Как ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ ΠΈΠ· Π³Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π° – Каша ΠΈΠ· Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Ρ‹ с рисом Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ – 8 быстрых ΠΈ вкусных Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² приготовлСния

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

Каша ΠΈΠ· Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Ρ‹ с рисом Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ – 8 быстрых ΠΈ вкусных Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² приготовлСния

Π’ осСнний ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ большой ΠΏΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Π°. Благодаря своСй ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΡƒΠ΄Π»ΠΈΠ²ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅, ярко-ΠΎΡ€Π°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠΌΡƒ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Ρƒ, ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²Ρƒ считаСтся символом осСни ΠΈ часто ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π² Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΅ осСнних Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ·ΠΎΠ½ ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Ρ€ΠΈΠ½.

Помимо Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Π° – красивоС ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… диСтичСских качСств, доступна ΠΏΠΎ Ρ†Π΅Π½Π΅, Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΡ‚Π»ΠΈΠ²Π° Π² Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ. Π― Ρ…Ρ€Π°Π½ΡŽ Π΅Π΅ Π½Π° ΠΊΡƒΡ…Π½Π΅ Π² ΡˆΠΊΠ°Ρ„Ρƒ для ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Π΄ΠΎ самой вСсны.

Π­Ρ‚Π° бахчСвая ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π° ΠΏΠΎΠ»Π½Π° Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎ- ΠΈ макроэлСмСнтов, ΠΊΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ (Π½Π΅ мСньшС, Ρ‡Π΅ΠΌ Π² капустС), ΠΏΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ½Π° ΠΈ Π΄Ρ€. Π•Π΅ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΠΎ влияСт Π½Π° ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊ. Π‘Π»ΡŽΠ΄Π° ΠΈΠ· Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ яркими ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусными ΠΈ сытными. Они Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ сладкими, ΠΈ солСными. Π•Ρ‘ варят, Тарят, Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‚. Она ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎ сочСтаСтся со ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ примСняСтся для Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… дСсСртов.

Но ΠΈΠ· всСго многообразия блюд самой ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ с дСтства для нас остаСтся тыквСнная каша. А Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ² Π΅Π΅ приготовлСния сущСствуСт ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.

Каши варят ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π² ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ с Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΡ€ΡƒΠΏ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ².

БСгодня ΠΌΡ‹ рассмотрим нСсколько Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ каши с рисом Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅. Π•ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ простыС, Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ смогут ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ всС. А Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ послоТнСС, Π½ΠΎ ΠΈ поинтСрСснСС.

ΠžΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ для сСбя Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π², казалось Π±Ρ‹, Π΄Π°Π²Π½ΠΎ извСстном ΠΈ простом ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π΅!

Быстрая ΠΈ вкусная каша ΠΈΠ· Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Ρ‹ с рисом Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ нСслоТный домашний Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ каши ΠΈΠ· Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Ρ‹ с рисом Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅. Π‘Π΅Π· сахара, соли ΠΈ масла. Она достаточно сладкая сама ΠΏΠΎ сСбС ΠΈ Π½Π΅ нуТдаСтся Π² усилСнии вкуса. ΠšΡ€ΡƒΠΏΡ‹ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ совсСм Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‚.ΠΊ. это Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ – Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ блюдо.

ΠšΠ°ΡˆΡƒ Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Ρ‚ΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π² старыС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° это дСлалось Π² русской ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈ. НСсмотря Π½Π° всю простоту, блюдо получаСтся ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусным!

Для приготовлСния Π½Π°ΠΌ потрСбуСтся:

  • Π’Ρ‹ΠΊΠ²Π° – 2 ΠΊΠ³.
  • Молоко – 1 Π»ΠΈΡ‚Ρ€
  • Рис – 0,5 стакана
  • Казанок, ΠΈΠ»ΠΈ посуда, которая ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠΈ.

1. Π’Ρ‹ΠΊΠ²Ρƒ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ€Ρ‹, удаляСм сСмСчки ΠΈ Π½Π°Ρ‚ΠΈΡ€Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚Ρ‘Ρ€ΠΊΠ΅. Π˜Π·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Ρ‘Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Ρ‹ получаСтся ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 800-900 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ.

2. Π”Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΠΈ увлаТняСм простой Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π²Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ Π² Π½Π΅Π΅ Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Ρƒ. Π—Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ. А для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π½Π΅ сбСТало, края ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΠΈ смазываСм сливочным маслом.

3. Π”ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π΄ΠΎ кипСния, всыпаСм Π² ΠΊΠ°ΡˆΡƒ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Ρ‚Ρ‹ΠΉ сырой рис ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.

Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΏΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡ‚Π΅.

4. Π”ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΡƒ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ 150 градусов ΠΈ Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅ΠΌ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρƒ Π΄ΠΎ 100. Π‘Ρ‚Π°Π²ΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΡƒ Ρ‚ΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Π½Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π² ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ.

ДостаСм ΠΈΠ· Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π΄Π°Ρ‘ΠΌ кашС Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‘ΠΌ Π½Π° стол. ΠŸΡ€ΠΈΡΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π°!

ВыквСнная каша с рисом Π½Π° молокС – быстрый ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусный Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π²ΠΊΡƒΡΠ½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΈΡΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ с Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²ΠΎΠΉ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅, даю Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ каша Π±Ρ‹Π»Π° всСгда вскусной!
Π’Ρ‹ΠΊΠ²Π° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°. Π’ Π½Π΅ΠΉ содСрТатся всС Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ микроэлСмСнты, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ для Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ функционирования Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΈ сыты!

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:
β€’ Π’Ρ‹ΠΊΠ²Π° – 700-800 Π³Ρ€.
β€’ Рис – 100 Π³Ρ€.
β€’ Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ масло – 1 ст.Π».
β€’ Π’ΠΎΠ΄Π° – 100 Π³Ρ€.
β€’ Молоко – 500 Π³Ρ€.
β€’ Π‘Π°Ρ…Π°Ρ€ – 1 ст.Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
β€’ ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° – 0,5 Ρ‡.Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
β€’ Боль – 0,5 Ρ‡.Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
β€’ Изюм ΠΏΠΎ вкусу
β€’ ΠžΡ€Π΅Ρ…ΠΈ для ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ

Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ приготовлСния Π² этом Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ:

ΠŸΡ€ΠΈΡΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π°!

Каша ΠΈΠ· Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Ρ‹ с рисом ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π² ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ€ΠΊΠ΅ Π Π΅Π΄ΠΌΠΎΠ½Π΄

Если Π’Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½Π° вкусная здоровая Π΅Π΄Π°, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅Ρ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° слоТныС приготовлСния, этот Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ для Вас! Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π² ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ€ΠΊΠ΅. Рисовая каша с Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²ΠΎΠΉ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π΅. ВсС быстро ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ! ВсС ΠΈΠ½Π³Ρ€ΠΈΠ΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π² Ρ‡Π°ΡˆΡƒ ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ€ΠΊΠΈ, Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Π΅ΠΌ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ, ΠΈ занимаСмся своими Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ. БовсСм Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΅Π΄ΠΎΠΉ!

Для приготовлСния Π½Π°ΠΌ потрСбуСтся:

  • Π’Ρ‹ΠΊΠ²Π° очищСнная – 90 Π³Ρ€.
  • Рис – 1 ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡΡ‚Π°ΠΊΠ°Π½ (ΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ стакан для ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ€ΠΊΠΈ)
  • Молоко – 2 ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡΡ‚Π°ΠΊΠ°Π½Π° (ΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ стакан для ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ€ΠΊΠΈ)
  • Π’ΠΎΠ΄Π° – 2 ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡΡ‚Π°ΠΊΠ°Π½Π° (ΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ стакан для ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ€ΠΊΠΈ)
  • Π‘Π°Ρ…Π°Ρ€ – 1,5 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
  • Боль – 2/3 Ρ‡. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
  • Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ масло – 20 Π³Ρ€.

1. Рис ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π’Ρ‹ΠΊΠ²Ρƒ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Ρ‚Ρ‘Ρ€ΠΊΠ΅.

2. На Π΄Π½ΠΎ Ρ‡Π°ΡˆΠΈ ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ€ΠΊΠΈ Π²Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ рис, Π½Π°Ρ‚Ρ‘Ρ€Ρ‚ΡƒΡŽ Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Ρƒ, соль, сахар.

3. Π—Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ. Π§Π°ΡˆΡƒ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ… ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° смазываСм сливочным маслом.

4. ВыставляСм Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ Β«ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Π°Ρ каша» Π½Π° 35 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Π’ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ блюдо добавляСм сливочноС масло.

Каша Π² Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Π΅ с рисом ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ способ приготовлСния! Для Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ понадобится ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»Ρ. Рис с ΠΎΡ€Π΅ΡˆΠΊΠ°ΠΌΠΈ, изюмом ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π² самой Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Π΅. Каша получаСтся Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ вкусная, ароматная, сытная ΠΈ полСзная. Π”Π° Π΅Ρ‰Π΅ ΠΈ с Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€ΡΡΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡Π΅ΠΉ! ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ сами ΠΈ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅ своих гостСй!

НиТС ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ приготовлСния каши Π² Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Π΅ с рисом ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ:

Для приготовлСния Π½Π°ΠΌ потрСбуСтся:

  • Π’Ρ‹ΠΊΠ²Π° – 1200 Π³Ρ€.
  • Рис – 100 Π³Ρ€.
  • Молоко – 250 ΠΌΠ».
  • Π’ΠΎΠ΄Π° – 150 ΠΌΠ».
  • Изюм – 30 Π³Ρ€.
  • Π“Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ – 30 Π³Ρ€.
  • Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ масло – 50 Π³Ρ€.
  • Боль – Ρ‰Π΅ΠΏΠΎΡ‚ΠΊΠ°
  • Π‘Π°Ρ…Π°Ρ€ – 30 Π³Ρ€.
  • Π’Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½ – 5 Π³Ρ€.

ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ каши с рисом ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ

Π’Π°Ρ€ΠΈΠΌ Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ с рисом ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΡΡ€ΠΊΡƒΡŽ, Π²ΠΊΡƒΡΠ½ΡƒΡŽ ΠΈ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½ΡƒΡŽ! ΠžΡ‚ Π½Π΅Π΅ просто Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ! МалСнькоС ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π½ΠΈΠ΅ – Π² большой ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»Π΅ Π΅Π΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅.

Для приготовлСния Π½Π°ΠΌ потрСбуСтся:

  • ΠžΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Π°Ρ Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Π° – 1 ΠΊΠ³.
  • Π’ΠΎΠ΄Π° – 100 ΠΌΠ».
  • Молоко – 0,5 Π»ΠΈΡ‚Ρ€Π°
  • Π‘Π°Ρ…Π°Ρ€ – 2 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
  • Рис – 100 Π³Ρ€.
  • ΠœΡ‘Π΄ – 1 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
  • Боль – 1/3 Ρ‡. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
  • Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ масло – 30 Π³Ρ€.

1. Π’Ρ‹ΠΊΠ²Ρƒ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π΅ΠΌ нСбольшими ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

2. Π’ ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ с толстым Π΄Π½ΠΎΠΌ высыпаСм Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Ρƒ, Π²Ρ‹Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ 100 ΠΌΠ». Π²ΠΎΠ΄Ρ‹.

3. Π‘Ρ‚Π°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° огонь, кипятим ΠΏΠΎΠ΄ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

4. ДобавляСм ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΆΠ΄Ρ‘ΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ‚, пСриодичСски ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ.

5. Когда ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ‚ – ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‘ΠΌ соль, сахар, ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Ρ‚Ρ‹ΠΉ рис. Π’Π°Ρ€ΠΈΠΌ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅.

6. Π’ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ добавляСм ΠΌΡ‘Π΄ ΠΈ сливочноС масло.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡Π΅ΠΉ Π½Π° стол, Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒΡΡ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ каши ΠΈΠ· Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Ρ‹ с рисом, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ яблоками

Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ интСрСсный Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ – тыквСнная каша с рисом, изюмом ΠΈ яблоками. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡Π΅ добавляСм ΠΌΠ΅Π΄. НасыщСнная вкусами, приятная ΠΈ полСзная Π²ΠΊΡƒΡΠ½ΡΡˆΠΊΠ° ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ слоТно ΠΎΡ‚ΠΎΡ€Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ!

Для приготовлСния Π½Π°ΠΌ потрСбуСтся:

  • Π’Ρ‹ΠΊΠ²Π° очищСнная – 200 Π³Ρ€.
  • Рис – 200 Π³Ρ€.
  • Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ – 4 ΡˆΡ‚.
  • Изюм – 50 Π³Ρ€.
  • ΠœΡ‘Π΄Β β€“ ΠΏΠΎ вкусу
  • Молоко – 200 ΠΌΠ».
  • Масло сливочноС
  • Боль – Ρ‰Π΅ΠΏΠΎΡ‚ΠΊΠ°
  • Π’ΠΎΠ΄Π° – 100 ΠΌΠ».

1. Π˜Π·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Ρƒ ΠΈ яблоки нСбольшими кусочками.

2. Π’Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Ρƒ Π² ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ, Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π΄ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° станСт мягкой.

3. НаливаСм молоко, доводим до кипСния, солим.

4. Π‘Π²Π΅Ρ€Ρ…Ρƒ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ высыпаСм ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Ρ‚Ρ‹ΠΉ рис, яблоки, изюм. ΠšΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ Π½Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ, Π²Π°Ρ€ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π΄ΠΎ готовности риса.

5. Π—Π° ΠΏΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎ Π²Ρ‹ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΈΡ‚Ρ‹ ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‘ΠΌ сливочноС масло.

Π’ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ добавляСм ΠΏΠΎ вкусу ΠΌΡ‘Π΄.

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ приготовлСния Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ каши с рисом Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅

Для Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π° понадобится большС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Ρ‡Π΅ΠΌ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π°Ρ…. Но Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ стоит! Π­Ρ‚Π° каша ΠΈΠ· Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Ρ‹ с рисом ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ томится Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠŸΠΎΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ с кусочком сливочного масла ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ красивой, Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ, мягкой ΠΈ нСвСроятно вкусной!

Для приготовлСния Π½Π°ΠΌ потрСбуСтся:

  • Π’Ρ‹ΠΊΠ²Π° (ΠΌΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒ) – 600 Π³Ρ€.
  • Рис – 100 Π³Ρ€.
  • Молоко – 1 Π».
  • Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ масло – 30 Π³Ρ€.
  • ΠœΡ‘Π΄ – ΠΏΠΎ вкусу

1. ΠžΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Ρƒ Ρ€Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ для запСкания.

2. Рис Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Π²Π°Π΅ΠΌ, добавляСм ΠΊ Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Π΅, Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ.

3. Π—Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ.

4. Π‘Π²Π΅Ρ€Ρ…Ρƒ Π½Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ„ΠΎΠ»ΡŒΠ³ΠΎΠΉ. Π‘Ρ‚Π°Π²ΠΈΠΌ Ρ‚ΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΡƒΡŽ Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΡƒ Π΄ΠΎ 180 градусов Π½Π° 1-1,5 часа.

5. Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ каша ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½Π΅Π΅ ΠΈ вкуснСС, Π΄Π°Ρ‘ΠΌ Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ (Π½Π΅ снимая Ρ„ΠΎΠ»ΡŒΠ³Ρƒ) полчаса. К столу ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‘ΠΌ с Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ сливочного масла ΠΈ ΠΌΡ‘Π΄Π°.

Π‘Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ каши Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ с рисом ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ пошагово

По этому старинному Π±Π°Π±ΡƒΡˆΠΊΠΈΠ½ΠΎΠΌΡƒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρƒ это блюдо получаСтся, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈ. Над Π½Π΅ΠΉ придСтся потрудится Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ дольшС, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ с рисом Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ добавляСм изюм ΠΈ Π²Π·Π±ΠΈΡ‚Ρ‹Π΅ яйца. Π”ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄ΠΎ готовности Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ, Π³Π»ΠΈΠ½ΡΠ½ΡƒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡ‚Π΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡƒΡŽ посуду, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ сливочным маслом.

Π­Ρ‚ΠΎ блюдо ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΡƒ, сытноС, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ с ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ вкусом ΠΈ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠΌ! ΠŸΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ вкусноС ΠΊΠ°ΠΊ Π² горячСм, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅.

Для приготовлСния Π½Π°ΠΌ потрСбуСтся:

  • Π’Ρ‹ΠΊΠ²Π° – 500 Π³Ρ€.
  • Молоко – 600 ΠΌΠ».
  • Рис – 1 стакан (250 Π³Ρ€.)
  • Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ масло – 100 Π³Ρ€.
  • Π―ΠΉΡ†Π° – 3 ΡˆΡ‚.
  • Π‘Π°Ρ…Π°Ρ€ – 3 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
  • Π‘Π°Ρ…Π°Ρ€ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ – 1 Ρ‡. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
  • Боль – 0,5 Ρ‡. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
  • Изюм – 50 Π³Ρ€.

1. Π’Ρ‹ΠΊΠ²Ρƒ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°Π΅ΠΌ, удаляСм сСмСна, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½Π° кусочки.

2. ΠžΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ, Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ кипящСй Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π²Π°Ρ€ΠΈΠΌ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

3. Пока варится Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Π°, рис ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Π²Π°Π΅ΠΌ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²ΠΎΠ΄Π° станСт ΠΏΡ€ΠΎΠ·Ρ€Π°Ρ‡Π½ΠΎΠΉ. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠΌ рис Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ Π² ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»Π΅ Π΄ΠΎ полуготовности ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

4. Π’Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ миксСром ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Π½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠΌ яйца с сахаром Π΄ΠΎ густой консистСнции.

5. Изюм ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Π²Π°Π΅ΠΌ кипятком.

6. Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ рис с огня ΠΈ Π΄Π°Ρ‘ΠΌ Π΅ΠΌΡƒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡ‚Ρ‹Ρ‚ΡŒ.Β Π‘ Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Ρ‹ сливаСм Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΡƒΡˆΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ½Ρ‘ΠΌ Π΅Π΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ массы.

7. БоСдиняСм всС ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹. ДобавляСм сливочноС масло, ΡΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ смСсь, соль, изюм.

8. Π€ΠΎΡ€ΠΌΡƒ для выпСкания смазываСм сливочным маслом, Π²Ρ‹Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ.

9. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 180 градусов 1,5 часа.

P.S. ΠŸΠΎΠ½Ρ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ наши Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹? ΠŸΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ с Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌΠΈ Π² соцсСтях ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π’Π°Ρˆ ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π² ΠΈ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ блюда Π² коммСнтариях πŸ™‚

zdorovakrasiva.com

Гарбузовая каша Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ с рисом

Как ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… блюд ΠΈΠ»ΠΈ нСзаслуТСнно Π·Π°Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎ, ΠΈΠ»ΠΈ готовится ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ. НапримСр, гарбузовая каша Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ с рисом. Π§Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ это Π·Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚? Π”Π΅Π»ΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… славянских странах Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ всСм Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡƒΡŽ Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Ρƒ. ΠŸΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ этого растСния ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΎ источник ΠΊΠ°Ρ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ½Π°, органичСских кислот, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… соСдинСний. Ну ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Ρ‹ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ вкусноС! Один ΠΈΠ· самых простых Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² — гарбузовая каша с рисом Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅.

МалСнький совСт

Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ – это Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ качСствСнных ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ². Гарбузовая каша Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ с рисом — вкусноС ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ блюдо. Но Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΈ красивым, Π½Π°Π΄ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сорт Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Ρ‹. ΠŸΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎ вкусовым качСствам, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Ρƒ мякоти. Π’ послСднСС врСмя особСнно популярным стал сорт Π‘Π°Ρ‚Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ (орСховая).

Гарбузовая каша Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ с рисомВ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Ρ€Π°ΠΉΠΎΠ½Π°Ρ… Π΅Π΅ Π² Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Β«ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠ°Β». Вакая Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Π° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ яркой ΠΎΡ€Π°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒΡŽ, приятным Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈ вкусом. Она ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ Π³Ρ€ΡƒΡˆΠΈ, Π² ΡƒΡ‚ΠΎΠ»Ρ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ части ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ находятся всС сСмСна. Она ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ для приготовлСния каши. Но Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π΅Ρ‰Π΅ нСсколько Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… сортов с Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌΠΈ вкусовыми качСствами.

ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ ΠΈ вкусно

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ это блюдо нСслоТно. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΡƒΡŽ ΡΠΏΠ΅Π»ΡƒΡŽ Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Ρƒ. Для приготовлСния понадобится стакан ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° Π³Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π°, 20 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ сливочного масла, 5 столовых Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»ΠΎΠ³ΠΎ риса, соль ΠΈ сахар ΠΏΠΎ вкусу. НачнСм с Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Ρ‹. Π•Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ сСмСна. ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, Ссли Π²Ρ‹ сразу Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ всю Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Ρƒ, Ρ‚ΠΎ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡˆΡƒΡŽΡΡ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ. ΠžΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Ρƒ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°.

Гарбузовая каша с рисом Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ Π² ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ большС, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Ρ‹. Π—Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π²Π°Ρ€ΠΈΠΌ содСрТимоС Π΄ΠΎ готовности, дСлая огонь ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ. ПослС этого ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Π²Π°Π΅ΠΌ рис ΠΈ добавляСм Π΅Π³ΠΎ ΠΊ кашС. Пока ΠΎΠ½ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Π²ΠΎΠ΄Π° Π²Ρ‹ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ‚. Π’ этот ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, сыплСм соль ΠΈ сахар ΠΏΠΎ вкусу. Π–Π΄Π΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ‚. ПослС этого гарбузовая каша Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ с рисом Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π’Ρ‹ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅ΠΌ огонь ΠΈ добавляСм кусочСк масла. Π­Ρ‚ΠΎ блюдо ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈ горячСм Π²ΠΈΠ΄Π΅.

Π’Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚

Π£ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ хозяйки, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΆΠ΅, Π΅ΡΡ‚ΡŒ свой Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ приготовлСния этого блюда. Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠ΅ΠΌ 2 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Ρ‹, 500 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ»ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, 100 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ риса, 5 Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ сахара, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρƒ Π»ΠΈΡ‚Ρ€Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ 50 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ масла сливочного. Π’Ρ‹ΠΊΠ²Ρƒ Ρ€Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π² ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡƒΡŽ для Π²Π°Ρ€ΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ. Π’Ρ‹Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π½Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈ ставим Π½Π° огонь. Π’ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎ, Π½ΠΎ Π² процСссС Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Π° даст свой сок. Варится гарбузовая каша Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ с рисом быстро. ВрСмя зависит ΠΎΡ‚ сорта Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°.

Гарбузовая каша с рисом Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠšΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Π° станСт мягкой, сливаСм ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΠΈ Π² ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π’Ρ‹Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΅ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ это ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусный сок. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΈΠ· Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Ρ‹ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡŽΡ€Π΅ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹ΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΡƒΡˆΠΊΠΈ для ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡˆΠΊΠΈ. Π”Π°Π»Π΅Π΅ Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² эту массу ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ кипячСноС, ΠΈ снова ставим Π½Π° огонь. Π’ этот ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ рис ΠΈ сахар. ВсС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. Гарбузовая каша с рисом Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅, Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ простой, Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π° Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 20-25 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π•Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ с огня ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ масло сливочноС.

Ароматная каша

Π­Ρ‚ΠΎ блюдо всСгда ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ вкусными ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ. Для приготовлСния возьмСм 800 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ мякоти Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Ρ‹, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρƒ стакана риса ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‚Ρ€ΠΈ стакана ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρƒ малСнькой Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ‹, 100 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ изюма, ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΈΠΊ ванильного сахара ΠΈ сахар ΠΏΠΎ вкусу. НачинаСм с ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Ρ‹. Π•Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Π° сСмСна ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Ρ€Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ кусочками. Π’Π°ΠΊ гарбузовая каша с рисом Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ сварится быстрСС.

Гарбузовая каша с рисом Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Π°Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ставим Π½Π° огонь ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π½Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. Π’Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π»Π° Π΄Π½ΠΎ. Когда Π²ΠΎΠ΄Π° Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ‚, высыпаСм Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Ρƒ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ. Π’Π°Ρ€ΠΈΠΌ Π³Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»Π° ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ риса, Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈ, изюма, сахара ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ‹. ВсС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π²Π°Ρ€ΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ опрСдСляСм ΠΏΠΎ качСству риса. Π’ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ блюдо ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ масло сливочноС. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡Π΅ это блюдо ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ сСмСчками. Аналогично ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ эту ΠΊΠ°ΡˆΡƒ ΠΈ с пшСном.

НСТная каша

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ приготовлСния, Π½ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ всСгда получаСтся Π½Π΅ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ. Гарбузовая каша с рисом Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅, польза ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ бСсспорна, станСт Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ блюдом вашСй сСмьи. Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠ΅ΠΌ 250 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ риса, 250 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Ρ‹, 500 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ»ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ соли ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ сахара. Рис ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Π²Π°Π΅ΠΌ, Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ кипятком ΠΈ Π²Π°Ρ€ΠΈΠΌ Π΄ΠΎ готовности.

Гарбузовая каша с рисом Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΠ’ это врСмя ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π°Π΅ΠΌ Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠΈ. Когда рис Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ², добавляСм Π² Π½Π΅Π³ΠΎ соль, сахар ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. ВсС Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ высыпаСм Π² ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Ρƒ. ΠžΠΏΡΡ‚ΡŒ всС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ. Π’Π°Ρ€ΠΈΠΌ послС закипания ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Огонь Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΠΌ со сливочным маслом.

Π—Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

Надо Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Π° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° Π² любом Π²ΠΈΠ΄Π΅. Но ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… бСспокоит вопрос ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ калорийности этого ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°. Надо ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹. Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ этот ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ приносит ΠΏΡ€ΠΈ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ с ΠΆΠΈΡ€Π°ΠΌΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ масло. Гарбузовая каша с рисом Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅, ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ составляСт 28 ΠΊΠΊΠ°Π» Π½Π° 100 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ прСкрасным Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ. ВыквСнная Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π° — это Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ способ ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ своС Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅. Но, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π² любом Π΄Π΅Π»Π΅, всСгда Π½Π°Π΄ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ этот ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚, нСсмотря Π½Π° Π½ΠΈΠ·ΠΊΡƒΡŽ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, содСрТит ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ².

fb.ru

Каша Π· Π³Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π° — пошаговий ΠΊΡƒΠ»Ρ–Π½Π°Ρ€Π½ΠΈΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Π· Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ

Π’ΠΈ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΡƒΠ²Π°Ρ‚ΠΈ смачний Ρ– корисний сніданок Π°Π±ΠΎ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΡŽ для всієї Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΈ? Π―ΠΊΡ‰ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ– каша Π· Π³Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π° Ρ†Π΅ Ρ‚Π΅, Ρ‰ΠΎ Π²Π°ΠΌ Ρ‚Ρ€Π΅Π±Π°! Π―ΠΊ Π²Ρ–Π΄ΠΎΠΌΠΎ Ρ†Π΅ΠΉ Π½Π΅ΠΉΠΌΠΎΠ²Ρ–Ρ€Π½ΠΎ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½ΠΈΠΉ ΠΎΠ²ΠΎΡ‡ сімСйства Π³Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·ΠΎΠ²ΠΈΡ… ΠΌΠ°Ρ” масу корисних Ρ€Π΅Ρ‡ΠΎΠ²ΠΈΠ½, які Π±Π»Π°Π³ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΠΎ Π²ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ–Π·ΠΌ людини, Π° Π·ΠΎΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ° ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΡŽΡŽΡ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΠ±ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°, Ρ‰ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π·Π°ΡΠ²ΠΎΡŽΡŽΡ‚ΡŒΡΡ Ρ– Π½Π°Π²Ρ–Ρ‚ΡŒ Π³Π°Π»ΡŒΠΌΡƒΡŽΡ‚ΡŒ процСс старіння!

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΡƒΠ²Π°Π½Π½Ρ ΠΊΠ°ΡˆΡ– Π· Π³Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π°.

ΠšΡ€ΠΎΠΊ 1: Π²ΠΈΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ”ΠΌΠΎ Ρ– Π³ΠΎΡ‚ΡƒΡ”ΠΌΠΎ Π³Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·

Π’ ΠΏΠ΅Ρ€ΡˆΡƒ Ρ‡Π΅Ρ€Π³Ρƒ для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‰ΠΎΠ± каша вийшла ΠΏΠΎ-ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΆΠ½ΡŒΠΎΠΌΡƒ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡΠ½ΠΎΡŽ, ΡΠΌΠ°Ρ‡Π½ΠΎΡŽ Ρ– Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½ΠΎΡŽ Ρ‚Ρ€Π΅Π±Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π²ΠΈΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈ Π³Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·! Π’ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ½Π½Π° Π±ΡƒΡ‚ΠΈ ΡΡ‚ΠΈΠ³Π»ΠΎΡŽ, товстостінній Π· ΠΌ’ΡΠΊΠΎΡ‚Ρ‚ΡŽ ΠΎΡ€Π°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π±ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΆΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΎΡ€Ρƒ. Π‘Π°ΠΆΠ°Π½ΠΎ Ρ‰ΠΎΠ± Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΌ’якоті Π±ΡƒΠ»Π° Π½Π΅ мСнш 5 – 6 сантимСтрів. Набуваємо сподобався ΡˆΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΎΠΊ Π³Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π°, Π·Ρ€Ρ–Π·Π°Ρ”ΠΌΠΎ Π· Π½Π΅Ρ— Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΡˆΠΊΡ–Ρ€ΠΊΡƒ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡˆΠ°Ρ€ΠΎΠΌ, видаляємо Π· допомогою столової Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ насіння Ρ– ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΈΠ²Π°Ρ”ΠΌΠΎ ΠΎΠ²ΠΎΡ‡ ΠΏΡ–Π΄ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡŽ водою Π²Ρ–Π΄ Π±ΡƒΠ΄ΡŒ-яких Π²ΠΈΠ΄Ρ–Π² Π·Π°Π±Ρ€ΡƒΠ΄Π½Π΅Π½ΡŒ. ΠŸΡ–ΡΠ»Ρ ΡΡƒΡˆΠΈΠΌΠΎ Π³Π°Ρ€Π±ΡƒΠ· ΠΏΠ°ΠΏΠ΅Ρ€ΠΎΠ²ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡƒΡ…ΠΎΠ½Π½ΠΈΠΌΠΈ Ρ€ΡƒΡˆΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²Ρ–Π΄ Π·Π°ΠΉΠ²ΠΎΡ— Π²ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ, ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌΠΎ Π½Π° ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΠ±Π½Ρƒ Π΄ΠΎΡˆΠΊΡƒ Ρ– Π½Π°Ρ€Ρ–Π·Π°Ρ”ΠΌΠΎ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π· ΠΏΡ€ΠΈΠΌΡ–Ρ€Π½ΠΈΠΌ Π΄Ρ–Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ Π΄ΠΎ 1,5 – 2 сантимСтрів. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°Π΄Π°Ρ”ΠΌΠΎ Π½Π°Ρ€Ρ–Π·ΠΊΡƒ Π² Π³Π»ΠΈΠ±ΠΎΠΊΡƒ Ρ‚Π°Ρ€Ρ–Π»ΠΊΡƒ.


ΠšΡ€ΠΎΠΊ 2: Π²ΠΈΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ”ΠΌΠΎ Ρ– Π³ΠΎΡ‚ΡƒΡ”ΠΌΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ

Для приготування ΠΏΠΎ-ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΆΠ½ΡŒΠΎΠΌΡƒ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡΠ½ΠΎΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΡ– Π²Π°Ρ€Ρ‚ΠΎ Π±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈ справТнє Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½Ρ” ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ²’ячС Π°Π±ΠΎ козячС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Ρ– ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΡŒΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΏ’ятити. АлС якщо Π² Π±ΡƒΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π½Π΅ΠΌΠ°Ρ” Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρƒ, ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° використовувати Π·Π²ΠΈΡ‡Π°ΠΉΠ½Π΅ Π½Π΅Π·Π±ΠΈΡ€Π°Π½Π΅, пастСризованС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π°Π»Π΅ Π½Π΅ мСншС 3, 5 % Тирності, для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‰ΠΎΠ± каша Π±ΡƒΠ»Π° Π½Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΡΡ‚ΠΎΡŽ Ρ– ситної. Π’Π»ΠΈΠ²Π°Ρ”ΠΌΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ»ΡŒΠΊΡƒ, ставимо Ρ”ΠΌΠ½Ρ–ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡ‚Ρƒ, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½Ρƒ Π½Π° сСрСдній Ρ€Ρ–Π²Π΅Π½ΡŒ, Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Ρ€Ρ–Π΄ΠΈΠ½Ρƒ Π΄ΠΎ кипіння Ρ– Π²Ρ–Π΄Ρ€Π°Π·Ρƒ після Ρ†ΡŒΠΎΠ³ΠΎ опускаємо Π² Π½Π΅Ρ— ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ Π³Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π°.


ΠšΡ€ΠΎΠΊ 3: Π²Π°Ρ€ΠΈΠΌΠΎ Π³Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·

Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‰ΠΎΠ± кашка Π±ΡƒΠ»Π° Π½Π΅ прісної Ρ– ΠΌΠ°Π»Π° ΠΊΡ–Π»ΡŒΠΊΠ° смакових Π²Ρ–Π΄Ρ‚Ρ–Π½ΠΊΡ–Π² Π΄ΠΎΠ΄Π°Ρ”ΠΌΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ»ΡŽ Π·Π° смаком ΡΡ–Π»ΡŒ, Ρ†ΡƒΠΊΠΎΡ€ Ρ– 1/3 Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΡ— Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π»Π΅Π½ΠΎΡ— ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ–. ΠŸΡ€ΠΈΠΊΡ€ΡƒΡ‡ΡƒΡ”ΠΌΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρƒ ΠΏΠ»ΠΈΡ‚ΠΈ Π½Π° Ρ€Ρ–Π²Π΅Π½ΡŒ ΠΌΡ–ΠΆ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠΌ Ρ‚Π° сСрСднім. Π’Π°Ρ€ΠΈΠΌΠΎ Π³Π°Ρ€Π±ΡƒΠ· протягом 20 – 25 Ρ…Π²ΠΈΠ»ΠΈΠ½ Π°Π±ΠΎ Π΄ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρƒ ΠΊΠΎΠ»ΠΈ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π° Ρ€ΠΎΠ·ΠΏΠ°Π΄ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°. ΠŸΠ΅Ρ€Ρ–ΠΎΠ΄ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΡ–ΡˆΡƒΡ”ΠΌΠΎ масу Π² ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ»ΡŒΡ†Ρ– Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²’яних ΠΊΡƒΡ…ΠΎΠ½Π½ΠΈΡ… Π»ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΊΠΎΡŽ, для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‰ΠΎΠ± ΠΎΠ²ΠΎΡ‡ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ€Π°Π² Π΄ΠΎ Π΄Π½Π° ємності.


ΠšΡ€ΠΎΠΊ 4: Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ страву Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π½ΠΎΡ— готовності

Коли тСкстура ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π° станС ΠΌ’якою Ρ– Ρ€ΠΎΠ·Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΎΡŽ, Π΄Ρ–Ρ”ΠΌΠΎ Π·Π° баТанням, Π° Ρ†Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌ’яти Π²Ρ–Π΄Π²Π°Ρ€Π΅Π½Ρƒ Π³Π°Ρ€Π±ΡƒΠ· Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΡƒΡˆΠΊΠΎΠΉ для ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΠΏΠ»Ρ– як Π·Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΎ Π² Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ–, ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Ρ–Π±Π½ΠΈΡ‚ΠΈ Π³Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·ΠΎΠ²Ρƒ масу Ρƒ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Ρ– Π°Π±ΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΡˆΠΈΡ‚ΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρƒ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌΡƒ вигляді Π² якому Π²ΠΎΠ½Π° Ρ”. ΠŸΡ–ΡΠ»Ρ подрібнСння ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ€ΡŽΡ”ΠΌΠΎ Π³Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·ΠΎΠ²Ρƒ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ Ρ‰Π΅ протягом 2 – 3 Ρ…Π²ΠΈΠ»ΠΈΠ½, Ρ€ΠΎΠ·ΠΊΠ»Π°Π΄Π°Ρ”ΠΌΠΎ ΠΏΠΎ 2 Π³Π»ΠΈΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ… Ρ‚Π°Ρ€Ρ–Π»ΠΊΠ°Ρ… Ρ– Π΄ΠΎΠ΄Π°Ρ”ΠΌΠΎ Π² ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρƒ Π·Π° смаком Π²Π΅Ρ€ΡˆΠΊΠΎΠ²Π΅ масло.


ΠšΡ€ΠΎΠΊ 5: ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ”ΠΌΠΎ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ Π· Π³Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π°

Каша Π· Π³Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π° ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ”Ρ‚ΡŒΡΡ Π² гарячому вигляді Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ€ΡˆΠΊΠΎΠ²ΠΈΠΌ маслом, Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½Ρ–ΠΌΠΈ Π²Π΅Ρ€ΡˆΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π°Π±ΠΎ ΡΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π½ΠΎΡŽ. Π—Π° баТанням ΠΊΠ°ΡˆΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ²Π½ΠΈΡ‚ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Ρ–Π±Π½Π΅Π½ΠΈΠΌΠΈ сухофруктами, свіТими Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ Π°Π±ΠΎ ягодами. Π¦Π΅ блюдо ΠΏΡ€ΠΈΡ”ΠΌΠ½ΠΎ смакувати Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ Π·Ρ– Π·Π΄ΠΎΠ±Π½ΠΈΠΌΠΈ повітряними Π±ΡƒΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡ–Π΄ Ρ‡Π°ΡˆΠΊΡƒ солодкого Π·Π°Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ свіТого Ρ‡Π°ΡŽ. Або Π·Ρ– стаканчиком Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ соку Π±ΡƒΠ΄ΡŒ-якого Π²ΠΈΠ΄Ρƒ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ Π· морквяним, апСльсиновим Π°Π±ΠΎ яблучним соком. ΠšΠΎΡ€ΠΈΡΠ½Π° Ρ—ΠΆΠ° — Π·Π°ΠΏΠΎΡ€ΡƒΠΊΠ° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²’я, насолодТуйтСся!

ΠŸΡ€ΠΈΡ”ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Ρƒ!


ΠŸΠΎΡ€Π°Π΄ΠΈ:

– ΠšΠ°ΡˆΡƒ Π· Π³Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΠΈ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ–, Π°Π»Π΅ Π² Ρ†ΡŒΠΎΠΌΡƒ Π²ΠΈΠΏΠ°Π΄ΠΊΡƒ Π²ΠΎΠ½Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅ пісної. Π’Π°ΠΊ само ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΡƒΠ²Π°Ρ‚ΠΈ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ Π½Π° ΡΡƒΠΌΡ–ΡˆΡ– ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Ρ– Π²ΠΎΠ΄ΠΈ, Π·ΠΌΡ–ΡˆΠ°Π²ΡˆΠΈ 2 Ρ€Ρ–Π΄ΠΈΠ½ΠΈ 1:1.

– Π—Π°ΠΌΡ–ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ– Π² ΠΊΠ°ΡˆΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° Π΄ΠΎΠ΄Π°Ρ‚ΠΈ Π²Π°Π½Ρ–Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΉ Ρ†ΡƒΠΊΠΎΡ€, для Π·Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΎΡ— ΠΊΡ–Π»ΡŒΠΊΠΎΡΡ‚Ρ– Ρ–Π½Π³Ρ€Π΅Π΄Ρ–Ρ”Π½Ρ‚Ρ–Π² ΠΏΡ–Π΄Π»ΠΎΠ³Ρƒ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ°.

– Π―ΠΊΡ‰ΠΎ Π²ΠΈ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‰ΠΎΠ± Π³Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·ΠΎΠ²Π° каша Π±ΡƒΠ»Π° Π±Ρ–Π»ΡŒΡˆ Π²Ρ–Ρ‚Π°ΠΌΡ–Π½Π½ΠΎΡ—, Ρ—Ρ— ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ²Π½ΠΈΡ‚ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Ρ–Π½Π³Ρ€Π΅Π΄Ρ–Ρ”Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ як Π½Π°Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΉ Π½Π° Π΄Ρ€Ρ–Π±Π½Ρƒ Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‚ΠΊΡƒ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠ²Ρƒ Ρ– ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Ρ–Π±Π½Π΅Π½Π΅ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ яблуко. Π¦Ρ– ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π±Π° Π΄ΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΠΈ Π² киплячС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ Π· Π³Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·ΠΎΠΌ.

cookery.com.ua

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *