Как сбить температуру маме при грудном вскармливании: лечение, жаропонижающие

Главная > Грудничок > Грудное вскармливание >

Температура у мамы при грудном вскармливании опасна тем, что большинство заболеваний, приводящих к возникновению жара, требуют приема лекарственных препаратов. Однако они могут вместе с молоком попасть в организм малыша и вызвать неприятные последствия.

Еще совсем недавно при появлении жара врач порекомендовал бы кормящей женщине временно перевести грудничка на искусственные смеси, пока она полностью не выздоровеет. По мнению современных специалистов, отнимать младенца от груди вовсе не обязательно. Тогда возникает резонный вопрос: как же сбивать высокую температуру при грудном вскармливании. Решение данной проблемы зависит от причины, вызвавшей повышение температуры.

Содержание статьи

Возможные причины жара

Существует несколько причин, вызывающим у матери такое недомогание, как высокая температура. К наиболее распространенным относятся:

• Лактостаз.
• Отравление.
• Инфекции.

При ОРВИ женщина ощущает боли в горле, общую слабость, ее беспокоят кашель, заложенность носа, чихание. Также при этом заболевании у больных увеличиваются лимфатические узлы.

При лактостазе кожа груди краснеет, становится горячей на ощупь, в пораженных молочных железах обнаруживаются уплотнения. Кормящая мама ощущает общую слабость, у нее понижается давление. Лактостаз может перейти в мастит: именно в этом случае температура у матери повышается до отметки 39,5-40⁰ C.

Отравление проявляется тошнотой, диареей, болями в голове и в животе. Кожные покровы больных бледные, отмечается общая слабость, сонливость.

Симптомы инфекционных заболеваний отличаются в зависимости от того, какие органы поразила инфекция.

Методы понижения температуры

Прежде всего, необходимо обратиться к врачу и подробно описать ему имеющиеся симптомы. После постановки точного диагноза врач назначит лечение.

Сбить температуру при грудном вскармливании можно не только с помощью лекарственных препаратов, но и средств народной медицины. В некоторых случаях стоит отдавать предпочтение народным рецептам, поскольку они не способны причинить вреда здоровью мамы и грудничка.

Средства народной медицины

Если причиной жара стала простуда, то можно использовать для его понижения малину, смородину, лекарственные травы или лимоны.

В случаях, когда женщина не знает, чем сбить температуру, рекомендуется провести лечение при помощи прохладных компрессов, наложенных на лоб. Самым распространенным средством для приготовления компресса является столовый уксус.  Его необходимо разбавить с кипяченой водой и провести обработку локтевых суставов, коленных сгибов, подмышечных впадин, шеи.

Следует помнить, что обтираться спиртом при высокой температуре беременным нельзя: это способствует быстрому проникновению спирта в молоко, что может стать причиной отравления малыша.

Не стоит использовать народные средства длительное время, если они не приносят результатов. Возможно, высокую температуру спровоцировали причины, требующие серьезного лечения.

Медикаменты

К разрешенным медикаментозным препаратам для беременных относятся:

• «Нурофен».
• «Парацетамол».

«Нурофен» и «Парацетамол» в форме таблеток считаются наиболее эффективными и безопасными, поскольку имеют минимальное количество побочных эффектов. Принимать такие средства необходимо, строго соблюдая рекомендуемые в инструкции дозы.

Еще одним эффективным и безопасным жаропонижающим средством являются препараты, выпускаемые в форме свечей. В состав таких свечей входит «Парацетамол» и «Ибупрофен». Преимущество свечей заключается в том, что их активные вещества не проникают в грудное молоко. Однако, используя такой метод лечения, следует учитывать, что они не такие эффективные по сравнению с таблетками.

Лечение высокой температуры должно включать не только фармакологические препараты и средства народной медицины, но и теплое питье: воду, отвар шиповника, компоты. Обильное употребление жидкостей способствует быстрому выведению из организма инфекций, ставших причиной жара.

Если причина жара — мастит или лактостаз, то в таком случае обильное питье кормящей маме будет противопоказано: пить жидкости нужно только тогда, когда хочется.

Рекомендации для кормящих мам

Нужно помнить, что принимать жаропонижающие средства без назначения лечащего врача нельзя, поскольку многие из них женщинам при ГВ категорически запрещены. При приеме разрешенных средств женщина может не прекращать кормления малыша. При этом желательно пить лекарство сразу же после кормления. В таком случае уровень действующих веществ препарата в крови матери успеет снизиться до следующего кормления.

Ученые доказали, что высокая температура мамы не способна навредить грудничку,  с молоком в его организм попадут особые антитела, помогающие выработать устойчивый иммунитет.

Не навредит ребенку и кормление молоком матери, больной маститом или лактостазом. Напротив, процесс кормления в данном случае способствует улучшению состояния и скорейшему выздоровлению больной.

Если температура тела не превышает отметки 38,5⁰

C, то ее желательно не сбивать.

Какие препараты нельзя принимать при ГВ

Не рекомендуется использовать мамам во время ГВ комбинированные жаропонижающие средства: многие препараты на основе «Парацетамола» содержат вещества, механизм действия которых на организм грудничков не изучен. К таким препаратам относятся:

• «Ринза».
• «Терра Флю».
• «Колдрекс» и другие.

В связи с этим прием «Парацетамола» при ГВ разрешен только в чистом виде.

Также не рекомендуется лечить жар у кормящих женщин «Аспирином» из-за риска развития у грудничка топического поражения печени и мозга головы. Это лекарственное средство нужно принимать очень осторожно: допускается лишь однократное применение «Аспирина» только в тех случаях, когда другого, более безопасного средства не оказалось в домашней аптечке.

При возникновении необходимости в приеме сильнодействующих антибиотиков малыша временно переводят на молочные смеси. В этот период матери необходимо сцеживать молоко для сохранения лактации.

Если во время лактации возникли вопросы: как сбить температуру маме при грудном вскармливании и что можно пить от температуры, то лучше всего остановить выбор на безопасных народных средствах. Если же температура не спадает, и симптомы болезни не проходят, то нужно обратиться за помощью к своему лечащему врачу.

 

как и чем сбить жар при ГВ?

Женщины стараются всеми способами сохранить грудное молоко, чтобы ребенок получал достаточное количество антител для защиты иммунитета. Но бывает так, что мать заболевает, и у нее повышается температура тела, в этом случае возникает беспокойство за малыша.

Температура при ГВ может являться симптомом серьезной болезни, поэтому важно вовремя обратиться к врачу, чтобы установить причину недомогания и исключить воспаление. Но пока посетить доктора нет возможности, следует выяснить, какими способами в период вскармливания пациентка может нормализовать свое состояние.

Как измерять температуру при грудном вскармливании?

Когда повышаются показатели температуры у мамы при грудном вскармливании, это часто вызывает панику. Но прежде чем выяснять причину этой проблемы, а также нормализовать состояние, стоит узнать, правильно женщина использована градусник. Дело в том, что в области подмышечной впадины температура значительно выше из-за прихода молока, по этой причине результаты будут недостоверными.

Чтобы правильно измерить температуру, рекомендуется поместить градусник в сгиб локтя. При этом следует учесть, что показатели от 36,4 до 37,3 градусов являются нормальными. Такие цифры не считаются патологией, поэтому принимать меры нет необходимости.

Причины повышения температуры при лактации

К часто встречающимся проблемам в послеродовом периоде, можно отнести повышение нормальной температуры тела. Это зачастую говорит о том, что в организме возникли воспалительные эффекты. Состояние кормящей мамы в этом случае требует особенного внимания, так как недомогание может свидетельствовать о развитии заболеваний внутренних органов или лактостазе. Если термометр показывает больше 37 градусов, это будет поводом, чтобы определить причину недомогания. Чаще всего проблема возникает при:

1. Развитии инфекции, например гриппе и простуде. Обычное ОРЗ или ОРВИ легко провоцирует недомогание, так как организм после родов не успел полноценно восстановиться, а сама пациентка мало спит и часто утомляется. В этом случае дополнительно наблюдается болезненность в горле и его покраснение, ломота в мышцах, заложенность носа и легкий кашель.
2. Мастит. Это заболевание, которое возникает из-за воспалительного процесса в молочной железе. Если мастит смог стать причиной недомогания, то пациентка прекращает на время кормление, а также принимает антибиотики.
3. Лактостаз. Такое явление часто возникает у молодых и неопытных мам. Молоко застаивается в протоках, приводя к воспалению и повышению температуры. При этом простуда и лактостаз зачастую между собой связаны, если переохладить организм.
4. Кишечная инфекция. Если мать столкнется с этой неприятной проблемой, то у нее будут присутствовать и другие симптомы. Сначала возникает нарушение пищеварения, может наблюдаться тошнота, приступы диареи и рвоты, метеоризм, а уже позднее показатели градусника превышают нормальные.
5. Послеродовой тромбофлебит. При температуре следует заподозрить такой недуг в том случае, если женщина ощущала недомогание еще в роддоме после родов. Следить за состоянием женщины должен акушер-гинеколог.
6. Расхождение швов. Проблема встречается редко, но после кесарева сечения вполне возможно с ней столкнуться. Именно поэтому врачи советуют тщательнее следить за затягиванием швов, чтобы не возникло воспалительного процесса.

Существует и ряд других заболеваний, при которых поднимается высокая температура при грудном вскармливании, но описанные выше встречаются чаще всего в медицинской практике.

Способы снижения температуры

Сбить температуру при грудном вскармливании поможет Парацетамол и Ибупрофен, но предварительно следует обратиться за помощью к доктору, чтобы он подсказал, какие препараты необходимы для терапии.

Стоит отметить, что принимать средства следует только в том случае, если показатели находятся на отметке 39 градусов. Далеко не все медикаменты разрешены к применению, так как они проникают в молоко, а значит, попадут в организм ребенка.

При отметке 38 градусов, использовать препараты не рекомендуется, особенно при простуде, так как организм пациента самостоятельно борется с инфекцией. От температуры же могут помочь средства народной медицины, или современные препараты. Для начала стоит рассмотреть подробнее медикаментозный метод:

1. Необходимые детские препараты от температуры в сиропах. К наиболее оптимальным и безопасным средствам, можно отнести те лекарства, которые разрешено давать детям для нормализации состояния. Обычно в их составе присутствует Парацетамол, а также Ибупрофен. Такие вещества безопасны для женщины, и никак не скажутся на состоянии новорожденного.
2. Жаропонижающие в свечах. Прием лекарств может негативно сказаться на состоянии желудка, чтобы этого избежать врачи советуют использовать суппозитории. Компоненты всасываются в кишечник и снижают высокую температуру, но при это количество веществ в молоке будет значительно ниже.

Также можно обратиться к методам народной медицины. Но при использовании таких средств стоит помнить, что у ребенка может возникнуть непереносимость компонентов, или же аллергическая реакция на них. К наиболее популярным и эффективным следует отнести:

1. Обильное питье. Это самый просто вариант улучшить состояние, пить можно соки, воду, чай и морсы, но только в теплом виде.
2. Добавление меда и лимона. Еще два компонента, которые оказывают противовоспалительный эффект. Но на мед и цитрус у младенца может возникнуть аллергия.
3. Малиновое варенье. Старый рецепт от бабушек, который помогает сбить температуру, так как в варенье содержится много витамина С. Если варенья нет, завариваются малиновые листья.
4. Постельный режим. Без медицинских препаратов справиться с недугом поможет не только питье, но еще и полноценный отдых.
5. Прохладные компрессы и обтирание. Для этого разрешено использовать только теплую воду с добавлением уксуса. Применять водку или спирт строго запрещено, так как алкоголь проникает в кровь, а затем попадает в молоко.

В сложных случаях придется использовать более сильные средства для лечения, антибиотики назначает только лечащий врач, правильно определяя дозировку. При этом придется временно прекратить вскармливание ребенка молоком.

Как принимать жаропонижающие?

При грудном вскармливании принимать жаропонижающие средства нужно правильно, основная рекомендация заключается в том, что использовать медикаменты можно только если градусник показывает 38,5. Если же показатели ниже, то применение медикаментов будет неоправданным, организм самостоятельно борется с инфекцией, и чем выше температура, тем лучше он справится с заболеванием.

Когда же на градуснике цифры превышают 38,5 градусов, следует принять препараты в таблетках от температуры. При грудном вскармливании разрешены детские средства в безопасной дозировке. А чтобы количество медикамента в молоке не превышало допустимые показатели, следует сначала кормить младенца, а уже после этого использовать средство. К следующему моменту кормления, количество веществ в молоке заметно уменьшится, и воздействие на организм ребенка будет меньше.

Если соблюдать мероприятия, указанные выше, в комплексе, это даст возможность облегчить состояние пациентки, а также привести к более быстрому выздоровлению. При обычном ОРВИ недомогание должно пройти уже на третьи сутки, а показатели температуры нормализуются на 4-6 день болезни. Через неделю мать должна быть полностью здорова.

Такая схема считается стандартной при лечении банальной простуды, но если признаков выздоровления на седьмые сутки не наблюдается, рекомендуется обратиться за помощью к доктору. Дело в том, что отсутствие положительной динамики может говорить об осложнениях. В этом случае специалист не только подбирает подходящие жаропонижающие, чтобы сохранить лактацию, но и другие лекарства, не противопоказанные при грудном вскармливании.

Можно ли кормить грудью при температуре?

Когда температура достигла критической отметки, необходимо не только подобрать подходящий препарат, но и решить, есть ли необходимость в отказе от грудного вскармливания. Существует несколько важных патологий, при которых давать грудничку молоко из груди может быть опасно:

• сибирская язва;
• заболевания крови, которые имеют тяжелую форму;
• различные болезни мочеполовой системы;
• столбняк;
• заболевания почек разной этиологии;
• открытая форма туберкулеза;
• мастит в запущенной форме;
• сифилис любой стадии.

При приеме некоторых антибактериальных препаратов, кормление полностью прекращается на период терапии. Но в большинстве случаев врач подбирает такие медикаменты, которые подходят кормящим мамам. Когда температура достигает 38 градусов, лучше отказаться от кормления, так как токсины проникают в молоко, и могут навредить младенцу.

В любом случае, лучше не лечить заболевание, а предотвратить его, для этого кормящая мама должна подобрать питание, которое восполнит все необходимые витамины и минералы. В рационе должны присутствовать фрукты и овощи, а также мясо и кисломолочные продукты. Здоровое питание будет залогом полноценного развития младенца. При повышении температуры тела, лучше обратиться за помощью к доктору, а не заниматься самолечением.

Температура у кормящей матери при лактации (ГВ): чем и как сбить

Повышение температуры тела — это симптом, который оповещает о физиологических нарушениях в организме. Чаще сигнализирует о вирусных, бактериальных инфекциях или обострении хронических заболеваний. Кормящая мама не исключение, и причины повышенной температуры обычно стандартные, но есть провоцирующие факторы, присущие только женщинам после родов. Тактика поведения определяется после диагностики нарушений.

Нормальная температура при грудном вскармливании

С первым притоком переходного молока (на 3-4-й день) эндокринная система перестраивается на новый режим. Теперь ресурсы организма направлены на рост, развитие младенца и восстановление после родов. Из-за повышенной нагрузки иммунная система реагирует субфебрилитетом — градусник показывает на 1-2 градуса выше индивидуальной нормы (37-37,5 °C).

Температура здорового человека (без лактации) варьируется в течение суток от 36,5 °C до 37 °C. Показатель меняется, в зависимости от времени дня, физической и психологической нагрузки. Субфебрилитет после родов — нормальное состояние организма, на которое влияют 2 фактора: послеродовой стресс и гормональная перестройка.

Температура кормящей мамы в норме может быть до 37,5 °C.

Чем больше скопление грудного молока в железах, тем сильнее нагружается местный иммунитет, выше поднимается температура. Если у женщины диагностируется (осложнения закупорки протоков), показатель увеличивается до 39 °C.

Измерять температуру рекомендуется спустя час или за 30 минут до кормления. По мере притока молока столбик термометра поднимается, после прекращения сосания возвращается в норму.

Первые 1-1,5 месяца после родов кормящую женщину сопровождает субфебрильная температура. Если нет уплотнений и узелков в железах, повода для беспокойства нет. Явление нормальное и при ежедневном дренаже груди столбик термометра опустится до 36,6 уже к концу второго месяца.

Результаты исследования

Температуру кожи молочной железы измеряли во время ГВ у 11 матерей в общей сложности 47 раз, используя Coretemp CM-210 (Terumo Corporation, Токио, Япония) для изучения изменений температуры кожи молочной железы во время грудного вскармливания. В обеих молочных железах температура кожи молочной железы была значительно выше, чем базовая температура кожи от начала сосания до 5 минут после завершения сосания, а средняя температура кожи молочной железы до кормления грудью в период от 4 дней до 8 недель после родов была значительно выше, чем в первые 1-2 дня после родов. Эти результаты показывают, что температура кожи молочной железы повышается в течение первых 1-2 дней и 4-5 дней после родов, и что температура кожи груди остается высокой во время сосания и до 5 минут после завершения сосания.

Как кормящей маме правильно мерить температуру

У каждой третьей женщины во время кормления температура повышается до 37,5-37,6 °C. Показатель естественный и в норме снижается через 30-60 минут. Поэтому мерить температуру лучше после снятия гиперемии с желёз и с соблюдением правил.

Рекомендации

• Время измерения – через 30-60 минут после кормления, спустя час после сна.
• Кожа подмышек моется и протирается насухо.
• Градусник плотно прижать рукой.
• Во время процедуры не двигаться, не есть, не пить.
• Продолжительность – 5 минут.
• При подозрении на застой протоков – измерять температуру в обеих впадинах.

Шведские учёные пришли к выводу, что самый точный способ узнать t тела — ректально, так как на показатели подмышечной впадины влияют пот и одежда. Исследование было проведено в 2007-2008 годах с привлечением 323 пациентов (Источник: шведский журнал The Local, опубликованные результаты исследований найти, к сожалению, не удалось). Такой способ для кормящей мамы не исключается и используется по желанию.

В норме градусник держится на отметке 37-37,4 °C, но если показатель выше 37,7 °C — однозначен патологический процесс в организме. Требуется диагностика симптомов и лечение.

Можно ли кормить грудью ребенка при температуре

Способность вирусов и бактерий проникать в молоко — не основание для отказа от кормления грудью. Ещё до появления первых симптомов заболевания в организме мамы вырабатываются защитные антитела, направленные на борьбу с инфекцией. Эти иммуноглобулины проникают в грудное молоко и передаются малышу. Таким образом, организм ребёнка заранее подготовлен к борьбе с микробом.

Показания к отлучению от ГВ при температуре — тяжёлые заболевания, лечение которых требует . Кормление также останавливается, если назначена обезболивающая наркотическая или химиотерапия.

Противопоказания

• Тяжёлые осложнения заболеваний почек и мочеполовой системы.
• Заражение крови.
• Туберкулёз.
• Гнойный мастит.
• Острые инфекции – ангина, гайморит, пневмония, дизентерия, тиф, холера.

При остром течении патологии образуются продукты распада вредных микробов, которые проникают в молоко. Токсины попадают к ребёнку, нарушается микрофлора ЖКТ, изменяется структура плазмы. Малыш переживает отравление. В таких ситуациях рекомендуется сцеживаться, чтобы не угнетать лактацию.

Кормление продолжается

• .
• Закупорке молочных протоков (мастит без гноя).
• .
• В случаях обострения хронических патологий (приём безопасных лекарств).

Прекращать кормление следует только в экстренных ситуациях, когда вероятность вреда от состава превышает пользу грудного молока. Даже при антибиотикотерапии назначаются лекарства, совместимые с ГВ — цефалоспорины и пенициллины (Цефтриаксон, Амоксициллин).

Что делать при высокой температуре

Итак, при показателе до 37,4 °C повода для паники нет. В этом случае рекомендуется следить за температурой 3-4 дня. Повышение может спровоцировать банальный стресс или недосып. В норме температура нормализуется в течение суток. Если отмечается рост показателя, значит, пора принимать меры.

Общий алгоритм действий

1. Не прекращать кормление грудью (решение принимается после выяснения причины).
2. Диагностировать причину симптома (вызвать врача).
3. Начать лечение народными методами.
4. При неэффективности домашнего лечения применить медикаменты.

Если температура не критическая, рекомендуется последить за состоянием 1-2 дня. Заболевания, при которых останавливается кормление, проявляются резко и остро, сопровождаются жаром и лихорадкой. Срочная госпитализация требуется только при таких симптомах.

Для исключения рисков осложнений лучше вызвать врача в течение суток после обнаружения симптома. Кормящая мама и малыш уязвимы к вспышкам простуды и гриппа. Из-за ослабленного иммунитета вирусы без лечения «опускаются вниз» в течение 3 суток. Результат — пневмония, тяжёлые ларингиты, менингиты, прекращение ГВ.

Если температура не превышает отметку 38 °C, рекомендации сводятся к обильному питью и полупостельному режиму. Важно продолжать кормление грудью, так как лучшее иммуномодулирующее средство для малыша — грудное молоко.

Если температура 38-39 °C

Показатель считается критическим и оповещает о том, что организм не справляется с нарушениями самостоятельно. Рекомендуются жаропонижающие средства и направленная медикаментозная терапия. кормящей маме можно начать с народных методов лечения:

• Соблюдать питьевой режим 1,5-2 литра жидкости в сутки — для исключения обезвоживания. Вода разжижает молоко, предотвращает .
• 3 раза в день выпивать чашку чая с лимоном или мёдом (0,5 ч. л.). Метод допустим при отсутствии у малыша склонности к аллергии.
• Пить отвар шиповника или малиновых листьев (1 ст. ложка плодов на стакан кипятка, настаивать 30 минут). Рекомендуемая доза — 2 раза в сутки: утром и вечером.
• Накладывать прохладные марлевые компрессы на лоб.
• Обтираться слабым раствором уксуса (на стакан воды — 1 мл 70% уксусной кислоты).

Применение народных методов обезвреживает простуду за 5 дней. Но если температура у кормящей мамы не спадает дольше 3 дней, требуются жаропонижающие лекарства.

Жаропонижающие при грудном вскармливании

Если температура не сбивается народными средствами, терапевты рекомендуют средства на основе парацетамола и ибупрофена. Препараты проникают через лактационный барьер, но безопасны для организма младенца.

Разрешённые лекарства

Препараты действуют против жара, боли и воспаления. Отпускаются в таблетках, суспензиях и свечах. Отличия по форме выпуска — время воздействия. Сиропы действуют через 15-20 минут, таблетка – через 30-40 минут, ректальная суспензия – в течение часа. Если температуру нужно сбить срочно, лучше выпить суспензию или капсулу, на ночь рекомендуются ректальные свечи.

Запрещённые лекарства

• Аспирин;
• Нимесил;
• Фервекс;
• Колдрекс;
• Найз;
• Немулекс.

Действие препаратов на молоко не изучено, но список побочных эффектов — повод для отказа при ГВ. В составе комплексных порошков присутствуют вещества, угнетающие работу ЦНС, и провоцирующие нарушения в развитии младенца.

Может ли пропасть молоко при температуре: причины застоя

По отзывам кормящих мам, при повышении t тела выше 38,0 °С на сосательный рефлекс прибывает меньше молока. Но педиатры утверждают, что, если причина жара не связана с лактостазом или маститом, изменений в объёмах кормления не отмечается. Важно соблюдать питьевой режим, и прикладывать ребёнка по обычному графику или чаще.

Температура у кормящей женщины — нормальное явление, обусловленное слабостью иммунитета после родов. Если диагностировать причину в течение 48 часов и сразу начать лечение, симптом отступит в течение 3 дней. При этом отказ от грудного кормления оправдан лишь в 9-14% случаев – при тяжёлых патологиях. В остальных ситуациях нужно участить прикладывания для защиты организма малыша от вирусов и инфекций.

Десерт на сегодня — видео о 5 способах сбить температуру.

Список литературы:

1. Изменения температуры кожи груди во время грудного вскармливания — J Hum Lact. 2007 Feb; 23 (1): 60-9.

В 2019 окончила ФГБОУВО “Национальный исследовательский Мордовский государственный университет им. Н. П. Огарева” по специальности “Педиатрия”.

Серия и регистрационный номер диплома: 101318 0420079

Температура у кормящей мамы — 5 способов без лекарств

Повышенная температура у кормящей мамы. Чем сбить температуру. Последствия для ребенка. Жаропонижающие средства во время лактации. Правила приема препаратов.

Температура и грудное вскармливание — сложно совмещать из-за ограниченного использования лекарств в это время. Как и в период вынашивания ребенка сбивать температуру лучше безопасными естественными способами снижения повышенной температуры тела: настой липы, холодные компрессы на лоб и охлаждающие ванны.

Температура у кормящей мамы — стоит переживать?

Можно ли кормить ребенка грудью при температуре у мамы

Повышенная температура тела при грудном вскармливании — не повод для отказа от естественного кормления. Повышенную температуру можно сбить без вреда для ребенка.

Грудное молоко — лучшее питание для ребенка в первые месяцы жизни. Женщина с повышенной температурой поставляет ребенку вместе с молоком специальные антитела, защищающие его от патогенных микроорганизмов. Поэтому ребенка необходимо кормить грудью, но

Как измерять температуру кормящей матери

Судить о повышении температуры тела у кормящей маме нужно после правильного измерения температуры. Учитывая, что приливы молока вызывают естественное повышение температуры в подмышечной области, то

Обычная температура у кормящей маме колеблется в пределе от 36,5°С до 37,2°С. Эти данные могут колебаться и быть различными на протяжении суток. Определиться с температурой тела кормящей мамочки помогает процесс измерения температуры

Как сбить температуру без лекарств кормящей маме — 5 способов

Сбить температуру народными средствами безопаснее всего. Они практически не отличаются от способов снижения температуры у ребенка. Заключаются в следующем:

1. Сначала дайте возможность организму самому беспрепятственно побороться с повышенной температурой
2. Избавиться от лишней одежды, одеял и других теплых вещей
3. Открытые участки тела протирать чистым полотенцем, смоченным в прохладной воде. На подмышки, затылок и паховую область положить влажные компрессы
4. Протирать локтевые и коленные сгибы, шею, подмышки, лоб слабым раствором уксуса. Летучие препараты быстро охлаждают поверхность кожи. Вместо столового уксуса в период кормления лучше применять яблочный – 1 ст. ложку на 0,5 литра воды
5. При вечернем повышении температуры необходимо на ночь одеть носки намоченные в уксусном растворе.

Внимание! Спиртовые компрессы и обтирания для кормящих женщин НЕ подходят. Спиртное сможет проникнуть в организм и вызвать отравление у младенца.

Чем сбить температуру кормящей маме

Кормление грудью — длительный процесс. За это время кормящая мать может болеть и испытывать повышение температуры. Частыми причинами повышения температуры кормящей мамочки бывают:

1. Инфекции и воспаления
2. Проблемы со спиной, появившиеся после родов
3. Кишечные инфекции
4. Мастит
5. Застой молока — лактостаз
6. Сезонные ОРВИ

При лечение лактостаза необходимо строго соблюдать

После кормления можно приложить прохладный компресс из творога. Но лучше посоветоваться с доктором и принять назначенные им физиотерапевтические процедуры.

При своевременном верном лечении температура у кормящей мамы быстро стабилизируется. В виде профилактических мер стоит отказаться от сдавливающей одежды, стараться не спать на груди, избегать перепадов температур и кормить по первому требованию ребенка.

В случае если через короткий период температура у кормящей грудью женщины вновь увеличилась, вполне вероятно, прошлый лактостаз не был долечен.

Жаропонижающие средства во время лактации

Из всех имеющихся лекарственных препаратов

Исследования доказали их безопасность для снижения температуры людям любого возраста при соблюдении рекомендуемой дозы. Беременным за 1 прием можно принять не более 3 граммов медицинского препарата в день.

Еще безопаснее применять Парацетамол или Ибупрофен в виде ректальных свечей. Такая форма препаратов исключает попадание химических компонентов в молоко.

НЕ рекомендуется принимать Индометацин и Пиралгин, который проникает в молоко и может вызвать повреждение костного мозга у ребенка.

Температура и грудное вскармливание – правила приема препаратов

Прежде чем решить каким препаратом сбивать температуру, нужно обязательно обратиться за консультацией к врачу или фармацевту, который объяснит потенциальные риски и преимущества, связанные с приемом любого медикамента. На листочках, прикрепленных к жаропонижающим препаратам, есть информация о возможности приема данного средства во время грудного вскармливания. В случае его вредного действия будет предупреждение ”не применять в период лактации».

Важным вопросом является время употребления препарата в период грудного вскармливания. Его необходимо синхронизировать с кормлением ребенка. Лучший вариант — отказ от кормления в течение 30 минут до 1,5 часа после приема препарата. В это время большинство средств достигается высокой концентрации в крови и молоке. Специалисты советуют применять препараты сразу после кормления ребенка, что позволит сохранить перерыв до следующего допуска ребенка к груди.

безопасные средства при ГВ, которые можно кормящей маме при кормлении ребенка

Жаропонижающие при лактации принимать можно. Но не все препараты подходят кормящим мамам. Однократный прием безопасных лекарств не вреден. Гораздо хуже, если кормящая женщина будет терпеть высокую температуру или сбивать ее опасными народными средствами.

Выясняем причину

Повышение температуры тела у кормящей мамы может быть вариантом нормы или признаком патологии. Часто определить причину гипертермии самостоятельно не удается. Только врач поставит точный диагноз и назначит адекватное лечение.

При кормлении грудью следует особенно внимательно относиться к своему здоровью. В большинстве случаев жар не повод для отмены лактации. Но некоторые состояния будут основанием для отлучения малыша. Поэтому кормящей маме надо обязательно выяснить причину гипертермии, а не просто принимать жаропонижающие средства.

Температура почти всегда повышается в послеродовой период. В течение 1-2 суток после естественных родов значения термометра выше нормальных. Если было кесарево сечение, то повышенная температура сохраняется дольше. В начале грудного вскармливания показатель в подмышечной впадине всегда завышен. Это связано с лактацией. Поэтому если кормящая мама измерит температуру обычным способом, то она обнаружит завышенные показатели. Будет правильнее ставить градусник в локтевой сгиб или в рот.

Кроме естественных причин повышения температуры при ГВ, у кормящей мамы могут быть заболевания. Причины повышения температуры:

• вирусные инфекции;
• бактериальные инфекции;
• грибковые поражения;
• заболевания ЦНС;
• психические нарушения;
• лактостаз;
• мастит;
• осложнения после родов;
• обострение хронических заболеваний.

Разрешенные и запрещенные препараты от жара при ГВ

Прежде, чем пить жаропонижающее при грудном вскармливании, надо четко понимать принцип его действия. Лекарство снимает жар и облегчает самочувствие. Многие препараты имеют обезболивающее и противовоспалительное действие. Они хорошо справляются с недомоганием, но совсем не влияют на его причину. Если у женщины простуда, то жаропонижающие никак не ускорят выздоровление. Такие препараты относятся к симптоматическим. Они действуют от 4 до 12 часов.

Кормящим мамам не рекомендуется самостоятельно принимать лекарства. Большинство аптечных средств противопоказаны в период ГВ. Действующие вещества проникают в общий кровоток и попадают в грудное молоко.

Но если без жаропонижающих не обойтись, то надо выбирать только проверенные средства, разрешенные для ребенка. Малышам с первых дней жизни при жаре назначают парацетамол и ибупрофен. Эти лекарства прошли многократные тестирования и признаны безопасными. Маме на грудном вскармливаниинужен препарат на основе этих действующих веществ. Можно жаропонижающие, в составе которых присутствует сразу два компонента. В аптеках лекарства с парацетамолом и ибупрофеном продаются под разными торговыми наименованиями:

• Парацетамол;
• Цефекон;
• Панадол;
• Эффералган;
• Калпол;
• Ибуклин;
• Ибупрофен;
• Нурофен;
• Долгит;
• Фаспик и другие.

Категорически запрещен Аспирин при ГВ. Это лекарство очень опасно для малыша. Поэтому кормящей маме не стоит принимать никакие таблетки от температуры, кроме ибупрофена и парацетамола.

Как сбить температуру без лекарств

При ГВ женщины боятся пить лекарства и часто используют народные средства при температуре. Считается, что бабушкины рецепты безопаснее, чем традиционные медикаменты. Однако это не всегда правда. Многие народные средства на основе трав способны навредить грудничку сильнее, чем таблетка Парацетамола. С травами вообще надо быть осторожнее, особенно во время грудного вскармливания.

Бабушки советуют снимать жар чаем с малиновым вареньем. Витамин С действительно помогает при простуде и повышает сопротивляемость организма. Но в малине после термической обработки почти не остается полезных веществ. К тому же она может вызвать аллергию. Можно лечиться медом и другими продуктами пчеловодства. Они полезны, но опасны, поскольку являются сильнейшими аллергенами.

Безопасные методы борьбы с жаром для кормящих мам:

• Обильное питье. При высокой температуре организм теряет влагу. Поэтому снизить немного показатели термометра можно с помощью обильного питья. К тому же при обезвоживании жаропонижающие препараты работают плохо. Обильное питье также помогает справиться с инфекцией, поскольку жидкость выводит токсины из организма.
• Обтирания и компрессы. Снизить температуру на полградуса поможет обтирание. Нельзя для этого использовать уксус или спиртовые растворы. Можно обтирать тело только обычной водой. Надо уделить внимание зонам, где проходят крупные кровеносные сосуды — в области шеи, подмышечных впадинах, в паху и локтевом сгибе.
• Прохладная ванна. Если жар тяжело сбивается, поможет прохладная ванна. Температура воды должна быть на уровне 37-38 градусов. Если полежать в такой ванне, то температура тела станет такой же. Но надо помнить, что при некоторых заболеваниях купание нежелательно.

Можно ли продолжать кормление

Есть мнение, что при температуре нельзя кормить ребенка грудью. Можно даже встретить такую информацию, что простуда передается через грудное молоко. Это полный абсурд. При гипертермии чаще всего не требуется отлучать ребенка от груди. Более того, если у мамы вирусная инфекция, то с молоком она передаст ребеночку незаменимые антитела. Они защитят малыша от заражения. Грудное молоко при температуре не теряет полезные свойства, оно не перегорает и не становится «пустым». Поэтому продолжать грудное вскармливание можно и нужно.

Иногда мамы при температуре кипятят свое молоко и дают его ребенку из бутылочки. Это бессмысленная процедура, поскольку большинство болезней не передается через грудное молоко. При нагревании оно теряет полезные свойства.

В единичных случаях грудное вскармливание приходится отменить. Нельзя продолжать лактацию, если гипертермия вызвана:

• туберкулезом;
• ВИЧ;
• сепсисом;
• вирусом герпеса с локализацией пузырьков на молочной железе;
• психическими расстройствами;
• абсцессом груди;
• гепатитом В и С.

Кормление грудью разрешено даже при приеме жаропонижающих препаратов. Чтобы уменьшить влияние лекарства на ребенка, надо пить таблетки перед очередным кормлением. Объем действующего вещества в крови будет максимальный через 10-30 минут после таблеток. Если мама выпьет лекарство и сразу покормит грудничка, то к следующему кормлению (через 3-4 часа) объем препарата в организме уменьшится вдвое. Так малыш получит незначительную дозу лекарства, а лечение мамы не повлияет на младенца.

чем сбивать? Нужно ли завершать гв?

Повышенная температура при гв у мамы: нужно ли сбивать и можно ли кормить?

В течение всего периода вскармливания малыша грудью практически любая женщина хотя бы раз испытывает ощутимое недомогание. Нередко – с подъемом температуры. О чем может свидетельствовать повышенная температура у кормящей мамы, чем ее можно нормализовать и стоит ли срочно переводить кроху на смеси – об этом будем говорить далее.

Причины температуры у мамы при грудном вскармливании

Они могут быть разными. Чаще всего температура при гв у мамы свидетельствует о:

• простудных заболеваниях – ОРЗ или ОРВИ;
• кишечной инфекции, особенно если у кормящей мамы – и температура, и понос одновременно;
• обострении хронических заболеваний внутренних органов – почек, легких, ЖКТ;
• застойных явлениях: например, температура при лактостазе и мастите у кормящей мамы может повышаться до 39-40 градусов.

Кроме того, если повышение температуры тела кормящей мамы возникает в первые несколько дней или недель после родов, речь может идти о воспалительных процессах в матке или других гинекологических заболеваниях.

Чтобы правильно определить, почему у кормящей мамы поднимается температура, и разработать тактику дальнейшего лечения и вскармливания, необходимо обязательно обратиться к врачу. Желательно вызвать его на дом – дабы не усугублять свое состояние посещением поликлиники.

Нужно ли отлучать ребенка от груди при температуре при гв у мамы?

Вопреки распространенному мнению, делать это целесообразно далеко не всегда. Например, если женщина просто простужена, стоит продолжать кормить: в этот период в ее организме вырабатываются специфические антитела, которые, попадая с молоком в организм крохи, принимают активное участие в формировании его иммунитета. Конечно, если по причине ОРЗ либо ОРВИ у кормящей мамы поднялась температура, следует во время контакта с грудничком соблюдать меры предосторожности: тщательно мыть руки и надевать одноразовую маску.

При лактостазе и мастите кормление тем более показано – оно позволит уменьшить застой молока и облегчить общее состояние. Но если температура при мастите у кормящей мамы сопровождается гнойными выделениями из молочной железы, процесс следует временно прекратить, переведя ребенка на смесь до полного устранения патологии. В это время женщине настоятельно рекомендуется сцеживать молоко.

Есть смысл прервать кормление и при острой кишечной инфекции – существует вероятность, что болезнетворные бактерии могут вместе с молоком попасть в организм малыша.

Во всех остальных случаях вполне можно кормить грудью, если у мамы температура. Правда, и здесь следует учитывать несколько моментов: препараты, которые применяются для лечения, не должны влиять на качество и состав грудного молока.

В этом контексте возникает резонный вопрос: а что с антибиотиками? Не вызовут ли они у ребенка резистентность? Чтобы избежать риска и при этом не прекращать кормление, следует, во-первых, посоветоваться с врачом, во-вторых, внимательно изучить инструкцию. Если период вывода препарата составляет, к примеру, 6 часов, то через это время, перед приемом следующей дозы, вполне можно покормить чадо. Либо сцедить молоко и использовать его в одном из последующих кормлений.

Как правильно измерить температуру?

Не стоит паниковать, если температура кормящей мамы 37.2 или около того. Причин ее поднятия может быть несколько:

• перед кормлением – из-за переполненной молочной железы;
• после кормления – из-за тесного контакта с телом ребенка и, как следствие, перегрева кожных покровов;
• в любое время – вследствие погрешностей измерения.

Дабы этого избежать, необходимо знать, как правильно мерить температуру кормящей маме. Делать это следует через 15-20 минут после завершения детской трапезы, предварительно протерев место, в которое будет ставиться термометр, прохладной влажной салфеткой.

Важно устранить из зоны измерения пот – он может, наоборот, снизить значения, поскольку, как и любая жидкость, способен поглощать тепло. Кстати, именно измерение в условиях вспотевшего тела, а не переутомление, как принято считать, – одна из частых причин пониженной температуры у кормящей мамы.

Традиционно большинство людей измеряет температуру в подмышечных впадинах. Однако медики утверждают, что это – не лучшее место для получения объективной информации о состоянии здоровья. Поэтому мы, вместе со специалистами, рекомендуем измерять температуру кормящей маме в локтевом сгибе. Это позволит снизить вероятность погрешности до минимума.

Снижаем температуру маме при грудном вскармливании до нормы: выбор средств

Однако представим, что все условия выполнены, а термометр показывает у кормящей мамы высокую температуру: чем сбить и когда это нужно делать?

Значения, при которых температура нуждается в коррекции, для мам на гв такие же, как и для всех остальных людей. Показатели ниже 38-38,5 градусов в мерах воздействия не нуждаются: целесообразно дать организму возможность самому разобраться с вирусом, инфекцией или иной патологией.

При температуре у кормящей мамы выше 39 необходимы срочные меры. Вот что рекомендуют в этом случае делать врачи:

• принимать разрешенные жаропонижающие препараты – парацетамол, нурофен и ибупрофен. Это – наиболее безопасные таблетки от температуры кормящим мамам, более того, они даже входят в детские жаропонижающие средства, а значит, не представляют для малышей опасности. А вот от приема аспирина, как и различных быстрорастворимых «шипучек» с красителями и ароматизаторами лучше воздержаться. Кстати, чтобы еще больше минимизировать воздействие лекарств на состав молока, можно использовать свечи от температуры для кормящей мамы на основе парацетамола или ибупрофена. В этом случае компоненты препарата гарантированно не попадут в молоко. Но и эффект от них будет менее выраженным, нежели от таблеток;
• употреблять много теплой жидкости. Это может быть как чистая вода, так и различные травяные, медовые и фруктово-ягодные чаи, морсы, соки, несладкие компоты. Главное, чтобы у малыша не было аллергии на те компоненты, которые вы используете для приготовления напитков. Однако если поднялась температура у кормящей маме при лактостазе – к употреблению жидкостей следует отнестись с осторожностью;
• обтираться уксусной водой. Разведенный уксус хорошо снижает температуру и при этом не проникает в молоко, в отличие от спирта, использовать который при гв категорически запрещено. А вот уксусную воду можно применять не только в формате обтираний, но и в виде компрессов. Также хорошо помогают «уксусные носочки» — смоченные в растворе носки, надетые на ноги.

Напоследок – полезный совет: иногда наблюдается высокая температура у кормящей мамы без симптомов. Это может быть как следствием переутомления, так и опасным признаком. Дело в том, что гормональные изменения, наступающие вследствие беременности, родов и кормления грудью, нередко притупляют болевые и другие дискомфортные ощущения. Именно поэтому всегда при подобных состояниях следует обратиться к врачу и, при наличии показаний, пройти все необходимые для установления диагноза обследования.

Температура при грудном вскармливании у мамы: что делать

При ГВ у матери часто поднимается температура. Причины могут быть физиологические (из-за лактации), и патологические (различные заболевания). Температура при грудном вскармливании не является противопоказанием для дальнейшего кормления ребенка материнским молоком. Только при тяжелых формах некоторых болезней, следует прекратить на время ГВ.

Чтобы знать, можно ли продолжать кормить ребенка грудным молоком, следует установить причину повышения температуры тела.

Почему у кормящей мамы поднимается температура

У женщин, в первые дни после родов особенно часто бывает повышенная температура тела от 37,1 – 37,4. Такое состояние вызвано переполнением молочной железы. Это не начало болезни, а физиологическая норма. При этом температура повышается перед кормлением.

Часто субфебрильная температура тела служит сигналом о начале заболевания. Особенно характерными для кормящих матерей являются:

• Мастит — воспалительный процесс, сопровождающийся болью в груди;
• Лактостаз — застаивание молока и для него характерно появление уплотнений в молочных железах.

На первых стадиях заболевания кормление молоком не принесет вреда малышу, а маме поможет поскорее выздороветь – т.к. застаивание молока при мастите способствует размножению инфекции и только усиливает воспалительный процесс. Лечение заболеваний следует начинать незамедлительно, чтобы не запустить болезнь. На последних стадиях молоко поменяет свой состав и может нанести ребенку вред.

Важно знать! У матерей, у которых ребенок высасывает практически все молоко из груди, лактостаза не бывает.

Кроме того, температура может повышаться из-за обычных болезней. Таких как:

• простудные заболевания;
• воспалительные процессы в организме;
• отравление.

Если у кормящей матери повышается температура тела, в перерывах между кормлениями она не снижается, нужно начинать лечение (следует обратиться к участковому врачу, и пройти обследование). В некоторых случаях нужно прекратить кормить малыша. Так же ГВ может принести вред, если у матери очень высокая температура и ее необходимо снизить.

Как и чем сбивать температуру при грудном вскармливании

Температуру необходимо сбивать, если она выше 38,4. Делать это можно медикаментозными препаратами не противопоказанными при ГВ:

• парацетамол;
• Нурофен;
• Ибупром.

Перед применением медицинских препаратов обязательно следует проконсультироваться у врача. Только специалист назначит лечение и укажет необходимую дозировку препаратов.

При естественном вскармливании, женщине рекомендуется сбивать температуру с помощью народных средств, и только в том случае если они не помогают использовать медицинские препараты.

Одним из самых эффективных способов сбить температуру – холодный компресс. На лоб можно приложить специальную резиновую грелку, наполненную водой со льдом. Или намочить свернутое в несколько раз полотенце специальным раствором (вода и 9% уксус в соотношении 1:1).

Помогут справиться с жаром и различные отвары, настои:

• клюквенный морс;
• отвар шиповника;
• сок красной смородины.

Использовать народные средства для лечения следует с осторожностью, так как у ребенка может быть аллергия.

При высокой температуре прекращать кормление не следует. У малышей свой собственный иммунитет не развит, поэтому не заболеть или быстрее выздороветь им помогает материнское молоко, содержащее антитела. И только при некоторых заболеваниях ГВ категорически противопоказано.

Можно ли продолжать кормить грудью

ГВ при заболеваниях матери может быть полностью противопоказано при некоторых очень тяжелых заболеваниях.

Противопоказания для кормления:

• заболевания почек и мочевыводящих путей;
• мастит (если заболевание запущено)
• тяжелые болезни крови;
• открытая форма туберкулеза;
• столбняк;
• сифилис;
• сибирская язва.

При этих заболеваниях высока вероятность попадания токсинов с молоком в организм ребенка. Что соответственно принесет малышу вред.

Также при некоторых заболеваниях есть относительные противопоказания к ГВ:

1. При ангине, гриппе, воспалении легких, если маме не назначили антибиотиков малыша нужно кормить, надевая марлевую повязку. На все остальное время мать лучше изолировать от ребенка.
2. При кори, скарлатине и ветряной оспе кормление можно продолжать с одновременной иммунизацией малыша гамма-глобулином (делают ребенку прививку).
3. Если у матери дизентерия, тиф или паратиф тяжелой формы ГВ на время прекращают. При легкой форме малыша кормят сцеженным прокипяченным молоком.

При других заболеваниях и даже не сильных отравлениях грудное вскармливание помогает малышу не заболеть. В материнском молоке содержатся антитела и антитоксины, которые укрепляют иммунитет ребенка. Был проведен ряд экспериментов доказывающих что дети, находящиеся на грудном вскармливании меньше подвержены болезням, быстрее выздоравливают.

ГВ следует на время прекратить, если матери назначили:

• «Тетрациклин»;
• «Тавегил»;
• «Парлодел»;
• наркотические препараты;
• противораковые медикаменты;
• антиметаболиты;
• имунносуппресанты;
• «Циклоспорин»
• препараты, содержащие литий, золото, соли йода.

Эти медикаментозные препараты категорически противопоказаны при ГВ. На время приема этих лекарств, следует кормить малыша замороженным ранее грудным молоком или специальными смесями. Чтобы не прекратилась лактация нужно постоянно сцеживаться.

Существует ряд препаратов, которые лучше не применять кормящим мамам. К ним относится «Аспирин», некоторые слабительные, гормональные препараты, антибиотики (подробнее об антибиотиках при ГВ).

С осторожностью следует применять «Парацетамол», анестетики, мышечные релаксанты, понижающие давление, противосудорожные, сердечные, противоаллергические препараты. В любом случае перед применением лекарственных средств, следует проконсультироваться у специалиста.

Если у кормящей мамы повышена температура при грудном вскармливании, нужно обратиться к врачу. Он установит причину возникновения высокой температуры, назначит необходимые препараты, для того чтобы сбить ее и при этом не навредить малышу.

Важно знать! Если температура вызвана инфекционным заболеванием, грудное вскармливание прекращать не стоит. Нужно при кормлении ребенка в обязательном порядке надевать марлевую повязку и не допустить инфицирования малыша.

советов, когда обращаться за помощью и др.

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

У вашего ребенка может подняться температура по многим причинам. Вам нужно будет измерить температуру вашего ребенка, чтобы определить, есть ли у него температура.

Младенцы от 3 месяцев и старше с субфебрильной температурой могут лечиться дома с надлежащим уходом, если не развиваются другие симптомы.

Новорожденные в возрасте 3 месяцев и младше должны быть немедленно осмотрены врачом при любой температуре.Младенцы со стойкой или высокой температурой также должны быть осмотрены врачом.

Хотя сами по себе лихорадки не опасны, иногда это может быть основная причина. Младенцы младшего возраста чаще, чем дети более старшего возраста, имеют причину лихорадки, требующую лечения.

Нормальная температура вашего ребенка колеблется где-то около 98,6 ° F (37 ° C). Эта температура может незначительно изменяться с утра до вечера. Температура тела обычно ниже, когда вы просыпаетесь, и выше днем ​​и вечером.

Младенцам младше 3 месяцев с лихорадкой требуется немедленная медицинская помощь для диагностики основной причины и лечения при необходимости.

Считается, что у младенцев температура:

• 100,4 ° F (38 ° C) или выше при приеме ректально
• 99,4 ° F (37,4 ° C) или выше при приеме другими методами

Низкая температура не всегда требует посещения врача для младенцев старше 3 месяцев.

Слегка повышенная температура у ребенка старше 3 месяцев может не потребовать посещения врача.Вы можете лечить жар в домашних условиях следующими методами:

1. Ацетаминофен

Если вашему ребенку больше 3 месяцев, вы можете предложить ему безопасное количество детского парацетамола. Ибупрофен можно давать младенцам старше 6 месяцев. Следуйте инструкциям врача, чтобы определить подходящую дозировку.

Дозы обычно основаны на весе. Ваш врач может порекомендовать взвесить вашего ребенка, если его недавно не взвешивали или если у него недавно был скачок роста.

Если ваш ребенок не чувствует дискомфорта или беспокойства из-за высокой температуры, возможно, вам не нужно давать ему какие-либо лекарства.При повышении температуры или других симптомах, доставляющих ребенку дискомфорт, лекарства могут временно помочь ему почувствовать себя лучше.

2. Отрегулируйте его одежду.

Оденьте ребенка в легкую одежду и используйте простыню или легкое одеяло, чтобы ему было удобно и прохладно. Переодевание ребенка может помешать естественным способам его тела остыть.

3. Уменьшите температуру.

Держите дом и комнату ребенка прохладными. Это поможет предотвратить их перегрев.

4. Дайте ребенку теплую ванну.

Попробуйте обтирать ребенка теплой водой. (Температура воды должна быть теплой, но не горячей на ощупь внутренней рукой.) Избегайте использования холодной воды, так как это может вызвать дрожь, которая может повысить их температуру. Вытрите ребенка сразу после ванны и оденьте его в легкую одежду.

5. Предложите жидкости

Обезвоживание — возможное осложнение лихорадки. Предлагайте регулярные жидкости (грудное молоко или смесь) и убедитесь, что у вашего ребенка слезы, когда он плачет, влажный рот и обычные влажные подгузники.

Позвоните в офис своего врача, чтобы обсудить способы удержания вашего ребенка от обезвоживания, если это вызывает беспокойство.

Есть несколько вещей, которые не следует делать , если у вашего ребенка высокая температура:

• Не откладывайте медицинскую помощь новорожденному с любой лихорадкой, младенцу с постоянной лихорадкой или ребенку, который кажется очень больным.
• Не давайте ребенку лекарства без предварительной консультации с врачом.
• Не принимать лекарства, предназначенные для взрослых.
• Не переодевайте своего младенца.
• Не используйте лед или медицинский спирт для снижения температуры вашего ребенка.

Чтобы получить наиболее точную температуру, ректально используйте цифровой многофункциональный термометр. Имейте в виду, что ректальная температура будет выше, чем при использовании других методов.

Вот как измерить температуру вашего ребенка ректально:

• Очистите термометр спиртом или мылом.
• Смажьте конец термометра вазелином или другой безопасной смазкой.
• Снимите всю одежду или подгузник с попки младенца.
• Положите ребенка на живот на безопасную и удобную поверхность, например, на пеленальный столик, кровать или на колени.
• Осторожно удерживайте младенца на месте, пока вы измеряете температуру. Не позволяйте им двигаться или покачиваться во время процесса, чтобы термометр не продвинулся дальше в прямую кишку вашего ребенка.
• Включите термометр и вставьте его на полдюйма — 1 дюйм в прямую кишку младенца, пока термометр не издаст звуковой сигнал.
• Осторожно вытащите термометр и измерьте температуру.

Другие устройства могут предоставлять точные показания температуры для вашего младенца, если вы используете их в соответствии с их инструкциями.

Термометры височной артерии не могут работать у детей младше 3 месяцев. Барабанные термометры следует использовать только у младенцев от 6 месяцев и старше. Термометры для височной артерии — это те термометры, которыми вы можете провести по лбу ребенка. Барабанные термометры измеряют температуру уха ребенка.

Вот еще несколько рекомендаций по измерению температуры вашего ребенка:

• Назначьте цифровой многофункциональный термометр только для ректального использования и промаркируйте его, чтобы избежать путаницы.
• Не измеряйте температуру ребенка орально или под мышкой. Они не считаются подходящими для младенцев и маленьких детей.
• Не делайте вывод о том, что у вашего ребенка высокая температура, если вы чувствуете тепло, касаясь его лба. Чтобы определить температуру, вам потребуется точное показание цифрового термометра.
• Избегайте использования ртутных термометров. В случае поломки они представляют опасность воздействия ртути.

Обязательно следите за температурой вашего ребенка во время болезни и наблюдайте за другими симптомами и поведением, чтобы определить, следует ли вам обращаться к врачу.

Вам следует обратиться к врачу вашего ребенка или обратиться за медицинской помощью, если:

• У вашего ребенка младше 3 месяцев наблюдается повышение температуры.
• У вашего ребенка в возрасте от 3 до 6 месяцев ректальная температура составляет 102 ° F (38.9 ° C) или выше.
• У вашего ребенка в возрасте от 6 до 24 месяцев лихорадка выше 102 ° F (38,9 ° C) более одного-двух дней без каких-либо других симптомов.
• У вашего ребенка температура держится более 24 часов или возникает регулярно.
• Ваш младенец раздражительный или вялый.
• Температура вашего ребенка не снижается в течение часа или около того после приема соответствующей дозы лекарства.
• У вашего ребенка появляются другие симптомы, такие как сыпь, плохое питание или рвота.
• Ваш младенец обезвожен.

Лихорадка обычно является симптомом более серьезного заболевания.

У вашего ребенка может развиться лихорадка по многим причинам, в том числе от:

• вируса
• бактериальной инфекции
• определенных прививок
• другого заболевания

Общие причины лихорадки у детей включают респираторные заболевания, такие как простуда и уши. инфекции.

Вызывает ли прорезывание зубов лихорадку?

Считается, что прорезывание зубов не вызывает лихорадки.Возможно, у вашего ребенка, прорезывающего зубы, есть другое основное заболевание, вызывающее лихорадку.

Лечение лихорадки у младенца зависит от возраста ребенка и симптомов, связанных с лихорадкой.

Новорожденные должны быть немедленно осмотрены врачом, если у них поднимается температура, в то время как младенцев старшего возраста можно лечить дома, если у них разовьется умеренная температура.

Всегда проконсультируйтесь с врачом, прежде чем давать ребенку какие-либо лекарства, и обратитесь к врачу, если у вашего ребенка поднялась высокая температура или если она держится дольше одного-двух дней.

.

Продукты, которых следует избегать при грудном вскармливании

Продукты, которых следует избегать или ограничивать при грудном вскармливании

К продуктам, требующим особой безопасности, относятся:

• Рыба : Избегайте рыбы с высоким содержанием ртути.
• Алкоголь : Безопаснее всего воздержаться. Не забудьте время выпить время от времени.
• Herbs : Проконсультируйтесь с врачом.

Эти продукты могут беспокоить некоторых младенцев:

• Кофеин : Слишком большое количество может вызвать чрезмерную стимуляцию вашего ребенка.
• Шоколад: Слишком много может вызвать чрезмерную стимуляцию вашего ребенка.
• Коровье молоко: У вашего ребенка может быть пищевая непереносимость белков коровьего молока.
• Соя: У вашего ребенка может быть пищевая непереносимость соевого белка.

Большинство кормящих мам могут есть все, что им нравится, но это не влияет на их детей. Еда, которая вызывает у вас газы, не сделает вашего ребенка более газообразным, чем обычно. (Младенцы в первую очередь газированы!)

Но все дети разные.Если вы заметили, что ваш ребенок становится суетливым, газообразным или бессонным после того, как вы съели определенную пищу, поговорите с врачом вашего ребенка о том, может ли причина быть в вашей диете или чем-то еще.

Безопасно ли пить кофе во время кормления грудью?

Это нормально — выпивать две или три чашки кофе (300 миллиграммов кофеина) в течение дня, но большее количество может нарушить сон вашего ребенка или вызвать у него беспокойство. Имейте в виду, что кофеин также содержится в некоторых газированных напитках, чае и лекарствах, отпускаемых без рецепта.

Безопасно ли употреблять алкоголь во время кормления грудью?

Безопаснее всего не употреблять алкоголь во время грудного вскармливания, но можно время от времени выпивать, если вы:

• Тщательно рассчитайте время. Безопаснее всего подождать два часа на стакан , прежде чем возобновить кормление грудью (или медсестрой, затем выпейте бокал вина). Если ваша грудь наполнилась до окончания периода ожидания, вы можете сцеживать молоко, чтобы не подвергать грудного ребенка воздействию алкоголя.
• Учитывайте индивидуальные факторы, влияющие на уровень алкоголя в крови. Сюда входит, ели ли вы что-нибудь и сколько вы весите.
• Пейте в умеренных количествах. То же количество алкоголя, которое попадает в кровоток, попадает в грудное молоко. Чем больше вы пьете, тем важнее становится период ожидания.

Кроме того, старая женская сказка предполагает, что темное пиво увеличивает количество молока, но исследования показывают, что алкоголь фактически снижает выработку молока.

Нужно ли ограничивать шоколад при кормлении грудью?

Может быть.Не волнуйтесь — речь идет о больших суммах. Можно съесть кусочек шоколадной конфеты или кусок шоколадного десерта. Но если вы едите большое количество шоколада, теобромин (стимулятор) в шоколаде может повлиять на вашего ребенка во многом так же, как кофеин.

Темный шоколад содержит больше теобромина, чем молочный шоколад, а белый шоколад не содержит теобромина (ингредиент содержится в твердых веществах какао). Шоколад также содержит кофеин (см. Выше) — еще одна причина не переборщить.

Безопасно ли есть рыбу и морепродукты во время грудного вскармливания?

Да, если вы ограничиваете количество еды и выбираете рыбу и морепродукты с низким содержанием ртути при грудном вскармливании.На самом деле, кормящим мамам рекомендуется каждую неделю съедать от 8 до 12 унций рыбы с низким содержанием ртути, которая является отличным источником DHA и EPA, двух жирных кислот омега-3, которые трудно найти в других продуктах.

Избегайте употребления в пищу следующих видов рыб с высоким содержанием ртути:

• Рыба-меч
• Акула
• Королевская макрель
• Марлин
• Апельсин грубый
• Большеглазый тунец
• Tilefish из Мексиканского залива

Безопасно ли принимать травы во время грудного вскармливания?

Некоторые травы, в том числе некоторые травяные чаи, не считаются безопасными для кормящих мам.Поскольку травы могут быть очень сильнодействующими, посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем принимать их.

Правда ли, что петрушка, мята перечная и шалфей могут повлиять на количество молока?

Нет. Это старая женская сказка, что эти травы могут уменьшить количество молока. Нет опубликованных доказательств, подтверждающих это. Однако большое количество шалфея может быть токсичным, поэтому ешьте его в умеренных количествах.

Может ли мой ребенок иметь непереносимость того, что я ем?

Если кажется, что ваш ребенок реагирует на пищу из вашего рациона, поговорите с ее врачом.У нее могла быть пищевая непереносимость, или это могло быть что-то еще.

Непереносимость — это нарушение пищеварения, в отличие от аллергии, которая является иммунным ответом. Симптомы пищевой непереносимости включают:

• Суетливость
• Перегрузка
• Сыпь
• Рвота
• Кровавая диарея

Двумя наиболее частыми причинами пищевой непереносимости в младенчестве являются:

• Непереносимость белка коровьего молока: Если ваш ребенок страдает болезнью, избегайте любой пищи, содержащей молоко, молочные продукты, казеин, сыворотку или казеинат натрия.
• Непереносимость соевого белка: Если ваш ребенок страдает болезнью, избегайте всех соевых продуктов, таких как тофу, темпе, тамари, соевый соус, соевое молоко, мисо и эдамаме.

Может ли у моего ребенка быть аллергия на продукты, которые я ем во время кормления грудью?

Маловероятно, что грудное молоко вызовет аллергическую реакцию у вашего ребенка, даже если вы едите аллергенные продукты, такие как арахис, рыбу, моллюски и яйца.

Если у вашего ребенка симптомы аллергии (например, экзема или сыпь, насморк, чихание, кашель, красные и слезящиеся глаза, рвота или диарея), они могут быть вызваны чем-то, с чем он регулярно контактирует, например, мылом, домашними животными. перхоть, пыль, пыльца или продукты, которые он ест сам, когда начинает твердую пищу.(Узнайте, как определить, есть ли у вашего ребенка простуда или аллергия.)

В редких случаях у ребенка может быть аллергия на пищевые аллергены, такие как белок коровьего молока, присутствующие в рационе матери. Если вас беспокоит реакция на аллергенную пищу, которую вы едите, проконсультируйтесь с врачом. Единственное лечение пищевой аллергии для ребенка, находящегося на грудном вскармливании, — это строгое исключение из своего рациона.

Будет ли пища, которую я ем во время кормления грудью, вызывать у моего ребенка газы?

Нет. Если вы будете есть определенную пищу, у вашего ребенка не будет повышенного газообразования.Газы — это местная реакция в желудочно-кишечном тракте, поэтому продукты, вызывающие газы, не влияют на пищеварение вашего ребенка.

Возможно, вы слышали, что при грудном вскармливании помогает избегать определенных продуктов, таких как цитрусовые, специи (корица, карри, перец чили) и «газообразные» овощи (капуста, лук, брокколи, цветная капуста), но убедительных научных доказательств нет. доказательства в поддержку этого совета.

Следует ли мне избегать продуктов с сильным вкусом, таких как чеснок?

Нет. Хотя некоторые продукты с сильным вкусом могут изменить вкус молока, большинству младенцев, кажется, нравится разнообразие вкусов грудного молока.

Как правило, во время беременности в околоплодных водах преобладали ароматы вашего рациона — чеснок или перец чили. Плоды проглатывают изрядное количество околоплодных вод до рождения, поэтому, когда они снова ощущают эти ароматы в материнском молоке, они уже к ним привыкли.

Что мне делать, если я думаю, что еда, которую я ем, беспокоит моего ребенка?

Если вы заметили, что ваш кормящий ребенок кажется суетливым, газообразным или бессонным после того, как вы съели определенную пищу, поговорите с врачом вашего ребенка, чтобы убедиться, что это не что-то еще.Врач может порекомендовать исключить пищу из своего рациона на неделю или около того, а затем снова ввести ее, чтобы увидеть, есть ли стойкий эффект.

Врач моего ребенка хочет, чтобы я исключил еду, потому что она беспокоит моего ребенка. Повлияет ли это на мое питание?

Если отказ от еды может вызвать дисбаланс питания (например, если вы исключите все молочные продукты, потому что у вашего ребенка непереносимость коровьего молока), поговорите со своим врачом о том, чтобы обратиться к диетологу за советом о замене других продуктов или приеме пищевых добавок.

Продолжайте принимать витамины для беременных, особенно во время грудного вскармливания, чтобы помочь передать важные питательные вещества, а также восполнить пробелы в вашем собственном рационе.

Узнать больше

Как алкоголь, кофеин, марихуана и никотин влияют на грудное молоко

Безопасно ли кормящей маме употреблять марихуану?

Диета для здоровой кормящей мамы

Защищает ли грудное вскармливание моего ребенка от развития аллергии?

,

Контроль над рождаемостью при грудном вскармливании: 7 вариантов

Возможно, вы слышали, что только грудное вскармливание является хорошей формой контроля над рождаемостью. Это правда лишь отчасти.

Грудное вскармливание снижает ваши шансы забеременеть, только если вы кормите исключительно грудью. И этот метод надежен только в течение шести месяцев после родов. Чтобы он работал, вы должны кормить ребенка не реже одного раза в четыре часа днем, каждые шесть часов ночью и не предлагать никаких добавок. Это означает, что ваш ребенок ничего не ест, кроме вашего молока.

Сначала у вас произойдет овуляция, а затем, если вы не забеременеете, примерно через две недели у вас будут первые месячные. Вы, вероятно, не узнаете, овулируете ли вы, поэтому при грудном вскармливании есть опасность забеременеть. Этот метод неэффективен, если у вас уже вернулись месячные.

Если вы беспокоитесь о предотвращении беременности во время грудного вскармливания, рекомендуется поговорить со своим врачом о возможных вариантах. Вы можете отказаться от противозачаточных средств, содержащих гормон эстроген.Эстроген был связан с уменьшением количества молока у кормящих матерей.

Тем не менее, существует множество вариантов как для предотвращения беременности, так и для защиты от инфекций, передаваемых половым путем (ИППП). Продолжайте читать, чтобы узнать больше.

Внутриматочные спирали (ВМС) эффективны более чем на 99 процентов, что делает их наиболее эффективными противозачаточными средствами на рынке. ВМС — это форма обратимой контрацепции длительного действия (LARC). Доступны два разных типа ВМС: гормональные и негормональные.Оба доступны только по рецепту.

Гормональные ВМС содержат прогестин, который является синтетической формой гормона прогестерона. Гормон сгущает цервикальную слизь, чтобы сперма не попала в матку.

Варианты включают:

• Мирена: обеспечивает до 5 лет защиты
• Skyla: обеспечивает до 3 лет защиты
• Liletta: обеспечивает до 3 лет защиты
• Kyleena: обеспечивает до 5 лет защиты

Медицинский работник вставляет пластиковое Т-образное приспособление в вашу матку, чтобы предотвратить оплодотворение.Поскольку вставлен посторонний предмет, риск заражения выше. ВМС — не лучший выбор для женщин, имеющих несколько половых партнеров.

Гормональные ВМС также могут облегчить менструальный цикл. У некоторых женщин менструация может полностью прекратиться.

Paragard — единственная доступная негормональная ВМС . Paragard использует небольшое количество меди, чтобы препятствовать движению сперматозоидов. Это может предотвратить оплодотворение и имплантацию яйцеклеток. Paragard обеспечивает до 10 лет защиты.Однако эта ВМС может не подойти вам, если у вас обычно тяжелые месячные или сильные спазмы. Многие женщины, использующие медную ВМС, сообщают о более длительных и обильных менструациях.

Вы можете установить ВМС сразу после родов, но лучше спросить у врача, подходит ли это вам лучше всего. Многие врачи хотят дождаться выздоровления и остановить послеродовое кровотечение через две-шесть недель. В противном случае ВМС может вылететь, если установить ее слишком рано, и риск заражения возрастет.

Побочные эффекты включают спазмы после введения, нерегулярные или сильные кровотечения и кровянистые выделения между менструациями. Эти побочные эффекты обычно исчезают в течение первых шести месяцев после введения.

Если вы решите снова забеременеть, вы можете удалить ВМС и сразу же начать попытки.

Подробнее о ВМС »

Традиционные противозачаточные таблетки содержат смесь гормонов эстрогена и прогестина. У некоторых женщин может наблюдаться уменьшение количества молока и, как следствие, более короткая продолжительность грудного вскармливания при использовании комбинированных таблеток.Считается, что причиной этого может быть эстроген.

Если вы хотите использовать оральные контрацептивы, вы можете принять мини-таблетки. Эта таблетка содержит только прогестин, поэтому считается более безопасной для кормящих матерей. Таблетки обычно доступны только по рецепту, но в некоторых штатах их можно найти без рецепта (OTC).

Поскольку каждая таблетка в упаковке из 28 таблеток содержит прогестин, у вас, скорее всего, не будет месячного периода. Пока ваше тело приспосабливается, у вас могут возникнуть кровянистые выделения или нерегулярное кровотечение.

Как и многие другие прогестинсодержащие контрацептивы, вы можете начать принимать мини-таблетки через шесть-восемь недель после родов. Его эффективность в предотвращении беременности составляет от 87 до 99,7 процента.

Вы можете добиться наибольшего успеха с этим методом контроля рождаемости, если не забываете принимать таблетки каждый день и в одно и то же время каждый день, чтобы поддерживать стабильный уровень гормонов.

Принимая мини-таблетки, вы можете испытывать что угодно, от головных болей и нерегулярных кровотечений до снижения полового влечения и кист яичников.

Если вы решите снова забеременеть после приема таблетки, поговорите со своим врачом. У некоторых женщин фертильность может вернуться сразу после прекращения приема таблеток, или это может занять несколько месяцев.

Многие мамы замечают, что количество молока у них снижается при применении любых гормональных противозачаточных средств. Чтобы преодолеть это, кормите грудью чаще и сцеживайте молоко после кормления в течение первых нескольких недель с помощью мини-таблеток. Если количество грудного молока продолжает снижаться, обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию, чтобы он посоветовал снова увеличить количество молока.

Подробнее о пероральной контрацепции »

Как следует из названия, барьерный метод блокирует попадание сперматозоидов в матку и оплодотворение яйцеклетки. Доступно множество вариантов, и все они внебиржевые.

Лучшая часть? Вы можете начать использовать барьерные методы, как только будете готовы к половым актам после рождения ребенка. Эти методы не содержат гормонов, которые могут нарушить выработку молока.

Презервативы

Презервативы блокируют попадание сперматозоидов во влагалище.

Они бывают различных вариантов, в том числе:

• мужские и женские
• латексные и нелатексные
• без смазки и со смазкой
• спермицидные

Презервативы также являются единственной формой контроля над рождаемостью, которая помогает защитить против ИППП.

При «идеальном» использовании презервативы эффективны примерно на 98 процентов. Это означает использование презерватива каждый раз, от начала до конца. Другими словами, до надевания презерватива не происходит никакого генитального контакта.Идеальное использование также предполагает, что презерватив не разрывается и не соскальзывает во время полового акта.

При «обычном» использовании это число снижается примерно до 82 процентов эффективности. Этим объясняются все неудачи, которые могут произойти во время полового акта.

Для дополнительной защиты используйте презервативы с другими методами контроля рождаемости, такими как спермицид, мини-таблетки или естественное планирование семьи.

Подробнее о безопасном использовании презервативов »

Губка, колпачок или диафрагма

Другие барьерные методы включают:

Губка : это кусок пенополиуретана, который вы вводите во влагалище.Губка блокирует попадание сперматозоидов в матку. Он примерно на 88 процентов эффективен при обычном использовании, однако может быть менее эффективным для рожениц.

Противозачаточная губка содержит спермицид, поэтому он не только блокирует сперматозоиды барьером, но и содержит химические вещества, которые обездвиживают и убивают сперму. Держите губку на месте не менее 6 часов после полового акта и никогда не оставляйте ее более чем на 24 часа.

Цервикальный колпачок : Колпачок можно ввести во влагалище за шесть часов до полового акта.Единственный бренд, доступный в Соединенных Штатах, называется FemCap. Его эффективность составляет от 71 до 86 процентов.

Колпачок можно приобрести только по рецепту, так как ваш лечащий врач должен подобрать вам подходящий размер. Если вы использовали один из них до беременности, вам нужно будет заменить его. Это потому, что ваша шейка матки изменится с беременностью и родами.

FemCap необходимо использовать со спермицидами, чтобы добиться такой эффективности. Это означает, что у вас может быть до 30% шансов забеременеть.Если этот риск слишком высок, рассмотрите другой метод контроля рождаемости.

Подробнее о шейном колпачке »

Диафрагма : Это небольшая силиконовая чашка, которую можно ввести во влагалище за два часа до полового акта. Он надевается на шейку матки, чтобы сперма не попала в матку.

Поставщик медицинских услуг должен будет подобрать вам диафрагму и установить ее после родов, поскольку шейка матки изменяется и может больше не подходить. Этот метод примерно на 60 процентов эффективен для уже родивших женщин.

Вы всегда должны использовать спермицид с диафрагмой.

Противозачаточный имплант Nexplanon — единственный другой доступный LARC. Он также эффективен более чем на 99 процентов и доступен только по рецепту.

Это небольшое устройство в форме стержня размером со спичку. Ваш врач вставит имплантат под кожу на вашем плече. После установки имплант может предотвратить беременность на срок до четырех лет.

Имплант содержит гормон прогестин.Этот гормон помогает предотвратить выделение яйцеклеток из яичников. Это также способствует сгущению цервикальной слизи, предотвращая попадание сперматозоидов в яйцеклетку.

Вы можете установить имплант сразу после доставки. Его также могут удалить, если вы снова решите забеременеть.

Хотя осложнения с Nexplanon редки, вы должны сообщить своему врачу, если у вас есть:

• Боль в руке, которая не проходит
• Признаки инфекции, такие как лихорадка или озноб
• необычно сильное вагинальное кровотечение

Узнать больше об имплантате »

Укол Депо-Провера — это долгосрочная форма противозачаточных средств, отпускаемых по рецепту.Он использует гормон прогестин для предотвращения беременности. Снимок обеспечивает трехмесячную защиту одновременно, поэтому, если вы не будете приходить на ежеквартальные контрольные встречи, вы не будете защищены.

Эффективность выстрела составляет около 97 процентов. Женщины, которые получают инъекции вовремя каждые 12 недель, имеют более высокий уровень эффективности, чем женщины, пропустившие прививку или не соблюдающие график.

Побочные эффекты включают боли в животе, головные боли, увеличение веса. Некоторые женщины также испытывают потерю плотности костей при использовании этого метода контроля рождаемости.

Если вы хотите иметь больше детей в будущем, важно отметить, что для восстановления фертильности после прекращения использования может потребоваться 10 месяцев или больше.

Метод естественного планирования семьи (NFP) также называется методом осведомленности о фертильности. Он не содержит гормонов, но требует внимания к деталям.

Есть несколько разных способов приблизиться к NFP, но все сводится к уделению пристального внимания сигналам вашего тела.

Например, вы хотите обратить внимание на естественный ритм вашего тела и продолжительность вашего цикла.Для многих женщин этот срок составляет от 26 до 32 дней. Кроме того, вам нужно будет наблюдать, как слизь шейки матки выходит из влагалища.

Вы также можете каждое утро измерять базальную температуру тела с помощью специального термометра. Это может помочь вам найти скачки или понижения температуры, которые указывают на овуляцию.

Однако бывает трудно предсказать, когда ваша фертильность вернется после рождения. У большинства рожениц не наступает период до того, как у них снова начнется овуляция.Первые несколько менструальных циклов могут быть нерегулярными и отличаться от того, к чему вы привыкли.

Если вы предпочитаете этот метод, вы должны принять решение стать образованным и усердным в отношении мониторинга слизистых, календаря, симптомов и температуры. Эффективность естественных методов планирования составляет около 76 процентов или ниже, если вы не применяете их постоянно.

Это не лучший выбор для женщин, у которых всегда были нерегулярные месячные. Кроме того, ваш цикл может быть несколько непредсказуемым во время кормления грудью.По этой причине вы можете рассмотреть возможность использования резервного метода, например презервативов, шейного колпачка или диафрагмы.

Подробнее о NFP »

Если вы не хотите иметь еще одного ребенка, стерилизация может быть для вас хорошим вариантом. Женская стерилизация известна под многими названиями, в том числе стерилизация маточных труб, перевязка маточных труб или «завязывание труб». Это постоянная форма контроля над рождаемостью, когда маточные трубы перерезаются или блокируются, чтобы предотвратить беременность.

Перевязка маточных труб не влияет на менструальный цикл.Некоторые женщины предпочитают завершать эту процедуру после родов через естественные родовые пути или во время кесарева сечения. Риски при этой процедуре такие же, как и при любой другой серьезной абдоминальной хирургии, включая реакцию на анестезию, инфекцию и боль в области таза или живота.

Ваш врач или консультант по грудному вскармливанию — ваш лучший помощник для определения того, когда вы можете безопасно вернуться к уходу после операции и принимать лекарства, например обезболивающие.

Также возможна нехирургическая стерилизация, хотя ее эффективность может занять до трех месяцев.Перевязка маточных труб действует сразу же.

Хотя обратная перевязка маточных труб возможна, шансы очень низкие. Вам следует исследовать стерилизацию только в том случае, если вы полностью уверены, что не хотите рожать снова.

Подробнее о женской стерилизации »

Если вы думаете, что ваши противозачаточные средства не сработали, можно безопасно использовать таблетку на следующее утро во время кормления грудью. Эта таблетка должна использоваться только в крайнем случае, а не как обычная форма контроля над рождаемостью.Он доступен без рецепта или по сниженной цене по рецепту.

Существует два типа таблеток после приема пищи: одна содержит комбинацию эстрогена и прогестина, а другая — только прогестин.

Таблетки, содержащие только прогестин, эффективны на 88 процентов, но не работают так же хорошо, как комбинированные таблетки, эффективность которых составляет 75 процентов.

Некоторые варианты таблеток, содержащих только прогестин, включают:

• Plan B One-Step
• Take Action
• Next Choice One Dose
• My Way

Эффективность комбинированных таблеток составляет около 75 процентов.

Хотя таблетки, содержащие только прогестин, предпочтительнее, прием комбинированных таблеток не должен оказывать долгосрочное влияние на выработку молока. Вы можете испытать временное падение, но оно должно вернуться в норму.

Подробнее об экстренной контрацепции »

Ваша фертильность может восстановиться в любой момент после родов, независимо от того, кормите ли вы грудью. Одно только грудное вскармливание лишь незначительно снижает вероятность беременности в течение первых шести месяцев, и только если кормить исключительно каждые четыре-шесть часов.

Есть много вариантов противозачаточных средств, которые вы можете обсудить со своим врачом. Выбор подходящего для вас — личное решение. Как правило, кормящим матерям следует избегать противозачаточных средств, содержащих эстроген, так как это может повлиять на количество молока.

Если у вас есть дополнительные вопросы о фертильности во время грудного вскармливания и безопасных методах контроля рождаемости, подумайте о записи на прием к врачу или консультанту по грудному вскармливанию. Сохранение грудного вскармливания важно, и вы хотите сделать выбор противозачаточных средств, который не будет мешать.

.

Чего ожидать, если у вас начнутся месячные во время кормления грудью

Грудное вскармливание часто задерживает начало менструации, но когда тетя Фло вернется, вы можете заметить, что это влияет на количество молока. Вот что ты можешь сделать.

Приучить себя к кормлению грудью может быть достаточно сложно (Правильно ли мой захват? Как работает этот молокоотсос? И почему моя грудь такая кривая ?!), затем, несколько месяцев спустя, ваши месячные вернутся к , и это может измениться. процесс снова.Вот чего вам следует ожидать, когда менструация вернется.

У матерей, кормящих исключительно грудью, обычно не наступают месячные в течение нескольких месяцев после рождения ребенка, — говорит Фрэнсис Джонс, специалист по грудному вскармливанию и координатор банка молока в женской больнице Британской Колумбии в Ванкувере. Но если вы не так часто кормите грудью, что часто случается во время тренировки сна, когда ваш ребенок начинает спать всю ночь (ура!) Или когда вы начинаете вводить твердую пищу, у вас может начаться овуляция раньше.А у некоторых женщин овуляция начинается сама по себе уже через несколько месяцев. (По этой причине, а также потому, что ваши месячные могут не сразу выглядеть нормально, не полагайтесь на грудное вскармливание как на форму контроля над рождаемостью. Вы все равно можете забеременеть во время кормления грудью.)
7 продуктов для увеличения выработки грудного молока

«Большинство матерей не заметят изменений в количестве молока , когда у них возобновятся менструации», — говорит Натали Памбрун, вице-президент Канадской ассоциации акушерок.«Однако некоторые женщины действительно чувствуют, что их соски более чувствительны во время овуляции, в то время как другие сообщают о немного меньшем количестве молока в те дни, когда у них менструальный цикл, и все время кормления грудью. Они также могут заметить, что их дети немного больше суетятся, так как они не получают столько молока, сколько привыкли ».

Поскольку уровень кальция в крови снижается во время менструации, и это может повлиять на выработку молока, Памбрун рекомендует принимать добавки кальция и магния, если вы заметили снижение количества кальция.В целом, однако, грудное вскармливание во многом связано со спросом и предложением — чем больше ваш ребенок кормит грудью и чем больше молока ему нужно, тем больше будет вырабатывать ваш организм. «Если вы замечаете, что вы производите меньше молока, чем обычно, попробуйте кормить ребенка чаще, чтобы восстановить количество молока», — говорит Джонс.

Это также помогает переключаться на другую сторону во время кормления, чтобы ваш ребенок лежал на каждой груди как минимум дважды за одно и то же кормление (это называется сменой кормления), и используйте сжатие груди, чтобы ваш ребенок дольше сосал грудь.По возможности избегайте пустышек и бутылочек, чтобы весь ребенок сосал грудь, и, возможно, добавьте сеанс сцеживания между кормлениями или сразу после него, если вам нужно увеличить объем кормления. «Если вы беспокоитесь о том, что у вас действительно резко сократилось количество молока и, похоже, оно не улучшается, поговорите с практикующим врачом», — говорит Джонс.

Подробнее:
5 способов изменения груди после беременности
10 способов применения грудного молока, о которых вы, вероятно, не знали

,