С какого возраста можно давать мед детям

0

558

Рейтинг статьи

Загрузка…

Мед содержит в себе большое количество полезных веществ, поэтому родители стараются чаще давать его своим детям. Однако этот сладкий продукт может нанести вред ребёнку в раннем возрасте. Врачи утверждают, что мед детям разрешено давать лишь после первого года жизни, однако и в этом возрасте существует ряд противопоказаний к употреблению.

Ребенок ест мед

Полезные свойства меда

Мед — это уникальный продукт пчеловодства, который содержит более 100 полезных веществ, необходимых организму человека для нормального функционирования. Он на 70% состоит из углеводов: фруктозы, глюкозы и сахарозы, — которые быстро и легко усваиваются, на 15% — из воды. Оставшаяся процентная доля включает в себя минеральные вещества, витамины и микроэлементы: калий, кальций, фосфор, магний, натрий, железо и др.

Благодаря такому составу, мед имеет множество полезных свойств:

• повышает иммунитет и помогает бороться с простудными заболеваниями;
• очищает организм от токсинов и солей;
• контролирует микрофлору кишечника, улучшает пищеварительные процессы;
• поддерживает общий тонус;
• укрепляет кости за счет кальция и магния;
• улучшает зрение за счет аскорбиновой кислоты и каротина;
• повышает уровень гемоглобина в крови;
• улучшает работу щитовидной и поджелудочной желез;
• улучшает настроение;
• устраняет стрессы и бессонницу.

Это только малая часть полезных и лечебных свойств пчелиного продукта. Помимо этого, мед оказывает противогрибковое, антибактериальное, противовирусное, противовоспалительное воздействие. Благодаря регенерирующим свойствам, он ускоряет заживление язв, ран, ожогов. Благодаря способности к улучшению всех обменных процессов, мёд используется при похудении.

Мед формирует нервную систему ребенка и успешно заменяет сахар, благодаря чему не портится эмаль молочных зубов. Он является хорошим природным успокоительным средством.

Вред для малыша

Несмотря на большое количество полезных свойств, мед способен нанести вред малышу в первые годы жизни. Большая опасность заключается в наличии в составе лакомства спор опасной бактерии, которая является возбудителем ботулизма. Желудок взрослого человека легко переваривает эти бактерии, в редких случаях они вызывают отравление. Но дети в раннем возрасте тяжело переносят заболевание. Их пищеварительная система еще не развита до конца, поэтому даже малое количество меда способно привести к серьезному отравлению и смертельному исходу.

Другой причиной не давать мед детям до года является предрасположенность к полноте и аллергическим реакциям. Дети, которые родились с избыточным весом или генетически предрасположены к полноте, при употреблении меда в большом количестве способны быстро набрать лишний вес, даже несмотря на то, что углеводы продукта легко усваиваются в организме. Также избыточное употребление меда часто становится причиной появления кариеса.

Аллергические реакции

Часто родители дают ребенку мед, не подозревая о наличии у него аллергических заболеваний. Этот продукт является мощным аллергеном, который способен вызвать разные реакции детского организма:

• гиперемию, сыпь, крапивницу, зуд;
• чихание, першение в горле, одышку;
• покраснение и раздражение глаз;
• опухание лица, языка;
• отек Квинке;
• анафилактический шок;
• болевой синдром, тошноту, рвоту, диарею.

Если у ребенка есть аллергия, неважно, со скольки лет давать ему мед: независимо от возраста избыточное употребление продукта будет вызывать аллергические реакции. Всегда обязательно следить, сколько продукта ребенок съедает в день.

Аллергия у ребенка на мед

Противопоказания к употреблению меда

Врачи расходятся во мнениях, с какого возраста можно давать детям мед. Одни считают, что после года, другие — не раньше 3 лет. Но в любом возрасте, прежде чем кормить их продуктом пчеловодства, нужно узнать противопоказания. К таковым относятся:

• наличие или предрасположенность к сахарному диабету: большое количество глюкозы в меде способно вызывать гипергликемию;
• наследственная предрасположенность к экссудативному диатезу: при данном заболевании мед является пищевым раздражителем, поражающим кожу, слизистые оболочки или лимфатические железы;
• золотуха — некоторые компоненты продукта пчеловодства усугубляют течение болезни и вызывают аллергические реакции;
• врожденная повышенная реактивность и чувствительность к определенным компонентам меда;
• склонность к полноте или начальная стадия ожирения.

Если у детей есть хотя бы одно из перечисленных заболеваний или после употребления пчелиного продукта у них появляются симптомы этих болезней, мед нужно исключить из рациона питания.

Оптимальный возраст для употребления меда

Так с какого же возраста можно давать мед ребенку? Несмотря на расхождение мнений специалистов, точно понятно одно: нельзя давать мед деткам до года. В этот период младенцам необходимо материнское молоко или специальные смеси, в других питательных элементах они не нуждаются. Небольшое количество меда способно вызвать у малышей нарушение работы кишечника или аллергические реакции. Даже при отсутствии аллергии на компоненты нового продукта введение его в рацион вызовет у маленьких детей ответную негативную реакцию или болезнь.

Компоненты меда не дают годовалому малышу столько же пользы, сколько взрослым детям, т. к. в этом возрасте у них еще не нормализовалась работа пищеварительного тракта и существует риск заболеть ботулизмом. Оптимальный возраст для употребления меда — 3 года. За этот период пищеварительная система начинает нормально функционировать, а риск появления ботулизма существенно снижается. Ребенок становится способным употреблять лакомство не только с молоком или чаем, но и в чистом виде.

Оптимальный возраст для употребления меда — 3 года

Особенности введения меда в рацион

Большинство врачей рекомендуют вносить мед в пищевой рацион детей только в 3-летнем возрасте в количестве не больше 1-2 ч. л. в день. Если родители в этом возрасте уже дают лакомство своим малышам и аллергических реакций не наблюдается, важно придерживаться дозволенных порций: деткам с 1 до 2 лет — по ½ ч. л. в день; с 2 до 3 лет — по 1 ч. л. в день.

Нельзя резко вводить мед в детский рацион, это следует делать пошагово. В первый раз дают малышу меньше 0,5 ч. л., после чего наблюдают за реакцией. Если симптомы не проявятся, ребёнка смело кормят лакомством в дозволенных порциях. Если же появится покраснение, сыпь, опухание или другие аллергические реакции, о меде придется забыть на 6-12 месяцев. Через год пробуют снова дать малышу сладость, в большинстве случаев со взрослением аллергия проходит.

С годовалого до 3-летнего возраста врачи не советуют давать малышам мед ежедневно. В период от 3 до 5 лет детям дозволено употреблять 1 ст. л. в день за 2-3 приема. До 9 лет стоит увеличить порцию до 3 ст. л. в сутки, т. к. его компоненты активно питают мозг, улучшают память, укрепляют иммунитет. За период с 9 до 15 лет рекомендовано употреблять до 5 ст. л. в день.

Разрешается давать маленьким детям мед только жидкой консистенции. Лучше растворять его в молоке или воде, но температурой не выше 45°С, т. к. при высоких показателях он теряет большую часть полезных веществ и выделяет вредные химические компоненты.

С какого возраста детям можно есть мёд? — Доктор Комаровский

С какого возраста детям можно есть сладкое? — Доктор Комаровский

Мёд детям! Лечим детей от простуды медом

Заключение

Мед является чрезвычайно полезным продуктом, но для младенцев он представляет опасность. Врачи расходятся во мнениях, с какого возраста следует начать давать детям мед. Большинство считает, что лучше это делать после 3 лет. Но в любом возрасте важно учитывать противопоказания употребления данного продукта, т. к. определенные компоненты способны навредить малышу.

С какого возраста можно давать мед ребенку, когда продукт противопоказан детям?

Мед — один из наиболее распространенных ингредиентов в народных рецептах. Существует отдельная отрасль нетрадиционной медицины, которая основана на лечении продуктами пчеловодства, — апитерапия. Польза таких продуктов доказана Национальным институтом здоровья США, допускается их применение как внутрь, так и наружно.

Мед используют не только для лечения взрослых, его можно давать и детям, однако как и у любых продуктов, обладающих лекарственными свойствами, у него есть свои ограничения. С какого возраста ребенку можно давать мед и как правильно вводить его в рацион?

Польза меда для детей

В чем заключается польза меда? Противовоспалительные, антибактериальные, противовирусные, регенерирующие свойства этого сладкого продукта обусловлены его составом. Он содержит множество витаминов, макро- и микроэлементов, в которых так сильно нуждается растущий детский организм. Энергетическая ценность — 304 ккал на 100 г.

В таблице представлен перечень витаминов и минералов, входящих в состав меда:

Компонент	Буквенное обозначение	Биологическая роль
Рибофлавин	Витамин В2	Необходим для образования эритроцитов, регуляции роста, развития репродуктивной системы, нормального функционирования щитовидной железы. Влияет на состояние кожи, волос, ногтей.
Ниацин	В3	Улучшает микроциркуляцию крови, повышает когнитивные способности.
Пантотеновая кислота	В5	Стимулирует синтез гормонов надпочечников, оказывает репаративный эффект на слизистые оболочки, участвует в обмене веществ.
Пиридоксин	В6	Участвует в обмене веществ, эритропоэзе, регулирует насыщение клеток глюкозой.
Фолацин	В9	Стимулирует эритропоэз, участвует в синтезе аминокислот.
Аскорбиновая кислота	С	Участвует в синтезе гормонов. Является антиоксидантом.
Кальций	Са	Необходим для роста и развития опорно-двигательного аппарата.
Железо	Fe	Входит в состав гемоглобина, его дефицит приводит к анемии.
Магний	Mg	Нужен для нормального функционирования нервной системы, сердечной мышцы, ЖКТ.
Фосфор	Р	Входит в состав зубной эмали, костей.
Калий	К	Недостаток калия приводит к нарушению работы сердечной мышцы и скелетной мускулатуры.
Цинк	Zn	Необходим для нормального функционирования репродуктивной сферы.

С какого возраста разрешено давать мед маленькому ребенку, можно ли его грудничку?

Разрешается ли давать мед детям до года? Он содержит в себе множество биологически активных веществ, которые могут нанести вред организму младенца. Единого мнения среди педиатров о том, с какого именно возраста следует давать этот пчелиный продукт детям, нет. Однако большинство утверждает, что не стоит кормить медом грудничков. Все необходимые вещества годовалые дети получают с материнским молоком.

Что делать, если ребенок находится на искусственном вскармливании? В этом случае тоже не стоит спешить с приобщением его к продуктам пчеловодства. Для младенцев до 1-2 лет, которые не получают грудного молока, существуют специальные смеси, которые восполняют дефицит витаминов в микроэлементов.

Когда же можно давать мед детям? Начиная с 2 лет, можно понемногу прикармливать ребенка медом. К этому возрасту его организм уже в состоянии воспринять новое лакомство.

Опасность введения меда в рацион ребенка

Почему натуральный мед запрещено давать малышам до 1 года? Пчелиные продукты являются сильнейшими аллергенами, в основном из-за содержания в них пыльцы растений. Детский организм очень чувствителен к таким веществам. У малышей возникает диатез, сыпь, нарушается работа желудочно-кишечного тракта. Симптомы аллергии:

• покраснение кожи;
• зуд;
• насморк;
• слезоточивость;
• одышка;
• боль в животе;
• диарея;
• рвота.

Одними из самых опасных проявлений аллергии являются отек Квинке и анафилактический шок. При отеке Квинке происходит гиперемия тканей шеи. Дыхательные пути оказываются перекрыты. Если срочно не оказать медицинскую помощь, ребенок может задохнуться и погибнуть. При анафилактическом шоке нарушается периферическое кровообращение. Возникает одышка, ребенок теряет сознание и без должной помощи может умереть в течение нескольких минут после поступления в организм аллергена.

Как правильно вводить мед в детский рацион, каковы дневные нормы употребления продукта?

Мед следует вводить в рацион постепенно. Допустимое суточное количество продукта для дошкольников намного меньше, чем для взрослых. Не стоит превышать разрешенную дозировку, иначе могут возникнуть побочные реакции.

Сколько ложек сладости можно съедать в разном возрасте:

• 2-3 года — 1/2 ч. л., разделенная на 2 раза;
• 4-5 лет — 1 т. л., разделенная на 2-3 приема;
• 6-9 лет — 3 ст. л.;
• 9-15 лет — 5 ст. л.;
• от 15 лет — взрослая дозировка.

В двухлетнем возрасте не рекомендуется кормить малыша медовыми лакомствами ежедневно. Настолько частый прием меда допускается только во время лечения.

Как приучить ребенка к продуктам пчеловодства? Мед имеет хоть и сладкий, но специфический вкус. Одному малышу он понравится, другой же будет наотрез отказываться от нового десерта. Мед следует преподносить именно как лакомство, а не как лекарство, которое обязательно нужно съесть. Его можно намазать на печенье, добавить в чай вместо сахара. Однако следует быть внимательными и не растворять мед в горячем напитке. При температуре свыше 40 градусов он теряет свои полезные свойства и начинает выделять вредные вещества.

Разрешен ли детям мед для наружного применения?

Мед можно принимать не только внутрь, но и наружно. Он обладает антисептическими и регенерирующими свойствами. Им обрабатывают раны, ожоги, гематомы, втирают в грудь и спину при простудных заболеваниях. В подростковом возрасте этот продукт эффективен для лечения угревой сыпи, вызванной дисбалансом гормонов.

Существуют ли возрастные ограничения по использованию пчелиного продукта в виде мазей и примочек? Его также нельзя применять для растираний, если ребенку еще не исполнилось года. Несмотря на то, что мед будет использоваться наружно, на него все равно может возникнуть аллергическая реакция, которая приведет к раздражению, зуду, сыпи или гиперемии тканей.

Рецепты для детей от различных недугов и для профилактики

Чаще всего мед употребляют во время простуды, при кашле, стоматите, для повышения иммунитета и профилактики ОРВИ. Если малыш простыл, не стоит сразу же давать ему антибиотики. На начальных стадиях болезни облегчить ситуацию поможет мед. При температуре до 38 градусов можно обойтись без жаропонижающего. Организм сам способен справиться с инфекцией, ему только нужно помочь. Мед вызывает усиленное потоотделение, которое облегчит симптомы.

Рецепты при простуде:

• Молоко с овсом. 200 г овса залить 1 л молока и прокипятить на медленном огне в течение 1 часа. Затем отвар процедить, остудить и добавить в него 1 ч. л. сливочного масла и меда. Выпить смесь перед сном, наутро жар должен спасть.
• Травяной чай. Для приготовления чая потребуется сбор мяты, ромашки, малины, облепихи. Травы заварить, остудить, процедить напиток и добавить в стакан 1 ч. л. меда. Травяные чаи разрешено давать детям старше 4 лет.

Мед выводит мокроту, помогает откашляться. Его используют в лечении бронхита и пневмонии. Рецепты при кашле:

• Из листа алоэ выжимают сок. Сок смешивают с медом в следующей пропорции: на 50 мл сока — 10 г меда. Смесь дают по 1 ч. л. 3 раза в день.
• Молоко нагревают до 30 градусов и растворяют в нем 1 ч. л. меда. Чтобы ребенку было вкуснее пить лекарственный напиток, в него засыпают пару ложек какао-порошка. Раствором поят 3-4 раза в день после еды.
• У редьки средних размеров срезают верхнюю часть и делают небольшую выемку. В углубление наливают 2 ч. л. меда и оставляют на 2 часа. Через некоторое время в редьке образуется сок, который нужно давать трижды в день.

Мед обладает обеззараживающим свойством, поэтому он эффективен при лечении стоматита. Язвочки заживают гораздо быстрее, если их полоскать медовым раствором. Для этого заваривают 1 ч. л. сухой ромашки, затем отвар остужают, процеживают и добавляют ложку меда. Рот нужно полоскать 3-4 раза в день на протяжении недели. Некоторые родители полагают, что полоскания помогут при прорезывании зубов. Однако их не следует делать детям младше 6 лет.

Когда продукт противопоказан детям?

В некоторых случаях мед вовсе запрещен к употреблению. Противопоказания для лечения продуктом пчеловодства:

• индивидуальная непереносимость компонентов меда;
• экссудативный диатез — генетическая склонность к аллергическим реакциям;
• золотуха, или наружный туберкулез;
• сахарный диабет — в меде содержится глюкоза;
• склонность к полноте — мед обладает высокой калорийностью.

Прежде чем дать малышу его первую ложечку медового лакомства, нужно убедиться, что у него нет противопоказаний. Для этого следует капнуть золотистым десертом на внутренний сгиб локтя. Если кожа покраснела, появился зуд, то у ребенка непереносимость продукта. Если же никакой реакции не возникло, можно с осторожностью вводить мед в рацион.

Поделитесь с друьями!

Детям мед с какого возраста — Детишки и их проблемы

Можно ли детям мед?

Все мы прекрасно знаем, что мед является очень полезным натуральным продуктом. Кроме того, что он вкусный, он прекрасно укрепляет иммунную систему, повышает гемоглобин, улучшить аппетит и очень эффективен в лечении энуреза.

Даже новорожденным можно делать легкий медовый массажик, который прекрасно помогает избавиться от кашля после простуды. Несмотря на все свои положительные качества, это лакомство для детей бывает и опасным.

Давайте с вами разберемся, когда можно начинать давать мед ребенку?

Можно ли годовалому ребенку мед?

Некоторые родители придерживаются мнения, что если мед настолько полезен, то его необходимо давать ребенку практически с рождения. На самом деле учеными доказано, что данное лакомство категорически не рекомендуется вводить в рацион малышей до года: в пищеварительной системе ребенка оно создает благоприятную среду для развития ботулизма.

Это связано с тем, что в меде содержится спорообразующая палочка Clostridium botulinum, вызывающая в человеческом организме тяжелое токсическое отравление. Взрослый такой токсикоз переносит нормально, а вот детская пищеварительная система справиться с этим не сможет.

Итак, можно ли давать мед маленьким детям? Во многих европейских странах на баночках с этим лакомством написано, что малышам до года он категорически запрещен!

С какого возраста можно давать мед детям?

Мнения специалистов по этому поводу сильно различаются: одни утверждают, что его можно давать понемногу практически со второго года жизни, другие же рекомендуют дождаться, по возможности, дошкольного возраста.

Единственное в чем они сходятся, заключается в том, что вводить мед малышу нужно непременно только маленькими дозами – не больше половины чайной ложки. Так вы сможете контролировать реакцию детского организма и во время предотвратить начавшуюся аллергию у ребенка.

Если же у малыша не появляется никаких покраснений и расстройств с пищеварением, то постепенно можете начать увеличивать дозу. Лучше всего давать мед не в чистом виде, а добавлять в молоко, творожок, кефир, чай или кашку в качестве натурального подсластителя.

Примерные возрастные дозировки употребления меда детьми должны быть следующими:

• до 1 года – категорически не рекомендуется;
• 1–3 лет – не рекомендуется, но иногда допускается полчайной ложечки в сутки в несколько приемов;
• 3–5 лет – 10 грамм меда в день, в несколько приемов;
• 6–9 лет – рекомендуется 30 грамм в сутки для укрепления здоровья и иммунитета;
• 9–15 лет можно безопасно давать практически взрослую дозу – до 70 грамм меда в сутки.

Почему нельзя давать мед детям?

Несмотря на всю описанную выше пользу, данный продукт нельзя начинать давать ребенку слишком рано, так как может проявиться следующее:

• аллергические реакции: кожные высыпания, тошнота, головокружение и насморк;
• тяжелые случаи ботулизма;
• крапивница, зуд, насморк, желудочно-кишечные расстройства и сильные головные боли;набор лишнего веса, перерастающий в ожирение.
• развитие кариеса;

В заключение хотелось бы ответить на вопрос, можно ли детям мед и подчеркнуть, что самое оптимальное время введения его в рацион ребенка – 6 лет. Если же родители не представляют себе, как можно обойтись без этого продукта, то можно попробовать давать малышу лакомство маленькими дозами, начиная с 3 лет.

А вот те взрослые, которые рискуют и вводят мед малышам в более раннем возрасте, берут на себя всю ответственность данного прикорма, потому что предугадать последствия совершенно невозможно.

Чтобы ничего плохого не случилось, соблюдайте не только возрастные дозировки меда для детей, но и учтите все противопоказания перед употреблением, чтобы не навредить малышу.

Можно ли годовалому ребенку хурму? Хурма – необычайно полезный фрукт, который к тому же, еще и безумно вкусный! Как же удержаться от такого лакомства и не дать попробовать своему крошке? Но можно ли хурму маленьким деткам? Этим вопросом не спроста задаются многие молодые мамочки.	Ассортимент полок супермаркетов с детским питанием сегодня радует глаз. Каши при этом составляют немалую и, бесспорно, важную часть в формировании и полноценном развитии маленького организма. Сегодня мы рассмотри линейки каш, представленных компанией “Хайнц”.
Мамочки всегда стараются давать ребенку самую полезную и здоровую пищу. Каша, несомненно, относиться к таковой. Но совсем необязательно покупать в магазине дорогое детское питание. Ее совсем просто сделать и дома. Читайте в нашей статье, как правильно сварить кашу ребенку.	Каши «Беби» – ассортимент Сегодня ассортимент детских каш чрезвычайно разнообразен. К одной из лучших торговых марок данной группы товаров для детей по праву можно отнести каши “Беби”. Сегодня предлагаем вашему вниманию обзор линейки детских каш данного производителя.

Источник: https://womanadvice.ru/mozhno-li-detyam-med

Можно ли давать ребенку мед? Мед детям до года

Мед – чрезвычайно полезный продукт. Об этом без устали твердят ученые, медики и просто любители природной сладости, но насколько этот продукт полезен или вреден для детей? Многие мамочки, стараясь дать своему чаду все самое лучшее и полезное, часто спрашивают – можно ли мед детям, когда можно давать мед ребенку и сколько?

Мед детям – только качество, только природа

Мед – продукт, без сомнения, полезный, кроме того, он часто используется как в фармакологии, так и в народной медицине. Все, наверное, слышали о том, что именно мед – лучшее лекарство от кашля? Но утверждения эти правдивы лишь в отношении качественного продукта, а подделок меда сегодня огромное множество.

На полках магазинов легко можно встретить мед, в который подмешаны сахарная или крахмальная патоки, мука и даже различные весьма не полезные материалы – гипс, минералы, клей.

Поэтому, стоит всегда тщательно относиться к выбору лакомства, покупать только качественный продукт, лучше – натуральный, у проверенных пасечников.

Многие родители полагают, что польза меда так велика, что употреблять этот продукт модно в любом возрасте, едва ли не с пеленок. Бабушки рекомендуют подмешивать чайную ложку меда в молочко или детскую сухую смесь и поить малышей в возрасте от трех месяцев и старше.

На самом деле, британские ученые установили, что мед детям до года давать весьма и весьма опасно: в таком возрасте лакомство способно создать в пищеварительной системе малыша весьма благоприятную среду для развития ботулизма.

Это обусловлено содержанием в пчелиных сотах спорообразующей палочки Clostridium botulinum.

Попадание этих спор в организм человека может вызвать тяжелое токсическое поражение организма, и, если взрослый человек способен перенести столь сильный токсикоз более или менее нормально, то для детей до года он может оказаться, в редких случаях, даже смертельным.

Именно поэтому медики крайне не рекомендую давать мед детям до года, в некоторых странах – до 18 месяцев. Подумайте и, когда в следующий раз решите спросить, можно ли грудному ребенку мед – взвесьте всю пользу и возможные риски от употребления этого продукта и примите правильное решение.

Интересно, что в многих западных странах на упаковках с природным лакомством всегда указывается, что мед категорически запрещено употреблять детям до года.

Внимание: Мед грудным детям запрещено давать во многих странах мира, в странах бывшего СНГ мед не рекомендуется давать детям до 18 месяцев!

Многие педиатры рекомендуют давать ребенку мед лишь по достижению им трехлетнего возраста. Скептики и любители пчелиного лакомства придерживаются мнения, что начинать давать мед ребенку нужно уже на втором году жизни. Но в единственном обе стороны сходятся во мнении: начинать давать мед ребенку нужно маленькими дозами, чтобы проверить реакцию детского организма на сладость.

Интересно знать: Что делать если ребенка укусила оса или пчела

Не стоит также забывать, что мед относится к сильным аллергенам, наравне с цитрусовыми.

И хотя аллергия на мед у ребенка встречается не часто, важно наблюдать за малышом, дабы иметь возможность вовремя принять меры в случае проявления каких-либо симптомов.

Кроме того, важно понимать, что даже если аллергия на мед у ребенка не проявляется, чрезмерное употребление данного продукта в маленьком возрасте может стать причиной развития аллергии в будущем!

Можно ли давать ребенку мед: еще несколько фактов

Родителям, решившим побаловать свое чадо вкусным и сладким лакомством, важно понимать, что речь о пользе или вреде меда идет исключительно на фоне качественного продукта и, ни в коем случае, не аналогов меда или подделок, которые часто встречаются на полках супермаркетов.

Важно также понимать, что не всегда мед с пасеки может быть совершенно безопасен. Существует, так называемый, ядовитый мед или «пьяный мед».

Его делают не неправильные пчелы, как говорил Вини-Пух, а совершенно обыкновенные с одним лишь отличием – нектар они собирают с растений, содержащих ядовитые вещества (цветов аконита, белены, табака, рододендрона).

После употребления ядовитого меда может возникнуть слабость, ухудшение самочувствия, головокружение и даже обморочное состояние. К счастью, подобный «пьяный мед» встречается редко.

Сколько меда можно ребенку?

Если вы решили ввести в рацион ребенка мед, нужно знать рекомендуемые дозы этого продукта.

• В возрасте до двух лет детям рекомендуется съедать не более половины чайной ложки меда в день.
• Детям старше двух лет можно кушать по чайной ложке меда в день.

При этом, по мнению медиков, мед благоприятно воздействует на нервную систему ребенка и обладает успокаивающим действием. Именно поэтому рекомендуют принимать половину или целую чайную ложку меда на ночь, например, растворенную в теплом молоке или чае. Это улучшит сон ребенка, а также поможет справиться с ночным недержанием у маленьких деток.

• Полина
• Распечатать

Источник: https://babyzzz.ru/parents/kids/800.html

C какого возраста можно давать ребенку мед?

Мед считается одним с самых полезных сладких продуктов, он является высококачественных легкоусвояемым углеводом. Его часто используют не только в рационах питания, а и в качестве лекарственных народных средств, при разнообразных заболеваниях. В чем заключается преимущества меда? Можно ли его давать детям, и с какого возраста?

Главное преимущество меда заключается в том, что он состоит с углеводов, которые легко усваиваются организмом, в своем составе содержит фруктозу, глюкозу, и очень низкое количество сахарозы (не очень полезная для организма).

Также мед является отличным питательным веществом и имеет лечебные свойства. Но с медом нужно быть очень осторожным, особенно маленьким деткам.

Запомните, мед один с высокоаллергенных продуктов, его можно поставить в один ряд с шоколадом, цитрусовыми, рыбой , яйцами, потому врачи рекомендуют употреблять этот продукт с трех лет, небольшими порциями – 1 чайная ложка в день.

В случаи, если ваш ребенок попробовал мед раньше, и вы не увидели никаких изменений и проявления аллергии, в 2 года можно давать по пол чайной ложки в день, в 2,5 года – не больше одной чанной ложки.

Детям аллергикам введение этого продукта в их рацион запрещается, специалисты рекомендуют заменять их другими не меньше полезными продуктами пчеловодства – маточным молочком, пергой, прополисом. Но их употребление должно быть также под строгим контролем врача, который поставил цель с помощью этой продукции вылечит вашего малыша.

Какая польза меда для детей?

1. Он является отличным средством при простудных детских заболеваниях. В его состав входят калий, хлор, фтор марганец, йод, медь, железо, цинк, минеральные соли. Свежий мед имеет столько минеральных веществ, сколько нужно для человеческой крови.

Также мед имеет в своем составе витамин В. Очень полезными считаются органические кислоты – щавелевая, яблочная, винная, молочная, лимонная, с помощью этих кислот мед является очень вкусным и полезным продуктом.

Недавно ученые обнаружили веществ, которые похожи на антибиотики и некоторые гормоны.

2. Детям очень полезно мед использовать в десертах, выпечки вместо сахара, он является эффективным средством, которое поддерживает здоровье ребенка.

3. Для ребенка он является отличным иммуноукрепляющим средством. Особо полезный он для детей зимой, когда иммунитет ослаблен, а вирусы, инфекции и гриппы атакуют.

4. Мед – отличное успокоительное средство, потому его рекомендуют в небольших количествах давать его на ночь, лучше всего с теплым молоком.

5. Детей часто беспокоит кашель, и некоторые сиропы не способны с ним справится. Так вот мед помогает, не только избавится от кашля, а снять воспаление с горла. Также можно делать массаж с медом.

6. Мед отличное средство для детей с анемией. С помощью меда можно повысить гемоглобин в крови.

7. Ели у ребенка проблемы с пищеварением. Мед поможет справиться с данной проблемой. При недоборе веса, стабилизирует вес ребенка.

8. Дети, которые страдают истощением, малокровием должны обязательно употреблять этот продукт.

9. Мед помогает добиться нужного эффекта при лечении детского энуреза.

Почему так важно учитывать возраст, с какого можно давать мед детям?

Мед, не смотря на свои полезные свойства очень опасный продукт, особенно для детей аллергиков, детей до 1 года. Некоторые страны вовсе запрещают детям употреблять мед, потому что он может полностью расстроить пищеварительную систему, потому что пчелы взаимодействуют с разными не особо полезными биологическими материалами, даже со спорами, которые могут вызвать ботулизм.

Если он начинает попадать в подходящую для них среду, они становятся главной причиной развития заболевание, а маленький ребенок имеет еще очень слабый иммунитет и он не сможет побороть данное заболевание.

Некоторые мамы, чтобы приучить ребенка к соске, начинают смазывать ее медом, также уменьшают боль при прорезывании зубов с помощью намазывание десен.

Конечно, если попался качественный мед и ребенок не страдает аллергией. Все закончиться удачно, но очень большие риски, потому так важно давать мед только в рекомендованный возраст – 3 года, по одной чайной ложке в день. Именно в это время иммунитет и организм ребенка уже готов к этому продукту.

Запомните, перед тем как вы включаете в рацион ребенка мед, обязательно советуйтесь с педиатром.

Как проверить, нет ли аллергической реакции у вашего ребенка на мед?
Для этого нужно взять стакан воды, растворить в нем две капли меда и дать, чтобы ребенок выпил. В том случаи, если все нормально, можно постепенно вводить в рацион. Помните, что мед для ребенка должен быть только натуральным и качественным. Такой мед чуть-чуть жжет в горле. Полезным для детей считается мед гречишный.

Почему опасен мед для детей младшего возраста?

Выше уже было указано, что мед является высокоаллергеным продуктом, если это не учесть, вы можете сильно навредить своему ребенку. Сортов меда очень много, и пока нет однозначного ответа, на который сорт чаще всего происходит реакция.

Аллергия у детей на мед чаще всего видна на лице, шеи, руках и ногах виде мелкой сыпи ил дерматита. Также могут наблюдаться и такие реакции:

1. Со стороны кожи появление красноты, очень сильный зуд, припухлость, высыпание и появление волдырей.

2. Со стороны легких – появляется сильный кашель, отдышка.

3. Со стороны лица – припухают веки, щеки, язык, область горла, появляется головная боль.

4. Со стороны носа – появляется насморк.

5. Со стороны глаз — начинают краснеть, припухать раздражатся, появляются слезы.

6. Со стороны желудочно-кишечного тракта – возникновение тошноты, диареи, рвоты, боли в ЖКТ.

Итак, конечно, во сколько давать мед ребенку – это индивидуальный вопрос каждого, один ребенок и в год может его нормально перенести при соблюдении дозировки, а другой и в три может получить аллергическую реакцию. Потому так важно соблюдать рекомендации своего лечащего врача и все делать постепенно. Лучший конечно всего возраст после 3 лет.

Источник: https://medportal.su/c-kakogo-vozrasta-mozhno-davat-rebenku-med/

С какого возраста можно давать ребенку мед?

• 1. Преимущества меда
• 2. В чем состоит опасность?
• 3. Необходимость меда в детском возрасте
• 3.1. Как вводить в рацион?
• 4. Противопоказания
• 5. Медовое лечение
• 5.1. Кашель
• 5.2. Стоматит
• 5.3. Простудные заболевания

Иногда сладкие продукты бывают полезными. Например, мед обладает массой положительных качеств. Его используют в питании, в народных лекарственных средствах.

Но безопасен ли он для детей? С какого возраста можно давать его ребенку и когда разрешается это делать?

Преимущества меда

Основным достоинством меда является то, что он состоит из легкоусвояемых углеводов (глюкоза и фруктоза). Сахароза содержится в нем в небольших количествах. Мед имеет высокую питательную ценность и обладает лечебными свойствами.

Мед богат йодом, железом, цинком, минеральными солями, калием, марганцем, фтором, витаминами группы В и множественными органическими кислотами.

Недавно ученые открыли, что в его составе есть некоторые гормоноподобные вещества, с действием антибиотиков.

Благодаря своему составу, мед обладает многими полезными свойствами:

• улучшает аппетит;
• укрепляет иммунитет за счет того, что аскорбиновая кислота и каротин помогают противостоять инфекциям;
• обладает лечебным действием при простудных заболеваниях;
• улучшает пищеварение, препятствует образованию гнилостных процессов;
• оказывает успокаивающее действие;
• укрепляет скелет, способствуя усваиванию кальция и магния;
• улучшает зрение за счет аскорбинки, каротина и тиамина;
• повышает гемоглобин;
• облегчает кашель, действуя как отхаркивающее средство.

Глядя на внушительный список положительных свойств, возникает вопрос, откуда берется ложка дегтя в этой медовой бочке? Почему такой полезный продукт нельзя давать детям, а если можно, то с какого года? Дело в том, что некоторые активные вещества способны негативно сказаться на росте и формировании органов и систем. Поэтому важно знать, со скольки лет можно давать ребенку мед.

Мед и ребенок

В чем состоит опасность?

Очень рискуют родители, давая мед деткам до года. Пчелы, вырабатывая его, контактируют с различными биологическими материалами, в том числе спорами.

Попав в благоприятную среду, они могут вызвать развитие ботулизма. Иммунитет малыша, которому всего несколько месяцев, вряд ли справится с заболеванием.

Несмотря на усвояемость углеводов, избыточное употребление продукта может вызвать кариес, набор лишнего веса и даже ожирение. Поэтому нельзя давать его детям, склонным к полноте.

Мед является сильнейшим аллергеном. Если есть аллергия, реакция маленького организма может быть мгновенной, начиная от сыпи и заканчивая отеком квинки. Проявляться она может по-разному:

1. Кожа – краснота, зуд, высыпания, волдыри.
2. Легкие – кашель, одышка.
3. Лицо – припухлость век, щек, языка.
4. Нос – насморк.
5. Глаза – покраснение, слезливость, раздражение.
6. Желудок и кишечник – боль, диарея, тошнота, рвота.
7. Головная боль.

Большинство врачей рекомендуют начинать вводить этот продукт в рацион как можно позднее, но не раньше года.

Необходимость меда в детском возрасте

Педиатр Комаровский не отрицает пользу меда, но напоминает, что продукт относится к биологически активным, поэтому реакцию организма на него предсказать невозможно. Важно, с какого возраста начать давать его ребенку.

Категорически запрещено предлагать мед грудничкам. При появлении ответной реакции организма родители рискуют не успеть доставить ребенка в больницу.

Врач считает, что детям первого года жизни вообще не имеет смысла давать мед. При грудном кормлении дети в течение первых месяцев получают все необходимые вещества с молоком, а при искусственном вскармливании – со специально адаптированными смесями. Перегружать организм маленького ребенка не стоит.

Комаровский не считает, что нужно полностью отказываться от меда. Если родители спокойно употребляют продукты пчеловодства, то вероятность возникновения аллергии у малыша невелика.

Приучать его к лакомству нужно не раньше годовалого возраста.

Но все-таки если нет необходимости, то лучше начать приучать, когда малышу исполнется 2-3 года, потому что в старшем возрасте негативные реакции выражены не столь ярко.

Приведем примерную схему введения меда в рацион ребенка:

Возраст ребенкаРекомендации

Груднички и дети до года	Запрещено.
От 1 года до 3 лет	Не рекомендуется есть ежедневно, но в особых случаях допускается половина чайной ложечки в два приема.
От 3 до 5 лет	Столовая ложка, разделенная на 2-3 приема в течение суток.
От 6 до 9 лет	Рекомендуется потреблять до трех столовых ложек в день для питания мозга, укрепления иммунитета, но только если нет аллергии.
9 – 15 лет	Дневная норма возрастает до пяти столовых ложек.

Категорически запрещено предлагать мед грудничкам

Как вводить в рацион?

Прежде чем ребенок начнет есть мед, нужно убедиться, что аллергия отсутствует. Для этого небольшое количество наносят на запястье. Если в течение дня не появилось покраснение или зуд, то можно несколько капель меда растворить в стакане воды и дать попробовать. Убедившись, что аллергии нет, можно начинать давать по половинке чайной ложечки в день.

Детям разрешен только жидкий мед. Но при разведении в жидкости, температура которой выше 45 °С, он теряет полезные свойства и выделяет канцерогены.

Лакомство можно разводить в теплом чае или молоке, а также добавлять в кисель или компот.

Противопоказания

Прежде чем предложить ребенку мед, нужно проверить, нет ли противопоказаний. Иногда есть его не рекомендуется и даже запрещается.

1. Аллергия и экссудативный диатез. Имеет наследственную предрасположенность.
2. Золотуха. Встречается редко, вбирает в себя признаки экссудативного диатеза и детского наружного туберкулеза.
3. Идиосинкразия – непереносимость отдельных компонентов меда.
4. Сахарный диабет – не допускается использование в рационе.
5. Ожирение и склонность к полноте.

Имея один из перечисленных диагнозов, нужно хорошенько подумать, прежде чем устраивать «медовое» самолечение. Иначе можно столкнуться с серьезной бедой.

Посмотрите видео

Главное свойство основного продукта пчеловодства – лечебное. Когда, почему и сколько можно есть меда в качестве лекарства?

Кашель

1. Поставить редьку в стакан и срезать у нее верхнюю часть. В это углубление положить 2 столовых ложки меда. Подождать 2 часа. Полученный сок нужно давать по чайной ложке с интервалом 3 раза в день.
2. Из листьев алоэ отжать сок.

   В него добавляют мед (1 г на 5 мл сока). Помогает при сильном кашле. Давать по чайной ложке трижды в день.

3. Подогреть молоко до комнатной температуры. Чайную ложку меда можно растворить в молоке, а можно запить им.

   В молочно-медовый раствор не лишним будет добавить масло какао. Пить 3-4 раза в день.

Стоматит

Мед обладает заживляющим действием. Обрабатывая им язвочки стоматита, можно быстро от них избавиться. Но для детей этот способ не подходит, потому что детская эмаль еще слишком тонкая и легко подвергается кариесу. Полоскание медовым раствором – неплохое средство от стоматита.

Нужно заварить чайную ложку цветков ромашки и настоять 2 минуты. В охлажденный и процеженный раствор добавить чайную ложку меда. Полоскать полость рта несколько раз в день. Улучшения будут на второй день.

Чтобы полностью избавиться от стоматита, полоскания нужно продолжать не менее 5 дней.

Существуют ограничения, со скольки лет можно применять такое средство от стоматита. Нельзя пользоваться способом детям до 6 лет.

Некоторые родители смазывают десны малышу при прорезывании зубов, чтобы облегчить боль. Почему нельзя так делать? Ребенку всего несколько месяцев, а продукты пчеловодства до годовалого возраста могут быть опасны для него.

Не стоит приучать кроху к пустышке, смазывая ее медом. Наберитесь терпения. Пройдет пара месяцев, и он сам научится брать соску, если в этом будет необходимость.

Мед при простуде

Простудные заболевания

В начале заболевания при температуре чуть выше 37 °С мед может оказать положительное действие. Он усилит потоотделение, принесет облегчение.

Несмотря на жаропонижающее свойство, лечиться только народными средствами при температуре выше 38 °С нет смысла. Необходимы препараты, назначенные врачом. Но некоторые способы могут выступать в качестве сопутствующих.

1. Медовый травяной чай. Заварить сбор мяты, ромашки, малины, облепихи, земляники. В остуженный отвар добавить чайную ложку меда. Давать на протяжении болезни малышам старше 4 лет.
2. Овсяное молоко. Промыть 200 г овса и залить литром молока. Кипятить на медленном огне час. Остудить, процедить и добавить по чайной ложечке масла сливочного и меда. Пить перед сном каждый день пока держится температура. На следующий день самочувствие станет лучше.

Это примеры методов против самых распространенных заболеваний. Существуют рецепты медовых ингаляций, средства от аденоидов, анемии и других серьезных заболеваний. Но нельзя полностью полагаться на них без консультации врача.

Родители решают сами, со скольки лет их малыш будет есть мед. Каждый ребенок индивидуален. Кто-то и в 6 месяцев воспримет мед без последствий, а кто-то и спустя годы не сможет есть его из-за аллергии. Но лучше советоваться с педиатром, когда вводить подобные сложные продукты в рацион ребенка, и подождать, пока ему исполнится 3 года.

Источник: http://www.vozpasek.ru/?p=1510

Мед детям — можно ли давать, когда и сколько?

Здравствуйте, дорогие читатели блога!
Современные детки часто болеют, а состояние их иммунитета оставляет желать лучшего. Бабушки в один голос говорят, что нужно заменить привычные медикаменты и сиропы на мед, особенно если ребенок кашляет без перерыва. Когда можно давать мед детям и можно ли вообще? Сегодня я постараюсь со всеми подробностями ответить на этот вопрос.

Любой родитель должен знать несколько нюансов, иначе лечение продуктом пчеловодства, может обратиться серьезным заболеванием или сильной аллергией. Поэтому читайте внимательно. Я расскажу о пользе продукта и возможных противопоказаниях.

Вы узнаете, с какого возраста можно давать мед ребенку и как определить этот возраст. А в конце статьи вас ждет небольшой бонус – несколько рецептов, которые полезны при температуре, насморке, лечении от кашля и других болячках.

Польза и противопоказания

Мы уже говорили о пользе меда, и убедились, что это уникальный продукт. Вспомните, еще в детстве родители поили нас чаем или молоком с медом, в надежде поставить на ноги после тяжелой простуды. Целительный нектар и правда, помогает справиться с болезнью, повышает иммунитет, смягчает больное горло.

Организм становиться крепче, а еще уходит прочь ненавистный кашель, который не дает уснуть. Совсем недавно ученые выяснили, что десерт, созданный пчелами, спасает от хронического насморка, потому что убивает бактерии, которые его вызывают.

Продукт успокаивает нервную систему, способствует крепкому сну. Часто его подмешивают деткам, у которых беспокойный сон.

Продукт полезен для профилактики многих серьезных заболеваний, стабилизирует работу мозга, нормализует уровень гемоглобина, благотворно влияет на ЖКТ, заживляет раны. Показан при сахарном диабете.

Вы только представьте, что вы ребенок, а вам нельзя сладости. В таком случае медок отличный вариант.

Мед нельзя давать при индивидуальной непереносимости продукта, подойдите к этому очень серьезно. Кроме того, в нем содержаться сахара, после лакомства необходимо почистить зубки, чтоб не появился кариес.

С какого возраста можно давать детям мед?

На этот предмет ведется много споров. Кто-то говорит, что мед следует давать еще грудному ребенку, а кто-то говорит, что не раньше 6-7 лет. Ясно одно, что это очень полезный продукт. Вопрос в том качественный ли он?

На рынке очень много суррогата, недобросовестные производители добавляют в натуральный продукт муку, желатин, красители, лишь бы увеличить объемы продаж.

Иногда натуральный продукт проходит термообработку и теряет все свойства, а некоторые пчеловоды пичкают пчел антибиотиками, чтоб увеличить объемы полученного сырья.

Поэтому вам нужно найти честного, добросовестного пчеловода, который соблюдает гигиену на своем производстве.

Качественный мед можно давать ребенку примерно с полугода, некоторые источники советуют смазывать лакомством сосок, пустышки, бутылочки, чтоб проще было приучить малыша к трапезе. В искусственные смеси рекомендуется добавлять по капельке продукта из расчета 1/100.

Ежедневная оптимальная доза для ребенка старше трех лет 40-50 грамм, это примерно 1,5 столовые ложки. Годовалому ребенку можно давать по чайной ложке в день, при условии, что он уже ел этот продукт в малых дозах.

Постепенно повышайте дозу употребления меда с капельки и следите за состоянием организма ребенка.

С нескольких месяцев деткам рекомендуется делать медовый массаж при простуде. Учитывая, что эта процедура используется для избавления от целлюлита, она не очень приятная, поэтому будьте аккуратны. Перед тем как начать давать ребенку тягучую вкусняшку или практиковать медовый массаж, проконсультируйтесь с врачом.

Полезные советы и эффективные рецепты

Продукт пчеловодства можно использовать обособленно, а можно смешивать с другими ингредиентами, чтоб было больше пользы. Самый знаменитый рецепт – мед с теплой водой и лимончиком утром и вечером.

Могу сказать по своему опыту, что рецепт очень действенный. Вы становитесь спокойней, крепко спите, повышается иммунитет.

Пейте пчелиный продукт с чаем и молоком, только обязательно следите за температурой (жидкость должна быть теплой, но не горячей).

При простуде пользуйтесь медом с редькой. Лучше использовать черную редьку, с нее срежьте хвостик, а внутри ложкой проделайте отверстие. Углубление заполните медом не полностью, потому что редька начнет выделять сок, и жидкость выбежит.

После процедуры, закройте отверстие, отрезанным хвостиком, дайте настояться 4 часа. Полученное снадобье можно использовать 2-3 дня, пока редька не дряблая. Ребенку необходимо выпивать по 3-4 чайных ложек в день.

С вечера каждый день, закладывайте новую порцию меда.

Существует еще одна смесь с лимоном и глицерином. Ее стоит употреблять при простуде и заболеваниях органов дыхания. Для этого киньте проколотый лимон в кипящую воду на 10 минут, затем дайте остыть и выжмите сок.

К соку необходимо добавить 30 мл глицерина (очищенного, для приема внутрь), мед до полного стакана. Оставьте смесь на 5 часов настояться.

Смесь храните в прохладном месте, и давайте ребенку по 2,5 мл до еды (за 20 минут) или через несколько часов после приема пищи.

Совсем малюткам гречишным медом мажут десны, когда режутся зубки, это снимает боль на несколько часов. Подобная процедура помогает вылечить ранки на деснах, языке, помогает избавиться от стоматита у детей. Чай с укропом и медом налаживает у малышей стул и помогает предотвратить запор.

От болей в горле при ангине и кашле помогает мед с клюквой. Для этого стакан клюквы и ложку пчелиного нектара перемешайте и растолките.

Лечите детей правильно, выбирайте для этого качественные продукты. Детки, которые с детства кушают мед, меньше болеют и обладают крепким иммунитетом.

Если статья стала для вас полезной, поделитесь ей с друзьями в социальных сетях. Подписывайтесь на новости и оставляйте комментарии, может быть у вас, есть полезные рецепты.

Источник: http://marilina.ru/med-detyam-mozhno-li-davat-kogda-skolko/

Source: mothernchild.ru

Когда и какого возраста и можно давать мед детям для лечения

Здравствуйте, дорогие читатели блога!
Современные детки часто болеют, а состояние их иммунитета оставляет желать лучшего. Бабушки в один голос говорят, что нужно заменить привычные медикаменты и сиропы на мед, особенно если ребенок кашляет без перерыва. Когда можно давать мед детям и можно ли вообще? Сегодня я постараюсь со всеми подробностями ответить на этот вопрос.

Любой родитель должен знать несколько нюансов, иначе лечение продуктом пчеловодства, может обратиться серьезным заболеванием или сильной аллергией. Поэтому читайте внимательно. Я расскажу о пользе продукта и возможных противопоказаниях.

Вы узнаете, с какого возраста можно давать мед ребенку и как определить этот возраст. А в конце статьи вас ждет небольшой бонус – несколько рецептов, которые полезны при температуре, насморке, лечении от кашля и других болячках.

Польза и противопоказания

Мы уже говорили о пользе меда, и убедились, что это уникальный продукт. Вспомните, еще в детстве родители поили нас чаем или молоком с медом, в надежде поставить на ноги после тяжелой простуды. Целительный нектар и правда, помогает справиться с болезнью, повышает иммунитет, смягчает больное горло.

Организм становиться крепче, а еще уходит прочь ненавистный кашель, который не дает уснуть. Совсем недавно ученые выяснили, что десерт, созданный пчелами, спасает от хронического насморка, потому что убивает бактерии, которые его вызывают.

Продукт успокаивает нервную систему, способствует крепкому сну. Часто его подмешивают деткам, у которых беспокойный сон. Продукт полезен для профилактики многих серьезных заболеваний, стабилизирует работу мозга, нормализует уровень гемоглобина, благотворно влияет на ЖКТ, заживляет раны. Показан при сахарном диабете. Вы только представьте, что вы ребенок, а вам нельзя сладости. В таком случае медок отличный вариант.

Мед нельзя давать при индивидуальной непереносимости продукта, подойдите к этому очень серьезно. Кроме того, в нем содержаться сахара, после лакомства необходимо почистить зубки, чтоб не появился кариес.

С какого возраста можно давать детям мед?

На этот предмет ведется много споров. Кто-то говорит, что мед следует давать еще грудному ребенку, а кто-то говорит, что не раньше 6-7 лет. Ясно одно, что это очень полезный продукт. Вопрос в том качественный ли он?

На рынке очень много суррогата, недобросовестные производители добавляют в натуральный продукт муку, желатин, красители, лишь бы увеличить объемы продаж. Иногда натуральный продукт проходит термообработку и теряет все свойства, а некоторые пчеловоды пичкают пчел антибиотиками, чтоб увеличить объемы полученного сырья. Поэтому вам нужно найти честного, добросовестного пчеловода, который соблюдает гигиену на своем производстве.

Качественный мед можно давать ребенку примерно с полугода, некоторые источники советуют смазывать лакомством сосок, пустышки, бутылочки, чтоб проще было приучить малыша к трапезе. В искусственные смеси рекомендуется добавлять по капельке продукта из расчета 1/100.

Ежедневная оптимальная доза для ребенка старше трех лет 40-50 грамм, это примерно 1,5 столовые ложки. Годовалому ребенку можно давать по чайной ложке в день, при условии, что он уже ел этот продукт в малых дозах. Постепенно повышайте дозу употребления меда с капельки и следите за состоянием организма ребенка.

С нескольких месяцев деткам рекомендуется делать медовый массаж при простуде. Учитывая, что эта процедура используется для избавления от целлюлита, она не очень приятная, поэтому будьте аккуратны. Перед тем как начать давать ребенку тягучую вкусняшку или практиковать медовый массаж, проконсультируйтесь с врачом.

Полезные советы и эффективные рецепты

Продукт пчеловодства можно использовать обособленно, а можно смешивать с другими ингредиентами, чтоб было больше пользы.

С теплой водой и лимончиком

Самый знаменитый рецепт, пинимаем утром и вечером. Могу сказать по своему опыту, что очень действенное средство. Вы становитесь спокойней, крепко спите, повышается иммунитет. Пейте пчелиный продукт с чаем и молоком, только обязательно следите за температурой (жидкость должна быть теплой, но не горячей).

С редькой

Безусловно, при простуде это одно из самых популярным средств. Лучше использовать черную редьку, с нее срежьте хвостик, а внутри ложкой проделайте отверстие. Углубление заполните медом не полностью, потому что редька начнет выделять сок, и жидкость выбежит. Закройте отверстие отрезанным хвостиком и дайте настояться 4 часа. Полученное снадобье можно использовать 2-3 дня, только пока редька не дряблая. Ребенку необходимо выпивать по 3-4 чайных ложек в день. С вечера каждый раз закладывайте новую порцию меда.

С лимоном и глицерином

Существует еще одна смесь, которую стоит употреблять при простуде и заболеваниях органов дыхания. Для ее изготовления киньте проколотый лимон в кипящую воду на 10 минут, посоле того, как остынет выжмите сок. К соку необходимо добавить 30 мл глицерина (очищенного, для приема внутрь), мед до полного стакана. Оставьте смесь на 5 часов настояться. Смесь храните в прохладном месте, и давайте ребенку по 2,5 мл до еды (за 20 минут) или через несколько часов после приема пищи.

С укропом

Чай с укропом и медом налаживает у малышей стул и помогает предотвратить запор.  Совсем малюткам гречишным медом мажут десны, когда режутся зубки, это снимает боль на несколько часов. Подобная процедура помогает вылечить ранки на деснах, языке, помогает избавиться от стоматита у детей.

С клюквой

Перемешайте и растолките стакан клюквы и ложку пчелиного нектара. Отлично помогает от болей в горле при ангине и кашле.

Лечите детей правильно, выбирайте для этого качественные продукты. Детки, которые с детства кушают мед, меньше болеют и обладают крепким иммунитетом.

Если статья стала для вас полезной, поделитесь ей с друзьями в социальных сетях. Подписывайтесь на новости и оставляйте комментарии, может быть у вас, есть полезные рецепты.

С какого возраста можно давать мед ребенку?

Очень важным и спорным остается вопрос, с какого возраста можно давать мед ребенку. И если когда-то наши бабушки не затрудняли себя подобными решениями и даже смазывали соску малыша, чтобы тот был здоровее и спокойнее, то сегодня мнения врачей сильно расходятся по этому поводу. Но они остаются едиными в том, что такое лакомство является важной составляющей здорового рациона при соблюдении определенных норм и условий.

Чтобы разобраться, когда и с какого возраста, в каком количестве и стоит ли вообще давать малышу пчелиный продукт, нужно понять некоторые особенности этого лакомства. С одной стороны, оно невероятно полезное и обладает целебными свойствами. С другой стороны, нужно аккуратно подходить как к выбору самого продукта, так и решать, какие дозировки являются допустимыми.

Преимущества меда для здоровья ребенка

Данное лакомство оказывается не только вкусным и сладким, но еще и очень полезным. В нем содержится множество самых разных витаминов, микроэлементов, антиоксидантов, кислот, натуральных сахаров и пр. Помимо этого, мед легко усваивается человеческим организмом и усиливает активное действие других продуктов или специй. Неудивительно, что его добавляют практически во все лечебные средства из народной медицины.

С помощью данного лакомства умудряются лечить простуды, вирусы, инфекции, дерматологические проблемы, снимают воспаление и сбивают температуру, налаживают работу внутренних систем и органов. Нередко его в концентрированном виде добавляют в различные лекарственные средства.

Если же говорить о пользе меда для ребенка, то следует выделить такие воздействия:

• Выступает источником целого комплекса витаминов и минералов, которые благоприятно влияют на иммунную защиту, помогает бороться с вирусами и простудными заболеваниями.
• Улучшает состав крови, повышает гемоглобин, восстанавливает силы ослабленного организма после перенесенных операций.
• Обладает успокаивающим эффектом, расслабляет перед сном, снижает тревожность, гиперактивность.
• Выступает как противовоспалительное средство.
• Налаживает работу желудочно-кишечного тракта, помогает переваривать тяжелые продукты, активизирует обмен веществ, предупреждает гнилостные процессы в кишечнике.
• Улучшает аппетит.
• Отличается болеутоляющими свойствами, используется в качестве анестетика при заболеваниях ротовой полости.
• Выступает антибактериальным и антисептическим натуральным средством.
• Обладает потогонными и жаропонижающими свойствами, помогает снизить высокие показатели температуры тела.
• Улучшает усвояемость кальция и магния, за счет чего в сочетании с другими продуктами способен укрепить кости и зубы.
• Повышает показатели развития и роста ребенка.
• Способствует хорошему зрению.
• Благотворно воздействует на интеллектуальные способности, помогает сосредоточиться и усваивать школьный материал.
• Эффективен при лечении энуреза.
• Обладает отхаркивающим действием, улучшает состояние при бронхитах и воспалениях, налаживает работу дыхательных путей.

Даже если использовать его не в лечебных целях, а лишь как лакомство, то основным преимуществом остается то, что он меньше вредит зубам, чем сахар. Такой натуральный сладкий продукт рекомендуется употреблять даже при проблемах с лишним весом и иногда разрешен для диабетиков. Но при этом стоит соблюдать меру и придерживаться рекомендованных врачом дозировок.

В чем состоит опасность?

Споры среди медиков и родителей по поводу того, со скольких лет можно давать мед детям, возникли не просто так. Дело в том, что пчелиный продукт является очень насыщенным и биологически активным. Слишком большая концентрация различных микроэлементов при употреблении в младенческом возрасте может вызвать непредсказуемую реакцию организма и принести вред.

Даже Комаровский говорит о том, что перегружать ребенка таким обилием веществ не стоит. Ведь достаточно того, что он получает с материнским молоком или в виде адаптированной смеси.

Даже если сравнивать с опытом наших родных, которые ели мед с пеленок, нужно учитывать и современные реалии:

1. Качество приобретаемого продукта на рынке или в магазине трудно проверить. Очень часто стали появляться подделки и фальсификаты, которые не только не отвечают стандартам и нормам пчеловодства, но и являются весьма опасными для человеческого организма.
2. Нужно помнить и о том, что мед считается сильным аллергеном. Ввиду неблагоприятной экологической обстановки случаи аллергических реакций значительно увеличились в последние годы. Поэтому не стоит преждевременно провоцировать детский организм, сначала ему нужно дать окрепнуть.
3. Также нельзя поручиться и за то, что цветы, с которых был собран нектар, росли в чистом поле, где нет токсических испарений, газов, шлаков, загрязненного воздуха и пр. Ведь все вредные вещества, которые присутствуют в грунте или воде тем или иным образом попадают в конечный продукт.

Отдельно нужно отметить и непосредственно особенности самого меда. Так, врачи обращают внимание родителей на то, что:

• При сборе нектара пчелы часто контактируют с различным биологическим материалом, и если в мед попадут споры, то это станет опасным для жизни малыша, так как может вызвать ботулизм.
• Большое количество натуральных сахаров в составе при чрезмерном употреблении провоцирует набор лишнего веса и ожирение.
• При частом контакте с тканями ротовой полости данный продукт негативно сказывается и на состоянии зубов, так как сладкие вещества оседают на твердых поверхностях и от этого развивается кариес.

И все же большее беспокойство у медиков и родителей мед вызывает в случае с аллергией. Поэтому, если в семье хотя бы у кого-нибудь наблюдается негативная реакция на продукты пчеловодства или укусы насекомых, лучше постараться не спешить со знакомством детского организма с медом.

Когда можно попробовать и сколько?

Если вы сами часто лакомитесь данным пчелиным продуктом или используете его с целью лечения при простудных заболеваниях, можно постепенно вводить его и в рацион ребенка. Но делать это стоит лишь после консультации с педиатром и в рекомендованных количествах:

1. До достижения 1 года категорически запрещено кормить малыша медом.
2. В период с 1 до 3 лет можете попробовать дать до 5 грамм в сутки (около половины чайной ложки), но не чаще трех раз в неделю и только после индивидуального осмотра врачом. Желательно разделить это количество на несколько раз.
3. В дошкольном возрасте (3 – 5 лет) допустимо ежедневно добавлять к пище до 16-20 г пчелиного продукта (столовую ложку или чуть больше).
4. И лишь в 6 можно увеличить эту дозу до 45-50 грамм (3 ст. л.).
5. Детям, достигшим 10 лет, врачи разрешают съедать около 75 г меда ежедневно (не больше 5 ст. л.).

Но обратите внимание на то, что если у ребенка появятся хоть малейшие признаки аллергии, следует немедленно обратиться к врачу и больше не давать пчелиный продукт. Важно вводить его постепенно и правильно. Так, малышу достаточно лишь капнуть немного меда в молоко или чай и дать выпить подслащенный напиток. Если негативной реакции не наблюдается, тогда через несколько дней можно увеличить дозу.

Но помните, чем позже вы начнете подкармливать малыша пчелиным продуктом, тем выше вероятность, что организм отреагирует нормально и справится с нагрузкой. Поэтому не стоит спешить вводить его в рацион ребенка с ранних пор.

Советы

Чтобы знакомство с новым продуктом прошло максимально безопасно, нужно придерживаться определенных рекомендаций:

• Сначала уточните, нет ли аллергии, для чего смажьте запястье небольшим количеством меда и проверьте через 2-3 часа, не покраснела ли кожа.
• Первые капли продукта лучше разводить в воде, молоке, чае или другой жидкости, не предлагайте есть лакомство сразу с ложки.
• При этом напиток не должен быть горячим, так как нагревать его категорически нельзя.
• Если вы решили давать мед ежедневно даже в небольшом количестве, то через месяц следует сделать перерыв на несколько недель и дать организму отдохнуть.
• Случается, что ребенку не понравился вкус лакомства, тогда не нужно настаивать и кормить через силу.

Противопоказания

Независимо от возраста ребенка категорически запрещено вводить в рацион пчелиный продукт в следующих случаях:

1. При наличии сахарного диабета.
2. При экссудативном диатезе или золотухе.
3. Если возникла аллергическая реакция.
4. В случаях идиосинкразии.
5. Когда установлена предрасположенность к ожирению.

Очень важно проследить за тем, не появиться ли аллергия на продукт. К симптомам индивидуальной непереносимости относят:

• любые мелкие или крупные высыпания где-либо на теле;
• появление волдырей по типу крапивницы;
• отечность на языке, губах, лице, шее;
• одышка и кашель, утрудненное дыхание;
• слезотечение, насморк;
• головные боли, слабость, головокружение;
• повышение температуры тела;
• тошнота, диарея.

При любом возникшем симптоме следует немедленно обратиться к педиатру или вызвать «скорую». Врач сделает инъекцию или пропишет антигистаминные препараты, а от меда придется отказаться.

Видео: с какого возраста детям можно есть мёд?

Как выбрать правильное лакомство?

Чтобы не поддавать своего ребенка риску, нужно очень ответственно подойти к вопросу покупки натурального пчелиного продукта. И если у вас нет знакомых, которые держат пасеку, лучше научиться выбирать мед для ребенка грамотно:

1. Качественное лакомство отличается густой консистенцией, прозрачным янтарным оттенком, сладким вкусом. Капните немного продукта между пальцами и разотрите. Если он быстро впитывается в кожу и после этого не собирается в комки, значит, мед настоящий.
2. Детям больше нравятся липовый и донниковый сорта, так как они очень сладкие и приятные на вкус. А вот гречишный хоть и полезный, но за счет естественной горчинки дети от него отказываются.
3. Если выбирать менее аллергенный вариант, то лучше отдать предпочтение акациевому сорту.
4. Для лечения простуд желательно употреблять липовый или из акации, так как они обладают отхаркивающими и бактерицидными свойствами.
5. Настоящий мед обязательно должен со временем засахариваться. Поэтому, если вы покупаете его в конце осени или зимой, он не должен быть жидким.

с какого возраста и в каком количестве

Любая бабушка знает, как быстро успокоить плачущего младенца. Достаточно смазать пустышку медом и дать ему. Сладкий вкус быстро сделает свое дело, и малыш уснет довольный и спокойный. Издавна, мед давали с младенческого возраста. Но сегодня все чаще звучат предостережения, что польза этого продукта сильно преувеличена, и на самом деле он может принести серьезный вред здоровью. Родителям нужно четко знать, можно ли детям мед, если можно, то с младенчества или гораздо позднее, и какой может быть максимальная доза.

О пользе меда для детей

Многие родители даже не подозревают, что ответ на вопрос, можно ли давать мед детям, может быть отрицательным. Ведь им самим в детстве давали его в качестве, чуть ли не универсального лекарства. В этом есть рациональное зерно. Полезные свойства меда для детей известны и доказаны.

1. Продукт способствует полноценному развитию ребенка.
2. Он является катализатором усвоения кальция и магния детским организмом, а без этих веществ невозможно полноценное развитие скелета.
3. Продукт назначают детям с пониженным гемоглобином крови.
4. Он улучшает перистальтику кишечника, способствует перевариванию пищи и своевременному опорожнению кишечника.
5. В его состав входят каротин и витамин С. Именно эти вещества, содержащиеся в меде, оказывают губительное воздействие на вирусы. Дети, употребляющие мед постоянно, имеют крепкий иммунитет.
6. Каротин — элемент, способствующий повышению остроты зрения. Чем раньше малыш начинает употреблять продукты с каротином, тем меньше проблем со зрением будет в старшем возрасте.
7. Поскольку этот продукт не содержит сахара, он не способствует появлению кариеса. Однако фруктоза в составе меда может стать причиной нарушения микрофлоры слизистой и вызвать появление язвочек, стоматита. Поэтому, после употребления этого лакомства нужно полоскать рот.
8. Продукт применяют при комплексном лечении детского энуреза.
9. Он же является природным успокоительным, от которого малыш быстро засыпает.
10. Также продукт обладает отхаркивающим свойством, поэтому его, активно принимают при заболевании верхних дыхательных путей.

Как видно, перечень полезных свойств данного продукта достаточно объемен, и мало у кого возникает вопрос, можно ли давать детям мед. Однако имеются и противопоказания. Некоторые вещества, содержащиеся в продукте, категорически запрещены детям раннего возраста, так как могут отрицательно повлиять на их развитие. Поэтому вопрос нужно поставить иначе, чем вначале: со скольки лет можно мед детям, чтобы не возникло нежелательных последствий.

Можно ли детям давать мед. Доктор Комаровский

Это лакомство — кладезь биологически активных веществ, которые, несомненно, тем или иным образом воздействуют на растущий организм. Вот только это воздействие сложно предсказать заранее. Оно может быть как положительным, так и отрицательным.

В большинстве случаев негативное воздействие проявляется в виде аллергической реакции.

Наиболее серьезная причина для воздержания от приема данного продукта в раннем возрасте — риск заболевания ботулизмом. Мед может быть заражен спорами ботулизма. Детский организм устроен так, что опорожнение кишечника, где эти самые споры, в конце концов, оказываются, может происходить нерегулярно. В результате начинается интоксикация организма, споры выделяют смертельно опасный яд. Вот почему давать продукты пчеловодства до 2-х лет нельзя.

С какого возраста давать мёд ребёнку?

Это часто задаваемый вопрос, и вызван он тем, что многие мамочки не знают, можно ли давать мед грудному ребенку или стоит подождать. В прошлом такой вопрос не стоял, так как никто и не предполагал о существовании каких-то там спор ботулизма, о биологически активных компонентах продуктов пчеловодства. Считалось, что мед лечит простуду, вот и лечились им, невзирая на возраст. В наше время под всё стараются подвести научную базу, вот и проводят всевозможные биологические исследования. Но даже здравый смысл должен подсказать, что необходимо перед употреблением этого продукта удостовериться в:

• В качестве: наши предки понятия не имели, что такое экологическая катастрофа, и даже воду не боялись пить из природных водоемов. В советские времена тоже все продукты были безопасными, так как проходили суровый ГОСТ-контроль. Сегодняшние продукты, включая мед, могут содержать красители, усилители вкуса, сахар и даже парафин. Магазинный мед может быть опасен малышам. Однако, и слишком много полезных веществ тоже не «есть хорошо». Детский организм начнет их отторгать. Для ребенка, натуральный мед может стать таким же вредным, как и суррогатный. К тому же неизвестно где находилась пасека. Не исключено, что в нескольких метрах от оживленной трассы.
• В отсутствии аллергии: статистика утверждает, что число детей аллергиков, за последние 25 лет, удвоилось. Все дело в ухудшении экологии и увеличении доли химических компонентов в составе пищевых продуктов. Мед — сильнейший аллерген. Если малыш страдает аллергией, то от нескольких капель у него может начаться смертельно опасный отек Квинке. Не кажется ли вам, дорогие родители, что на вопрос, можно ли грудному ребенку мед, дан исчерпывающий ответ?

По мнению современных педиатров, не нужно торопиться вводить мед в детский рацион. Кроме того необходимо соблюдать возрастные дозировки употребления меда детьми.

• Детям до 1 года мед противопоказан вообще;
• До 3-х лет запрет не такой категорический, но лучше давать продукты пчеловодства только в исключительных случаях и не более половины чайной ложечки, причем, и эта доза дается в 2-3 приема;
• В 3-5 лет можно давать ребенку чуть больше столовой ложки этого лакомства в сутки, разделенной на 3-4 приема;
• В 6-9 лет введение меда в рацион приветствуется, так как он стимулирует умственную деятельность и укрепляет иммунитет. Исключение — дети, страдающие аллергией на продукты пчеловодства. Доза для данной возрастной категории — 3 с «горкой» столовых ложки в сутки;
• Ребятам старше 9-ти лет можно давать до 5 столовых ложек в сутки.

Не менее важен для родителей вопрос, как давать ребенку мед, чтобы не принести вред его здоровью.

Во-первых, даже соблюдая дозировки, не стоит злоупотреблять продуктом и давать его дольше 1 месяца. Возобновить прием можно через 2-3 месяца.

Во-вторых, не давайте мед ребенку неразбавленным. Его можно разбавлять молоком, водой, добавлять в теплый, но не в горячий чай. Мед для детей может с успехом заменить сахар в кашах, твороге, йогуртах. Но даже, если мед необходим ребенку в данном конкретном случае, а тот не переносит его на дух, давать его силой незачем.

Не стоит давать этот продукт без необходимости. Чем позже такая необходимость наступит, тем лучше.

В школьном возрасте мед принесет ребенку максимальную пользу. В крайнем случае, можно дать малышу старше 2-х лет половинку чайной ложечки в день. Давать малышам мед раньше, чем им исполнится 2 года — неоправданный риск. Ответственность за последствия, целиком и полностью, будет лежать на родителях. А предусмотреть их практически невозможно. В лучшем случае, это может быть сыпь на коже от чрезмерного употребления продуктов пчеловодства. Чтобы этого не произошло, нужно соблюдать дозировки меда для детей в соответствии с возрастом.

Противопоказания для приема меда детьми

Противопоказания обусловлены содержанием в продукте биологически активных веществ. Нельзя давать детям мед, если:

• Ребенку не исполнилось 1 года;
• У ребенка проявлялись аллергические реакции на продукты пчеловодства, имеется диатез;
• Диагностировано заболевание золотухой или наружным туберкулезом;
• Имеется индивидуальная непереносимость некоторых составляющих меда;
• Ребенок страдает сахарным диабетом;
• Имеется предрасположенность к полноте или диагностировано ожирение. Если давать ему мед, он приобретет к имеющимся лишним килограммам новые.

Вряд ли кто-то из родителей рискнет пренебрегать противопоказаниями. Ведь это чревато очень серьезными проблемами со здоровьем малыша.

Чем опасен мед для детей?

Если слишком рано давать мед ребенку, либо давать продукт низкого качества, а также не соблюдать противопоказания, могут случиться следующие осложнения:

• Проявления аллергии от сыпи до отека Квинке;
• Ботулизм — заболевание, поражающее нервную систему и органы дыхания;
• При индивидуальной непереносимости меда у ребенка могут появиться некоторые симптомы аллергии: крапивница, насморк и другие;
• Чрезмерное употребление продукта ведет к развитию кариеса и увеличению массы тела.

На вопрос, можно ли детям мед, до сих пор нет однозначного ответа у родителей. Как правило, те, кто испытал тяготы осложнений, больше никогда не дадут этот продукт ребенку, другие уверены, что только с его помощью простуда у малыша проходит быстро и без последствий. В любом случае, от употребления меда в раннем возрасте лучше отказаться. Да и после 2-х лет вводить мед в меню малыша нужно с осторожностью.

Рекомендуем также прочесть: Можно ли ребенку давать яйца?
Читайте все самое полезное на нашем сайте: Можно ли ребенку?

Мед для детей: полезные свойства, применение

Мед – это очень полезный продукт, состоящий из воды, полезных углеводов, витаминов, минералов, фитонцидов и флавоноидов. Мед входит в пятерку самых полезных и одновременно вкусных продуктов, обладает многими лечебными и профилактическими свойствами. Дети, употребляющие мед, лучше развиваются, реже болеют простудными заболеваниями, устойчивее к колебаниям условий внешней среды.

Полезные свойства меда для детей

• При простуде и гриппе. Благодаря всем веществам, находящимся в его составе, мед является отличным лекарством при любых симптомах гриппа, простудных заболеваний. Его антисептические свойства помогают смягчить больное горло. Общеукрепляющее действие меда помогает снять интоксикацию и укрепить организм ребенка в период болезни. Мед обладает и антибактериальными свойствами. Ничто из средств народной медицины не поможет лучше и быстрее справиться с кашлем. В состав меда входят вещества для хорошего развития и обновления клеток организма.

Интересно знать! Ученые из Канады доказали, что мед является антибактериальным средство в отношении бактерий, вызывающих хронический насморк у детей. Они утверждают, что употребление меда способно избавить детей от этого заболевания носа. А американские ученые из штата Пенсильвания провели эксперимент. Отобрали группу из 100 детишек в возрасте до 5 лет, у которых был кашель. 50 детей лечили медикаментами, а 50 – медом (1 ч. л. перед сном). В итоге выяснилось, что мед помогал эффективнее. Как объяснили сами ученые, в отличие от лекарственных препаратов мед действует в нескольких направлениях – смягчает горло, устраняет приступы кашля, убивает бактерии, помогает обновлять пострадавшие клеточки дыхательных путей.

• Для нервной системы. Мед положительно влияет на нервную систему, его можно даже назвать антидепрессантом. При бессоннице можно съесть ложечку меда, запив ее водой или теплым чаем. Употребление меда снимет у ребенка раздражительность и беспокойство. Наличие простых сахаров в составе подпитает уставший мозг школьника. Мед полезно есть детям, у которых имеется недержание мочи.
• Общая защита организма. Наличие антиоксидантов способно защищать организм от развития онкологических заболеваний, укрепит организм, улучшит работу мозга.
• Допустим при диетах. Мед хоть и содержит в основе сахара, в то же время он один из всех сладостей разрешен в диете для похудения, в диете диабетиков. Он не способствует росту жировой ткани.
• Для органов пищеварения. Мед улучшает пищеварение, помогает усваиваться белкам и жирам, повышает аппетит. Снижает воспаление при гастритах, панкреатитах и язвах. Растворенная ложка меда в стакане воды нормализует кислотность желудка.
• Нельзя не упомянуть о минералах, содержащихся в меде, которые укрепят костную системы, поддержат нормальный уровень гемоглобина.

Из практики участкового педиатра. Однажды поступил на прием ребенок 12 лет, был выставлен диагноз острый бронхит, назначено лечение антибактериальными и отхаркивающими препаратами. В течение месяца состояние ребенка лучше не становилось, и родители стали давать ребенку сок редьки с медом. На удивление, именно это средство и вернуло ребенку здоровье. Рецепт: в чисто вымытой редьке нужно прорезать отверстие в форме воронки глубиной в 2–3 см, заложить медом до краев, когда вместо меда будет появляться сок – выпивать его через трубочку и так в течение дня употреблять весь образующийся сок или несколько раз в день выжимать свежий сок редьки и смешивать его с медом. Применять можно при небольшом кашле, начавшемся бронхите, трахеите, пневмонии, бронхиальной астме.

Мед для кожи и волос подростков

Сделать менее заметными подростковые угри поможет маска из меда.

Кожа подростков, как правило, жирная и сильно подвержена появлению угревой сыпи и прыщей. Антибактериальные и противовоспалительные свойства меда помогут устранить эту проблему. Перед нанесением меда кожу лица надо хорошо вымыть теплой водой и очистить тоником. Лишь затем нанести на кожу мед, держать 15–20 минут. Смыть теплой водой без использования косметических средств. Проводить процедуру 1–2 раза в неделю.

Мед поможет не только уменьшить избыточную сальность волос, но и увлажнит их сухие кончики. Для маски необходимо смешать столовую ложку меда с яичным желтком и чайной ложечкой оливкового масла. Нанести маску равномерно по всей длине на немытую голову, сверху надеть шапочку для душа и обернуть голову теплым полотенцем. Через 30 минут вымыть голову с шампунем. Повторять процедуру 1 раз в неделю.

Вред меда

Мед, конечно же, полезен, но необходимо знать о правилах его приема:

• Максимальная суточная доза детям до 3 лет – 1,5 ч. л., детям старше 3 лет – 1,5–2 ст. л.
• Мед – продукт высокоаллергенный. Вся причина кроется в пыльце цветов, из которых пчела собирала мед. Следует знать, из чего мед собран и нет ли на это растение аллергии у ребенка. Например, если ребенок имеет поллиноз (аллергический насморк) на пыльцу подсолнечника, то мед, собранный с его цветов, тоже может вызвать поллиноз. Пользы ребенку он принесет меньше, чем вреда. Аллергическая реакция на мед проявляется в виде высыпаний на коже (от мелких элементов до генерализованной крапивницы), чихания, слезотечения, болью в животе, поносом, рвотой, в редких случаях приступом удушья.
• Если у ребенка отмечалась какая-то аллергическая реакция на употребления меда, подождите и в течение года его не давайте.
• Не стоит предлагать мед маленьким детям первого года жизни. Мед может вызвать аллергию даже у здорового ребенка в этом возрасте, бактерии в составе меда способны спровоцировать отравление у малышей.
• Не стоит в первый раз знакомить ребенка со вкусом меда в количестве, превышающем 1/3 ч. л.
• Мед способен вызвать кариес. После меда, как и после других сладостей, необходимо полоскать рот водой.
• Нельзя нагревать мед выше 45–50 градусов. При нагревании меда выше 45 градусов начинают разрушатся витамины и ферменты, которые и придают меду все целебные свойства, при нагревании выше 60–80 градусов сахара меда начинают превращаться в тератогенные токсические вещества, правда, в небольших количествах, но все-таки. Вывод: при нагревании мед становится не более полезным, чем простой сахар, и даже может навредить здоровью. Не рекомендуется использовать мед для выпечки, приготовления конфет в духовке, варенья.

На заметку! Добавляйте мед в горячие напитки, когда их температура опустится градусов до 50. Если залить кипятком чашку с чаем обычного размера, то мед в нее можно добавлять через 5–6 минут.

С какого возраста мед можно давать ребенку

Мед — высокоаллергенный продукт. Он противопоказан детям возрастом младше 1 года, а детям, склонным к аллергии, — до 3-х лет.

Мед является высокоаллергенным продуктом, поэтому не рекомендуется детям, склонным к аллергии на другие пищевые продукты, давать его раньше трехлетнего возраста. Норма в сутки: 30–50 г (это 1–1,5 ст. л.).

Если ребенок попробовал мед раньше, и никаких побочных эффектов при этом не было, то ребенку после года можно давать 1 ч. л. меда, ребенку третьего года жизни – 1–1,5 ч. л.

После 3 лет разрешается до 50 г меда в сутки.

Виды меда

Существует огромное количество видов меда, и нельзя выделить один лучший, ведь каждый вид человеком используется с определенными целями, да и у каждого индивидуальные вкусовые предпочтения. Мы приведем самые распространенные виды, которые полезнее применять для лечения детей.

• Донниковый мед. Донниковый и акациевый мед относятся к одним из элитных и самых полезных сортов меда. Отличаются приятным нежным ароматом и вкусом, чем-то похожим на ваниль. Спектр пользы донникового меда очень широкий: отхаркивающее, болеутоляющее, мочегонное свойство, а также он улучшает кровообращение, полезен при бессонницах, головных болях.
• Акациевый. Обладает общеукрепляющим, успокаивающим действием. Применяется при заболевания нервной системы, бессонницах. Акациевый мед считается гипоаллергенным.
• Гречишный мед. Имеет темный цвет, иногда даже коричневый. На вкус терпкий, отдает горчинкой, что не очень нравится детям. Гречишный мед содержит железа раз в 5 больше других видов меда, это оправдывает его использование при анемиях, частых простудах, лучевой болезни.
• Липовый мед. Светло-желтого цвета. Обладает приятным мягким вкусом и самым сильным ароматом из всех видов меда. Как бактерицидное средство отлично подойдет в лечении простудных заболеваний, заболеваний почек и органов пищеварения.
• Клеверный мед. Приятен на запах и на вкус. Как и липовый является отличным подспорьем в лечении любых проявлений простудных заболеваний. Подходит для лечения заболеваний печени.
• Малиновый мед. Понравится детям за свой приятный сладкий вкус и нежный аромат малины. Применяется для лечения простудных заболеваний, бронхитов.
• Лесной мед. Менее сладкий, имеет кисловато-горьковатый привкус. Особенно полезен при заболеваниях дыхательных путей, применяется и при заболеваниях желудка.
• Прополисный мед. Имеет освежающий вкус прополиса, полезен при воспалительных заболеваниях рта и горла.
• Подсолнечниковый мед. Обладает терпким вкусом. Отлично применяется при спазмах дыхательных путей, спазмах желудка и кишечника.
• Луговой мед. Является ценным из-за обилия пыльцы из разных цветов. Этот мед, успокаивая нервную систему, подойдет для лечения бессонницы и головной боли, применяется при гриппе, бронхите и воспалении легких. Отличается повышенным противомикробным свойством.
• Майский мед. Врачи его рекомендуют использовать как болеутоляющее и противовоспалительное средство.
• Каштановый мед. Лучше подходит для детей, страдающих сахарным диабетом.
• Рапсовый мед. Наверное из перечисленного списка имеет самый слабый аромат и неприятный приторный вкус. Но хорош он тем, что не способен вызывать аллергию, его применяют при лечении заболеваний легких, бронхиальной астмы.

Как выбрать настоящий мед

Лучше мед покупать у проверенного продавца, у которого имеется сертификат и который торгует не одним видом меда, а ассортиментом.

1. По внешнему виду. Натуральный мед должен быть немного неоднороден, в нем должны быть частички воска, пыльцы. С ноября мед должен закристаллизовываться. Поздней осенью, весной, зимой мед не бывает жидким, он не должен расслаиваться. Мед неоднородной консистенции с прослойками может быть смесью из разных видов, такой товар покупать не стоит. Свежий мед жидкой консистенции, затвердевает он в течение 2–8 недель.
2. На вкус. Сладкий, вызывающий першение. Мед растворяться должен постепенно, могут чувствоваться засахаренные частички. Мгновенно тающий мед говорит о добавлении в него лишнего сахара, или же этот мед может быть поддельным. Не должно быть вкуса конфет или жженого сахара.
3. Зачерпните ложкой. Натуральный мед можно накрутить на ложку, стекая он будет укладываться слоями, поддельный такими качествами не обладает. Если мед стекает прерывающейся струйкой, то он еще не дозрел и не такой полезный, как зрелый.
4. Капните на бумагу. Натуральный мед остается капелькой, а поддельный будет растекаться и впитываться в бумагу.
5. По весу. Одна литровая банка меда весит не менее 1,4 кг (гречишный 1,3 кг), ненатуральный мед значительно легче.

Как хранить мед

Хранить мед можно в стеклянной, керамической, эмалированной посуде с плотной крышкой.

Мед должен стоять в темном месте. Желательно, чтобы и банка была из темного стекла.

Оптимальная температура хранения – 5–10 C.

Рядом не должны храниться продукты с сильными запахами, иначе мед их впитает и это испортит его натуральный сладкий аромат.

Хранение во влажном помещении, в банке с капельками воды приведет к закисанию меда. Также быстро закисает незрелый мед.

Рецепты с медом

Медовые конфеты из орехов и сухофруктов

Нет каких-то определенных пропорций, берите сколько не жалко. Орехов (лучше подойду грецкие или миндаль) в пропорции 1:1 с изюмом или смесью из чернослива и кураги. Орехи и сухофрукты необходимо перемолоть по отдельности в блендере, затем во все это, тщательно перемешав, можно добавлять мед, добавляйте на глаз, чтобы все перемешалось до однородной консистенции. Когда тесто уже можно будет лепить, скатайте руками шарики диаметром в 1,5–2 см., обваляйте их в сахарной пудре, можно в кокосовой стружке, и поставьте на пару часов в холодильник. Детям очень нравится это лакомство. Одна хитрость: мед в этих конфетах обретает вкус карамели, поэтому их любят даже те малыши, которые не охотно едят мед.

Запеченные яблоки с медом

Запеченные яблоки с медом — полезный и очень вкусный десерт.

На 1 яблоко нам понадобится:

• Мед – 1/2 ст. л.,
• Финик – 1 шт.,
• Корица – по вкусу.

Яблоки хорошо вымыть и вырезать сердцевинки. На дно посыпать щепотку корицы, положить мед и финик без косточки. Яблоки запекать в разогретой до 180 C духовке 20–30 минут, пока кожица на них не станет румяной и блестящей.

Торт «Медовик»

Для коржей:

• Мед жидкий – 150 г,
• Масло сливочное – 150 г,
• Мука – 1,5 ст.,
• Сахар – 70 г,
• Яйца – 2 шт.,
• Разрыхлитель теста – 1 ч. л.

Для крема:

• Сметана – 500 г,
• Сахар – 125 г.

Взбить миксером яйца, добавить сахар и взбивать миксером до полного его растворения. Затем добавить растопленное сливочное масло и мед, все взбить до однородной массы. Постепенно помешивая, добавить просеянную через сито муку, разрыхлитель теста. Дно формы для запекания смазать растительным маслом, положить лист пергаментной бумаги. Выпекать в разогретой до 200 C духовке. Пока корж выпекается, взбейте сметану с сахаром для крема. Готовый румяный корж разрезаем на 2–3 тонких коржа и смазываем кремом. Украсить торт «Медовик» можно, смазав верхний корж медом и посыпав крошкой из того же теста.

Медовый напиток

• Вода – 1 л,
• Мед – 100 г,
• Лимон – 1 шт. покрупнее.

Воду вскипятить и охладить до 60 C. Вымытый лимон нарезать с кожурой на мелкие кубики или измельчить в блендере, немного потереть ложкой, чтобы быстрее выделился сок. Залить водой и добавить мед до необходимой сладости. При подаче можно украсить листочком мяты.

Обычно мед используется как самостоятельное блюдо, в качестве ингредиента в кондитерских изделиях, заправки в салатах. Мед можно сочетать с белком животного происхождения, поэтому одновременный прием мяса, молока, творога организму ребенка вреда не принесут. А также из меда можно сделать начинку для блинчиков, помазать густым медом любое испеченное вами печенье, подать постные без начинки клецки с медом, добавлять мед в каши, готовые сухие завтраки с молоком. К чаю ребенку можно смешать нежирный творог с медом, намазать мед на кусок белого хлеба. В период простуд добавлять мед в теплое молоко, чай, в молочный и фруктовые коктейли, морсы, компоты. Даже свежие огурчики можно подавать с медом. Хорошо сочетается мед с сырами, с любыми фруктами.

 

Врач-педиатр Е. О. Комаровский рассказывает, с какого возраста ребенку можно есть мед: