Как правильно закончить грудное вскармливание для мамы

Каждая кормящая мама рано или поздно интересуется, как безопасно для здоровья закончить лактацию. Это может произойти по возрасту малыша, при индивидуальных показаниях или в связи со срочным отъездом женщины. При прекращении грудного вскармливания необходимо проявить осторожность, чтобы не навредить себе и карапузу.

Остановка лактации подразумевает угнетение выработки молока и отлучение от груди малыша. Чтобы окончить лактацию правильно, рекомендуется воспользоваться специальными методиками, которые способствуют бережной остановке молока. Кормящая мама в этом случае не теряет тонус груди, в итоге можно не опасаться возникновения мастита.

Прекращение лактации преждевременно

Иногда приходится прекращать вскармливание преждевременно до естественного угасания, на это существуют некоторые причины:

• рождение мертвого ребенка;
• наличие алкогольной или наркотической зависимости у матери;
• обнаружение ВИЧ;
• обнаружение раковых заболеваний или герпеса;
• туберкулез;
• прием лекарственных препаратов;
• гнойный мастит.

Остановка лактации

Если женщина собирается прекратить кормление грудью, то необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом по грудному вскармливанию. Доктор подберет наиболее подходящий метод остановки выработки молока без вреда для здоровья женщины и малыша.

Сокращение кормлений

Самым щадящим из всех возможных является способ постепенного снижения кормлений. Матери следует как можно реже прикладывать ребенка к груди, для начала можно ликвидировать одно кормление, затем продолжать в том же духе. Между кормлениями потребуется сцеживать молоко, но груди не должны быть полностью опустошены. Также женщине нужно перестать кормить малыша в ночное время. При этом выработка молока существенно снизится, что сделает прекращение лактации более успешным.

По прошествии некоторого времени кормящая мать заметит, что у нее прекратились сильные приливы молока, а лактация постепенно будет понижаться.

Перетяжка груди можно ли?

Раньше многие женщины предпочитали попросту перетянуть молочные железы, чтобы резко прекратить выработку молока. Сегодня специалисты утверждают, что этот метод очень опасен, он давно устарел и не приносит эффективности. По причине перетягивания груди могут возникнуть серьезные проблемы, не исключено возникновение опухолей, в том числе и злокачественных. Перевязывание груди может привести только к нарушению кровообращения.

Эксперименты со здоровьем могут сформировать мастит, лактостаз и остальные серьезные болезни. При кормлении грудью женщине следует пользоваться специальным нижним бельем, которое способно обеспечить оптимальную поддержку молочных желез и не нарушить кровообращение.

Продукты питания

Природа не может подарить продукты питания, способствующие ликвидации лактации. Однако можно исключить из рациона продукты, которые действуют на активную выработку молока.

Крайне не рекомендуется питаться соленой и копченой пищей, пряностями. Также желательно на некоторое время перестать есть фрукты с большим содержанием сока и постараться меньше пить.

Прием медикаментов

Если требуется срочное прекращение лактации по некоторым причинам, то можно воспользоваться медикаментозной терапией.

Важно! Прием медикаментов может повлечь за собой риск, поэтому следует определиться, действительно ли это оправдано и целесообразно.

Лекарственные средства может посоветовать только специалист, который учтет состояние здоровья женщины. Обычно в препаратах присутствуют гормональные составляющие, которые прекращают выработку молока в груди женщины. Длительность терапии может составить до двух недель.

Кормящая мать перед приемом лекарственных препаратов должна прислушаться к рекомендациям специалистов:

• прием медикаментов можно осуществлять только при необходимости;
• запрещается превышение дозировки;
• следует проконсультироваться с гинекологом;
• необходимо продолжать сцеживание во избежание застоя;
• при появлении побочных эффектов нужно обратиться к доктору;
• при приеме медикаментов запрещается вскармливание малыша.

Народные способы прекращения кормления

Если кормящая мама собирается остановить выработку грудного молока, то она может воспользоваться народными рецептами. При этом придется употреблять настои и отвары из трав. Действие рецептов позволяет освободить организм от излишней жидкости в организме, что спровоцирует уменьшение лактации.

Наиболее эффективными способами являются различные настои:

1. Для приготовления травяного настоя следует смешать по 1 чайной ложке шалфея, бузины и базилика, а затем залить двумя стаканами кипятка и дать настояться в течение часа, затем процедить и пить вместо воды в течение всего времени.
2. Остановить выработку молока рекомендуется настоем из полевого хвоща. Для этого нужно взять 2,5 стакана травы и измельчить его, а затем залить двумя стаканами кипятка. Настаивать жидкость нужно в течение часа, а затем принимать внутрь вместо чая.
3. Мята перечная позволяет избавиться от лишней жидкости в организме благодаря своему мочегонному действию. Для этого нужно взять две столовые ложки мяты и залить двумя стаканами кипятка, а затем варить в течение 10 минут. После этого мяту нужно употреблять вместо чая.
4. Шалфей может остановить лактацию. Для приготовления настоя нужно взять 1,5 стакана сухой травы и залить двумя стаканами кипятка. Настаивать средство следует два часа, после этого его нужно принимать перед приемом пищи за 10 минут.

Также народная медицина может помочь остановить лактацию при помощи компрессов. Наиболее эффективными для этого являются:

1. Прохладные компрессы во время дискомфорта и болезненных ощущений при кормлении. Можно намочить махровое полотенце холодной водой и держать его на молочных железах по 5 минут.
2. Камфорное масло способствует уменьшению выработки молока. Для этого немного масла наносится на молочные железы и прикрывается шерстяной или хлопковой тканью на 30 минут.
3. Компресс из капусты выводит влагу из организма женщины. Свежие листья капусты тщательно разминаются и прикладываются к молочным железам, сверху помещается полиэтилен. Компресс потребуется носить в течение двух часов.

После подавления лактации у женщины из сосков может выделяться жидкость. Не стоит пугаться, ведь это в скором времени пройдет.

Важно! Если через несколько месяцев после прекращения лактации она возобновляется, то нужно срочно обращаться к врачу для обследования.

Резкое прекращение кормления и возможные действия

Иногда не получается поэтапно и безболезненно прекратить грудное вскармливание по причине болезни или других причин. Естественно, можно воспользоваться всеми вышеописанными способами, но также для облегчения состояния мамы нужно производить и некоторые другие действия:

• нужно ежедневно делать массаж молочных желез плавными и легкими движениями;
• обязательно прощупывать грудь для исключения образования опухолей и твердых участков, покраснений или уплотнений. Если женщина ощущает уплотнение, то нужно аккуратно массажными движениями ликвидировать его, если ничего не помогает, то нужно незамедлительно обратиться к специалисту.

Плюсы мягкого прекращения лактации

Когда происходит мягкое и постепенное завершение грудного вскармливания, женщина получает неоспоримые плюсы:

• кроха остается жизнерадостным и спокойным;
• сохраняет уверенность в себе;
• лактация у женщины снижается постепенно, естественным образом;
• отсутствуют болезненные ощущения в груди;
• дома сохраняется комфортная и спокойная обстановка.

Важно! Мягкое и постепенное отлучение от груди малыша может затянуться на длительное время, поэтому придется запастись терпением.

Большинство женщин пытаются отлучить малыша от груди в течение полугода. В это время у матери часто наблюдаются эмоциональные перегрузки и нервные срывы, болезненные ощущения, дискомфортное состояние. Необходимо постоянно следить за малышом и обеспечивать ему хорошие условия для эмоционального комфорта, как можно чаще обнимать его и целовать. Все это мама может не выдержать, ведь у нее постоянно будет ощущение усталости.

Прекращение лактации нередко сопровождается постоянной тревогой и дискомфортом, поэтому женщине так важно чувствовать поддержку и внимание со стороны близких.

Как завершить грудное вскармливание: видео

Как бросить кормить грудным молоком. Когда лучше бросать грудное вскармливание

Многие педиатры и консультанты по грудному вскармливанию рекомендуют завершать кормление грудью, когда малыш сам откажется от молока. Это происходит примерно к 2-3 годам. Но существуют различные причины, по которым нужно отлучить ребенка от груди раньше. В этот период женщина сталкивается с массой проблем. Прежде всего, это большой стресс для ребенка. Малыш еще долго может продолжать требовать грудь. Кроме того, лактация часто продолжается и после прекращения прикладываний, и объемы молока не уменьшаются.

Каким образом лучше закончить грудное вскармливание, зависит от того, когда вы планируете это сделать. Давайте рассмотрим особенности завершения лактации в зависимости от возраста ребенка.

Дети до года

Педиатры не рекомендуют завершать грудное вскармливание ранее одного года. В первый год жизни малыш наиболее нуждается в естественном кормлении, ведь грудное молоко на 100% удовлетворяет потребности малыша в питательных элементах, витаминах и минералах. Первый прикорм для ребенка начинают вводить на шестой месяц после рождения. При этом, к 10-12 месяцу месяцев грудное молоко в питании младенца не менее 75%.

Если вы решили завершить грудное вскармливание, когда малышу еще не исполнилось и года, будьте готовы к длительности процесса. Не отлучайте ребенка, если он заболел, плохо себя чувствует или испытывает сильный стресс. Процесс должен проходить в теплой и дружественной обстановке.

Постепенно сокращайте время и количество кормлений. Сначала убирайте кормления, от которых малыш может легко отказаться, а самые важные оставляйте до конца. Таким образом, грудничок быстрее привыкнет к бутылочке. Как правильно кормить из бутылочки и какую молочную смесь лучше выбрать для ребенка, читайте здесь.

Учтите, что лактация не угаснет сразу, а молоко при нажатии на соски может выделяться еще несколько месяцев. Аккуратно сцеживайте молоко, когда грудь между кормлениями набухает. Если вы чувствуйте уплотнения в молочных железах и высокую температуру, обратитесь к врачу! Из-за застоя молока появляется лактостаз, который без должного внимания вырастет в инфекционный мастит.

Дети старше года

Чем старше малыш, тем легче завершить грудное вскармливание. Процесс нужно проводить при хорошем настрое мамы и ребенка. Часто педиатры рекомендуют использовать маме тактику “не предлагать-не отказывать”. Когда грудничок не требует грудь, кормите обычной пищей. Но если малыш сильно капризничает, дайте грудное молоко. Постепенно кроха откажется от такого кормления сам. Это эффективный и безопасный, но долгий метод отлучения.

Сокращайте количество кормлений. Помните, что малыш сосет грудь не только, когда голоден. Сосание помогает успокоиться и уснуть. Когда малыш не может уснуть без груди, мамы начинают предлагать пустышки. Несмотря на негативные отзывы по использованию сосок, педиатры не рекомендуют отказываться от этого предмета совсем. Главное, не давать соску по каждому поводу и требованию. О плюсах и минусах пустышки, читайте по ссылке https://vskormi.ru/general-questions/pustishka-za-i-protiv/.

Многие кормления можно заменить на гимнастику, массаж и прогулки, увлекательные занятия с малышом. Отвлекайте ребенка, когда тот требует грудь играми, песенками, книгами. Можно просто обнять малыша, поговорить, проявить ласку и заботу. Тогда он успокоится и без кормления.

Рекомендации по завершению лактации

Как бросить кормить грудным молоком, советы маммолога заключаются в том, что лучше отказаться от резкого способа. При данном методе женщины иногда используют перетягивания молочных желез, что очень вредно. Перетягивание травмирует грудь, вызывает отечность и сильные боли, может привести к маститу!

Чтобы сократить объем грудного молока, сцеживайтесь, применяйте специальный компрессы для груди и лекарственные средства, травяные чаи и настои для прекращения лактации, но только после консультации с врачом! О медикаментозном завершении кормлении грудью и народных средствах снижения лактации, читайте здесь.

Присматривайтесь к малышу, следите за поведением и реакцией. Если он постоянно плачет и пребывает в стрессе, значит, завершение кормления проходит слишком быстро. Не намазывайте соски горчицей, зеленкой или другими средствами, чтобы отучить ребенка от груди! Такой метод отрицательно влияет на психологическое состояние малыша. Он потеряет доверие к маме.

Пять советов маммолога, как завершить кормление

• Отлучать ребенка лучше постепенно. Пусть это займет много времени, зато малыш спокойно перенесет процесс, а лактация завершится самостоятельно;
• Обязательно сцеживайте лишнее молоко, делайте легкий массаж груди, чтобы не образовывались сгустки и комочки в молочной железе!;
• После сцеживания делайте холодные компрессы или компрессы из листьев белокочанной капусты;
• Для завершения лактации и уменьшения объемов грудного молока используйте травяные настои. Для этого подходит мята и шалфей. Увеличьте физическую нагрузку и пейте меньше жидкости;
• Не перетягивайте грудь бинтами, полотенцем или простынкой. При слишком наполненных молочных железах надевайте на ночь или на два-три часа днем специальный плотный бандаж, который снизит дискомфорт и уменьшит боли. Чтобы избежать травм, важно правильно обвязывать грудь!

Как отучить ребенка от груди

Постепенное и последовательное прекращение кормления грудью – самый оптимальный способ завершения лактации и грудного вскармливания. В редких случаях при внезапной и серьезной болезни мамы, продолжительной разлуке женщины с малышом, прекратить грудное вскармливание нужно сразу и резко. Такой метод сильно травмирует ребенка и негативно сказывается на самочувствии кормящей мамы.

Помочь правильно и быстро отучить ребенка от груди без вреда для малыша, Вам придут на выручку следующие советы:

• Уменьшайте продолжительность кормления днем и число кормлений ночью;
• Исключите дневные кормления вне графика, когда младенец соскучился и хочет внимания, поэтому и требует грудь. В это время лучше поиграйте с малышом, сделайте гимнастику или массаж, проведите развивающие занятия. Чаще обнимайте и целуйте малыша!;
• Отменяйте дневные кормления “около сна” и вечернее кормление перед ночным сном. Учите засыпать ребенка без груди. Для этого прочитайте сказку, спойте колыбельную или покачайте малыша на руках. К году малыш должен засыпать без груди!;
• Для малышей старше 6-7 месяцев активно вводите прикорм. Балуйте ребенка любимыми блюдами и давайте больше пить;
• Прикрывайте грудь и носите закрытые вещи, чтобы ребенок не видел источник кормления;
• На короткое время оставляйте грудничка с папой или бабушкой. В 1-1,5 года он уже должен привыкать к недолгим разлукам с мамой. Но не в коем случае, не используйте старый метод продолжительного разлучения. Когда, чтобы резко прекратить кормление грудью, ребенка оставляли с родственниками на 10-14 дней, и в этот период он совсем не видел маму. Такой метод окажет стресс и для женщины, и для крохи.

Если вы перестали кормить ребенка резко, может подняться высокая температура и держаться 3-4 дня. Кроме того, температуру часто сопровождает сильная слабость и озноб. Помните, что многие лекарственные средства и болезни совместимы с кормлением грудью! Прежде чем идти на такой рискованный шаг, обязательно проконсультируйтесь с врачом!

data-matched-content-rows-num=»9, 3″ data-matched-content-columns-num=»1, 2″ data-matched-content-ui-type=»image_stacked»

Подписывайтесь на нашу группу

Как завершить грудное вскармливание. Идеальный сценарий

Каждая мама, которая кормит малыша грудью, рано или поздно завершает этот процесс. Как отлучить ребёнка от груди? В каком возрасте перестать кормить грудью? Как преодолеть трудности, которые могут возникнуть? Вопросов появляется много.

Консультант по ГВ Алина Шмурун рассказала, какой сценарий завершения грудного вскармливания максимально гармоничен для мамы и ребёнка.

Когда и почему лучше завершать ГВ?

Во-первых, завершение грудного вскармливания и отлучение от груди не имеют друг к другу никакого отношения. Отлучение от груди – это одномоментный процесс, а завершение кормления – путь, требующий определённых усилий и времени.

Всемирная Организация Здравоохранения на сегодняшний день рекомендует мамам кормить детей грудью минимум до двух лет. Поэтому думать о завершении ГВ нужно ближе к этому времени, хотя многие женщины, даже те, кто хотел кормить грудью до двух и дольше, почему-то стараются завершить ГВ в период с года до двух лет. Наверное, так происходит потому, что это в принципе очень тяжёлый период для родителей: малыш начинает ходить, он не может говорить, объяснять свои мысли и желания, он ещё не умеет ждать, у него активно режутся зубы. В этот период у ребёнка часто случаются истерики на ровном месте (как правило, из-за того, что «хочу сказать, но не могу»). Мамы выматываются, устают, часто просыпаются по ночам. Им кажется, что, если сейчас завершить ГВ, всё изменится, и им станет проще. Как правило, это заблуждение. Напротив, кормление грудью очень помогает в критических ситуациях (когда нужно успокоить ребёнка, облегчить ему боль).

На самом деле в такой период маме поможет только усиленная забота о себе. Ей следует лучше питаться, много пить и обязательно получать новые эмоции и впечатления: заниматься спортом, отлучаться из дома для прогулок и отдыха, делать что-то, что ей приносит удовольствие. Потому что на самом деле длительное кормление грудью очень полезно, это профилактика рака яичников и груди. Чем больше у женщины детей, чем дольше она кормит грудью, тем меньше риск заболевания. Современные женщины всё чаще сталкиваются с такими проблемами, как миомы, кисты яичников. Это происходит потому, что яичники работают без перерыва. Организм не рассчитан на такую нагрузку, на такое количество циклов. Ведь когда женщина кормит грудью, её яичники какое-то время (у кого-то всего пару месяцев, а у кого-то всё время грудного вскармливания) отдыхают. Именно поэтому раньше, когда женщины рожали много детей и подолгу кормили грудью, у них редко встречались подобные болезни.

Как лучше завершить грудное вскармливание?

Итак, как же правильно завершить грудное вскармливание? До полутора лет ребёнка можно кормить по требованию. Потом нужно постепенно сокращать количество прикладываний к груди. Со временем мама сможет убрать один за другим все кормления, и для ребёнка такой вариант будет наиболее приемлем. Также плавное завершение ГВ поможет женщине избежать лактостаза и мастита, которые случаются при резком отлучении малыша от груди. Правда, завершение грудного вскармливания может занять 3-4 месяца и даже больше.

Помните, что кормление не по первому требованию не снизойдёт в один день. Оно продвигается мамой, и чем младше ребёнок, тем больше усилий нужно приложить маме, чтобы договориться с малышом об этом.

С 9 месяцев маме нужно пробовать куда-то уходить из дома на короткое время. Это глоток воздуха для мамы, а для малыша – навык в общении с папой и бабушками. В мамино отсутствие ребёнок учится решать многие вещи без груди. К полутора годам он сможет договариваться с другими людьми и, может быть, даже укладываться спать без сиси. Впоследствии это очень поможет маме в завершении грудного вскармливания.

В полтора года стараемся уходить от кормления по требованию. Начните с того, что отказывайте ребёнку в прикладывании «прямо сейчас». Найдите вменяемую причину, понятную для ребёнка. «Я работаю, я за компьютером» — это не причина, малыш этого не понимает. Для него понятно то, что вы делаете руками. Например, «я сейчас домою посуду, и дам тебе грудь», «я сейчас закончу пылесосить, и дам тебе грудь». Однако не затягивайте с выполнением обещания, иначе это может закончиться истерикой. Возьмите сперва очень маленький промежуток времени, затем постепенно увеличивайте его.

Попробуйте договориться с ребёнком о том, что он ест грудь только дома, а во время прогулки, в гостях – нет.

Помните, что на выработку новой привычки у ребёнка, как и у взрослого, уходит 3-4 недели. Не торопите события. Дайте малышу возможность двигаться к завершению ГВ в его темпе.

Придумайте в доме какое-то место для кормления (кресло, специальную подушку), договоритесь с малышом, что он будет есть грудь только там. Конечно, ребёнок может быстро сообразить и приносить вам заветную подушку, чтобы вы его покормили. Не спешите уступать. Вы мама, вы руководите ситуацией. Если малыш хнычет, ничего страшного, но если у него началась истерика, от которой не удаётся отвлечь, это уже сигнал к тому, что нужно сделать шаг назад и дать грудь. Значит, вы двигаетесь к завершению ГВ слишком быстро.

Попробуйте предложить ребёнку что-то вместо груди. Например, домашнюю выпечку, которую малыш любит, бублик, фрукт, воду. Быть может, он просит грудь просто потому, что хочет пить или есть.

Следующий шаг – уберите хаотичные прикладывания к груди. Они случаются по двум причинам: от скуки (тогда предложите ребёнку вместо груди какое-то интересное занятие) и для проверки связи (установите с ребёнком какой-то другой ритуал для проявления чувств и общения).

Если вы выполните все эти рекомендации, у вас останется кормление на сон, во сне и после сна. И, может быть, кормление в экстренных ситуациях (ребёнок упал, ударился, испугался).

Кормление на сон и во время сна. Пока вы не уберёте кормление на сон, не пытайтесь убрать кормление ночью. Ночью ребёнок просыпается, потому что у него заканчивается цикл сна и начинается новый. Как же он сможет уснуть на новый цикл без груди, если он в принципе ещё не умеет засыпать сам? Для того, чтобы научить малыша засыпать самостоятельно, нужно поменять ритуал засыпания с грудью на какой-то другой. Желательно такой, который вы сможете организовать потом ребёнку и ночью. Жёстких ограничений нет, ищите то, что работает именно с вашим малышом (читать сказки, петь песни, кататься в коляске). Объясните ребёнку, что происходит: все люди ложатся спать, и сися ложится спать. Можно придумать даже ритуал укладывания сиси.

Не говорите, что молочко из груди ушло. Если ребёнок подрос, он обязательно захочет проверить. Потом малыш не будет доверять вам в этих вопросах.

Когда ритуал укладывания на сон закреплён, попробуйте убрать кормление на сон. Можно дать ребёнку грудь перед сном, но потом грудь забрать и, проделывая уже знакомый ритуал, уложить малыша спать без сиси. Или начните сокращать продолжительность кормления перед сном, потому что, быть может, за один день убрать кормление совсем не получится. И прежде, чем вводить ритуал вообще, за 2-3 недели начните говорить с ребёнком о том, что сися, как и все люди, устаёт, что ей ночью нужен отдых, что она в это время вырабатывает молочко.

Если ребёнок согласился заменить кормление перед сном на ритуал, попробуйте через какое-то время проводить этот ритуал ночью, чтобы начать убирать ночные кормления. Не следует давать ребёнку ночью пить сладкие напитки из бутылки. У стоматологов есть такое понятие, как бутылочный кариес. Зубы малыша контактируют со сладкой соской и от этого начинают портиться. Когда малыш ест ночью грудь, там другой механизм: молоко впрыскивается сразу в глотку, не контактируя с зубами, поэтому кормить ночью грудью безопасно для зубов, а из бутылки – нет.

Бывает, что маме сложно убрать кормление именно перед дневным сном. Это происходит потому, что днём светит солнце, ребёнок активен, и ему сложно просто так взять, остановиться и лечь спать. Пробуйте придумать такой ритуал, который ребёнку понравится. Пробуйте ложиться на дневной сон вместе с ребёнком. Если малыша не устроит тот ритуал, который вы предложите, и кормление грудью днём нечем будет заменить, ребёнок может отказаться от дневного сна совсем.

Кормление на просыпание уходит очень легко. Утром маме нужно вставать раньше, чем малышу, чтобы успеть приготовить для него что-то вкусное и отвлечь тем самым от груди. Да и когда мама лежит рядом, соблазн попросить грудь очень велик. Правда, будьте готовы, что ребёнок начнёт просыпаться утром на час-два раньше, т.к. он будет просто хотеть кушать.

Если у вас получилось пройти все эти этапы завершения ГВ и потратить на них 3-4 месяца, скорее всего, вы не заметите, как молоко уйдёт из груди, не принося вам при этом никаких беспокойств. Конечно, окончательно молоко уйдёт через 3-4 недели, но завершение ГВ не будет доставлять вашей груди неудобств. Если вдруг вы почувствуете, что грудь переполнена, и вам это неприятно, можно слегка сцедить молоко – до чувства облегчения (но не полностью!). В случае, если грудь будет болеть, как будто там «синяк», можно приложить к ней холодный компресс, лёд или заморозку из морозилки.

Сил Вам и терпения в завершении грудного вскармливания. Пусть оно пройдёт самым благоприятным образом для Вас и Вашего крохи!

Узнайте также важные факты, которые помогут Вам избежать ошибок при отлучении ребёнка от груди.

Как завершить грудное вскармливание? Идеальный сценарий was last modified: Октябрь 2nd, 2017 by admin

КАК Я ПЛАВНО И МЯГКО ЗАВЕРШИЛА ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ

Итак, начну с описания условий, в которых я начинала отлучение. Скажу сразу, что моя ситуация была, возможно, одной из самых сложных. Скорее всего, у Вас все обстоит гораздо лучше, и Вы сможете начать отлучение сразу же с третьего или даже четвертого этапа. Мне пришлось начинать с того, чтобы свести количество кормлений в сутки с 40 хотя бы до 4 )))

В 1 год и 5 месяцев Давид не воспринимал практически никакую еду кроме грудного молока. Накормить его полноценно удавалось только, если кормил его кто-то другой, а я в это время не показывалась ему на глаза. Если он видел меня, то отталкивал все тарелки и тянулся к груди с криком «Ам!». Молока у меня из-за этого было столько, что в случае 2-3-часового перерыва грудь начинало распирать, как в первые месяцы кормления. Причем так было не всегда.

Где-то с 3 месяцев до года у нас был нормальный режим, Давид мог делать очень большие перерывы между кормлениями (от 3 до 5 часов) и все выглядело так, что он готов со временем отказаться сам от груди. Но после года начался какой-то регресс. Давид начал есть все чаще, просто каждые полчаса иногда (по чуть-чуть) и все меньше воспринимал прикорм.

Я сохраняла грудное вскармливаниe, потому что знала, что нам предстоит долгий перелет (почти 24 часа) в Америку, и хотела использовать преимущества ГВ в дороге. Должна Вам сказать, что это было правильное решение, т.к. перелет прошел для ребенка практически незаметно. Мне кажется, он и не понял, что с ним происходило что-то необычное. Не плакал, всю дорогу игрался (я запаслась целой отдельной сумкой разных карандашей, наклеек, мозаик, альбомов, трубочек, бумажных стаканчиков и тарелок для разрисовки, шариков с насосом (из которых делают фигурки собак и цветов) и уж не помню даже, чего еще). Вот только спал очень мало почему-то. Но в целом справились отлично.

И вот после прилета я почти месяц еще помучилась в надежде, что он начнет есть больше обычной еды, но бессонные ночи взяли свое – я решила завершать грудное вскармливание.

Этап 1. Я начала уменьшать количество кормлений днем. Оставила только утреннее, кормление перед дневным сном и старалась потом покормить уже на ночь. Все остальное время я всячески его отвлекала. Для этого старались не быть дома, все время куда-то ездили. На случай, если он просил грудь в перерывах между основными приемами пищи, я носила с собой ту еду, которую он готов был есть. Это такое фруктовое пюре в пакетиках и маленькие вкусняшки. Многие говорят, что не надо давать никакие печеньки-вкусняшки вместо груди, потому что потом придется отучать и от них. Но я просто перестала потом их покупать — вот и все отучение. Не заметила с этим никаких проблем. В той крайней ситуации они мне очень помогли. Этот тап занял около недели.

Этап 2. Следующим шагом было отучение от кормления перед дневным сном. Лучше всего, конечно, брать коляску и идти с ним спать на прогулку. Тогда его гораздо легче укачать и ему легче забыть о груди. Если оставались дома, было сложно. Несколько раз он плакал действительно горько (а не просто требуя) – и тогда я кормила его. Хочу подчеркнуть, что все мои действия были очень мягкими по отношению к ребенку. Если я видела, что ему сегодня ну ооочень сложно пропустить это кормление, я соглашалась сделать небольшой шаг назад, даже если вчера он уже заснул днем без него. Таких шагов назад было всего 2 или даже 1. И я совсем не жалею, что пошла на них. Через 4-5 дней он уже не просил есть перед сном.

Этап 3. И вот у нас остались только кормление на ночь, ночные кормления и одно утреннее. Следующим очень умным шагом стало отучение от ночных кормлений. Оно нам подарило возможность спать всю ночь, впервые за полтора года. О том, как я это сделала, я рассказываю здесь. Это заняло 3 дня.

Этап 4. Практически параллельно с третьим этапом я убрала кормление перед засыпанием. Это тоже очень важный и умный шаг – он хорошо влияет на сон ребенка. Я думаю, все Вы уже слышали и читали про негативные ассоциации. И вот засыпание с грудью во рту и есть тем фактором, который не дает ребенку ночью самостоятельно заснуть после пробуждения между фазами сна.

Этап 5. У меня осталось одно утреннее кормление. В таком режиме, могу Вам сказать, можно находиться сколько угодно долго. Даже если Вы выходите на работу – ничто не мешает Вам покормить ребенка утром и уйти хоть на целый день. Молока у меня на тот момент вырабатывалось ровно на одно кормление! Помню, какое необычное чувство у меня было, когда я сутки не кормила Давида, а грудь не затвердела и не болела.

При желании я могла бы продолжать кормить его грудью хоть год еще, но у меня была очень важная цель, выполнение которой я больше не могла затягивать: мне надо было сесть на диету, чтобы наконец-то сбросить 18 кг, которые я набрала за время беременности и кормления. Я знаю, что есть женщины, которые худеют благодаря ГВ, но это не мой случай. Я после родов поправилась еще на 10 кг, и уже совсем ни капельки себе не нравилась. О своей самой лучшей на свете диете и о том, как я вернулась в форму за 7 месяцев, я расскажу Вам в следующий раз. А сейчас закончу начатое.

Этап 6. Завершение ГВ. Мы пожили так (с одним кормлением ) около недели, а потом я в одно прекрасное утро просто подхватила его с постели и понесла на кухню есть вкусный круассан с молочком. С тех пор ребенок о груди больше не вспоминал.

Резюме: я была очень довольна тем, как у нас все прошло. Буквально за 2-3 недели я перешла с кормлений каждые 30-60 минут на полное отлучение. При этом у меня ни разу не болела грудь, я не принимала никаких таблеток, ничего не перевязывала, ни на один день не расставалась со своим ребенком, ни разу не оставила его плакать одного. Все прошло мягко для нас обоих, и благодаря этому у меня остались хорошие воспоминания о ГВ, которые могли быть изрядно подпорчены последними месяцами кормления.

Вот и все. Желаю Вам и Вашему ребенку такого же плавного и безболезненного отлучения от груди!

Автор: Мама Нового времени