Допаивание младенца | Советы педиатра (Вопросы питания)

Допаивание младенца

Сегодня мы поговорим о допаивании малыша, т.к. эта тема вызывает множество вопросов у родителей. 

Особые затруднения вызывает допаивание при грудном вскармливании – надо или нет? Большинство различных медицинских организаций в мире относится к данному вопросу довольно однозначно: если ребенок исключительно на грудном вскармливании, до введения более плотной пищи (прикормов) дополнительной жидкости ребенку не требуется, даже если очень жарко, т.к. в грудном молоке содержится 80-90% жидкости. Этого достаточно, чтобы обеспечить полностью потребности ребенка в жидкости. Однако, если малыш на исключительно грудном вскармливании имеет склонность к запорам, введение дополнительной жидкости, как правило, имеет некоторый послабляющий эффект.

Если ребенок находится на искусственном вскармливании, то он нуждается в допаивании.

Недостаток питьевой воды в этом случае может приводить к  нарушению водно-электролитного обмена  и к запорам и тугому стулу. Поэтому малышей, в рационе которых присутствует молочная смесь, нужно обязательно допаивать.

Сколько же необходимо жидкости ребенку?

В сутки ребенку необходим объем жидкости, примерно равный объему одного кормления. Начиная с 6 месяцев – это порядка 200 мл. Рекомендуется использовать специальную детскую воду, рассчитанную на детей с рождения. На упаковке должен быть четко прописан возраст и обозначено, требуется ли кипячение. Для ребенка первого года жизни желательно воду прокипятить, а потом остудить до комфортной для питья температуры – около 36 градусов. Воду из-под крана использовать не рекомендуется, бутилированную воду для взрослых (на упаковке написано 3+ лет или нет возрастных указаний) также не следует использовать. Специальная детская вода, рассчитанная на малышей, и более безопасна, и больше подходит для детского организма по минеральному составу.

Можно ли ребенка поить чаями? 

Да, специализированными детскими чаями можно. Например, для детей старше 1 месяца есть травяные чаи с фенхелем и ромашкой, которые помогут нормализовать пищеварение. Имеются такие чайные напитки органического происхождения, что гарантирует их высочайшее качество. Это чайные напитки в пакетированном виде с 1 мес. – у компаний Fleur Alpine и Hipp. 

 

Также компания Hipp предлагает быстрые в приготовлении гранулированные чайные напитки, в т.ч. из фенхеля и ромашки с 4 месяцев. Помимо травяных, есть также фруктовые и ягодные чаи для детей, которые служат альтернативой сокам. Например, чаи Хипп: «Малина с шиповником» с 5 месяцев, «Лесные ягоды» с 6 месяцев. Чайные напитки в виде инстантного гранулята экономичны и просты в приготовлении — быстрорастворимые гранулы просто разводят водой любой температуры.

В качестве емкости для водички и чай можно использовать поильники. Они способствуют правильному развитию полости рта, а также помогают малышу освоить навык питья из трубочки. Выбор емкостей очень велик: с ручками, специальными клапанами, разные по форме и объему. 

 

Можно ли соки?

Да, опять же, специализированые детские. Однако помните, что у них низкая пищевая ценность, при этом они будут провоцировать развитие кариеса. Повышенное же их потребление может привести к ожирению в будущем. Поэтому педиатры сходятся во мнении, что на первом году жизни соки необязательны, лучше их начинать использовать во втором полугодии, после того, как введены основные густые прикормы.  Помните также, что соки необходимо разводить водой в соотношении 1:1.

Авторы: врачи-педиатры Бабанова Жанна Иосифовна, Небесный Евгений Анатольевич

• Дата публикации: 25.12.2019
• Поделиться:

С какого возраста можно давать ребенку воду при грудном, искусственном и смешанном вскармливании

Вода – жизненно важная субстанция, из которой на 85% состоит человек. Она нужна в качестве питательной среды во время внутриутробного развития. После рождения ребенок получает ее вместе с грудным молоком, которое состоит из 9 частей воды, а на 1 часть приходятся такие компоненты: белки, жиры, углеводы, витамины и минеральные вещества. Многие родители интересуются, с какого возраста можно давать ребенку воду. Раньше считалось, что малыш должен получать ее с первых дней жизни. Сейчас мнение специалистов изменилось. Они рекомендуют начинать давать воду грудничку через 3 месяца после рождения.

Нужна ли новорожденному вода

Можно ли давать воду месячному ребенку? При грудном вскармливании в этом нет необходимости, так как в первые 2-3 месяца материнское молоко полностью обеспечивает малыша питьем и едой. Если ребенок испытывает жажду, он всегда прикладывается к груди. Поэтому он самостоятельно способен удовлетворить свою потребность.

В дальнейшем матери необходимо ориентироваться на определенные факторы:

• В трехмесячном возрасте ребенку можно впервые дать воду.
• Определить потребность малыша в дополнительном питье можно по сухости на губах и во рту.
• Признаком того, что кроха нуждается в воде, является значительное потоотделение.
• В столь раннем возрасте жидкость лучше давать с ложечки, чтобы не приучать ребенка к бутылочке.

Можно ли грудному ребенку давать воду? Ее нужно предлагать малышу, а потом следить за его реакцией. Если отворачивает голову, значит, пока он пить не хочет.

Каждая мама должна знать, что новорожденный может утолить жажду первой порцией грудного молока. В летний сезон оно становится более жидким, поэтому лучше утоляет жажду. В зимний период грудное молоко становится густым и калорийным.

Со скольки можно давать ребенку воду

Педиатры рекомендуют начинать давать воду в трехмесячном возрасте. Многих бабушек это удивляет, так как они растили своих детей по другим правилам. Можно давать месячному ребенку воду? Не стоит, так как выпитая жидкость заполнит желудок, поэтому малыш начинает хуже сосать. У мамы из-за этого могут появиться неприятные последствия, такие как:

• Снижение продуктивности молочных желез.
• Лишнее молоко необходимо будет сцеживать.

Не следует беспокоиться, если какая-нибудь бабушка, не доверяющая современным методам, даст месячной крохе немного кипяченой водички. Если жидкость малышу не нужна, он ее пить не будет или выплюнет. Если грудничок один раз выпьет воду между кормлениями, на его аппетите это не отразится. Чтобы в первые месяцы после рождения предотвратить появление жажды у младенца, его часто прикладывают к груди.

Польза и вред воды при грудном вскармливании

Польза воды при испытываемой жажде неоценима для человека. Она помогает восстановить водно-солевой баланс и выводит токсины из организма. Но давать ее нужно только при необходимости.

Приучив ребенка пить из бутылочки, мама может навредить не только малышу, но и себе:

• Он может отказаться сосать грудь.
• Увеличится нагрузка на его мочеполовую систему.
• Существует опасность повышения билирубина, появление желтушки. Так происходит потому, что грудное молоко растворяет это вещество, а вода нет.

Какую воду можно давать грудному ребенку? Специалисты советуют использовать только бутилированную детскую водичку. Для получения более безопасной жидкости ее можно отфильтровать вручную, а затем прокипятить.

Нужно понимать, что вместе с водой в организм малыша могут попасть вредоносные бактерии. От этого не спасет обычная бутилированная вода. Даже кипячение не убивает некоторые вредные организмы.

Врачи советуют давать ребенку воду в таких случаях:

• Стоит сухая жаркая погода.
• У малыша высокая температура.
• Ребенка мучают колики.

Когда начинать давать воду при искусственном вскармливании

Мы разобрались, нужно ли поить новорожденного при грудном вскармливании. А вот как быть с искусственным? Со скольки месяцев можно давать ребенку воду, если он растет на смесях? Врачи говорят, что можно предлагать малышу водичку в любом возрасте (несмотря на то, что большинство смесей родители готовят на воде).

Замешивая смесь, можно с легкостью определить какое количество воды попадает в организм малыша. Разумеется, делать все нужно по инструкции, которая пишется на каждой упаковке детского питания. Нарушение пропорций может привести к запорам, переизбытку витаминов и минералов, а также к появлению лишнего веса.

Логично предположить, что ребенку должно хватать воды, которая есть в смеси. Однако в перерывах между кормлениями нужно предлагать ему попить. Например, если периодичность кормления составляет каждые 4 часа, то водичку можно давать каждый раз за 2-2,5 часа до кормления. Сколько можно давать воды месячному ребенку? Допаивать малышей на искусственном вскармливании можно в любом объеме. Согласно статистике, дети до 5 месяцев редко выпивают более 30-70 мл в сутки.

Зачем допаивать ребенка при искусственном вскармливании

Существуют причины, из-за которых малыши на искусственном вскармливании нуждаются в воде больше, чем те, кто на естественном питании. Среди них:

1. Вода искусственнику необходима, потому что в смеси содержится больше белка, чем в грудном молоке. Для его расщепления необходимо большее количество жидкости. Когда можно давать воду грудному ребенку на искусственном вскармливании? Новорожденный-искусственник должен получать воду с первых дней своей жизни.
2. Допаивание является отличным средством для профилактики запоров у таких малышей. Причина их появления — нехватка жидкости, из-за дефицита которой каловые массы становятся слишком сухими и плотными, поэтому их тяжелее вывести из организма.
3. Вода — отличное средство против икоты (это непроизвольное сокращение диафрагмы и гортани). Она снимает спазм и устраняет причину состояния. Чтобы не допустить повторений, малыша нужно теплее одеть (если замерз), несколько минут подержать вертикально (если во время кормления наглотался воздуха), успокоить (если икота появилась из-за сильного плача).
4. При повышенной температуре обязательно нужно допаивать ребенка – так организму будет проще справиться с терморегуляцией и вывести болезнетворные бактерии.
5. При рвоте и поносе, новорожденному необходимо восполнять нарушенный водный баланс. Поэтому в этот период поить его нужно часто.
6. Существует миф, что вода способна справится с желтухой новорожденных. Это спорное утверждение, так как желтушка появляется из-за увеличения в крови билирубина, который не растворяется в воде. Поэтому вряд ли дополнительная жидкость поможет в данном случае.

Детям на искусственном вскармливании воду дают из бутылочки. Температура жидкости должна составлять 36 градусов — так она будет легче усваиваться. В возрасте 3 месяца и старше нужно начинать снижать температуру воды, постепенно доведя ее до 20 градусов.

Сколько давать воды новорожденному-искусственнику

Мы уже выяснили, что месячному ребенку воду давать можно, если он растет на искусственных смесях.

Мама должна предлагать водичку малышу, но захочет он ее пить или нет, это уже зависит от его потребностей. В жару или в душном помещении предлагать воду необходимо каждые 20-30 мин. Если температура в комнате нормальная (не превышает 20 градусов), то ребенок не захочет пить. Ему будет хватать той жидкости, которая содержится в смеси. В помещении, где температура комнатная (не выше 24 градусов) малышу требует 60-100 мл в день. Однако по этому поводу есть и другие мнения специалистов. В целом, рекомендуется давать грудничку 50- 200 мл воды в сутки.

Какой водой поить малыша

Допаивание может принести как положительные, так и отрицательные последствия. Поэтому особое внимание должно уделяться тому, какую именно воду дают ребенку. Существует несколько правил, как правильно ее выбрать:

1. Не вызывает сомнений, что водопроводная вода не подходит для допаивания новорожденного, так как она хлорируется и содержит очень много вредных веществ.
2. Лучшим выбором станет бутилированная вода для детей (она продается в аптеках и супермаркетах). На ней указывается возраст, для которого она предназначена, а также минералы, которые в ней содержатся. Кроме того, она обогащается витаминами и микроэлементами, полезными для детей. Разливается такая вода в емкости из пластика повышенной степени безопасности.
3. Подходящей для малышей жидкостью считается вода из родниковых или артезианских источников.
4. С какого возраста можно давать ребенку воду с газом? Если невозможно купить детскую воду, то малышу можно будет предложить газированную жидкость. Однако предварительно ее нужно хорошо взболтать, открыть крышку и дать постоять несколько часов, чтобы вышли все газы. Следует помнить, что вода не должна быть слишком минерализованной. Лучше отдать предпочтение нейтральной.
5. Можно применять фильтрованную воду, если фильтр меняется в соответствии с требованиями.
6. Допустимо использовать кипяченую воду. До сих пор можно услышать, что ее советуют педиатры старой школы. В те времена считалось, что кипячение убивает все микроорганизмы. Это действительно так. В такой воде не остается ни полезных, ни вредных веществ. Даже соли, растворенные в воде, выпадают в осадок и не попадают в организм ребенка.
7. Грудничку можно и нужно давать отвары, правда, не любая трава подходит для этих целей. Например, укропная вода поможет при коликах, ромашка и мята — при сильном возбуждении, липа — при простудных заболеваниях. Можно купить уже готовые чаи в гранулах. Их удобно использовать. Кроме того, они проходят тщательный контроль производства.

Ни в коем случае нельзя подслащивать воду сахаром. Он только усиливает жажду малыша, поэтому напиться такой водой невозможно. Сахарный песок тяжело усваивается организмом и перегружает его. Если ребенок не хочет пить, лучше его не заставлять.

Характеристики воды

Для малышей вода должна соответствовать следующим нормам:

• В ее состав не должны входить нитраты (< 15 мг на 1 литр).
• Содержание минеральных солей не должно превышать 500 мг/л.
• Самым главным требованием является отсутствие вредной микрофлоры.

Поэтому необходимо внимательно изучать состав детской воды и выбирать такую, которая соответствует нормам.

Необходимость воды при смешанном вскармливании

Смешанный режим кормления, состоящий из грудного молока и искусственных смесей, требует допаивания крохи. С какого возраста можно давать ребенку воду? Начинать вводить жидкость в рацион питания нужно с первых дней жизни.

Поить необходимо за 2 часа до кормления. В среднем, дети до 6 месяцев выпивают около 200 мл воды в сутки, а во время болезни количество жидкости увеличивают до 300 мл.

После начала прикорма ребенку требуется большее количество воды. Это связано с началом употребления каш, овощей и фруктов.

Признаки обезвоживания у новорожденного

Мы определили, с какого возраста можно давать ребенку воду. Теперь важно не допустить появления обезвоживания. Каждому родителю необходимо знать, как проявляются его симптомы и как от них можно избавиться.

К признакам этого опасного состояния относят:

• Сухость слизистых оболочек.
• Во время плача у ребенка не появляются слезы.
• У малыша западают глаза.
• Втягивается пупок.
• Ребенок редко мочится (менее 6 раз в сутки).
• Меняется цвета мочи (становится темнее).

Если родитель обнаруживает такие симптомы у малыша, нужно немедленно увеличить объемы потребляемой воды и обратиться к врачу. Тяжелое обезвоживание не получится устранить просто увеличением питьевого режима. Его нужно лечить специальными инфузионными растворами в больнице.

Заключение

Мы рассказали, с какого возраста можно давать ребенку воду. Предлагая ее ребенку, родители должны учитывать режим питания, климатические условия, температуру в помещении, самочувствие своей крохи. Главная цель допаивания — принести больше пользы здоровью новорожденного.

Питье для малыша — Клиника АМАЭ. Прием детских врачей в Челябинске

Иногда родителей, вопрос «сколько и чем поить ребёнка?» ставит в тупик. Информация разнообразна : от «обязательно с рождения» до «ни в коем случае до 6ти месяцев». Как разобраться и выбрать для малыша питьевой режим.

Напомним, что статья носит рекомендательный характер. Относительно правильного питьевого режима именно для вашего ребёнка нужно посоветоваться с педиатром.

Когда начинать поить ребёнка

Следуя принципам успешного ГВ, не нужно давать ребенку жидкости до возраста 1мес, если нет для этого медицинских показаний.

Значит ли это, что воду давать нельзя? Грудное молоко на 80% состоит из воды и полностью удовлетворяет потребности малыша и в воде, и в пище. Поэтому воду можно не давать, но это не значит что нельзя.

Сколько жидкости необходимо

Используйте принцип воду предлагать, а не заставлять. Если ребенок захочет, он попьет, предложенную вами жидкость (то есть она должна предлагаться регулярно). Обычно это 1-2раза между кормлениями. Если ребенок пьет с удовольствием. Не предлагайте ему много воды перед кормлением, чтобы не создать эффект полного желудка. Особенно важно время от времени предлагать питьё маленьким детям, которые сами попросить об этом не в состоянии. До первого года жизни объём выпиваемой жидкости составляет примерно 10-30мл/кг/сутки.

Также на количество питья влияют индивидуальные потребности, температура окружающей среды, активные игры и т.п. признаки, по которым можно предположить, что малышу нужна жидкость:

• малыш вялый, капризный;
• сухая кожа;
• редкое мочеиспускание, моча тёмная, с запахом;
• нарушения пищеварения: частые колики, вздутие живота, твёрдый кал, запоры;
• атопический дерматит (покраснение, сухость, шелушение кожи, сыпь и т. д.)
  

Качество напитков

напитки, которые необходимо исключить полностью: это сладкие газированные напитки, энергетики. Старайтесь не давать воду из под крана или непроверенных источников. Кипячёная вода — тоже не лучший вариант. Но если иного выхода нет, то можно поить и кипячёной. Лучший вариант безопасного и вкусного питья — бутылированная вода хорошего качества. Дополнительно кипятить её не надо.

Для минеральной воды противопоказаний нет, но помните, что высокое содержание солей может неблагоприятно сказаться на почках малыша. Кроме воды можно предлагать ребенку морсы, компоты из свежих и замороженных фруктов и сухофруктов, травяные чаи. Помните, что в напитках из магазина и соках может быть высокое содержание сахара. Учитывайте склонность некоторых детей к пищевой аллергии.

Давать ли воду грудничкам? — 23 ответов на Babyblog

ГРУДНИКИ И ВОДА

Есть ли польза в допаивании водой? Как связаны вода и дисбактериоз? Что же делать, если ребенку жарко? Когда давать малышу воду?

Данный материал из рассылки по грудному вскармливанию
«Вскормить малыша с любовью».

Подписаться здесь: http://subscribe.ru/catalog/home.child.grudnoemoloko

В последнее время мы получили несколько писем с вопросами о том, нужна ли вода деткам на грудном вскармливании, и если да, то сколько и в каких обстоятельствах. Когда-то мы уже касались этой темы, но с тех пор прошло два года, число подписчиков утроилось, и, похоже, проблема снова стала актуальна.

Ответить на вопрос, нужна ли грудникам вода, достаточно просто. Всего лишь попробуем мысленно вернуться пусть даже на сотню лет назад. И подумаем, много ли матерей всегда располагают достаточно чистой (видимо, кипяченой) водой, чтобы дать ее младенцу без риска для его здоровья? Многие тысячи лет человеческой эволюции малыши первых месяцев жизни не получали воды, потому что это означало прямую опасность для их жизни. То есть для человека как для биологического вида несвойственно допаивание маленьких детей. Как, впрочем, и для других млекопитающих – воду детеныши начинают получать тогда, когда начинают есть ту же еду, что и родители.

Если говорить не только о здравом смысле, но и о медицинских обоснованиях, то Всемирная Организация Здравоохранения, как и последние указания Минздрава РФ, предлагают не давать дополнительного питья детям на грудном вскармливании без специальных медицинских показаний, примерно до шести месяцев. Почему же?

Опасность первая – недоедание. Желудок крохи – размером с его кулачок, и он способен принять и переработать ограниченное количество поступающего питания (в первый месяц жизни это 1/5 — 1/6 часть массы тела в сутки). А особенность нервной системы новорожденного такова, что вода у него вызывает ложное чувство насыщения. Поэтому маме важно понимать: если ее ребенок выпил 100 мл воды – значит, он не получил 100 мл молока. При этом от молока зависят рост и развитие ребенка, а вода не приносит ему абсолютно никакой пользы.

Опасность вторая – уменьшение выработки молока. Молоко вырабатывается в ответ на сосание ребенка, то есть сколько малыш сосал грудь – столько молока впоследствии и прибудет. Если же мама дала ребенку воды, то он будет меньше сосать грудь. Особенно опасны в этом плане ночные допаивания ребенка водой, потому что во время ночных кормлений стимулируется выработка гормона пролактина, увеличивающая дневную выработку молока. Это означает, что малыш, который кормится маминой грудью ночью, тем самым обеспечивает себе необходимое количество молока днем. И если «доброжелатели» советуют маме «обмануть ребенка водичкой, чтобы ночью не беспокоил» — подумайте, что ребенка-то, может, и удастся обмануть, но вот природную систему выработки молока – не обманешь…

Опасность третья – нарушение естественного баланса в пищеварительной системе ребенка. Ребенок рождается со стерильным кишечником, и примерно до полугода идет активное засевание его полезной микрофлорой. Материнское молоко помогает формировать и поддерживать естественный баланс бактерий пищеварительной системы, а все, что малыш в это время жизни получает помимо материнского молока – ухудшает этот баланс. И если практика допаивания становится постоянной, то очень часто у ребенка обнаруживается перевес вредной микрофлоры над полезной — то самое явление, которое наши медики обычно называют дисбактериозом.

Исследования, которые специально проводила Всемирная Организация Здравоохранения, показывают, что большинство детей, вскормленных исключительно грудью в течение первых 6 месяцев, здоровы и хорошо растут. А дети, которые в дополнение к грудному молоку получали воду или чай, болели расстройствами кишечника в три раза чаще, чем малыши на полном грудном вскармливании… Нужен ли вам такой риск?

Опасность четвертая – вероятность отказа от груди. Воду дают, как правило, из бутылки с соской, что нередко приводит малышей к «путанице сосков» — то есть отказу сосать материнскую грудь в пользу бутылки.

Давайте теперь рассмотрим аргументы тех, кто настаивает на необходимости давать крохе воду.

«Вода помогает ликвидации младенческой желтухи»

Желтуху вызывает билирубин, который является жирорастворимым ферментом. Не водорастворимым, а жирорастворимым. То есть с водой из организма не выводится, а выводится именно с молозивом и впоследствии с молоком, которые, в отличие от воды, содержат в оптимальной пропорции необходимые ребенку жиры.

«Молоко – это такая же еда, как, например, каша. Голод надо удовлетворять едой, а жажду – питьём. Иначе ребенок получает лишние калории!»

Вообще-то консистенция молока и каши совершенно различна. Молоко на 85-90% состоит из воды. Если бы взрослые постоянно питались столь же жидкой пищей, то предположений о том, что ее необходимо разжижать ещё больше, у них бы не возникало… Кроме того, до определенного возраста маленький ребенок вообще не делает различий между голодом и жаждой. Именно поэтому, как уже говорилось, вода создает у него чувство ложного насыщения, вытесняя материнское молоко. Смещаем акценты: поскольку получение воды не является биологически оправданным, то правильно говорить не о том, что малыш на исключительно грудном вскармливании получает «лишние калории», а о том, что ребенок, которого допаивают водой, необходимых ему калорий лишается.

«Воду нужно давать, если на улице жарко, а в комнате сухой воздух»

Действительно, летом допаивание аргументируют жарой, а зимой – сухостью воздуха в натопленном помещении. Однако по всему миру проводилось множество исследований в сухих и жарких странах (например, в Индии при температуре 35-40°C и влажности от 10 до 35%; в Пакистане при температуре 27.4-40.7° C и влажности от 24 до 77%; в тропиках при температуре от 4 до 41°C и влажности от 9 до 60%), которые однозначно показали, что дети, которым давали только грудь, страдали от обезвоживания меньше, чем те, что кормились только материнским молоком. Дело в том, что материнское молоко содержит в себе оптимальную концентрацию всех необходимых ребенку солей и минеральных веществ – к слову, если взрослый человек страдает от обезвоживания, ему тоже рекомендуется восстанавливать баланс влаги не простой водой, а раствором специально подобранных солей… Так что, если мама считает, что ребенку жарко – его надо не допаивать водой, а легче одевать и хорошо проветривать комнату! Малыш, который хочет пить, будет просто чаще просить мамину грудь. В сильную жару можно обтирать тельце ребенка прохладной водой, а комнатный воздух сделает менее сухим пароувлажнитель или простой пульверизатор, но и в этом случае вода желательна снаружи, а не внутри детского организма…

«Если ребенок болен, без воды не обойтись – она восстановит баланс влаги, поможет выведению вирусов с мочой, и в ней можно растворять лекарства»

В перечисленном нет ни одной функции, с которой материнское молоко не справлялось бы лучше воды. То же лекарство, которое ребенок изо всех сил будет стараться выплюнуть разведенным в воде, он куда более благосклонно примет со сцеженным материнским молоком, которое еще и лучшему усвоению поможет.

«Мой ребенок иногда успокаивается только получив бутылочку с водой»

Ключевое слово здесь – «бутылочку». По множеству разных причин ребенку иногда хочется что-то пососать, но не мамину грудь. Два самых простых и безвредных способа успокоить малыша, которому именно сейчас недостаточно маминой груди – дать пососать чисто вымытый палец или просто укачать на сон, потому что чаще всего так ведут себя уставшие от дневных впечатлений дети перед засыпанием.

«Всем хочется пить, и дети не исключение!»

Существует множество продуктов, которые спокойно едят взрослые, но которые вызовут большие проблемы у малышей, потому что их пищеварительная система еще недостаточно зрелая. Попытка кормить ребенка, ориентируясь на потребности взрослого желудка, привела бы к тяжелым последствиям. Большинство грудничков сами отказываются пить воду, которую им предлагают, и начинают утолять ею жажду только после 9-12 месяцев.

Выпуск подготовила консультант по естественному вскармливанию Ирина Рюхова (Барнаул).

Когда и как поить новорожденного водой. Когда давать воду новорожденному при грудном вскармливании. Вода, очищенная специализированными «детскими» фильтрами

Нужно ли поить ребенка водой? Этим вопросом задаются практически все мамы новорожденных, что связано с неправильной трактовкой рекомендации Всемирной Организации Здравоохранения, которая была выдана более 20 лет назад. Она гласит, что новорожденным не стоит давать никакого питья и еды, кроме материнского молока, если иное не предусмотрено медицинскими показаниями. Но современные педиатры имеют совершенно другое мнение на этот счет, с которым обязательно нужно считаться.

Как поить грудничков

Нужно понимать, что рекомендация об отсутствии поения новорожденных касается только периода новорожденности, который составляет 28 дней от момента рождения (по классификации Всемирной Организации Здравоохранения). То есть, поить водой новорожденного ребенка все-таки не стоит – пусть сосет материнскую грудь, тем самым увеличивая количество молока. Есть, конечно, и некоторые исключения из этого правила – например, если у грудничка присутствует желтуха, врожденные проблемы с почками и другие патологии, то ему будет показано поение водой, и нарушать такие назначения врачей нельзя. Что касается детей старшего возраста, то им обязательно нужно предлагать питье, но только вне кормления или сразу после него. Какой водой поить ребенка, выбирают родители, учитывая важные нюансы, а именно:

• от простой кипяченой воды малыш может отказаться – в таком возрасте организм четко ощущает присутствие в жидкости хлора и других вредных веществ;
• лучший вариант – приобретение специальной детской воды, которая добывается из артезианских скважин и наверняка будет «на ура» воспринята младенцем;
• малышам старше 3 месяцев часть суточной дозы воды можно заменить яблочным или морковным соком.

Как поить грудничков:

• лучше делать это из чайной ложечки – после каждого кормления давать по одной или больше, ориентируясь на потребности и желания малыша;
• в жаркое время года значительно увеличить количество воды в рационе для предупреждения обезвоживания организма;
• ни в коем случае не предлагать воду ребенку перед кормлением, поскольку желудок заполнится водой, и малыш будет вяло сосать грудь, что может спровоцировать застой молока у матери;
• если есть необходимость, можно пользоваться специальной бутылочкой, но следить, чтобы дырочка на соске была максимально маленькой – ребенок должен прикладывать усилия для «добычи» жидкости;
• при полном отказе малыша можно добавить в воду немного сахара.

С какого возраста можно поить ребенка? Вообще, потребность в жидкости возникает у малыша сразу после рождения. Но если ему предложить воду, то впоследствии могут возникнуть проблемы с грудным вскармливанием. Считается, что начинать вводить воду в рацион нужно с 4-х недельного возраста ребенка, но насильно делать этого не стоит. Единственный момент, когда нужно обратить пристальное внимание на обеспечение младенческого организма водой – летние месяцы и присутствие явных признаков обезвоживания (темный цвет мочи, отсутствие мочеиспускания в течение 6 часов, сухие губы, шелушащаяся кожа). В таком случае нужно увеличить количество жидкости – давать каждые 20 минут по 1 чайной ложке воды между кормлениями. Не стоит забывать, что в качестве питья подойдут отвары шиповника, укропная водичка, компоты из свежих ягод, соки – это то, чем поить ребенка в 6 месяцев не только можно, но и нужно. Причем, в таком возрасте необходимо обходиться без бутылочки – это повод отказаться от нее, ведь дети с удовольствием начнут пить из специальной поилки, когда в ней находится особенно любимый напиток.

Сколько воды давать ребенку

В возрасте до 1 года ребенку нужно выпивать 50 мл воды на каждый килограмм веса. 75% воды малыш получает с молоком матери. Высчитать суточную порцию просто – из показателей суточной потребности (50 мл на кг веса) вычесть количество воды, которое ребенок получает с молоком матери (молоко в мл умножить на 0.75). Крайне важно учитывать уровень влажности воздуха, температуру на улице и в помещении, жирность молока. Чтобы не мучиться в подсчетах и не решать дилемму о том, сколько воды давать ребенку, можно взять за основу следующие рекомендации:

• до 1 года не более 150 мл в сутки;
• до 3 лет – в среднем 300 мл;
• до 5 лет – 500 мл.

Записаться на консультацию к педиатру по поводу кормления и поения грудничков можно на нашем сайте Добробут. ком.

Молодые мамы часто беспокоятся за состояние своего крохи, поскольку хотят обеспечить все условия своему ребёнку. Питание и питьё считаются наиболее важными вопросами, на которые стоит обращать внимания, потому сразу после роддома мамочки думают о том, можно ли давать малышу воду.

Какую воду давать новорожденному?

Тут сразу стоит отметить индивидуальность каждого ребёнка, его режим питания, вес, а также возраст. Нужно учитывать и состояние здоровья крошки, а также климатические условия. Если говорить обобщённо, то маленькому чуду нужно давать литр на 10 килограмм веса, свыше 10 кг разрешается давать литр жидкости, дополнительно 50 миллилитров на килограмм веса сверх 10 кг.

Как давать воду грудничку?

Изначально стоит использовать ложку или пипетку, поскольку крошка просто не сможет пить воду по-другому. Если он находится на искусственном вскармливании, то можно воспользоваться и бутылочкой.

Какую воду давать грудничку?

Такой вопрос встаёт перед мамочками, которые решили поить кроху с самого раннего возраста. Можно приобретать в магазине специальную воду, которая проходит специальную очистку. Для грудничка будет вредно пить воду из-под крана, даже если её вскипятили. Ни в коем случае нельзя давать грудничкам газировку, она может вызвать вздутие, тогда крики в вашем доме будут обеспечены. Некоторые мамы специально подслащивают воду, это делать также не рекомендуется. Если приучать кроху к сладкой воде, то в итоге вы рискуете столкнуться с проблемами с зубами и ожирением.

Старайтесь прислушиваться к своему малышу, нужно научиться угадывать, чего он хочет. Если ваш карапуз не хочет пить, совсем не обязательно заставлять его делать это. Если молодая мама кормит грудью, то у крохи обеспечивается запас необходимой ему жидкости за счёт материнского молока. В первые дни, когда молоко ещё не появилось, молозиво обеспечивает крохе необходимую жидкость. При этом потребности вашего чуда полностью удовлетворяются, он не должен испытывать недостатка в жидкости.

Сколько воды давать грудничку?

Помните о то, что из под крана можно давать воду, только если она прошла через фильтр. Педиатры говорят о том, что применение такой воды допустимо в кормлении малыша, но не стоит забывать и о той воде, которая предлагается в магазинах. Если говорить о причинах, по которым советуют пить именно такую воду, то это минимальное содержание солей. При этом при покупке вы можете встретить два вида воды, один из них предназначается для восстановления, то есть, из неё можно приготовить детское питание. Другой вид подразумевает питьевую воду, которую можно давать вашему крошке. Если крошка находится на грудном вскармливании, то он вполне может обходиться без дополнительного питья до полугода.

Более привлекательной молодым мамам кажется вода для восстановления, поскольку она является более мягкой, может даваться ребёнку с первых дней жизни. Помните о том, что именно мама решает, когда её ребёнку можно начинать пить воду. Помните о том, что именно вода выводит из организма, и кроха не является исключением, все токсичные вещества. Потому, когда ваш ребёнок показывает, что ему хочется пить не стоит отказывать ему в жидкости.

Помните о то, что груднички нуждаются в обильном питье, когда заболевают, в такие периоды их стоит часто поить и кормить. Понятно, что материнское молоко выигрывает по сравнению с обычной водой, но не стоит пренебрегать привычной жидкостью. Но не стоит забывать и о том, что у крохи довольно маленький желудок, и потому малыш вряд ли сможет выпить за один раз больше, чем 250 миллилитров жидкости.

Если подруги вам советуют подслащивать воду, ни в коем случае не соглашайтесь, даже если кроха капризничает и отказывается пить. Можно для этих целей использовать фруктозу, но точно не сахар, поскольку он может вызвать проблемы со здоровьем. Лучше дождаться того момента, когда кроха действительно захочет пить, и возьмётся за несладкую воду.

Вода при искусственном вскармливании

Искусственное кормление нельзя сравнивать с естественным, поскольку кроха получает смесь, где больше белка, чем в материнском молоке. В результате этого, маленький озорник нуждается в дополнительной жидкости. Если воды организму будет недоставать, то вы можете столкнуться с запорами, дополнительное питьё будет способствовать хорошему стулу, а также хорошему настроению вашего чуда. В таких случаях врачи говорят о необходимости давать воду с первых дней жизни. Но нужно помнить, что вода, в отличие от смесей, может быть немного прохладнее. если смесь готовится при температуре 36 градусов, то вода может варьироваться от 26 до 30 градусов. Уже через несколько месяцев можно понизить температуру воды до 20 градусов.

Врачи не имеют разногласий в том, что как только начинается прикорм, вода становится необходимым элементом питания. При этом стоит учитывать, что крошки, которые ранее не получали воду, неохотно принимают новую жидкость, А те, которые раньше пили воду, с удовольствием запивают твёрдую пищу обыкновенной водой. Стоит учитывать обстоятельства, когда собираетесь дать крохе воду, например, если вы поели солёную пищу, то стоит предложить после кормления немного дополнительной жидкости.

Когда ещё стоит давать воду?

У крохи могут быть такие состояния, при которых просто необходимо обеспечить доступ дополнительной жидкости в организм. Например, начался понос, тогда стоит дать воду, чтобы исключить обезвоживание организма. Тоже касается случаев, когда появляется рвота, тёмная моча. Следует насторожиться, когда кроха стал реже писать, тогда не лишним будет предложить ему немного воды. Давайте вашему чуду столько воды, сколько выпьет, совсем не обязательно ограничивать потребление жидкости. Нужно понимать, что он не выпьет воды больше, чем требуется его организму. Новорождённый примерно выпивает сто миллилитров, но если количество жидкости превышает 150 миллилитров, то это является поводом для того, чтобы обратиться за советом к педиатру. Если при этом нет температуры, на улице не стоит жаркая погода, то повышенная тяга к жидкости может свидетельствовать о наличии определённых заболеваний, потому следите за своим крохой.

В первые шесть месяцев ребенок на грудном вскармливании не нуждается в воде и ее производных (укропной воде, например). Более того, допаивание может провоцировать проблемы со здоровьем у малыша. Впрочем, эта прописная истина постоянно подвергается сомнению. Поэтому ниже вы найдете примерно 25 научных фактов, подтверждающих одно: никакого допаивания! Минимум до шести месяцев малыша!

«Молоко — это еда», — именно с этим посылом представители старшего поколения советуют молодой маме допаивать водой новорожденного. И они абсолютно правы. Любая еда нуждается в том, чтобы ее запивали. Однако в вопросе допаивания ребенка на грудном вскармливании есть один очень важный нюанс: молоко — это не просто еда.

Грудное молоко на 83–88% состоит из воды и полностью обеспечивает ею организм ребенка. Даже в первые несколько дней после родов, пока молоко еще не «пришло», то небольшое количество молозива, которое мама дает своему малышу, полностью удовлетворяет его потребность в жидкости. Именно такой вывод делают эксперты Санкт-Петербургского отделения Союза педиатров России (доктора медицинских наук Н.П. Шабалов, Е.М. Булатова, Л.В. Эрман, А.С. Симаходский).

В вопросе допаивания водой полностью солидарна с нашими врачами Американская академия педиатрии. Ее эксперты говорят о том, что «любая форма дополнительного питания (вода, подслащенная вода, детское питание, другие жидкости) не должна даваться новорожденным, если на то нет рекомендаций врача, и только в исключительных случаях. В течение первых 6 месяцев жизни ребенка, даже в жарком климате, ребенок, находящийся на грудном вскармливании, не нуждается в воде или соке» («Педиатрия», 2005 г. ).

А если жарко?

Это же правило действует в условиях жаркого климата (при условии, что кормление грудью происходит по требованию). Большое количество исследований, проведенных в самых жарких уголках мира, подтверждает, что допаивание младенцев — абсолютно ненужная процедура.

Например, опубликованная в 90-х годах Институтом сельских медицинских исследований (Хайдарабад, Индия) статья «В жарких и засушливых условиях дети, находящиеся на исключительно грудном вскармливании, не нуждаются в допаивании», описывает изучение необходимости допаивания детей, находившихся на грудном вскармливании, в условиях Индии. Во время проведения исследования температура воздуха была 35–40°C при низкой относительной влажности воздуха 10–35%. Анализ мочи 31 младенца в возрасте от 6 до 10 месяцев показал, что концентрация солей в образцах была в пределах нормы.

Специалисты делают вывод о том, что детей, находящихся на исключительно грудном вскармливании, не нужно допаивать водой даже в условиях жаркого климата. Они также отмечают, что в течение первых 4–6 месяцев в районах с загрязненной питьевой водой грудное вскармливание является профилактикой диареи.

Составители журнала «Практическая медицина» (научно-практический рецензируемый медицинский журнал для врачей и научных работников, выпуск №5, 2006 г.) отмечают, что грудное молоко полностью обеспечивает потребность в поступлении жидкости для ребенка грудного возраста. Они опираются на потрясающий по своей наглядности эксперимент, проведенный общественной организацией «Международная Молочная Лига».

В этом эксперименте дети (европейцы) со своими мамами были вывезены в Африку — в 50-градусную жару. Среди них были дети на искусственном вскармливании, дети, питающиеся маминым молоком и допаиваемые при этом водой, и дети, которые питались исключительно материнским молоком. Оказалось, что даже в этом жарком и сухом климате меньше всего страдали от жары дети, питающиеся исключительно грудным молоком. Ни один из детей исключительно на грудном вскармливании не страдал от обезвоживания, в отличие от детей из двух других групп. Причем их анализы были гораздо лучше, чем анализы у детей, которые кроме груди получали еще и воду. Именно поэтому жара не является оправданием для допаивания ребенка водой, исключая болезни, при которых наблюдается обезвоживание организма.

Более того, ученые кафедры педиатрии Университета Саны (Йемен) говорят о пользе грудного молока как основного источника жидкости при сильной дегидратации организма. Исследование было проведено в Йемене в 1999 году и посвящено изучению влияния грудного вскармливания на концентрацию солей в сыворотке крови грудных детей, госпитализированных с тяжелой формой обезвоживания. Результаты работы говорят о том, что из 430 детей, страдавших тяжелой формой обезвоживания от диареи, число случаев гипонатриемии (состояние организма при пониженном содержании натрия в крови) и гипокалиемии (состояние организма при пониженном содержании калия в крови) было значительно больше среди детей, которые находились на искусственном вскармливании (37,3% и 46,3%), по сравнению с детьми на исключительно грудном вскармливании (12,2% и 16,7%). Авторы сделали вывод о том, что грудное вскармливание значительно снижает вероятность нарушения солевого баланса организма у новорожденных, госпитализированных с тяжелой формой обезвоживания.

Желтушка — аргумент в пользу допаивания?

Билирубин у новорожденных, норма которого четко определена, может повышаться на второй или третий день жизни ребенка. Недавно появившийся на свет младенец имеет достаточно высокий уровень гемоглобина в крови, который начинает активно разрушаться. Эритроциты, разрушаясь, высвобождают билирубин, желтый пигмент, участвующий в образовании гемоглобина. В норме билирубин с кровью попадает в печень, где разрушается, а затем выводится из организма. Если этот процесс в организме нарушен, уровень билирубина в крови повышается, кожа приобретает характерный желтоватый оттенок. Неонатологи России повсеместно рекомендуют для ускорения выведения билирубина из организма малыша допаивание водой. Насколько оправданна эта мера?

Кафедра неонатологии института Фигейра Фернандеса (Бразилия, Рио-де-Жанейро) провела исследование «Как влияет допаивание водой на развитие физиологической желтухи у младенцев, находящихся на грудном вскармливании». Результаты работы показали, что допаивание новорожденных, находящихся на грудном вскармливании, в случае физиологической желтухи не оказало какого-либо эффекта . 120 детей опытной группы допаивали водой, 55 детей контрольной группы были на исключительно грудном вскармливании. Анализы крови не выявили значимых различий между двумя группами по пиковой концентрации билирубина.

В статье «Взаимосвязь периодичности прикладываний к груди и концентрации билирубина в сыворотке крови новорожденных», опубликованной в «Американском журнале детских болезней» (№8, 1982 г.), и вовсе говорится о том, что излишек жидкости в организме ребенка может привести к повышению уровня билирубина в крови, потере веса и длительной госпитализации . К таким выводам пришли эксперты после изучения влияния допаивания новорожденных на концентрацию билирубина в крови. В их исследованиях концентрация билирубина в крови новорожденного напрямую зависела от количества кормлений грудью. Чем больше прикладываний к груди, тем меньше концентрация билирубина. Вывод: наилучшее поведение мамы при желтушке новорожденного — частые прикладывания к груди без допаивания водой.

Допаивание здоровых детей бесполезно. Но не вредно же?

К сожалению, бывает и вредно. Вот минимум три основных негативных последствия допаивания водой малыша первых месяцев жизни, находящегося на грудном вскармливании.

1. Потеря веса и ложное чувство насыщения

Дети, которых допаивают водой, реже прикладываются к груди. В свою очередь, организм матери не может выработать режим лактации: частоту и объем приливов молока. При допаивании организм ребенка испытывает чувство насыщения, однако вода не содержит каких-либо питательных веществ. В результате — потеря веса малыша (или недостаточная прибавка в весе). В научной статье «Докармливание и допаивание новорожденных, находящихся на грудном вскармливании, вызывает потерю веса во время пребывания в роддоме» (1990 г.) говорится о том, что допаивание подслащенной водой младенцев, находящихся на грудном вскармливании, вызывает потерю веса новорожденного и приводит к более поздней выписке из роддома. Вывод авторов статьи: допаивание подслащенной водой несет потенциальный вред ребенку.

2. Оральная водная интоксикация

Употребление дополнительной жидкости новорожденным может вызвать оральную водную интоксикацию. Водная интоксикация связана с вымыванием натрия из организма (гипонатриемия), нарушением солевого баланса, в результате чего может произойти отек тканей, изменение активности головного мозга и судорожные приступы. Специалисты Университета Джона Хопкинса отмечают, что младенцы в возрасте до одного года более подвержены перечисленным патологиям по сравнению с детьми старшего возраста, поскольку в их рационе мало источников натрия. Кроме того, почки годовалого ребенка еще незрелые и не могут быстро избавиться от большого объема жидкости, которая накапливается в организме.

Симптомами водной интоксикации у грудного ребенка являются:

– изменения в психическом статусе: появляется раздражительность или сонливость;

– низкая температура тела, обычно 36 градусов или меньше;

– отек лица или общая отечность;

– судороги.

Особенно подвержены водной интоксикации те дети, чей организм был обезвожен вследствие заболеваний, вызывающих рвоту и понос.

Об опасности водной оральной интоксикации при допаивании водой грудных детей подробно докладывали ученые из штата Висконсин (США) в статье «Гипонатриемические припадки у маленьких детей являются следствием водной интоксикации бутилированной питьевой водой». Об опасности оральной водной интоксикации предупреждает и Академия медицины грудного вскармливания (США) в Клиническом протоколе №3: «Рекомендации по дополнительному питанию здоровых новорожденных, находящихся на грудном вскармливании», редакция 2009 года.

3. Риск развития флюороза костных тканей и зубов

Обнаружено, что в организм новорожденных фтор поступает с грудным молоком в количестве не более 20 мкг/сут. При докорме и искусственном вскармливании источниками фтора становятся вода и продукты питания, в которых содержание фтора может в десятки раз превышать его количество в грудном молоке. Наличие фтора в моче грудного ребенка в количестве более 200 мкг/л и суточная экскреция более 10–15 мкг/кг означают поступление фторидов, превышающее физиологическую потребность, что грозит развитием флюороза зубов («Российский вестник перинатологии и педиатрии», 2011 г.).

О риске развития флюороза костных тканей и зубов на фоне бесконтрольного и высокого потребления фтора при смешанном и искусственном вскармливании говорится и в материалах Научно-практической конференции Центрального федерального округа Российской Федерации с международным участием «Стоматологические и соматические заболевания у детей: этиопатогенетические аспекты их взаимосвязей, особенности профилактики, диагностики и лечения», прошедшей в 2013 г. в Твери. Основная мысль: риск развития флюороза — это веский аргумент в пользу популяризации грудного вскармливания.

Таким образом, рутинное допаивание водой младенца — не только бессмысленная, но и опасная процедура. Которую, тем не менее, можно и нужно применять по назначению врача, с полным пониманием всех рисков допаивания.

Источники:

1. Breast milk as a gold standard for development of artificial milk formulas. О.Л. Лукоянова
Научный центр здоровья детей РАМН, Москва. 2012 г.
2. Пособие по естественному вскармливанию детей. Санкт-Петербургское отделение Межрегионального общественного объединения «Союз педиатров России».
3. Лекция «Питание детей первого года жизни». Белорусский государственный медицинский университет, Логинова И.А., кандидат медицинских наук, доцент 2-й кафедры детских болезней.
4. No need for water supplementation for exclusively breast-fed infants under hot and arid conditions. 1990 г.
5. Практическая медицина, №5 от 2006 г. С. 3–4. (научно-практический рецензируемый медицинский журнал для врачей и научных работников).
6. Effects of water supplementation on physiological jaundice in breast-fed babies. 1981 г.
7. Frequency of breast-feeding and serum bilirubin concentration, 1982 г.
8. Pediatrics, т.115, выпуск 2, 2005 г.
9. The impact of breastfeeding on serum electrolytes in infants hospitalized with severe dehydrating diarrhoea in Yemen, 1999 г.
10. Supplementation of breastfeeding infants and weight loss in hospital, 1990 г.
11. Too Much Water Raises Seizure Risk In Babies, 2008 г.
12. Hyponatremic seizures secondary to oral water intoxication in infancy: association with commercial bottled drinking water, 1997 г.
13. Academy of Breastfeeding Medicine Clinical Protocol 3: Hospital guidelines for the use of supplementary feedings in the healthy term breastfed neonate, revised 2009. Breastfeed Med. 2009;4(3):175-82
14. Риск и профилактика флюороза у детей раннего возраста при разных видах вскармливания Боринский Ю.Н., Кушнир С.М., Давыдов Б.Н., Боринская Е.Ю.
Российский вестник перинатологии и педиатрии. 2011 г. Т. 56. № 5. С. 11–14.
15. Болезни и осложнения, индуцированные дефицитом и избытком фтора в воде и пище. Рекомендуемые и реальные дозы потребления. Технологии контроля и управления за их поступлением в организм детей 1-го года жизни для профилактики заболеваний.
Царегородцев А.Д., Боринская Е. Ю., Кешишян Е.С., Давыдов Б.Н., Боринский Ю.Н.

Вода относится к жизненно важным соединениям для человека, поэтому каждый взрослый ее и пьет ежедневно, и употребляет продукты с ее большим содержанием. Но если речь идет о грудничке, всегда возникают вопросы, нужна ли таким маленьким деткам вода и какой именно она должна быть. Также для молодых мам важно знать, опасна ли для малышей сырая вода и что делать, если кроха хлебнул ее при купании.

С какого возраста давать

Вода нужна деткам с самого рождения, однако в отношении допаивания грудничков постоянно ведутся споры. Однозначно сказать, требуется ли она новорожденным, не получится.

Для этого следует в первую очередь учесть тип вскармливания:

• Если ребенок получает грудное молоко, оно является для крохи не только пищей, но и питьем. По этой причине грудной малыш может не допаиваться до 4-5-месячного возраста. Мало того, если давать новорожденному крохе на грудном вскармливании воду дополнительно, это может отрицательно сказаться на лактации и даже спровоцировать отказ от груди. Начинать давать ее здоровым грудным младенцам советуют вместе с началом прикорма, когда малютке исполнится полгода.
• Грудному ребенку младше 6 месяцев, которого кормят женским молоком, в некоторых ситуациях она требуется дополнительно. Многие педиатры, в числе которых и доктор Комаровский, настаивают на необходимости допаивания грудничков с частыми срыгиваниями, рвотой, поносом или высокой температурой, а также при пребывании в сухом и теплом помещении. Такие ситуации способны привести к быстрому обезвоживанию, поэтому дополнительная жидкость для крохи очень важна.
• Младенцу на искусственном вскармливании следует начинать давать воду сразу после рождения, предлагая ее в теплом виде после кормлений смесью. Объем для конкретного малыша следует уточнить у педиатра. В среднем для ребенка первых месяцев жизни он составляет 100-200 мл в сутки.

Допаивание грудничков водой необходимо при искусственном вскармливании и болезненном состоянии малыша

Требования

Любой ребенок должен получать только чистую воду. По этой причине употребление ее в сыром виде, в которой есть соединения хлора, вредоносные бактерии и прочие опасные компоненты, грудничками и детьми старше года не рекомендуется. Даже если она пропущена через очищающий фильтр, она подойдет для взрослых, но не должна применяться для детского питания.

Давайте детям воду:

• Специальную для детей (бутылированную).
• Из артезианских источников.
• Кипяченую.
• Минеральную.

Ребенку любого возраста следует давать только очищенную воду

При грудном вскармливании необходимости в допаивании нет, разве что по желанию малыша.

Ребенок на искусственном вскармливании, нужно ли его допаивать водой? Для чего это делать?

Как ни крути, а смесь для кормления отличается по составу и своим свойствам от грудного молока. Мамино молоко преимущественно состоит из воды, поэтому допаивать грудничка нет необходимости. Смесь же является более питательной, в ее состав входит больше белка, и в основном детки-искусственники нуждаются в дополнительном приеме жидкости.

Если малыш при искусственном вскармливании не будет получать необходимое количество жидкости, его будут мучать запоры и проблемы с кишечником.

Как правильно поить новорожденного ребенка водой? Когда давать и сколько?

Поить малыша можно разными способами: из ложечки, из шприца (разумеется, без иголки), из бутылочки.

Допаивать кроху водичкой нужно в промежутке времени между кормлениями.

Не забывайте, что желудочек вашего новорожденного малыша еще чрезвычайно мал, он не может уместить в себе много жидкости — и смеси, и воды.
Поначалу кроха может выпивать около 70 мл водички за сутки, далее постепенно объем увеличиться до 150 мл.

Если ребенок не хочет пить, всячески отказывается от воды, плачет, когда вы пытаетесь его напоить, то заставлять не стоит.

Требования к воде

Мнения специалистов по поводу того, какую водичку разрешено давать крохе, расходятся.

Одни считают, что можно давать обычную кипяченую воду. Другие — что при кипячении из воды исчезают полезные вещества, поэтому нужно поить малыша покупной бутилированной водой, предназначенной специально для деток.

Дело ваше, но главное, чтобы вода была чистой. По крайней мере, стоит установить фильтр и уж точно не давать крохе сырую воду из-под крана.

Нельзя давать холодную воду. Температура водички, которой вы допаиваете кроху, должна быть поначалу около 30 градусов. Позже постепенно ее можно снижать до 20.

Признаки нехватки жидкости

Первым признаком того, что в организме крохи не хватает жидкости, является редкое мочеиспускание или его отсутствие. Если кроха не писает более трех часов — это один из признаков обезвоживания.

При недостатке жидкости у малыша будут пересыхать губки, также может быть сухим язык. Стоит срочно дать малышу воды.

При сильной диарее организм крохи теряет очень много жидкости, что представляет для него опасность. В этом случае давать воду нужно и тем деткам, которые находятся на грудном вскармливании.

Поить малыша также нужно, если у него высокая температура.

Следите за тем, чтобы в помещении, где находиться малютка, не было слишком жарко, не одевайте ребенка слишком тепло. Такая чрезмерная забота приводит к повышенному потоотделению, из-за чего организм крохи теряет жидкость. Воздух в комнате должен быть свежим, проводите влажную уборку.

7 вопросов о питьевом режиме грудничка

9 месяцевЗдоровье

Вода для человека – второе по значимости вещество после кислорода. Тело взрослого состоит из воды примерно на 60 %, у детей старше одного года на 66 %, а у новорожденных малышей – на 80 %. Однако у малышей до года система обмена веществ еще не развита, и их организм очень чувствителен к недостатку жидкости. Именно поэтому у новоиспеченных родителей возникают вопросы: каким должен быть питьевой режим ребенка? Как и когда поить грудничка? Чем можно допаивать малыша?

Вопрос 1.

Нужно ли давать малышу на грудном вскармливании какую-нибудь жидкость помимо материнского молока?

По рекомендациям Всемирной организации здравоохранения ребенку на исключительно грудном вскармливании до 6 месяцев не требуется дополнительной жидкости, так как при кормлении по требованию малыш удовлетворяет не только голод, но и жажду. Исключением являются определенные медицинские показания. Грудное молоко приблизительно на 90 % состоит из биологически активной, структурированной воды, которая легко усваивается и не перегружает незрелую мочевыделительную систему малыша. Наиболее водянистым является переднее молоко, которое получает ребенок вначале каждого кормления. То есть малыш сначала утоляет жажду, а уже после, когда добирается до заднего, насыщенного жирами молока, ест.

Вопрос 2.

Какой должен быть питьевой режим при смешанном и искусственном вскармливании?

Совсем иначе обстоит дело, если ребенок находится на смешанном и искусственном вскармливании. Детские смеси содержат больше белка, чем материнское молоко, поэтому ребенок нуждается в дополнительной жидкости. Нехватка воды, особенно при кормлении насыщенной смесью, может привести к запорам. Дополнительная вода поможет опорожнить кишечник и улучшит самочувствие малыша. При искусственном или смешанном вскармливании воду можно начинать давать раньше, чем при грудном, с первого дня кормления смесью. Температура воды – 28–32 °С в первые 1–2 месяца жизни и около 25 °С – в более старшем возрасте. Количество воды, которое должен выпить ребенок на искусственном вскармливании, примерно 50 мл в сутки для деток до полугода. А уже к 12 месяцам количество выпиваемой жидкости может доходить до 200 мл.

Строго соблюдайте дозировку по приготовлению смеси. Превышение количества сухой смеси или недостаточное количество воды могут привести к диспепсическим расстройствам.

Вопрос 3. Как меняется питьевой режим с введением прикорма?

Ваш ребенок очень быстро растет и набирается сил. Одного грудного молока или детской молочной смеси ему уже недостаточно. Возникает необходимость введения прикорма. Согласно рекомендациям Союза педиатров России, вводить прикорм рекомендуется в диапазоне 4–6 месяцев. В это время растущему организму требуется все больше витаминов и минералов, и желудочно-кишечный тракт ребенка готов к принятию новой пищи. Рекомендуется начинать давать воду сразу после введения прикорма, независимо от вида вскармливания. В первый месяц введения прикорма среднее количество воды – 50 мл, а уже со второго-третьего месяца обычно ребенок пьет больше.

Вопрос 4. Когда и сколько воды давать грудным детям?

Допаивать ребенка нужно только между кормлениями (чтобы не создать у малыша ложного ощущения наполненного желудка).

Предлагаем воду малышу: если пьет, значит, нуждается в дополнительной жидкости, не пьет – ему хватает того, что получает с молоком или смесью. Давайте воду из ложки, или чашки. Детям на грудном вскармливании лучше не использовать бутылочки, чтобы не возникло в дальнейшем проблем с переучиванием, и ребенок не отказался от груди, ведь из соски сосать гораздо легче. Стоматологи отмечают, что дети, которые пили из бутылочек, чаще имеют неправильный прикус, поэтому и искусственников необходимо постараться перевести к году на питье из чашки.

Снизить билирубин у ребёнка | как правильно снижать билирубин

Неонатальная желтуха — явление обычное. Ей страдают 8 из 10 новорожденных. Долгое время ее не лечили вовсе, но сейчас все больше педиатров сходятся на том, что, если проявления желтухи сохраняются после нескольких дней в роддом, нужно начинать терапию.

Откуда берется желтуха?

Причина неонатальной желтухи — повышенный билирубин. Это вещество появляется в организме естественным путем, но является токсичным. Оно не только окрашивает тело малыша в желтый оттенок, но может повлиять и на головной мозг. Последствия — различны. Это может быть и отставание в развитии, и снижение когнитивных способностей и многое другое.

Начинать терапию нужно обязательно, если билитест показывает повышение уровня билирубина. Сдать анализ желательно всем детям, у которых к десятому дню сохраняется желтизна кожи или наблюдается необычная смуглость. Стандартные методы лечения: солнечные ванны, лекарственные средства и фототерапия. Разберем их подробнее.

Солнечные ванны

Солнечными ваннами желтушку лечили наши бабушки, их бабушки и так далее. Метод очень старый, поэтому считается проверенным. На деле же он получил популярность только по одной причине: альтернативы не было. Сегодня педиатры говорят о том, что солнечные ванны скорее вредны, чем полезны, и вот почему:

у грудничков плохо развита терморегуляция, поэтому они могут легко получить солнечный удар;
кожа младенца очень нежная, прямые лучи солнца могут легко ее обжечь;
небесное светило кроме полезного спектра света облучает нас ультрафиолетом, который обладает канцерогенным действием;
очень сложно обеспечить солнечные ванны и отсутствие сквозняков, из-за которых малыш может простыть.
В среднем для лечения желтушки нужно провести под солнцем 96 часов. Перечисленные побочные эффекты в данном случае будут обязательно.

Лекарственные средства

Солнечные лучи казались педиатрам не самым эффективным способом лечения, поэтому начали разрабатываться различные лекарства для борьбы с повышенным уровнем билирубина. Сегодня их довольно много. Но врачи стараются не использовать их без острой необходимости. Причин две:

недоказанная эффективность препаратов против неонатальной желтухи;
огромный список побочных эффектов, включающих боли в животе, расстройство стула, тошнота, повышение АЛТ и АСТ и т. д.
Большинство лекарств, которые использовали против желтухи, не слишком помогают. Чаще они направлены на поддержку каких-то функций организма, из-за которых появилась желтуха. Так, например, желчегонные неэффективны и должны применяться только в случае обнаружения синдрома холестаза. Поэтому ни в коем случае нельзя начинать поить младенца лекарствами без назначения врача. Они не только не помогут, но и нарушат естественное развитие организма.

Фототерапия — выбор ВОЗ

Всемирная организация здравоохранения рекомендует использовать фототерапию как базовое лечение для неонатальной желтухи. Большинство педиатров тоже склоняются к эффективности именно этого метода. Дополнительный плюс его в том, что он полностью безопасен для детей. Он не имеет никаких побочных эффектов, не требует болезненных уколов, не влияет на ЖКТ.

Лечение с помощью фототерапии проходит просто: ребенка помещают под лампы на специальном гамаке, где он спит. Учитывая, что новорождённые спят большую часть дня, процесса лечения они просто не замечают.

Часто вместе с фототерапией рекомендуют допаивания сладкой или обычной водой. Согласно исследованиям, однако, это бесполезно и на уровень билирубина допаивания не влияют.

Что делать, если фототерапии недостаточно?

Для неонатальной желтухи лечение с помощью фототерапии всегда эффективно. Если состояние ребенка не удается облегчить, это означает, что в его организме начались какие-то патологические процессы. В этом случае обязательно нужно привлекать врача. Он может назначить:

• капельницы из пятипроцентной глюкозы;

• поддерживающие препараты, например, фенобарбитал и аскорбиновую кислоту;

• желчегонные лекарства;

• адсорбенты;

• какие-то процедуры и медикаменты для лечения сопутствующей проблемы. Чаще всего это плохая функция печени.

В большинстве случаев уровень билирубина до 85-90 мкмоль/л понижается одним курсом фототерапии без дополнительных процедур.

Лечение неонатальной желтухи помогает значительно снизить риски негативного влияния билирубина на мозг ребенка. Поэтому начинать лечение нужно как можно раньше. Обязательно делайте билитесты, чтобы контролировать уровень билирубина, и не откладывайте визит к врачу, если заподозрили желтуху. Получить консультацию по вопросам здоровья малыша можно в медцентре КИМ.

Звоните!

Когда ваш ребенок может начать пить воду? Документ объясняет

Очень важно пить воду в течение дня. Употребление оптимального количества воды вымывает токсины из организма, регулирует температуру тела, улучшает здоровье кожи, смазывает суставы и доставляет кислород по всему телу. Но с новорождёнными всё не так. В идеальной ситуации новорожденный не должен пить обычную воду до шести месяцев.

Почему бы и нет?

Это связано с тем, что слишком большое количество воды ребенку в возрасте до шести месяцев может снизить способность его организма усваивать питательные вещества, содержащиеся в молоке.Это также может привести к тому, что животик ребенка будет чувствовать себя более полным, даже если это не так. Вдобавок к этому материнское молоко содержит 88 процентов воды, а остальное является необходимым питанием для ребенка. Грудного вскармливания достаточно, чтобы удовлетворить потребности ребенка в жидкости. Таким образом, потребность ребенка в потреблении воды так или иначе удовлетворяется с материнским молоком.

Водная интоксикация

У младенцев, которые пьют слишком много воды, может развиться состояние, известное как водная интоксикация. Это происходит из-за того, что слишком большое потребление воды разбавляет содержание натрия в организме, что нарушает электролитный баланс.Это может вызвать отек тканей и даже привести к коме.

Также иммунная система малышей очень слабая и имеющаяся загрязненная и загрязнённая вода делает её непригодной для их употребления. Почки малышей также не полностью развиты, поэтому они могут вымывать натрий вместе с избытком воды, что приводит к обезвоживанию. Младенцам в возрасте до двух месяцев не следует давать дополнительную воду, так как они могут подвергаться повышенному риску заражения несколькими инфекциями, что может даже привести к госпитализации малыша.

Сколько воды должно быть у вашего ребенка?

Нет конкретных указаний относительно того, сколько воды должен пить ребенок. Первые шесть месяцев очень важны, и поэтому питание ребенка полностью зависит от матери. После шести месяцев начните давать малышу несколько глотков воды пару раз в день, но не более 2 унций d. Дети, получающие молочные смеси, должны потреблять больше воды по сравнению с детьми, находящимися на грудном вскармливании.

Когда ребенок подрастет и начнет есть полутвердые продукты, установите правильный баланс между грудным вскармливанием, потреблением воды и продуктами. Поскольку мать сокращает количество кормлений грудью, она должна существенно увеличить потребление воды для надлежащего увлажнения и роста.

Младенцы в возрасте от одного до трех лет должны получать 30-40 унций воды каждый день. К этому времени ребенок полностью отошел от грудного вскармливания и требует столько же воды в течение всего дня.

Потребности и требования малышей время от времени меняются. Очень важно проконсультироваться с гинекологом и педиатром, чтобы знать, что подходит для вашего ребенка.

(Автор — старший гинеколог и эксперт по ЭКО, Международный центр фертильности.)

Когда детям можно пить воду? Ответ может вас удивить!

Узнайте, почему детям так долго нельзя пить воду. Кроме того, узнайте, как подавать напиток, когда придет время.

Первым прикормом для младенцев является жидкость, будь то грудное молоко или смесь, и большинство детей не начинают есть твердую пищу, пока им не исполнится шесть месяцев. Но вам может быть интересно: Когда детям можно пить воду?

В этом посте мы разберем все это для вас, ответив:

Когда детям можно пить воду?

• Для детей от 0 до 6 месяцев: Без дополнительной воды.
• Для детей от 6 до 12 месяцев: МАКСИМУМ 2-4 унции воды. Большинству детей, находящихся на грудном вскармливании, дополнительная вода не требуется — как только вы вводите твердую пищу, вы можете вводить воду для тренировок и игр.Детям на искусственном вскармливании может потребоваться немного больше воды, но не более 4 унций.
• Для младенцев и малышей в возрасте 1-3 лет: Многие эксперты рекомендуют 30-40 унций воды, но это много для малыша , особенно если вы все еще кормите грудью. Поговорите со своим педиатром о том, что подходит вашему ребенку.

У детей, находящихся на искусственном вскармливании, несколько глотков воды могут компенсировать запор, вызванный введением твердой пищи. Для детей, находящихся на грудном вскармливании, немного грудного молока до или после порции твердой пищи может помочь при запорах, вызванных введением твердой пищи, и предпочтительнее, чем вода.(источник)

В конце концов, поговорите со своим педиатром о том, когда лучше давать воду ребенку.

Можно ли давать воду новорожденному?

Здоровые дети не нуждаются в дополнительной воде. Грудное молоко, смесь или и то, и другое обеспечивают всех необходимых им жидкостей. (источник)

Может показаться, что есть определенные обстоятельства, которые требуют питья воды для ребенка, но маленькие дети гидратируются другими способами, и питьевая вода на самом деле может быть вредна для них.(Продолжайте читать, чтобы узнать, как это сделать.) 

Когда детям можно пить воду? Состав грудного молока

(источник изображения)

• Грудное молоко на 88 % состоит из воды, и этого количества достаточно для поддержания водного баланса вашего ребенка.
• Большинство детских смесей изготавливается путем смешивания 1 мерной ложки порошка без горки с каждыми 2 жидкими унциями воды, что также является достаточным количеством воды для поддержания водного баланса ребенка.

В течение первых нескольких дней жизни любые добавки мешают нормальной частоте грудного вскармливания.«Если добавка представляет собой воду или воду с глюкозой, у младенца повышен риск повышения билирубина, избыточной потери веса, более длительного пребывания в больнице и потенциальной водной интоксикации». (источник)

«Если вы разбавите смесь большим количеством воды, она будет содержать меньше калорий на унцию и не обеспечит достаточного количества калорий для развития вашего ребенка», — Дайан Хес, доктор медицинских наук, Gramercy Pediatrics в Нью-Йорке.

Получите бесплатные обновления в первый год жизни ребенка! — Бесплатные обновления в первый год [В статье]

Запишите меня!

Опасности давать новорожденному воду

Итак, младенцам не нужна вода для питья, но какой в ​​ней вред после первых нескольких дней? Вы можете быть удивлены, узнав, что давать младенцу слишком много воды на самом деле вредно. Вот редкие, но опасные последствия употребления слишком большого количества воды:

• Обезвоживание: Звучит парадоксально, правда? Но поскольку почки маленького ребенка недостаточно развиты для обработки дополнительной воды, это может привести к выделению избытка натрия и воды с мочой, что может повлиять на деятельность мозга и привести к обезвоживанию. (источник/источник)
• Недоедание:  Младенцы, которым дают воду вместо грудного молока или смеси, наполняют живот непитательной жидкостью вместо необходимых им здоровых калорий.Слишком много воды может привести к тому, что ваш ребенок не будет получать достаточного количества питательных веществ от кормления грудью, что может способствовать низкой прибавке в весе или задержке развития. (источник) У детей, находящихся на грудном вскармливании, докорм водой также может уменьшить выработку материнского молока.
• Водная интоксикация:  Избыток воды может быть токсичным как для новорожденных, находящихся на грудном, так и на искусственном вскармливании. Это происходит при дисбалансе натрия и электролитов в организме младенца. Это может вызвать раздражительность, отек мозга, отсутствие реакции и даже судороги.(источник/источник)

Когда безопасно давать ребенку бутылочку с водой или чашку-непроливайку?

Ребенок обычно начинает учиться пить из чашки в шесть-семь месяцев. Примерно к году ребенок, вероятно, может справиться с этим самостоятельно. (источник)

Как только ребенок научится зрительно-моторной координации держать чашку и будет готов начать медленно  пить воду, вот как ввести бутылочку с водой или чашку-непроливайку: 

1. Используйте чашку с ручками с мягким носиком или трубочкой.Попробуй это.
2. Поддерживайте ребенка в вертикальном положении и всегда контролируйте. Сначала ребенок может отплевываться и/или кашлять.
3. Имитировать действие.  Исследования показывают, что дети учатся путем подражания.

Важно отметить, что чашки-непроливайки следует рассматривать как средство обучения, помогающее ребенку перейти от бутылочки или груди к чашке — они не предназначены для длительного использования.

«Поильники были созданы, чтобы помочь детям перейти от бутылочки к питью из обычной чашки, но они слишком часто используются для удобства», — говорит президент Американской академии детской стоматологии (AAPD) Филип Х.Ханке, Д.Д.С., М.С.Д. «Когда дети в течение длительного времени пьют сладкие напитки, они подвергаются более высокому риску распада. В чашках-непроливайках должна быть только вода, если только это не время приема пищи».

Когда ребенку исполнится один год, он должен пить из открытой чашки.

Как ввести воду

Начинай медленно! Как и всему новому, детскому организму нужно время, чтобы научиться обрабатывать воду. Попробуйте по чуть-чуть — например, полный колпачок воды — за один раз.Подождите и посмотрите, как отреагирует ваш ребенок. И никогда не используйте воду вместо еды. Если ребенок наедается, он/она не получит достаточно калорий из грудного молока, смеси и/или твердой пищи. Кроме того, это может нанести ущерб вашей выработке молока, прежде чем вы будете готовы к отлучению от груди.

«В возрасте от 6 до 12 месяцев детям не нужно много воды, но если дать немного воды из бутылочки или чашки-непроливайки, это поможет им привыкнуть ко вкусу (или его отсутствию) и консистенции жидкости». — Д-р Дженнифер Шу, педиатр, Детская медицинская группа

«Ограничение потребления воды примерно до 2–4 унций в день является типичной рекомендацией , когда младенцы переходят от полностью жидкой диеты к диете, включающей твердую пищу», — говорит д-р.Шу. Дети, находящиеся на грудном вскармливании, могут нуждаться в меньшем количестве или не проявлять интереса к питьевой воде. В то время как «некоторым детям может быть полезно от 6 до 8 унций в день (например, в случае запоров или очень жаркой и влажной погоды)».

После первого дня рождения ребенка он/она может пить воду более свободно , хотя необходимое количество будет варьироваться в зависимости от того, кормит ли мама грудью (и как часто).

«После 12-месячного возраста рекомендуется предлагать молоко во время еды и воду в большинстве других случаев для утоления жажды.— Д-р Шу

Поговорите со своим педиатром о том, сколько воды ваш ребенок должен пить каждый день.

Помните…

Как и многое другое, когда речь идет о воспитании детей, нет простого ответа на вопрос , когда детям можно пить воду? Сколько воды ребенок может пить и когда, в значительной степени зависит от основного источника пищи ребенка и может даже варьироваться в зависимости от климата, в котором вы живете. Приведенную выше информацию следует рассматривать как приблизительное руководство — всегда говорите со своим педиатром о том, что подходит вашему ребенку.

Как насчет тебя?

Когда вы начинаете давать ребенку воду? Какие советы вы можете дать, чтобы научить детей старшего возраста и малышей пить воду?

Когда можно начинать пить воду и сколько кормить младенцев

Цель FirstCry Parenting — предоставить вам самую актуальную, точную и актуальную информацию.

Каждая статья, которую мы публикуем, соответствует строгим правилам и включает в себя несколько уровней рецензирования, как со стороны нашей редакционной группы, так и со стороны экспертов.Мы приветствуем ваши предложения по тому, как сделать эту платформу более полезной для всех наших пользователей. Напишите нам по адресу [email protected]

Последнее обновление 12 марта 2020 г.

Правила частого питья воды и соблюдения определенных требований для общего состояния здоровья и гидратации, которым мы следуем, не распространяются на младенцев. Это приводит нас к важным вопросам: с какого месяца новорожденным можно пить воду? Каковы признаки обезвоживания у детей? Вы даже можете задаться вопросом, может ли месячный ребенок вообще пить воду! Давайте рассмотрим все актуальные и точные подробности о том, как давать воду младенцам.

Видео: знакомим детей с водой

Когда дети могут начать пить воду?

Многие молодые родители не уверены, когда им следует вводить воду в рацион своего ребенка. В отличие от взрослых, которые должны потреблять значительное количество воды каждый день, с младенцами дело обстоит иначе. Их потребность в воде варьируется в зависимости от возраста, и слишком большое количество воды, прежде чем их системы будут готовы к этому, может иметь неблагоприятные последствия.

От рождения до 4 месяцев

Дети, находящиеся на грудном вскармливании, не нуждаются в дополнительной воде, поскольку грудное молоко считается суперпродуктом, удовлетворяющим все потребности ребенка в питании и жидкости.Это связано с тем, что грудное молоко обеспечивает необходимое количество жидкости, которое необходимо вашему ребенку для обезвоживания. Короче говоря, вы даже не должны беспокоиться о том, чтобы дать новорожденному ребенку дополнительную воду, пока вы кормите грудью по требованию.

Ребенку на искусственном вскармливании также не требуется слишком много дополнительной воды. Большинство детских смесей содержат конкретные инструкции по количеству воды, которое необходимо добавить для достаточного разбавления. Когда вы следуете этим инструкциям и регулируете консистенцию смеси в соответствии с возрастом ребенка, она в достаточной степени поддерживает его гидратацию при своевременном кормлении.

5–8 месяцев

Должны ли младенцы пить воду в эти месяцы? Ответ заключается в том, что в этом отношении нет жесткого правила. Пока ему не исполнится 6 месяцев, вашему ребенку не нужно ничего пить, кроме грудного молока или смеси. Обычно воду вводят детям после того, как они прошли стадию новорожденности и медленно переходят на пищу, помимо грудного молока.

Младенцы обычно начинают есть твердую пищу в возрасте от 5 до 8 месяцев.В это время вы можете давать ребенку воду в чашке-непроливайке, чтобы он пил ее несколько раз в день. Это не должно быть слишком частым, при условии, что вы все еще кормите ребенка грудью или смесью, помимо прикорма.

9 – 12 месяцев

Когда им исполнится год или около того, вы можете продолжать кормить грудью; предлагайте воду или разбавленный сок в чашке во время еды. Однако избегайте газированных напитков или напитков с искусственными подсластителями. Как молодая мама, вы можете не понимать, что нужно вашему ребенку в воде. Поскольку они слишком малы, чтобы выражать жажду, вы можете беспокоиться о том, что ваш ребенок не получает достаточного количества жидкости или вам следует докармливать грудное молоко водой. Младенцы обычно общаются с помощью различных сигналов или звуков и, как правило, указывают на чашку с водой или используют язык жестов, чтобы сказать, что они хотят воды. Если во время кормления они отказываются есть или проглатывают пищевой комок, это указывает на то, что им нужна вода. Когда предлагают воду, дети пьют столько, сколько требуется. Если чашку с водой забрать, они могут заплакать или наклониться вперед, чтобы достать чашку, что указывает на то, что им нужно больше воды.Скрип — это непрерывный тихий крик, который можно увидеть, если у ребенка болит животик или если он не может совершать движения, обычно из-за недостаточного потребления воды.

Как давать воду младенцам?

Воду следует давать младенцам только после того, как они начнут есть твердую пищу. Пока им не исполнится год, их почки еще недостаточно созрели, чтобы усваивать слишком много воды. В результате их потребности в воде минимальны. Тем не менее, можно познакомить вашего ребенка со вкусом воды, давая ему маленькие глотки за раз.Вы можете наполнить бутылочку или чашку-непроливайку ребенка водой и дать ему несколько глотков из нее, когда он почувствует жажду. Кроме того, не давайте ребенку воду из открытой чашки, пока он не станет намного старше.

Сколько воды давать младенцам

Если вам интересно, сколько воды необходимо ребенку в 6 месяцев, знайте, что это зависит от ребенка и его пищевых привычек. Если он все еще на грудном вскармливании, нескольких глотков более чем достаточно, чтобы насытить его. Обезвоживание у детей возникает редко, когда дети получают необходимое количество жидкости из грудного молока или искусственного вскармливания.Так что это не должно вызывать беспокойства. Детям в возрасте до 4 месяцев вода не нужна отдельно. Их тела гидратируются за счет жидкостей в их кормах.

Водная интоксикация у младенцев

В то время как избыток воды не наносит непоправимого вреда здоровым взрослым, он может быть довольно опасным для маленьких детей. Если детям младше 6 месяцев давать слишком много воды, это может нарушить естественную способность организма усваивать питательные вещества из грудного молока или искусственного вскармливания.Употребление слишком большого количества воды за очень короткие промежутки времени может привести к падению уровня натрия в их организме. Их почки недостаточно зрелы, чтобы обрабатывать большое количество воды за раз, и это может привести к опасному состоянию, называемому водной интоксикацией. При появлении у ребенка симптомов водной интоксикации – нечеткости зрения, раздражительности, утомления после употребления воды – требуется немедленная медицинская помощь. Слишком много воды может вызвать судороги у детей. По этой же причине неразумно давать уроки плавания младенцам.Вероятность того, что они проглотят огромное количество воды в бассейне, может вызвать водную интоксикацию и привести к неотложной медицинской помощи.

Нужно ли детям иногда пить воду?

Хотя новорожденным детям не нужно пить воду, их организму она понадобится по мере взросления. Так что по мере роста малыша можно смело вводить в его рацион воду. Младенцы могут пить около 30 мл воды до 4-6 месяцев, но ограничивают любое количество воды.Вы можете постепенно увеличивать потребление воды, когда вашему ребенку исполнится от 9 месяцев до 1 года. Когда вашему ребенку исполняется год, его система организма становится достаточно зрелой, чтобы переносить большее количество воды. Тем не менее, даже после того, как он достигнет своего первого дня рождения, держите потребление воды под контролем.

Часто задаваемые вопросы о предоставлении воды вашему ребенку

Давайте разберемся с некоторыми наиболее распространенными сомнениями в отношении подачи воды маленьким детям и проясним дальнейшую путаницу.

Безопасно ли давать воду ребенку в возрасте 6 месяцев или младше?

Ответ заключается в том, что вы всегда можете дать несколько глотков воды детям в возрасте от 4 до 6 месяцев. Однако количество, превышающее 30-60 мл, небезопасно в течение одного дня.

Можно ли разбавлять формулу водой?

Если вы используете готовую к употреблению формулу, возможно, вам не потребуется добавлять в нее воду. Однако, если вы используете порошкообразную смесь, вам нужно будет добавить воду, чтобы смешать ее. Будьте осторожны, чтобы не смешивать больше воды, чем рекомендуется, так как это может вызвать осложнения, такие как судороги.

Когда дети могут начать пить воду?

Многие родители задаются вопросом, с какого возраста можно давать ребенку воду.Как упоминалось ранее, младенцы, находящиеся на грудном и искусственном вскармливании, не нуждаются в дополнительной воде. На самом деле рекомендуется вводить воду в рацион ребенка только после того, как ему исполнится 4-6 месяцев.

Что делать, если младенец обезвожен?

У ребенка, который находится исключительно на грудном вскармливании по требованию, очень низкая вероятность обезвоживания. Даже дети, находящиеся на искусственном вскармливании, получают с пищей необходимое количество воды.

Можно ли давать воду грудному ребенку?

Не рекомендуется давать воду грудному ребенку.Потребности ребенка в жидкости удовлетворяются за счет самого грудного молока.

Может ли слишком много воды для младенцев привести к признакам судорог?

Да, чрезмерное потребление воды вызывает состояние, называемое водной интоксикацией у маленьких детей. Это очень опасное состояние, которое может привести к драматическим приступам. Это также оказывает значительное влияние на организм ребенка, так как уровень натрия будет падать при слишком большом количестве потребляемой воды.

Вода является неизбежной необходимостью для выживания живых организмов.Нам, взрослым, рекомендуется пить много воды каждый день и удовлетворять рекомендуемую суточную потребность для оптимального здоровья, но это не то же самое с младенцами. Убедитесь, что вы следуете рекомендациям своего врача о том, как давать ребенку воду, чтобы он оставался здоровым.

Ресурсы и ссылки: Чего ожидать

Когда детям можно пить воду и как их кормить

Лиза оказалась перед дилеммой. Климат был жарким, но она не была уверена, нужно ли давать пить ее шестимесячному ребенку.Малышу еще предстояло попробовать воду, и Лиза хотела узнать, когда детям нужно начинать пить воду.

Среди различных сомнений, которые возникают у молодой матери, одно уместное связано с тем, чтобы дать ребенку воду. В то время как мы четко знаем, когда начинать твердую пищу малышам, с водой не так много ясности. Это зависит от возраста ребенка, рациона питания и активности.

Когда ребенку можно пить воду? Можете ли вы позволить ей пить столько воды, сколько она хочет? Найдите ответы на все свои вопросы в этой статье MomJunction.

Когда детям можно пить воду?

Когда вашему ребенку исполнится шесть месяцев, вы можете начать давать воду небольшими порциями. Это время, когда вы вводите твердую пищу, а также когда она становится более активной. Вы также можете предложить прозрачный суп, но не газировку или другие сладкие напитки. Вы можете начать с чашки-непроливайки, ложки или кормушки из бутылочки.

Однако избыток воды может вызвать боль в животе или любой другой дискомфорт (1).

[Читать: Безопасна ли минеральная вода для ребенка]

Небезопасно ли давать воду до шести месяцев?

Обычно нет по следующим причинам (2):

1. Влияет на усвоение питательных веществ: Вода наполняет ребенка пустыми калориями и может повлиять на его способность усваивать питательные вещества из грудного молока или смеси.В грудном молоке или смеси содержится достаточно воды, избыток воды заставляет детей выделять больше мочи. Это может привести к потере веса и повышению уровня билирубина, а также увеличить риск инфекции.

2. Водная интоксикация: Слишком большое количество воды может вызвать водную интоксикацию у младенцев, что приведет к разбавлению питательных веществ в организме. Это приведет к судорогам и снижению температуры тела.

3. Обезвоживание: По данным исследователей из Детского центра Джонса Хопкинса, США, детям младше шести месяцев нельзя давать воду, так как их почки еще не развиты, они вымывают натрий вместе с избытком воды (3) .

4. Избыток воды может стимулировать почки выводить натрий и электролиты, вызывая обезвоживание.

5. Нет аппетита к грудному молоку: Животик ребенка полон воды, и он не хочет пить грудное молоко. Это заставит ее пропустить суточную дозу питательных веществ (4).

[ Читать : Обзор чаши-непроливайки Munchkin Miracle из нержавеющей стали ]

Давайте теперь посмотрим, сколько воды должен пить ребенок после шести месяцев.

Вода для детей в возрасте от шести до 12 месяцев:

Когда вы начинаете давать твердую пищу в возрасте около шести месяцев, потребление ребенком молока снижается с 25–30 унций до 14–25 унций в день. Это, однако, зависит от типа твердой пищи, которую вы вводите, и частоты, с которой малыш ест.

Наряду с грудным молоком или смесью ей может потребоваться не более двух-четырех унций воды в день (5). Если ваш ребенок очень активен, вы можете время от времени давать ему еще немного воды.

Вода для детей старше 12 месяцев:

Когда вашему ребенку исполняется 12 месяцев, потребление молока снижается до 16 унций в день.К этому времени вы, возможно, ввели разнообразную пищу и установили режим завтрака, обеда и ужина. Таким образом, с уменьшением потребления молока, разнообразным питанием и повышенной активностью потребность вашего ребенка в воде естественным образом возрастает (6).

По данным Министерства сельского хозяйства США, малышам требуется около 1,3 литра воды в день (7). Она включает воду из молока, пищевых продуктов и других источников. Правильная гидратация поможет облегчить дефекацию и восполнить потерю жидкости.

Какую чашку или бутылку лучше всего использовать?

Возможно, вам придется выбирать разные виды чашек или бутылочек в зависимости от возраста вашего малыша.

Около шести месяцев : В этом идеальном возрасте для введения воды используйте чашку с ручками и соломинку или мягкий носик. Вы должны выбрать непроливающий клапан, который является съемным. Чашка со свободным потоком поможет малышу пить, не сосал. Это также помогает развитию полости рта, поскольку она использует разные мышцы для питья.

Если ребенок переходит с грудного молока на смесь, ему подойдет бутылочка с соской, напоминающей грудь. Сосание груди вашего ребенка будет естественным.

Около 12 месяцев: В этом возрасте вы можете помочь ребенку пить из чашки. Если она уже пьет из носика или соломинки, ей легче перейти на чашки. Вы можете использовать спортивную чашку или открытую чашку. Непроливающий клапан идеален.

[Читать: Как выбрать бутылочку для ребенка ]

Как давать воду ребенку?

Вы должны внимательно следить за тем, чтобы ребенок пил воду.Следующие инструкции могут быть вам полезны:

• Научите ребенка держать чашку/стакан.

• Затем помогите ей наклонить чашку ровно настолько, чтобы вода текла равномерно.

• Держите чашку, пока она пьет из нее.

• Вам придется делать это регулярно, прежде чем она сможет держать чашку без вашей помощи и не проливая содержимое.

• Можно использовать чашки-непроливайки, чтобы вода не проливалась.Поильники безопасны, даже если их перевернуть вверх дном, так как вода не вытекает, пока ребенок не сосет ее.

• Вы можете экспериментировать с несколькими чашками-непроливайками, пока не найдете ту, которая удобна для вашего ребенка.

Следуйте этим основным рекомендациям, чтобы познакомить ребенка с водой и поддерживать водный баланс.

Некоторые дополнительные меры для поддержания достаточного количества жидкости у вашего ребенка

Вы можете сделать первые дни потребления воды интересными и полезными для вашего ребенка.Вот несколько советов:

• Часто давайте ребенку небольшие порции. Дайте небольшое количество воды или водянистых жидкостей в течение дня.

• Используйте разноцветные чашки и соломинки разной формы, чтобы малышу нравилось пить воду.

• Будьте осторожны с погодными условиями и мероприятиями. Дайте достаточно воды во время активности и в жаркую погоду. Пусть они принимают по крайней мере четыре унции каждые 20 минут.

• Давайте больше продуктов, богатых водой, таких как супы или фрукты, такие как апельсины, арбузы и виноград.Ароматизируйте воду лаймом, лимоном, апельсинами или огурцом, чтобы пить было весело.

• Вы можете восполнить потерю жидкости, дав ребенку смесь, грудное молоко или раствор для регидратации. Однако не давайте ей простую воду, чтобы регидратировать ее тело.

Не спешите давать ребенку воду. В первые шесть месяцев грудное молоко — это все для нее: еда, вода, фрукты и овощи в одном флаконе. Вводите воду постепенно после шести месяцев, но убедитесь, что ребенок не пьет так много, что у него пропадет аппетит.

Часто задаваемые вопросы

1. Следует ли давать детям кипяченую воду?

Да, можно кипятить и охлаждать воду для ребенка. Кипячение убивает микроорганизмы, тем самым снижая риск любой инфекции. По данным Американской академии педиатрии, стерильная вода должна использоваться для младенцев даже при приготовлении детской смеси (8).

2. Могут ли младенцы пить бутилированную воду?

Небезопасно давать детям бутилированную воду, так как в ней может быть высокое содержание натрия и сульфатов.Давайте воду с низким содержанием натрия и сульфатов. Один литр воды должен содержать менее 200 мг натрия (Na) и 250 мг сульфата (SO или SO4). Вы можете использовать бутилированную воду с пометкой «очищенная, деионизированная, деминерализованная и дистиллированная» (9).

[Читайте: Безопасна ли щелочная вода для детей ]

3. Можно ли разбавлять смесь водой?

Не добавляйте избыток воды для разбавления смеси. Прочтите инструкции по приготовлению смеси и добавьте рекомендуемое количество. Добавление избытка воды может только повысить риск водной интоксикации, когда ваш ребенок получает меньше питательных веществ, чем должен.

4. Когда детям можно пить воду из-под крана?

Вы можете начать давать воду из-под крана с того момента, когда вы даете воду ребенку, но убедитесь, что вода не фторирована. Вы также можете использовать фильтр для воды, чтобы фильтрация удаляла определенные добавки, такие как хлор и фтор, чтобы вода из-под крана оставалась свежей (10).

5. Можно ли давать пить сок?

Вы можете давать ребенку соки, когда ему исполнится 12 месяцев. Но убедитесь, что это 100% фруктовый сок без добавления сахара или консервантов, иначе он увеличивает риск развития кариеса.Дайте не более четырех унций в день вместе с едой или закуской, потому что сок может заполнить их животик. Это также может привести к диарее, опрелостям и увеличению веса (11).

Мы надеемся, что наше небольшое руководство поможет вам плавно начать процесс введения воды вашему ребенку. Если у вас есть еще идеи, которыми вы можете поделиться, пишите их ниже.

Рекомендуемые статьи:

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.Dr. Раджу Шах — медицинский директор Анкурского института детского здоровья, бывший профессор и заведующий кафедрой педиатрии Медицинского колледжа GCS в Ахмедабаде, Индия.Он получил степень MBBS в 1970 году и степень доктора медицины в области педиатрии в 1974 году в Медицинском колледже BJ в Ахмадабаде и прошел обучение вакцинологии в… большеСвати Патвал — клинический диетолог и мама малыша с более чем восьмилетним опытом работы в различных областях питания. Она начала свою карьеру в качестве координатора проекта КСО по здоровому питанию и активному образу жизни для школьников. Затем она работала преподавателем диетологии и тренером по клиническому питанию в различных организациях. Ее интерес к научному письму… more

Напитки, рекомендуемые для детей от 0 до 5 лет

Автор: Natalie D. Muth, MD, MPH, RDN, FAAP

То, что вы предлагаете пить ребенку в первые 5 лет жизни, может формировать вкусовые предпочтения на всю жизнь. Но от растительного молока и молока для малышей до 100% сока, подслащенных стевией фруктовых напитков и ароматизированного молока варианты и маркетинг могут быть ошеломляющими.

К счастью, самые популярные напитки очень просты: вода и простое молоко.

Обычная вода обеспечивает увлажнение, необходимое всем нам для жизни. Молоко содержит кальций, витамин D, белок, витамин А и цинк — все, что необходимо для здорового роста и развития.

1–5 чашек в день

молоко *

Рекомендуемое ежедневное потребление воды и молока  для младенцев и детей младшего возраста 6-12 месяцев				12-24 месяца	2-5 лет
Вода	4-8 унций/день 0. 5–1 чашка в день	8–32 унции в день 1–4 чашки в день	8–40 унций в день 1–5 чашек в день	NOTE	16-24 унция / день 2-3 чашки / день 2-3 чашки / день	16-20oz / день 2-2,5 чашки / день

* Детям в возрасте 12-24 месяцев рекомендуется пить цельное молоко, а детям от 2 лет и старше нежирное (обезжиренное) или нежирное (1%) молоко.

Как у маленьких детей формируется нездоровое пристрастие к напиткам?

Мы знаем, что дети, которые с раннего возраста пьют в основном воду и простое молоко, как правило, продолжают пить их и по мере взросления. Но мы также знаем, что вредные привычки формируются рано. Маленькие дети, которых знакомят со сладкими напитками в раннем возрасте, сильно отдают им предпочтение, что затрудняет продажу воды и простого молока. PS: То же самое касается предпочтения в еде.

Когда можно давать ребенку воду? Сколько нормально?

Около 6 месяцев, вы можете начать давать ребенку немного воды (4-8 унций/день, 0.5–1 чашка в день) в открытой чашке, поильнике или чашке с соломинкой. Это помогает развить навыки питья из чашки и знакомство с водой. Если вы живете в районе, где фторируют воду, питьевая вода также поможет предотвратить развитие кариеса в будущем. Обратите внимание, что фактическое потребление воды вряд ли заменит большую часть грудного молока или смеси на данном этапе. Помните, что Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует грудное вскармливание в качестве единственного источника питания для вашего ребенка в течение примерно 6 месяцев. Когда вы добавляете твердую пищу в рацион ребенка, продолжайте кормить его грудью как минимум до 12 месяцев.Также см Как безопасно приготовить молочную смесь с водой .

В возрасте 12 месяцев вы можете перевести ребенка с грудного молока или смеси на цельное молоко или молоко с пониженным содержанием жира. Вы можете продолжать кормить грудью после 12 месяцев, если вы и ваш ребенок желаете. Для детей в возрасте 12 месяцев и младше, находящихся на искусственном вскармливании, см. Почему смесь вместо коровьего молока? .

А как насчет всех остальных видов напитков?

Хотя в идеале пить только воду и простое молоко, мы знаем, что в какой-то момент маленькие дети могут подвергаться воздействию любого количества других напитков.

Вот почему следует избегать большинства других напитков,

• 100% сок : очень сладкий на вкус и не содержит клетчатки, важного питательного вещества, содержащегося в цельных фруктах. После того, как дети познакомятся с соком, может быть трудно ограничить порции или заставить их предпочесть простую воду. В некоторых случаях, когда целые фрукты недоступны, давайте ребенку небольшое количество 100% сока (не более 4 унций в день для детей 2–3 лет и не более 4–6 унций для детей 4–5 лет). ) может обеспечить некоторую питательную пользу.Однако детям до 1 года не следует пить сок. Фрукты всегда предпочтительнее пить соки.

• Ароматизированное молоко. Шоколад, клубника и другие ароматизированные молочные продукты содержат добавлены сахара. Добавленных сахаров следует избегать у детей младше 2 лет. Детям в возрасте 2–5 лет также следует избегать ароматизированного молока, чтобы свести к минимуму потребление добавленных сахаров и не допустить развития предпочтения сладкого вкуса. Раннее предпочтение ароматизированного молока может затруднить их переход на обычное молоко.

• Растительное «молоко». У некоторых детей аллергия на молочные продукты или непереносимость молока может затруднить употребление коровьего молока. Но имейте в виду, что большинство видов растительного молока не эквивалентны коровьему молоку по своим питательным свойствам, и в них может не хватать важных питательных веществ, таких как белок, витамин D и кальций. Кроме как соевое молоко, растительное молоко не рекомендуется детям пить вместо молочного молока. Соевое молоко питательно эквивалентно коровьему молоку и является приемлемой альтернативой.

• Напитки со стевией или искусственными подсластителями . Риск для здоровья детей стевии или искусственных подсластителей изучен недостаточно. По этой причине лучше избегать подслащенных напитков, даже если они не содержат калорий. Когда дети отдают предпочтение сладким напиткам, это может привести к тому, что они не любят или отказываются от простой воды.

• Детское молоко . Молоко для малышей, которое производители смесей часто рекламируют как «переходное» для отлучения от грудного молока или смеси, не является необходимым и потенциально вредным для маленьких детей.Эти продукты содержат добавленный сахар и могут наполнить желудок ребенка, поэтому он или она не хочет более здоровой пищи.

• Сладкие напитки. Сладкие напитки, такие как газированные напитки, спортивные напитки, морсы, лимонад, подслащенная вода и другие напитки с добавлением сахара, вредны для здоровья ребенка. Они увеличивают риск набора лишнего веса, зубные полости, болезнь сердца, сахарный диабет и жировая болезнь печени.

• Напитки с кофеином . Кофеин у маленьких детей увеличивает риск плохого сна, раздражительности, нервозности, головных болей и трудностей с концентрацией внимания. Лучше избегать всех напитков, содержащих кофеин.

Примечание редактора: Эти предварительные рекомендации по напиткам основаны на отчете, опубликованном Healthy Eating Research, национальной программой Фонда Роберта Вуда Джонсона, при поддержке Американской академии педиатрии совместно с Американской кардиологической ассоциацией, Академией питания и диетологии и Американской академии детской стоматологии.

Дополнительная информация:

О докторе Мут:

Натали Д. Мут, доктор медицинских наук, магистр здравоохранения, RDN, FAAP, педиатр и зарегистрированный диетолог, практикующий общую педиатрию, и директор W.E.L.L. клиника здорового образа жизни в Детской медицинской группе первичной медицинской помощи в Карлсбаде, Калифорния. Она является автором Family Fit Plan и соавтором проекта Picky Eater, опубликованного Американской академией педиатрии (AAP). Доктор Мут также является действующим членом исполнительного комитета секции AAP по ожирению и ведущим автором совместного заявления AAP/AHA о государственной политике по сокращению потребления сладких напитков детьми и подростками.Она также является представителем AAP в экспертной группе, разработавшей приведенные выше рекомендации по напиткам для детей в возрасте от 0 до 5 лет. Следите за доктором Мутом в Твиттере @drnataliemuth, Instagram @dr.nataliemuth, Facebook @howtoraisehealthyeaters и посетите ее веб-сайт drnataliemuth. com.

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться в качестве замены медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Могут быть варианты лечения, которые ваш педиатр может порекомендовать в зависимости от индивидуальных фактов и обстоятельств.

Предотвращение обезвоживания вашего ребенка летом

Вода составляет около 60 процентов человеческого тела. Мы постоянно теряем воду с мочой, потом и дыханием. Так как же нам восполнить всю воду, которую мы теряем, и оставаться хорошо увлажненным? Большинство людей знают, что взрослым необходимо выпивать около восьми стаканов воды в день, но для обеспечения обезвоживания младенцев существуют некоторые особые соображения.

Нужна ли моему ребенку вода?

Здоровые новорожденные получают всю необходимую им воду из грудного молока и/или смеси, даже когда на улице жарко.Им не нужна дополнительная вода. Предоставление ребенку воды может снизить его/ее аппетит и помешать ребенку получать необходимые питательные вещества из грудного молока или смеси. Кроме того, у детей в возрасте до 6 месяцев, получающих слишком много воды, может развиться редкое, но серьезное состояние, называемое «водной интоксикацией». Это состояние может вызвать судороги. Безопаснее всего давать ребенку только грудное молоко/смесь. Пожалуйста, проконсультируйтесь с лечащим врачом вашего ребенка, прежде чем давать ему воду, и помните, всегда смешивайте смесь в соответствии с инструкциями на упаковке! Увеличение срока действия смеси за счет добавления большего количества воды, чем рекомендуется, может привести к водной интоксикации или плохой прибавке в весе.

Итак, когда я могу давать ребенку воду?

После 6-месячного возраста можно безопасно давать воду детям. Внедрение чашек-непроливаек с водой в этом возрасте — отличная идея. Это приучит их к чашкам и питьевой воде одновременно.

Сколько воды нужно моему ребенку?

Ребенку в возрасте от 6 до 12 месяцев требуется от двух до восьми унций воды в день помимо воды, которую он получает с грудным молоком/смесью. Делая глотки из чашки в течение дня, они обычно получают необходимое количество воды.Как правило, дети в возрасте 6 месяцев и старше могут пить столько воды, сколько хотят, и будут постепенно увеличивать потребление воды, поскольку они больше полагаются на твердую пищу для удовлетворения своих потребностей в калориях. Не забудьте убедиться, что они по-прежнему пьют грудное молоко/детскую смесь и придерживаются разнообразной, питательной диеты. Когда детям исполняется 1 год, им нужно около четырех чашек воды в день (32 унции). В этом возрасте они полагаются на более твердую пищу, чем на грудное молоко/детскую смесь для питания.

Какую воду можно давать ребенку?

Водопроводная вода обычно хорошо подходит для смешивания смесей или питья из чашки-непроливайки.Убедитесь, что ваш местный отдел здравоохранения говорит, что вода безопасна для питья. Воду не нужно кипятить, если нет опасений, что вода небезопасна. Можно использовать бутилированную воду, но детям нужна вода из-под крана, когда у них начинают резаться зубы. Фтор, минерал, который способствует формированию прочной эмали и предотвращает образование кариеса, добавляется в водопроводную воду, а фильтрация водопроводной воды не удаляет фторид. . . так откройте кран!

Когда детям можно пить воду? | Здоровье и уход

Питьевая вода для младенцев: что вам нужно знать

Понимание того, почему детям до 6 месяцев нельзя пить воду

Не рекомендуется давать ребенку воду, пока ему не исполнится шесть месяцев.До этого они получают все необходимые питательные вещества из грудного молока и не нуждаются в дополнительной жидкости даже в жаркую погоду.

Через 6 месяцев, когда вы начинаете приучать ребенка к твердой пище, у вашего ребенка может быть меньше аппетита к молоку, поэтому вы можете ввести в его рацион небольшое количество воды. Узнайте больше о том, какие напитки предлагать ребенку и когда.

Почему нельзя давать ребенку воду до шести месяцев?

Давая воду детям младше шести месяцев, они подвергаются риску заражения. Это также может привести к тому, что ваш ребенок будет пить меньше грудного молока и не получит необходимое ему питание. В некоторых тяжелых случаях при употреблении большого количества воды может возникнуть состояние, известное как водная интоксикация. Это когда натрий в кровотоке ребенка становится разбавленным, вызывая отек тканей и приводя к опасным нарушениям мозговой деятельности.

Симптомы водной интоксикации

Ранние симптомы водной интоксикации могут включать раздражительность и сонливость. Другие симптомы включают отек или одутловатость лица, низкую температуру и судороги (выше 37.5⁰С). Если вы подозреваете, что у вашего ребенка интоксикация водой, вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью, вызвав скорую помощь или доставив ребенка в отделение неотложной помощи.

Как я могу поддерживать гидратацию моего ребенка, не давая ему воды?

На самом деле грудное молоко на 80% состоит из воды, поэтому всякий раз, когда вы чувствуете, что ваш ребенок хочет пить, вы можете покормить его и быть уверенным, что он получает всю необходимую ему влагу и питательные вещества.