В классической механике законы изначально сформулированы для точечных частиц, в которых игнорируются размеры, форма и другие внутренние свойства тел. Таким образом, в первом приближении даже такие большие объекты, как Земля и Солнце, рассматриваются как точечные, например, при расчете орбитального движения планет. В динамике твердого тела также рассматриваются удлинение тел и их массовое распределение, но предполагается, что они неспособны к деформации.Механика деформируемого твердого тела — это упругость; гидростатика и гидродинамика рассматривают жидкости в покое и в движении соответственно.

Три закона движения, изложенные Исааком Ньютоном, составляют основу классической механики, вместе с признанием того, что силы являются направленными величинами (векторами) и соответственно сочетаются. Первый закон, также называемый законом инерции, гласит, что, если на него не действует внешняя сила, покоящийся объект остается в покое или, если он движется, он продолжает двигаться по прямой с постоянной скоростью.Следовательно, равномерное движение не требует причины. Соответственно, механика концентрируется не на движении как таковом, а на изменении состояния движения объекта в результате действующей на него чистой силы. Второй закон Ньютона уравнивает результирующую силу, действующую на объект, со скоростью изменения его количества движения, которое является произведением массы тела и его скорости. Третий закон Ньютона, закон действия и противодействия, гласит, что при взаимодействии двух частиц силы, действующие друг на друга, равны по величине и противоположны по направлению.Взятые вместе, эти механические законы в принципе позволяют определять будущие движения набора частиц, при условии, что их состояние движения известно в какой-то момент, а также силы, которые действуют между ними и на них извне. Из этого детерминированного характера законов классической механики в прошлом делались глубокие (и, вероятно, неверные) философские выводы, которые даже применимы к истории человечества.

Законы механики, лежащие на самом базовом уровне физики, характеризуются определенными свойствами симметрии, примером чему служит вышеупомянутая симметрия между силами действия и противодействия.Другие симметрии, такие как инвариантность (т. Е. Неизменная форма) законов относительно отражений и вращений, выполняемых в пространстве, обращения времени или преобразования в другую часть пространства или в другую эпоху времени, присутствуют как в классической в механике и в релятивистской механике, а также с некоторыми ограничениями в квантовой механике. Можно показать, что свойства симметрии теории имеют в качестве математических следствий основные принципы, известные как законы сохранения, которые утверждают постоянство во времени значений определенных физических величин при заданных условиях.Сохраняющиеся величины — самые важные в физике; в их число входят масса и энергия (в теории относительности масса и энергия эквивалентны и сохраняются вместе), импульс, угловой момент и электрический заряд.

Физика | Справочник по физическим степеням, работе и карьере

Что такое физика?

Кратко говоря, физика — это наука, которая пытается понять законы природы и взаимосвязь между энергией и материей. Однако было бы правильнее определить физику как образ мышления, а не как профессию. Физика учит студентов применять логический подход к решению проблем в любых ситуациях, в которых они могут оказаться. Студенты-физики изучают концепции и методы науки, которые могут применяться во многих различных профессиональных областях и исследовательских темах.

Физика занимается всем, от субатомных частиц до черных дыр и общей структуры Вселенной. Физики используют математические формулы, чтобы объяснить свои теории и сделать прогнозы. Это наука, которая привлекла и сбила с толку некоторые из самых блестящих умов всех времен: сэра Исаака Ньютона, Альберта Эйнштейна и Стивена Хокинга, и это лишь некоторые из них.

Но физика также занимается тем, как вещи работают на более осязаемом уровне. Законы физики применяются в таких областях, как инженерия, связь, биология и электроника.Развитие таких технологий, как лазеры и полупроводники, стало результатом новаторских работ в физике. Телевизоры, микроволновые печи и цифровые камеры не существовали бы без достижений в физике.

Физика — это действительно изучение того, как устроен мир, и ее можно было бы считать наиболее фундаментальной из всех наук. Цель физики — разработать теории, обобщающие законы природы и ведущие к пониманию того, почему вещи работают именно так. Основы физики могут быть применены к большинству других наук, и по этой причине очень многие люди используют физику как трамплин для других областей обучения или профессий.

Чем занимается профессионал-физик?

Описание должностей в этой области сложно дать количественную оценку. Физик может потратить день на конструирование материалов для компьютерных микросхем или на разбивание атомных частиц. Физики вращались вокруг Земли и исследовали океаны. Они создали инструменты, которые диагностируют болезни; они разработали более качественные и более эффективные виды топлива для автомобилей и домов; они рассчитали движение ледников Арктики.

Для старшеклассников: подготовка к профессиональному образованию по физике

Всем, кто планирует изучать физику в колледже, следует подумать об учебной программе, насыщенной уроками алгебры на уровне старшей школы, с некоторыми математическими вычислениями и тригонометрией, где это возможно.Естественные уроки тоже важны, как и следовало ожидать.

Воспользуйтесь любой возможностью познакомиться с наукой, например, участвуя в научной ярмарке, и принять участие во внеклассных мероприятиях, таких как школьные научные клубы.

Найдите взрослых, у которых есть опыт или интерес к физике, включая ваших учителей. Наличие наставника, с которым можно поговорить о физике или задать вопросы, играет важную роль в вашем профессиональном развитии.

Нужна ли ученая степень для работы в области физики?

Около трети студентов-физиков выбирают двойную специальность, при этом математика является наиболее распространенным фокусом.Обычно это происходит потому, что для получения дополнительной степени по математике требуется лишь несколько дополнительных классов помимо тех, которые необходимы для получения степени по физике. Но математика — не единственный вариант. Некоторые из других наиболее распространенных двойных специальностей — это программы научных исследований, такие как информатика, астрономия и химия. Для начинающих преподавателей естественных наук или физики требуются степени образования и сертификаты преподавателя.

В некоторых школах есть два варианта программ бакалавриата: один для ученика, который хочет стать физиком-теоретиком, другой для ученика, который хочет использовать физику в менее исследовательском контексте.Обычно для последнего варианта требуется только степень бакалавра.

Степень магистра или доктора требуется для преподавания физики на университетском уровне или для проведения исследований в частных промышленных или государственных лабораториях. Эти высшие учебные заведения требуют сосредоточенного изучения в определенной области по выбору студента. Онлайн-дипломы по физике — еще один вариант, который может предоставить работающему профессионалу столь необходимую гибкость планирования в отношении дальнейшего развития их образовательных достижений.

Что можно сделать, получив высшее образование по физике?

В то время как некоторые специалисты по физике продолжают получать должность профессионального физика, это только верхушка айсберга в том, что касается возможностей физики. Обладая навыками решения проблем, математических рассуждений, компьютерного программирования, а также организации и интерпретации научных данных, выпускники-физики могут хорошо подходить для множества работ, требующих пошагового решения проблем с использованием математических навыков и хороших наблюдений и общения. навыки и умения.

Выпускников-физиков ищут во многих отраслях: телекоммуникации, промышленная физика, больничная физика, электроника, вычислительная техника, тестирование контроля качества, банковское дело, страхование и технические продажи, для начинающих. Физики обычно специализируются в одной или нескольких областях физики, например:

• Ядерная физика . Ядерная физика предполагает изучение компонентов, структуры и поведения ядра атома. Он имеет ряд практических применений в ядерной энергетике, археологическом датировании, детекторах дыма и ядерной медицине.Методы ядерной диагностики произвели революцию в медицине, открыв способы «видеть» тело изнутри без хирургического вмешательства.
• Геофизика. Геофизики применяют физические теории и измерения, чтобы обнаружить свойства Земли. Геофизика включает в себя такие разделы, как сейсмология, геотермометрия (нагрев земли), гидрология (грунтовые и поверхностные воды), а также гравитация и геодезия (гравитационное поле Земли). Некоторые из его приложений используются для строительства шоссе и мостов, изучения землетрясений, городского планирования и археологии.
• Атомная, молекулярная и оптическая физика . В этой области физики изучают взаимодействие вещества и света на уровне атома. Эти три обычно группируются вместе из-за их взаимосвязи, сходства в используемых методах и их связанных энергетических масштабов. Атомная физика больше занимается изучением атома, чем силами, изучаемыми ядерной физикой. Молекулярная физика фокусируется на многоатомных структурах и их внутреннем и внешнем взаимодействии с веществом и светом.Оптическая физика управляет светом, чтобы понять его фундаментальные свойства.
• Астрономия. Астрономия считается разделом физики. Астрономы наблюдают и собирают данные, используемые для объяснения взаимосвязей между звездами и планетами, а также других явлений, происходящих во Вселенной. Астрономы вместе с другими физиками могут быть привлечены к решению проблем, связанных с навигацией космических полетов и спутниковой связью.
• Астрофизика. Астрофизика — это часть астрономии, которая занимается физикой звезд, звездных систем и межзвездного материала. Астрофизики применяют законы физики, чтобы понять, как образуются астрономические тела, как они взаимодействуют и как умирают. Астрофизика может быть использована для выяснения того, как попасть на другие планеты, как строить вещи новыми и более безопасными способами, или для изучения того, как человеческое тело адаптируется к новым ситуациям.
• Космическая физика. Космическая физика — это исследование космической среды от верхних слоев земной атмосферы до глубокого космоса.Регион, в котором орбита спутников представляет особый интерес, поскольку спутники используются для связи, вещания, мониторинга погоды, дистанционного зондирования, информации о местоположении и многого другого.
• Физическое образование. Выпускники физики со степенью бакалавра могут решить работать учителями начальной или средней школы, преподая физику следующим поколениям. Технические школы могут также нанимать специалистов по физике, которые имеют некоторый профессиональный опыт. Для преподавания в государственных школах требуется сертификат, но не во всех частных школах или техникумах.
• Инженерная физика. Engineering — еще одна отдушина для физиков. Это одна из самых требовательных профессий, поскольку она часто связана с решениями, влияющими на безопасность людей. Строительство мостов, небоскребов, самолетов и электрических систем требует прочного фундамента физики. Некоторые студенты могут получить степень по физике, а затем поступить в аспирантуру и получить степень магистра инженерных наук. Остальные по два специальности — физика и инженерия. Некоторые другие отрасли, требующие серьезного физического знания, — это строительство, химическая, пищевая, аэрокосмическая, сельское хозяйство, энергетика, топливо, металлургия, текстильная и швейная промышленность, компьютеры и транспорт.
• Информатика. Информатика предлагает карьеру физикам по специальности графика и программное обеспечение, искусственный интеллект, обработка данных и компьютерные игры. Компьютерное оборудование — это результат прикладной физики.

Планирование карьеры в области физики

Физика требует значительных затрат времени и усилий. Студент, который планирует построить карьеру физика, должен сделать академические требования своим главным приоритетом. Это означает, что нужно обращать внимание на оценки, особенно на уроках математики и естествознания, и получать высокие баллы на экзамене Graduate Record Exam (GRE) до поступления в аспирантуру.Кроме того, будущие физики должны строить отношения с преподавателями, которые могут писать рекомендательные письма.

Учащиеся, которые хотят преподавать в средней школе, должны знать, что для преподавания в государственных школах требуется свидетельство о преподавании. Образовательные курсы важны, как и навыки общения и межличностного общения. С другой стороны, финансовые компании, такие как банки, страховые компании и инвестиционные фирмы, также могут эффективно использовать навыки и способности критического мышления, полученные специалистами по физике.Студенты-физики, планирующие карьеру в этой отрасли, должны посещать занятия по статистике, бухгалтерскому учету и экономике.

Студенты, которые хотят поступить в медицинский или стоматологический институт, должны поговорить с доврачебным консультантом в начале своей карьеры в колледже, чтобы определить дополнительные курсы (такие как биология и химия), которые им следует пройти перед медицинским вузом. Студент с подготовкой к экзамену должен выполнить примерно такое же количество классных работ по физике, что и по биологии, и около четверти тестового материала на типичном вступительном экзамене в медицинскую школу основывается на физике.

Сертификация, лицензирование и ассоциации

Для физиков лицензирования не требуется, но любой, кто планирует преподавать в государственной начальной или средней школе, должен получить сертификат преподавателя.

Профессиональные ассоциации

Зачем изучать физику?

Хотите знать, как и почему? Изучение физики

Физика имеет решающее значение для понимания мира вокруг нас, мира внутри нас и мира за пределами нас. Это самая фундаментальная и фундаментальная наука.

Физика бросает вызов нашему воображению с помощью таких понятий, как теория относительности и теория струн, и ведет к великим открытиям, таким как компьютеры и лазеры, которые приводят к технологиям, которые меняют нашу жизнь — от лечения суставов до лечения рака и разработки устойчивых энергетических решений.Отметьте реальные истории физиков в поле справа.

Нравится наука? Началось с физики

Физика включает в себя изучение Вселенной от самых больших галактик до мельчайших субатомных частиц.

Более того, это основа многих других наук, включая химию, океанографию, сейсмологию и астрономию (и может применяться в биологии или медицине). Все они легко доступны, имея степень бакалавра физики.

Хотите навыков? Физики изучают их

Физики умеют решать проблемы.Их аналитические способности делают физиков универсальными и адаптируемыми, поэтому они работают в интересных местах.

Вы можете найти физиков в промышленных и государственных лабораториях, в университетских городках, в отряде космонавтов и у консультантов по телешоу. Кроме того, многие выпускники физиков работают в газетах и ​​журналах, в правительстве и даже на Уолл-стрит — там, где их способность аналитически мыслить является большим преимуществом.

Хотите работу? Люди нанимают физиков

Физика открывает широкую перспективу для решения любой проблемы.Поскольку они учатся рассматривать любую проблему, они не связаны контекстом. Это изобретательное мышление делает физиков желанными в любой области. Степень бакалавра физики — отличный фундамент для карьеры в:

• Журналистика
• Закон
• Финансы
• Медицина
• Инженерное дело
• Компьютерные науки
• Астрономия
• Биология

Нравится деньги? Физика превосходит другие науки

Даже когда рынок труда вялый, физики получают предложения о работе — хорошо оплачиваемой работе.Работодатели знают, что физик дает дополнительные навыки и знания, и соответственно платят. Вот почему выпускники-физики могут рассчитывать на карьерную зарплату, аналогичную зарплате в области информатики и инженерии.
Статистика карьеры по физике

Что вы можете сделать со степенью физика?

Физика — это изучение материи, движения, пространства и времени. Очевидно, это довольно много! Физика может быть такой же простой, как изучение того, как мяч катится под гору, или столь же сложной, как попытка раскрыть объединяющую теорию Вселенной. Диплом по физике может подготовить вас к успешной карьере учителя естествознания в местной средней школе или отправиться в далекие уголки космоса с НАСА. Сказать, что нет предела, — значит ничего не сказать!

Диплом по физике фокусируется на природе и свойствах энергии и материи, охватывает такие темы, как механика, тепло, свет, излучение, звук, электричество, магнетизм и многое другое, готовит выпускников к работе на физическую степень в таких областях, как наука, инженерия, здравоохранение , образование и многое другое. Если вам интересно, что делать со степенью физика, вариантов много, и это руководство предлагает информацию о различных доступных степенях, а также информацию о вакансиях, которые вы можете получить, получив степень физика.

Физика — это вход в широкий круг пересекающихся наук и дисциплин. Вы будете изучать элементарные строительные блоки Вселенной в таких областях, как физика элементарных частиц, квантовая механика, квантовая оптика и квантовая электродинамика. Вы также будете изучать Вселенную в огромных масштабах с помощью таких дисциплин, как астрономия, космология и теория струн.В других областях физика применяется к таким предметам, как биология, химия, механика, энергия, геология и множество других наук о жизни. Вы также будете проводить много времени на уроках математики.

Ваша степень может подготовить вас к огромному диапазону карьеры в науке и за ее пределами, от машиностроения, климатологии и метеорологии до аэронавтики, военных разработок и общественных исследований. В сочетании со средним образованием степень по физике также может помочь подготовить вас к карьере в бизнесе, управлении здравоохранением, информационных технологиях или другой области, в которой ваш опыт в области оперативного и аналитического мышления будет иметь ценность.

Если вы готовы принять вызов, степень по физике может стать залогом успешной карьеры.

Если вы уже знаете, что ищете, смело переходите к нашему рейтингу лучших программ по физике в мире сегодня.

Содержание

«Что вы можете сделать с этой степенью?» Серии

Какой вид аккредитации должна иметь моя программа на получение степени?

Аккредитация — это процесс, с помощью которого колледжи и университеты оцениваются и утверждаются .Колледжи и университеты, получившие аккредитацию, соответствуют стандартам, установленным аккредитующими организациями. Эти организации состоят из преподавателей из различных аккредитованных колледжей и университетов. Законные региональные и национальные аккредитационные организации признаны Министерством образования США (ED). Обычно Совет по аккредитации высшего образования (CHEA) признает одни и те же учреждения, хотя признание CHEA не является обязательным. Колледж или университет должен быть аккредитован аккредитованным Министерством образования, чтобы его студенты могли получать федеральную финансовую помощь.

Чтобы подробнее узнать о различиях между региональной и национальной аккредитацией, ознакомьтесь с разделом Что мне нужно знать об аккредитации колледжа?

Что такое региональная аккредитация?

Региональная аккредитация — признак качественного образования; это включает актуальность учебной программы, квалификацию преподавателей и надежность ученых степеней. Региональные аккредитационные агентства аккредитуют только учреждения в своей географической зоне.

Шесть региональных аккредитационных агентств

Чтобы узнать, имеет ли колледж или университет в вашем списке региональную аккредитацию, проверьте базу данных о высших учебных заведениях и программах Министерства образования.

Что такое национальная аккредитация?

Национальная аккредитация часто воспринимается как менее строгий стандарт, чем региональная аккредитация, и регулируется агентствами по аккредитации образования, которые не ограничены регионом или географией. Это означает, что одно такое агентство может предоставить аккредитацию любому колледжу или университету в США, который соответствует его критериям. Национальная аккредитация является обычным делом среди профессиональных училищ, религиозных школ и коммерческих колледжей.

Большинство колледжей с региональной аккредитацией не принимают и не признают зачетные единицы или степени, полученные в колледжах, не имеющих региональной аккредитации.Однако национальная аккредитация может быть полезным показателем качества для студентов, получающих профессиональную подготовку, образование на основе компетенций или другие модели образования, которые работают в рамках коммерческой модели.

Чтобы узнать больше о национальной аккредитации, ознакомьтесь с информацией о национальной аккредитации.

Чтобы безопасно ориентироваться в коммерческом секторе, ознакомьтесь с нашим Руководством по коммерческим колледжам: что вам нужно знать.

Что такое программная аккредитация?

Программная аккредитация удостоверяет, что программа, факультет или колледж учреждения соответствуют стандартам агентства программной аккредитации.Хотя агентства по программной аккредитации часто обладают национальной юрисдикцией, программная аккредитация не является институциональной национальной аккредитацией . Фактически, программная аккредитация часто сосуществует с региональной аккредитацией. В некоторых дисциплинах для получения лицензии или занятия профессиональной практикой может даже потребоваться степень с программной аккредитацией.

Вам не обязательно получать степень физика с аккредитацией для конкретной программы. Ваша степень по физике может иметь большое практическое значение, если она была присуждена регионально аккредитованным учебным заведением.Тем не менее, если вы надеетесь использовать эту степень, чтобы стать лицензированным профессиональным инженером (PE), вам, вероятно, потребуется степень с аккредитацией для конкретной программы.

ABET — это некоммерческое агентство по аккредитации программ в области прикладных и естественных наук, вычислительной техники, инженерии и инженерных технологий, обеспечивающее контроль качества для 3 800 программ в более чем 770 колледжах и университетах в 31 стране. Одним из первых шагов на пути к тому, чтобы стать PE, должен стать поиск программы, аккредитованной ABET.Это будет важным удостоверением, когда вы работаете над получением лицензии и конкурируете на рынке труда.

Самый простой способ определить статус аккредитации — связаться с выбранной вами школой или посетить веб-сайт любого из вышеуказанных агентств по аккредитации. Каждый предоставляет доступную для поиска базу данных аккредитованных учебных заведений и программ на получение степени. Вы также можете просмотреть базу данных Министерства образования обо всех аккредитованных лицах, входящих в его компетенцию.

Или, чтобы узнать немного больше о навигации по сложному ландшафту аккредитации, посмотрите «Аккредитация колледжей и университетов: кто аккредитует аккредиторов?»

Теперь, когда вы поняли, давайте посмотрим на некоторые варианты получения степени.

Какие существуют степени по физике?

Ассоциированная степень по физике

Карьера в области физики часто требует повышения квалификации. Таким образом, степень младшего специалиста по физике обычно будет ступенькой к более продвинутому обучению. Эта двухгодичная программа с 60 кредитами предоставит вам обучение на вводном уровне по таким предметам, как биофизика, органическая химия и закон Ньютона. Вы также пройдете несколько курсов математики. Это будут фундаментальные строительные блоки по мере вашего продвижения в области физики.Это идеальная степень, если вы примеряете физику к размеру, но все еще сомневаетесь, подходит ли эта наука. Это также может быть доступным и доступным способом получения вводного инструктажа перед переходом на четырехлетнюю программу. Если вы планируете использовать свою младшую степень для немедленного трудоустройства, вы можете претендовать на работу на заводском уровне в области технической сборки, технического обслуживания механики или помощи в лаборатории.

Какие курсы я выберу в ассоциированной программе?

• Исчисление I, II и III
• Дифференциальные уравнения
• Электричество и магнетизм
• Введение в физику
• Физика для ученых и инженеров
• Волны, оптика и современная физика

Для начала ознакомьтесь со следующими рейтингами:

Бакалавр физики

Степень бакалавра физики может стать вашим прямым путем к карьере в науке.Это также может быть строительный блок для альтернативной карьеры или получения ученой степени по физике. Все зависит от вас. Эта степень бакалавра по физике с зачетом 120 кредитов предоставит вам вводный курс как по естественным наукам, так и по математике, а также по более продвинутым предметам, таким как механика, аэронавтика, информационные технологии, термодинамика и климатология. Ваша степень бакалавра физики будет посвящена предметам с интенсивной математикой, таким как вычисления и вычислительные науки. Карьера для студентов-физиков включает в себя лаборанта, медицинского техника и механика.Многие специалисты по физике будут получать двойную степень по таким предметам, как общение, бизнес или образование. Это обеспечивает гибкость для продолжения карьеры в одной из этих связанных областей, при этом пользуясь практическими преимуществами всестороннего научного образования. Если вы планируете получить ученую степень, обратите внимание, что некоторые колледжи позволяют вам преобразовать четырехлетнюю степень бакалавра в пяти-семилетнюю магистерскую программу. Это отличный способ сэкономить время и деньги при создании учетных данных.

Какие курсы я буду посещать в программе бакалавриата?

• Исчисление I, II и III
• Классическая механика
• Электромагнитная теория
• Общая физика I и II
• Математическая физика
• Современная физика
• Термодинамика

В чем разница между бакалавром и бакалавром физики?

Степень бакалавра физики является классической вводной степенью в данной области.Студенты, желающие продолжить исследования в области физики или аналогичной области, должны поступить в BS. Степень бакалавра гуманитарных наук (BA) по физике обеспечивает параллельный курс обучения гуманитарным наукам и является наиболее полезным, если вы, вероятно, в конечном итоге войдете в отдельную, но связанную область, такую ​​как здравоохранение, информационные технологии или управление производственными организациями.

Для начала ознакомьтесь со следующими рейтингами:

Лучшие программы по физике в мире

Лучшие программы онлайн-разработки электроники

Магистр физики

Большинство студентов, которые стремятся работать непосредственно в этой области, получат степень магистра физики.Эта степень по физике обычно требует как минимум 30 дополнительных кредитных часов сверх степени бакалавра. В зависимости от вашего статуса зачисления это может занять от двух до четырех дополнительных лет. Степень магистра физики даст вам возможность участвовать в полевых исследованиях, применяя свои навыки в математике и естественных науках и предоставляя вам практические исследования и лабораторный опыт. У вас также будет возможность отточить свое внимание, независимо от того, больше ли вас привлекает квантовая физика, аэродинамика, астрономия, электродинамика или любая из почти безграничных областей применения физики.Получение степени магистра физики наряду с дипломом преподавателя также может дать вам право работать учителем естественных наук в большинстве государственных школ. Степень магистра, как правило, считается гораздо более конкурентоспособной среди работодателей, чем степень бакалавра, и даст вам преимущество в поисках работы в качестве инженера, финансируемого государством исследователя или лабораторного специалиста, и это лишь несколько направлений карьеры для физиков. майоры.

Какие курсы я выберу в магистратуре?

• Продвинутая механика
• Атомная физика
• Биофизика
• Классическая и современная физика
• Электродинамика
• Методы математической физики
• Квантовая механика
• Статистическая физика

В чем разница между магистром и магистром физики?

Есть некоторые незначительные и в основном незначительные различия в учебных программах между магистром искусств (MA) и магистром естественных наук (MS) по физике.Те, кто в конечном итоге заинтересованы в профессии в смежной области, такой как образование или бизнес, обычно предпочитают магистра искусств, в то время как те, кто интересуется исследованиями, часто предпочитают магистра наук.

Для начала ознакомьтесь со следующими рейтингами:

    На скорость химических реакций влияет много факторов природа реагирующих веществ, их концентрация, температура, давление, наличие катализаторов и др. В предложенных задачах необходимо учитывать влияние на скорость реакций только двух факторов — концентрации реагирующих веществ и температуры. Кратко охарактеризуем величины, которыми следует оперировать в процессе решения задач, а также закономерности, определяющие зависимости между этими величинами. [c.53]

    Одним из характерных проявлений жизни является удивительная способность живых организмов кинетически регулировать химические реакции, подавляя стремление к достижению термодинамического равновесия. Ферментативная кинетика занимается исследованием закономерностей влияния химической природы реагирующих веществ (ферментов, субстратов) и условий их взаимодействия (концентрация, pH среды, температуры, присутствие активаторов или ингибиторов) на скорость ферментативной реакции. Главной целью изучения кинетики ферментативных реакций является получение информации, которая может способствовать выяснению молекулярного механизма действия фермента. [c.134]

    Влияние температуры на скорость химических реакций отражено уравнением Больцмана (5.5), если положить Шт = кт, т. е. рассматривать константу скорости как величину, зависящую от природы реагирующих веществ (А) и температуры (Т), но не учитывающую внешние факторы (соотношение концентраций). Тогда можно записать, что [c.122]

    Под ферментативной кинетикой понимают закономерности изменения скорости реакции в зависимости от химической природы реагирующих веществ и условий их взаимодействия. Под условиями взаимодействия понимают влияние концентрации реагирующих веществ, температуры, давления, присутствия ингибиторов или активаторов и т. п. В настоящем разделе из всех перечисленных факторов рассматривается только влияние концентрации субстрата и фермента. [c.374]

    При Сд = С ) = 1 из формулы (1.6) следует, что 0 = к. Следовательно, константа к выражает собой скорость данной химической реакции при условии, если концентрации исходных веществ равны единице. Эту величину иногда называют удельной скоростью химической реакции. Чем выше к, тем быстрее протекает данная реакция. Константа скорости зависит от природы реагирующих веществ, но не зависит от их концентрации. Температура и катализатор оказывают большое влияние на величину к. [c.12]

    На скорость химической реакции влияют многие факторы концентрация реагирующих веществ, их природа, температура, природа растворителя (если реакция протекает в растворе), присутствие катализаторов, в случае газовых реакций оказывает влияние на скорость и давление. [c.112]

    Влияние температуры и природы реагирующих веществ на скорость 106 химической реакции [c.530]

    Скорость каждой химической реакции зависит как от природы реагирующих веществ, так и от условий, в которых реакция протекает. Важнейшими из этих условий являются концентрация, температура и присутствие катализатора (явление катализа рассмотрено ниже). Природа реагирующих веществ оказывает решающее влияние на скорость химической реакции. Так, например, водород с фтором реагирует очень энергично уже при комнатной температуре, тогда как с бромом значительно медленнее даже при нагревании. [c.90]

    Влияние различных факторов на скорость химической реакции. Скорость химической реакции зависит от природы реагирующих веществ, т. е. от их химических и физических свойств. Кроме того, на скорость реакции существенно влияют такие факторы, как концентрация реагирующих веществ, температура, давление, катализатор, интенсивность перемешивания веществ. При проектировании технологического процесса эти параметры выбирают такими, чтобы процесс протекал с максимальной скоростью. [c.229]

    Опытами было также установлено, что температура самовоспламенения топлива зависит не только от химической природы и размеров молекул, но и от давления воздуха, в который впрыснуто это топливо. На фиг. 14 показано влияние давления на температуру самовоспламенения топлив. Более тесный контакт капель топлива с молекулами кислорода воздуха, обусловленный повышенным давлением, ускоряет процесс окисления, вызывая самовоспламенение топлива при относительно более низких температурах. Повышение концентрации кислорода в смеси ускоряет предпламенное окисление топлива, так как скорость реакции по закону действующих масс пропорциональна концентрациям реагирующих веществ. [c.39]

    Влияние различных факторов на скорость химической реакции. Скорость химической реакции зависит прежде всего от природы реагирующих веществ, т. е. от их физических и химических свойств. Кроме того, на скорость реакции существенно влияют следующие факторы концентрация взаимодействующих веществ, температура, давление, катализатор, степень перемешивания веществ. [c.46]

    В любом учебнике химии написано, что скорость химической реакции зависит от природы реагирующих веществ, их концентрации и температуры. Постулируется, что одна и та же реакция при одинаковых температурах и концентрации исходных компонентов будет идти с одинаковой скоростью в любой географической точке сегодня, и через 5 месяцев, и через 5 лет. Это фундаментальное положение классической химии справедливо только в том случае, если не учитывать влияния магнитного поля. [c.85]

    Химическая кинетика. В задачи кинетики входят определение скорости реакции в гомогенной и гетерогенной среде, исследование зависимости скорости от концентрации реагирующих веществ, температуры, давления, а также влияния излучения и катализаторов. Особенно важную роль в жизнедеятельности организмов играют биологические катализаторы белковой природы (ферменты), присутствующие во всех без исключения живых клетках и обеспечивающие протекание почти всех биохимических реакций в люб

Практическая работа «Влияние различных факторов на скорость реакций» (9 класс)

Практическая работа

Влияние различных факторов на скорость химической реакции.

Цель: рассмотреть влияние различных факторов на скорость химической реакции.

Оборудование и реактивы: пробирки, спиртовка, держатель, штатив для пробирок, цинк, магний, железо: гранулы и порошок, растворы серной (1:5, 1:10) и соляной кислоты, пероксид водорода, оксид марганца (IV), оксид меди (II).

Ход работы:

Вспомните правила техники безопасности при выполнении химического эксперимента.

Ø    Многие вещества при попадании на кожу могут вызвать ожоги.  Никогда не берите вещества руками.

Ø    Некоторые вещества имеют неприятный запах, а их пары могут вызвать отравление.  Не подносите близко к лицу открытую склянку.

Ø    В химической лаборатории не пробуют на вкус даже известные вещества, они могут содержать примеси, ядовитые для человека.

Ø    Кислоты – едкие вещества. Разрушают и раздражают кожу, слизистые оболочки.

Ø    Если кислота или щёлочь попала на кожу, её надо немедленно промыть большим   количеством проточной воды.

Ø    Если зажечь спиртовку сразу же после снятия колпачка, загорается плёнка спирта на горлышке спиртовки как раз на том месте, где колпачок прилегает к горлышку. Пламя проникает под диск с трубкой, и пары спирта внутри резервуара загораются. Может произойти взрыв и выброс диска вместе с фитилём. Чтобы избежать этого, приподнимите на несколько секунд диск с фитилём для удаления паров. Если случится воспламенение паров, быстро отставьте в сторону предметы (тетрадь для практических работ) и позовите учителя.

Ø    Зажигать спиртовку только спичками, гасить крышкой или колпачком, накрывая сверху.

Ø    Запрещается передавать зажжённую спиртовку и зажигать одну спиртовку от другой.

Ø    При нагревании вещества в пробирке её необходимо сначала прогреть, отверстие    пробирки во время нагревания должно быть направлено от себя и соседа.        

Ø    Стекло – хрупкий материал, имеющий малое сопротивление при ударе и незначительную прочность при изгибе. Категорически запрещается использовать посуду, имеющую трещины и отбитые края.

Ø    Пробирку закрепляют в держателе так, чтобы от горлышка пробирки до держателя было расстояние 1 – 1, 5 см.

Ø    Опыты проводить с таким количеством  веществ, которые  указаны в методическом  руководстве по проведению каждого опыта.

Ø    Без разрешения учителя, ничего на столах не трогать.

Ø    Во время проведения эксперимента или оформлении отчёта  соблюдайте тишину.

Ø    После работы приведи порядок на рабочем месте.

ОПЫТ 1. Влияние природы реагирующих веществ.

Налейте  в три пробирки по 2 мл раствора соляной кислоты. Положите в первый стакан кусочек магния, во второй стакан  — гранулу цинка, в третий – кусочек железа. Наблюдайте скорость трех реакций.  Какая из реакций самая быстрая и почему?

 ОПЫТ 2. Влияние концентрации  реагирующих веществ.

В две пробирки, наклонив их, опустите по грануле цинка, осторожно прилейте растворы серной кислоты: в первую пробирку раствор кислоты 1:5, во вторую – 1:10. В какой из них реакция идет быстрее?

ОПЫТ 3. Влияние площади соприкосновения реагирующих веществ.

В одну пробирку насыпьте  немного порошка железа, в другую – положите железную скрепку и в обе пробирки прилить по 2 мл разбавленной соляной кислоты (1:2). В какой из пробирок  реакция идет быстрее? Почему?

ОПЫТ 4. Влияние температуры.

В де пробирки поместите немного черного порошка оксида меди (II), прилейте в обе пробирки раствор серной кислоты. Одну из пробирок нагрейте. В какой из пробирок  реакция идет быстрее? Почему?

ОПЫТ 5. Влияние катализатора.

В две пробирки налейте по 2 мл пероксида водорода Н₂О₂, в одну из пробирок добавьте несколько кристалликов оксида марганца (IV) MnO₂. В какой из пробирок  реакция идет быстрее? Почему?

Оформите работу в виде таблицы:

Описание эксперимента

Наблюдения, позволяющие судить о скорости реакции

Уравнения реакций

Вывод

Опыт 1. Влияние природы реагирующих веществ.

Налейте  в три пробирки по 2 мл раствора соляной кислоты. Положите в первый стакан кусочек магния, во второй стакан  — гранулу цинка, в третий – кусочек железа. Наблюдайте скорость трех реакций.  Какая из реакций самая быстрая и почему?

Выделение газа наиболее бурно происходит в пробирке с магнием.

Мg + 2HCl → MgCl₂ +H₂↑

Zn + 2HCl → ZnCl₂ + H₂↑

Fe + 2HCl → FeCl₂ + H₂↑

Скорость химической реакции зависит от природы реагирующих веществ. Магний обладает наиболее сильными восстановительными свойствами.

Опыт 2. Влияние концентрации  реагирующих веществ.

В две пробирки, наклонив их, опустите по грануле цинка, осторожно прилейте растворы серной кислоты: в первую пробирку раствор кислоты 1:5, во вторую – 1:10. В какой из них реакция идет быстрее?

В первой пробирке газ выделяется более интенсивно.

Zn + H₂SO₄ → ZnSO₄ + H₂↑

Чем выше концентрация   реагирующих веществ, тем чаще столкновения их частиц и тем выше скорость химической реакции.

Опыт 3. Влияние площади соприкосновения реагирующих веществ.

В одну пробирку насыпьте  немного порошка железа, в другую – положите железную скрепку и в обе пробирки прилить по 2 мл разбавленной соляной кислоты (1:2). В какой из пробирок  реакция идет быстрее? Почему?

Выделение газа  идет быстрее в пробирке с порошком железа.

Fe + 2HCl → FeCl₂ + H₂↑

Чем больше площадь соприкосновения реагирующих веществ, тем выше скорость химической реакции.

Опыт 4. Влияние температуры.

В две пробирки поместите немного черного порошка оксида меди (II), прилейте в обе пробирки раствор серной кислоты. Одну из пробирок нагрейте. В какой из пробирок  реакция идет быстрее? Почему?

Растворение оксида меди (II) и образование раствора голубого цвета идет быстрее при нагревании.

СuO + H₂SO₄ CuSO₄ + H₂O

При повышении температуры возрастает скорость движения частиц и  скорость химической реакции.

Опыт 5. Влияние катализатора.

В две пробирки налейте по 2 мл пероксида водорода Н₂О₂, в одну из пробирок добавьте несколько кристалликов оксида марганца (IV) MnO₂. В какой из пробирок  реакция идет быстрее? Почему?

В присутствии оксида марганца (IV) происходит бурное выделение пузырьков газа.

2Н₂О₂ 

2Н₂О + О₂↑

Оксид марганца (IV) – катализатор, ускоряет реакцию разложения пероксида водорода.

Вывод: Скорость химической реакции зависит от условий: от природы реагирующих веществ, от площади соприкосновения, от концентрации, от температуры,  от присутствия катализаторов.

1.1.Влияние природы и состояния реагирующих веществ на скорость химической реакции

Реакции в газовой фазе в общем случае протекают с более высокой скоростью, чем в растворах, а в растворах – быстрее, чем в твердой фазе.

1.2.Зависимость скорости реакции от концентраций реагирующих веществ

Необходимым условием того, чтобы между частицами исходных веществ произошло химическое взаимодействие, является их столкновение друг с другом, поэтому скорость реакции пропорциональна числу соударений, которые совершают молекулы реагирующих веществ. Число соударений, в свою очередь, тем больше, чем выше концентрация каждого из исходных веществ.

Количественно зависимость между скоростью реакции и молярными концентрациями реагирующих веществ (выраженных в моль/л) описывается законом действующих масс, открытым опытным путем К.М. Гульдбергом и П. Ваге в 1867г.:

«При постоянной температуре скорость химической реакции пропорциональна произведению концентраций реагирующих веществ, причем каждая концентрация входит, а произведение в степени, равной коэффициенту, стоящему перед формулой данного вещества в уравнении реакции»

Рассмотрим реакцию между веществами А и В, протекающую по схеме:

аА + вВ + …  сС + dD …

Скорость химической реакции в каждый момент времени пропорциональна текущим концентрациям реагирующих веществ, возведенным в некоторые степени:

v = k [A]^nA [B]^nB_. (1)

Выражение такого типа называют кинетическим уравнением. Коэффициент пропорциональности k называют константой скорости.

Особенно следует отметить, что закон действующих масс справедлив только для газов и реакций, протекающих в растворах. Уравнение 1 не является справедливым для реакций с участием твердых веществ, так как в этих случаях взаимодействие молекул происходит не во всем объеме реагирующих веществ, а лишь на поверхности, от размера которой также зависит скорость реакции. Поэтому реакции в гетерогенных системах протекают значительно сложнее. Кроме того, на скорость реакций с участием твердых веществ сильное влияние оказывает степень измельчения; например, полированный мрамор очень медленно реагирует с соляной кислотой, обычный мел реагирует уже с заметной скоростью, а мелко измельченный мел (порошок) – реагирует достаточно бурно.

1.3.Влияние температуры на скорость реакции

С ростом температуры возрастает энергия сталкивающихся частиц и повышается вероятность того, что при столкновении произойдет химическое превращение, поэтому скорость реакции должна увеличиваться. Для приближенной оценки изменения скорости широко используется правило Вант-Гоффа, в соответствии с которым скорость химической реакции становится приблизительно в 2 – 4 раза больше при повышении температуры на каждые 10 градусов. Математически это означает, что скорость реакции зависит от температуры следующим образом:

v(T₂)/v(T₁) = ^{(T2 –T1)/10},

где  — температурный коэффициент скорости ( = 2 – 4).

1.4.Влияние катализаторов

Наиболее сильное влияние на скорость реакции оказывает присутствие в реагирующей системе катализатора – вещества, которое повышает (а иногда и уменьшает – тогда его называют ингибитором) скорость химической реакции, но само не расходуется в этом процессе. Катализаторы подразделяют на три типа: гомогенные, гетерогенные и биологические (биокатализаторы или ферменты, реже можно встретить название энзимы).

Влияние катализаторов на скорость реакции называется катализом. Если взаимодействующие вещества и катализатор находятся в одном агрегатном состоянии, говорят о гомогенном катализе. При гетерогенном катализе реагирующие вещества и катализатор находятся в различных агрегатных состояниях: обычно катализатор – в твердом, а реагирующие вещества – в жидком или газообразном.

Механизм действия катализаторов является очень сложным. Основная гипотеза, объясняющая катализ – предположение об образовании промежуточных продуктов при взаимодействии катализатора и реагирующего вещества.

Для объяснения гетерогенного катализа чаще всего пользуются адсорбционной теорией катализа. Согласно этой теории при гетерогенном катализе происходит адсорбция реагирующих веществ поверхностью катализатора (за счет того, что поверхность катализатора неоднородна и на ней имеются так называемые активные центры). Под действием активных центров катализатора у адсорбированных молекул ослабляется связь между атомами, увеличиваются расстояния между атомами в реагирующей молекуле, реагирующие молекулы деформируются, а иногда даже диссоциируют на отдельные атомы.

Кроме того, нужно подчеркнуть, что для катализатора характерна избирательность действия, т. е. определенный катализатор, изменяя скорость одной реакции, не оказывает влияния на скорость какой то другой химической реакции. Поэтому понятно, что поиски, подбор, исследования и дальнейшее внедрение в практику все новых и новых катализаторов являются одной из сложнейших и важнейших задач современной химии.

Катализ играет большую роль не только в химии, но и в биологии, так как практически все биохимические превращения, происходящие в живых организмах, являются каталитическими. Роль катализаторов в этих реакциях выполняют специфические белки, называемые ферментами. Всем ферментам свойственна высокая каталитическая сила и специфичность.

Ферменты ускоряют реакции, по крайней мере, в миллионы раз. В самом деле, в отсутствие ферментов скорость большинства реакций в биологических системах была бы практически неощутима. Даже такая простая реакция, как гидратирование диоксида углерода катализируется ферментом:

СО₂ + Н₂О  Н₂СО₃

В отсутствие фермента перенос СО₂ из тканей в кровь и затем в воздух легочных альвеол был бы не полон. Карбоангидраза, катализирующая эту реакцию, принадлежит к числу самых активных ферментов из всех известных. Каждая молекула карбоангидразы способна гидратировать 10⁵ молекул СО₂ в 1 секунду. Скорость реакции гидратирования СО₂ в присутствии фермента в 10⁷ раз выше, чем в его отсутствие.

Ферменты обладают высокой специфичностью как в отношении катализируемой ими реакции, так и в отношении субстратов, т. е. участвующих в реакции веществ. Степень специфичности к субстрату обычно высока, а иногда практически абсолютна.

Примером высокой специфичности ферментов может служить ДНК-полимераза I. Этот фермент синтезирует ДНК, соединяя друг с другом четыре типа нуклеотидов – строительных блоков ДНК. Последовательность нуклеотидов в синтезируемой цепи ДНК определяется последовательностью нуклеотидов в другой цепи ДНК, играющей роль матрицы. ДНК- полимераза I отличается поразительно высокой точностью в выполнении тех инструкций, которые задаются матрицей. В синтезируемых цепях ДНК ошибочно включенный нуклеотид встречается реже, чем один раз на миллион.

Некоторые ферменты синтезируются в форме неактивного предшественника и переходят в активное состояние в соответствующем месте и времени. Примером регуляции такого типа могут служить пищеварительные ферменты. Так, трипсиноген синтезируется в поджелудочной железе, а активируется в тонком кишечнике, где в результате расщепления пептидной связи образуется активная форма – трипсин. Каталитически неактивные предшественники ферментов называются проферментами или зимогенами.

Ферменты осуществляют трансформацию различных видов энергии. Так, например, при фотосинтезе энергия света превращается в энергию химических реакций. В митохондриях – энергетических станциях клетки, свободная энергия, содержащаяся в низкомолекулярных веществах, поступающих с пищей, переходит в энергию аденозинтрифосфата (АТФ). Энергия химических связей АТФ используется далее во многих процессах.

Ферменты обладают наибольшей эффективностью при температуре около 37С. При повышении температуры выше 50-60С они разрушаются и становятся неактивными.

Отличниками не рождаются: 10 советов, как помочь повысить успеваемость ребенка

По-настоящему хорошая успеваемость в школе — явление нечастое. Ведь с 5-6 класса школьники зачастую резко ухудшают свой уровень образования, попадая под влияние одноклассников, которые считают плохую успеваемость неким проявлением свободы и самостоятельности. Это, безусловно, ничего общего с данными понятиями не имеет, но такова природа подростка: он весь в этом возрасте состоит из противоречий. Нежелание выполнять домашние задания, учить правила, даты и стихи, слушать учителя на уроки — это все составляющие неприятия мнения старших, к сожалению, становящееся нормой современных школьников. 

Как же стимулировать ребенка на учебу и делать это ненавязчиво и правильно с педагогической точки зрения? Ответ здесь.

Совет 1. О школе — или хорошо, или никак!
У каждого из вас, дорогие родители, были нелюбимые учителя в школе, трудные и порой невыполнимые домашние задания и моменты, когда вы вовсе ненавидели учебу. Ни в коем случае не стоит делиться с детьми подобными негативными воспоминаниями о школе. Обманывать не нужно! Просто в рассказах о своей школьной жизни подчеркивайте только хорошее. Не приучайте детей думать, что школа не нужна, слишком сложна или излишне ограничивает свободу и загружает ребенка. Лучше помогите найти общий язык с «трудными» учителями. Такие уроки пригодятся детям не меньше, чем домашняя работа по математике.

Совет 2. Режим дня — все!
Четкое планирование и соблюдение определенного распорядка в любом возрасте организуют человека. Тем более, для гиперактивных детей, которых большинство. Организуйте часть дня школьника: в расписании обязательно должно быть выделено время как для отдыха, так и для домашних заданий.
Телевизор и компьютер отмените, пока все уроки не будут сделаны. Заведенный распорядок дня устраняет потенциальные споры, жалобы, уговоры и лишние сомнения. Правильно составленный режим не сковывает, а, наоборот, освобождает ребенка для продуктивной работы и полноценного отдыха.

Совет 3. Удобнее и оборудованное рабочее место для ребенка — половина успеха.
Детям  весьма полезно иметь свое рабочее пространство наподобие офисного рабочего места взрослого человека. Ребенок должен переключаться на рабочий лад, садясь за него. Неважно, будет ли это кухонный стол, с которого уберут посуду после обеда, или отдельный письменный стол. Выделяя время и место для домашней работы, родители дают детям понять, что их «работа» тоже важна.

Совет 4. Канцелярия про запас.
У ребенка всегда должен быть достаточный запас необходимых школьных принадлежностей: ручек, карандашей, тетрадей, обложек и всего, что нужно для уроков труда и рисования. Чтобы не приходилось переворачивать дом вверх дном в поисках карандаша всей семьей, храните запасные школьные принадлежности в специально отведенном месте. Это помогает ребенку не отвлекаться от уроков и ускорить процесс их качественного выполнения.

Совет 5. Тайм-менеджмент.
Каждую неделю отмечайте в календаре или специальном дневнике сроки выполнения всех домашних заданий: на завтра или те, которые нужно принести через месяц. Помогите детям разбивать большие проекты на отдельные небольшие задачи и также отмечайте для них свои сроки выполнения. Ставя промежуточные цели и контролируя исполнительность, вы помогаете избежать ситуаций, когда ребенок вспоминает сегодня вечером, что завтра нужно сдавать большую работу, заданную месяц назад.  

Совет 6. Ходите на родительские собрания всегда!
И не просто отсиживайтесь, а регулярно общайтесь с учителями, ведь вы играете важную роль в образовании ребенка. Не менее важную, чем сам учитель. Познакомьтесь с учителями и выучите их имена и отчества. Ведь если у вас хорошие отношения с учителями, вам будет гораздо легче говорить с ними о том, как идут дела у ребенка. Активно интересуясь жизнью школы, вы сможете своевременно узнавать о проблемах и переменах, которые могут затронуть ваших детей. 

Совет 7. Здесь и сейчас. 
Наказания за плохую успеваемость должны быть сиюминутны и понятны адресату. Нет смысла оттягивать это до выходных, запрещая, например, поход на кружок или на улицу с друзьями. Наказывайте решительно и смело, без грамма сомнения: принёс тройку — лишился карманных денег. Схлопотал двойку — остался без крупной запланированной покупки. Ребёнок должен чётко проследить логическую связь между отличными оценками и поощрением. 

Совет 8.  Для повторения результата эффект нужно закрепить.
За хорошие оценки ребёнка надо поощрять. Как? Это уже вам решать! Можно водить в магазины и покупать новые игрушки, можно дать больше времени на компьютерные игры. В скором времени стремление к награде переборет лень и выкорчует корень противоречивости. и любой Митрофанушка преобразится в отличника, целеустремлённого отличника, на которого будут ровняться в классе.

Совет 9. Понимать, а не зубрить.
Направить в правильное русло и подсказать, а не решить за ребенка. Вот это   действительно помощь. Дать удочку и научить ловить рыбу, а не давать постоянно готовую рыбу. Образно говоря, нужно помочь ребенку понять то, что он изучает, и это у него самого вызовет интерес к изучению новой темы и даже может способствовать дальнейшему углублению в данный вопрос.

Совет 10. Понять и изучить ребенка и себя. 
Постоянно изучайте своего ребенка. Наблюдайте за ним: как меняется его характер (становится ли он сильнее, устойчивее), знайте его интересы, знания, привязанности и настроение. Поверьте, забирая его из школы, лучше и полезнее для вас спросить, во что он сегодня играл на перемене, чем какую оценку получил. Вы даже можете завести дневник, куда будете записывать свои наблюдения. Чаще смотрите на себя со стороны – это очень полезно. Заботьтесь о своем авторитете в глазах ребенка. Представьте, что вы на сцене, ребенок – зритель: вы должны держаться блестяще. Это трудно, не спорим, но игра стоит свеч. 

Вот такие, казалось бы, простые, но действенные советы. Следуя им четко и не отклоняясь от поставленной задачи, вы станете в конце концов родителями отличника. Да и просто вовлеченного в процесс ученика, для которого школа — не ущемление свободы, а возможность продемонстрировать свои знания, умения и прекрасно провести время с одноклассниками! Успехов!

10 способов повысить продуктивность учебы — Учёба.ру

Концентрируйтесь

Наш мозг на самом деле хорошо умеет различать важное и неважное. Если поступившая информация не получила должной доли внимания или не вызвала сильный эмоциональный отклик, она отправляется на полку «не особенно нужное» и быстро забывается. Чтобы этого не произошло, стоит максимально концентрироваться на значимых знаниях. Вдумчиво читайте полезную книгу, сосредоточьтесь на том, что говорит лектор, который ведет профильный предмет, выключите смартфон, не отвлекайтесь. В таком случае вы с большей вероятностью сможете запомнить, о чем шла речь.

Пишите конспекты

Вы можете бросить все силы на то, чтобы не забыть нужную информацию, и все равно часть неизбежно ускользнет, причем сразу. Чем больше пройдет времени, тем меньше вы будете помнить, и в конечном итоге в голове останутся только самые яркие и важные моменты. Но если вы делаете конспекты, то всегда сможете обратиться к ним и быстро освежить знания. К тому же, когда вы записываете, то как бы второй раз получаете ту же самую информацию и благодаря этому запоминаете еще лучше.

Некоторые преподаватели в вузах прямо требуют вести записи, но такая техника отлично работает для любого типа информации. Вы можете конспектировать книги, учебники, вебинары и т.  д. Тогда даже спустя какое-то время не придется их перечитывать или пересматривать в поисках отдельного пункта.

Скажите «нет» многозадачности

Людей всегда привлекал образ Юлия Цезаря, способного одновременно заниматься множеством дел, да и в каждом втором резюме многозадачность выделяется как преимущество. Несмотря на это, зачастую эффективность такой работы не более чем миф.

Если вы пытаетесь переключаться между подготовкой к экзамену, чтением книги, чатом с другом и просмотром видео, вы больше времени и сил потратите на смену видов деятельности, чем на саму учебу или отдых. В действительности гораздо лучше концентрироваться на одном деле за раз, заканчивать его и только потом переходить к другому. Только так вы сможете вникнуть в суть задачи и хорошо ее выполнить.

Более того, если перестать хвататься за все сразу, исчезнет ощущение вечной спешки и нехватки времени. Скорее всего окажется, что вы вполне можете делать необходимую работу, продвигаясь к цели постепенно.

Составьте план

Большинство школьников и студентов начинает учиться лишь непосредственно перед экзаменами или контрольными. Иногда это вынужденная необходимость, но об эффективности занятий в таком случае говорить не приходится. Если вы хотите действительно запомнить нужную информацию, стоит составить график учебы с определенным количеством часов и дедлайнами. Когда закончить дело нужно к конкретному сроку, это позволяет тщательнее изучить предмет и лучше запомнить все необходимое. Если же вы учитесь для себя, план поможет начать работать серьезно и даст дополнительную мотивацию.

Делайте перерывы

Для продуктивной учебы необходимо давать себе отдохнуть. Бывает, что времени на то, чтобы выучить большой объем информации, совсем нет, — но даже в этом случае небольшие паузы, позволяющие мозгу на время переключиться, окажутся полезнее, чем непрерывная зубрежка. В противном случае вы быстро устанете и, сколько бы сил ни тратили, не сможете запомнить даже самое простое.

Проявляйте активность

Во время учебы не ограничивайтесь прослушиванием лекций и выполнением домашних заданий. Если у вас возникают вопросы, не стесняйтесь их задавать, высказывайте свою точку зрения, участвуйте в дискуссиях. Это, с одной стороны, поможет лучше усвоить материал, с другой — даст возможность больше узнать о предмете. Хорошие преподаватели любят, когда студенты интересуются предметом, и, скорее всего, ваша активность вдохновит их подробнее остановиться на интересных вам вопросах, выйдя за рамки курса и стандартной информации из учебников.

Создайте условия для учебы

Можно подготовиться к экзаменам на кухне, а диплом написать, сидя на балконе, и многие видят в таком подходе некоторую романтику и жертвенность. Но в действительности хорошее рабочее пространство может в разы повысить продуктивность учебы. Постарайтесь создать себе место, предназначенное исключительно для занятий. Оно должно быть максимально удобным, все необходимые материалы стоит держать под рукой, а все лишнее и отвлекающее, наоборот, — убрать. Попробуйте договориться с близкими или соседями, чтобы они вас не отвлекали, пока вы работаете, или используйте беруши или плотные наушники с фоновой музыкой. Регулярные занятия на одном и том же месте постепенно создадут устойчивые ассоциации с учебой, и вскоре вы уже будете автоматически настраиваться на рабочий лад.

Определите лучший канал получения информации

Существует несколько способов получения информации, и разным людям подходят разные каналы. Кто-то лучше запоминает, слушая лектора, кто-то — читая тексты по теме. И пусть обычно мы не выбираем способ получения знаний, стоит знать о своих особенностях. Например, если вам легче воспринимать информацию визуально, вы можете записывать лекцию, тем самым переводя ее в текстовый формат. Если вы лучше воспринимаете на слух, обсудите прочитанную статью с друзьями или найдите аудиоверсию книги.

Избавьтесь от лишнего

Старайтесь отключать интернет во время учебы, а смартфон переводить в беззвучный режим. Даже мелкие отвлекающие факторы способны сбить настрой и вывести вас из режима продуктивной работы. Не говоря уже о том, что часто «пять минут» на Facebook оборачиваются часовыми дискуссиями.

При напряженной подготовке, например, во время сессии полезно перейти в «режим экономии энергии». Ваш разум и так усиленно работает, и лишняя информация может только засорить его. Попробуйте «исчезнуть» на время из социальных сетей или хотя бы перестаньте читать ленту новостей, а на сообщения отвечайте в строго отведенное время. Перестаньте слушать новости и смотреть телевизор. Такая «информационная гигиена» позволит вам освободить память для более важных данных.

Практикуйтесь

Чтобы полученные знания навсегда остались с вами, недостаточно один раз хорошо все выучить. Информация, которую мы не используем, с течением времени уходит из активной памяти в пассивную, откуда ее уже не так просто достать. Поэтому, если вы не хотите потерять хватку, не только запоминайте, но и используйте новые знания на практике. Даже если они сугубо теоретические, можно вести дискуссии с коллегами и сокурсниками, пересматривать конспекты, читать или даже писать статьи по вашей теме и т. д.

Раньше учеба для человека заканчивалась вместе с выпуском из вуза. Сейчас же необходимо постоянно получать новые знания. Однако, если приложить к этому немного усилий, учебу из трудной задачи можно превратить в приятный и по-настоящему полезный опыт.

5 способов повысить успеваемость ребенка в школе

Все мы учились в школе, и все прекрасно помним, что летние каникулы одновременно и самые длинные, и самые короткие.

Длинные они по календарю, а короткие из-за того, что, как кажется, заканчиваются, не успев толком начаться. Проходят годы, меняются социальные и общественные формации, но 1 сентября миллионы детей отправляются за парты.

Учёба в школе для абсолютного большинства детей является перманентным кризисом. Исправил оценку по одному предмету — тут же нужно писать контрольную по другому. Сдал географию — пиши реферат по физике. Есть ли возможности сделать обучение школьников более равномерным, и одновременно подтянуть общую успеваемость без применения кардинальных мер вроде тотальной зубрёжки и стопроцентного погружения в учёбу? Безусловно, они существуют. Попробуем рассмотреть главные.

Постановка целей

Для того, чтобы расставить правильные акценты в учёбе на наступающий учебный год, необходимо вместе с ребёнком проанализировать его успеваемость за пару предыдущих лет. Наверняка найдутся предметы, оценки по которым можно повысить за счёт большей усидчивости, лучшего контакта с учителем или стремления демонстрировать знания, не дожидаясь вызова.

Расписание дня

Ежегодно в учебной программе появляются новые предметы. Усвоить их с ходу бывает непросто, тем более, что учителя часто сосредотачиваются на объёме знаний в ущерб качеству их усвоения. Стоит помочь ребёнку хотя бы на начальном этапе, перестроив режим приготовления домашних заданий так, чтобы у родителей было время для помощи вечером или в выходные дни.

Взаимодействие со школой

Очень важным фактором повышения успеваемости является двусторонняя коммуникация со школой. Следует объяснить ребёнку, что перед ним и учителями стоят одни и те же цели. Равно и педагогическому коллективу стоит дать понять, что семья заинтересована в улучшении успеваемости ребёнка и готова приложить все усилия для достижения цели.

Новые технологии

Гаджеты, об отрицательной роли которых так много говорят, нужно стараться обращать из зла во благо. Создание мультимедийной презентации по тому или иному предмету будет не только благоприятно воспринято педагогами, но и может дать толчок интересу ребёнка к определённой специальности. Одним из важных аспектов внедрения новых технологий является робототехника для детей. Вряд ли можно найти более толковую иллюстрацию к практическому применению новых технологий.

Помощь извне

Современные школьные программы усложняются так быстро, что даже высшего образования родителей иной раз не хватает для полноценной помощи ребёнку. Не стоит стесняться приглашать репетиторов. Более того, помощь старшего школьника — брата, соседа — может оказаться более действенной в силу естественного стремления детей к конкуренции. Помогут и многочисленные курсы для школьников, многие из которых работают бесплатно. Главное — понять самим и дать понять ребёнку, что такая помощь не свидетельствует о какой-то неполноценности, а, напротив, говорит о стремлении к совершенствованию.

12 способов улучшить свои оценки в школе

12 способов улучшить свои оценки в школе

Иногда даже отличники вдруг могут начать учиться плохо, и часто это происходит не по их вине. Когда ученики оказываются в такой ситуации, они не в состоянии самостоятельно разобраться в причинах своих неудач. Не говоря уже о том, чтобы выстроить дальнейший план действий по выходу из этой ситуации. Во первых, необходимо постараться выяснить причины проблем. Во вторых, выяснить, как эти проблемы решить. Если вы не знаете, как это сделать – мы поможем вам. В этой статье даны практические советы, которые помогут вам получить те оценки, которые, по вашему мнению, вы заслуживаете.

В этой статье даны практические советы, которые помогут вам получить те оценки, которые, по вашему мнению, вы заслуживаете.

Прежде чем составить план действий, вам необходимо выяснить, какие предметы и темы вам даются сложнее всего.

Затем подумайте о причинах, по которым вы не используете свой полный умственный потенциал в тех областях, которые вы определили.
Существуют ли внешние факторы, которые могут негативно влиять на ваши оценки, такие как семейные проблемы или беспокойство по поводу отношений с друзьями и знакомыми? Вы боретесь с какими-то конкретными навыками, такими как написание сочинения или решение задач? Учитесь ли вы так, как нравится вам? Это все факторы, которые могут повлиять на вашу успеваемость, поэтому, как только вы определите, в чем проблема – это может быть сочетание более чем одной из этих проблем – вы сможете приступить к ее решению. Если проблемы являются внешними, вам нужно будет предпринять шаги для того, чтобы привести их к тому моменту, когда они больше не будут отрицательно влиять на вашу учебу; Например, можно посоветоваться с человеком, которому вы доверяете, и кто действительно может помочь разобраться с проблемами.

Источник: Вольный перевод статьи сайта www.oxford-royale.co.uk

Как помочь сыну подтянуть учебу

Возраст ребёнка: 13 KTN

Как помочь сыну подтянуть учебу

Добрый день!
Моему сыну 13 лет, он учится в 7 классе, я воспитываю его одна. Второй год мучаемся с математикой, хотя до этого проблем вообще не было, и учился он на отлично. Говорит, что учитель всегда к нему придирается, и во всем, что происходит в классе, всегда обвиняет его. В прошлом году мы с ним каждый день вместе делали д/з, и я каждый раз объясняла ему заново пройденный материал в школе. Конечно, объясняла так как сама понимаю, а не так, как учитель в школе. Но все равно 6 класс закончил с 4 по математике, а не с 3 (как это было в 1 четверти). Начался новый учебный год, бабушка ему предложила на осенние каникулы поехать отдыхать в Египет, я разрешила при условии, что он закончит четверть без троек. Он согласился. Пыталась проверять д/з, не дает. Говорит: «Я же не в первом классе, что меня проверять». А сейчас принес две тройки по алгебре за самостоятельные. Оправдывается тем, что не понял тему. На контакт с учителем не идет, говорит, она исправлять тройки не разрешает. Я решила ему помочь и начала с ним заниматься по пройденному материалу. Я тоже хочу, чтобы он поехал. Но ведь она не дает возможности исправлять оценки. И что мне сейчас делать? Если я его не отпущу, то начнется война с мужем и свекровью. У нас натянутые отношения. Я с ними общаюсь только через сына. И сын об этом знает и думает, что я все равно его отпущу, что не конфликтовать.

Елена

Добрый день!
Вы правильно делаете, что помогаете сыну восполнять пробелы в знаниях, но прежде, чем принимать позицию сына или школы, вы должны выслушать обе стороны. Позицию сына вы знаете, теперь необходимо поговорить с учителем и узнать, в чем проблемы у вашего сына, быть может, выслушав учителя, вы поймете на что следует делать упор. Пробуйте объективно смотреть на ситуацию, если вы сами видите положительную динамику в знаниях сына, а учитель продолжает ставить 3, не стоит заставлять его получать 4, ведь здесь уже играет роль отношение учитель-ученик, да и главное — качество знаний, а не «зубреж» и оценка 4 или 5. При поступлении в ВУЗ, техникум смотрят на итоговые экзамены, необходимые при поступлении, а их оценивают не учителя в школе, так что не переживайте, и в данном случае можете спокойно отпустить в Египет, быть может, отдых, смена обстановки пойдет ребенку и на пользу.
Желаю удачи!

Анна Зубкова, специалист

Как повысить успеваемость ребенка в школе?

— Мой Сережка опять тройку по физике принес! Что делать?!
— Найми репетитора.
— На весь год? По всем предметам? Я не выдержу.
или
— Опять Светка висела целый вечер вКонтакте! К диктанту не подготовилась и школу пропустила. Ходит в школу, как на каторгу.
— Забирай из дома шнуры от монитора.
— Да как заберешь, у неё же ноутбук. Он ей для школы нужен…  

Знакомые диалоги? К сожалению, сейчас многие родители сталкиваются с проблемой успеваемости их ребенка в школе. Неуспешность в учении вызывает у детей стойкое нежелание посещать школу, а непосещение влечет за собой неуспеваемость. Замкнутый круг… Что делать? Ответьте однозначно на такой вопрос, и Вы заслужите Нобелевскую премию. Потому что проблема глобальна, многогранна и противоречива. Попробуем обозначить основные шаги, которые советуют предпринять педагоги, психологи и врачи.

Причины неуспеваемости и советы экспертов

Причины неуспеваемости ребенка имеют два корня: физиологические и психологические. Физиологические причины — это проблемы со здоровьем, отклонения в развитии, гипердинамичность или наоборот, заторможенность, неразвитые интеллектуальные способности и т.п. Психологические причины — это психологическая неготовность к школьному типу обучения, отсутствие мотивировки, лень, неумение ладить с учителем и одноклассниками, проблемы с адаптацией, неправильная самооценка и т.д. Не будем здесь обсуждать аспект проблемы, связанный со здоровьем ребенка. Примем за гипотезу, что ребенок физически и психически здоров, среднестатистически подготовлен к школе, в его классе сложилась нормальная атмосфера, и мы не хотим нанимать репетиторов. Вот что нам советуют специалисты, чтобы поднять уровень успеваемости ребенка:

1. Рекомендации экспертов для родителей:
   • постоянно и планомерно занимайтесь развитием интеллектуальных способностей ребенка;
   • исходя из психологических особенностей ребенка, наладьте режим дня;
   • проявляйте живой интерес ко всему происходящему в школе — это повысит мотивацию ребенка к учению;
   • деликатно и ненавязчиво внушайте ребенку, что хорошая учеба — в его же интересах. Образованный, много знающий человек впоследствии может устроиться на престижную, высокооплачиваемую работу;
   • не сравнивайте ребенка с другими, объективно оценивайте его усилия по достижению результата;
   • даже если оценки в школе не блестящие, хвалите его, возможно, он полностью реализовал свой ресурс усердия и терпения;
   • предпримите усилия по повышению самооценки ребенка.
2. Рекомендации экспертов для школьника:
   • выполняй добросовестно всю работу, задаваемую в школе на дом, причем старайся выполнять ее отлично;
   • знай чуть больше школьной программы хотя бы по одному предмету — это поднимет твой авторитет;
   • стремись отвечать на каждом уроке, зарабатывай оценки. Со временем ты будешь получать удовольствие от положительных оценок, тебе станет интересно и будет намного легче учиться;
   • наладь отношения с учителями: зарекомендуй себя как добросовестный ученик, желающий получить знания;
   • активно участвуй в жизни школы: записывайся на всевозможные олимпиады, конкурсы, мероприятия. На сегодняшний момент при поступлении в ВУЗы хорошо при себе иметь портфолио, в котором будут все твои грамоты и награды, иногда даже не важно то, что у тебя нет призовых мест, достаточно и простого участия.

Ну вот, скажете Вы, ничего себе задачка. А как это все реализовать, ведь каждый пункт практически неподъемный, особенно, если процесс запущен. Во-первых, чем раньше начнем, тем быстрее все пойдет. Многие пункты отпадут сами собой, это будет естественное поведение для ребенка. Во-вторых, мы можем предложить Вашему вниманию еще одну точку зрения, которая, возможно, поможет вам в решении проблемы неуспеваемости.

Современные технологии в помощь школьнику

Мы живем в 21-м веке и можем пользоваться его достижениями, ведь теперь почти в каждом доме есть компьютерная техника. Использовать достижения информационных технологий для образования ребенка разумно и логично, тем более, что дети легко и естественно пользуются компьютером. Посмотрим, как можно задействовать компьютер для улучшения ситуации со школьной успеваемостью.

Учебный центр вычислительной техники предлагает изучение компьютерных технологий для учебы, творчества и интеллектуального развития

Рецепт 1

Существует возможность улучшения с помощью компьютера характеристик интеллектуальной активности. Что это за характеристики? Это память, восприятие, воображение, способность обобщать, сравнивать объекты, классифицировать их, выделять существенные признаки, определять причинно-следственные зависимости, делать выводы плюс широта представлений. Даже если не ставить целью именно интеллектуальное развитие, работа с компьютерными программами способствует улучшению мозговой активности. Лучше всего помогают занятия программированием, отлично развивающие логику, аналитичность и алгоритмичность мышления.

Например, даны три числа, нужно найти наибольшее. Как будем действовать? Если число 1 меньше числа 2, а число 2 меньше числа 3, то самое большое – это число 3. Сколько таких проверок нужно сделать? А если найти максимальное из первых 2-х чисел и сравнить его с третьим? Вроде получается короче и изящнее. Представьте, что такими экзерсисами регулярно занимается ваш ребенок!

Специфика информационных технологий такова, что серьезная грамотная работа в любой программе стимулирует интеллект. Давайте рассмотрим пример. Большинство деток младшей школы пробовали рисовать в редакторе Paint. Но попробуйте попросить ребенка нарисовать радугу, только ровную, с одинаковой толщиной линий. Трудно? Вот тут и приходится напрягаться: нужно вспомнить, какие есть инструменты, особенности их работы, сообразить, что можно копировать линии или нарисовать вложенные овалы и стереть лишнее и т.д. Накопив в памяти различные приемы и методики, ребенок начнет анализировать задание, разбивать его на этапы, подбирая пути решения или придумывая новый алгоритм. Это также развивает воображение, фантазию, раскрепощает разум. Планомерные, грамотно организованные занятия с компьютером помогают организовать мышление, сделать его более структурированным и четким, что опосредованно улучшает успеваемость в школе, особенно по техническим дисциплинам.

Рецепт 2

Существует масса методик тренинга различных аспектов интеллектуальной активности.

С помощью компьютера можно заниматься именно развитием памяти, мышления, сообразительности, логики и т.д.!

Например, для младших школьников — это кроссворды, судоку, игры типа «найди отличия», «вычеркни лишнее», «продолжи ряд», разнообразные «запоминалки», тренинг устного счета и т.д. Правильно выстроенные, в ограниченном объеме, с разумно поставленной целью каждого упражнения, такие занятия, безусловно, помогают ребенку.

Рецепт 3

Полезно и, главное, нетрудно и недорого, использовать Интернет для получения дополнительных знаний по предмету. Ученик, знающий чуть больше заданного, уверен в себе, не боится урока. Активный поиск информации и работа над своим текстом закрепят знания и раскрепостят мышление. Это очень хороший способ обучения, потому что он развивает активность и самостоятельность, следовательно, становится более продуктивным.
Тут еще есть психологический аспект:

Когда ребенок работает без задания, без прессинга школы, он раскрепощен, запоминает лучше и пользуется знаниями дольше!

Рецент 4

Попробуем подойти к проблеме с другой стороны. Речь идет о самооценке ребенка, его авторитете, улучшении психологического климата его пребывания в школе. Даже если учеба идет со скрипом, ребенок все равно должен иметь некий внутренний бонус, чтобы не чувствовать себя неудачником.

Если ребенок чем-то занимается помимо школы, это поднимает его самооценку, делает его смелее, независимее, интереснее.

Тут два нюанса. Во-первых, чем заниматься? Если ребенок имеет ярко выраженные склонности к музыке, спорту и т.п., то задачка решена. А если нет? Если явных предпочтений не видно? В этом случае палочкой-выручалочкой опять выступает компьютер, потому что среди бесчисленного множества различных программ существует та сфера, где ребенок найдет интересное и полезное для себя. Здесь и графика, и музыка, и видео, и анимация, и программирование и т.д.
Во-вторых, все это сыграет роль, если этот внутренний ресурс пользуется авторитетом у других детей. Проявить себя как музыкант или полиглот на глазах у других ребят удается нечасто.

Результаты работы за компьютером всем понятны, привлекательны, легко публикуемы через сеть и быстро обновляемы.

Как пример, ребенок умеет в PhotoShop убрать с фотографии дефекты. Представляете, сколько девчонок попросят его улучшить их фотопортфолио?

Рецепт 5

Пусть ребенок поможет школе или учителю справиться с проблемой, связанной с информационными технологиями. Например, сделать сайт, презентацию, видеоролик о школе и т.п. Учителя не всегда имеют время разбираться в тонкостях компьютерных программ, дети же такие вещи осваивают легко. Если это и не поднимет оценки, то снимет страх ребенка перед педагогом уж точно.

Подведем итоги. Компьютер в доме зачастую превращается во врага. Игровая зависимость, зависание в Интернете не помогает, а мешает учебе. Избавиться от компьютера мы не можем. Следовательно, нужно сделать все возможное, чтобы компьютер превратился в нашего друга и помощника.

11 способов улучшить свои учебные привычки

Когда дело доходит до развития хороших учебных привычек, есть способ избавиться от всего безумия. Учебные привычки, которые вы приобрели в старшей школе, могут не так хорошо работать в колледже. Однако вы, безусловно, можете опираться на эти практики, чтобы сделать свои учебные привычки более дисциплинированными — потому что вам это понадобится! В колледже у вас будет больше ответственности, но и у вас будет больше независимости. Для новичков в колледже это может быть проблемой.Вот почему Национальный университет Флориды (FNU) хочет помочь подготовить всех наших студентов к тому, как они могут улучшить свои учебные привычки с помощью этих 9 полезных методов.

1. Найдите хорошее место для учебы.

Это важно. Вам нужно находиться в обстановке, где вас мало что отвлекают, — среде, которая поможет вам сосредоточиться на своих задачах. Библиотека всегда была надежным местом для выполнения настоящей академической работы, но если вы предпочитаете другое место, просто убедитесь, что вы настроены на успех.У вашего университета могут быть другие места на территории кампуса, которые предоставят вам небольшое приятное место для учебы. В то время как кафетерии могут быть довольно заняты, есть некоторые кафетерии университетского городка, в которых обычно достаточно тишины, чтобы студенты могли учиться, пока они перекусывают.

Вы можете заболеть университетской лихорадкой и решите выйти за пределы своего университета, чтобы поработать. Многие студенты находят маленькие кофейни с Wi-Fi, которые позволят им сидеть там целый день в ожидании покупателя.Открытые парки и развлекательные центры, даже публичная библиотека могут стать хорошей сменой декораций.

Важное значение имеет даже учебное освещение. Если вы хотите сохранить зрение и максимально использовать свое время и энергию, выберите освещение, которое не будет вызывать напряжения или усталости глаз, чтобы вы могли эффективно проводить занятия в любое время дня.

Установите правила, когда вы находитесь в своей учебной зоне. Пусть люди, живущие с вами, знают, что когда ваша дверь закрыта, это означает, что вы не хотите, чтобы вас беспокоили.Старайтесь не отвечать на телефонные звонки или сообщения, это нарушит вашу концентрацию и вы потеряете концентрацию.

Не забываем про свой дом. Независимо от размера вашей квартиры или дома, мы рекомендуем выделить небольшое офисное пространство только для учебы — вдали от отвлекающих факторов.

2. Избегайте социальных сетей.

Говоря о том, что отвлекает, ничто не может отнять у вас время на добрые 20-30 минут, как старые добрые социальные сети! Электронная почта была необходимым злом для поддержания жизни, но теперь люди общаются через социальные сети больше, чем по электронной почте или даже по телефону! В результате часто открыта вкладка браузера только для социальных сетей.Проблема с предупреждениями! Как бы вы ни старались игнорировать его, вы не останетесь довольны, пока не завершите работу с предупреждением — предупреждением, которое, скорее всего, потребует ответа! Скорее всего, это будет разговор, который можно было бы подождать час, а теперь вы просто добавили еще 20–30 минут к своему учебному времени! Поздравляю!

3. Держитесь подальше от телефона.

Отвлекающие факторы также включают избегание телефона. Лучшее, что вы можете сделать, — это либо перевести телефон в беззвучный режим, выключить предупреждения и перевернуть его, чтобы вы даже не ВИДЕЛИ их, либо просто выключите устройство! Если это поможет, уберите телефон из виду, чтобы у вас даже не возникало соблазна проверить свои сообщения.
Мир может подождать. Ваше образование является приоритетом, и все, кто находится в вашем кругу друзей, должны это понимать. Если вы абсолютно непреклонны в том, чтобы держать телефон под рукой на случай чрезвычайной ситуации, позвольте себе перерыв в учебе, чтобы вы могли выделить определенное количество времени только для проверки своих предупреждений и сообщений.

4. Нет силы воли? Заручитесь помощью приложения.

Приложения, такие как Focus Booster и AntiSocial, помогут вам!

AntiSocial блокирует ваш доступ к выбранным веб-сайтам с помощью выбранного вами таймера.

Focus Booster — это приложение для мобильного телефона, основанное на технике Pomodoro, при которой вы интенсивно работаете в течение 25 минут, а затем делаете перерыв на пять минут. Приложение также включает отчеты о производительности и графики доходов.

5. Сделайте перерыв и позаботьтесь о себе.

Говоря еще немного о перерывах, этого действительно не должно быть. Колледж — это тяжелая работа, и, как и любая другая работа, вы заслуживаете перерыва. Не будьте так строги к себе. Работа до раннего утра над выполнением задания может быть хорошей идеей для этого класса, но не для вас или других академических курсов.Вы ДОЛЖНЫ позаботиться о себе, чтобы уделять своей академической карьере должное внимание. Вы платите, чтобы получить образование — чтобы учиться. Бегать по земле, не давая времени на отдых телу и разуму, недопустимо.

• Офтальмологи предупредят вас, что вам нужно не забывать моргать при работе на экране компьютера, чтобы сохранить зрение. Дайте глазам отдохнуть, глядя на горизонт, желательно из окна с естественным освещением. Знаете ли вы, что ваши глаза тоже нуждаются в упражнениях? Особенно в современном мире, где мы читаем все с такого близкого расстояния. Держите голову в нейтральном положении, смотрите на потолок или дерево и старайтесь сфокусироваться. Переходите из угла в угол, сосредотачиваясь вверх, затем проделайте то же самое с полом. Закатай глаза.
• Вашим рукам тоже нужен перерыв: научитесь пользоваться мышью другой рукой, поместите клавиатуру в наиболее удобное положение, которое фактически находится у вас на коленях. Найдите минутку, чтобы размять запястья и пальцы.
• Заправляйте свое тело необходимыми питательными веществами, необходимыми для его функционирования. Обратите внимание на продукты, которые истощают ваш мозг, и ешьте больше продуктов, которые питают ваш мозг.Просто прочтите, как эти суперпродукты могут помочь вашему мозгу сконцентрироваться:
  • Черника
  • Авокадо
  • Жирная рыба
  • Грецкие орехи
  • Брокколи
  • Йогурт

И не забудьте поспать и перезагрузиться!

6. Составьте конспекты лекций.

Если вы не являетесь юридическим транскрипционистом, расшифровка конспектов лекций может сделать ваш блокнот похожим на записанного в нем семилетнего ребенка! Вот почему лучше всего записывать лекции профессора, чтобы лучше понять урок. Лучший способ сделать это — расшифровать записанные конспекты лекций. Таким образом вы сможете перемотать назад то, что не поняли. Вам также следует вернуться к этим заметкам — пока материал свеж в памяти, и переписать их в более разборчивом и удобном для просмотра стиле. В день экзамена вы будете рады, что сдадите.

Факт: было доказано, что запоминание информации выше, когда вы просматриваете свои записи и повторяете урок после окончания урока.
Переписывание конспектов лекций станет одним из самых блестящих методов обучения на практике.Переписывание поможет вам лучше запомнить контекст, а реорганизация их в красивую схему заставит вас понять урок.

7. Присоединитесь или создайте учебную группу.

Мы упоминали, что колледж — это тяжелая работа? Стоит сказать еще раз. Обнаружение сокурсников, которые изо всех сил пытаются понять курс, может быть утешительным. Однако присоединение к группе или ее создание — это не просто потому, что несчастный любит компанию, это связано с командной работой. Гарантированно, что кто-то из вашей учебной группы может помочь вам с определенным заданием, с которым вы боретесь, и вы сможете сделать то же самое.Все дело в том, чтобы помочь друг другу добиться успеха!

8. Ароматерапия, растения и музыка.

Наука всегда возится с природой, но в данном случае простым способом изучает только влияние эфирных масел и растений на концентрацию, внимание и память.

Некоторые исследования показали, что лаванда хорошо влияет на память, однако другие показали, что ее влияние незначительно, и на самом деле масло лаванды и чаи используются для расслабления тела при подготовке ко сну.Таким образом, лаванда может успокаивать и сосредотачиваться, но для сосредоточения сандал и ладан (также известный как босвеллия) показали гораздо более многообещающие результаты в большинстве исследований.

Растения, как правило, обладают естественным успокаивающим действием, и в их присутствии люди, как правило, имеют более высокую переносимость боли и более быстрое выздоровление после госпитализации.
Музыка также улучшает работу мозга, помогает сосредоточиться и облегчает боль. Узнайте больше о преимуществах обучения с музыкой.

9.Оставьте время для обзора в последнюю минуту.

Здесь вступают в игру хорошо организованные конспекты лекций. Всегда оставляйте время для обзора в последнюю минуту. Здесь мы проводим испытанную игру на память. Это метод, который большинство студентов применяют в качестве одной учебной привычки. Это просто невозможно из-за того объема работы, которую вы будете выполнять в колледже, но это может сработать в качестве обзора в последнюю минуту — только если у вас есть хорошие заметки!

Еще лучше, если вы можете совместить просмотр заметок с хорошим ночным сном, тогда вы значительно улучшите свою способность сохранять больше информации.Просто знайте, что учеба, когда вы спите, неэффективна. Если ваше тело говорит вам, что вы устали, лучше вздремните или ложитесь спать пораньше. Хороший ночной сон — это еще один метод, который поможет вам лучше понимать и запоминать информацию.

Если вы обнаружите, что испытываете стресс или устали, подумайте о своем графике учебы и приоритетах. Убедитесь, что у вас есть время для отдыха и снятия стресса.

10. Разберитесь в своем лучшем стиле обучения

Важно знать, что существует множество разных стилей обучения, и каждый человек будет лучше запоминать информацию по-разному.

• Визуальные ученики, которые лучше всего учатся, когда используются картинки, изображения и пространственное понимание.
• Слушатели, предпочитающие музыку, звуки или и то, и другое.
• Кинестетические ученики на самом деле используют более физический стиль обучения, используя тело, осязание и руки.
• Логические ученики должны использовать рассуждения, логику и системы.
• Ученики, изучающие устную речь, предпочтут использовать слова в письменной и устной речи.
• Социальные обучающиеся будут успешно учиться вместе с другими людьми или в группах.
• Одиночные ученики лучше всего учатся в одиночестве.

Подумайте о том, какой стиль обучения лучше всего подходит для вас, и это поможет вам определить, как учиться, где учиться, когда учиться, и другие важные факторы, например, какие учебные пособия вам следует использовать и о которых следует знать, и знать, какие вещи может отвлекать вас, пока вы пытаетесь учиться.

11. Сделайте учебное время частью своего распорядка дня

Если вы не можете использовать все свое учебное время в несколько долгих дней, то пора попробовать что-то новое и менее напряженное.То, что вы делаете каждый день, важнее, чем то, что вы делаете от случая к случаю, поэтому выделяйте время на учебу каждый день, с приближающимися экзаменами или без них.

Последовательность является ключевым моментом, и как только вы начнете приобретать хорошие учебные привычки, сделайте это рутиной, которую вы сможете поддерживать в течение всего учебного года.

Когда это становится частью вашего расписания, вам не нужно находить время, вы выделяете время на учебные занятия каждый месяц. Не забывайте также проверять свое расписание на неделю или месяц и учитывать свои личные обязательства: домашние дела, мероприятия, которые необходимо посетить, и встречи.Все, что вам нужно сделать сейчас, — это придерживаться нового учебного расписания.

Сделайте учебу своим приоритетом и размещайте эти занятия в часы максимальной производительности, чтобы сделать их более эффективными. Некоторые люди лучше всего работают по утрам, а другие — по ночам. Поэкспериментируйте с этим и не думайте, что из-за того, что вы рано просыпаетесь, вам следует заниматься рано, а вместо этого попробуйте утро, полдень и ночь, чтобы понять, что лучше.

ФНУ желает вам успеха!

Постарайтесь учиться, а не просто запоминать и запоминать, старайтесь не усложнять.Не пытайтесь увлечься своими учебными заметками. Они предназначены только для ваших глаз и не оцениваются. Цель состоит в том, чтобы помочь вам получить высокую оценку. Мы надеемся, что этот краткий контрольный список уменьшит ваше беспокойство, связанное с управлением работой в колледже. Если у вас есть вопросы об этой или любой из наших программ получения степени, свяжитесь с консультантом FNU в любом из наших кампусов прямо сегодня!

Резюме

Название статьи

9 методов улучшения ваших учебных привычек

Описание

Вы обеспокоены тем, сможете ли вы управлять курсовой работой в колледже? Не надо.Используйте эти 9 техник, которые улучшат ваши привычки в учебе.

Автор

Мария Зегарра

Имя издателя

Национальный университет Флориды

Логотип издателя

12 методов, которые значительно улучшат вашу учебу

Мы все слышали фразу: «Работайте умнее, а не усерднее». Обычно человек, произносящий эту фразу, пытается что-то продать, поэтому мы отключаемся. Нет, спасибо, нам не нужны волшебные таблетки, которые сразу улучшат работу нашего мозга на 20%.

Но когда дело доходит до учебы, есть несколько очень специфических способов повысить свою эффективность, не добавляя кучу дополнительной работы. На самом деле это не столько работает, сколько создает оптимальные условия для успеха.

В этом посте мы собираемся дать вам 12 методов, которые могут значительно улучшить ваши учебные занятия. Применяя эти способы, вы обнаружите, что часы, которые вы тратите на обучение, намного эффективнее.

СПОСОБ №1: СОЗДАНИЕ ИГРОВОГО ПЛАНА

Вы можете представить футбольную команду, вступающую в игру без плана атаки? Можно подумать, что они сумасшедшие.Но как часто вы подходите к учебе без плана на игру?

Перед тем, как вы начнете свое учебное занятие, составьте план игры, определяющий, как именно вы будете учиться. Подумайте, что вы будете изучать, сколько времени вы потратите на каждый предмет и какие методы изучения вы будете использовать. Не приходите на учебу просто так, не подумав заранее.

Если вы не создадите план игры, вы обнаружите, что блуждаетесь от дела к делу, не добиваясь большого прогресса. Вы можете потратить слишком много времени на одну тему и недостаточно на другую.

Создание плана атаки позволяет вам сфокусироваться на лазере во время учебной сессии и изучать нужные материалы в нужное время. Выделите как минимум 10 минут перед учебным занятием, чтобы составить план игры.

МЕТОД № 2: ИСПОЛЬЗУЙТЕ ВСЕ РЕСУРСЫ, ПРЕДНАЗНАЧЕННЫЕ ДЛЯ ВАШЕГО УДАЛЕНИЯ

Не забывайте, что помимо заметок вам доступен огромный массив ресурсов. Рассмотрите возможность использования:

• Библиотека.
• Интернет.
• Аудиолекция.
• Любые другие ресурсы в вашем распоряжении.

Изучение с использованием большого количества ресурсов и носителей позволяет вам усвоить материал различными способами.

Например, вы можете изучать аудио и лучше обрабатывать информацию с помощью аудиолекций. Вы можете быть наглядным учеником и учиться более эффективно, записывая свои заметки на доске в библиотеке.

Одно предостережение: будьте осторожны, чтобы не отвлекаться при переключении между ресурсами, особенно при использовании Интернета. Интернет — это помойка отвлекающих факторов, и он может легко сбить с толку даже самого преданного ученика. В одну минуту вы учитесь, а в следующую вы проходите викторину о том, какой персонаж из фильмов 80-х больше всего подходит вашей личности.

Используй свои ресурсы, но не сбивайся с пути.

МЕТОД № 3: ИССЛЕДОВАНИЕ НА ОТДЕЛКАХ

Человеческий мозг похож на любую другую мышцу: после длительного использования он устает. Точно так же, как вы не можете качать железо часами, не уставая, вы не можете заниматься бесконечно без отказа вашего мозга.

Ваша эффективность в обучении и запоминании информации со временем резко падает. Мы рекомендуем делать перерывы каждые 25–30 минут для максимальной эффективности обучения.

Использование такого метода, как Техника Помидора, поможет вам придерживаться графика интенсивных учебных занятий с перерывами. Это гарантирует, что вы будете поддерживать высокий уровень концентрации и энергии на протяжении всего сеанса.

МЕТОД № 4: ПРИНИМАЙТЕ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ УМА

Легко прокомментировать учебную сессию с негативным отношением, опасаясь того, сколько часов вы проведете за книгами.Вы рассматриваете учебу как пытку, эквивалентную «Яме отчаяния» в «Принцессе-невесте». Меньше всего вам захочется погрузиться в гору книг и карточек.

Однако отрицательное отношение значительно снижает эффективность вашего исследования. Это превращает всю тренировку в рутинную работу и заставляет вас остановиться как можно быстрее. Вы просто хотите, чтобы это прекратилось!

По возможности сохраняйте позитивный настрой как до, так и во время учебной сессии.Вот несколько способов улучшить свое отношение:

• Напоминать себе, что вы готовитесь к выдающейся карьере и что это еще один шаг на этом пути.
• Избегая худшего сценария. Вместо того, чтобы зацикливаться на том факте, что у вас мало времени на учебу и вы можете провалить тест, сосредоточьтесь на том факте, что вы, вероятно, успеете сделать гораздо больше, чем вы думали.
• Не сравнивая себя с другими. Ставьте личные цели и стремитесь к их достижению.Вы не пытаетесь быть кем-то другим, вы только работаете над тем, чтобы стать лучше. Рискуя показаться тренером по футболу, важно стараться изо всех сил.
• Не думайте черным по белому. Если в прошлый раз вы получили низкую оценку, не говорите себе: «Так всегда бывает!» Лучше подумайте объективно в терминах простых шагов, которые вы можете сделать, чтобы улучшить это время.

МЕТОД № 5: ЗАПИСЫВАЙТЕ ЗАПИСИ ОТ РУКОВОДСТВА ВО ВРЕМЯ КЛАССА

Это может показаться утомительным занятием, но исследования показали, что те студенты, которые пишут свои заметки от руки, справляются значительно лучше, чем те, кто пишет заметки на ноутбуке.

Как написала Синди Мэй в «Scientific American»:

Мюллер и Оппенгеймер [авторы исследования] постулируют, что ведение заметок вручную требует других типов когнитивной обработки, чем ведение заметок на ноутбуке, и эти разные процессы имеют последствия для обучения. Писать от руки медленнее и сложнее, чем печатать, и студенты не могут записать каждое слово на лекции. Вместо этого они слушают, переваривают и резюмируют, чтобы кратко уловить суть информации.Таким образом, ведение записей вручную заставляет мозг выполнять тяжелую «умственную работу», и эти усилия способствуют пониманию и удержанию.

Другими словами, ведение записей вручную заставляет вас глубже и усерднее думать о том, что вы изучаете.

Да, письмо от руки может показаться старомодным методом обучения, но оно заставляет ваш мозг замедляться и обдумывать то, что вас учат. Это также поможет вам не отвлекаться на свой ноутбук.

Это правда, что те, кто печатают свои заметки, генерируют больше общих слов, но те, кто пишет их от руки, усваивают концепции более эффективно.

МЕТОД № 6: НАЙДИТЕ ПРАВИЛЬНОЕ МЕСТО ДЛЯ ИССЛЕДОВАНИЯ

Для эффективного обучения очень важно найти подходящее место для учебы. Слишком много людей выбирают для учебы шумную и отвлекающую обстановку, значительно сводя к минимуму свои усилия. Конечно, может быть интересно учиться посреди шумного студенческого центра, но сколько вы действительно будете учиться? Неоднократные исследования показали, что тишина лучше всего способствует сосредоточению внимания и спокойной продуктивности.

Говоря о планах открытого офиса (которые были бы похожи на учебу в шумной студенческой гостиной), Белль Бет Купер написала в «Fast Company»:

В перерывах между перебоями, отвлечением, фоновым шумом и общим отсутствием тишины и покоя офисный шум может быть вредным.Вокруг вас шумный офис, за окном шумная улица и что-то отвлекает вас каждые три минуты, поэтому создать что-то ценное практически невозможно.

Найдите тихое место в библиотеке, укромный уголок в студенческой гостиной, тихую кофейню или даже создайте свое собственное заведение. Не выбирайте место просто потому, что оно работает. Выберите место, которое позволит вам достичь глубокого уровня фокусировки.

МЕТОД № 7: ПРИНЯТЬ ТОЛЬКО ОСНОВНЫЕ ДАННЫЕ

Слишком много людей приносят на занятия ненужные вещи и быстро отвлекаются. Например, вы можете захотеть взять с собой ноутбук, чтобы набирать заметки. К сожалению, компьютеры предлагают огромное количество отвлекающих факторов, таких как социальные сети, веб-сайты, электронная почта, чат и множество других вещей. То же самое касается смартфонов и портативных игровых устройств.

Перед тем, как начать учебную сессию, спросите себя, какие ресурсы вам действительно нужны, и приносите только эти вещи. Если вам нужны только блокнот и ручка, это все, что вам нужно. Если вы можете смириться с мыслью о том, чтобы оставить телефон дома, сделайте это.Чем меньше вещей вы принесете на учебную сессию, тем с меньшим количеством отвлекающих факторов вам придется бороться.

МЕТОД № 8: ОПИСАНИЕ ЗАПИСЕЙ

Если вы потратите время на то, чтобы свести свои заметки к стандартному плану, это поможет вам понять общие концепции, которые вы изучаете.

Вы, конечно, можете позаимствовать или скопировать чужие записи, но вы должны упорно трудиться, чтобы выразить все своими словами. Если вы этого не сделаете, вы не сможете понять более широкую концепцию. Во многих случаях понимание общей картины так же важно, как и запоминание всех отдельных фактов.Схема позволяет объединить отдельные факты в более крупные идеи.

СПОСОБ № 9: ИСПОЛЬЗОВАНИЕ УСТРОЙСТВ ПАМЯТИ

Устройства памяти позволяют запоминать сложные фрагменты информации с помощью простых слов или предложений. Часто люди объединяют глупые, бессмысленные слова вместе, чтобы запомнить связанные фрагменты информации, причем первая буква каждого слова представляет что-то еще.

Например, если вы когда-либо брали фортепиано, вы, вероятно, выучили фразу «Каждый хороший мальчик заслуживает помадки.Первые буквы в предложении — EGBDF — помогли вам запомнить пять нот скрипичного ключа.

Попробуйте создать свои собственные запоминающие устройства, которые помогут вам запомнить определенные связанные факты или идеи. Часто чем более возмутительно предложение, тем легче его запомнить.

МЕТОД № 10: ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К СТРОИТЕЛЬНОМУ ГРАФИКУ ИЗУЧЕНИЯ

Вы не должны заниматься только тогда, когда у вас есть свободное время, когда вы этого хотите или когда у вас в конце концов появится время. В идеале вы должны составить строгий график обучения, так же как вы поддерживаете график посещения занятий.Это настроит вас на успех вместо панических ночных занятий зубрежкой.

Ужасное чувство — смотреть в стопку учетных карточек в 4 часа утра, зная, что у вас есть всего несколько часов, чтобы выучить материал на месяцы.

Ваш учебный график должен быть последовательным. Необязательно включать большие объемы учебы. Довольно короткие, последовательные периоды обучения принесут более высокие результаты, чем нечастые большие учебные занятия. Делайте регулярные 30-минутные занятия, а не 12 часов всю ночь.

МЕТОД № 11: СОЗДАТЬ СИСТЕМУ НАГРАДЫ

Создание системы поощрений за учебу может помочь вам сохранить мотивацию, даже если вы не хотите тратить время. Это также может создать цикл положительного подкрепления вокруг ваших учебных занятий.

Например, после периода обучения вы можете:

• Побалуйте себя любимым кофейным напитком.
• Проведите время с друзьями.
• Посмотрите свое любимое телешоу.
• Выспитесь заслуженно.

Всякая работа и отсутствие развлечений делает Джека скучным мальчиком и обычно приводит к истощению и выгоранию. Создайте систему вознаграждений, чтобы держать вас в курсе и мотивировать.

МЕТОД № 12: ПОДДЕРЖАНИЕ БАЛАНСА

В школе сложно поддерживать равновесие, но это очень важно для успеха. Не тратьте все свое время на учебу или тусовку с друзьями. Стремитесь реализовать сбалансированную жизнь.

Обязательно поддерживайте социальную жизнь в разгар учебы и много работайте, чтобы поддерживать строгие учебы, сохраняя при этом глубокие отношения.Развивайте хобби вне школы и уделяйте им время. Оставайтесь на связи со своей семьей и информируйте их о ваших успехах в школе.

Это, безусловно, вызов, но соблюдение баланса поможет вам удержаться на пути к успеху.

Ускорьте обучение

Учеба никуда не денется. Если вы хотите хорошо учиться в школе, вам просто нужно это сделать. Но есть определенные способы лучше учиться. Чтобы максимально использовать ваше ограниченное время. Чтобы колеса не крутились.

Применяя описанные выше методы, вы можете повысить качество учебных занятий без необходимости увеличения количества.

В Cornerstone University мы стремимся к успеху студентов; поэтому мы предлагаем несколько академических ресурсов как на месте, так и в Интернете. От онлайн-обучения, круглосуточных репетиторов до семинаров и библиотечных ресурсов — наши студенты PGS получают хорошую поддержку в их академических начинаниях.

Откройте для себя академическую поддержку

17 научно доказанных способов лучше учиться в этом году

Хорошо это или плохо, но учеба — это часть студенческой жизни.Это также метод, требующий терпения, практики, проб и ошибок. Когда вы думаете о методах изучения, которые подходят вам, примите во внимание приведенные ниже советы. Вы можете найти методы, которые помогут вам получить максимальную отдачу от уроков в колледже (как увлекательных, так и не очень увлекательных).

Настройтесь на успех

Один из самых выгодных способов начать учебный процесс — это с самого начала настроить себя на успех. Учтите следующие советы.

1.Придерживайтесь печати

Планшеты и другие средства электронного обучения удобны и портативны, но исследования показывают, что традиционные печатные материалы по-прежнему имеют преимущество, когда дело доходит до учебы. Некоторые исследователи утверждают, что использование интерактивных привычек, таких как прокрутка, щелчок и указание, улучшает академический опыт, но более 90% опрошенных студентов заявили, что они предпочитают печатную копию или печать цифровому устройству, когда дело доходит до учебы и работы в школе. Кроме того, преподаватель психологии обнаруживает, что студентам требовалось больше повторений для усвоения нового материала, если они читали на экране компьютера, чем при чтении печатных материалов.

2. Слушайте музыку

Хотя некоторые эксперты утверждают, что способность концентрироваться во время тишины или прослушивания музыки во время учебы оставлена ​​на усмотрение человека, многие согласны с тем, что исполнение определенных типов музыки, таких как «малоизвестные композиторы 18 века», может помочь учащимся задействовать части своего мозга. которые помогают им обращать внимание и делать прогнозы. Не говоря уже о том, что прослушивание музыки может улучшить ваше настроение и изменить ваше отношение к учебе в целом.

3. Упражнение первое

Польза упражнений для мозга хорошо известна в областях здоровья, фитнеса и психологии. Исследования показывают, что наши умственные способности усиливаются даже после короткой тренировки, поскольку наши тела перекачивают кислород и питательные вещества в мозг. По словам доктора Дугласа Б. Маккига, вспотевание незадолго до того, как взломать книги, может сделать вас более внимательными, открытыми и способными изучать новую информацию во время учебной сессии после тренировки.

4. Расслабьтесь

Стресс мешает обучению. Исследователи из Калифорнийского университета в Ирвине обнаружили, что стресс, длящийся всего несколько часов, может задействовать кортикотропин-высвобождающие гормоны, которые нарушают процесс создания и хранения воспоминаний. Перерывы в учебе на упражнения или несколько глубоких вдохов помогут вам в учебе, если они снизят уровень стресса.

Когда и где учиться

Хотя вы можете подумать, что занятия поздно вечером вредны для вашего академического успеха, исследования показывают, что это не обязательно плохая идея.Кроме того, некоторые психологи даже поощряют студентов отказаться от повседневной жизни в колледже, особенно когда дело доходит до подготовки к промежуточным или выпускным экзаменам.

5. Учись, когда устаешь, и отдыхай!

Самая утомленная учеба может помочь вашему мозгу сохранять более высокую концентрацию новых навыков, таких как говорение на иностранном языке или игра на музыкальном инструменте. Для этого есть даже термин: обучение во сне. Поскольку процесс консолидации памяти лучше всего работает во время медленного сна, ваш мозг может получать как восстановление, так и реактивацию, в которой он нуждается, во время отдыха.Все это означает, что просмотр учебных материалов перед сном может помочь вашему мозгу учиться даже во сне.

6. Измените обстановку

Смена обстановки влияет на способность к обучению и концентрации. Психолог Роберт Бьорк предполагает, что простой переход в другую комнату для учебы (или шаг вперед и обучение на свежем воздухе) может повысить как вашу концентрацию, так и уровень удержания.

Методы исследования

Ученые десятилетиями исследуют сохранение информации и процесс обучения.Лучший способ найти для вас наиболее эффективный метод обучения — это протестировать различные советы, например, перечисленные ниже.

7. Преодолеть «кривую забвения»

Ученые начали изучать «кривую забывания» в 1885 году, но эта концепция остается полезной для сегодняшних исследовательских привычек. Суть «кривой забывания» заключается в следующем: когда вы впервые слушаете лекцию или изучаете что-то новое, вы запоминаете до 80% того, что вы только что узнали, — если вы просматриваете материал в течение 24 часов.К счастью, этот эффект носит накопительный характер; Таким образом, через неделю вы можете сохранить 100% той же информации после всего лишь пяти минут просмотра. Как правило, психологи соглашаются, что этот тип интервального обучения — в отличие от «зубрежки» — лучший, и что студенты должны заниматься ближе ко дню изучения материала, чем к дню теста.

8. Используйте Active Recall

Этот спорный метод обучения стал горячей темой в 2009 году, когда профессор психологии опубликовал статью, в которой студентам не рекомендуется читать и перечитывать учебники, что, как он утверждал, просто приводит студентов к мысли, что они знают материал лучше, чем они, поскольку он является прямо перед ними.И наоборот, он предложил студентам использовать активное вспоминание: закрыть книгу и декламировать все, что они могут вспомнить до этого момента, чтобы практиковать долгосрочное запоминание.

9. Используйте систему Leitner

Названный в честь его создателя, немецкого ученого Себастьяна Лейтнера, метод обучения заставляет студентов усваивать, повторяя, материал, который они знают меньше всего. Система включает перемещение карточек с правильно отвеченными вопросами дальше по ряду ящиков и перемещение карточек с неправильно отвеченными обратно в первую коробку. Таким образом, карточки в первом блоке изучаются наиболее часто, и интервал увеличивается по мере продвижения ученика по строке, заставляя ее снова и снова просматривать информацию, которую он не знает.

10. Пройдите практические тесты

Как и в случае с ACT, SAT или GMAT, воспользуйтесь преимуществами профессоров и преподавателей, которые делают старые экзамены доступными в качестве практических. Вы можете получить представление о стиле тестирования инструктора и ознакомиться с тем, как информация может быть представлена ​​в настоящий день тестирования.Исследование 2011 года показало, что студенты, которые проверяли себя с помощью практического теста после изучения материала, сохранили на 50% больше информации на неделю позже, чем их сверстники, которые не проходили практический тест.

11. Выполните подключения

Эксперты утверждают, что разница между «медленными учениками» и «быстрыми учениками» заключается в том, как они учатся; например, вместо запоминания «быстро обучающиеся» связывают идеи. Этот процесс, известный как контекстное обучение, требует от учащихся настраивать свои собственные методы обучения, таким образом устанавливая связи, которые вдохновляют всю информацию на то, чтобы встать на свои места и иметь смысл для них индивидуально.Некоторые учащиеся считают, что визуальная запись всей информации в одном месте (например, на листе бумаги или классной доске) может помочь нарисовать более полную картину и облегчить их связи в процессе обучения.

12. Попробуйте метод записной книжки Фейнмана

Физик Роберт Фейнман создал этот организационно-ориентированный метод обучения, написав на титульном листе пустой тетради, записной книжки вещей, о которых я не знаю. Оттуда он разработал технику деконструкции и реконструкции идей, пытаясь понять даже самые сложные концепции.Чтобы использовать этот метод и научиться эффективно учиться, сначала определите, чему вы хотите научиться. Затем попробуйте объяснить это, как пятилетнему ребенку. Метод Фейнмана идеально подходит для использования аналогий для дальнейшей иллюстрации вашей концепции (например, дерево бонсай похоже на большое дерево, но меньше).

13. Возьмите на себя роль учителя

Исследования показывают, что учащиеся лучше запоминают и запоминают, когда они изучают новую информацию, ожидая, что им придется преподавать ее кому-то другому.В этом есть смысл, поскольку учителя обязаны не только изучать информацию для себя, но также организовывать ключевые элементы указанной информации, чтобы ясно объяснять ее другим. Исследования также показывают, что учащиеся более вовлечены и инстинктивно ищут методы вспоминания и организации, когда ожидается, что они возьмут на себя роль «учителя». Это может быть особенно эффективно с такими предметами, как понимание прочитанного и естествознание, хотя часть магии включает разработку того, как вы будете «преподавать» каждому предмету в каждом конкретном случае.

14. Думайте о своем мышлении

Метапознание, или мышление о мышлении, процветает благодаря самосознанию. Для этого учащиеся должны иметь возможность оценивать свой уровень навыков и место в учебе, а также контролировать свое эмоциональное благополучие в связи с потенциально стрессовой учебной деятельностью.

Чего не делать во время учебы

Хотя приведенные выше методы обучения являются стратегическими и целенаправленными, приведенные ниже советы напоминают нам, что мы можем «переборщить», когда дело касается обучения.

15. Не переусердствуйте

После того, как вы научились циклически просматривать карточки, не допустив ни единой ошибки, вы можете почувствовать удовлетворение и закончить это дело, или вы почувствуете заряд адреналина и захотите продолжить учебу. Когда вы подойдете к этой развилке дорог, имейте в виду, что резкое начало убывающей отдачи во время «переобучения». Имея ограниченное количество времени на изучение каждой темы, вам лучше перейти к чему-то другому.

16. Прекратить многозадачность

Многозадачность — это миф. Например, вы можете подумать, что убиваете двух зайцев одним выстрелом, отправляя текстовые сообщения во время учебы, но на самом деле у вас формируются плохие учебные привычки. По мнению исследователей, так называемая «многозадачность» увеличивает время учебы и в конечном итоге может навредить вашим оценкам.

17. Забудьте о «стилях обучения»

Исследователи и эксперты в области обучения обсуждают концепцию стилей обучения, некоторые даже заходят так далеко, что заявляют, что их не существует.Наш вывод таков: несмотря на объем работы по этому вопросу, ученые не нашли «практически никаких доказательств» в поддержку концепции стилей обучения, хотя и оставили возможность для дальнейшего исследования в ближайшие годы. Мы рекомендуем вам не изо всех сил стараться подобрать материал к определенному стилю, потому что это может не стоить времени или усилий.

Дополнительный совет: не сосредотачивайтесь на одном предмете слишком долго

Если вы никогда не чувствовали себя «выгоренными» из-за многократного изучения страниц исторических заметок, тщательного изучения химических формул или практики музыкальных гамм, считайте себя счастливчиком.Но знайте, что угроза реальна. Лучше всего варьировать свой материал, а не постоянно обнулять одну область. (Допустимо объединять связанные или похожие предметные области вместе; например, вместо запоминания словарного запаса, также смешивайте чтение. Если вы занимаетесь математикой, объединяйте несколько понятий вместо одного.)

10 способов улучшить результаты обучения

Неважно, сколько им лет, никогда не поздно воспользоваться этими 10 советами для повышения успеваемости.Будь то новый год в школе или необходимость преуспеть в учебе в школе или колледже, каждый человек должен сделать определенные вещи, чтобы улучшить успеваемость.

Совет № 1 — Чтобы улучшить успеваемость, запишите свое задание на бумаге

Воспользуйтесь планировщиком, чтобы записать задание в письменной форме. Список дел — еще одно решение, и даже блокнот на мобильном телефоне можно использовать для записи задания. Это помогает значительно повысить успеваемость.Обязательно укажите такую ​​информацию, как:

• Тема задания
• Срок оплаты
• Дата испытания
• Задача

Совет № 2 — Относите домашнее задание в школу / колледж

Это может показаться довольно очевидным, но если учащийся не забудет отнести домашнее задание в учебное заведение, шансы получить оценку F возрастают. Этот совет здравого смысла определенно улучшит успеваемость.

Совет № 3 — Выполняйте курсовую работу каждый день

Помните, что успех в учебе редко, если вообще когда-либо достигается путем зубрежки фактов, поскольку это не помогает студенту понять или даже сохранить объемные фрагменты информации. Правильный подход к повышению успеваемости — проходить курсы каждый день и, кроме того, использовать свободное время между уроками для чтения по разным предметам.

Совет № 4 — Найдите и используйте любую помощь, которую можете найти

Независимо от того, являетесь ли вы учеником с высшими оценками или второстепенным в своем классе, всегда полезно как можно больше укрепить свои навыки, поскольку это поможет улучшить успеваемость.В связи с этим стоит познакомиться с профессорами / преподавателями, а также с ассистентами. Это те, кто вместе с учебными пособиями и справочными центрами может помочь вам улучшить успеваемость.

Совет № 5 — Оставайтесь под напряжением

Чтобы улучшить результаты обучения, важно избегать стресса или утомления, поскольку эти факторы также приведут к ослаблению памяти и ухудшению понимания. Поэтому старайтесь правильно и правильно питаться и регулярно заниматься спортом.Высыпайтесь также, чтобы сохранять сосредоточенность и бдительность, когда пришло время учиться. Если вам сложно поддерживать постоянную концентрацию на высоком уровне, продолжайте читать здесь.

Совет № 6 — Чтобы улучшить успеваемость, никогда не пропускайте занятия

Никогда не пропускайте занятия, так как это не поможет вам улучшить успеваемость; фактически, это приведет к ухудшению успеваемости. Делайте заметки и уделяйте максимум внимания тому, чтобы хорошо подготовиться к предстоящим экзаменам.

Совет № 7 — Учебники и лекции

Чтобы преуспеть в учебе и улучшить успеваемость, важно понимать, как объединить различные фрагменты информации, чтобы получить общую картину. Используйте схемы и оглавления, а также используйте заголовки / подзаголовки для организации вашей информации.

Совет № 8 — Помните важные факты

Оставайтесь активными и создайте как можно больше примеров, а также используйте мнемонику и сводные заметки, которые помогут вам запомнить важные факты. Это будет иметь большое значение для повышения успеваемости.

Совет № 9 — Покажите, что вы поняли ключевые моменты

Даже если вы думаете, что все поняли, вы должны провести тест на себе, чтобы доказать, что вы действительно поняли ключевые факты. Самостоятельное тестирование также может помочь улучшить успеваемость.

Совет № 10 — Чтобы улучшить результаты исследования, будьте готовы к тесту

Наконец, чтобы улучшить результаты исследования, убедитесь, что количество ошибок при написании теста сведено к минимуму.Эти ошибки будут стоить вам важных баллов. Итак, внимательно прочтите инструкции, эффективно распределяйте время и сначала ответьте на более простые вопросы.

Начни учиться прямо сейчас! Вот еще несколько советов, как перестать откладывать на потом.

Учись умнее, а не сложнее — Учебный центр

Вы когда-нибудь чувствовали, что ваши привычки в учебе просто не мешают? Вам интересно, что вы могли бы делать, чтобы лучше учиться в классе и на экзаменах? Многие студенты понимают, что их школьные привычки не очень эффективны в колледже. Это понятно, ведь колледж сильно отличается от средней школы. Профессора меньше вовлечены в процесс, классы больше, экзамены стоят больше, чтение более интенсивное, а занятия намного более строгие. Это не значит, что с вами что-то не так; это просто означает, что вам нужно научиться более эффективным учебным навыкам. К счастью, существует множество активных и эффективных стратегий обучения, которые доказали свою эффективность на уроках в колледже.

Этот раздаточный материал предлагает несколько советов по эффективному обучению.Внедрение этих советов в вашу обычную учебную программу поможет вам эффективно и результативно усвоить материалы курса. Поэкспериментируйте и найдите те, которые подходят вам.

Чтение не изучает

Простое чтение и перечитывание текстов или заметок не означает активного вовлечения в материал. Это просто перечитывание ваших заметок. Только «выполнение» чтения для класса — это не учеба. Это просто чтение для класса. Повторное чтение приводит к быстрому забвению.

Думайте о чтении как о важной части предварительного обучения, но изучение информации требует активного участия в материале (Edwards, 2014).Активное участие — это процесс конструирования смысла из текста, который включает установление связей с лекциями, формирование примеров и регулирование собственного обучения (Davis, 2007). Активное обучение не означает выделение или подчеркивание текста, перечитывание или заучивание наизусть. Хотя эти действия могут помочь удержать вас в процессе выполнения задания, они не считаются активными методами обучения и слабо связаны с улучшением обучения (Mackenzie, 1994).

Идеи для активного обучения включают:

• Создайте учебное пособие по темам.Сформулируйте вопросы и проблемы и напишите полные ответы. Создайте свой собственный тест.
• Стать учителем. Произнесите информацию вслух своими словами, как если бы вы инструктор и обучали класс концепциям.
• Приведите примеры, относящиеся к вашему собственному опыту.
• Создайте концептуальные карты или диаграммы, поясняющие материал.
• Разработайте символы, которые представляют концепции.
• Для нетехнических классов (например, английский язык, история, психология) определите важные идеи, чтобы вы могли объяснить, сопоставить и переоценить их.
• Для технических классов: проработайте задачи и объясните шаги и почему они работают.
• Исследование с точки зрения вопроса, свидетельства и заключения: какой вопрос задает преподаватель / автор? Какие доказательства они представляют? Каков вывод?

Организация и планирование помогут вам активно готовиться к вашим курсам. Готовясь к тесту, сначала систематизируйте свои материалы, а затем начинайте активное рассмотрение по темам (Newport, 2007). Часто профессора предоставляют подтемы в учебных планах.Используйте их в качестве руководства для упорядочивания ваших материалов. Например, соберите все материалы по одной теме (например, заметки PowerPoint, заметки из учебников, статьи, домашние задания и т. Д.) И сложите их в стопку. Обозначьте каждую стопку тем и изучайте по темам.

Для получения дополнительной информации о принципе активного обучения ознакомьтесь с нашей таблицей метапознания.

Изучение цикла обучения

Учебный цикл, разработанный Фрэнком Христом, разбивает различные части обучения: предварительный просмотр, посещение занятий, повторение, изучение и проверка вашего понимания.Хотя каждый шаг может показаться очевидным с первого взгляда, слишком часто студенты пытаются сократить путь и упустить возможности для хорошего обучения. Например, вы можете пропустить чтение перед уроком, потому что профессор изучает в классе тот же материал; при этом упускается ключевая возможность учиться в разных режимах (чтение и аудирование) и извлекать выгоду из повторения и распределенной практики (см. № 3 ниже), которые вы получите от посещения класса как , так и . Понимание важности всех этапов этого цикла поможет вам не упустить возможности эффективно учиться.

Расстояние хорошее

Одной из наиболее эффективных стратегий обучения является «распределенная практика», когда ваше обучение разбивается на несколько коротких периодов времени в течение нескольких дней и недель (Newport, 2007). Самая эффективная практика — работать над каждым уроком каждый день немного времени. Общее количество времени, потраченного на обучение, будет таким же (или меньше), чем одно или два марафонских занятия в библиотеке, но вы изучите информацию более глубоко и сохраните гораздо больше в течение длительного времени, что поможет вам получить пятерку в финале .Важно то, как вы, , используете свое учебное время, а не то, как длинный вы изучаете. Длительные учебные занятия приводят к недостатку концентрации и, следовательно, к недостатку обучения и удержания в памяти.

Чтобы распределить обучение на короткие периоды времени на несколько дней и недель, вам необходимо контролировать свое расписание. Ведение списка задач, которые нужно выполнять ежедневно, поможет вам включить регулярные активные занятия для каждого класса. Старайтесь делать что-нибудь для каждого урока каждый день.Будьте конкретны и реалистичны в отношении того, сколько времени вы планируете потратить на каждую задачу — в вашем списке не должно быть больше задач, чем вы можете разумно выполнить в течение дня.

Например, вы можете выполнять несколько задач в день по математике, а не все из них за час до урока. В истории вы можете ежедневно уделять 15-20 минут активному изучению своих классных заметок. Таким образом, ваше учебное время может быть такой же продолжительности, но вместо того, чтобы готовиться только к одному классу, вы будете готовиться ко всем урокам в короткие промежутки времени.Это поможет сосредоточиться, оставаться в курсе своей работы и сохранять информацию.

В дополнение к более глубокому изучению материала, разбивка вашей работы помогает предотвратить откладывание на потом. Вместо того, чтобы сталкиваться с ужасным проектом в течение четырех часов в понедельник, вы можете столкнуться с ужасным проектом по 30 минут каждый день. Более короткое и последовательное время для работы над ужасным проектом, вероятно, будет более приемлемым и с меньшей вероятностью будет отложено до последней минуты. Наконец, если вам нужно запомнить материал для класса (имена, даты, формулы), лучше всего сделать карточки для этого материала и периодически просматривать их в течение дня, а не один долгий сеанс запоминания (Wissman and Rawson, 2012).

Быть активным — хорошо

Не все учеба одинаковы. Вы добьетесь большего, если будете интенсивно учиться. Сеансы интенсивного обучения короткие и позволят вам выполнять работу с минимальными затратами усилий. Более короткие и интенсивные занятия более эффективны, чем длительные занятия.

Фактически, одна из самых эффективных стратегий обучения — это распределение обучения на несколько сессий (Newport, 2007). Сеансы интенсивного обучения могут длиться 30 или 45 минут и включать в себя стратегии активного обучения.Например, самотестирование — это активная стратегия обучения, повышающая интенсивность и эффективность обучения. Однако если вы планируете часами проводить самотестирование, вы, скорее всего, отвлечетесь и потеряете внимание.

С другой стороны, если вы планируете провести викторину по материалу курса в течение 45 минут, а затем сделать перерыв, вы, скорее всего, сохраните свое внимание и сохраните информацию. Кроме того, более короткие и интенсивные сеансы, вероятно, окажут давление, необходимое для предотвращения прокрастинации.

Тишина не золотая

Знайте, где вы лучше всего учитесь. Тишина библиотеки может быть не лучшим местом для вас. Важно понять, какая шумовая среда вам больше всего подходит. Вы можете обнаружить, что лучше сосредотачиваетесь на некотором фоновом шуме. Некоторые люди считают, что прослушивание классической музыки во время учебы помогает им сконцентрироваться, в то время как других это сильно отвлекает. Дело в том, что тишина библиотеки может отвлекать не меньше (или больше), чем шум спортзала.Таким образом, если тишина отвлекает, но вы предпочитаете заниматься в библиотеке, попробуйте первый или второй этажи, где больше фонового «шума».

Имейте в виду, что активное обучение редко бывает безмолвным, поскольку часто требует произнесения материала вслух.

Проблемы — ваш друг

Рабочие и повторные рабочие задачи важны для технических курсов (например, математики, экономики). Уметь объяснять этапы решения проблем и почему они работают.

На технических курсах обычно важнее решать задачи, чем читать текст (Newport, 2007).В классе подробно запишите практические задачи, продемонстрированные профессором. Аннотируйте каждый шаг и задавайте вопросы, если вы запутались. По крайней мере, запишите вопрос и ответ (даже если вы пропустите шаги).

При подготовке к тестам составьте большой список задач из материалов курса и лекций. Решите проблемы и объясните шаги и почему они работают (Carrier, 2003).

Пересмотреть многозадачность

Значительное количество исследований показывает, что многозадачность не повышает эффективность и фактически отрицательно влияет на результаты (Junco, 2012).

Чтобы учиться умнее, а не усерднее, вам нужно исключить отвлекающие факторы во время учебных занятий. Социальные сети, просмотр веб-страниц, игры, текстовые сообщения и т. Д. Серьезно повлияют на интенсивность ваших учебных занятий, если вы им разрешите! Исследования показывают, что многозадачность (например, ответы на тексты во время учебы) увеличивает количество времени, необходимое для изучения материала, и снижает качество обучения (Junco, 2012).

Устранение отвлекающих факторов позволит вам полностью погрузиться в учебные занятия.Если вам не нужен компьютер для выполнения домашних заданий, не используйте его. Используйте приложения, чтобы установить ограничения на количество времени, которое вы можете проводить на определенных сайтах в течение дня. Выключай свой телефон. Поощряйте интенсивное обучение перерывом в социальных сетях (но не забывайте рассчитывать время перерыва!). Дополнительные советы и стратегии можно найти в наших раздаточных материалах по управлению технологиями.

Измените настройки

Найдите несколько мест для обучения в кампусе и его окрестностях и измените свое пространство, если вы обнаружите, что оно больше не является для вас рабочим местом.

Знайте, когда и где вам лучше всего учиться. Возможно, вы сосредоточитесь в 22:00. не так резко, как в 10:00. Возможно, вы более продуктивны в кафе с фоновым шумом или в учебном зале в общежитии. Возможно, когда вы занимаетесь в постели, вы засыпаете.

В кампусе и его окрестностях есть множество мест, которые могут быть для вас хорошей учебной средой. Таким образом, где бы вы ни находились, вы всегда сможете найти идеальное место для учебы. Через некоторое время вы можете обнаружить, что ваше место слишком комфортно и больше не является подходящим местом для учебы, поэтому пора переходить на новое место!

Стать учителем

Постарайтесь объяснить материал своими словами, как если бы вы были учителем.Вы можете сделать это в учебной группе, с партнером по учебе или самостоятельно. Произнесение материала вслух укажет, где вы запутались и вам нужна дополнительная информация, и поможет вам сохранить информацию. Объясняя материал, используйте примеры и устанавливайте связи между концепциями (как это делает учитель). Это нормально (даже рекомендуется) делать это с заметками в руках. Сначала вам, возможно, придется полагаться на свои заметки, чтобы объяснить материал, но со временем вы сможете преподавать его и без своих заметок.

Создание викторины для себя поможет вам думать, как ваш профессор. Что ваш профессор хочет, чтобы вы знали? Тестирование самого себя — очень эффективный метод обучения. Сделайте учебное пособие и носите его с собой, чтобы вы могли периодически просматривать вопросы и ответы в течение дня и в течение нескольких дней. Определите вопросы, которых вы не знаете, и задайте себе вопросы только по ним. Произнесите свои ответы вслух. Это поможет вам сохранить информацию и внести исправления там, где они необходимы.Для технических курсов выполните примеры задач и объясните, как вы перешли от вопроса к ответу. Повторяйте проблемы, которые вызывают у вас проблемы. Такое изучение материала активно задействует ваш мозг и значительно улучшает вашу память (Craik, 1975).

Управляйте своим календарем

Контроль вашего расписания и отвлекающих факторов поможет вам в достижении ваших целей.
Если вы контролируете свой календарь, вы сможете выполнять свои задания и оставаться в курсе своих курсовых работ.Вот шаги, чтобы получить контроль над своим календарем:

1. В один и тот же день каждую неделю (например, вечером в воскресенье или утром в субботу) спланируйте свое расписание на неделю.
2. Пройдите каждый урок и запишите, что вы хотели бы выполнить для каждого урока на этой неделе.
3. Посмотрите в свой календарь и определите, сколько часов у вас есть на выполнение работы.
4. Определите, можно ли заполнить ваш список за отведенное вам время.(Вы можете указать время, которое вы ожидаете для выполнения каждого задания.) Внесите необходимые изменения. Например, если вы обнаружите, что на выполнение вашей работы уйдет больше часов, чем у вас есть, вам, вероятно, придется отсортировать свои показания. Завершить все показания — роскошь. Вам нужно будет принять решение о своих чтениях на основе того, что изучается в классе. Вы должны прочитать и записать все задания из источника предпочитаемого класса (того, который часто используется в классе).Это может быть учебник или чтение, непосредственно посвященное теме дня. Скорее всего, вы сможете просмотреть дополнительные чтения.
5. Карандаш в свой календарь, когда вы планируете выполнять задания.
6. Каждую ночь перед сном составляйте план на следующий день. Проснувшись с планом, вы станете более продуктивным.

Используйте простои в своих интересах

Остерегайтесь «легких» недель. Это затишье перед бурей. Более легкие рабочие недели — отличное время, чтобы продвинуться в работе или начать длительные проекты.Используйте дополнительные часы, чтобы продвигаться вперед по заданиям или начинать большие проекты или бумаги. Вы должны планировать работу над каждым уроком каждую неделю, даже если у вас нет никаких должностей. На самом деле, желательно каждый день выполнять некоторую работу для каждого из ваших занятий. Ежедневное занятие по 30 минут на занятие даст в сумме три часа в неделю, но распределение этого времени на шесть дней более эффективно, чем втискивание всего времени в одно долгое трехчасовое занятие. Если вы выполнили всю работу для определенного класса, используйте 30 минут, чтобы продвинуться вперед или начать более длительный проект.

Используйте все свои ресурсы

Помните, что вы можете назначить встречу с академическим тренером, чтобы поработать над реализацией любой из стратегий, предложенных в этом раздаточном материале.

Работы консультировались

Карриер, Л. М. (2003). Выбор студентами колледжа стратегий обучения. Perceptual and Motor Skills, 96 (1), 54-56.

Крейк, Ф. И., и Талвинг, Э. (1975). Глубина обработки и сохранение слов в эпизодической памяти. Журнал экспериментальной психологии: Общие, 104 (3), 268.

Дэвис, С. Г., и Грей, Э. С. (2007). Выходя за рамки стратегии сдачи тестов: формирование саморегулируемых учащихся и учителей. Journal of Curriculum and Instruction, 1 (1), 31-47.

Эдвардс, А. Дж., Вайнштейн, К. Э., Гетц, Э. Т., и Александр, П. А. (2014). Обучение и стратегии обучения: вопросы оценивания, обучения и оценки. Elsevier.

Джунко Р. и Коттен С. Р. (2012). Нет A 4 U: взаимосвязь между многозадачностью и успеваемостью. Компьютеры и образование, 59 (2), 505-514.

Маккензи А. М. (1994). Подготовка к экзаменам, тревога и сдача экзаменов в группе взрослых студентов. Международный журнал непрерывного образования, 13 (5), 373-388.

McGuire, S.Y. И Макгуайр, С. (2016). Научите студентов, как учиться: стратегии, которые вы можете включить в любой курс, чтобы улучшить метапознание студентов, навыки обучения и мотивацию. Издательство Стилус, ООО.

Ньюпорт, К.(2006). Как стать нормальным студентом: нетрадиционные стратегии, которые используют настоящие студенты колледжа, чтобы набрать больше очков, но учиться меньше. Three Rivers Press.

Пол, К. (1996). Учитесь умнее, а не усерднее. Self Counsel Press.

Робинсон, А. (1993). Что знают умные ученики: максимальные оценки, оптимальное обучение, минимум времени. Книги в мягкой обложке Crown trade.

Виссман, К. Т., Роусон, К. А., и Пик, М. А. (2012). Как и когда учащиеся используют карточки? Память, 20, 568-579.

Эта работа находится под лицензией Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivs 4.0 License.
Вы можете воспроизвести его для некоммерческого использования, если вы используете весь раздаточный материал и указали источник: Учебный центр, Университет Северной Каролины в Чапел-Хилл

Если вам нравится использовать наши раздаточные материалы, мы ценим вклад в благодарность.

Сделать подарок

10 лучших советов о том, как учиться умнее, а не дольше

В подростковом возрасте Фариа Сана часто выделяла книги маркерами.«Цвета должны были говорить мне разные вещи». Позже она вспоминает: «Я понятия не имела, что должны означать эти выделенные тексты».

Она также делала много заметок, когда читала. Но часто она «просто копировала слова или меняла слова вокруг». Сейчас она говорит, что эта работа тоже не сильно помогла. Фактически, «я просто потренировал свой почерк».

«Меня никогда не учили учиться», — говорит Сана. В колледже становилось все труднее, поэтому она работала, чтобы улучшить свои учебные навыки.Сейчас она психолог в Университете Атабаски в Альберте, Канада. Там она изучает, как студенты могут лучше учиться.

Всегда полезно иметь хорошие учебные навыки. Но это еще более важно сейчас, во время пандемии COVID-19. Сана отмечает, что многие студенты беспокоятся о семье или друзьях, которые могут заболеть. Другие испытывают более общий стресс. Помимо этого, студенты во многих странах сталкиваются с разными форматами обучения. В некоторых школах снова проводятся очные занятия с правилами расстановки интервалов и масок.В других школах классы расположены в шахматном порядке, учащиеся учатся в школе неполный рабочий день. У третьих есть все онлайн-классы, по крайней мере, на какое-то время.

Учителя и родители, подпишитесь на шпаргалку

Еженедельные обновления, которые помогут вам использовать Новости науки для студентов в учебной среде

Эти условия могут отвлекать от уроков. Кроме того, ученикам, вероятно, придется делать больше без того, чтобы учителя или родители смотрели им через плечо.Им придется распоряжаться своим временем и больше учиться самостоятельно. Однако многие студенты так и не научились этим навыкам. Для них, по словам Саны, это может быть похоже на совет студентам научиться плавать, «просто плывя».

Хорошие новости: наука может помочь.

Более 100 лет психологи изучали, какие учебные привычки работают лучше всего. Некоторые советы помогают практически по каждому предмету. Например, не надо просто зубрить! И проверьте себя, вместо того, чтобы просто перечитывать материал. Другая тактика лучше всего подходит для определенных типов классов.Сюда входят такие вещи, как использование графиков или смешение того, что вы изучаете. Вот 10 советов, которые помогут вам изменить свои учебные привычки.

1. Разнесите свои занятия

Нейт Корнелл «определенно делал зубки» перед большими испытаниями, когда был студентом. Он работает психологом в Уильямс-колледже в Уильямстауне, штат Массачусетс. Он по-прежнему считает, что заниматься за день до большого экзамена — это хорошая идея. Но исследования показывают, что втискивать все свои занятия в этот день — плохая идея. Вместо этого отложите эти учебные занятия.

В одном из экспериментов 2009 года студенты изучали словарный запас слов с помощью флеш-карточек. Некоторые студенты изучали все слова на отдельных занятиях в течение четырех дней. Другие изучали небольшие партии слов на переполненных или массированных занятиях, каждое в течение одного дня. Обе группы в целом потратили одинаковое количество времени. Но тестирование показало, что первая группа выучила слова лучше.

Корнелл сравнивает наши воспоминания с водой из ведра с небольшой утечкой. Попытайтесь наполнить ведро, пока оно еще полное, и вы не сможете налить еще много воды. Выделите время между учебными занятиями, и часть материала может вылететь из вашей памяти. Но тогда вы сможете заново выучить это и узнать больше на следующей учебной сессии. «И в следующий раз ты запомнишь это лучше», — отмечает он.

2. Практика, практика, практика!

Музыканты занимаются своими инструментами. Спортсмены отрабатывают спортивные навыки.То же самое и с обучением.

«Если вы хотите запоминать информацию, лучшее, что вы можете сделать, — это практиковаться», — говорит Кэтрин Роусон. Она психолог в Кентском государственном университете в Огайо. В одном исследовании 2013 года студенты проходили практические тесты в течение нескольких недель. На итоговом тесте они в среднем набрали больше, чем полную буквенную оценку, чем студенты, которые учились обычным образом.

В исследовании, проведенном несколькими годами ранее, студенты колледжей читали материал, а затем проходили тесты на запоминание.Некоторые прошли всего один тест. Другие прошли несколько тестов с небольшими перерывами в несколько минут между ними. Вторая группа лучше вспомнила материал через неделю.

3. Не перечитывайте книги и заметки

В подростковом возрасте Синтия Небель училась, читая учебники, рабочие листы и тетради. «Снова и снова, — вспоминает психолог из Университета Вандербильта в Нэшвилле, штат Теннеси. Теперь, — добавляет она, — мы знаем, что это один из самых распространенных плохих учебных навыков, которыми обладают студенты.”

В одном исследовании 2009 года некоторые студенты колледжей дважды читали текст. Другие читают текст только один раз. Обе группы прошли тест сразу после чтения. Как выяснили Эйми Каллендер и Марк МакДэниел, результаты тестов мало различались между этими группами. Сейчас она учится в Уитон-колледже в Иллинойсе. Он работает в Вашингтонском университете в Сент-Луисе, штат Миссури,

«Слишком часто, когда студенты перечитывают материал, он оказывается поверхностным», — говорит МакДэниел, который также является соавтором книги 2014 года « Make It Stick: The Science of Successful Learning ».По его словам, перечитывание — это как смотреть на ответ на загадку, а не решать ее самостоятельно. Похоже, в этом есть смысл. Но пока вы не попробуете это сами, вы действительно не узнаете, понимаете ли вы это.

Один из соавторов Макдэниела Make it Stick — Генри Рёдигер. Он тоже работает в Вашингтонском университете. В одном исследовании 2010 года Рёдигер и двое других коллег сравнили результаты тестов студентов, перечитывающих материал, с двумя другими группами. Одна группа написала вопросы о материале.Другая группа ответила на вопросы кого-то другого. Лучше всего справились те, кто ответил на вопросы. Хуже всего поступили те, кто просто перечитал материал.

4. Проверьте себя

Это исследование 2010 года подтверждает одно из предпочтений Небеля в учебе. Перед большими испытаниями мама расспрашивала ее по материалу. «Теперь я знаю, что это была поисковая практика», — говорит она. «Это один из лучших способов учиться». Когда Небель подрастала, она задавала себе вопросы. Например, она может скрыть определения в своей записной книжке.Затем она попыталась вспомнить, что означает каждый термин.

Такая практика поиска может помочь почти каждому, как показали Роусон и другие исследователи в исследовании Learning and Instruction, проведенном в августе 2020 года. Это исследование включало студентов колледжа с проблемой внимания, известной как СДВГ. Это расшифровывается как синдром дефицита внимания с гиперактивностью.В целом, поиск помогал студентам с СДВГ и тем, у кого не было этого расстройства, одинаково хорошо.

«Создавайте колоду карточек каждый раз, когда вы изучаете новую информацию», — предлагает Сана. «Ставьте вопросы по одну сторону, а ответы — по другую». По ее словам, друзья могут даже расспрашивать друг друга по телефону.

«Попробуйте проверить себя, как учитель задает вопросы», — добавляет Небель.

Но по-настоящему готовьте себя и своих друзей, — говорит она. И вот почему. Она была частью команды, которая просила студентов написать по одному вопросу викторины для каждого урока.Затем ученики отвечали на вопрос другого одноклассника. Предварительные данные показывают, что ученики сдали тесты хуже, чем когда ежедневные вопросы викторины исходили от учителя. Команда Небеля все еще анализирует данные. Она подозревает, что вопросы студентов могли быть слишком простыми.

Учителя часто копают глубже, отмечает она. Они не просто просят дать определения. Часто учителя просят учеников сравнивать и противопоставлять идеи. Это требует некоторого критического мышления.

5. Ошибки — это нормально — если вы учитесь на них

Очень важно проверить свою память.Но на самом деле не имеет значения, сколько секунд вы тратите на каждую попытку. Этот вывод сделан в результате исследования Корнелла и других исследователей, проведенного в 2016 году. Но важно сделать следующий шаг, добавляет Корнелл: проверьте, были ли вы правы. Затем сосредоточьтесь на том, что вы сделали не так.

Секрет науки: ошибки улучшают понимание

«Если вы не знаете, каков ответ, вы напрасно тратите время», — говорит он. С другой стороны, проверка ответов может сделать ваше обучение более эффективным. Затем вы можете сосредоточиться на том, где вам больше всего нужна помощь.

На самом деле, делать ошибки — это хорошо, — утверждает Стюарт Файрстайн. Биолог из Колумбийского университета в Нью-Йорке, он на самом деле написал об этом книгу. Он называется Неудача: почему наука так успешна . Он утверждает, что ошибки на самом деле являются основным ключом к обучению.

6. Смешайте

Во многих случаях это помогает запутать ваше самотестирование. Не сосредотачивайтесь только на чем-то одном. Изучите разные концепции. Психологи называют это чередованием.

На самом деле, в ваших тестах обычно тоже есть смешанные вопросы. Что еще более важно, чередование может помочь вам лучше учиться. Если вы практикуете одну концепцию снова и снова, «ваше внимание снижается, потому что вы знаете, что будет дальше», — объясняет Сана. Смешайте свою практику, и теперь вы разделяете концепции.Вы также можете увидеть, как концепции различаются, формируют тенденции или как-то иначе сочетаются друг с другом.

Предположим, например, вы изучаете объем различных фигур по математике. С объемом клина можно было сделать много задач. Тогда вы сможете ответить на несколько пакетов вопросов, каждый из которых будет касаться только одной формы. Или вы можете определить объем конуса, за которым следует клин. Затем вы можете найти объем для полуконуса или сфероида. Затем вы можете еще немного их перемешать.Вы даже можете смешивать некоторые упражнения по сложению или делению.

Роусон и другие попросили группы студентов попробовать каждый из этих подходов. Те, кто чередовал свои практические вопросы, справились лучше, чем группа, выполнявшая однократную практику, сообщили исследователи в прошлом году в Memory & Cognition .

Годом ранее Сана и другие показали, что чередование может помочь студентам как с сильной, так и со слабой рабочей памятью. Рабочая память позволяет вам помнить, где вы находитесь, например, следуя рецепту.

7. Используйте картинки

Обратите внимание на диаграммы и графики в материалах вашего класса, — говорит Небель. «Эти фотографии действительно могут улучшить вашу память об этом материале. А если картинок нет, их создание может быть действительно очень полезным ».

«Я думаю, что эти визуальные представления помогут вам создать более полные ментальные модели», — говорит МакДэниел.Он и Дунг Буи, тогда также работавший в Вашингтонском университете, попросили студентов прослушать лекцию о автомобильных тормозах и насосах. Одна группа получила диаграммы, и ей сказали при необходимости добавлять примечания к диаграммам. Другая группа получила схему для написания заметок. Третья группа просто делала записи. Наброски помогли студентам, если они были хороши в построении ментальных моделей того, что они читали. Но они обнаружили, что в этих тестах наглядные пособия помогли студентам во всех сферах.

Могут помочь даже глупые картинки.Никол Руммель — психолог Рурского университета Бохума в Германии. В одном исследовании, проведенном в 2003 году, она и другие подарили студентам колледжа рисунки из мультфильмов вместе с информацией о пяти ученых, изучающих интеллект. Например, текст об Альфреде Бине сопровождался рисунком автогонщика. Водитель носил капот, чтобы защитить свой мозг. Студенты, которые видели рисунки, сдали тест лучше, чем те, кто получил только текстовую информацию.

8. Найдите примеры

Абстрактные концепции бывает трудно понять.По словам Небеля, гораздо легче сформировать мысленный образ, если у вас есть конкретный пример чего-либо.

Например, кислые продукты обычно имеют такой вкус, потому что они содержат кислоту. Сама по себе эта концепция может быть трудной для запоминания. Но если вы подумаете о лимоне или уксусе, вам будет легче понять и запомнить, что кислота и кислинка идут рука об руку. Эти примеры могут помочь вам определить, что вкус других продуктов вызван кислотами.

Действительно, полезно иметь хотя бы два примера, если вы хотите применить информацию к новым ситуациям.Небель и другие сделали обзор исследований по этому поводу в июле 2019 года. В их отчете Journal of Food Science Education описывается, как студенты могут улучшить свои учебные навыки.

9. Копайте глубже

Трудно вспомнить ряд фактов и цифр, если не продвигаться дальше. Спросите, почему дела обстоят определенным образом. Как они появились? Почему они важны? Психологи называют это разработкой. Он берет учебный материал и «задает много вопросов о том, как и почему», — говорит Небель.Другими словами, не принимайте факты за чистую монету.

Elaboration помогает сочетать новую информацию с тем, что вы уже знаете. И это создает в вашем мозгу более обширную сеть вещей, которые связаны друг с другом, — говорит она. Эта более крупная сеть облегчает изучение и запоминание вещей.

Предположим, вас просят вспомнить ряд фактов о разных мужчинах, — говорит Макдэниел.Например, «Голодный мужчина сел в машину. Женщине помог сильный мужчина. Храбрый вбежал в дом ». И так далее. Во время одного из его исследований в 80-х студентам колледжа было сложно запомнить простые утверждения. У них получалось лучше, когда исследователи давали им объяснения действий каждого человека. И студенты намного лучше запоминали, когда им приходилось отвечать на вопросы о том, почему каждый мужчина что-то сделал.

«Хорошее понимание дает действительно хорошую память», — говорит МакДэниел.«И это ключ для многих студентов». Если информация кажется случайной, задавайте больше вопросов. Убедитесь, что вы можете объяснить материал. А еще лучше, говорит он, посмотрим, сможешь ли ты объяснить это кому-нибудь другому. Некоторые из его студентов колледжа делают это, звоня домой, чтобы объяснить родителям, что они изучают.

10. Составьте план — и придерживайтесь его

Многие студенты знают, что им следует увеличивать интервалы между учебными периодами, проверять себя и практиковать другие хорошие навыки. Однако многие на самом деле этого не делают.Часто им не удается спланировать заранее.

Когда Роусон была студенткой, она использовала бумажный календарь для планирования. Она писала дату каждого экзамена. «А потом еще четыре или пять дней, — вспоминает она, — я писала вовремя, чтобы учиться».

Постарайтесь тоже придерживаться распорядка. Определите время и место, где вы будете заниматься и учиться.Поначалу это может показаться странным. Но, как уверяет вас Корнелл, «ко времени, когда наступит вторая неделя, это станет нормальным явлением». А пока вы работаете, кладите телефон в другое место, — добавляет Небель.

Позвольте себе короткие перерывы. — Установите таймер на 25 минут или около того, — предлагает Сана. Занимайтесь в это время, не отвлекаясь. Когда таймер сработает, сделайте перерыв на пять или десять минут. Упражнение. Проверь свой телефон. Может быть, выпить немного воды — что угодно. После этого снова установите таймер.

«Если у вас есть учебный план, придерживайтесь его!» — добавляет Макдэниел.Недавно он и психолог Жиль Эйнштейн из Университета Фурмана в Гринвилле, Южная Каролина, выяснили, почему студенты не используют хорошие учебные навыки. По их словам, многие студенты знают, что это за навыки. Но часто они не планируют, когда намереваются воплотить их в жизнь. Даже когда студенты строят планы, может возникнуть что-то более интересное. Они говорят, что учеба должна стать приоритетом. Команда опубликовала свой отчет в «Перспективы психологической науки» 23 июля.

Бонус: будьте добры к себе

Постарайтесь придерживаться обычного распорядка.И высыпайтесь — не только в ночь перед обследованием, но и в течение недель или месяцев подряд. «Эти вещи действительно очень важны для обучения», — говорит Небель. По ее словам, упражнения тоже помогают.

Не волнуйтесь, если все это кажется слишком большим, — добавляет она. Если многое кажется новым, попробуйте добавлять только один новый учебный навык каждую неделю или две. Или, по крайней мере, отложите свои учебные занятия и потренируйтесь в извлечении в течение первых нескольких месяцев. По мере того, как вы набираетесь опыта, вы можете добавлять больше навыков. А если понадобится помощь, спросите.

Учеба в школе во время пандемии — в лучшем случае тяжелая ситуация. Но помните, что ваши учителя и одноклассники тоже сталкиваются с проблемами. Как и у вас, у них есть страхи, опасения и вопросы. Будьте готовы дать им некоторую слабину. И будьте добры к себе. В конце концов, говорит Корнелл, «мы все вместе».

Что я могу сделать, если хочу улучшить свои учебные навыки?

Улучшение ваших учебных навыков часто связано с тем, чтобы стать организованным. Если вы сможете следовать этим простым рекомендациям, ваши оценки должны улучшиться.Когда вы хорошо организованы, вы можете обнаружить, что на это у вас уходит меньше времени.

• Выберите в доме место с минимальными неудобствами, с хорошим освещением и где вы можете сосредоточиться на том, что делаете.
• Определитесь с расписанием домашних заданий — когда вы будете делать уроки каждый вечер и что будете выполнять. Запланируйте перерывы, если у вас много работы. Попробуйте в течение одной недели. Если это работает, придерживайтесь этого; если это не так, измените его и проверьте еще раз.
• Используйте свое время с умом и сделайте учебу приоритетом.Другими словами, учитесь, когда пришло время учиться, чтобы вы могли играть и расслабляться, когда пришло время поиграть и расслабиться. Это нормально — изменить свое расписание, если что-то еще произойдет, когда вы собираетесь работать, но постарайтесь не просто отменять время учебы, сделайте это раньше, чтобы вы могли повеселиться позже.
• Вам будет намного легче подготовиться к экзамену, если вы вернетесь домой и просмотрите свою работу в школе.
• Очень важно, чтобы ваша школьная работа была чистой, полной и хорошо организованной.Внимательно изучите свои записи. Хорошие заметки очень важны и очень полезны. Организуйте их после занятий, когда информация еще свежа; просмотрите их в тот же вечер; и вернитесь к ним, когда придет время готовиться к экзаменам.
• Вы также можете прочитать материал до того, как он будет представлен в классе. Это поможет вам подготовиться к уроку. Затем вы можете задать вопросы о том, чего не поняли.
• Готовьтесь к тестам и экзаменам заранее, а не накануне вечером.
  • Начните с просмотра ваших заметок.
  • Составьте расписание занятий с того момента, когда учитель сообщит вам, что будет проходить тест.
  • Спросите своего учителя о том, что освещать.
  • Убедитесь, что вы выяснили, какой тип теста вам следует ожидать — эссе, вопросы, правда / ложь, множественный выбор, устный и т.д.
• Учеба — это навык, который вы можете развить; это то, что вам нужно научиться делать, поэтому не расстраивайтесь, если это не всегда легко.

Агрегатные состояния вещества | Социальная сеть работников образования

МБОУ Михейковская СШ

Проект

на тему:

Выполнили ученицы 7 класса:

Белякова Валерия,

Лузина Марина,

Евдокимова Екатерина

Руководитель проекта

учитель физики

Лавнюженков С.П.

Агрегатные состояния вещества

План

1.Введение

2.Агрегатное состояние вещества

3.Агрегатное состояние вещества – газ

4.Агрегатное состояние вещества – жидкость

5.Агрегатное состояние вещества – твердое тело

6.Четвертое состояние вещества – плазма

7. Опыт: изменение агрегатного состояния воды

8.Заключение

Введение

Как известно, многие вещества в природе могут находиться в трех состояниях: твердом, жидком и газообразном. А также некоторые могут находиться еще и в четвертом — плазматическом состоянии Мы выбрали данную тему потому что многие вещества используются в жизни и в разных агрегатных состояниях. Целью данной работы является – рассмотреть существующие агрегатные состояния вещества, выявить все их достоинства и недостатки.

Агрегатные состояния вещества

Взаимное расположение, характер движения и взаимодействия молекул одного и того же вещества существенно зависящие от внешних условий (температура, давление), характеризуют его агрегатное состояние. Различают четыре агрегатных состояния вещества: твердое, жидкое, газообразное, плазменное. Фазовый переход – переход системы из одного агрегатного состояния в другое. При фазовом переходе скачкообразно изменяется какая-либо физическая величина (например, плотность, внутренняя энергия) или симметрия системы. Переход вещества из твердого состояния в жидкое называется плавлением, а температуру, при которой это происходит – температурой плавления. Переход вещества из жидкого состояния в твердое называется кристаллизацией, а температуру перехода – температурой кристаллизации. Переход вещества из жидкого состояния в газообразное называется парообразованием. Переход вещества из газообразного состояния в жидкое называется конденсацией. Реализация того или иного агрегатного состояния вещества зависит от соотношения кинетической и потенциальной энергии молекул, входящих в его состав. Потенциальная энергия молекулы характеризует степень ее связи с другими частицами. Между любыми двумя молекулами вещества на расстоянии, большем диаметра молекул, действуют силы притяжения электромагнитного происхождения. Эти силы стремятся связать молекулы в единое целое. Кинетическая энергия молекул препятствует этой тенденции сцепления их между собой.

Газ

Газ (газообразное состояние) – одно из четырех агрегатных состояний вещества, характеризующееся очень слабыми связями между составляющими его частицами (молекулами, атомами или ионами), а также их большой подвижностью. Частицы газа почти свободно и хаотически движутся в промежутках между столкновениями, во время которых происходит резкое изменение характера их движения. Так же термин «газ» можно определить как вещество, температура которого равна или превышает критическую точку, при такой температуре сжатие газа не приводит к образованию жидкости. В этом и заключается отличие газа от пара. При повышении давления насыщенный пар частично превращается в жидкость, газ нет. Вещество находится в газообразном состоянии, если средняя кинетическая энергия молекул превышает их среднюю потенциальную энергию. Газообразное состояние вещества в условиях, когда возможно существование устойчивой жидкой или твёрдой фазы этого же вещества, обычно называется паром. Подобно жидкостям, газы обладают текучестью и сопротивляются деформации. В отличие от жидкостей, газы не имеют фиксированного объёма и не образуют свободной поверхности, а стремятся заполнить весь доступный объём (например, сосуда). Газы могут неограниченно расширяться в пространстве, так как силы притяжения между молекулами незначительны. Большая сжимаемость газов по сравнению со сжимаемостью жидкостей и твердых тел объясняется наличием большего межмолекулярного пространства

При сжатии газа уменьшается среднее расстояние между его молекулами. Однако силы взаимного отталкивания молекул на этом расстоянии невелики и практически не препятствуют сжатию.

ЖИДКОСТЬ

Жидкость — вещество, находящееся в жидком агрегатном состоянии, занимающем промежуточное положение между твёрдым и газообразным состояниями. Вещество находится в жидком агрегатном состоянии, если средняя кинетическая энергия молекул соизмерима со средней потенциальной энергией их притяжения. Основным свойством жидкости, отличающим её от веществ, находящихся в других агрегатных состояниях, является способность неограниченно менять форму под действием касательных механических напряжений, даже сколь угодно малых, практически сохраняя при этом объём. При нагревании твердого тела средняя кинетическая энергия молекул, колеблющихся около положений равновесия, возрастает. Рост кинетической энергии молекул приводит к увеличению амплитуды ее колебаний. Уменьшение энергии связи при нагревании позволяет молекулам перескакивать из одного положения равновесия в другое. В результате нарушается правильное расположение частиц, характерное для кристаллической решетки твердого тела. Происходит фазовый переход вещества из твердого состояния в жидкое. Молекулы в жидкости упакованы так же плотно, как и в твердом теле, так как плотность жидкости и твердого тела примерно одинакова. При упаковке частиц в жидкости, так же как и в твердых телах, упорядоченное расположение частиц наблюдается лишь в пределах двух-трех слоев. Это означает, что при фазовом переходе твердое тело — жидкость происходит нарушение симметрии системы. Относительные положения молекул в жидкости не фиксированы. Под действием внешней силы жидкость течет, сохраняя свой объем, и принимая форму сосуда. Текучесть жидкости объясняется тем, что перескоки молекул из одного положения равновесия в другое происходят преимущественно в направлении действия внешней силы. Вещество в жидком состоянии существует в определённом интервале температур, ниже которого переходит в твердое состояние (происходит кристаллизация либо превращение в твердотельное аморфное состояние — стекло), выше – в газообразное (происходит испарение). Границы этого интервала зависят от давления. Как правило, вещество в жидком состоянии имеет только одну модификацию. Все жидкости принято делить на чистые жидкости и смеси. Некоторые смеси жидкостей имеют большое значение для жизни: кровь, морская вода и др. Жидкости могут выполнять функцию растворителей. Жидкость чрезвычайно трудно сжать механически, поскольку, в отличие от газа, между молекулами очень мало свободного пространства. Давление, производимое на жидкость, заключенную в сосуд, передаётся без изменения в каждую точку объёма этой жидкости. Эта особенность, наряду с очень малой сжимаемостью, используется в гидравлических машинах.

ТВЕРДЫЕ ТЕЛА

Твёрдое тело — это одно из четырёх агрегатных состояний вещества, отличающееся от других агрегатных состояний (жидкости, газов, плазмы) стабильностью формы и характером теплового движения атомов, совершающих малые колебания около положений равновесия. Вещество находится в твердом состоянии, если средняя потенциальная энергия притяжения молекул много больше их средней кинетической энергии. Различают кристаллические и аморфные твёрдые тела. Аморфные тела – конденсированные вещества, атомная структура которых имеет ближний порядок, и не имеет дальнего порядка, характерного для кристаллических структур. Кристаллические тела – твердые тела, в которых атомы расположены закономерно, образую кристаллическую решетку. Молекулы в твердом теле располагаются упорядоченно. Упаковка молекул в пространстве аналогична заполнению плоскости правильными многоугольниками. Частицы твердого тела, образуя кристаллическую решетку, колеблются около некоторых средних положений равновесия, называемых узлами кристаллической решетки. Колебания молекул возможны по различным направлениям и могут иметь разную амплитуду. Значительная средняя потенциальная энергия взаимодействия препятствует изменению среднего расстояния между ними. Следствиями этого является сохранение твердыми телами формы и объема. В прошлом твёрдое тело применялось как конструкционный материал и в основе употребления лежали непосредственно ощутимые механические свойства как твёрдость, масса, пластичность, упругость, хрупкость. В современном мире применение твёрдого тела основывается на физических свойствах, которые зачастую обнаруживаются только при лабораторных исследованиях.

ПЛАЗМА

Разные вещества переходят в состояние плазмы при разной температуре, что объясняется строением внешних электронных Плазма — частично или полностью ионизированный газ, образованный из нейтральных атомов (или молекул) и заряженных частиц (ионов и электронов). Важнейшей особенностью плазмы является то что не смотря на наличие свободных зарядов, суммарный электрический заряд плазмы приблизительно равен нулю, это означает, что объемные плотности положительных и отрицательных заряженных частиц, из которых она образована, оказываются почти одинаковыми. Плазма иногда называется четвёртым (после твёрдого, жидкого и газообразного) агрегатным состоянием вещества. Присутствие свободных электрических зарядов делает плазму проводящей средой, что обуславливает ее заметно большее взаимодействие с магнитным и электрическим полями. Классификация Плазма обычно разделяется на идеальную и неидеальную, низкотемпературную и высокотемпературную, равновесную и неравновесную, при этом довольно часто холодная плазма бывает неравновесной, а горячая равновесной. Плазму делят на низкотемпературную (температура меньше миллиона Kельвин) и высокотемпературную (температура миллион Kельвин и выше). Такое деление обусловлено важностью оболочек атомов вещества: чем легче атом отдает электрон, тем ниже температура перехода в плазменное состояние. В неравновесной плазме электронная температура существенно превышает температуру ионов. Это происходит из-за различия в массах иона и электрона, которое затрудняет процесс обмена энергией. Такая ситуация встречается в газовых разрядах, когда ионы имеют температуру около сотен, а электроны около десятков тысяч Kельвин. В равновесной плазме обе температуры равны. Поскольку для осуществления процесса ионизации необходимы температуры, сравнимые с потенциалом ионизации, равновесная плазма обычно является горячей (с температурой больше нескольких тысяч Kельвин). Степень ионизации для того, чтобы газ перешел в состояние плазмы, его необходимо ионизировать. Степень ионизации пропорциональна числу атомов, отдавших или поглотивших электроны, и больше всего зависит от температуры. Даже слабо ионизированный газ, в котором менее 1 % частиц находятся в ионизированном состоянии, может проявлять некоторые типичные свойства плазмы (взаимодействие с внешним электромагнитным полем и высокая электропроводность). Ионизация- процесс образования ионов из атомов. Для низкотемпературной плазмы характерна малая степень ионизации (до 1%). Так как такие плазмы довольно часто употребляются в технологических процессах, их иногда называют технологичными плазмами Горячая плазма почти всегда полностью ионизирована (степень ионизации ~100%). Обычно именно она понимается под «четвертым агрегатным состоянием вещества». Примером может служить Солнце. Помимо температуры, которая имеет фундаментальную важность для самого существования плазмы, вторым наиболее важным свойством плазмы является плотность. Словосочетание плотность плазмы обычно обозначает плотность электронов, то есть число свободных электронов в единице объёма.

Формы плазмы:

1. Искусственно созданная плазма – плазменные ракетные двигатели, плазменные лампы, светящая сфера ядерного взрыва и др.
2. Земная природная плазма – молния, северное сияние и др.
3. Космическая плазма – Солнце и другие звезды, космическое пространство и др.

Заключение

Газ – агрегатное состояние вещества, в котором его частицы не связаны или весьма слабо связаны силами взаимодействия и движутся свободно, заполняя весь предоставленный им объём.

Жидкость – агрегатное состояние вещества, промежуточное между твёрдым и газообразным состояниями. Жидкость, сохраняя отдельные черты как твёрдого тела, так и газа, обладает, однако, рядом только ей присущих особенностей, из которых наиболее характерная — текучесть. Подобно твёрдому телу, жидкость сохраняет свой объём, имеет свободную поверхность.

Твёрдое тело – одно из четырёх агрегатных состояний вещества, отличающееся от других агрегатных состояний стабильностью формы и характером теплового движения атомов, совершающих малые колебания около положений равновесия. Кристаллы характеризуются дальним порядком в расположении атомов. В аморфных телах дальний порядок отсутствует.

Плазма – частично или полностью ионизованный газ, в котором плотности положительных и отрицательных зарядов практически одинаковы.

Агрегатные состояния вещества. 7-й класс

Внимание! Предварительный просмотр слайдов используется исключительно в ознакомительных целях и может не давать представления о всех возможностях презентации. Если вас заинтересовала данная работа, пожалуйста, загрузите полную версию.

Цели урока:

Образовательная – сформировать представления о некоторых механических свойствах твердых тел, жидкостей, газов.