Можно ли при грудном вскармливании сало: Можно ли сало кормящей маме?

Содержание

Можно ли сало кормящей маме?

Если посмотреть рекомендации специалистов, то сало находится в списке запрещённых продуктов при лактации.

Это из-за того, что данный продукт содержит достаточно большое количество жирных насыщенных кислот, которые отрицательно сказываются на здоровье. Эти компоненты очень плохо перевариваются.

Нередко их употребление приводит к серьезным последствиям.

Однако еще не доказано, что сало влияет и на организм ребенка.

Конечно, больная мама малышу не нужно. Но ведь и вы не собираетесь кушать сало килограммами.

Итак, можно ли сало кормящей маме?

В период лактации отнеситесь к данному продукту, как к редчайшему лакомству. Кормящая женщина, конечно, может себе позволить кусочек сала. Ведь помимо вредных кислот, в нем содержится много полезного.

Польза сала для кормящей мамы

  1. К примеру, арахидоновая кислота. Это вещество просто необходимо организму для нормализации обмена холестерина, а также гормональной активности.
  2. При этом продукт позволяет связать радионуклиды и вывести из организма токсины.
  3. Нередко сало применяется для борьбы с онкологией, так как в нём растворяются практически любые канцерогены.

Если оценить все достоинства и недостатки данного продукта, то с определенной долей уверенности можно сказать: сало можно кушать в ограниченных количествах даже кормящим. К тому же этот продукт не навредит истощенному организму женщины.

Ведь помимо указанных компонентов сало содержит еще и витамины Е, Д и А, что позволяет поддерживать тонус и иммунную систему.

Как кушать сало при ГВ?

Так как сало достаточно сытное, кушать его нужно в малом количестве, чтобы потом не пришлось бороться с лишним весом. Стоит отметить, что по количеству холестерина сало уступает сливочному маслу, так как в этом продукте есть еще и витамин F.

Лучше всего покупать сало свежим и солить самостоятельно.

Если такой возможности нет, то стоит покупать тот продукт, на котором нет ничего кроме соли. Ведь некоторые специи могут плохо сказаться на здоровье ребёнка.

Также стоит отказаться и от копчёного сала.

В таком продукте будет очень много веществ, которые негативно отражаются на лактации и качестве грудного молока.

Если уж сильно захотелось копчёного сала, то лучше его сделать самим, так как при правильном приготовлении копченые продукты не так опасны. А в магазине найти качественно приготовленное копчёное сало очень сложно.

Приятного аппетита!

Автор: Людмила Шарова

польза и вред для здоровья женщин и как его принимать

https://ria.ru/20210324/maslo-1602661504.html

Льняное масло — польза и вред для здоровья женщин и как его принимать

Льняное масло: польза и вред для здоровья женщин и как его принимать

Льняное масло — польза и вред для здоровья женщин и как его принимать

Льняное масло — растительное масло, получаемое из семян. Чем полезно льняное масло, кому оно вредно или противопоказано, как влияет на организм мужчины и. .. РИА Новости, 20.01.2022

2021-03-24T16:44

2021-03-24T16:44

2022-01-20T17:10

продукты

кулинария

россия

здоровый образ жизни (зож)

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/03/18/1602667934_0:103:3059:1824_1920x0_80_0_0_5d9fbac0e54115e616dc17d61fd70797.jpg

МОСКВА, 24 мар — РИА Новости. Льняное масло — растительное масло, получаемое из семян. Чем полезно льняное масло, кому оно вредно или противопоказано, как влияет на организм мужчины и женщины, как его правильно принимать, а также как правильно выбирать и хранить — в материале РИА Новости.Виды льняного маслаЛьняное масло – это продукт переработки семян льна. В зависимости от технологии производства выделяют несколько видов:Как делают льняное маслоПищевое масло готовят, используя метод холодного отжима. При таком прессовании очищенные и измельченные семена не нагревают. Масло холодного отжима сохраняет большинство полезных компонентов исходного материала. При горячем прессовании сырье измельчается и подогревается до 120 градусов. Полезных веществ в таком продукте меньше.При экстрагировании масло получают из измельченных семян с помощью специальных растворителей. Затем при помощи дистилляторов из него удаляются растворители. Считается наименее полезным, так как при его производстве используется много “химии”.Состав и калорийностьВ состав льняного масла входят омега-3, омега-6, омега-9, стеариновая, миристиновая и пальмитиновая насыщенные жирные кислоты, витамины А, В1, В2, В3, В4, В6, В9, Е (холин), K, F, а также калий, фосфор, магний, железо, цинк, фитостеролы, сквален, тиопролин, лецитин, бета-каротин.КБЖУ на 100 грамм продукта:Полезные свойства льняного масла- Льняное масло – отличный источник полиненасыщенных жирных кислот. Оно содержит около 60% альфа-линоленовой кислоты (омега-3). Она обладает противовоспалительным действием, стимулирует работу мозга, ускоряет метаболизм, — рассказала РИА Новости диетолог, health coach (специалист по модификации образа жизни и немедикаментозному оздоровлению) Мария Урбанович. Употребление продукта помогает снизить уровень холестерина, риск развития диабета, онкологии, сердечно-сосудистых заболеваний.Также масло содержит антиоксиданты, которые блокируют влияние свободных радикалов на все клетки организма.Вред льняного масла и противопоказанияЛьняное масло противопоказано при панкреатите и проблемах с поджелудочной железой и печенью, желчнокаменной и мочекаменной болезнях, заболеваниях крови, индивидуальной непереносимости и аллергии.- Семя льна обладает высоким содержанием фитоэстрогенов, употребление которых стоит ограничить при таких заболевания, как эндометриоз, гипотериоз, гипертиреоз, — подчеркнула эксперт.Польза льняного масла для здоровья мужчинЛьняное масло помогает в борьбе с мужским бесплодием. Оно профилактирует импотенцию и заболевания простаты (предотвращает ее воспаление и отек).По данным американских исследователей, активные вещества льняного семени способны уменьшить скорость роста раковых клеток предстательной железы.Польза и вред льняного масла для организма женщин- К достоинствам льняного масла относится улучшение биотрансформации эстрогенов. Употребление 10 грамм (1 столовая ложка) льняного семени в день оказывает позитивное влияние на их метаболизм, а значит, помогает женщинам защититься от онкологических процессов в период менопаузы, — пояснила специалист.Также исследователи определи, что продукт помогает бороться с клетками рака молочной железы.При беременности и грудном вскармливанииЛьняное семя может быть небезопасным во время беременности и при грудном вскармливании, поскольку оно может оказывать легкие гормональные эффекты. Некоторые исследования показывают, что употребление льняного масла во 2 или 3 триместре беременности может увеличить риск преждевременных родов.Сомнения, употреблять ли масло в положении и при грудном вскармливании, поможет развеять консультация со специалистом.Польза и вред для детейБольшинство специалистов сходится во мнении, что продукт не стоит давать малышам младше 6 месяцев. Однако некоторые медики считают, что льняное масло вполне можно включать в рацион ребенка в возрасте до полугода.- В этом вопросе все индивидуально. По поводу употребления льняного масла вашим ребенком лучше проконсультироваться с лечащим врачом, — сообщила диетолог.Польза нерафинированного льняного масла холодного отжимаБогатый уникальный состав семян льна в полной мере сохраняется в масле, которое произвели способом холодного отжима без использования современных технологий. Именно поэтому льняное нерафинированное масло холодного отжима является более полезным и ценным для здоровья человека в отличие от своих аналогов.Польза льняного масла в капсулахЛьняное масло продается не только в жидком виде, но и отпускается в капсулах, в составе БАДов. Эти добавки приобретают ради омега-3 растительного происхождения. В них чаще всего заинтересованы вегетарианцы, поскольку они не могут употреблять омега-3 животного происхождения – в капсулах рыбьего жира. Омега-3 из льняного масла не уступают ему по полезным качествам.Польза льняного масла для волосПольза масла из семян льна для волос кроется в его богатом составе, который включает витамины A, E, F, группы B, K, а также минеральные вещества и ненасыщенные жирные кислоты. Потому продукт часто добавляют в состав масок для волос.Для оздоровления в домашних условиях продукт часто смешивают со сметаной, луком и другими маслами – касторовым, оливковым, миндальным или персиковой косточки, и наносят на волосы и кожу головы.Польза льняного масла для лицаСпециалисты из Германии доказали, что регулярное употребление льняного масла приводит к повышению гладкости и эластичности кожи, снижению чувствительности, подавлению любых признаков раздражения и воспаления.Продукт также эффективен при лечении дерматитов, аллергических и инфекционно-воспалительных процессов на уровне кожных покровов.Польза льняного масла для желудка- Поскольку продукт является источником клетчатки, то за счет нее благоприятно влияет на работу желудочно-кишечного тракта: мягко обволакивает слизистую желудка и кишечника и способствует его очищению, профилактирует заболевания этих органов, — отметила диетолог.Как правильно принимать- Из-за большого количества альфа-линоленовой кислоты (АЛК) льняное масло не должно использоваться для приготовления (жарки) пищи. Также из-за этих кислот оно быстро прогоркает. Для сохранения всех полезных свойств масло рекомендуется употреблять в сыром виде, добавляя в готовые блюда, — пояснила специалист.1,9 грамма льняного масла (меньше половины чайной ложки) полностью удовлетворяет суточную потребность организма человека в АЛК.Льняное масло для похудения- Организм преобразует входящую в состав льняного масла альфа-линоленовую кислоту в омега-3 жирные кислоты, которые в результате помогают управлять весом, — пояснила диетолог.Согласно исследованиям, льняное масло способно подавлять аппетит, в результате его употребления человек чувствует себя сытым. Кроме того, продукт улучшает гликемический контроль, помогая сбалансировать уровень сахара в крови и инсулина. Оба этих эффекта могут помочь регулировать вес.Также известно, что льняное семя является хорошим источником как растворимой, так и нерастворимой клетчатки. А высокое ее потребление полезно для профилактики ожирения.Однако если имеются проблемы с ЖКТ, поджелудочной железой, печенью, то от употребления льняного масла для похудения лучше отказаться. Льняное масло натощак по утрамМногие любят употреблять льняное масло натощак по утрам, однако, по мнению врача, такая процедура может навредить организму.Применение в медицинеМасло льна и косметика на его основе – эффективные средства для оздоровления кожи, потому продукт часто используют в косметологии. Его добавляют в составы кремов, масок для кожи и волос, а также обертываний.Кроме того, льняное масло помогает уменьшить некоторые симптомы атопического дерматита.Применение в кулинарииМасло из семян льна добавляют в салаты, соусы, смешивают с медом, употребляют с отварным картофелем и квашеной капустой, заправляют им каши. Также продукт является хорошим дополнением к кефиру, йогурту, творогу. Кроме того, масло включают в состав теста для выпечки. Оно дает особый аромат и желтовато-оранжевый оттенок.Подвергать масло термической обработке не стоит, так как при сильном нагревании оно теряет лечебные свойства.Как правильно выбратьВ состав продукта должно входить 100% масла холодного отжима. Важно, чтобы оно было разлито в бутылку из темного стекла, либо в прозрачную емкость, но упакованную в коробку.На вкус качественное масло из семени льна холодного отжима немного горчит, цвет его золотисто-желтый.Как и сколько хранитьХраниться льняное масло может 1-3 месяца с даты изготовления, поэтому лучше покупать продукт в бутылке небольшого объема.Держать масло изо льна надо только в холоде в бутылке из темного стекла с плотно закрытой крышкой. Жирные кислоты быстро окисляются, потому продукт важно беречь от воздуха и света.

https://ria.ru/20210209/semya_lna-1596720126.html

https://ria.ru/20210323/morkov-1602526561.html

https://ria.ru/20210323/khleb-1602473566.html

https://ria.ru/20210323/redka-1602440459.html

https://ria.ru/20210908/beremennost-1749176437.html

https://ria.ru/20210319/salo-1602050215.html

https://ria.ru/20210309/kurkuma-1600509253.html

https://rsport.ria.ru/20210205/produkty-1596214515.html

https://ria.ru/20210316/luk-1601481573. html

https://rsport.ria.ru/20210317/kishechnik-1601631047.html

https://ria.ru/20210318/yaytsa-1601870491.html

https://ria.ru/20210318/chechevitsa-1601881990.html

https://ria.ru/20210319/keshyu-1602059160.html

россия

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/03/18/1602667934_320:0:3051:2048_1920x0_80_0_0_cec438934245ca7f643a1ccba2ac8967. jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

продукты, кулинария, россия, здоровый образ жизни (зож)

МОСКВА, 24 мар — РИА Новости. Льняное масло — растительное масло, получаемое из семян. Чем полезно льняное масло, кому оно вредно или противопоказано, как влияет на организм мужчины и женщины, как его правильно принимать, а также как правильно выбирать и хранить — в материале РИА Новости.

Виды льняного масла

Льняное масло – это продукт переработки семян льна. В зависимости от технологии производства выделяют несколько видов:

  • Нерафинированное льняное масло — освобожденное от механических примесей путем отстаивания, фильтрования или центрифугирования. Сохраняет насыщенный аромат, при длительном хранении портится и дает осадок. Считается самым полезным.
  • Гидратированное льняное масло — обрабатывается водой для удаления фосфатидов, которые оставляют осадок в масле. Не дает отстоя, сохраняет насыщенный аромат.
  • Рафинированное льняное масло — подвергается механической и химической обработке (рафинированию) щелочью, которая нейтрализует свободные жирные кислоты. Не имеет осадка, стойко при хранении, почти не пахнет.
  • Рафинированное отбеленное дезодорированное — кроме рафинирования отбеливается и дезодорируется.

9 февраля 2021, 18:20

Семена льна: польза и вред очищающего суперфуда

Как делают льняное масло

Пищевое масло готовят, используя метод холодного отжима. При таком прессовании очищенные и измельченные семена не нагревают. Масло холодного отжима сохраняет большинство полезных компонентов исходного материала.

При горячем прессовании сырье измельчается и подогревается до 120 градусов. Полезных веществ в таком продукте меньше.

При экстрагировании масло получают из измельченных семян с помощью специальных растворителей. Затем при помощи дистилляторов из него удаляются растворители. Считается наименее полезным, так как при его производстве используется много “химии”.

23 марта 2021, 18:56

Морковь: корнеплод для здоровья кожи, против анемии и холестерина

Состав и калорийность

В состав льняного масла входят омега-3, омега-6, омега-9, стеариновая, миристиновая и пальмитиновая насыщенные жирные кислоты, витамины А, В1, В2, В3, В4, В6, В9, Е (холин), K, F, а также калий, фосфор, магний, железо, цинк, фитостеролы, сквален, тиопролин, лецитин, бета-каротин.

КБЖУ на 100 грамм продукта:

  • калорийность — 898 килокалорий;
  • белки – 0 грамм;
  • жиры – 99,8 грамма;
  • углеводы — 0 грамм.

Полезные свойства льняного масла

— Льняное масло – отличный источник полиненасыщенных жирных кислот. Оно содержит около 60% альфа-линоленовой кислоты (омега-3). Она обладает противовоспалительным действием, стимулирует работу мозга, ускоряет метаболизм, — рассказала РИА Новости диетолог, health coach (специалист по модификации образа жизни и немедикаментозному оздоровлению) Мария Урбанович.

23 марта 2021, 14:21

Хлеб: польза, вред и влияние на организм человекаУпотребление продукта помогает снизить уровень холестерина, риск развития диабета, онкологии, сердечно-сосудистых заболеваний.

Также масло содержит антиоксиданты, которые блокируют влияние свободных радикалов на все клетки организма.

Вред льняного масла и противопоказания

Льняное масло противопоказано при панкреатите и проблемах с поджелудочной железой и печенью, желчнокаменной и мочекаменной болезнях, заболеваниях крови, индивидуальной непереносимости и аллергии.

— Семя льна обладает высоким содержанием фитоэстрогенов, употребление которых стоит ограничить при таких заболевания, как эндометриоз, гипотериоз, гипертиреоз, — подчеркнула эксперт.

Польза льняного масла для здоровья мужчин

Льняное масло помогает в борьбе с мужским бесплодием. Оно профилактирует импотенцию и заболевания простаты (предотвращает ее воспаление и отек).По данным американских исследователей, активные вещества льняного семени способны уменьшить скорость роста раковых клеток предстательной железы.

23 марта 2021, 12:22

Редька: природный антиоксидант против простуды и холестерина

Польза и вред льняного масла для организма женщин

— К достоинствам льняного масла относится улучшение биотрансформации эстрогенов. Употребление 10 грамм (1 столовая ложка) льняного семени в день оказывает позитивное влияние на их метаболизм, а значит, помогает женщинам защититься от онкологических процессов в период менопаузы, — пояснила специалист.

Также исследователи определи, что продукт помогает бороться с клетками рака молочной железы.

При беременности и грудном вскармливании

Льняное семя может быть небезопасным во время беременности и при грудном вскармливании, поскольку оно может оказывать легкие гормональные эффекты. Некоторые исследования показывают, что употребление льняного масла во 2 или 3 триместре беременности может увеличить риск преждевременных родов.

8 сентября 2021, 13:51

Что важно знать о каждом триместре беременности: советы эксперта

Сомнения, употреблять ли масло в положении и при грудном вскармливании, поможет развеять консультация со специалистом.

Польза и вред для детей

Большинство специалистов сходится во мнении, что продукт не стоит давать малышам младше 6 месяцев. Однако некоторые медики считают, что льняное масло вполне можно включать в рацион ребенка в возрасте до полугода.

— В этом вопросе все индивидуально. По поводу употребления льняного масла вашим ребенком лучше проконсультироваться с лечащим врачом, — сообщила диетолог.

19 марта 2021, 19:30

Сало — реальная польза или вред для организма женщин и мужчин

Польза нерафинированного льняного масла холодного отжима

Богатый уникальный состав семян льна в полной мере сохраняется в масле, которое произвели способом холодного отжима без использования современных технологий. Именно поэтому льняное нерафинированное масло холодного отжима является более полезным и ценным для здоровья человека в отличие от своих аналогов.

9 марта 2021, 18:23

Куркума — польза и вред приправы для организма человека

Польза льняного масла в капсулах

Льняное масло продается не только в жидком виде, но и отпускается в капсулах, в составе БАДов. Эти добавки приобретают ради омега-3 растительного происхождения. В них чаще всего заинтересованы вегетарианцы, поскольку они не могут употреблять омега-3 животного происхождения – в капсулах рыбьего жира. Омега-3 из льняного масла не уступают ему по полезным качествам.

5 февраля 2021, 17:30ЗОЖНазваны пять признаков дефицита Омега-3

Польза льняного масла для волос

Польза масла из семян льна для волос кроется в его богатом составе, который включает витамины A, E, F, группы B, K, а также минеральные вещества и ненасыщенные жирные кислоты. Потому продукт часто добавляют в состав масок для волос.

Для оздоровления в домашних условиях продукт часто смешивают со сметаной, луком и другими маслами – касторовым, оливковым, миндальным или персиковой косточки, и наносят на волосы и кожу головы.

16 марта 2021, 14:58

Лук — польза и вред овоща для организма человека

Польза льняного масла для лица

Специалисты из Германии доказали, что регулярное употребление льняного масла приводит к повышению гладкости и эластичности кожи, снижению чувствительности, подавлению любых признаков раздражения и воспаления.Продукт также эффективен при лечении дерматитов, аллергических и инфекционно-воспалительных процессов на уровне кожных покровов.

Польза льняного масла для желудка

— Поскольку продукт является источником клетчатки, то за счет нее благоприятно влияет на работу желудочно-кишечного тракта: мягко обволакивает слизистую желудка и кишечника и способствует его очищению, профилактирует заболевания этих органов, — отметила диетолог.

17 марта 2021, 14:30ЗОЖПять самых полезных продуктов для здоровья кишечника

Как правильно принимать

— Из-за большого количества альфа-линоленовой кислоты (АЛК) льняное масло не должно использоваться для приготовления (жарки) пищи. Также из-за этих кислот оно быстро прогоркает. Для сохранения всех полезных свойств масло рекомендуется употреблять в сыром виде, добавляя в готовые блюда, — пояснила специалист.

1,9 грамма льняного масла (меньше половины чайной ложки) полностью удовлетворяет суточную потребность организма человека в АЛК.

Льняное масло для похудения

— Организм преобразует входящую в состав льняного масла альфа-линоленовую кислоту в омега-3 жирные кислоты, которые в результате помогают управлять весом, — пояснила диетолог.

Согласно исследованиям, льняное масло способно подавлять аппетит, в результате его употребления человек чувствует себя сытым. Кроме того, продукт улучшает гликемический контроль, помогая сбалансировать уровень сахара в крови и инсулина. Оба этих эффекта могут помочь регулировать вес.

18 марта 2021, 19:06

Что скрывают яйца: все о пользе и вреде для организма женщин и мужчин

Также известно, что льняное семя является хорошим источником как растворимой, так и нерастворимой клетчатки. А высокое ее потребление полезно для профилактики ожирения.

Однако если имеются проблемы с ЖКТ, поджелудочной железой, печенью, то от употребления льняного масла для похудения лучше отказаться.

Льняное масло натощак по утрам

Многие любят употреблять льняное масло натощак по утрам, однако, по мнению врача, такая процедура может навредить организму.

— Льняное масло с утра на голодный желудок может негативно повлиять на работу желчного пузыря. Возможен дискомфорт, вплоть до сильных болевых ощущений. А вот предварительно замоченное в воде семя льна в первые часы после пробуждения употреблять можно и полезно, — пояснила специалист.

Применение в медицине

Масло льна и косметика на его основе – эффективные средства для оздоровления кожи, потому продукт часто используют в косметологии. Его добавляют в составы кремов, масок для кожи и волос, а также обертываний.

Кроме того, льняное масло помогает уменьшить некоторые симптомы атопического дерматита.

18 марта 2021, 20:04

Диетическая альтернатива мясу: как чечевица помогает сердцу и иммунитету

Применение в кулинарии

Масло из семян льна добавляют в салаты, соусы, смешивают с медом, употребляют с отварным картофелем и квашеной капустой, заправляют им каши. Также продукт является хорошим дополнением к кефиру, йогурту, творогу. Кроме того, масло включают в состав теста для выпечки. Оно дает особый аромат и желтовато-оранжевый оттенок.

Подвергать масло термической обработке не стоит, так как при сильном нагревании оно теряет лечебные свойства.

Как правильно выбрать

В состав продукта должно входить 100% масла холодного отжима. Важно, чтобы оно было разлито в бутылку из темного стекла, либо в прозрачную емкость, но упакованную в коробку.

На вкус качественное масло из семени льна холодного отжима немного горчит, цвет его золотисто-желтый.

19 марта 2021, 20:36

Кешью: экзотический орех против свободных радикалов и воспалений

Как и сколько хранить

Храниться льняное масло может 1-3 месяца с даты изготовления, поэтому лучше покупать продукт в бутылке небольшого объема.

Держать масло изо льна надо только в холоде в бутылке из темного стекла с плотно закрытой крышкой. Жирные кислоты быстро окисляются, потому продукт важно беречь от воздуха и света.

Грудное вскармливание без проблем | Бюджетное учреждение здравоохранения Омской области «Областная детская клиническая больница»

Многих женщин, ожидающих малыша, очень волнует вопрос, как же правильно подготовиться к кормлению грудью. О том, как избежать проблем с грудным вскармливанием, рассказывает Елена Байбарина, главный специалист неонатолог Министерства здравоохранения и социального развития РФ.

Настройтесь заранее

Самое главное – это психологический настрой. Поэтому женщинам стоит походить до родов на занятия в школу молодой матери вместе с отцом будущего ребенка.

Ведь самое важное – это ждать ребенка с радостью, понимая естественность этого процесса и заранее настроиться на свое материнство. В таком случае и процесс кормления пойдет правильно.

«Очень часто возникают проблемы, когда женщина излишне бережет себя и сразу после родов пытается «отдохнуть» от ребенка», — рассказывает Байбарина. Однако малыша надо приложить к груди сразу после родов и, несмотря на возможные трудности, стараться находится с ним постоянно вместе.

Как подготовиться к кормлению?

Некоторые специалисты советуют готовить грудь к родам заранее – вытягивать соски, массировать их грубой тканью или мочалкой. Но это не безопасное мероприятие. Ведь стимуляция сосков может спровоцировать сокращение матки, что особенно опасно при угрозе преждевременных родов.

Что действительно стоит сделать – это купить хорошее поддерживающее белье, принимать воздушные ванны и не забывать о гигиене.

С чего начать?

Малыша надо прикладывать к груди в первый же час после родов. Даже если грудь кажется «пустой», и молоко еще «не пришло», малышу надо все равно дать грудь. Это простимулирует приток молока: чем чаще ребенок прикладывается к груди, тем быстрее появится молоко.

Самое первое молоко – молозиво – очень полезный и ценный продукт. Оно концентрированное и питательное, содержит антитела, необходимые для формирования иммунитета ребенка. Потому даже несколько капель молозива принесут огромную пользу, и отказываться от кормления им не стоит.

Режим?

Кормить ребенка надо по требованию. Это заложено природой: ведь у малыша достаточно быстро переваривается пища, и опорожняется желудок. Но при этом его энергетические потребности высоки, и младенец растет с такой скоростью, с которой уже никогда не будет на протяжении всей жизни. Ведь за год ему надо вырасти больше чем в три раза.

Потому в первые недели жизни ребенок может требовать грудь до 20 и больше раз в сутки – и это нормально. Потом постепенно промежуток между кормлениями увеличится до 3,5 часов днем и до 5–6 часов ночью.

Как питаться маме?

Не надо при грудном вскармливании соблюдать диету, направленную на похудение – это может отразиться на количестве и качестве молока. Не стоит и усиленно питаться для якобы лучшей выработки молока. Организм человек устроен так, что количество молока будет регулироваться потребностями ребенка.

Кстати, обычное здоровое питание в неизбыточном количестве во время грудного вскармливания неплохо помогает восстановить физическую форму после беременности. Набранные за время беременности лишние запасы организм израсходует на производство молока.

Как решать возможные проблемы?

Для профилактики трещин сосков правильно прикладывайте малыша к груди и не давать ему в первые дни соску. В противном случае ребенок приучится брать в рот только сосок без околососкового кружка, и может повредить его.

Кроме того, если грубо отнимать у ребенка грудь, он начнет тянуть сосок на себя, что тоже может спровоцировать образование трещин.

Еще одна распространенная ошибка – кормление малыша, лежащего спиной на руке. В таком случае малышу придется поворачивать голову и тянуться к груди, что помешает ему брать ее правильно. Наиболее удобная поза – «живот к животу», она позволяет ребенку захватить сосок вместе с околососковым кружком.

Если соски плоские, заранее приобретите специальные накладки, чтобы у малыша не возникло проблем с захватом. И проявляйте настойчивость и терпение, раз за разом предлагая ему грудь.

Кроме того стоит посетить занятия в школах молодой матери – там рассказывают, как правильно прикладывать ребенка к груди в зависимости от ее формы.

Надо ли докармливать?

Не пытайтесь докармливать малыша из бутылки без медицинских показаний и рекомендации педиатра. Сосать из бутылочки проще, чем из груди, поэтому ребенок быстро перестраивается на более легкий способ получения еды и отказывается от груди.

Определить, хватает ли малышу молока, просто – он стабильно прибавляет в весе. А в момент кормления слышно, что младенец не просто сосет, но и глотает.

Почему пропадет молоко?

Причиной резкого снижения количества молока обычно становятся волнение или переутомление у мамы.

Этот период называется гипогалактический криз. Если в течение нескольких дней молока чуть меньше, ребенку это не навредит, и он потом быстро наверстает упущенное.

Основной способ борьбы со снижением количества молока – не препараты или диета, а достаточное количество питья, частое прикладывание к груди и спокойное отношение к проблеме.

О чем надо помнить

Грудное вскармливание – абсолютно естественный процесс. И его успешность зависит от настроя мамы и ее подготовленности. Посетите школу молодых матерей, и следуйте рекомендациям неонатологов и педиатров.

Самая лучшая пища для малыша − материнское молоко. Каждому ребенку идеально подходит молоко именно его мамы. Грудное вскармливание снабжает его всеми необходимыми питательными веществами, водой, укрепляет иммунитет ребенка и дарит неповторимую близость матери и ребенка.

В большинстве случаев до шести месяцев младенец ни в какой другой пище вообще не нуждается. Но что нужно делать маме, чтобы установить хорошую лактацию и сохранить ее вплоть до того момента, как ребенок предпочтет ложку и кружку?

Как появляется молоко

Грудное вскармливание

Если вам доступна возможность грудного вскармливания – выбирайте его. Ведь мамино молоко – это лучшая еда для младенца.

Главным условием установления лактации для здоровой женщины является само кормление. Молоко выделяется в ответ на сосание ребенком груди, и чем слабее ребенок сосет − тем хуже лактация.

Таков природный механизм, производящий молока ровно столько, сколько малышу требуется. Поэтому очень важно в первые дни жизни ребенка прикладывать его к груди и не перебивать ему аппетит, ничем не докармливая и не допаивая. Если это невозможно − грудь нужно сцеживать, добиваясь выделения молока.

Также молоко начинает выделяться как реакция на плач ребенка. Проще говоря, лучшее условие для установления лактации − это нахождение матери рядом с малышом.

Возможные проблемы

Очень важно с самого начала использовать правильную технику грудного кормления. Неправильное положение тела матери или ребенка, неверный захват ртом соска могут вызвать массу проблем − таких, как заглатывание воздуха и трещины сосков.

После кормления соски нужно смазывать каплей молока и давать высохнуть на воздухе. Если трещины уже появились, кормить ребенка придется только здоровой грудью, сцеживая из больной молоко с помощью молокоотсоса.

Также могут помочь специальные силиконовые накладки на сосок, которые значительно снижают болевые ощущения.

Степень упитанности

Большинство родителей волнуются, достаточно ли ребенок получает пищи (особенно если бабушки постоянно говорят, что внук недостаточно упитан). Определить состояние малыша можно по следующим признакам:

1. Сытый ребенок − довольный ребенок. Если младенец сосет спокойно, часто совершая глотательные движения − молоко идет хорошо. Если же он беспокоится и сердится, сосет, но не сглатывает − возможно, молока нет, или его мало. Если после еды ребенок засыпает − он наелся. Если продолжает плакать и беспокойно вертеться − он все еще голоден.

2. Здоровый и активный. Если ребенок бледный, вялый − скорее всего, он недоедает. Если же ребенок имеет здоровый вид и активно двигается, значит, голодом его точно не морят.

3. Точный подсчет. Купите точные электронные весы. Взвесьте ребенка до и после кормления. Запишите разницу, а вечером просуммируйте съеденное за сутки. Если итоговые цифры изо дня в день не снижаются, значит, и выработка молока не ухудшилась.

4. Контрольный подгузник. Недоедающий ребенок мочится реже и меньше по объему. Нормальный цвет мочи должен быть прозрачным или светло-желтым. Также при недостаточном питании изменяется и стул малыша. Так называемый голодный стул имеет зеленоватый цвет, скудный объем и неправильную консистенцию.

Если по всем этим признакам молока достаточно − предпринимать ничего не нужно, улучшать лактацию ни к чему.

Повседневный контроль

Многие мамы после 3–4 месяцев кормления жалуются, что у них стало значительно меньше молока. Такая иллюзия часто возникает из-за того, что выработка молока полностью налаживается, и молоко перестает «течь рекой». Вместо того, чтобы сочиться непрерывно, оно остается в груди и покидает ее только тогда, когда ребенок начинает сосать.

Ни докармливать малыша, ни начинать срочно улучшать лактацию в таком случае не нужно. Все, что вы можете сделать − это исключить из рациона продукты, которые ухудшают вкус молока или могут повредить ребенку.

Так, чеснок и перец могут сделать молоко горьким. Цельное коровье молоко и бобовые способны стать причиной газообразования в кишечнике малыша. Клубника, креветки и арахис − вызвать у него аллергию. Соленые и маринованные продукты задерживают жидкость в организме и снижают количество молока.

Напротив, сделать молоко более вкусным и питательным помогут кисломолочные продукты, фрукты (лучше всего − те, что растут в вашей местности), отварные мясо и рыба, овощи и растительное масло.

Диета для кормящей мамы

Что можно, что нельзя, и в каком режиме лучше питаться кормящей матери? Простые ответы на сложные вопросы. .

Как улучшить лактацию

Если все же вы или ваш врач считаете, что хорошо бы увеличить выработку молока, используйте следующие приемы.

1. Увеличьте количество прикладываний к груди.

2. Врач может назначить лактогенные препараты и физиотерапевтические процедуры.

3. На количество вырабатываемого молока хорошо влияют сок черной смородины, сироп из грецких орехов, а также травяные чаи, в которые входят анис, фенхель, душица, боярышник, крапива и другие травы. Поможет и обычный горячий свежезаваренный зеленый чай, который можно пить прямо во время кормления.

Бесполезные знания

Иногда окружающие дают «полезные» советы и «народные мудрости», которые в действительности довольно вредные.

Например, распространено заблуждение о том, что на лактацию очень хорошо влияет пиво. На самом деле оно помогает не больше любой другой жидкости, мешает сбросу лишнего веса после родов, а содержащийся в нем алкоголь попадает в грудное молоко, что детям противопоказано.

Также для повышения жирности молока многие бабушки рекомендуют есть сало. Большая часть этого сала пойдет не в молоко, а отложится в жировые запасы на животе и бедрах, увеличивая риск появления заболеваний, связанных с лишним весом.

Единственный хороший совет, с которым спорить не станет никто – это важность для успешного грудного вскармливания спокойной и доброжелательной обстановки в семье, хорошего отдыха матери и внимание к ней и малышу со стороны окружающих.

По материалам сайта http://www.takzdorovo.ru

Как ухаживать за кожей новорожденного ребенка: особенности правильного ухода

Подготовьте воду для купания (оптимальная температура – 37-38 градусов, используйте для измерения специальный термометр). Медленно погрузите ребенка в ванночку, поддерживая под спинку, голову и ягодицы. Первыми обмывайте область лица и головы, затем постепенно спускайтесь к остальным частям тела. В конце купания нужно ополоснуть ребенка чистой водой. После купания остатки влаги нужно нежно промокнуть мягким теплым полотенцем: помните, что кожа грудничка очень нежная, поэтому ее нельзя растирать. Теперь ребенка можно одеть в заранее приготовленные чистые вещи. Вся процедура занимает 15-20 минут – в зависимости от поведения малыша.  

Во время купания можно обойтись без специальных средств. Важно помнить, что щелочное мыло или слишком жесткая вода могут провоцировать дерматит. 

Средства для ухода за кожей малыша

6 

К детским средствам для ухода предъявляются особые требования: 

  • детский лосьон для бережного очищения кожи не должен содержать искусственных отдушек и спирта; 
  • детский крем и масло обладают смягчающими и защитными свойствами, повышают эластичность и упругость, их можно использовать при уходе за кожей после дерматита; 
  • детское мыло не должно содержать щелочных компонентов; 
  • не стоит применять детский шампунь для купания детей до года чаще 1-2 раз в неделю5

Если у новорожденного сухая кожа, для купания можно применять специальные средства. Вся косметика подбирается строго индивидуально. Перед применением крема, лосьона и другого средства убедитесь, что у ребенка нет аллергии на него. 

Профилактика дерматита и сухой кожи у малыша

7

Кожа новорожденного ребенка легко раздражается. Наиболее часто встречаются следующие проблемы. 

Дерматит. Чаще всего развивается в местах пеленания или ношения подгузников. Представляет собой покраснение и припухлость кожи в области ягодиц, промежности, наружных половых органов, естественных складок. Неблагоприятным последствием может быть присоединение инфекции, которое ведет к развитию гнойничковых заболеваний. Ребенок становится плаксивым, капризным, плохо ест и спит. 

Одна из причин развития дерматита – перевод грудничка с естественного вскармливания на смешанное или искусственное. Это приводит к изменениям свойств кала, увеличению содержания в нем аллергенных ферментов. Длительное пребывание ребенка в мокрых подгузниках ведет к тому, что компоненты детских испражнений вызывают раздражение кожи. 

Какого ухода требует кожа новорожденного при дерматите? Старайтесь, чтобы ребенок как можно меньше времени проводил в испачканном подгузнике. Чаще подмывайте малыша под проточной водой, бережно промакивая кожу полотенцем, проводите воздушные ванны. В некоторых случаях нужна консультация педиатра или дерматолога для назначения эффективных средств лечения, особенно в случае осложнений. Для восстановления кожи после дерматита нужно тщательно придерживаться рекомендаций врача и соблюдать гигиенический режим. 

Сухая кожа может наблюдаться у малыша при неправильном подборе детских средств ухода, а также под воздействием условий окружающей среды – чрезмерного пребывания на солнце, воздействия ветра. Но избыточная сухость может быть и тревожным сигналом: она говорит об обезвоживании, недостаточном потреблении жидкости, в некоторых случаях – о неправильном питании или развитии заболеваний эндокринной системы. Решить эту проблему поможет педиатр8

Если сухость кожи малыша вызывают исключительно внешние факторы, уделите внимание правильному уходу. Смените средство для купания (или откажитесь от него и проследите за состоянием кожи). Совместно с педиатром подберите качественный увлажняющий крем, масло или мазь специально для ухода за кожей грудного ребенка.  

🧬 Зачем нужны анализы на андрогены?

Мужские половые гормоны — андрогены — есть и у мужчин, и у женщин. Разница только в количестве: у мужчин их больше, а у женщин меньше. А это значит, что нарушение баланса мужских половых гормонов у людей обоих полов может приводить не только к бесплодию, но и к серьезным проблемам со здоровьем. Разбираемся, к каким.

Что это такое

У мужчин андрогены работают как естественные анаболики: стимулируют образование белка в тканях мышц, увеличивают основной обмен веществ и ускоряют образование эритроцитов в красном костном мозге. Если андрогенов достаточно, формируется мужской тип фигуры с широкими плечами и узкими бедрами, полноценно развиваются и работают мужские половые органы.

У женщин андрогены тоже принимают участие в половом созревании. Они отвечают за оволосение подмышечных впадин и лобка, способствуют выработке кожного сала, укрепляют кости и, судя по всему, усиливают половое влечение. А еще тестостерон — предшественник самого важного женского полового гормона, эстрадиола, так что уровень этого андрогена косвенно влияет на женскую фертильность.

О чем могут сказать

Андрогены работают практически во всех органах и тканях, поэтому оказывают ощутимое воздействие на весь организм. Отклонение уровня андрогенов от нормы может говорить о проблемы со здоровьем. Чтобы определить причину этих проблем и уточнить диагноз, врачи могут назначить соответствующие анализы.

Самостоятельно разобраться с их результатами сложно. И увеличение, и снижение уровня мужских половых гормонов может говорить о разных состояниях и заболеваниях. Чтобы правильно интерпретировать анализ, нужно учесть жалобы человека, особенности физического строения, а иногда могут потребоваться дополнительные анализы и обследования. Поэтому делать выводы нужно вместе с врачом.

Зачем назначают мужчинам

В мужском организме присутствует пять андрогенов. Это андростендион, тестостерон, дигидротестостерон (ДГТ), дегидроэпиандростерон (ДЭА) и дегидроэпиандростерон-сульфат (ДЭА-С .

У мужчин андрогены всех форм, кроме ДГТ, синтезируется в семенниках. ДГТ — наиболее активная версия тестостерона — образуется только в тканях внутренних органов. Небольшое количество андростендиона, ДЭА и ДЭА-С образуется в коре надпочечников и в норме не играет важной биологической роли.

Нормальный уровень андрогенов в крови у мужчин:

Тестостерон ДГТ ДЭА ДЭА-С
0,2-1,0 нг/мл 14-77 нг/дл, определяют редко, потому что анализ не отражает внутриклеточной концентрации гормона 0,9-6,0 мкг/л 2800-6400 мкг/л

«Как правило, урологи-андрологи просят пациента сдать анализы на андрогены, когда пациента беспокоят симптомы так называемого гипогонадизма. С этой проблемой обычно сталкиваются мужчины после 45-50 лет, у которых снижается либидо и выносливость, ухудшается общий тонус — рассказывает руководитель центра оперативной урологии, онкоурологии и андрологии GMS Clinic Константин Локшин. — Уролога будет интересовать уровень тестостерона, но иногда может потребоваться дополнительный анализ — на глобулин, связывающий половые гормоны (ГСПГ)».

Кроме того, иногда анализы на андрогены назначают при замедленном или, наоборот, преждевременном половом созревании, подозрении на опухоль и проблемах с потенцией. При этих проблемах семенники и надпочечники могут вырабатывать слишком много — или, наоборот, слишком мало андрогенов.

Уровень тестостерона в крови увеличивается при опухолях семенников и надпочечников. В первом случае семенники создают больше тестостерона, чем нужно, и это отражается на результатах теста. Во втором случае надпочечники создают слишком много андростерона, избыток которого превращается в тестостерон — и это тоже сказывается на результате.

Уровень тестостерона в крови уменьшается при нарушениях работы семенников. Причин может быть много: от врожденных генетических заболеваний и травм, полученных во взрослом возрасте до инфекционных заболеваний, сильного стресса или чрезмерных физических нагрузок. Иногда это приводит к потере мышечной массы, снижению полового влечения и к гинекомастии — увеличению молочных желез по женскому типу.

Уровень ДЭА и ДЭА-С в крови увеличивается при мужском бесплодии, связанном с гиперплазией, то есть с чрезмерным разрастанием надпочечников. У взрослых мужчин избыток андрогенов надпочечников может подавлять функцию половых желез и вызывать замедленное половое развитие или бесплодие.

Уровень ДЭА и ДЭА-С в крови может снижаться при болезни Аддисона — заболевании, при котором надпочечники не могут вырабатывать достаточное количество андрогенов, и при гипопитуитаризме — состоянии, при котором гипофиз не вырабатывает достаточное количество гормонов, стимулирующих работу надпочечников. У мужчин из-за этого может снизиться либидо, развиться эректильная дисфункция или бесплодие.

Зачем назначают женщинам

В яичниках у женщин образуется очень небольшое количество андростендиона и тестостерона. Основная часть женских андрогенов приходится на ДЭА и ДЭА-С, которые образуются только в надпочечниках. ДГТ в женском организме в принципе не образуется. Как правило, врачи одновременно назначают анализы на уровень тестостерона и ДЭА-С — эти андрогены оказывают наиболее сильное влияние на женский организм.

Нормальный уровень андрогенов в крови у женщин:

Тестостерон ДЭА ДЭА-С
0,2-1,0 нг/мл 0,9-6,0 мкг/л 650,0-3800 мкг/л

«Анализы на гормоны гинекологи назначают только при нарушении менструального цикла, невынашивании беременности и бесплодии — рассказывает акушер-гинеколог Анастасия Белова из клиники Фомина. — Без этих показаний исследовать гормональный статус девушки не имеет смысла».

Анализы на андрогены назначаются только при подозрении на врожденную дисфункцию коры надпочечников, синдром поликистозных яичников, андрогенпродуцирующие опухоли яичников или надпочечников, добавила Анастасия Белова. Эти состояния всегда связаны с нарушением менструального цикла. То есть пациентки жалуются на олигоменорею — нерегулярные менструальные кровотечения, аменорею — отсутствие менструальных кровотечений, и выраженный гирсутизм — появление волос на лице и груди, как у мужчин.

Уровень тестостерона и ДЭА-С в крови увеличивается при синдроме поликистозных яичников (СПКЯ). Повышенный уровень андрогенов при этом заболевании часто провоцирует появление угрей, легкий гирсутизм — рост темных волос на лице и теле, умеренное ожирение, нерегулярные менструации или аменорею — полное отсутствие менструаций.

Высокий уровень андрогенов может говорить о врожденной гиперплазии надпочечников, опухолях яичников или надпочечников — но такие проблемы встречаются значительно реже, чем СПКЯ.

Уровень тестостерона и и ДЭА-С в крови уменьшается при андрогенной недостаточности у женщин. При этом состоянии снижается либидо, ухудшается самочувствие и настроение. Однако данных о том, какой уровень андрогенов у женщин уже можно считать слишком низким, мало, поэтому даже опытные врачи не всегда могут правильно интерпретировать результаты этих анализов.

Важно запомнить:

  • Мужские половые гормоны — андрогены — есть и у мужчин, и у женщин
  • Нарушение баланса мужских половых гормонов у людей обоих полов может приводить не только к бесплодию, но и к серьезным проблемам со здоровьем. Чтобы определить причину этих проблем и уточнить диагноз, врачи могут назначить соответствующие анализы
  • Урологи-андрологи назначают анализы на андрогены при гипогонадизме, замедленном или, наоборот, преждевременном половом созревании, подозрении на опухоль и проблемах с потенцией
  • Гинекологи назначают анализы на андрогены при нарушении менструального цикла, невынашивании беременности и бесплодии, иногда — при подозрении на врожденную дисфункцию коры надпочечников, синдром поликистозных яичников, андрогенпродуцирующие опухоли яичников или надпочечников
  • Самостоятельно сдавать анализы на андрогены не стоит. Результат сложно интерпретировать, и есть шанс потратить деньги впустую.

Онлайн консультация трихолога, советы по лечению волос и кожи головы

Ваш вопрос успешно добавлен

После модерации вопроса, наш консультант ответит на него и вопрос станет виден другим пользователям.

Людмила, 7 Марта 2022

4 System

Здравствуйте, подскажите в связи с обстановкой (санкции). Поставка косметики System4 будет производится вашим партнерам?

, Консультант, 9 Марта 2022

Здравствуйте! Наша компания работает в штатном режиме. Мы продолжаем обрабатывать и отправлять розничные и оптовые заказы. Мы всегда на связи и готовы проконсультировать по всем вопросам по телефону, почте или в наших соц. сетях.

Юлия Мешкова, 22 Февраля 2022

Кожа головы

При псориазе волосистой части головы (вялотекущее состояние),что можно использовать? И поможет ли?

Здравствуйте! При псориазе волосистой части головы, независимо от стадии процесса, можно использовать лечебный Комплекс Система 4, дополнительно, если необходимо — терапевтический лосьон «М» для смягчения кожи головы. Применение этих средств улучшит состояние кожи и предотвратит возможное выпадение волос, но излечению от самого псориаза — увы, не поможет.

Александра, 21 Февраля 2022

Терапевтическая маска «О»

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, является ли нормой усиление выпадения волос в начале использования терапевтической маски-пилинга «О»? Использовала по инструкции, выдерживала на коже головы маску примерно по времени 1-1,5 ч. Когда начинаю смывать маску, волосы большими клочками вылезают. Очень напугана этим явлением. Всего маску применяла 6 раз. Ранее не использовала данный продукт. Стоит ли прекратить применение маски?? Тип кожи головы жирный, есть склонность к появлению перхоти. Спасибо за ответ.

Здравствуйте! Усиление выпадения волос в начале применения маски «О», особенно в случае жирных волос, является нормальным явлением, пусть и очень неприятным. Дело в том, что волос выпадает не за минуту, а процесс отмирания волоса длится около 3 месяцев. Кожное сало удерживает отживший волос, а маска растворяет его, способствуя отторжению волоса. Так что выпадение волос при использовании маски — это не истинное выпадение, а вымывание уже выпавших волос. Не волнуйтесь, это скоро прекратится. Применения маски прекращать не следует.

Мария, 20 Февраля 2022

Сильно испортилось качество волос

Добрый день! Свои волосы всю жизнь тонкие и ломкие, секутся. Последний год волосы стали в разы хуже: топорщатся, ломаются чуть ли не в начале роста. Кончики подрезаю всю жизнь не больше 2 см за раз, не чаще 1 раза в 2-3 месяца. Ни чего не меняла в последнее время. При таком графике за год я потеряла порядка 15 см длины волос (при этом рост волос не изменился). Я в панике! Волосы для меня стали очень короткие, и при этом всё равно плохие. Что с ними делать?

Здравствуйте! Обламывание волос возникает вследствие сухости стержня волоса, поэтому вам следует применять увлажняющие средства и препараты с кератином: бальзам «Н», спрей «R» Сим сенситив, шампунь №2, так же в линии Формэ есть прекрасные средства для увлажнения. Но причину сухости надо искать внутри, обратитесь к трихологу, пройдите обследование.

Марина, 14 Февраля 2022

Выпадение волос

Можно ли пользоваться System 4 Bio Botanical Serum Био на грудном вскармливании ?

Здравствуйте! Да. Продукты линейки Система 4 можно применять во время грудного вскармливания.

Яна, 13 Февраля 2022

4 system спрей R

Здравствуйте, можно ли использовать этот спрей после бальзама, если последний закрывает чешуйки? И можно ли его использовать перед бальзамом другой марки, не смоет ли его?

Здравствуйте! Спрей «R» и бальзам «Н» не следует применять друг за другом. Точно так же спрей не следует использовать одновременно с бальзамом другой марки. Эти средства лучше применять поочерёдно: после мытья вечером бальзам, утром — спрей.

Анжела, 12 Февраля 2022

Использование с продукцией других фирм

Добрый день, можно ли совмещать сыворотку сим сенситив с сыворотками и шампунями других производителей? И если мою голову каждый день, получается сыворотку и тоник тоже каждый день наносить? В какой последовательности? Вообще обязателен ли тоник? Маской пользуюсь медплантой, чередую через неделю с маской системой О. Спасибо.

Здравствуйте! Да, сыворотку можно совмещать с другими марками. Периодичность использования сыворотки и тоника зависит от конкретной проблемы. Сыворотку применяют после мытья, тоник утром, при сильном выпадении волос это надо делать каждый день. Если выпадение умеренное, тоник можно использовать 2-3 раза в неделю.

Екатерина, 30 Января 2022

Подделка

Здравствуйте, сотрудничаете ли вы с Озоном, нашла там тоник Sim Sensitive, оригинал или подделка?

Здравствуйте, Екатерина! Да, сотрудничаем! Обратите внимание — поставщик должен быть ООО Маркет.

Дилара, 28 Января 2022

Применение во время гв

Здравствуйте! Переболела ковидом 4 месяца назад и сейчас на грудном вскармливании. Волосы сыпятся ужасно. Можно ли использовать систему 4 в период гв? Что посоветуете для стимуляции роста новых волос?

Здравствуйте! Да, вам можно применять средства Система 4. Наилучшими стимулирующими свойствами обладают Биоботаническая сыворотка и тоник «Т». Сыворотку применяют после мытья волос, тоник — ежедневно, 1 раз в день.

Надежда Ивановна, 26 Января 2022

Использование маски

Здравствуйте, Юлия! После использования маски-пилинга надо мыть голову шампунем? Я приобрела комплекс от выпадения волос SYSTEM 4?

Здравствуйте! Да, надо помыть голову. Классическая схема выглядит так: пилинговая маска минут на 40, затем помыть, затем — биоботаническая сыворотка. Перед сывороткой после мытья возможно использование увлажняющих средств, например, бальзама «Н» для легкости расчёсывания и блеска волос.

Людмила, 18 Января 2022

Облысение

Здравствуйте. После коронавируса в тяжелой форме, а следом и после операции/удаление желчного активно выпадают волосы от корней. В результате частичное облысение. В основном в висках. Посоветуйте, что предпринять. Каким шампунем пользоваться?

Здравствуйте! Волосы после коронавируса и после операций выпадают, но это явление временное, всё восстановится, не волнуйтесь. Вам сейчас надо использовать Биоботанический шампунь и Биоботаническую сыворотку Система 4 против выпадения, для стимуляции роста — тоник «Т». Чтобы волосы легко расчёсывались — бальзам «Н» Сим сенситив. Поредение волос в местах повышенного выпадения можно прикрывать причёской, используя кондиционер для объёма от Формэ.

Замира, 29 Декабря 2021

Рецидив при трихофитии.

Здравствуйте! У нас после лечения трихофитии ( 6 недель бинафина и 4 недель мази микозорала) появилось шелушение на вылеченных очагах. Обратились опять к дерматологу, отправил на соскоб и посев. Результаты отрицательные, под лампой Вуда грибок не обнаружили. Поставили диагноз: себорейный дерматит и назначили фенистил 10 капель -7 дней и мази синафлана и клотримазол 1+1 7 дней. Во время лечения волосы начали обламываться у корней. Нам сказали, что возможно растут новые волосы. Появился новый очаг на теле. Посоветуйте, пожалуйста, что нам делать? Спасибо заранее

Здравствуйте! Обламывание волос у корней и появление новых очагов на теле может свидетельствовать об активном течении инфекции, если даже диагностические тесты отрицательные. Трихофития отличается упорным течением, может рецидивировать, поэтому вам следует снова обратиться к врачу и следовать его рекомендациям.

Анна, 25 Декабря 2021

Аллергия на продукт

Здравствуйте, Оксана! Выпадение волос на фоне повышенной жирности как раз может быть обусловлено этой жирностью, поэтому её надо убирать. Уход за волосами может выглядеть примерно так: Пилинговая маска «О» System 4 — 1 раз в неделю, шампунь Биоботанический System 4, или шампунь №1, №3, №4 — здесь вам придётся самим подобрать, какой больше подойдёт, кондиционер-спрей Forme Essentials для объёма волос, бальзам «Н» System 4 для увлажнения волос, или же несмываемый кондиционер Forme Essentials. Состав средств System 4 способствует так же и росту волос.

Здравствуйте, Анна! Насколько мне известно, парикмахеры очень неохотно берут на окрашивание кормящих женщин, тем более в первый раз. Реакция на краску может быть непредсказуемой. Даже проведённый тест на аллергию не смог бы уберечь вас от негативной реакции, так как он мог бы быть отрицательным, а при повторном контакте с аллергеном могло бы произойти то, что произошло. Возможно сейчас у вас особая чувствительность к каким-то компонентам продукта. Сочувствую вам, но виноватых в этой истории нет.

Михаил, 24 Декабря 2021

Очаговая алопеция

Здравствуйте. Периодически появляются маленькие очаги. 3 года назад трихолог назначил дипроспан и элоком при очаговой алопеции, в принципе помогает. 1.Скажите пожалуйста, что бы вы назначили? 2.Вы писали, что можно использовать Белосалик вместо Элокома (Элоком, кажется мне, лучше, чем Белосалик) при очаговой алопеции? Спасибо.

Здравствуйте! При очаговой алопеции назначается гормональный препарат и стимулятор роста волос. Если нет Элокома, можно взять Белосалик, или, лучше, Дермовейт. В качестве стимулятора — лосьон Чжангуан 101 Формула или тоник «Т» Сим сенситив. Препараты применяются по 1 разу в день, при этом гормональный препарат используется неделя через неделю независимо от результата, его нельзя применять постоянно.

Евгений, 24 Декабря 2021

Очаги на голове

Принимаю дермовейт мажу голову так же когда лечился, врач колол дипроспан!

Здравствуйте! Если имеется в виду лечение очаговой алопеции, то либо вы используете Дипроспан в виде инъекций, либо Дермовейт в виде мази, два гормональных средства — это перебор. Дополнительно применяйте  тоник «Т» Сим сенситив для стимуляции роста волос.

Евгений, 22 Декабря 2021

Выпадение волос

Здравствуйте, парень 27 лет, в 26 лет был сильный стресс начали появляться очаги на голове и в области бороды( примерно в тот период курил так же кальян довольно часто. ) и примерно через полтора месяца начали очаги на голове. Я вылечился , все очаги прошли. Примерно месяцев 5 кальян не курил всё полностью прошло. Приехал в отпуск к друзьям , отдых, так получилось что курил кальян каждый день почти 2 недели, после этого опять появились очаги в 3 местах на голове. Соответсвенно кальян больше не курю вот нужен совет, вполне вероятно что из за кальяна очаги появляются? И что дальше делать

Здравствуйте, Евгений! Скорее всего, пусковой реакцией для появления очагов был стресс, курение кальяна здесь ни при чём. Хотя, конечно, неизвестно, что входит в состав кальяна. Очаговая алопеция имеет волнообразное течение, то есть очаги могут зарастать, затем вновь появляются. Вам надо повторить курс лечения. Напишите, что вы применяете, может, стоит использовать более эффективные препараты.

Оксана, 15 Декабря 2021

Выбор шампуня

Добрый вечер. Буду вам признательна за помощь в выборе средств по уходу за волосами для дочери 16 лет. Волосы у корней жирные, моет их каждый день, объема нет, не так давно стали выпадать. Какие средства посоветуете от жирности и для роста волос и объема. Спасибо.

Здравствуйте, Оксана! Выпадение волос на фоне повышенной жирности как раз может быть обусловлено этой жирностью, поэтому её надо убирать. Уход за волосами может выглядеть примерно так: Пилинговая маска «О» System 4 — 1 раз в неделю, шампунь Биоботанический System 4, или шампунь №1, №3, №4 — здесь вам придётся самим подобрать, какой больше подойдёт, кондиционер-спрей Forme Essential для объёма волос, бальзам «Н» System 4 для увлажнения волос, или же несмываемый кондиционер Forme Essential. Состав средств System 4 способствует так же и росту волос.

Софья, 11 Декабря 2021

В дополнение

В дополнение к предыдущему вопросу о применении сыворотки или тоника прошу Вас уточнить схему приема их совместно, тк читаю предыдущие вопросы на сайте, Вы рекомендуете их вместе использовать,только как чередовать/совмещать использование не указано. Спасибо!

Здравствуйте ещё раз! Если же вы всё же хотите использовать препараты вместе, то тоник используется один раз в день, а сыворотку вы продолжаете применять в том же режиме, что и раньше. Обычно сыворотка применяется после мытья волос, тоник — ежедневно.

Софья, 11 Декабря 2021

Тоник или сыворотка

Здравствуйте, пользуюсь два месяца при выпадении волос Системой Сим Сенситив 4, закончилась сыворотка. Наросли новые волоски. Можно ли попробовать тоник или сыворотка намного эффективнее?

Здравствуйте, Софья! Сейчас, когда появились новые волоски, лучше ничего нового не начинать, важно сохранить результат. Поэтому продолжайте использование сыворотки.

Михаил, 10 Декабря 2021

Очаговая алопеция

Здравствуйте. Долгое время пользовался Элокомом. На данный момент он отсутствует в аптеках. В аптеке посоветовали Белосалик. Посоветуйте пожалуйста что-нибудь вместо Элокома.

Здравствуйте, Михаил! Было бы отлично, если бы вы написали, что за проблема. Может, вам посоветовали бы препараты без гормонов. А так — да, в качестве замены Элокома подойдёт Белосалик.

…а Васька слушает да ест! 4 правила диеты при грудном вскармливании

Заботливая мама хочет давать своему ребенку только лучшее, поэтому в период грудного вскармливания нужно тщательно следить за собственным питанием.

Рацион мамы должен быть составлен таким образом, чтобы энергии хватало на поддержание собственного здоровья и удовлетворение потребностей ребенка. 

ПРАВИЛО №1. Суточная норма пищевых веществ: женщине в возрасте от 18 до 25 лет следует получать примерно 2200 ккал в сутки. В период лактации мама нуждается в дополнительной энергии: 500 ккал, в первые полгода грудного вскармливания. К необходимым минеральным веществам относятся: кальций, фосфор, йод, железо и цинк. Витамины при грудном вскармливании: D, A, C, E, PP, фолиевая кислота и другие витамины группы B.

ПРАВИЛО №2. Разрешенные продукты: в рацион можно включить практически все каши: ячневую, овсяную, гречневую, перловую, кукурузную и рисовую. Стоит воздержаться от каш быстрого приготовления. Овощи: важнейшие источники сложных углеводов и витаминов. Их рекомендуется варить, тушить, запекать, но не жарить. Фрукты: требуется съедать 300 г фруктов в день, бананы и яблоки- запечённые. Мясо и рыба, кроме тунца и экзотических видов рыб — только запекание и варка. Молочные и кисломолочные продукты: кефир, ряженка, творог, сметана, сыр, молоко.

ПРАВИЛО №3. Запрещенные продукты: алкоголь, полуфабрикаты, газированные напитки, кофе и чай в пакетиках, шоколад, острые овощи и приправы, копчёности, сало и жирное мясо, квашеная капуста, колбасы, экзотические фрукты.

ПРАВИЛО №4. Вегетарианская диета при грудном вскармливании. Если получаете достаточное количество калорий и все необходимые питательные вещества, то вам не о чем беспокоиться. При вегетарианской или веганской диете необходимо много витамина B12, D, кальция и жирных омега-3 кислот.

Как гласит крылатая пословица, Васька слушает да ест. Так и мамы долны слушать и есть то, что полезно и вкусно для них самих.

Перед применением вам может потребоваться дополнительная консультация врача.

Как грудное вскармливание может привести к набору веса

В тот день, когда я вернулась домой из больницы после родов здорового ребенка весом 8,5 фунтов, я встала на весы. Я уже легко сбросила 15 фунтов после родов, и мои узкие джинсы до беременности, казалось, были в пределах досягаемости.

Перенесемся на восемь месяцев вперед, и, вопреки всем ожиданиям, я прибавил в весе около 10 фунтов. Я до сих пор ношу одежду для беременных, и поскольку лишний вес переместился с живота на бедра, многие из этих предметов одежды растягиваются даже больше, чем когда мне было девять месяцев.

Виноваты в этом удивительном, разочаровывающем наборе веса? Грудное вскармливание.

Не поймите меня неправильно. Я убежденный сторонник грудного вскармливания — его преимущества для ребенка неисчислимы — и я не жалею о грудном вскармливании. Я все еще делаю это и планирую еще как минимум несколько месяцев. Но я не буду лгать, что я согласилась на грудное вскармливание со скрытым мотивом — что это поможет сбросить эти килограммы, волшебным образом сжигая более 700 калорий каждый день, когда вы кормите грудью .

Когда я была беременна, куда бы я ни посмотрела, мамы воспевали достоинства грудного вскармливания для похудения:

«Я так похудела на этом!»
«Число на шкале мгновенно стало уменьшаться!»
«Килограммы просто упали!»
«Я мог есть все, что хотел, и продолжал терять вес!»

И это было не просто анекдотом. Сообщение о том, что грудное вскармливание напрямую связано с более быстрой потерей веса, распространялось моим врачом, занятиями по подготовке к родам, которые я посещала в больнице, каждой книгой о первом году жизни, которую я читала, и бесчисленными статьями, которые я просматривала в Интернете — даже те, в которых какая-то знаменитость из списка А появляется на красной ковровой дорожке через месяц после рождения ребенка и приписывает свой плоский пресс «просто кормлению грудью!» (Я смотрю на тебя, Бейонсе. )

Всякий раз, когда я читала список преимуществ грудного вскармливания для матери, среди снижения риска рака молочной железы и диабета, всегда, всегда был пункт о потере веса.

Так вот, когда я не только не сбрасывала килограммы, но и набирала их, я думала, что со мной что-то не так.

Оказывается, я не был исключением: грудное вскармливание на самом деле не помогает похудеть.

На семейном собрании я выразил свое разочарование, в том числе сожаление о неделе, когда я упорно трудился, чтобы похудеть на пять фунтов, но одновременно уничтожил свое молоко.Мой брат, исследователь метаболизма с докторской степенью, услышал мои жалобы и вмешался с шокирующим открытием.

Оказывается, я не был исключением: грудное вскармливание на самом деле не помогает похудеть.

Хотя процесс грудного вскармливания действительно сжигает калории, для производства молока вашему телу требуется энергия в виде, гм, калорий. Итак, вопреки распространенному мнению, женщинам нужно съедать несколько сотен дополнительных калорий в день, чтобы не отставать. Этому способствует пролактин, гормон, высвобождаемый во время кормления грудью, который стимулирует выработку молока, вызывая чувство голода и, в некоторых случаях, подавляя способность организма к метаболизму.Мало того, тела беременных женщин автоматически накапливают лишнюю жировую ткань — более восьми фунтов — поэтому у них будет достаточно жировых запасов, чтобы начать грудное вскармливание.

Вдобавок ко всему, причина, по которой у меня сократилось количество молока в течение одной недели быстрой потери веса, заключалась в том, что я не потреблял лишних калорий, энергично тренировался и пропускал один или два приема пищи — все это также может привести к более высокому уровню выработки молока. токсины в грудное молоко.

Но тогда почему так много женщин без особых усилий теряют вес, успешно кормя грудью? Скорее всего, это множество факторов, не связанных с уходом за больными.Ваша физическая форма до беременности играет ключевую роль, как и количество веса, которое вы набираете во время беременности (я набрала на 10 фунтов больше, чем 25 фунтов, рекомендованные мне врачом).

Кроме того, умеренные физические нагрузки, сон и низкий уровень стресса помогают метаболизму — всего этого было трудно добиться, когда я была привязана к стулу до пяти часов в день с новорожденным ребенком.

Откровение, о котором сообщил мне мой брат, — о том, что моя прибавка в весе, скорее всего, связана с грудным вскармливанием, а не вопреки ему, — не изменило бы моего решения кормить грудью.Кроме того, он заверил меня, что это совершенно нормально, и даже мой врач подтверждает, что как только я перестану кормить грудью, мой ненасытный голод должен утихнуть, у меня будет больше времени для сна и физических упражнений, и килограммы начнут уходить.

Тем не менее, я просто хочу, чтобы все эксперты поумерили свои гарантии того, что уход поможет женщинам в послеродовом периоде похудеть. Да, я, конечно, могла бы лучше питаться, пить больше жидкости, больше отдыхать и больше гулять, но для измученной молодой мамы было бы неплохо знать, как эти факторы повлияли на снижение веса.

Было бы полезно узнать, что грудное вскармливание, каким бы полезным оно ни было, не похоже на какую-то волшебную таблетку для похудения.

Может ли ребенок на грудном вскармливании иметь лишний вес? 9 фактов, которые нужно знать

Ведущие медицинские организации, такие как Национальный совет по здравоохранению и медицинским исследованиям Австралии (NHMRC), Американская академия педиатрии и Всемирная организация здравоохранения, рекомендуют исключительно грудное вскармливание в течение 6 месяцев (или «около» 6 месяцев).

Они также рекомендуют вводить твердую пищу, пока грудное вскармливание продолжается не менее одного года.

Таким образом, если вы кормите ребенка исключительно грудью, вы делаете то, что рекомендуют все ведущие мировые организации здравоохранения.

Но представьте себе: вы ведете ребенка на очередное посещение детской медсестры. Ее измеряют и взвешивают, и, к вашему удивлению, вам говорят, что она слишком толстая, и вы слишком много кормите ее!

Вот вы воздеваете руки вверх и думаете про себя: «Но как же так? Я кормлю ее исключительно грудью!»

Может ли ребенок на грудном вскармливании иметь лишний вес?

Вот 9 вещей, которые вам нужно знать о грудном вскармливании и весе:

#1: Исключительное определение грудного вскармливания

Во-первых, важно определить, что означает исключительно грудное вскармливание.

Исключительно грудное вскармливание означает, что ребенок получает только грудное молоко. Никакой другой жидкой или твердой пищи не дают, даже воду.

Говорят, что ребенок, которого кормят только непосредственно грудью или кормят только грудным молоком (из бутылочки, груди или их комбинации), находится на исключительно грудном вскармливании.

№2: Кормление из бутылочки отличается от грудного вскармливания

То, как ребенок ест из груди, сильно отличается от того, как он ест из бутылочки.

Когда ребенок сосет грудь, он сам контролирует, сколько пить.Она может сосать так, что глотает (питательное сосание), или может сосать, не глотая (непитательное сосание). Она может быть у груди и вообще не сосать, а может просто отделиться.

Таким образом, независимо от того, сколько раз ребенок сосет грудь или по какой-либо другой причине, он сохраняет контроль над своим потреблением.

С другой стороны, когда ребенок пьет из бутылочки (независимо от того, что находится в бутылочке), он не может сосать непищевым способом. Твердая соска из бутылочки во рту дает ей сильный стимул к сосанию, и когда она это делает, она получает молоко независимо от того, нужно оно ей или нет.Относительно быстрый и непрерывный поток молока из бутылочки означает, что ей нужно продолжать сосать, иначе она будет залита молоком.

В отличие от кормления грудью, питье из бутылочки означает, что ребенок может пить больше, чем ему нужно.

№ 3: То, как кормят ребенка, влияет на риск ожирения

Ребенка можно кормить разными способами. Она может быть:

  • Исключительно грудное вскармливание непосредственно из груди
  • Исключительно грудное вскармливание непосредственно из груди и с грудным молоком из бутылочки
  • Исключительно грудное вскармливание грудным молоком из бутылочки
  • Смешанное вскармливание смесью из бутылочки и грудное вскармливание непосредственно из груди
  • Смешанное вскармливание смесью и грудным молоком из бутылочки
  • Смешанное вскармливание смесью и грудным молоком из бутылочки и грудное вскармливание непосредственно из груди
  • Кормят непосредственно из груди с помощью докорма для грудного вскармливания.При использовании этого метода ребенок может получать только грудное молоко или грудное молоко и смесь
  • .
  • Комбикорм

Во всех этих различных методах кормления есть такие переменные, как:

Эти факторы могут влиять на состояние здоровья, включая увеличение веса.

Когда дело доходит до исследований, очень сложно выделить все различные переменные.

Тем не менее, текущие исследования говорят нам, что на уровне населения:

  • Нет доказательств того, что исключительно грудное вскармливание увеличивает риск избыточного веса или ожирения
  • Кормление смесями связано с повышенным риском ожирения

#4: Как искусственное вскармливание может увеличить риск ожирения

Кормление смесью может увеличить риск ожирения из-за смеси:

  • Поставляется с инструкциями о том, сколько и как часто кормить ребенка — это может побудить родителей поощрять ребенка доедать бутылочку
  • Не содержит гормона лептина, помогающего регулировать потребление пищи.Следовательно, саморегуляция ребенка на искусственном вскармливании может быть снижена
  • .
  • Имеет более высокое содержание белка, чем грудное молоко, что может способствовать более быстрому росту

Если вы кормите смесью, в зависимости от потребности, выбор смеси с более низким содержанием белка и использование метода искусственного вскармливания может помочь снизить риск ожирения, связанный с кормлением смесью.

№ 5: Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, прибавляют в весе иначе, чем дети, находящиеся на грудном вскармливании

В первые несколько месяцев дети, находящиеся на искусственном вскармливании, как правило, растут медленнее, чем дети, находящиеся на грудном вскармливании.После этого дети на искусственном вскармливании, как правило, растут быстрее, чем дети на грудном вскармливании.

Существуют большие различия, когда речь идет о средних недельных приростах для ребенка, находящегося на грудном вскармливании. Это нормально, когда прибавка в весе меняется от недели к неделе.

В качестве приблизительного руководства NHMRC рекомендует следующее для увеличения веса в младенчестве:

  • Рождение – 3 месяца: 150-200 г в неделю
  • 3–6 месяцев: 100–150 г в неделю
  • 6–12 месяцев: 70–90 г в неделю

#6: Питание матери не влияет на содержание энергии в ее грудном молоке

Рацион матери не влияет на энергетическую ценность ее грудного молока. Это связано с тем, что содержание энергии в грудном молоке определяется концентрацией в нем жира, лактозы и белка. Диета матери не влияет на общее содержание этих макронутриентов в ее грудном молоке.

№7: Кормление по потребности целесообразно

Независимо от того, как кормят ребенка, правильно кормить его по потребности. Это помогает убедиться, что она получает нужное количество молока, в котором она нуждается.

Кормление по потребности также важно для кормящей матери; это помогает ее молоку продолжать соответствовать потребностям ее ребенка.

#8: Грудное вскармливание — это не волшебство

Грудное вскармливание — это не волшебство. То, как человека кормят в младенчестве, является лишь одним из множества факторов, которые могут повлиять на то, станет ли человек избыточным весом или ожирением. Генетические факторы и факторы образа жизни, например, также играют роль.

Если ребенок, находящийся на исключительно грудном вскармливании, в более позднем возрасте будет иметь избыточный вес или ожирение, это не будет связано с тем, что он находился на исключительно грудном вскармливании.

№ 9: Существуют факторы, которые могут вызвать быстрое увеличение веса у детей, находящихся на исключительно грудном вскармливании

Нет никаких доказательств того, что ребенок, быстро набирающий вес на грудном молоке, имеет повышенный риск избыточного веса или ожирения в более позднем возрасте.Однако вот некоторые факторы, которые могут способствовать быстрому увеличению веса у ребенка, находящегося на исключительно грудном вскармливании:

  • Если члены вашей семьи быстро росли в младенчестве, это может означать, что ваш ребенок может делать то же самое
  • Если у вас переизбыток, это может привести к более быстрому набору веса у вашего ребенка. Переизбыток вызывает беспокойство только в том случае, если он вызывает проблемы у вас или вашего ребенка
  • .
  • Заболевание или лекарство. В редких случаях, если у ребенка есть определенные проблемы со здоровьем (напр.грамм. проблемы с почками или гормональные проблемы) или должен принимать определенные лекарства (например, кортикостероиды), эти факторы могут способствовать более быстрому увеличению веса

Итак, если вы кормите исключительно грудью, а ваш ребенок полноват — расслабьтесь! Именно такой она и должна быть.

Поможет ли сцеживание похудеть?

Поможет ли сцеживание похудеть?

Какова «идеальная» прибавка веса во время беременности?

Женщинам полезно набирать вес во время беременности.Насколько нормальная прибавка в весе зависит от вашего веса до беременности. Женщина с ИМТ 18,5–24,9, который CDC считает «нормальным весом», должна набрать от 25 до 35 фунтов. Женщине, имевшей недостаточный вес до беременности, следует прибавить еще немного. Женщинам с избыточным весом или ожирением следует прибавлять меньше.

Женщины, которые не набирают достаточно веса, часто рожают низкорослых детей, что может затруднить грудное вскармливание. Это также может подвергнуть ребенка повышенному риску заболеваний и задержек в развитии.Слишком большой набор веса может привести к рождению крупного ребенка, что может привести к осложнениям при родах и потенциальному детскому ожирению.

Куда уходит лишний вес?

Приблизительно от 7 до 8 фунтов прибавки в весе во время беременности является фактическим весом ребенка. Остальная часть прибавки в весе проявляется в увеличении груди и матки, плаценты и амниотической жидкости, увеличении объемов крови и жидкости и запасах жира. Эти запасы жира, на которые может приходиться до 8 фунтов прибавки в весе во время беременности, имеют решающее значение для выработки грудного молока.

Кормление грудью и сцеживание помогают избавиться от жира

«Дополнительный» жир, который ваше тело набирает во время беременности, на самом деле вовсе не лишний. Ваше тело накапливает основной ингредиент здорового грудного молока. Имея это в виду, неудивительно, что грудное вскармливание и сцеживание грудного молока приводят к увеличению потери веса после родов. Ваше тело расходует эти жировые запасы, чтобы кормить ребенка. Вы не только избавляетесь от жира, который превращается в молоко, но и превращаете этот жир в молоко, сжигая около 500-700 калорий в день.

Одно исследование показало, что потеря веса в период от одного до двенадцати месяцев после родов была «значительно большей» у женщин, кормящих грудью, чем у женщин, кормящих смесью. Другое исследование показало, что грудное вскармливание или сцеживание могут иметь долгосрочные преимущества. Женщины, которые кормили грудью более 12 недель после родов, в среднем на 7,5 фунтов легче через десять лет после беременности, чем те, кто не кормил грудью.

Как часто нужно сцеживаться?

Если вы исключительно сцеживаетесь, вы можете рассчитывать на сцеживание от 8 до 10 раз в день для начала.Со временем вы сможете сцеживаться реже. Однако более частые сцеживания приведут к более быстрой потере веса.

Продолжайте правильно питаться во время сцеживания и кормления грудью

Желание сбросить килограммы во время беременности — это нормально, но помните, что они являются строительным материалом для здорового будущего вашего ребенка. Не торопитесь с похудением. Дайте вашему телу месяц или два, чтобы восстановиться и наладить выработку молока. Потребляйте не менее 1800 калорий в день продуктов, богатых питательными веществами, пока у вас вырабатывается грудное молоко. Сочетая здоровую диету с грудным вскармливанием или сцеживанием, здоровая потеря веса произойдет естественным образом.

Выберите удобный и простой в использовании молокоотсос

Выбор помпы, которая соответствует вашему образу жизни и вашему телу, позволит вам сцеживаться чаще и в течение более длительного периода времени. В Milk N Mamas Baby мы предлагаем мамам широкий выбор самых удобных инновационных молокоотсосов и аксессуаров для грудного вскармливания на рынке. Наши штатные специалисты помогут вам выбрать насос, отвечающий вашим потребностям.

Позвоните нам или напишите нам по электронной почте сегодня, чтобы узнать больше о наших молокоотсосах и о том, как получить тот, который на 100% покрывается вашей страховой компанией.

Службы охраны здоровья семьи для женщин, младенцев и детей, NJDOH

МИФ

ФАКТ

1.     

Детская смесь так же хороша, как грудное молоко.

Человеческое молоко намного лучше и не может быть продублировано. Питательные вещества и антитела в грудном молоке однозначно подходят для физическое и умственное развитие человеческого ребенка. Человек молоко содержит факторы роста человека, в то время как формула на основе на коровьем молоке содержит бычьи факторы роста. Сочинение грудного молока меняется во время кормления и по мере роста ребенка для удовлетворения меняющихся потребностей ребенка.

2.    

Женщины не должны кормить грудью в присутствии других людей.

Грудное вскармливание является нормальным и естественным явлением, и в Нью-Джерси женщины имеют право кормить грудью в общественных местах.

Женщины, которые стесняются кормить грудью в общественных местах, могут попрактиковаться в том, как кормите дискретно перед зеркалом, чтобы обрести уверенность.

3.    

Если матери нужно вернуться на работу или в школу, она не должна начинать вне грудного вскармливания.

Многие женщины продолжают кормить грудью после возвращения на работу или в школу. Они кормят исключительно грудью, пока находятся в декретном отпуске, а затем сцеживать или сцеживать молоко, чтобы уйти, когда они разлучены. Если мать продолжает кормить грудью после возвращения работу или школу, ее ребенок будет здоровее, и она будет делать что-то особенное, что никто другой не может сделать для ее ребенок. Некоторые женщины выбирают смесь, когда они разлучены и кормят грудью, когда она и ребенок вместе. Любое грудное вскармливание лучше, чем его отсутствие.

4.

Кормящая мать должна изменить свой рацион питания.

Специальной «диеты для грудного вскармливания» или списка продуктов, которых следует избегать, не существует.

Большинство женщин могут есть ту же пищу, к которой они привыкли.

У матери будет хорошее молоко независимо от того, какую пищу она ест.

Матери во всем мире едят острую, ароматную пищу.Конечно, это маме лучше есть разнообразную питательную продукты, чтобы оставаться здоровым.

5.     

Если мать больна, она должна прекратить грудное вскармливание.

Если мать заболела, ее ребенок уже подвергся воздействию ее болезни а в материнском молоке будут антитела для защиты детка.Если ребенок заболел, то болезнь, скорее всего, быть менее суровым. Матери могут кормить грудью, если у них есть простуда или грипп. Матери не должны кормить грудью, если у них ВИЧ, активный нелеченый туберкулез или HTLV-1. Большинство безрецептурных и отпускаемых по рецепту лекарств безопасно принимать во время грудного вскармливания.

6.    

Курящие женщины не должны кормить грудью.

Всем женщинам рекомендуется бросить курить или, по крайней мере, сократить его количество. Это лучше для ребенка, если мать курит и кормит грудью чем если мать курит и не кормит грудью. Пассивное курение вызывает у детей больше проблем со здоровьем, чем то, что передается через молоко. Никто не должен курить, держа ребенка на руках, в машине или в той же комнате, что и младенец.Курящие матери должны время это после кормления, а не до.

7.    

Кормящим матерям нельзя употреблять алкоголь.

Кормящие матери могут время от времени употреблять алкогольные напитки.

Женщины, злоупотребляющие алкоголем (более двух порций в день или запойные пьяницы) не следует кормить грудью.

8.     

У многих женщин не вырабатывается достаточного количества молока.

Молоко вырабатывается всякий раз, когда его удаляют из груди. Чем эффективнее ребенок кормится, тем больше молока будет у матери. Матери можно исключительно на грудном вскармливании близнецов и даже тройняшек. Матери естественно производить молоко после рождения детей, и они нуждаются в уверенности в собственном теле.Им тоже нужна информация и поддержка в управлении грудным вскармливанием в первые дни. Маленькая грудь может производить достаточно молока для ребенка. Поставка исходит из спроса. Есть только два медицинских обстоятельства это может привести к тому, что у женщины будет мало молока (физический аномалии и гормональный дисбаланс).

9.    

Молоко некоторых матерей недостаточно богато, чтобы насытить ребенка.

Грудное молоко содержит все калории, питательные вещества и жиры, необходимые младенцам.

Потому что человеческое молоко так легко усваивается, а желудок новорожденного так маленькие, новорожденные питаются 10-12 раз в сутки. Человек молоко не выглядит и не должно выглядеть как молочная смесь или коровье молоко.

10.

Комбинированное вскармливание гарантирует, что ребенок насыщается.

Дети рождаются исключительно на грудном вскармливании. Давая формулу в норме обстоятельства в дополнение к грудному вскармливанию могут привести к при перекармливании, снижении выработки молока у матери и увеличивая все известные риски формулы.

11.

Молока нет до третьего дня после родов.

Молоко уже находится в груди, когда ребенок рождается. Первое молоко называется молозивом (см. следующий миф). молозиво измеряется в чайных ложках, а не в унциях. грудь мягкая в первые несколько дней после родов, чтобы ребенок мог научиться как кормить грудью.

12.    

Первое молоко (молозиво) вредно для ребенка.

Молозиво богато питательными веществами и антителами, необходимыми для новорожденных. Он концентрирован и помогает кишечнику ребенка пройти первые табуретки. Молозиво — идеальный первый прикорм для новорожденных людей.

13.    

Детям на грудном вскармливании нужны бутылочки с водой.

Грудное молоко примерно на 87% состоит из воды, как раз то, что нужно организму. Даже в пустыня, дети на грудном вскармливании не нуждаются в дополнительной воде.

14.    

Члены семьи должны давать бутылочки, чтобы они могли сблизиться с ребенком.

Семья и друзья могут сблизиться с ребенком, держа его на руках, отрыгивая, купая, разговаривая и играя с ребенком. Бутылки могут мешать с налаживанием питания матери молоком и ребенок учится сосать грудь.

15.    

Грудное вскармливание делает ребенка слишком зависимым от матери.

Любовь, забота и удовлетворение потребностей ребенка позволяют ему чувствовать себя в безопасности и помогите ему стать самостоятельным. Все дети должны развиваться сильная привязанность к одному человеку, прежде чем они расширятся их круг привязанностей.

16.    

Грудное вскармливание болезненно.

Грудное вскармливание не должно причинять боль.Больно, когда челюсти ребенка смыкаются соска. При правильном положении язык ребенка покрывает нижнюю линию десен, а его десны смыкаются на ареоле (темная область). Малыш не должен поворачивать голову добраться до соска. При правильном выполнении мать может чувствовать легкий рывок.

17.    

Грудное вскармливание — тяжелая работа, и мать очень устает.

Просто быть матерью утомительно и напряжно. Грудное вскармливание экономит работу и позволяет матери отдыхать во время кормления ребенка. грудное вскармливание гормоны заставляют мать чувствовать себя спокойно и расслабленно.

18.    

Молоко матери портится, если оно остается в ее груди или если она получает испуганный или сердитый.

Грудное молоко всегда свежее и не может испортиться в груди.

Чувства не могут изменить состав грудного молока.

Если мать расстроена, молокоотдача может быть медленнее, но с молоком все в порядке.

19.    

Сцеживание — хороший способ узнать, сколько молока у матери.

Сцеживание показывает только, сколько молока можно сцедить с помощью этого конкретного насос в то время. Глотание, мокрые подгузники, частые стул и прибавка в весе являются лучшими ориентирами для ребенка.

20.    

Грудное вскармливание приводит к обвисанию груди.

Беременность, наследственность и старение вызывают обвисание груди, а не грудное вскармливание.

21.    

Матери необходимо очистить соски перед кормлением грудью.

Область сосков покрыта натуральными защитными маслами для защиты от микробов.

И мыло, и спирт раздражают соски, и их следует избегать. Матерям нужно ополоснуть грудь водой только один раз. день.

22.    

Грудное вскармливание вызывает сексуальную стимуляцию.

Грудное вскармливание доставляет удовольствие, но не вызывает сексуальных чувства.

23.    

Грудное вскармливание естественно, поэтому нет необходимости изучать его.

Грудное вскармливание — это навык, который приобретается на практике. Матери, скорее всего добиться успеха, когда у них есть информация, помощь от других, и поддержка.

24.    

Все поставщики медицинских услуг много знают о грудном вскармливании.

Практические аспекты грудного вскармливания не всегда включались в медицинские повышение квалификации.Медицинские работники сильно различаются в рекомендациях дают при грудном вскармливании. Женщин поощряют учиться о грудном вскармливании, читая и посещая грудное вскармливание классы и группы поддержки, такие как La Лече Лига Нью-Джерси .

Как сжигать жир без потери грудного молока

Когда приходит время начинать тренироваться или планировать диету после родов, мамы обычно беспокоятся о том, как это повлияет на выработку грудного молока.Я могу связать. Как молодая мама решила кормить грудью обоих своих сыновей как можно дольше, я пообещала себе, что немедленно прекращу послеродовые тренировки, если замечу снижение выработки грудного молока. Для меня потеря веса ребенка была не так важна, как рождение здорового ребенка.

Хорошей новостью является то, что при правильном подходе вы можете сжигать жир, не уменьшая количество грудного молока. К счастью, исследования показывают, что большинству из нас пришлось бы сидеть на чрезмерных диетах и ​​ограничивать калорийность, чтобы это повлияло на наши запасы.Постоянное поддержание выработки молока зависит от спроса и предложения, поэтому сколько молока высасывает ваш ребенок. . . не ваша диета.

Для начала вот несколько вещей, которые вам нужно знать:

1. Кормящей маме требуется в среднем 300-500 дополнительных калорий в день, чтобы поддерживать нормальную выработку молока. Тем не менее, вы можете обнаружить, что, хотя вы очень голодны в течение первых нескольких месяцев, через некоторое время все может успокоиться, и вы можете съесть то же количество калорий, что и до рождения ребенка. Кроме того, если у вас больше запасов жировых клеток, вам может не понадобиться есть больше, чем обычно, даже сразу после рождения ребенка.Не думайте, что вам нужно считать калории, чтобы ваш запас оставался в порядке! Просто продолжайте кормить ребенка грудью по требованию и ешьте, когда вы голодны.

2. Сочетая правильную диету и физические упражнения для сжигания лишних калорий, здоровая, хорошо питающаяся кормящая мама может безопасно терять до 1 фунта в неделю, не влияя на выработку грудного молока. Одно исследование даже предполагает, что кратковременная потеря веса до 2,2 фунта в неделю не окажет негативного влияния на выработку молока или на самочувствие ребенка. В этом конкретном исследовании мамы сидели на диете в течение 11 дней.Так что не напрягайся! Вы можете заниматься спортом, худеть и при этом давать ребенку молоко.

Как сжигать жир, не снижая выработки грудного молока:

Как кормящие мамы, мы стремимся дать нашим детям питательные вещества, способствующие их росту и здоровью. Вот восемь способов убедиться, что вы сжигаете жир, не снижая выработки грудного молока.

1. Выпей!

Кормящим матерям необходимо избегать обезвоживания. Питьевая вода может помочь снизить аппетит, заставляя вас сжигать больше калорий, поэтому обязательно пейте чаще и пейте больше, если ваша моча кажется темно-желтой.Мне нравится следить за тем, чтобы рядом со мной был стакан воды, когда я кормлю грудью, и я также ношу с собой воду в течение дня.

2. Ешьте достаточно.

В среднем большинству мам необходимо дополнительно от 300 до 500 калорий в день, чтобы поддерживать уровень энергии и количество молока. Вам не нужно считать калории (что занятая мама хочет или имеет время для ЭТОГО?!). Просто убедитесь, что вы подпитываете себя и следите за своим голодом, энергией и тягой к еде. Помните, что не всем нужны эти дополнительные калории! Особенно тем, у кого уже есть большое количество жировых клеток.

3. Ешьте настоящую еду.

Вместо продуктов, подвергшихся технологической обработке, отдавайте предпочтение разнообразным цельным продуктам с упором на нежирный белок и большое количество фруктов и овощей. (Примечание: обязательно мойте фрукты и овощи, чтобы уменьшить воздействие остатков пестицидов). Часто менее обработанные продукты имеют более высокий термогенный эффект, поэтому вы сжигаете калории, когда жуете!

4. Попробуйте разнообразную еду!

Вы с большей вероятностью будете придерживаться своего плана питания для сжигания жира, если включите в свой рацион различные продукты.Кроме того, изменение продуктов, которые вы едите, изменит вкус вашего грудного молока, познакомив вашего ребенка с разными вкусами, что может помочь ему легче принимать твердую пищу в будущем. Я сосредотачиваюсь на еде с различными вкусами, травами, специями и продуктами. . . И теперь, когда мы знакомим нашего сына с твердой пищей, он добился потрясающих результатов! Здесь нет привередливых едоков!

5. При необходимости принимайте витамины для беременных.

Если вы не уверены, что получаете все необходимые витамины и минералы во время грудного вскармливания, вы можете рассмотреть возможность продолжения ежедневного приема витаминов для беременных до тех пор, пока вы не отлучите ребенка от груди.В дополнение к сохранению здоровья вашего ребенка химические реакции, которые сжигают жир, требуют помощи определенных витаминов и других питательных веществ, поэтому достаточное количество этих основных питательных веществ может увеличить сжигание жира.

6. ​​Ограничьте потребление кофеина.

Я люблю свой утренний кофе так же сильно, как будущая мама, но слишком много кофеина может вызвать проблемы. Ограничьте себя не более чем 2–3 чашками (от 16 до 24 унций) напитков с кофеином в день. Большинство женщин могут выпивать до 3 чашек в день, и это не влияет на их детей.Для некоторых, тем не менее, кофеин в вашем грудном молоке может возбудить вашего ребенка или нарушить его сон (чего НЕ хочет кормящая мама!).

С точки зрения сжигания жира сон имеет решающее значение. При меньшем количестве сна организм стремится удовлетворить повышенные метаболические потребности, связанные с более длительными часами бодрствования, переключаясь, так сказать, на более низкую передачу, которая сжигает меньше калорий и меньше жира. Ограничение кофеина может помочь со сном и, следовательно, со способностью вашего тела сжигать жир.

7. Разбираться в алкоголе.

Если вы решите выпить алкоголь, воздержитесь от грудного вскармливания на некоторое время после употребления алкогольного напитка. Обычно требуется от двух до трех часов для 12 унций (340 граммов) 5-процентного пива, 5 унций (142 граммов) 11-процентного вина или 1,5 унций (43 грамма) 40-процентного ликера, в зависимости от вашего веса и от того, вы не ели. Однако для оптимального сжигания жира лучше вообще отказаться от алкоголя. Дополнительные калории от употребления алкоголя могут остановить потерю жира. Так что сократите потребление калорий и вместо этого ищите варианты без калорий, такие как ароматизированная или газированная вода.

8. Следите за аллергией.

Определенные продукты или напитки в вашем рационе могут вызвать у вашего ребенка раздражительность или аллергическую реакцию. Проконсультируйтесь с врачом вашего ребенка, если ваш ребенок становится беспокойным или у него появляется сыпь, диарея или заложенность носа вскоре после кормления грудью. Эти признаки могут указывать на пищевую аллергию. Рассмотрите возможность исключения молочных продуктов или других аллергенных продуктов или ингредиентов, таких как коровье молоко, яйца, арахис, пшеница, соя или рыба. Если у вашего ребенка наблюдаются признаки рефлюкса или «колик», важно рассмотреть возможность пищевой аллергии или непереносимости в качестве основной причины.

Помните, что во время грудного вскармливания нет необходимости соблюдать «специальную диету». Если вы будете последовательно выполнять послеродовые упражнения и сосредоточитесь на выборе здорового питания, вы и ваш ребенок будете пожинать плоды.

Как грудное вскармливание приносит пользу здоровью матерей

Польза грудного молока для младенцев многочисленна. Более низкие показатели детского ожирения, снижение заболеваемости астмой и даже лучшее развитие мозга связаны с употреблением большего количества материнского молока в младенчестве, и, несмотря на десятилетия исследований и многообещающие маркетинговые заявления, индустрия детских смесей не догнала мать-природу в молоке. отделение.

Но даже если бы технические специалисты смогли разработать лучшую пищу для младенцев, исследователи теперь понимают, что пропуск фазы лактации может быть проблематичным для здоровья матерей. На самом деле, отказ от грудного вскармливания после родов повышает риск развития у женщин рака груди и яичников, диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и многих других серьезных заболеваний.

Механизмы, лежащие в основе этих повышенных рисков, все еще выясняются, но исследователи считают, что, не участвуя в процессе, к которому организм готовится во время беременности, многие важные системы могут выйти из строя.И последствия могут длиться десятилетиями после того, как детей отлучают от груди.

«Нормальная физиология — это грудное вскармливание после беременности», — говорит Элисон Стьюбе, доцент кафедры медицины матери и плода Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл, которая описывает грудное вскармливание как четвертый триместр беременности. Когда женщины не могут или отказываются кормить грудью, «есть множество последствий, и мы только выясняем их», — говорит она.


Это изображение, основанное на медицинских изображениях и компьютерной визуализации Visual MD, показывает некоторые биологические системы, затронутые во время лактации, многие из которых, как теперь считается, оказывают длительное воздействие на здоровье женщины.

Затраты на уход за больными
Около 85 процентов женщин в США имеют по крайней мере одного ребенка, и, основываясь на информации о преимуществах грудного молока для всех этих детей, большинство учреждений здравоохранения рекомендуют, когда это биологически возможно и безопасно, женщинам кормить младенцев исключительно грудью в течение первых шести месяцев с возможностью введение прикорма в дополнение к грудному молоку через 12 мес.

Почти три четверти женщин в 2005 г. (последний год, за который имеются данные) начали кормить своих детей грудью вскоре после рождения.Однако к шести месяцам только 42 процента женщин вообще кормили своих детей грудным молоком (при этом 12 процентов все еще кормили исключительно грудным молоком). Учитывая улучшение состояния здоровья только младенцев, США могли бы ежегодно экономить около 13 миллиардов долларов на медицинских расходах, если бы 90 процентов женщин кормили грудью своих младенцев исключительно в течение первых шести месяцев, согласно анализу, проведенному Мелиссой Бартик из Департамента здравоохранения. Медицина в Кембриджском альянсе здравоохранения и Гарвардской медицинской школе, опубликовано в марте 2010 г. в журнале Pediatrics .И эта сумма ничего не говорит о деньгах, которые могли бы быть сэкономлены на расходах на здоровье матерей, если бы они кормили грудью, что, по оценке Бартика, было бы «значительным».

Исследование данных 139 681 женщины в постменопаузе в США показало, что те, кто кормил грудью менее 12 месяцев в репродуктивном возрасте, имели более высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, гиперлипидемии и гипертонии, чем женщины, кормившие грудью более года в целом. Например, среди женщин, имевших детей, у тех, кто не кормил грудью, было 42.1-процентный шанс развития гипертонии, тогда как у матерей, кормивших грудью в течение как минимум 12 месяцев, шанс был 38,6-процентный, согласно анализу, проведенному Элеонорой Шварц, доцентом медицины, акушерства, гинекологии и репродуктивных наук в Университете Питтсбурга, и опубликовано в мае 2009 г. в Акушерство и гинекология . Для женщин, которые никогда не забеременеют, многие риски кажутся более близкими к тем, у кого есть дети и кормят грудью.

Мобилизация материнского жира
Эти преимущества грудного вскармливания частично связаны с тем, что грудное вскармливание может начать расщеплять часть жира, который накапливается в организме женщины во время беременности.Поначалу некоторые матери отчаиваются из-за своей фигуры, потому что рождение детей обычно приводит к более толстым животам и бедрам, поскольку женские тела меняются, чтобы питать развивающийся плод и увеличивать запасы для кормления ребенка после его рождения. Хотя этот лишний вес не оптимален для долгосрочного здоровья, он выполняет важную эволюционную функцию.

«Очевидно, что женское тело позиционирует себя так, чтобы иметь возможность готовить дополнительную еду для другого тела, и это просто требует экономии калорий», — объясняет Шварц.Производство молока для одного младенца требует около 480 дополнительных калорий в день. Различные анализы возвращаются с различной информацией о способности грудного вскармливания помочь женщинам быстрее похудеть после беременности. Новое исследование, представленное в марте Шварцем и Кэндис МакКлюр, исследователем с докторской степенью на кафедре эпидемиологии Университета Питтсбурга, показало, что женщины, которые не кормили грудью, имели в среднем около семи с половиной дополнительных сантиметров жира вокруг талии (согласно данным исследования). КТ).

Но, как отмечает Шварц, «не все жировые отложения одинаковы». Жир, который имеет тенденцию накапливаться во время беременности, частично представляет собой висцеральный жир, который окружает органы в средней части тела и может подвергать людей большему риску сердечных и других заболеваний. Их КТ-исследование также показало, что из 351 женщины в возрасте от 45 до 58 лет те, у кого были дети, но не кормили грудью, имели на 28% больше висцерального жира, чем те, кто постоянно кормил грудью.

Кормящие женщины, по-видимому, лучше мобилизуют эти новые запасы жира, чем молодые матери, использующие смесь. И отсутствие сброса этих лишних килограммов после беременности может подвергнуть женщин риску осложнений при более поздних беременностях, а также метаболического синдрома и связанных с ним проблем со здоровьем, отметили Штубе и его коллеги в обзорной статье за ​​январь 2009 года, опубликованной в Американском журнале перинатологии .

Одной из серьезных проблем, связанных с этими дополнительными запасами жира, является их потенциальная роль в увеличении шансов развития диабета в более позднем возрасте. Беременность сама по себе может снизить толерантность к глюкозе и повысить резистентность к инсулину, отсюда и распространенность гестационного диабета.Но исследования накапливаются, чтобы предположить, что процесс лактации работает, чтобы восстановить баланс этих ключевых чувствительности. Согласно когортному анализу Stuebe et al. , чем дольше женщина кормила грудью в репродуктивном возрасте, тем меньше у нее было шансов заболеть диабетом 2 типа, независимо от ИМТ, который может быть фактором риска заболевания.

Обычно считается, что женщины, у которых развивается гестационный диабет, подвергаются более высокому риску развития регулярного диабета в более позднем возрасте.Но новое исследование показало, что этот повышенный риск значительно снижается у женщин, которые кормят грудью более девяти месяцев, отмечает Шварц. Она добавляет, что возможность сказать женщинам, у которых был гестационный диабет, что грудное вскармливание снизит их шансы заболеть диабетом в будущем, дала ей и многим ее пациенткам новую надежду на свое здоровье в будущем.

Помощь сердцу
Грудное вскармливание помогает здоровью сердечно-сосудистой системы матерей очень специфическими способами, как обнаружила Шварц в своем анализе женщин в постменопаузе.

«Женщины, которые сообщили о более длительном анамнезе лактации, имели значительно более низкие показатели факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний, даже после поправки на социально-демографические переменные и переменные образа жизни, семейный анамнез и категорию ИМТ», — заключили Шварц и ее коллеги в своем анализе, проведенном в мае 2009 года. Фактически, у тех, кто кормил грудью более 12 месяцев, вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний была примерно на 10 процентов ниже, чем у женщин, которые не кормили грудью.

Недавнее исследование показало, что кальцификация аорты, являющаяся фактором риска инсульта, сердечного приступа и других сердечно-сосудистых осложнений, «значительно чаще» обнаруживается у матерей, которые не кормили грудью, чем у тех, кто кормил грудью не менее трех месяцев — даже после с поправкой на образ жизни, семейный анамнез, социально-экономический статус, ИМТ и другие проблемы со здоровьем, согласно исследованию, проведенному Шварцем, которое было опубликовано в январе 2010 года в журнале Obstetrics & Gynecology .

Schwarz и другие все еще пытаются выяснить, почему отказ от кормления грудью может привести к закупорке артерий и другим факторам риска сердечно-сосудистых заболеваний. Одно из возможных объяснений связано с уровнем холестерина, который повышается во время беременности. У матерей, которые не кормят грудью, уровень триглицеридов, кажется, занимает больше времени (примерно на три месяца), чтобы достичь уровня до беременности. У кормящих матерей также был более высокий уровень липопротеинов высокой плотности (ЛПВП, или так называемый «хороший холестерин») во время грудного вскармливания.Но эти краткосрочные последствия не полностью проясняют некоторые вопросы, связанные с сердечными заболеваниями в более позднем возрасте.

Улучшение долгосрочного здоровья сердца у кормящих матерей может быть частично связано с артериальным давлением, которое было «значительно выше» у матерей, не кормивших грудью, чем у тех, кто кормил грудью (120 мм рт. ст. и 115 мм рт. ст. соответственно), согласно исследованию 2010 г. Исследование Шварца. Исследования показали, что одного из 29 случаев постменопаузальной гипертензии можно было бы избежать, если бы матери кормили грудью не менее 12 месяцев в репродуктивном возрасте.

Риск сердечно-сосудистых заболеваний у кормящих матерей по сравнению с некормящими матерями остается постоянным независимо от ИМТ, который обычно является фактором для обоих состояний. Это открытие «указывает на то, что лактация не просто уменьшает жировые запасы женщины», — написали Шварц и ее коллеги в своей статье в мае 2009 года. Они предположили, что гормональная стимуляция, вероятно, играет существенную роль.

Нейротрансмиттер окситоцин, который высвобождается во время кормления грудью, похоже, помогает женщинам достичь того «блаженного состояния», которое многие женщины испытывают во время грудного вскармливания, говорит Стюбе.И это расслабленное состояние ума может помочь женщинам справиться со всеми стрессами, «сопутствующими тому, чтобы быть молодой мамой». Простое приучение организма к выработке этого гормона путем частого кормления грудью может окупиться еще долго после отлучения от груди. «Мамы, которые кормят грудью в течение длительного времени, действительно хорошо выделяют окситоцин в другое время, что активирует парасимпатическую нервную систему и может помочь облегчить стресс в более позднем возрасте», — говорит Штюбе.

Снижение вероятности рака
Возможно, наиболее известным преимуществом грудного вскармливания для матерей является снижение риска развития рака молочной железы и яичников. Новое исследование подчеркивает эту связь и проливает новый свет на некоторые способы, которыми отказ от кормления грудью подвергает некоторых женщин более высокому риску.

За каждые 12 месяцев кормления грудью женщины риск заболеть раком молочной железы снижался на 4,3 процента, отметили Штубе и Шварц в статье журнала перинатологии 2010 года . ( Scientific American входит в состав издательской группы Nature Publishing Group.) А для женщин, у которых есть семейная история рака молочной железы, грудное вскармливание, по-видимому, снижает риск его заболеть, согласно анализу данных более 60 000 женщин, проведенному Stuebe. опубликовано в августе 2009 г. в архиве Внутренней медицины .В то время как сильнодействующий препарат тамоксифен может снизить риск для тех, у кого мать или сестра болели раком молочной железы, примерно наполовину, «у мам, которые вообще кормили грудью, риск был примерно на 60 процентов ниже», — говорит Штюбе. «Это довольно важная статистика», — добавляет она.

Механизмы этой статистики остаются неясными. Женщины, которые принимали лекарства для подавления лактации, также, по-видимому, имели более низкий риск развития рака молочной железы по сравнению с женщинами, которые рожали, но не кормили грудью, согласно недавнему исследованию Штуэбе и его коллег (хотя данные о безопасности этих препаратов сомнительны).Эти результаты намекают на то, что изменения в груди, которые наполняются несцеженным молоком, могут увеличить шансы на рак молочной железы в будущем.

Риск рака яичников также частично связан с грудным вскармливанием. Согласно одному анализу, по сравнению с женщинами, которые кормили грудью не менее 18 месяцев, у матерей, которые никогда не кормили грудью, риск развития рака яичников был в 1,5 раза выше. Другое исследование, опубликованное в ноябре 2009 года в Cancer Causes & Control , показало, что защитный эффект лактации на рак яичников был самым сильным, если женщины кормили грудью своего последнего ребенка.

Одна из гипотез связи рака яичников заключается в том, что небольшие инфекции, которые часто возникают во время грудного вскармливания (известные как мастит), могут служить для защиты организма от опухолей в будущем. Антитела, которые вырабатываются для борьбы с маститом, будут сохраняться в организме, и, как следствие, данные показали, что женщины, которые кормили грудью, но не имели этих антител, с большей вероятностью заболевали раком яичников, чем те, кто кормил грудью и имел антитела.

Оценка ограничений

Хотя знания о пользе грудного вскармливания для здоровья, кажется, только растут, многие из этих явно защитных эффектов, похоже, со временем ослабевают.Согласно исследованию, проведенному Шварцем среди женщин в постменопаузе, у женщин в возрасте от 60 до 69 лет вероятность сердечно-сосудистых заболеваний была значительно ниже, чем у тех, кто был на искусственном вскармливании, если они лактировали в общей сложности от 13 до 23 месяцев, согласно анализу, опубликованному в мае прошлого года. А женщины в возрасте от 70 до 79 лет оказались подвержены примерно такому же риску сердечно-сосудистых заболеваний, как и их соотечественницы, кормящие смесью, независимо от того, сколько они кормили грудью в молодые годы.

Несмотря на множество исследований последствий для здоровья матерей и грудного вскармливания, многие из них являются небольшими или основаны на методологиях, которые могут стать жертвой непреднамеренных ошибок.«Результаты следует интерпретировать с осторожностью», — отметили Штубе и ее коллеги в статье Американского журнала перинатологии за 2009 год. Хотя многие исследования пытаются контролировать образ жизни, они утверждают, что «женщины, кормящие грудью, с большей вероятностью будут придерживаться других здоровых привычек», и это сложно полностью учитывать. Также может существовать своего рода долгосрочная петля обратной связи, в которой женщины, которые находились на грудном вскармливании в младенчестве, с большей вероятностью будут кормить грудью своих собственных детей, таким образом извлекая выгоду как из своей ранней диеты с грудным молоком, так и из эффектов лактации. указал.

Независимо от того, сколько факторов исследователи контролируют, смешанные переменные продолжают изобиловать. Остаются большие вопросы о сложной взаимосвязи между грудным вскармливанием и ожирением. Хотя некоторые исследования связывают грудное вскармливание с более быстрой потерей веса, динамика гораздо сложнее. Ожирение во время родов также было связано с трудностями при грудном вскармливании и снижением выработки гормона пролактина, который стимулирует лактацию, как указала Штюбе в своей статье 2009 года. Таким образом, выявление более тонких причинно-следственных связей и возможностей смягчения последствий продолжает бросать вызов исследователям, ищущим эффективные способы изучения грудного вскармливания.

Лучший способ изучить влияние грудного вскармливания и искусственного вскармливания на матерей и детей — разработать долгосрочное рандомизированное контролируемое исследование, которое является золотым стандартом исследований во многих областях медицины. Но, учитывая накопившуюся литературу о преимуществах грудного вскармливания, такое испытание было бы «этически проблематичным», поскольку оно лишило бы половину пар мать-ребенок, отметили Штюбе и ее коллега в своей статье 2009 года.

Одна тонкая, но центральная корректировка как в исследовании, так и в общественном мнении заключалась в переносе акта грудного вскармливания из экспериментальной группы в базовую оценку.«Грудное вскармливание — это стандарт, с которым следует сравнивать все другие методы кормления», — говорит Бартик. «Это не лучше, это не оптимально — это просто нормально». Хотя многие результаты исследований, использующих искусственное вскармливание в качестве базового уровня, остаются в силе, мышление, лежащее в основе этого, давно пора изменить, говорит она. Если грудное вскармливание оценивается как норма, оно не должно приносить столько пользы, сколько увеличение рисков при кормлении смесью.

Тем не менее, исследования все еще продолжаются, и Штюбе не уверен, что мы нашли все причины, по которым грудное вскармливание должно быть безошибочным выбором для здоровья, когда это возможно.«Я думаю, что будет много ответов», — говорит она. «Это все равно, что сказать: «Как упражнения улучшают здоровье?» Это физиологическая норма».

Безопасность лекарств при лактации

Опубликовано: май 2001 г.

Безопасность лекарств при лактации

Информация по этому вопросу был обновлен. Читайте самую свежую информацию.

Обновление рецепта 21: 10-23
Май 2001 г.

Шэрон Гардинер, фармацевт по лекарственным препаратам, больница Крайстчерч и Эван Бегг, клинический фармаколог, Медицинская школа Крайстчерча.

Многие матери вынуждены принимать лекарства во время грудного вскармливания. Почти все лекарства попадают в грудное молоко, и это может нести риск младенца на грудном вскармливании. Такие факторы, как доза, полученная с грудным молоком, и фармакокинетику и действие препарата у младенцев необходимо учитывать во внимание. Однако не следует преувеличивать проблемы, так как многие лекарства считаются «безопасными» во время грудного вскармливания.

На проникновение лекарств в грудное молоко влияет белок связывание, растворимость в липидах и ионизация

Почти все лекарства в той или иной степени попадают в грудное молоко. Заметные исключения гепарин и инсулин слишком велики, чтобы проникать через биологические мембраны. Младенец почти всегда не получает никакой пользы от этой формы воздействия. и считается «невинным свидетелем». Передача наркотиков от матери плазмы в молоко, за редким исключением, путем пассивной диффузии через биологические мембраны. Перенос максимален при низком уровне белка материнской плазмы. связывание и высокая растворимость в липидах. Кроме того, молоко немного более кислое. чем плазма (рН молока примерно 7.2, а плазма 7,4), что позволяет слабоосновные препараты легче проникают в грудное молоко и становятся захвачен вторичной ионизацией. Состав молока варьируется внутри и между кормления, и это также может повлиять на попадание лекарств в грудное молоко. Например, молоко в конце кормления (заднее молоко) содержит значительно больше жира, чем переднем молоке и может концентрировать жирорастворимые препараты.

Попадание лекарств в грудное молоко чаще всего описывается количественно используя отношение концентрации молока к плазме (M/P). Точность этого значение улучшается, если оно основано на площади под концентрацией-время кривые (AUC) препарата в материнском молоке и плазме (M/P AUC ).

Можно использовать расчет воздействия наркотиков на младенцев для помощи в безопасном использовании

Можно рассчитать дозу младенца (D младенец ), полученную с молоком с использованием концентрации материнской плазмы (C материнской ), M/P AUC соотношение и объем молока, выпитого младенцем (V младенец ):

D младенец (мг/кг/день) = C мать (мг/л) x M/P AUC x V младенец (л/кг/день)

Объем молока, потребляемого младенцами, обычно оценивается как 0.15л/кг/день. Затем детская доза (мг/кг) может быть выражена в процентах от материнской. доза (мг/кг). В качестве ориентира для безопасное применение препаратов в период лактации. Лекарства, такие как литий (детская доза до 80% материнской дозы с поправкой на массу тела) и амиодарон (для новорожденных дозы до 50%) следует избегать из-за высокого воздействия на младенцев и возможного на значительную токсичность. Для препаратов с более высокой присущей им токсичностью, таких как в качестве цитотоксических агентов эрготамин, соли золота, иммунодепрессанты и изотретиноин, пороговое значение 10% слишком велико, и грудное вскармливание противопоказано.

Как правило, использование матерями препаратов для местного применения, таких как кремы, можно ожидать, что назальные спреи или ингаляторы несут меньший риск для грудного вскармливания. младенец, чем системно вводимые препараты. Это связано с более низкой материнской концентрации и, следовательно, более низкий переход в грудное молоко. Однако риск для ребенка следует учитывать в связи с токсичностью применяемый препарат, режим дозирования и область применения. Например, использование назальных спреев или ингаляторов с кортикостероидами в стандартных дозах считается совместимым с грудным вскармливанием.

Другие факторы, которые следует учитывать в связи с дозой для младенцев, включают: Фармакокинетика препарата у младенцев. Как правило, препараты, которые плохо всасываются или имеют высокий метаболизм первого прохождения, с меньшей вероятностью проблематично при грудном вскармливании. Например, гентамицин обладает высокой гидрофильностью. и очень плохо всасывается при приеме внутрь. Должен ли какой-либо гентамицин проглатывается с грудным молоком, маловероятно, что он всасывается.

Младенцы имеют более низкий клиренс препарата, чем взрослые

Освобождение от наркотиков у младенцев является особенно важным соображением а недоношенные дети имеют сильно ограниченную способность выводить лекарства.В пределах Через несколько дней после родов у доношенных новорожденных скорость клубочковой фильтрации примерно одна треть значений для взрослых после поправки на разницу в поверхности тела площади, а у недоношенных детей клиренс еще более нарушен (см. табл. 1). Как правило, скорость клубочковой фильтрации у взрослых (с поправкой на разницу площади поверхности) достигаются к пяти-шестимесячному возрасту. Метаболические процессы такие как окисление фазы 1 и глюкуронирование фазы 2, также нарушаются у новорожденного.Препараты, подверженные высокому метаболизму при первом прохождении, могут иметь более высокие пероральная доступность у недоношенных или доношенных детей из-за нарушения способности метаболизируются при первом прохождении. Метаболическая способность взрослого человека достигается к Последняя часть первого года жизни младенца. Следующая таблица полезна для оценки младенческого клиренса.

Таблица 1:    Приблизительные значения зазоров при различных возраст

Постконцептуальный возраст Освобождение от наркотиков
(по сравнению со взрослыми)
24-28 недель 5%
28-34 недели 10%
34-40 недель 33%
40-44 недели 50%
44-68 недель  66%
> 68 недель 100%

Свести к минимуму риск для младенца, находящегося на грудном вскармливании, путем снижения экспозиция

Общий риск лекарственного средства для ребенка, находящегося на грудном вскармливании, зависит от концентрации в крови младенца и влияние препарата на младенца. Если после оценка риска и пользы, принимается решение о грудном вскармливании в то время как мать принимает лекарство, ребенок должен находиться под наблюдением на предмет нежелательных явлений. такие эффекты, как задержка развития, раздражительность и седативный эффект. Однако это трудно выявить побочные реакции, возникающие у новорожденных. Кормление непосредственно перед введением дозы может помочь свести к минимуму воздействие на младенцев, поскольку концентрации в молоке, вероятно, будут самыми низкими к концу интервала дозирования.Однако, для некоторых препаратов концентрация в молоке отстает от концентрации в плазме.

Для препаратов, у которых детская доза превышает произвольное пороговое значение 10% материнской дозы с поправкой на массу тела, может быть разумным уменьшить Воздействие на младенцев при чередовании грудного вскармливания и кормления из бутылочки. Для препаратов, которые не считаются безопасными при грудном вскармливании, грудное молоко можно сцеживать и выброшены на время лечения. Грудное вскармливание можно возобновить после препарат был устранен из материнского кровотока.Период примерно четыре периода полураспада снизят материнские концентрации примерно до 10% от стационарных концентраций.

Оценка безопасности некоторых часто используемых лекарств

Обсуждается безопасность наиболее часто используемых лекарств. ниже. Данные должны оцениваться вместе с информацией о материнская доза и, следовательно, вероятные материнские концентрации, возраст младенец и их вероятная способность устранить препарат.В общем, если детская доза в процентах от материнской дозы (с поправкой на вес) близок к 1%, препарат можно считать «безопасным» независимо от детского возраста. Для препаратов, у которых доза с поправкой на массу тела ближе к 10%, клиренс для младенцев также следует учитывать (см. табл. 1). Например, если с поправкой на вес доза для младенцев составляет 10%, но у недоношенных детей более низкий клиренс будет означают, что концентрации у младенцев могут быть значительно выше ожидаемых.

Анальгетики:

Анальгетики, такие как парацетамол, ибупрофен, напроксен и кодеин, считаются быть «безопасным» из-за низкой передачи в грудное молоко и небольшого количества проблем с обширное использование. Переход аспирина в грудное молоко, по-видимому, низок но его лучше избегать из-за теоретического риска синдрома Рея. Суматриптан имеет короткий период полувыведения, составляющий примерно два часа, и воздействие на младенцев может почти полностью избежать сцеживания и отказа от грудного молока для примерно через восемь часов после приема.Ограниченные данные о трамадоле предполагают низкая передача в грудное молоко, хотя, по возможности, было бы предпочтительнее использовать более известные средства, такие как кодеин и парацетамол. Морфин обычно считается «безопасным» из-за низкой степени проникновения в молоко. и высокий метаболизм первого прохождения.

Антигельминтные препараты:

Нет данных о передаче мебендазола или эмбонат пирантела в грудное молоко человека, хотя эти агенты обычно считается «безопасным» из-за плохой абсорбции из желудочно-кишечного тракта. тракт.

Антибиотики:

Антибиотики, такие как пенициллины, цефалоспорины и макролиды, считаются быть совместимым с грудным вскармливанием, хотя существуют теоретические риски изменений кишечной флоры младенцев и аллергической сенсибилизации.

Безопасность метронидазола является спорной из-за возможности высокая передача в грудное молоко. Доза для младенцев с поправкой на массу тела может составлять достигает 36% от материнской дозы, что указывает на то, что воздействие на младенцев может быть выше условного порога в 10%.Методы, которые можно рассмотреть для сведения к минимуму воздействия на младенцев, включают выбор альтернативного антибиотика такие как амоксициллин/клавулановая кислота (при необходимости), чередование груди кормление из бутылочки или отказ от грудного вскармливания на время курса лечения. Если грудное вскармливание необходимо приостановить, мать следует поощрять к продолжению сцеживать грудное молоко во время курса антибиотиков, но отказаться от молоко. Это поможет сохранить лактацию и даст возможность матери возобновить грудное вскармливание в конце курса.

Поступление тетрациклинов в грудное молоко является низким, но они обычно следует избегать из-за возможного риска ингибирования роста костей или возникновения зубных окрашивание. Также следует избегать приема фторхинолонов при грудном вскармливании, поскольку они Сообщалось, что они вызывают артропатии у неполовозрелых животных. Сульфаниламиды такие как сульфаметоксазол, вряд ли вызовут проблемы в большинстве ситуаций но их лучше избегать у младенцев с гипербилирубинемией или глюкозо-6-фосфатом. дефицит дегидрогеназы.

Антикоагулянты:

Гепарины (нефракционированные и низкомолекулярные) считаются «безопасными» поскольку эти агенты имеют большую молекулярную массу и не проникают в грудную клетку. молока в значительной степени. Они также плохо усваиваются. Варфарин это также считается совместимым с грудным вскармливанием, поскольку передача низка, побочных эффектов и изменения протромбинового времени не выявлено у младенцев на грудном вскармливании. Тем не менее, было бы разумно следить за состоянием ребенка. протромбиновое время на фоне лечения.

Противосудорожные препараты:

Обычно назначают карбамазепин, фенитоин и вальпроат натрия. быть совместимым с грудным вскармливанием, хотя ребенок должен наблюдаться для подтверждения угнетения центральной нервной системы. Имеющиеся данные о безопасность ламотриджина при грудном вскармливании молоко может быть значительным, и были обнаружены терапевтические концентрации у младенцев на грудном вскармливании. Недостаточно опубликованных данных для комментариев Безопасность габапентина при грудном вскармливании.

Антидепрессанты:

Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС) переносятся в грудь молоко в разной степени. Сообщается, что пароксетин имеет самый низкий уровень переноса. в грудное молоко (доза для младенцев с поправкой на массу тела 1-3%). Флуоксетин переводы в большей степени (доза для младенцев с поправкой на массу тела ≤ 14%) и его активный метаболит, норфлуоксетин имеет длительный период полувыведения от одной до двух недель и может накапливаться у младенца на грудном вскармливании. Данные о циталопраме (доза для младенцев с поправкой на массу тела приблизительно 5%) предполагают, что относительная доза циталопрама для младенцев является промежуточной. между пароксетином и флуоксетином.На основании этих данных пароксетин является предпочтение СИОЗС у кормящих женщин.

Считается, что большинство трициклических антидепрессантов совместимы с грудным вскармливанием. из-за низкой передачи в грудное молоко, и это поддерживается обширным данные об использовании. Моклобемид мало проникает в грудное молоко и считается совместим с грудным вскармливанием.

Антигистаминные препараты:

Агенты, такие как прометазин, дексхлорфенирамин и дифенгидрамин считаются безопасными при широком использовании, хотя было бы целесообразно следить за свидетельства седации или раздражительности у младенца.Меньше данных о неседативных антигистаминных препаратах, хотя лоратадин и фексофенадин, вероятно, будут безопасны из-за низкой передачи в молоко.

Бензодиазепины:

Спорадическое применение бензодиазепинов с коротким периодом полувыведения из плазмы, таких как мидазолам и темазепам вряд ли вызовут проблемы из-за малого количества переходят в грудное молоко. Агенты с длительным периодом полураспада, такие как диазепам может накапливаться у младенцев при длительном воздействии и может быть связано с с вялостью, плохим сосанием и снижением прибавки в весе.

Деконгестанты:

Короткий курс псевдоэфедрина (доза с поправкой на вес < 4%) маловероятен быть проблематичным. Тем не менее, противозастойные назальные спреи или капли для местного применения обычно предпочтительнее из-за меньшего воздействия на младенцев.

Социальные наркотики:
T

у них есть особые проблемы, потому что доза и характер использования являются неконтролируемыми. Кроме того, большинство из них имеют относительно высокие детские дозы. Младенец экспозиция после приема матерью этанола может достигать 20% и связана с нарушением психомоторного развития.Потребление алкоголя следует свести к минимуму во время лактации (например, путем прекращения грудного вскармливания в течение примерно двух часов после приема стандартного алкогольного напитка).

Воздействие кофеина может достигать 34% материнского веса с поправкой на вес. сообщалось о дозе и побочных эффектах, таких как беспокойство и раздражительность. у младенцев, подвергшихся воздействию через грудное молоко.

Никотин был обнаружен в плазме грудных детей и курильщиков. лучше избегать кормящих матерей.Применение заменителей никотина терапия (например, трансдермальные системы доставки) у кормящих матерей должна следует рассматривать с точки зрения рисков и преимуществ. Однако, как правило, краткосрочное использование никотинзаместительной терапии гораздо предпочтительнее, чем продолжал курить.

Препараты, влияющие на молоко:

Лекарства могут влиять на секрецию или состав молока, воздействуя на такие факторы, как: по мере развития молочной железы, секреции молока и гормональной регуляции кормление грудью.Пролактин необходим для секреции грудного молока и может путем употребления наркотиков. Агонисты дофамина, такие как каберголин, снижают пролактин и иногда используются терапевтически, чтобы остановить лактацию. Антагонисты допамина такие как метоклопрамид и большинство нейролептиков, могут повышать уровень пролактина (см. статью о гиперпролактинемии при приеме нейролептиков) и производство молока. Другие препараты, вызывающие гиперпролактинемия включает СИОЗС и опиоиды.

Сводная таблица распределения препарата в грудном молоке

В таблице 2 показаны опубликованные соотношения M/P из литературы и оценка детской дозы с поправкой на вес. Их интерпретация требует понимание ограничений, связанных с опубликованными данными, таких как как наличие только единичных пар концентраций в плазме и молоке. Всегда следует учитывать клиренс у младенцев (связанный с постконцептуальным возрастом).

Таблица 2: Краткая информация о попадании лекарств в грудное молоко

ID = недостаточно данных


Корреспонденция Шэрон Гардинер, отделение клинической фармакологии, Больница Крайстчерча, частная сумка 4710, Крайстчерч.Электронная почта: sharon.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

2015-2019 © Игровая комната «Волшебный лес», Челябинск
тел.:+7 351 724-05-51, +7 351 777-22-55 игровая комната челябинск, праздник детям челябинск