Зверобой при грудном вскармливании

Зверобой при грудном вскармливании рекомендуется как фитосредство, помогающее преодолеть послеродовую депрессию. Его употребляют в виде чая, в том числе с другими травами. В кулинарии блюда с приправой приобретают оригинальную горчинку и пряный вкус.

Можно ли пить зверобой при грудном вскармливании? Чай на основе травы не запрещается во время лактации. Растение избавляет от тоски, устраняет бессонницу, налаживает работу желудка. Но принимают фитосредства с осторожностью. Входящие в состав эфирные масла и токсичные компоненты вызывают аллергию и нарушения работы мозга у ребенка.

Состав, микроэлементы

В растении содержатся витамины А, С, Е, Р, РР и ценные компоненты: железо, цинк, марганец, медь, никель. Издавна траве приписываются чудодейственные свойства.

Нутриент	Наименование
Макроэлементы	Калий, кальций, магний, натрий, сера.
Микроэлементы	Бор, железо, кобальт, марганец, медь, молибден, селен, хром, цинк.

Виды зверобоя

Ботанике известно около 500 сортов растения, наиболее изучены:

1. обыкновенный (продырявленный) — популярен с древности, используется в фармацевтике и пищевой сфере, ценится как краситель;
2. чашечковидный — в европейских странах выращивается для украшения;
3. камчатский — имеет декоративное назначение. Применяется в японском кулинарном искусстве;
4. красильный — распространен в сфере озеленения, из него создают живые изгороди;
5. трехграннолистный — растет в южной Европе, популярен в медицине на Востоке;
6. оттянутый — встречается в азиатских странах, включается в народные рецепты;
7. пятнистый — присутствует во флоре Европы, относится к лечебным травам;
8. олимпийский — выращивается греками, турками в качестве декоративного растения;
9. вытянутый — помогает от многих патологий;
10. горный — растет в Европе, на Кавказе. Из него готовят лекарства;
11. козлиный — популярен у восточных целителей;
12. шероховатый — лечебная трава и основа для производства натурального красителя.

Формы выпуска

В медицине применяют сушеное растение, настойку, производят препараты на основе травы («Иманин», «Новоиманин», «Пефлавит», «Зверобой П», «Деприм», «Гелариум»). На полках аптек зверобой имеется в виде порошков, настоек, измельченного сырья и в брикетах. Народная медицина практикует также масло, примочки, чай.

Полезные свойства

Благотворное действие растения обеспечивается находящимися ингредиентами:

Компонент	Влияние на организм
Флавоноиды	Укрепляют сосуды, помогают работе желчного пузыря, нормализуют перистальтику желудка
Эфирные масла	Ускоряют метаболические процессы, действуют как антибиотики, устраняют воспаления, успокаивают
Фитонциды	Не дают размножаться патогенным клеткам и грибкам
Дубильные вещества	Являются антибиотиками, противовоспалительными и кровоостанавливающим средствами. Они полезны не только при употреблении внутрь, но и наружно. Их применяют при стоматологических проблемах — пародонтитах, гингивитах
Сапонины	Усиливают работу желез, выводят мокроту при кашле. Уменьшают количество холестерина. Оказывают успокоительное и тонизирующее действие
Гиперицин, гиперфорин	Производят снотворный эффект, регулируют работу нервной системы
Холин	Восстанавливает печень, предотвращает сердечные болезни, нормализует жировой обмен, способствует формированию лецитина
Горечи	Повышают аппетит и секрецию желудочного сока

Вред и противопоказания при ГВ

Небольшое количество активных компонентов зверобоя выводится с грудным молоком, а потому попадает в организм малыша. Пока нет точных исследований о влиянии состава растения на развитие ребенка. Поэтому зверобой при лактации употребляют только после консультации у педиатра.

Трава противопоказана:

• во время приема противоэпилептических препаратов;
• тем, кто пьет антикоагулянты, в том числе аспирин;
• совместно с медикаментами для ВИЧ-положительных пациентов;
• в сочетании с оральными контрацептивами.

Не стоит употреблять средства из растения тем, у кого повышена солнечная чувствительность — светловолосым и рыжим женщинам от природы. У них трава вызывает кожную аллергию в виде сыпи и красных пятен.

Возможный вред от употребления зверобоя:

• чрезмерная возбудимость, панические атаки;
• повышение давления крови;
• расстройство сна;
• нарушения работы кишечника;
• головокружение.

Большинство побочных эффектов появляются вследствие неправильного употребления отваров из растения. Фитосредство в высокой концентрации пагубно отразится на здоровье грудничка. Оно нарушает интеллектуальное развитие ребенка, вызывает аллергические реакции и даже отравление.

Применение в народной медицине

Ранее для лечения любых болезней брали сок растения. Сейчас зверобой употребляют только в виде отваров, настоек, чая, мазей. Считается, что трава помогает от 99 заболеваний. Им лечат воспаление горла, кожные высыпания, гипертонию, патологии ЖКТ, мигрени, тревожность, бессонницу, гинекологические проблемы.

Чай

На 10 г травы нужно 250 мл кипятка. При желании кладут мед, сухую липу, землянику или малину. Готовый напиток восстанавливает иммунитет, помогает на начальном этапе простуды.

Отвар

В эмалированную кастрюлю засыпают зверобой и заливают кипятком. Ставят на водяную баню на 20 минут. Средство готово к использованию сразу же.

Настой

2 столовых ложки сушеной или свежей травы заливают стаканом кипятка. Помещают в притененное место на 3-4 часа. Дозировка приема — по 20 мл трижды в сутки.

Экстракт

На 2-3 ст. л. зверобоя потребуется 0,5 л водки (спирта). Настаивается 2 недели в темноте. Затем отцеживают и разливают по бутылкам.

Масло

Цветки растения настаивают на персиковом, миндальном или оливковом масле в соотношении 1:2 не дольше 21 дня. Готовое снадобье идеально в форме компрессов.

Растение эффективно против микробов, уничтожает стрептококки, стафилококки и другие болезнетворные агенты. При тонзиллите отваром или настоем полощут горло от 3 до 10 раз в сутки. Лекарство успешно избавляет от неприятного запаха во рту.

При простуде поможет настой на воде. Чтобы его приготовить, нужно 2 ст. ложки сухой травы залить стаканом кипятка и дать настояться. После остывания отцедить и принимать трижды в день. Настой подойдет для обработки носовых пазух при гайморите.

Как выбрать и хранить

Перед сбором убеждаются в том, что найденное растение — настоящий зверобой, а не ложный. Для этого лепесток растирают в ладонях. Истинный покраснеет, в отличие от своего двойника.

Трава растет повсеместно неширокими полосами. При самостоятельном сборе выбирают просеки, удаленные от автомобильных дорог и крупных заводских предприятий, поскольку зверобой впитывает в себя вредные выбросы. Собирают траву с середины июня до августа в период активного цветения. Ветки берут с разных растений, чтобы не уничтожить плантацию ботанической культуры.

Сырье подвергают сушке незамедлительно. При этом предпочтительнее выбирать естественный способ и не пользоваться нагревательными приборами. Пучки растения подвешивают цветками вниз в хорошо вентилируемом помещении. Важно, чтобы на траву не падали лучи солнца, разрушающие все целебные свойства. Разрешается сушить на пергаментной бумаге, разложив веточки одним слоем.

Сухой зверобой довольно хрупкий. Пучки целиком укладывают в тканевые мешки. Можно измельчить. Стебли ломают и кладут в банки из стекла или пластика. Хранят растение в темноте — например, в кухонном шкафу. Срок годности составляет 3 года.

Правила употребления при лактации

Зверобой при грудном вскармливании пьют как чай. Его подают теплым и потребляют за 20-30 минут до кормления малыша. В сочетании с ромашкой, мятой, мелиссой, чабрецом и фенхелем, растение позитивно влияет на организм матери и увеличивает количество молока.

Введение в рацион при ГВ

Зверобой кормящим мамам вводят в меню через месяц после родов. В этот период желудок и кишечник ребенка окрепли и справятся с новым ингредиентом меню. Траву заваривают и пьют как чай. Для начала достаточно будет 50 мл напитка. Затем наблюдают за здоровьем малыша на протяжении двух суток. Если негативных симптомов не возникло, количество фиточая постепенно увеличивают.

Суточная норма

В день выпивают до 3-5 чашек. Перебарщивать с чаем не стоит — высокая концентрация растения опасна для новорожденного. Также зверобой при ГВ добавляет горечи материнскому молоку, в результате малыш откажется от сосания груди.

Чем заменить зверобой при ГВ

Во время лактации разрешаются напитки на основе шиповника, ромашки, иван-чая, чабреца, фенхеля. Эти растения наполняют организм энергией, повышают настроение, борются с вирусными агентами. При отсутствии аллергических реакций их заваривают и пьют в течение дня.

Рецепты блюд и напитков

Сушеная трава зверобоя используется не только в виде чая, но и в качестве приправы. Она подходит к рыбным блюдам, также добавляется в напитки. Заправка из зверобоя придает пище легкую горчинку и терпкость.

Классический чай

При стандартном способе заваривания берут высушенную траву или цветки. Подойдет аптечный фитосбор. Однако предпочтительнее заготавливать сырье самостоятельно.

Горячей водой ополаскивают чайник. Насыпают траву из расчета 5 г на стакан кипятка. Выдерживают 10 минут. Процеживают, чтобы избежать слишком высокой концентрации напитка, и разливают по чашкам.

Свекольный салат

Ингредиенты:

• четыре свеклы;
• два яблока;
• сок лимона;
• молотые черный перец и кориандр;
• полчашки измельченной петрушки;
• полстакана цветов зверобоя.

Яблоки и свеклу натирают. Выкладывают в пиалу и заправляют лимонным соком. Посыпают приправами и цветками зверобоя.

Запеченный в духовке картофель

Ингредиенты:

• 8 штук картофеля;
• 4 ст. л. слив. масла;
• специи;
• 2 зубка чеснока;
• 3 ч. л. мускатного ореха;
• по стакану сливок и молока;
• чашка цветков зверобоя, разделенных на лепесточки.

Картофель чистят и режут кружочками. Форму для выпечки протирают маслом и сдабривают порезанным чесноком. Выкладывают картошку, солят, перчат, посыпают мускатом и лепестками зверобоя. Молоко взбивают со сливками и поливают картошку. Помещают в духовку на 180 С на полтора часа.

Авокадо с фаршем

Ингредиенты:

• два больших авокадо;
• лимонный сок;
• банка сардин;
• порезанная головка лука;
• чашка цветов зверобоя;
• специи.

Авокадо делят на две половины, убирают косточку. Мякоть измельчают с помощью блендера, так чтобы она осталась в кожуре, но стала пюре образной. Массу сбрызгивают соком лимона. Затем смешивают с сардинами, порезанным луком, цветами зверобоя, специями. Полученным фаршем наполняют авокадо. Еще раз обдают соком лимона и украшают цветами. Выкладывают на салатные листья.

Зверобой при кормлении грудью помогает преодолеть усталость. Трава хорошо влияет на пищеварительный процесс и функции печени. Чай из растения повышает лактацию, а приправа из зверобоя придает блюдам неповторимый вкус с горчинкой.

Сохрани статью себе на стену:

Зверобой – лечебные свойства и противопоказания

Зверобой продырявленный (Hypericum perforatum) применяют при лечении кашля, заболеваний ЖКТ, сердца и сосудов, воспаления ротовой полости, депрессии, а также наружно – в случае синяков, ушибов, язв.

Заготовка, полезный состав

Травянистое растение достигает 1м, предпочитает луга, долины рек, встречается на лесных опушках и полянах. Его заготавливают в период цветения, с июня по сентябрь, срезают садовыми ножницами. Сырье высушивают в хорошо проветриваемом месте, кладут в чистый матерчатый мешок и обмолачивают палкой, чтобы отделить траву.

Из листьев и цветов приготавливают целебные настои, настойки, масло.

Зверобой лечит полезными свойствами входящих в его состав дубильных веществ. Они оказывают легкое вяжущее и противовоспалительное действие, уничтожают некоторые микробы, которые невосприимчивы к действию синтетических антибиотиков.

Исследование подтверждает антиоксидантные и антибактериальное свойства эфирного масла зверобоя продырявленного.

В составе фенольные кислоты (хлорогеновая), флавоноиды кверцетин, кверцитрин, изокверцитрин, рутин, гиперозид, апигенин, а также производные – гиперфорин, гиперицин.

Входящие в состав компоненты взаимоусиливают лечебное действие друг друга.

Гиперфорин содержат листья и цветки, его лечебные свойства, а также гиперицина, применяют для устранения депрессии. Цинеол полезен для поднятия настроения, устранения стресса. Свойства зверобоя лечить и устранять депрессивные состояния используют в составе комплексной терапии.

Гликозиды зверобоя – сапонины – оказывают антидепрессантное действие, блокируют вещества, которые препятствуют выработке серотонина, затрудняют образование склеротических бляшек, оказывают легкое тонизирующее, мочегонное и отхаркивающее действие.

Лечебные свойства зверобоя усиливает входящий в состав витамин С. Флавоноиды (витамин Р) в сочетании с аскорбиновой кислотой эффективно снижают проницаемость и ломкость капиллярных сосудов, оказывают спазмолитическое действие, расслабляют гладкую мускулатуру желчных протоков, сосудов, кишечника и мочеточника.

В составе лечебной травы каротин (растительная форма витамина А), следы витамина B3 (ниацин, никотиновая кислота).

Макроэлементы: калий, кальций, магний, железо.

Микроэлементы: марганец, медь, цинк, хром, селен.

Исследование со ссылками на многочисленные источники утверждает о широком применении современной медициной составов на основе зверобоя для лечения легкой или умеренной депрессии.

Народная медицина использует целебные свойства растения при лечении бронхита, ожогов, экземы, внешних повреждений кожи (экскориации), геморроя, вяжущее действие настоя и настойки полезно при диарее. Растение применяют как глистогонное, мочегонное, желчегонное средство, а также для стимулирования месячных.

Зверобойное масло принимают внутрь для лечения гастрита, язвы желудка, воспалительных заболеваний толстой кишки. Составы на основе растения стимулируют аппетит, секреторную функцию различных желез.

Настои листьев и цветов полезны в качестве поддерживающего средства при лечении нервного возбуждения, нарушений сна, при ревматизме, для лечения неврологических расстройств – болей в тазобедренном суставе (коксалгия), климактерического невроза, головной боли, невралгии, судорог, столбняка (инфекционное заболевание нервной системы).

Зверобой продырявленный оказывает успокаивающее, антиокислительное, противовоспалительное, ранозаживляющее, противогрибковое, обезболивающее, противовирусное, гепатопротекторное, улучшающее память действие.

Настой, настойка, масло зверобоя

Высушенную траву или готовую спиртовую настойку можно спросить в аптеке. Но гораздо полезнее, особенно в сезон, применять лечебные свойства зверобоя в свежем виде. Например, сок содержит в полтора раза больше полезных свойств, чем настойка.

Рекомендуется принимать в день в общей сложности от 300 до 1200мг настоя (0,3% содержания гиперицина).

Настой

• Заварить стаканом кипятка 1с.л. высушенной травы, томить на водяной бане 15-20 минут, процедить.

Настой готовить в эмалированной, керамической, стеклянной посуде – металлическая и алюминиевая не годятся. При необходимости время настаивания и количество растительного сырья можно увеличить.

Настойка

1. Половину трехлитровой банки заполнить травой и цветами, залить доверху водкой, закрыть.
2. Поместить в темное прохладное место, каждый день встряхивать.
3. Через месяц процедить.

Полезные свойства зверобойной настойки применяют для наружного лечения – компрессов, растираний.

Масло

1. Высушенную траву или цветки залить растительным маслом, желательно холодного отжима (оливковое, подсолнечное и т.п.). Чтобы растительное сырье не покрыла плесень, оно должно быть целиком в масле, для чего использовать гнет.
2. Зверобойное масло приобретает лечебные свойства через месяц. Но процедить и разлить его в стеклянные бутылки лучше через два месяца.

Хранить в темном прохладном месте. Целебное средство применяют внутрь или наружно.

Кашель, простуда

Исследование подтверждает спазмолитическое и бронхолитическое действия зверобоя.

Кашель. При заболеваниях, которые сопровождает кашель, применяют целебные свойства зверобойного масла:

1. Масло немного подогреть, нанести на мягкую ткань.
2. Поставить компресс на горло, сверху закрыть компрессной бумагой, шею тепло укутать.

Лечебные процедуры проводить перед сном, на ночь. Утром вымыть шею теплой водой с мылом.

Аналогичным образом зверобойное масло применяют в согревающих компрессах на грудь.

Зверобой полезен свойством способствовать устранению сухого кашля без отделения мокроты, его применяют в ингаляциях:

• Заварить стаканом кипятка 1с.л. травы, процедить.

Дышать паром 15-20 минут.

Заболевания горла. Для лечения применяют полоскания спиртовой настойкой зверобоя:

• Приготовить водно-спиртовый раствор из расчета 20-30 капель настойки на стакан теплой воды.

Полоскать горло 5-6 раз в день.

Воспаление горла:

• В стакан теплой воды добавить 1ч.л. поваренной соли, 1ч.л. соды, 10 капель йода и 20-30 капель зверобойной настойки.

Лечить горло полосканиями несколько раз в день.

Лечение простуды, жаропонижающие свойства.

Рецепт 1:

1. Заварить стаканом кипятка 1с.л сухих листьев малины, 1с.л. травы или цветов зверобоя, настоять 15-20 минут;
2. Отжать в настой сок нескольких долек лимона, добавить по вкусу мед.

Лечиться вечером, перед сном, после сразу лечь спать.

Рецепт 2:

• Перемешать 40мл зверобойной настойки, сок небольшой луковицы, сок половины лимона, добавить немного теплой воды.

Принимать по 1ч.л. несколько раз в день. В течение часа после приема воздержаться от еды и питья. Лечиться 5 дней.

Заболевания ЖКТ

Лечебные свойства зверобоя применяют при лечении гастрита, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, заболеваниях печени и желчного пузыря. Настой полезен свойством нормализовать микрофлору кишечника, устранять нарушения стула.

Изжога

Лечебные свойства настоя зверобоя применяют при боли в желудке, изжоге, для нормализации пищеварения:

• Заварить 1л кипятка смесь по 1с.л. травы зверобоя, сушеницы, тысячелистника, настоять.

Принимать по полстакана в теплом виде за полчаса-час до еды.

Гастрит

Причина заболевания – злоупотребление грубой, острой или жирной пищей, однообразное питание. В животе тяжесть, переполненность, тошнит. Отсутствует аппетит, слабость, поднимается температура.

Противовоспалительные и успокаивающие свойства настоя зверобоя помогают при гастрите:

• Принимать зверобойный настой (рецепт выше) по 1с.л. после еды.

Язва желудка и двенадцатиперстной кишки

Масло со зверобоем оказывает вяжущее действие, стимулирует аппетит, в народной медицине траву издавна применяют для лечения язвенной болезни. Точная дозировку подбирают индивидуально после консультации с врачом.

• Для заживления язвы в течение дня принимать смесь 0,5л настоя зверобоя и 10мл лавандового масла.

Гепатит, холецистит

Распространенная причина гепатита (воспаления печени) – злоупотребление алкоголем, вирусы.

Организм использует желчь при переваривании жирной пищи. При холецистите (воспалении желчного пузыря) после еды болит живот, тошнит, горечь во рту, поднимается температура.

Образованию застойных явлений в желчном пузыре препятствуют флавониды зверобоя, их лечебные свойства затрудняют образование камней.

Для профилактики и лечения холецистита, желчнокаменной болезни:

• принимать зверобойный настой (рецепт см.выше) по 1с.л. после еды.

Лечебное масло зверобоя полезно свойством улучшать работу печени, предупреждать образование камней в желчном пузыре.

Рецепт:

1. Залить 3с.л. зверобойной травы 300мл оливкового масла, добавить полстакана красного вина.
2. Настоять в темном прохладном месте неделю, каждый день перемешивать, по окончании прокипятить 45 минут.
3. Настоять еще месяц, по окончании процедить.

Принимать три месяца по 1ч.л. один раз в день через 15 минут после еды.

Мочекаменная болезнь, цистит

Для лечения заболеваний, связанных с нарушениями функционирования почек, применяют противовоспалительные, кровоостанавливающие, вяжущие, мочегонные свойства зверобоя.

Мочекаменная болезнь. Нарушение кислотно-щелочного баланса – распространенная причина камней в почках. Болит живот, часто хочется в туалет, температура повышена, тошнит.

После консультации с врачом для профилактики образования и растворения камней лечиться настоем зверобоя:

• Заварить стаканом кипятка 1с.л. травы, настоять, процедить.

Принимать в течение дня по трети стакана.

Цистит (воспаление мочевого пузыря) сопровождают боли при мочеиспускании. Анализы необходимы для определения характера инфекции.

Проконсультировавшись с врачом, лечить заболевание травяным настоем:

1. Перемешать 3с.л. ромашки, 4с.л. душицы, 4с.л. спорыша, 8с.л. зверобоя.
2. Заварить литром кипятка 4с.л. смеси, настоять 12 часов, процедить.

Принимать по полстакана через час после еды.

Исследование и оценка гистологических и биохимических результатов подтвердили, что зверобой продырявленный защищает от острой почечной ишемии.

Сердце, сосуды

Целебные свойства зверобоя укрепляют сердечную мышцу, помогают справиться с аритмией – симптомом различных сердечно-сосудистых заболеваний.

Рецепт лечебного сбора:

1. Перемешать 2с.л. травы мелиссы, 2с.л. тысячелистника, 2 с.л. корня валерианы, 4с.л. зверобоя.
2. Заварить стаканом кипятка 1ч.л. смеси, через 2 часа процедить.

Принимать один раз в день по полстакана мелкими глотками.

Ротовая полость

Воспаление слизистой, десен.

Рецепт:

• Заварить стаканом кипятка по 1с.л. зверобоя и шалфея лекарственного, настоять полчаса, процедить.

В отсутствие шалфея лечить слизистую полосканиями некрепким зверобойным настоем.

Противовоспалительные и обеззараживающие свойства зверобоя применяют в другом лечебном настое:

• Заварить стаканом кипятка по 2с.л. ромашки аптечной, календулы, зверобойной травы, настоять полчаса, процедить.

Полоскать рот после еды.

Дурной запах. Заживляющие и противовоспалительные свойства настойки зверобоя применяют при лечении дурного запаха изо рта, используют для укрепления десен.

Рецепт целебного состава:

• В половину стакана теплой воды добавить 20-30 капель спиртовой настойки.

Полоскать рот несколько раз в день.

Аденоиды.

1. Истолочь в порошок зверобойную траву, просеять.
2. Добавить сливочное масло из расчета 1 часть порошка на 4 части масла.
3. В 1ч.л. смеси добавить 5 капель сока чистотела, перемешать встряхиваниями, получить эмульсию.

Закапывать в каждую ноздрю несколько раз в день.

Стоматит, гингивит. Зверобой полезен свойством лечить заболевания ротовой полости.

Настой для полосканий:

• Заварить стаканом кипятка 1с.л. травы, настоять, процедить.

Теплый настой удерживать во рту несколько минут, не проглатывать. Процедуру выполнять несколько раз в день после еды.

Пародонтит. Болеутоляющие и противовоспалительные свойства масла зверобоя применяют при лечении пародонтита:

• Накладывать компрессы на пораженные участки 2-3 раза в день, максимальная продолжительность процедуры 15 минут.

Укрепление расшатанных зубов, восстановление десен, устранение дурного запаха изо рта:

• Полоскать рот смесью зверобойного и розового масел.

Депрессия

Головные боли, бессонницу, раздражительность, эмоциональную неустойчивость, депрессию, а также невралгию, эпилепсию лечат целебные свойства зверобоя. Растение успокаивает, снимает напряжение нервной системы.

Для устранения депрессивных состояний полезно заварить чай:

1. Перемешать в равных частях траву зверобоя, мелиссу, листья розмарина, ягоды черники.
2. Заварить 1с.л. смеси стаканом кипятка.

Пить вместо чая.

В обзоре 2016 года сделан вывод, что зверобой лучше применять для лечения легкой и умеренной депрессии.

Исследование не подтверждает эффективность зверобоя в случае тяжелой депрессии.

Зверобой для женщин

Перименопауза. Применение полезного растения может улучшить качество жизни в случае перименопаузы.

Исследование подтвердило значительное снижение симптомов после приема зверобойного экстракта, но необходимы клинические испытания.

Рак молочной железы – злокачественная опухоль у женщин.

Исследование подтвердило, что входящий в состав зверобоя гиперицин способен замедлять рост опухолевых клеток.

Созданию противоопухолевого препарата препятствует свойство зверобойной травы взаимодействовать с медикаментозными средствами против рака.

Беременность и грудное вскармливание. Исследование подтверждает относительную безопасность зверобоя при грудном вскармливании, но требуются дополнительные доказательства. Поэтому лучше отказаться от приема лечебных сборов зверобойной травы во время вынашивания плода и при лактации.

Наружное применение

Зверобоем лечат повреждения кожного покрова – угри, язвы, ранки, царапины, воспаления, ожоги, кровоподтеки, ссадины.

Витилиго (белые пятна на коже). Принимать зверобойный настой внутрь:

• Заварить неполную с.л. травы стаканом кипятка, настоять час.

Принять в течение дня в несколько приемов. Белые пятна смазывать зверобойным маслом.

Трофические язвы, рак кожи лечат целебные свойства масла зверобоя – к пораженным участками приложить промасленные тампоны, зафиксировать повязкой.

Воспаления, последствия ожогов смазывать зверобойным маслом.

Рецепт для усиления лечебного и заживляющего эффекта:

• взбить 30мл масла с сырым яичным белком, получить однородную массу.

Исследование подтверждает целебные свойства масляного зверобойного экстракта для заживления ран, ушибов, ожогов, язв, при уходе за пролежнями.

Исследование также подтвердило эффективность и противомикробную активность масляного экстракта зверобоя.

Диабетические язвы. Отчет утверждает об успешном лечении экстрактом цветов зверобоя прогрессирующих диабетических язв, но требуются дополнительные исследования.

Другой отчет подтверждает эффективность растения в лечении хирургических ран.

Исследование подтверждает лечебный потенциал зверобоя в медицинском уходе за кожей.

Вред и противопоказания

Злоупотребление зверобоем вызывает головную боль, беспокойство, тошноту, рвоту, головокружение, усталость, сухость во рту. Принимать лекарственные составы лучше по достижении 18-летнего возраста.

Зверобойными настоями, настойками не следует лечиться при повышенной температуре, они плохо сочетаются с приемом антибиотиков.

Не стоит принимать препараты зверобоя при гипертонии (повышает давление), а также беременности, в том числе чтобы избежать пороков развития плода.

Исследование подтверждает, что зверобой снижает подвижность сперматозоидов, уменьшает вероятность оплодотворения яйцеклетки и наступление беременности.

Растение изменяет продолжительность действия препаратов для анестезии – она может стать продолжительнее или, наоборот, сократиться. Врачу необходимо обязательно сообщить о лечении зверобоем.

Растение нейтрализует или существенно ослабляет действие медикаментозных препаратов, которые применяют для лечения различных заболеваний – антидепрессантов, противозачаточных, противосудорожных и сердечных таблеток, средств для разжижения крови (антикоагулянтов), что в некоторых случаях может представлять угрозу жизни.

Зверобой обладает свойством увеличивать чувствительность к ультрафиолету. Поэтому во время лечения, чтобы не случился солнечный ожог, не стоит загорать.

Впрочем, исследование подтверждает, что увеличение чувствительности к солнечному свету кожи и глаз после лечения зверобоем встречается редко, связано с приемом чрезмерно высоких доз.

Зверобой – полезные свойства, применение, рецепты и лечение зверобоем

Доброго времени суток, дорогие читатели!

В сегодняшней статье мы рассмотрим с вами такое замечательное растение, обладающее лекарственными и другими полезными свойствами, как зверобой, а также его полезные свойства и противопоказания, состав и лечение зверобоем. Итак…

Зверобой (лат. Hypericum) — один из наиболее эффективных в терапевтической практике растений. Вырастает до 30–70 см, цветёт маленькими желтенькими цветочками с июня по сентябрь. Благоприятные места обитания – сухие луга, долины рек и светлые лесные поляны.

В природе существуют несколько видов зверобоя, растущие как в виде кустарников, так и маленьких деревьев. В народной медицине используют зверобой обыкновенный (продырявленный) и зверобой четырёхгранный. Внешне и по целебным свойствам они различаются незначительно.

Свое название «зверобой» получил неслучайно. Это лекарственное растение имеет способность увеличивать чувствительность отдельных участков кожи животных к солнечному облучению. Первыми очевидцами стали пастухи. Они заметили, что после поедания скотом зверобоя, на их светлых участках кожи появляются покраснение и зуд. Часто возникали незаживающие язвы и воспалялись железы. Иногда последствия были довольно сильными, приводя животных даже к гибели.

Заготавливать зверобой лучше всего с начала цветения, срезая садовыми ножницами облиственные верхушки с соцветиями. Собранное сырье необходимо высушить в хорошо проветриваемом месте. После поместить в чистый матерчатый мешок и обмолотить палкой, чтобы отсеялись стебли.

Химический состав зверобоя

Уникальное сочетание биологически активных веществ в составе зверобоя позволяет использовать его при лечении различных заболеваний:

Флавоноиды — укрепляют сосуды, нормализуют перистальтику желудка, увеличивают отток желчи и снижают свертываемость крови. Также, оказывают мочегонное и противовирусное действие;

Эфирное масло (азулен, смолистые вещества, фитонциды) — обладает антибактериальным, противовоспалительным, обезболивающим, мочегонным, регенерирующим ткани, отхаркивающим и успокоительным (седативным) свойством, а также ускоряет метаболизм в человеческом организме;

Фитонциды — подавляют размножение патогенных грибков и бактерий;

Дубильные вещества – обладают вяжущими, противовоспалительными, кровоостанавливающими и бактерицидными свойствами;

Сапонины — усиливают секрецию желез, разжижают и выводят мокроту из бронхов, уменьшают количество холестериновых бляшек в крови, оказывают мочегонное, слабительное и успокоительное действие. Но, избыток этих веществ раздражает слизистые оболочки органов пищеварения, что может приводить к таким расстройствам, как — тошнота, рвота, диарея (понос) и головокружение;

Гиперицин, гиперфорин – обладают успокоительным и снотворным эффектом, улучшают функционирование нервной системы;

Холин (витамин В4) – обладает гепатопротекторными свойствами, восстанавливая клетки печени (гепатоциты), регулирует функции нервной системы, снижает вероятность развития патологий сердца, также участвует в работе предстательной железы, повышает подвижность сперматозоидов, ускоряет липидный обмен в организме;

Витамины РР, А, Е, С, Р — укрепляют иммунитет, костные ткани, выводят из организма токсины, нормализуют метаболические процессы, замедляют старение кожи, участвуют в липидном обмене;

Горечи – безазотистые растительные вещества, которые улучшают аппетит, секрецию желудка;

Макро и микроэлементы (медь, калий, марганец, кальций, магний, бор, железо, цинк, молибден, кобальт, селен) — нормализуют рН баланс крови и повышают ее свертываемость, укрепляют кости, участвуют в секреции гормонов и в обменных процессах.

Лечебные свойства зверобоя

Зверобой используется при таких заболеваниях:

Полезные свойства зверобоя

• антисептическое;
• антибактериальное;
• болеутоляющее;
• ранозаживляющее;
• регенерирующее;
• седативное;
• желче- и мочегонное;
• вяжущее;
• противоревматическое;
• антигельминтное.

Противопоказания к приему зверобоя

Зверобой необходимо употреблять с мерою, т.к. это очень сильное растение и содержит концентрированное эфирное масло. Избыток зверобоя может навредить организму.

Противопоказания к приему зверобоя:

• гипертония и сосудистые заболевания – зверобой может повышать артериальное давление и спровоцировать сужение кровеносных сосудов;
• повышенная температура – чай из зверобоя может вызвать крапивницу;
• прием антибиотиков, сердечных препаратов и контрацептивов – действие лекарств будет частично или полностью нейтрализоваться;
• прием «ОК» или гормональное восстановительное лечение (для налаживания регулярного цикла) – зверобой влияет на усвоение синтетических гормонов эстрогена и прогестерона;
• прием аминокислот, триптофана, тирозина, амфитамина;
• бронхиальная астма – при приеме зверобоя запрещено пользоваться ингалятором;
• беременность – во время беременности в организме женщины происходят значительные функциональные изменения, меняется гормональный фон. Прием зверобоя в любом виде не рекомендован во избежание негативных последствий для здоровья женщины и плода;
• грудное вскармливание – при приеме зверобоя грудное молоко приобретает ярко выраженный горький вкус и ребенок может от него отказаться;
• загар на солнце или в солярии — растение повышает уровень чувствительности кожи к ультрафиолетовым лучам, потому большая вероятность формирования светлых пятен на коже (витилиго), получения солнечных ожогов и солнечного удара, поэтому от загара при приеме зверобоя следует отказаться.

Нельзя сочетать со зверобоем мяту или мелиссу, потому что такой сбор может быть слишком тяжелым для почек и печени. Следите, какие растения Вы сочетаете для приема. Насчет взаимодействия зверобоя с другими лекарственными растениями и медицинскими препаратами необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.

Крайне осторожно зверобой нужно принимать мужчинам. Он применяется при лечении простатита для снятия отечности, но принимать нужно строго по назначению, только определенное время и под наблюдением специалиста. Самостоятельное использование без контроля может негативно повлиять на мужскую силу.

Детям зверобой разрешен для употребления в виде отваров и настоев с 12 лет. Добавление небольшого количества отвара в ванную для купания разрешается с 5 лет. При решении применения зверобоя для ребенка необходимо проконсультироваться с педиатром.

Передозировка зверобоем

Передозировка зверобоем может быть даже в том случае, если пить слишком крепкий чай с содержанием этого растения или употреблять несколько БАДов и чаев со зверобоем одновременно. Такой прием зверобоя может негативно сказаться на микрофлоре кишечника и слизистой оболочке желудка и пищевода. Например, даже у абсолютно здорового человека от слишком крутого чая может развиться гастрит.

Зверобой считается слаботоксичным лекарственным растением, поэтому при длительном применении травы, может развиться неприятное ощущение в области печени, и чувство горечи во рту. Также, может привести к запору и понижению аппетита.

Для мужчин нарушения в приеме зверобоя или увеличение длительности времени в отдельных случаях может привести к появлению импотенции, правда носящую преимущественно временный характер. После прекращения приема препаратов со зверобоем половая дисфункция обычно восстанавливается, но может наблюдаться еще на протяжении некоторого количества времени.

При использовании этого растения в небольших количествах, на непродолжительном этапе времени и без отсутствия противопоказаний вреда вы себе не нанесете.

Лечение зверобоем

Важно! Перед применением народных методов лечения зверобоем обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом!

Чай из зверобоя. Чая из зверобоя рекомендуется заваривать в фарфоровом чайнике, но перед использованием, ошпарить чайник кипятком. Возьмите примерно 10 г высушенных листьев и цветков зверобоя и залейте их 200 мл кипятка. Дайте постоять средству несколько минут и чай готов. Употребляйте чай только в свежем виде. Чай из зверобоя является полезным и тонизирующим напитком. Его также пьют при простуде, расстройствах пищеварения и для успокоения при депрессивных состояниях, беспокойстве и плохом сне (бессоннице).

Отвар зверобоя. 10 г зверобоя поместите в эмалированную посуду, залейте 200 мл кипятка, закройте крышкой и нагревайте на водяной бане 30 минут. Охладите средство в течение 10 минут при комнатной температуре, процедите и отожмите. Объём отвара доводите кипяченой водой до 200 мл. Храните в прохладном месте, но не более 2 суток.

Настойка зверобоя. Сухую и мелкоизмельчённую траву зверобоя залейте 40% спиртом в соотношении 1:5. После средство отставить для настаивания в течение 2 недель, после процедите. Срок годности такой настойки 4 года.

Масло из зверобоя. Возьмите 20-25 г свежих измельченных листьев и цветков зверобоя, залейте их 200-250 г оливкового масла (можно использовать подсолнечное или льняное масло). Настаивайте 2-3 недели в теплом месте, постоянно помешивая, затем процедите через 2-3 слоя марли. Храните в темной стеклянной таре.

Мазь из зверобоя. 1 часть спиртовой настойки зверобоя тщательно перемешайте с 4 частями топлёного сливочного масла. Храните в холодильнике.

Рецепты применения зверобоя в лечебных целях

При гастрите. Если гастрит сопровождается сильными болями, то возможно применение травяного сбора. Возьмите по одной части травы таволги вязолистной, крапивы и зверобоя. Сложите сбор в сухую банку и перемешайте деревянной ложкой. Для приготовления средства, 1 ст. ложку сбора насыпьте в заварочный чайничек и залейте его 200 мл кипящей воды. Дайте настояться 1 час и пейте по 0,5 стакана 5 раз в день до еды.

При изжоге. Возьмите и смешайте по 1 ст. ложке зверобоя, сушеницы и тысячелистника. Залейте 1 л воды. Дайте постоять 2 часа. Пейте в теплом виде по 0,5 стакана (100 мл) за 30 минут до еды или при приступе изжоги.

При витилиго – настой. Возьмите 1 ч. ложку сушеной травы зверобоя, положите в фаянсовый чайник и залейте 1 стаканом кипятка. Дайте настояться 30 минут, процедите. Принимайте по 1 ст. ложке утром, в обед и вечером перед сном в течение 3 недель. Дале, сделайте перерыв – 8 дней и повторите курс лечения. Всего сделайте 8 лечебных курсов по 3 недели с перерывами в 8 дней.

При витилиго – мазь. Соберите свежие цветки зверобоя и утрамбуйте их в стеклянную банку по плечики. Залейте растительным маслом холодного отжима (лучше всего оливковым). Выставьте на солнце на 2 недели. После опять соберите свежих цветков зверобоя, плотно утрамбуйте в банку и залейте отжатым маслом из первой порции. Дайте настояться 2 недели. Опять соберите цветки в банку и залейте отжатым маслом из второй порции. Проделайте так 5 раз. В последний раз масло превратится в густую вязкую жидкость, которая по консистенции напоминает крем. Смазывайте этим кремом пятна витилиго 1 раз в день и оставляйте до полного впитывания (на 30 минут). Потом можете смыть теплой водой.

При гайморите. Для лечения гайморита зверобоем нужно делать промывание носовых пазух (синусов). Перед промыванием закапайте в нос сосудосуживающие капли, чтобы снять отек и освободить доступ целебной воде к носовым пазухам. Для приготовления средства необходимо 1 ч. ложку зверобоя залить стаканом кипятка, дать ему настояться около 10 минут, процедить. Полощите нос теплым отваром 2-3 раза в день. Промывания можно делать с помощью шприца без иглы: наклоните голову над раковиной, наберите в шприц отвар и введите в ноздрю, выделяющую жидкость сплевывайте. После процедуры хорошо высморкайтесь сразу обеими ноздрями. Курс лечения 7 дней.

При депрессии. 15 г высушенного зверобоя залейте 0,5 л водки. Настаивайте 2 недели в темном месте. После процедите и принимайте 3 раза в день по 30 капель, запивая водой.

При кашле. Небольшое количество масла зверобоя слегка подогрейте и пропитайте им мягкую ткань. Приложите к больному горлу, а сверху оберните компрессной бумагой и тепло укутайте. Делайте такую процедуру на ночь, а утром вымойте область нанесения компресса теплой водой с мылом. Такую согревающую процедуру эффективно делать и на грудь.

При ангине, тонзиллите и ларингите. При боли в горле используйте настойку зверобоя в виде полосканий. Для приготовления лечебного средства, разведите в стакане теплой воды 25 капель настойки. Полощите горло 5 раз в день.

Также, для полоскания воспаленного горла можно использовать такой рецепт: по 1 ч. ложке соли и соды, 10 капель йода и 20 капель настойки зверобоя. Полоскать тоже 5 раз в день.

При простуде. 1 ст. ложку листьев малины (в высушенном виде) смешайте с таким же количеством травы зверобоя и залейте 200 мл кипятка. Дайте постоять 20 минут и процедите. Смешайте с лимонным соком и чайной ложкой мёда. Выпейте на ночь. Наутро будете чувствовать себя значительно лучше.

Читайте также: Как отличить настоящий мёд от подделки?

При воспалениях кожи или ожогах. Масло зверобоя наносите на пораженные участки кожи. Усиливает целебное действие сочетание масла (30 мл) с 1 яичным белком.

При гепатите и холецистите. Смешайте 3 ст. ложки сухой травы зверобоя, 300 мл оливкового или льняного масла и 100 мл красного вина. Оставьте смесь в темном прохладном месте на неделю, ежедневно перемешивайте. После, поставьте на огонь и кипятите 40-45 минут. Процедите и принимайте по 1 ч. ложке спустя 15 минут после основного приема пищи (обеда). Курс лечения – 3 месяца.

При трофических язвах, раке кожи. На пораженные кожные участки делайте повязки из натуральной ткани, пропитанные маслом зверобоя. Фиксируйте их на несколько часов в день до полного выздоровления.

Для укрепления сердца и устранения аритмии. Соедините по 1 ст. ложке мелиссы, корня валерианы, тысячелистника с 2 ст. ложками зверобоя, перемешайте. 1 ч. ложку сбора заварите 200 мл кипятка, подождите 2 часа, процедите. Пейте мелкими глотками по 100 мл 1 раз в день.

При воспалении десен (гингивите). Для снятия воспаления на слизистой ротовой полости или десен полощите несколько раз в день смесью шалфея и зверобоя. Возьмите по 1 ст. ложке шалфея и зверобоя, залейте 200 мл кипящей воды и дайте постоять 30 минут. Процедите и полощите ротовую полость.

От плохого запаха из рта. На 0,5 стакана теплой воды накапайте 30 капель настойки зверобоя. Полощите несколько раз в день для избавления от плохого запаха изо рта и укрепления десен.

При хронической экземе. Для уменьшения зуда принимайте ванны с настоем трав. Смешайте по 100 г зверобоя, ромашки, шалфея, корня валерианы, чистотела и череды. Залейте 300 г полученного сбора 5 л кипящей воды, и оставьте в теплое место на 5 часов для настаивания. Процедите и вылейте в наполненную теплой водой (36-37 градусов) ванну, но не более 20 минут.

При головной боли, раздражительности, в случаи стресса. Возьмите по 50 г — ягоды черники, мелиссу, зверобой и розмарин. Далее, 1 ст. ложку смеси залейте стаканом кипятка. Дайте средству постоять 15 минут и выпейте в качестве чая.

При заболеваниях ЖКТ. Настой зверобоя рекомендован для лечения гастритов, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, болезнях печени и желчного пузыря. В каждом конкретном случае врач определяет свою дозировку.

При воспалении, раздражении кожи и расширенных порах. Смешайте по 10 г шалфея и зверобоя, заварите 1 стаканом кипятка, прокипятите 2 минуты. Остудите и процедите. Протирайте кожу каждый день утром и вечером.

При угревой сыпи на спине. Принимайте ванну с травами: соедините по 50 г зверобоя, душицы, липового цвета, добавьте по 25 г хвои, ромашки и можжевельника. Заварите смесь 2 л кипятка и дайте постоять несколько часов. Процедите и вылейте в теплую ванну. Принимайте 20 минут.

При алкоголизме. Для вызывания чувства отвращения к алкоголю готовят крепкий отвар зверобоя. Для его приготовления нужно 4 ст. ложки измельченной сухой травы залить 2 стаканами кипятка, и поставить для нагревания на водяную баню в течение 30 минут, остудите. Пить средство нужно по 2 ст. ложки утром и вечером до еды. Приём отвара должен быть осознанным, эффекта не будет, если добавлять отвар в пищу без ведома больного. Курс лечения – 14 дней.

Видео о зверобое

На этом, пожалуй, все, но нам интересно, а какой опыт лечения зверобоем у Вас, дорогие читатели? Делитесь своими знаниями в комментариях, и возможно именно ваш рецепт будет для кого-то лучшим и более действенным лекарством!

 

какие полезны при грудном вскармливании, применение

Чтобы новорожденный рос и развивался, ему нужно полноценно питаться. Все компоненты, которые необходимы ребенку, присутствуют в грудном молоке. Такой продукт хорошо усваивается, защищает малыша от инфекции. Но нередко бывает, что кроха не набирает вес, после кормления плачет. Это говорит о том, что ребенок не наедается. Решить проблему можно, подобрав для усиления лактации траву. Но многие молодые мамы просто переводят малыша на смеси, которые вызывают аллергию, оказывают негативное влияние на слабый кишечник.

Чем полезны травы при грудном вскармливании

Если правильно подобрать растительный сбор, соблюдать дозировку, прием оказывает благотворное влияние и на лактацию, и на организм малыша.

Для ребенка

Травы способствуют увеличению количества молока, которое является оптимальным питанием для грудничка, укрепляет у него иммунитет, защищает от инфекции, способствует развитию. Растительные отвары и чаи устраняют колику, препятствуют вздутию живота, что мучают малыша в первые месяцы и дни жизни, налаживают пищеварение.

Для мамы

Лактация необходима для улучшения здоровья женщины, этот естественный процесс помогает восстановиться после беременности и родов, усилить иммунитет. При употреблении трав у мамы:

1. Улучшается пищеварение.
2. Успокаиваются нервы.
3. Быстрее затягиваются раны.
4. Проходит воспаление в мочеполовых органах.

В растительных составах для лактации, которые продаются в аптеках, сочетаются травы, полезные и для грудничка, и для женщины.

Рекомендованные к употреблению растения при ГВ

Если не хватает молока для кормления малыша, мама может использовать не только готовые комплексные смеси для увеличения его объема, но и отдельные растения. Кроме усиления лактации, некоторые травы улучшают состояние у женщин, восстанавливают их здоровье:

1. Люцерна богата витамином K, способствующим ускорению сворачиваемости крови.
2. Чертополох устраняет послеродовую депрессию, положительно влияет на работу пищеварительных органов.
3. Хмель и ромашка обладают успокаивающим эффектом.
4. Огуречник нормализует функционирование надпочечников, принимающих участие в лактации.

При кормлении грудью маме можно пить укропную воду, отвары из аниса, что избавляют малыша от вздутия живота. В вербене, одуванчике, спирулине много витаминов и минералов, которые необходимы организму кормящей женщины. Эти растения не вызывают побочных явлений у грудничка. Больше всего увеличивает выработку молока козья рута, крапива улучшает его состав.

Какие принимать запрещено

При употреблении растительных отваров нельзя увеличивать дозировку. При лактации необходимо отказаться от трав, обладающих слабительным эффектом в виде:

• сенны;
• крушины;
• жостера.

Негативное воздействие на нервную систему младенца оказывает аир болотный, у женщины он может спровоцировать кровотечение. Горечь, присутствующая в мать-и-мачехе, способна вызвать у малыша расстройство желудка, зуд и крапивницу. Употребление отвара из девясила приводит не к улучшению лактации, а к прекращению.

Очень осторожно кормящим мамам нужно пить сборы, в которых содержится тысячелистник, длительное применение чревато появлением головной боли у женщины, возникновением сыпи на коже у малыша.

Не рекомендуется принимать при лактации:

• ландыш и окопник;
• горькую полынь и эфедру;
• шалфей и огуречную траву;
• пижму и омелу;
• женьшень и валериану.

Опасен при лактации зверобой, это ядовитое растение способно нарушить развитие малыша. Уменьшает выработку молока чай или отвар из мяты, корня солодки, софоры. Способствует подавлению лактации черный орех, щавель, петрушка

Дозировка и правила употребления

Прежде чем пить отвары из трав, женщине, кормящей малыша грудью, нужно проконсультироваться с педиатром, поскольку растительные средства вместе с увеличением объема молока могут вызвать появление сыпи на коже ребенка, нарушить пищеварение, затормозить развитие. Травы нельзя собирать вдоль дорог, где в них накапливаются вредные и ядовитые примеси. Начинать лучше с одного наименования, и ни в коем случае не превышать дозу.

Рецепты лактообразующих напитков

Многие растительные отвары употребляются не только для увеличения количества грудного молока, но и чтобы избавить малыша от колики, а маму от переживания, что ребенок голоден.

Крапива

Чтобы снять усталость, вызванную недосыпанием, стимулировать лактацию, но не навредить крохе, женщина может приготовить настой из сорняка, известного всем. Ложку сушеной крапивы нужно всыпать в стакан кипятка, оставить в термосе на 40 минут. Выпивать такое средство в сутки надо за 2 раза. Способствует увеличению выработки молока теплый отвар, для получения которого 3 ч. л. травы заливают 0,4 л воды и кипятят минут 15. Употребляют дважды в день по четверти стакана.

Стимулирует лактацию чай из крапивы. Сухие листья, а их нужно взять не более 20 г, настаивают 20 м, всыпав в 0,5 литра воды. Полезно пить с медом или сахаром.

Шиповник

Ягоды кустарника богаты аскорбиновой кислотой и другими витаминами, но чтобы настой из них не спровоцировал появление сыпи у младенца, для приготовления напитка берется сушеный шиповник. Три ложки плодов помещают в термос, залив литром кипятка. Спустя 10 часов состав процеживают и употребляют по стакану за 30 минут до кормления.

Иван-чай

Кипрей узколистный или огненную траву в Древней Руси использовали для лечения болезней. Растение обладает противовоспалительным действием, успокаивает, снимает усталость, стимулирует выработку грудного молока.

Ложку сушеного кипрея, который многим известен под названием иван-чай, смешивают со стаканом кипятка, настаивают ½ часа. Процеженный теплый напиток употребляют перед едой. Дневная доза не должна превышать 0,5 л. Нельзя сочетать иван-чай с валерианой или мятой, средствами, обладающими седативным эффектом.

Имбирь

Из заморского корня получаются тонизирующие напитки, которые улучшают лактацию, но мамам, страдающим от язвы желудка или гипертонии, употреблять их не рекомендуется. Всем остальным женщинам можно пить чай, который готовится быстро и просто:

1. Корневище освобождают от кожуры, измельчают на терке.
2. Две ч. л. имбиря смешивают с заваркой.
3. Заправляют 2 стаканами кипятка.

Бывает, что малыш сильно возбуждается, плохо спит, даже если мама употребляет такой напиток лишь утром. В этом случае женщине стоит подыскать другое средство, способствующее выработке молока.

Люцерна

Трава с желтыми и сиреневыми цветками, которая используется для заготовки сена, обладает и лечебными свойствами, с осторожностью применяется для стимуляции лактации. Для приготовления напитка стебли и листья люцерны настаивают 4 часа в 2 стаканах кипятка и употребляют перед едой.

Трава богата кальцием, аминокислотами, витаминами, что сохраняются и в отваре, для получения которого 2 ст. ложки люцерны кипятят в 1/2 л воды не более 7 минут.

Анис

Лекарственное растение из семейства Зонтичных, обладающее приятным ароматом, стимулирует функционирование матки, увеличивает секрецию молочных желез. Полезные свойства имеют разные части аниса. Из чайной ложки семян и стакана горячей воды делают настой, который выпивают за сутки. Спустя 3 дня дозировку уменьшают вдвое.

Чтобы приготовить отвар, 15 г зерен заливают кипятком в количестве 250 мл и ставят на водяную баню. Через 30 минут средство процеживают, употребляют с медом.

Душица

Траву, которую в народе называют материнкой, женщины применяют для лечения гинекологических болезней, нормализации гормонального фона, но для улучшения лактации не все педиатры рекомендуют ее использовать. Для приготовления отвара 10 г душицы измельчают, высыпают траву в стакан с кипятком, отправляют на водяную баню минут на 20. Стимулирует выработку молока чай из растения, смешанный с таким же количеством обычного продукта.

Липа

Цветками этого дерева лечат простуду, снижают жар, они обладают потогонным эффектом, используются женщинами, имеющими проблемы с лактацией.

Чтобы приготовить липовый чай:

1. К 1 ч. л. цветков добавляют 250 мл воды.
2. Настаивают четверть часа.
3. Тщательно процеживают.

Напиток не вызывает аллергию у грудничка. Однако не стоит сочетать его с другими растительными средствами.

Ромашка

Цветки травы выполняют функцию антисептика, успокаивают нервы у молодой мамы, устраняют эмоциональное перенапряжение и депрессию, что нередко наблюдается после осложненных родов. Из аптечной ромашки делают отвар, залив кипятком ложку сухих цветков и продержав на водяной бане около четверти часа. Употреблять средство долго нельзя, поскольку длительный прием способен спровоцировать уменьшение количества молока.

Мелисса

Ароматное растение, листочки которого похожи на мяту, придают напиткам освежающий вкус с нотками лимона. Ароматная трава помогает молодой женщине восстановить сон, успокоить нервы, что очень важно при лактации. Кормящим мамам рекомендуют употреблять не отвар из пахучей мелиссы, а чай. Чтобы его приготовить, ложку листьев растения соединяют не с кипятком, а с несколько остывшей водой. Чашку накрывают блюдцем, укутывают полотенцем как минимум на 20 минут.

Пажитник сенной (хельба)

Семена, листья и масло хельбы выполняют функции антиоксиданта, снимают воспаление, укрепляют иммунитет. Женщинам, недавно родившим малыша, нужно пить чай из растения, чтобы восстановить упругость груди, улучшить лактацию. Трава способствует синтезу гормонов, участвующих в выработке молока. Для приготовления настоя 40 г плодов хельбы помещают в прохладную воду часа на три, после чего кипятят 3 или 4 минуты. Чтобы заварить чай, семена пажитника замачивают в течение 3 ч., заливают стаканом кипятка и отправляют на водяную баню, где оставляют на 15 минут.

Фенхель обыкновенный

Если малышу не хватает маминого молока, увеличить выработку помогает укроп аптечный. Для приготовления чая:

1. Ложку семян заваривают в стакане кипятка.
2. Оставляют в помещении на 2 часа.
3. Жидкость процеживают через марлю.

Средство в теплом виде употребляется по глотку перед кормлением. Очень полезно при лактации пить чай из зерен фенхеля, которые заваривают на молоке.

Где приобрести готовые сборы

Травы, которые растут вдоль автотрасс, железных дорог, возле полей и огородов, обрабатываемых фунгицидами, накапливают вредные компоненты. Кормящим мамам нельзя их использовать для приготовления отваров и настоев. И отдельные растения, и готовые сборы нужно покупать в аптеке, а не на рынке.

ЗВЕРОБОЯ ТРАВЫ БРИКЕТ — инструкция по применению, состав, аналоги, форма выпуска, побочные эффекты, противопоказания

Состав и форма выпуска препарата

◊ Сырье — брикеты плиточные (бандероли)	1 брикет
трава зверобоя продырявленного	75 г

.

Фармакологическое действие

Средство растительного происхождения. Содержит производные антрацена — главным образом гиперицин, псевдогиперицин; флавоноиды — гиперозид, кверцитин, рутин, изокверцитин, аментофлавон; ксантоны — 1,3,6,7-тетрагидрокси-ксантон; ацилхлороглуцинолы: гиперфорин с небольшими количествами адгиперфорина; эфирные масла; олигомеры; процианидины и другие катехиновые танины; производные кофеиновой кислоты, включая хлорогеновую кислоту.

Оказывает мягкое антидепрессивное, седативное и анксиолитическое действие, а также стимулирующее действие на органы ЖКТ, кровообращение, общее тонизирующее действие.

Полагают, что антидепрессивное действие растения обусловлено способностью его активных веществ ингибировать обратный захват серотонина и других нейротрансмиттеров, а также влиянием на обмен мелатонина.

Благодаря высокому содержанию флавоноидов растение оказывает противовоспалительное действие. Установлено, что гиперфорин ингибирует рост грамположительных бактерий Streptococcus pyogenes и Streptococcus agalactiae. Показана эффективность гиперфорина в отношении пенициллин-резистентных штаммов и метициллин-резистентных штаммов Staphylococcus aureus.

Показания

Симптоматические и реактивные депрессии, состояние беспокойства, нарушения сна. В качестве дополнительного средства при эндогенных депрессиях (особенно в климактерическом периоде), а также при заболеваниях легких, желудка, кишечника, желчного пузыря.

Наружно: в качестве дополнительного средства при суставных и мышечных болях, а также при кровоизлияниях и опоясывающем герпесе; для дезинфекции ран.

Новости по теме

Противопоказания

Повышенная чувствительность к биологически активным компонентам зверобоя, одновременное применение ингибиторов МАО.

Дозировка

Индивидуальный, в зависимости от показаний и применяемой лекарственной формы.

Побочные действия

При применении в рекомендованных дозах по показаниям побочные действия не выявлены. Нельзя исключить появление ощущения наполненности желудка, запора, фотосенсибилизации.

Лекарственное взаимодействие

При одновременном применении с ингибиторами МАО возможно усиление эффектов и развитие гипертонического криза.

При одновременном применении зверобой может значительно влиять на концентрацию в плазме крови любых лекарственных средств, метаболизирующихся при участии ферментов системы цитохрома P450.

При одновременном применении с дигоксином возможно уменьшение эффективности дигоксина, а после прекращения приема препаратов зверобоя — усиление токсичности дигоксина.

При одновременном применении таниновые кислоты, которые присутствуют в зверобое, могут ингибировать абсорбцию железа.

Имеется сообщение о развитии ациклического кровотечения при одновременном применении зверобоя с пероральными контрацептивами, содержащими комбинацию этинилэстрадиола и левоноргестрела.

При одновременном применении зверобой уменьшает концентрацию теофиллина в плазме крови у пациентов, регулярно получающих теофиллин.

При одновременном применении с флуоксетином, пароксетином, сертралином, флувоксамином, циталопрамом возможно усиление эффектов и развитие серотонинового синдрома (повышенное потоотделение, тремор, покраснение, спутанность сознания, ажитация).

При одновременном применении с циклоспорином возможно уменьшение концентрации циклоспорина в плазме крови.

Особые указания

Предполагается, что зверобой в высоких концентрациях может повреждать репродуктивные клетки.

Беременность и лактация

С осторожностью применять при беременности.

Описание препарата ЗВЕРОБОЯ ТРАВЫ БРИКЕТ основано на официально утвержденной инструкции по применению и утверждено компанией–производителем.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Душица при грудном вскармливании: рецепты, противопоказания

Душица является ароматной, пряной дикорастущей травой, получившей широкое употребление в косметологии и народной медицине. Она имеет очень много целебных свойств, однако употреблять её беременным женщинам, категорически запрещается. Причиной запрета является сильный тонизирующий эффект. Таким образом, всё чаще у кормящих мам возникает вопрос: может ли присутствовать в их рационе, эта трава? Ведь благодаря ей, нормализуется лактация.

Допускается ли употребление душицы при грудном вскармливании?

Из-за массы полезных свойств, которыми обладает данное растение, его можно вносить в рацион кормящих мам. Однако следует соблюдать рекомендуемую дозировку и с разрешения педиатра. По мнению большинства педиатров и специалистов по грудному вскармливанию, не рекомендуется употребление душицы раньше, чем на третьем месяце после родов.
Если отнестись грамотно к включению растения в меню рациона кормящих женщин, то она благотворно повлияет на:

• работу нервной системы;
• нормализацию обменного процесса;
• объём вырабатывания грудного молока;
• общее самочувствие женщины в период кормления грудью.

Притом, благодаря растению, нормализуется работа менструального цикла и устраняются сбой в нём, который зачастую возникает у большинства мамочек, впоследствии родов.

Важно! Каждой женщине перед тем, как внести в меню душицу, обязательно следует проконсультироваться у специалистов: терапевта и педиатра. Невзирая на существенные пользы, указанные выше, душица способна причинить и вред, как маме, так и её малышу.

Врачами-педиатрами, рекомендуется для некоторых мам, употреблять в своём рационе эту траву под видом слабого травяного чая.

Справка! Мамам, решившим на самостоятельное внесение в рацион душицы, следует употреблять её в очень маленьких дозах, чисто для лёгких ароматизаций готовых блюд, в сушёном виде для вторых блюд либо в свежем виде.

Рецепты приготовления

Чтобы приготовить чай, можно применять ее, как в свежем виде, так и в травяном сборе, который можете купить в любой аптеке.

Первый рецепт

Свежие побеги душицы измельчают, примерно 10 гр., и заливают горячей водой — 200 мл, настаивают 20–25 мин., на паровой бане. Затем чай процеживается, охлаждается до +25C и принимается дважды в день, перед едой.

Совет! В процессе приготовления отвара, рекомендуется пользоваться стеклянной посудой.

Второй рецепт

Любой на выбор чай, смешивается с травой душицы в равных пропорциях, заваривается обычным способом и употребляется дважды в день.

Третий рецепт

Этот рецепт способствует повышению лактации. Итак: необходимо смешать поровну траву душицы, семена укропа и фенхеля, плоды аниса. Берётся ложка данной смеси на стакан кипятка, настаивается примерно полчаса. Затем процеживается, охлаждается и применяется дважды в день.

Противопоказания

Зачастую людьми, стремясь достичь быстрого эффекта, совершается одна и та же ошибка, они наивно полагают, что увеличенная доза может ускорить наступление ожидаемого результата. Отнюдь, это совсем не так, а самыми осторожными, должны быть кормящие мамы, так как употребляемые ими продукты, также употребляются их малышом.
Запрещено принимать чай из душицы больше 2-х раз на день. Также, с осторожностью следует отнестись к такой траве женщинам, которые страдают гипертонией, вдобавок когда присутствуют колики со стороны почек и печени, повышенные кислотности желудка, язвы.
В целом, от намерения остальных вопросов касающихся здоровья, исключая увеличение лактации, при помощи душицы в период грудного вскармливания советуется воздержаться.

Травы для повышения лактации

Каждую маму заботит вопрос, достаточно ли грудного молока получает ее ненаглядное чадо. Среди натуральных лактогенных средств особенно выделяются травы для повышения лактации.

Фото: depositphotos.com. Автор: Kzenon.

О пользе грудного кормления

В медицинском сообществе давно уже стихли дискуссии насчет преимуществ кормления грудью, и сейчас даже производители детских смесей считают своим долгом предупредить потребителей, что идеальной пищей для младенцев является материнское молоко.

Его химический и биологический состав оптимален для незрелого кишечника новорожденного. Оно наилучшим образом удовлетворяет потребности грудничка в питательных веществах, а также дает малышу надежную защиту от инфекций.

Да и сам процесс кормления грудью доставляет матери много радости, способствует лучшему контакту и благотворно влияет на психическое развитие ребенка.

Но даже при осознании молодой мамой всей пользы грудного вскармливания ее искреннее желание кормить малыша грудью зачастую перечеркивается проблемой нехватки молока.

Как наладить процесс?

Данные многочисленных исследований показывают, что всего лишь 5 % женщин не могут выкормить ребенка грудью по физиологическим причинам.

В большинстве случаев все, что требуется для долгого и успешного грудного вскармливания – правильный запуск и поддержание механизма лактации.

Основные правила:

• раннее прикладывание к груди;
• предлагать ребенку грудь по требованию, а не по часам;
• обязательные ночные кормления;
• питание новорожденного исключительно материнским молоком, без добавления в рацион детских смесей;
• спокойствие мамы и ее уверенность в способности выкормить малыша.

При соблюдении этих принципов процесс грудного вскармливания происходит естественно и гармонично, и искусственных мер повышения лактации обычно не требуется.

Когда нужно повышать лактацию?

Бывают ситуации, когда количество молока необходимо повышать искусственно. Обычно это случается, когда были допущены ошибки на этапе запуска механизмов лактации.

При кесаревом сечении или послеродовых осложнениях у матери ребенок в первые несколько дней или недель своей жизни питается смесями, поэтому его перевод на естественное вскармливание требует немалых усилий.

Но даже при правильно отлаженном механизме грудного вскармливания бывают ситуации, когда количество молока нужно увеличить.

Развитие и рост ребенка в определенные периоды происходит скачками (обычно это 3-6 неделя, а также 3-й, 4-й, 7-й, 8-й месяцы). В это время потребность малыша в молоке резко возрастает, а материнская грудь не успевает мгновенно подстроиться под возросшие нужды. Обычно такие лактационные кризы длятся 3-4 дня, и проблема легко разрешается более частым прикладыванием к груди.

Улучшить лактацию помогут и мягкие натуральные средства.

Рассмотрим показатели, по которым молодая мама может определить, что молока ее ребенку действительно не хватает и пора принимать меры:

• вес ребенка в течение длительного времени прибывает незначительно или остается на том же уровне;
• после кормления малыш не успокаивается, продолжает нервничать, не отпускает грудь;
• количество мокрых пеленок за день значительно снижается;
• моча грудничка приобретает темный цвет и резкий запах.

Травы в помощь

Если мама поняла, что проблема нехватки молока для нее действительно актуальна, наряду с другими способами она может использовать для усиления лактации следующие травы:

• крапива – улучшает качество молока, помогает восстановлению матки;
• фенхель – кроме стимулирования лактации, благотворно влияет на пищеварительный тракт и уменьшает газообразование, поэтому его рекомендуется использовать в сочетании с пажитником для минимизации побочных эффектов последнего;
• листья малины – отличаются высоким содержанием ниацина и других витаминов, помогают восстанавливать матку после перенесенных родов;
• огуречник (бурачник) – нормализует работу надпочечников, за счет чего происходит повышение лактации;
• люцерна полевая (трава альфа-альфа) – еще одна полезная для кормящих матерей трава, отличается высоким содержанием витамина K, поэтому останавливает кровотечения;
• пажитник (фенугрек или хельба) – одно из самых мощных лактогенных средств, например, его даже применяют для выработки молока у женщин, которые кормят приемных детей;
• чертополох (кникус аптечный) – дополнительный бонус: лечение легких форм послеродовой депрессии, благотворное влияние на здоровье печени и пищеварительной системы;
• козлятник лекарственный (галега или козья рута) – эта трава способна увеличить выработку молока на 50 %;
• ромашка аптечная – редко вызывает аллергию, обладает легким седативным действием;
• хмель – успокаивает, снижая риск исчезновения молока по психологическим причинам.

Другие травы для увеличения лактации, которые редко вызывают побочные эффекты при соблюдении дозировки:

• одуванчик;
• укроп;
• анис;
• тмин;
• донник;
• спирулина;
• вербена.

Помимо лактогенного эффекта, травы оказывают дополнительное положительное воздействие на организм мамы и малыша. Например, тмин, укроп и анис являются эффективными средствами против колик у новорожденных.

Кроме этого, перечисленные растения обогатят рацион кормящей женщины фитонутриентами, витаминами и минеральными веществами.

Способы употребления

На сегодняшний день ассортимент аптек и супермаркетов предлагает широкий выбор повышающих выработку молока чаев и сборов для кормящих мам.

Наиболее удобной формой являются гранулированные растворимые чаи.

Их недостаток заключается в том, что, кроме непосредственно трав, туда входят еще и различные добавки, сахара и ароматизаторы, способные вызвать аллергию у малыша.

Помимо этого, технология изготовления гранул предполагает многоступенчатую обработку сырья, и в итоге большая часть ценных компонентов теряет свои полезные свойства.

Можно приобретать пакетированные сборы для усиления лактации, они тоже достаточно удобны в использовании. Однако у них есть серьезный минус: недостаточно качественное сырье.

Если у вас есть время, лучшим вариантом будет составить лактогенные сборы самостоятельно, используя для этого травы из аптеки или собственные заготовки. Преимуществом данного способа является то, что вы будете точно знать, какие компоненты входят в ваш чай, и сможете сами подбирать состав и пропорции.

Отметим, что не стоит вводить в состав сбора слишком много трав одновременно. Начать лучше с одного-двух компонентов и затем уже экспериментировать с добавлением новых, ориентируясь на свою реакцию и реакцию малыша.

Рецепты сборов

Приведем несколько популярных рецептов сборов трав, увеличивающих количество грудного молока.

1. 2 ст. л. листьев крапивы и 1/2 ч. л. укропного семени залить 1 л кипящей воды, настоять один час. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.
2. Взять по 1 ст. л. травы крапивы, мелиссы и донника, цветков фенхеля, добавить 1 ч. л. укропного семени. Получившуюся смесь залить 3 л кипятка, дать настояться и пить как чай в течение дня.
3. Взять анис, тмин, крапиву и корень одуванчика в равных пропорциях. Заваривать из расчета 1 ч. л. смеси на стакан кипятка.
4. 1 ч. л. плодов аниса заварить, выдержать один час. Принимать 3-4 раза в день по 2ст. л.
5. Залить 20 г высушенных листьев крапивы литром кипятка. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день.

Эти и другие рецепты травяных сборов, при соблюдении всех предосторожностей, помогут молодым мамам повысить выработку молока и сохранить грудное вскармливание на длительный срок.

Побочные эффекты

Если вы страдаете от нехватки молока, это не значит, что первым вашим действием должно стать составление травяного сбора.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом на предмет возможных побочных эффектов. Это поможет снизить риск аллергии и других неприятных симптомов.

1. Пажитник у некоторых кормящих мамочек вызывает повышенное газообразование. А его способность снижать уровень сахара в крови – прямое противопоказание для диабетиков. В некоторых случаях эта трава также вызывает диарею. Является сильным аллергеном, особенно если вы страдаете от негативной реакции на арахис.
2. Огуречник вообще не рекомендуется для длительного использования кормящими женщинами, так как содержит вредный для печени алкалоид.
3. Хмель при длительном приеме вызывает сильную депрессию, поэтому тоже не входит в список рекомендованных кормящей женщине трав.
4. Фенхель тоже может вызывать аллергию, вплоть до судорог и проблем с дыханием у грудничка.
5. Многие путают анис с бадьяном (звездчатым анисом). Второй крайне опасен для здоровья малыша, поэтому его прием при грудном вскармливании строго запрещен.

Четкое понимание причин снижения лактации позволит вам точнее подобрать наиболее эффективные травы, повышающие выработку молока.

Запрещённые травы

Эти травы не просто могут негативно сказаться на лактации, они опасны для вашего крохи:

• кава-кава;
• зверобой;
• окопник;
• экстракт алоэ вера;
• женьшень;
• полынь;
• ревень;
• крушина;
• мать-и-мачеха и т. д.

Разумеется, это не полный перечень опасных растений, поэтому будьте осторожны.

Существуют и травы с противоположным, снижающим лактацию эффектом: Шалфей для прекращения лактации.

Наряду с употреблением лактогенных трав постарайтесь чаще предлагать малышу грудь. Будьте уверены, что в этом случае ваш ребенок получит именно то количество молока, которое ему необходимо.