Как полюбить себя за 21 день

Каждой женщине необходимо научиться правильно любить себя. Именно от этого зависит ее успех в обществе, успех в построении отношений с мужчиной мечты, да и вообще успех во всем.

Когда женщина любит себя, она приобретает ауру притягательности, тайный внутренний свет, к которому всей душой тянутся окружающие.

Любить себя – необходимо!

Качество жизни человека начинается с любви к себе. Любовь к себе — это не эгоизм, а самопринятие себя, самосовершенствование и самоорганизация своей жизни.

Научившись любить себя, вы кардинально измените жизнь в лучшую сторону!

Как научиться любить себя?

Красота, здоровье, любовь и благополучие приходят к тем, кто считает себя их достойными. Но что делать, если вместо того, чтобы мечтать, стремиться и делать все для лучшей жизни, мы лишь жалуемся, обижаемся, чувствуем апатию? Как открыть в себе прекрасную любимую и желанную Женщину? Ведь от этого напрямую зависит то, как к нам будут относиться окружающие!

Надо учиться любить себя — любовью здоровой и святой, чтобы оставаться верным себе и не терять себя.
Фридрих Ницше

Здоровая любовь женщины к себе означает ценить себя такой, какая ты есть, не принижать и не возвеличивать себя, не потакать своим слабостям, исключить жалость к себе, искренне желать стать лучше и делать все для этого.

Чтобы полюбить себя, представительницам прекрасного пола необходимо вернуться в божественное состояние Женщины, которое дано им природой. Сделать это можно за 21 день с помощью простого аутотренинга.

21 день для расцвета любви к себе

Чтобы полюбить себя, проникнуться, пропитаться этой созидающей любовью, необходимо отключить наш уставший от быта и повседневности разум, остановить этот постоянный водоворот мыслей, тревог и забот и услышать, наконец, голос своего сердца.

Но как это сделать? Самый простой и действенный способ – поработать со своим могущественным подсознанием с помощью аутотренинга (самовнушения). Когда мы в определенной последовательности повторяем одни и те же фразы, происходит их воздействие непосредственно на наше подсознание, а именно эта часть нашей сущности влияет на нашу судьбу.

Очень важно правильно выбрать слова для аутотренинга, которые помогут снова научиться любить себя. К счастью, такой аутотренинг уже существует и называется “Гимн любви к себе”.

Текст этого Гимна является литературным переводом древней рукописи. Каждое его слово преисполнено смысла и несет особую созидающую энергию, проникает в сердце, пробуждает его, наполняет вас любовью к себе.

Важно: Сохраняйте последовательность фраз и слов Гимна, для сообщения вашему подсознанию правильной энергетической нагрузки.

Как, когда и как часто произносить “Гимн любви к себе”?

• Читать или рассказывать по памяти Гимн нужно мысленно или вслух, четко, с чувством и гордостью.
• Делать это нужно как можно чаще – собираясь утром на работу, во время езды в общественном транспорте, на обеденном перерыве, вечером, выполняя домашние дела. Очень важно верить в произносимые слова, вдумываться в них, стараться их прочувствовать. Они всегда должны звучать в вашей голове.
• Повторять “Гимн любви к себе” необходимо ежедневно в течение 21 дня. Именно такой период необходим для полной перенастройки подсознания.

Гимн любви к себе (полный текст)

Я – Женщина!

Я – Богиня!

Я – Фея!

Я – Тантрическая Жрица!

Я – Источник Любви и Счастья!

Я – сияющая, притягивающая, влекущая!

Я – тёплая, мягкая, манящая!

Я – глубокая, кормящая, заботливая!

Я – чувственная, солнечная, блаженная!

Я – цветущая, влекущая, многогранная!

Я – смеющаяся, безмятежная, безопасная!

Я – уютная, спокойная, отдающая, гармоничная!

Я – принимающая и отпускающая!

Я – изобильная, богатая, поющая, танцующая!

Я – красивая, ангельская, безграничная!

Я – шикарная, талантливая, неземная!

Я – обаятельная, волшебная, здоровая!

Я – настоящая, благодарная, благодушная!

Я люблю Бога, Вселенную, Творца, Природу!

Я – (вставьте сюда Ваше имя).

Повторяйте этот Гимн в течение 21 дня ежедневно в любое свободное время, и вы будете поражены и восхищены результатами.

В дополнение к этому изучите 5 секретов любви к себе. Уже совсем скоро ваша жизнь заиграет новыми красками, запестрит новыми возможностями и подарит новые радости, впечатления и знакомства!

Приветствуем на 5sfer.com — месте, где вас ждут опыт, идеи и знания, для создания экстраординарной жизни

Подписывайтесь и получите топ-5 лучших статей недели, а также книги и вебинары в подарок!

День влюбленности — день любви к самому себе.

Любовь…Самое употребляемое слово за последние два дня. Только о любви ли говорят, произнося это слово? И если о любви, то к кому?

Вот такими ванильными картинками изображают любовь, а на самом деле страстность

День всех влюбленных. Не любящих, а влюбленных. А те, у кого нет пары, чувствуют себя в этот день обделёнными. Обделены не любовью – для того, чтобы любить не нужно иметь и обладать. Обделены отношениями. Но разве это день всех имеющих отношения? Он же называется «День всех влюбленных».

О любви сегодня нет и речи. Да и для настоящей любви не нужен конкретный день. Она звучит гимном над жизнью – потому что только лишь она одна может быть дыханием человеческим. Понимаем мы это не сразу. И адресуем почему то лишь одному человеку. Хорошо, если не самому себе. 

В нашей традиционной культуре есть день семьи, любви и верности. Заметьте – слово Семья здесь стоит на первом месте. В этот день наш народ чтит память супружеской пары, ставшей примером для подражания – Петра и Февронию – реальных лиц, живших на Руси и теперь считающихся покровителями семейной жизни.

А что называют любовью (в обще употребляемом сегодня смысле)? То, ради чего даже не хотят брать на себя ответственность? «Штамп в паспорте не главное» — это один из стереотипов, которым современные пары прикрывают свое несерьезное отношение друг к другу. А слабо связать жизнь с человеком навечно? Взять ответственность за свой выбор? Понести этот тяжелый крест терпения? Вот тут действительно есть что попраздновать. Это целое событие.

А то, что называется «любовью» при первых испытаниях разваливается и потом говорят: «не сошлись характерами»…Терпения не было и уступок друг к другу…И любви.

Сегодня мир празднует день любви к самому себе и к своим желаниям. Потому что влюбленный не любит кого-то, он любит лишь себя.

Шаг 27 День любви к себе. 90 шагов к счастливой семейной жизни. От Золушки до Принцессы

Шаг 27

День любви к себе

Сегодня у тебя будет нелегкий день. Сегодня ты будешь тренироваться любить. Причем любить не какого-то очень заслуженного, достойного любви человека. Ты будешь учиться любить себя.

Если у тебя с любовью к себе все в порядке, то переходи сразу к заданию.

Если же ты считаешь, что недостойна любви, или что любовь нужно заслужить, или что для любви нужно иметь серьезные основания и так далее, то тебе обязательно нужно выполнить все задания этого шага. А они довольно просты.

Сначала тебе нужно будет записать о себе все хорошие слова, которые ты знаешь. Что ты – ласковая, веселая, счастливая, удачливая, жизнерадостная, умная, красивая, талантливая и так далее. Что ты – божественное создание, достойное любви и уважения самим фактом своего существования. Что ты можешь добиться всего, что пожелаешь. Что ты – источник энергии, радости и любви. Что ты сама буквально тащищься от себя (а кому ты не нравишься, могут пойти куда подальше).

Запиши и потом повторяй эти слова много раз в течение дня (или в течение суток, если ты начала работать с книгой вечером).

Затем подтверди самой себе, что ты достойна любви, внимания, заботы о себе. Для этого сделай себе что-то приятное, позаботься о себе. Сделай себе то, о чем ты давно мечтала, но никак не могла решиться. Например, купи себе какую-то вещицу (если, конечно, у тебя есть деньги, но ты не могла себе позволить потратиться на нее). Или позволь себе съесть что-нибудь вкусненькое (если ты раньше не позволяла себе этого делать). Но смотри, чтобы твои поступки не вызвали раздражение окружающих и не были во вред другим людям!

То есть, если у вас дома в холодильнике лежит кусок тортика на вечер для тебя, брата и мамы, а ты сейчас его весь съешь, то это будет не любовь к себе, а эгоизм. Эгоизм – это когда ты заботишься себе в первую очередь, игнорируя интересы и потребности других людей. Любовь к себе – это когда ты все время в хорошем настроении и позволяешь себя чем-то побаловать не во вред другим людям (и фигуре). Нелюбовь к себе – это когда ты себя постоянно ограничиваешь, считая, что ты этого недостойна или что это нужно другим людям в первую очередь. А тебе – в последнюю.

Кстати, посмотри на родителей. Можно ли сказать, что они любят себя? Или они себя во всем ограничивают (нам много не нужно!), отдавая все лучшее детям? Если они воспитывались еще при социализме с его ограничением потребностей, то о возможности любить не только детей, но еще и себя, они даже не догадываются. Но ты живешь в новое время, поэтому учись понимать, что ты тоже достойна любви. Как и другие люди, впрочем.

Теперь подумай, какой из изученных ранее идеализации соответствует нелюбовь к себе? Своего несовершенства, своих способностей, отношений? Надеюсь, ты сразу дала правильный ответ – идеализации своего несовершенства. Если человек считает себя дефектным и вечно винит себя во всех бедах, то о какой любви к себе тут может идти речь?

А теперь подумай, что произойдет после выполнения заданий этого шага? Наверное, ты уже догадалась, что ты понизишь ценность идеи о твоей дефектности и повысишь ценность идеи о твоей значимости, повысишь свою самооценку. То есть, развивая любовь к себе, ты тем самым отказываешься от идеализации (то есть преувеличения) своего несовершенства. И она больше не будет мешать тебе быть счастливой и идти к своим целям на волне успеха. Не сразу, конечно. И только после того, как ты выполнишь все задания этого шага.

Задания на этом шаге:

1. Запиши все хорошие слова и мысли о себе. Их должно быть много!!!

2. Повторяй их про себя, примеривай их к себе, наполняйся их смыслом.

3. Сделай себе то, что ты раньше сама себе не позволяла.

4. Просмотри перечень своих достижений. Запиши туда несколько новых достижений.

Тема дня – взращиваем любовь к себе

Хорошие слова обо мне

Я

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

Дневник радости

«__»_____201_г. Мои 5 радостей сегодня:

1. ______________________________________________________

2. ______________________________________________________

3. ______________________________________________________

4. ______________________________________________________

5. ______________________________________________________

Мои достижения за последние дни:

1. ______________________________________________________

2. ______________________________________________________

3. ______________________________________________________

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Читать книгу целиком

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

«Одиночество — не повод» или, 14 февраля — День любви к себе

Вокруг праздничный антураж, влюбленные гуляют по городу парами, в ресторанах с трудом найдешь свободный столик, потому что они все еще за неделю забронированы закоренелыми романтиками.

И везде сердечки, бабочки, одним словом — любовь.

Одинокие люди во всей этой красоте чувствуют себя немного неуютно, даже если говорят, что им все равно. Потому что любви всем хочется, даже если кто-то отрицает ее как факт. И что делать одиноким? Куда деть себя от этих навязанных обществом стереотипов? Все очень просто. Хотите праздновать — празднуйте. С котом, собакой, попугаем, соседями, родственниками, единодушными друзьями. Не хотите — укутайтесь в уютный плед с хорошей книгой и посвятите День всех влюбленных себе любимой.

И вечером никто не ждет,

И делать можно все, что хочется.

И как это называется,

Свобода или одиночество? ©

Всем, кто выбирает безоговорочную жалость к себе и придается размышлениям о тщетности бытия, завидуя влюбленным парочкам, стоит помнить, что хорошо там, где нас нет. Кто знает, не будь одиночества, можно ли было бы в полной мере оценить потом его отсутствие? Поэтому важно наслаждаться моментом. Для многих 14 февраля 2017 — всего лишь вторник.

Мы спросили у психолога, что же такое День святого Валентина
и что он значит для тех, кто одинок.

Маргарита Заворотняя, кандидат психологических наук (Psyvita.ru), автор книг

Маргарита Заворотняя: «Этот праздник у многих ассоциируется с чувствами, которые обычно принято скрывать. В этот день можно открыто говорить о своей любви. Каждая женщина верит, вне зависимости от подарка, что он будет содержать «кусочек сердца» самого важного для нее человека. А если отношений нет?

К сожалению, в этот день миллионы одиноких женщин чувствуют себя несчастными.

Valentine’s Day напоминает им, что любовь — это чужая сказка, в которой для них места нет. Мало кто понимает, откуда этот Valentin появился, но его влияние на женскую часть населения огромна.

Желание быть любимой в этот день становится болезненно очевидным. Вся атмосфера праздника как бы говорит: „Кому то повезло, а мне…“

Любая женщина в глубине души верит в принца на белом коне, но этот день не дает ей возможности скрывать то, что обычно находится за семью замками. Самые личные женские мечты становятся достоянием общественности, а это вдвойне больно».

Откуда же появился этот праздник? Его многовековая история зародилась более 16-ти веков назад, а в Россию он пришел только в 1990-е годы. Во времена Римской Империи, когда император Клавдий II издал указ о запрете браков для легионеров, добрый священник по имени Валентин помогал влюбленным соединять их сердца. Он способствовал переписке между влюбленными и передавал знаки внимания от солдат их пассиям. Именно эти благие деяния считались тогда преступлением, и священника казнили. Позже католическая церковь канонизировала Валентина, и 14 февраля стало днем его памяти, Днем святого Валентина. Раньше всего отмечать этот праздник стали в Западной Европе, и со временем он распространился по миру. В наше время праздник имеет много противоречий, прежде всего потому, что стал предметом заработка больше, чем источником вдохновения для истинной, чистой любви.

Маргарита Заворотняя: «Конечно, не все одинокие женщины погружены в страдания в этот день. Многие понимают, что счастье двух людей зависит от двоих. Кто-то не придает чувствам большого значения или просто не верит в них. Но для тех, кто верит и одинок, это пожалуй самый нежеланный праздник в году и неприятное напоминание о том, о чем вспоминать и думать не хочется.

Праздник Valentine’s Day напоминает День Рождения.

Личный праздник, в который принято получать подарки и подводить итоги, что было достигнуто за год. 14 февраля те же подарки и итоги, только в личной жизни.

Как ни странно, Valentine’s Day многие не любят. Девушки и женщины выстраивают систему ожиданий, которая, к сожалению, не оправдывается. Невесты ждут предложений выйти замуж в этот день, и если они не поступают, то сильно расстраиваются. Мужчины, в большинстве случаев, относятся к этому празднику критично: их как будто ведут на аркане, заставляют признаваться в любви, ждут решительных действий и красивых поступков.

Не зря во многих странах устраивают день анти Valentine’s Day, как протест против признаний и обязанности чувствовать свое личное, как все».

Отсюда вывод: мы все — кузнецы своего счастья.

И в зависимости от того, какой путь, какое настроение мы выберем, будет формироваться наша дальнейшая судьба. Не нужно погружаться в пучины общепринятых норм и стандартов. Не нужно принимать то, что вы не хотите сделать частью своей жизни и требовать от других того же. Каждый человек имеет право на свое мнение, касается это повседневной жизни или общепринятых, а местами и навязанных, правил.

Луиза Хей — Стань счастливым за 21 день. Самый полный курс любви к себе. Конспект, цитаты.

«Жизнь очень проста» – полагает автор огромного количества книг, психолог, основатель мирового движения самопомощи Луиза Хей. Иногда достаточно сделать только шаг навстречу счастливым переменам. Например… улыбнуться, своему отражению. Новая книга автора посвящена работе с зеркалами. За 21 день вы сможете: Приобрести уверенность в собственной внутренней системе · Раскрыть творческий потенциал · Преодолеть сопротивление переменам · Повысить самооценку · Развить любовь и сострадание · Избавиться от чувства страха и гнева · Освободиться от стресса · Простить старые обиды и двигаться дальше.

Луиза Хей — Стань счастливым за 21 день.
Самый полный курс любви к себе. Конспект:

Первая неделя
«Пусть слова «Я люблю и одобряю себя» станут вашей мантрой. Каждый раз, проходя мимо зеркала или видя свое отражение, повторяйте эту аффирмацию.»

«Приглашение
Добро пожаловать, дорогие мои, в 21-дневный курс работы с зеркалом. Он основан на моем популярном видеокурсе «Любовь к себе». В течение следующих трех недель вы узнаете, как преобразить свою жизнь, просто глядя в зеркало.
Работа с зеркалом – глубокий взгляд себе в глаза и повторение аффирмаций – научит вас любить себя и видеть мир безопасным и полным любви. Я уже давно рассказываю людям о принципах и плюсах работы с зеркалом – так же давно, как преподаю науку аффирмаций. Говоря проще, независимо от того, что мы произносим или думаем, все это аффирмации. Весь ваш разговор с собой, диалог, происходящий в вашей голове, есть поток аффирмаций. Эти аффирмации – сообщения, адресованные вашему подсознанию, они определяют привычные способы мышления и поведенческие модели. Положительные аффирмации порождают целебные мысли и идеи, которые поддерживают вас и вселяют уверенность, повышают самооценку, умиротворяют ум и наделяют внутренней радостью.
Самые сильные аффирмации вы произносите вслух, находясь перед зеркалом. Зеркало отражает чувства, которые вы испытываете по отношению к себе. Вы сразу начинаете осознавать, когда именно сопротивляетесь, а когда открыты и расслаблены. Зеркало ясно показывает, какие мысли вам нужно будет в себе изменить, если вы хотите иметь счастливую, наполненную положительными эмоциями жизнь.
Подобно тому, как зеркало отражает ваш образ, так и опыт отражает ваши внутренние убеждения.
По мере вашего обучения вы намного больше узнаете о том, что говорите и что делаете. Вы научитесь заботиться о себе на более глубоком уровне, чем делали это раньше. Когда в вашей жизни случится что-нибудь хорошее, вы сможете подойти к зеркалу и сказать: «Спасибо, спасибо. Это потрясающе! Спасибо за то, что это произошло». Если с вами произойдет нечто плохое, вы также сможете подойти к зеркалу и произнести: «Ладно, я люблю тебя. То, что только что случилось, пройдет, но я люблю тебя, и это навсегда».
Для большинства из нас сидеть перед зеркалом и смотреть прямо на себя поначалу покажется трудным, поэтому мы называем это работой с зеркалом. Но со временем вы станете менее придирчивыми, и работа превратится в игру с зеркалом. Очень скоро зеркало станет вашим товарищем, дорогим другом, а не врагом.
Выполнение работы с зеркалом – это один из великих даров любви, который вы можете себе позволить. Требуется только секунда, чтобы сказать: «Привет, малыш», «Хорошо выглядишь» или «Разве это не забавно?» Очень важно посылать себе в течение дня небольшие положительные сообщения. Чем чаще вы используете зеркало, чтобы похвалить себя, одобрить свои поступки и поддержать себя в трудное время, тем глубже и приятнее станут ваши отношения с собой.
Вы спросите: почему программа длится именно 21 день? Разве можно полностью изменить свою жизнь всего лишь за три недели? Полностью, может, и не получится. Но можно заронить семена перемен. По мере того как вы совершаете работу с зеркалом, эти семена произрастают в новые, здоровые привычки ума, которые открывают двери счастливой и наполненной жизни.
Так давайте же начнем!
Любовь – это самая мощная целебная сила. Вы можете выпустить эту любовь в мир и мысленно поделиться ею со всеми людьми, которых встречаете.»

«Каждый день мы будем рассматривать разные темы. Начинать я буду с небольших рассуждений на заданную тему, а потом покажу, как следует работать с зеркалом: дам одно упражнение, которое – мне бы этого очень хотелось – вы бы выполняли в течение дня. Вы можете начать упражняться утром, стоя перед зеркалом в ванной, а потом продолжить днем – всякий раз, когда проходите мимо зеркала или видите свое отражение в окне. Также вы можете носить с собой маленькое карманное зеркало и работать с ним каждый раз, когда у вас появится несколько свободных минут.

Я призываю вас вести дневник во время занятий. Кратко записывайте свои мысли и чувства: таким образом, вы сможете видеть свой прогресс. Каждый день я буду давать вам упражнение под запись, предлагая несколько вопросов, которые помогут вам взяться за дело. Мне кажется, каждый из нас внутри обладает определенной силой. Высшее «Я» соединено с высшей силой во Вселенной, которая любит и выдерживает нас, даруя нам всевозможное процветание. Ведение записей поможет вам соединиться с ней. Вы увидите, что внутри вас находится все необходимое для роста и изменений.

Каждый урок я буду давать вам главную сердечную мысль дня и аффирмацию к ней. Они поддержат ваши занятия с зеркалом. Аффирмация задействует основную идею всего дня. Наконец, я предлагаю медитацию. Перед тем как начать размышлять на тему того, как эти мысли могут облегчить и улучшить вашу жизнь, предлагаю обрести спокойствие и принять удобную позу.»

Характеристики

Оригинальное название: Mirror Work

Автор: Луиза Л. Хей

Издательство: Эксмо

Серия книг: Луиза Хей. Бестселлеры

Язык: Русский

Год издания: 2016

Переводчик: С. Матвеев

Количество страниц: 160

Иллюстрации: Нет иллюстраций

Формат: 115х165 мм

Переплет: Мягкий

Бумага: Офсетная

ISBN: 978-5-699-86541-3

Вес: 100 гр.

MIRROR WORK
Copyright © 2016 by Louise Hay
Originally published in 2016 by Hay House Inc.

Как привлечь любовь… или ритуал любви к себе в День Св. Валентина — Алхимия Жизни

Ритуал на День Святого Валентина

Приближается чудесный праздник – 14 февраля – День Покровителя Влюбленных, когда любящие сердца могут еще раз признаться друг другу в любви, сделать приятное своим любимым, подарив некую милую безделушку в сердечках или открыточку с признаниями.

Но что делать тем, у кого еще нет партнера? Для них это печальный праздник, потому что появляется повод еще раз погрустить по поводу своего одиночества.

Почему не приходит любовь? И что сделать чтобы она пришла?

«Влюбиться в самого себя – это основной ключ к счастью» Роберт Морели

Нет ничего в этом мире, что сравнится с чувством влюбленности и состоянием любви! Многие из нас рисуют в своем воображении идеального партнера, который просто выбьет почву у нас из под ног… и мы полетим на крыльях любви… и многие из нас задумываются об отношениях на всю жизнь, которые  дают нам опору и позволяют делиться собой и нашей любовью на самом глубоком и душевном уровне. Мы стремимся к сильным и счастливым союзам и бракам, семейной жизни, которая предлагает безопасность и надежную основу всему, что может нам понадобиться в этом мире.

Когда столько людей объединены таким сильным желанием истинной любви, почему столь многие из них все еще находятся в поиске? Почему многие люди боятся, что любовь никогда не придет к ним? Причины могут быть разные и настолько сложные как и каждый индивидуум, желающий настоящей любви. По мнению специалиста по отношениям с 25-летним стажем, консультанта и терапевта, есть две вещи, которые снова и снова проявляют себя. Одна из них – это то, что многие люди склонны иметь слишком иллюзорные представления о любви, они думают – это нечто волшебное, сказочное, и не делают никакой практической и эмоциональной работы, чтобы привлечь к себе отношения… и далее сохранять их живыми и здоровыми. И второе – это то, что многие пропускают важные шаги в процессе создания отношений их мечты, забывая самое главное правило любовных отношений – для того, чтобы испытать настоящую зрелую любовь к другому человеку, сначала мы должны полюбить СЕБЯ.

Ваш первый затор на дороге к романтической любви – это ВЫ! Разыскивая любовь во внешнем пространстве, и даже найдя кого-то, кто будет казаться обожающим вас, может оказаться очень быстротечным, если у вас нет сильного фундамента из самооценки. Уважительное отношение к себе открывает двери другому делать естественно то же самое.

Это духовный закон, который управляет миром любовных отношений. И можно свидетельствовать множество случаев, когда мужчины и женщины проводили определенную работу над собой, что позволяло им соединяться с другим человеком на глубоком  душевном уровне. Их объединяла глубокая любовь и связь.

Если на вашем горизонте нет подходящего партнера, иногда будет полезным вообразить что он есть, пока вы действительно его не встретите. Почему бы не сделать то, что делают все дети (кстати, 5 дом гороскопа отвечает одновременно за любовные отношения и за детей), когда они пытаются научиться управлять своей реальностью – они притворяются и в понарошку проигрывают действия. Это на самом  деле может послужить средством внушения вашему подсознательному следующего утверждения «ДА, Я ДОСТОЙНА любви, счастья и потрясающих отношений с самой собой… также как и с другим человеком».

Церемония Любви к Себе

Церемонии и ритуалы служат для проигрывания воображаемых действий для их закрепления в реальности.

Это манифестация Вселенной, что вам это нужно и вы даете знак, что вы готовы действовать и проявлять желаемое с ее помощью.

Иногда очень сложно под давлением общества и по эмоциональным потребностям подготовиться к любви, поэтому ритуалы помогают голове сделать это. Поэтому брачные церемонии так важны. Если вы хотите сделать мощное заявление о том, что вы готовы к любви… влюбитесь сначала в себя и официально поклянитесь в этом, скрепив свое обещание себя себе. Ваше желание совершить такой сильный поступок по имя любви в вашей жизни, обязательно создаст чудеса вокруг и инициирует вас в новое состояние бытия.

Вам понадобятся: свободное время наедине с собой, красивое платье, свеча, цветы, бумага или дневник, ручка, зеркало, музыка и «песня первого свидания», праздничная еда и напиток (бокал вина или виноградного сока (подойдет), что-то еще, что вам хочется включить.

1. Зажгите свечу и осветите комнату.
2. Скажите короткую молитву: «Святой Дух, Величайший из всех, пожалуйста наполни эту комнату своим святым присутствием. Поддержи меня в моих усилиях выразить любовь к себе. Помоги мне увидеть мою собственную божественную природу. Аминь».
3. Сядьте и помедитируйте, поразмышляйте о тех качествах, которые вы бы хотели видеть в своем избраннике. Помечтайте, что бы вы ему сказали, если бы он стоял перед вами в ваш день бракосочетания.
4. Запишите три или четыре брачных клятвы, которые важны лично для вас: « Я обещаю любить тебя долгие годы, в горе и радости… Я обещаю любить себя так, что я смогу более полно принимать твою любовь… Я обожаю то, как я себя чувствую, когда я с тобой… и тп»
5. Когда вы будете готовы, посмотрите в зеркало и установите контакт с глазами, прочтите эти обещания себе. Вы можете чувствовать себя неловко сначала, но вы сможете преодолеть это. Знайте, что ваши клятвы в любви себе отправляют мощное послание во Вселенную о том, что вы готовы к любви!
6. Отпразднуйте ваш союз с собой глотком вина.
7. Поставьте музыку «первого танца», которую вы бы хотели разделить со своим избранником однажды.
8. Потанцуйте… и почувствуйте любовь.

В статье использован ритуал Лаури Сью Броквей.

Ритуал любви к себе в День Св. Валентина — Любовь к себе — Cтатьи Лавка Чудес

Приближается чудесный праздник – 14 февраля – День Покровителя Влюбленных, когда любящие сердца могут еще раз признаться друг другу в любви, сделать приятное своим любимым, подарив некую милую безделушку в сердечках или открыточку с признаниями.

Но что делать тем, у кого еще нет партнера? Для них это печальный праздник, потому что появляется повод еще раз погрустить по поводу своего одиночества.

Почему не приходит любовь? И что сделать чтобы она пришла?

«Влюбиться в самого себя – это основной ключ к счастью» Роберт Морели

Нет ничего в этом мире, что сравнится с чувством влюбленности и состоянием любви! Многие из нас рисуют в своем воображении идеального партнера, который просто выбьет почву у нас из под ног… и мы полетим на крыльях любви… и многие из нас задумываются об отношениях на всю жизнь, которые  дают нам опору и позволяют делиться собой и нашей любовью на самом глубоком и душевном уровне. Мы стремимся к сильным и счастливым союзам и бракам, семейной жизни, которая предлагает безопасность и надежную основу всему, что может нам понадобиться в этом мире.

Когда столько людей объединены таким сильным желанием истинной любви, почему столь многие из них все еще находятся в поиске? Почему многие люди боятся, что любовь никогда не придет к ним? Причины могут быть разные и настолько сложные как и каждый индивидуум, желающий настоящей любви. По мнению специалиста по отношениям с 25-летним стажем, консультанта и терапевта, есть две вещи, которые снова и снова проявляют себя. Одна из них – это то, что многие люди склонны иметь слишком иллюзорные представления о любви, они думают – это нечто волшебное, сказочное, и не делают никакой практической и эмоциональной работы, чтобы привлечь к себе отношения… и далее сохранять их живыми и здоровыми. И второе – это то, что многие пропускают важные шаги в процессе создания отношений их мечты, забывая самое главное правило любовных отношений – для того, чтобы испытать настоящую зрелую любовь к другому человеку, сначала мы должны полюбить СЕБЯ.

Ваш первый затор на дороге к романтической любви – это ВЫ! Разыскивая любовь во внешнем пространстве, и даже найдя кого-то, кто будет казаться обожающим вас, может оказаться очень быстротечным, если у вас нет сильного фундамента из самооценки. Уважительное отношение к себе открывает двери другому делать естественно то же самое.

Это духовный закон, который управляет миром любовных отношений. И можно свидетельствовать множество случаев, когда мужчины и женщины проводили определенную работу над собой, что позволяло им соединяться с другим человеком на глубоком  душевном уровне. Их объединяла глубокая любовь и связь.

Если на вашем горизонте нет подходящего партнера, иногда будет полезным вообразить что он есть, пока вы действительно его не встретите. Почему бы не сделать то, что делают все дети (кстати, 5 дом гороскопа отвечает одновременно за любовные отношения и за детей), когда они пытаются научиться управлять своей реальностью – они притворяются и в понарошку проигрывают действия. Это на самом  деле может послужить средством внушения вашему подсознательному следующего утверждения «ДА, Я ДОСТОЙНА любви, счастья и потрясающих отношений с самой собой… также как и с другим человеком».

Церемония Любви к Себе

Церемонии и ритуалы служат для проигрывания воображаемых действий для их закрепления в реальности.

Это манифестация Вселенной, что вам это нужно и вы даете знак, что вы готовы действовать и проявлять желаемое с ее помощью.

Иногда очень сложно под давлением общества и по эмоциональным потребностям подготовиться к любви, поэтому ритуалы помогают голове сделать это. Поэтому брачные церемонии так важны. Если вы хотите сделать мощное заявление о том, что вы готовы к любви… влюбитесь сначала в себя и официально поклянитесь в этом, скрепив свое обещание себя себе. Ваше желание совершить такой сильный поступок по имя любви в вашей жизни, обязательно создаст чудеса вокруг и инициирует вас в новое состояние бытия.

Вам понадобятся: свободное время наедине с собой, красивое платье, свеча, цветы, бумага или дневник, ручка, зеркало, музыка и «песня первого свидания», праздничная еда и напиток (бокал вина или виноградного сока (подойдет), что-то еще, что вам хочется включить.

1. Зажгите свечу и осветите комнату.
2. Скажите короткую молитву: «Святой Дух, Величайший из всех, пожалуйста наполни эту комнату своим святым присутствием. Поддержи меня в моих усилиях выразить любовь к себе. Помоги мне увидеть мою собственную божественную природу. Аминь».
3. Сядьте и помедитируйте, поразмышляйте о тех качествах, которые вы бы хотели видеть в своем избраннике. Помечтайте, что бы вы ему сказали, если бы он стоял перед вами в ваш день бракосочетания.
4. Запишите три или четыре брачных клятвы, которые важны лично для вас: « Я обещаю любить тебя долгие годы, в горе и радости… Я обещаю любить себя так, что я смогу более полно принимать твою любовь… Я обожаю то, как я себя чувствую, когда я с тобой… и тп»
5. Когда вы будете готовы, посмотрите в зеркало и установите контакт с глазами, прочтите эти обещания себе. Вы можете чувствовать себя неловко сначала, но вы сможете преодолеть это. Знайте, что ваши клятвы в любви себе отправляют мощное послание во Вселенную о том, что вы готовы к любви!
6. Отпразднуйте ваш союз с собой глотком вина.
7. Поставьте музыку «первого танца», которую вы бы хотели разделить со своим избранником однажды.
8. Потанцуйте… и почувствуйте любовь.

В статье использован ритуал Лаури Сью Броквей.

источник