Переворот на спину: зачем мамы его ждут? | Игорь Новокриницкий

Мамы почему-то ждут переворота малыша сразу после переворота на живот.

А надо ли ждать?

Итак, переворот на спину кажется мамам очень нужной штукой. Настолько нужной, что я, идя на поводу у почтенной публики, в ответ на многочисленные запросы дал технику обучения перевороту на спину с помощью пеленки в своём онлайн-курсе массажа и гимнастики для малышей 3-6 месяцев. Но на самом деле в этом возрасте нет нужды в перевороте на спину.

Во сколько месяцев малыш должен перевернуться на спину

Во сколько месяцев малыш должен перевернуться на спину

Напомню, что в период с 3-х до 5,5-6 месяцев ребёнок переворачивается на живот.

Зачем нужен переворот именно на живот и именно в этот период, понятно — ребёнку после полугода надо ползти, так что все логично. Причём, лёжа на животе и отработав опору на прямые руки, малыш легко и непринуждённо получает доступ к огромному количеству новой визуальной информации.

Теперь он знает, куда пошла мама, где скребется кошка, и откуда берётся этот страшный звук пылесоса.

А на спину с какой целью?

Снова смотреть на трещины потолка? А что, за предыдущие 3-5 месяцев не рассмотрел? Или просто маму порадовать?
То есть, перевернулся на живот, теперь будь добр и на спину? Мама ждёт, будь хорошим ребёнком!

Так вот, переворот на спину функционально на данном этапе не важен.

А когда важен?

А вот сядет ребёнок и захочет, сидя на попе, посмотреть, что там сзади происходит, и тогда получится у него переворот на спину. Обычно это случается в 6-8 месяцев.

Я знаю, мамы за справедливость, и поэтому напишут мне сейчас 500 комментариев про то, что их ребёнок перевернулся в 1,2…5 месяцев.
Против комментариев не возражаю, пишите, это поднимает статистку поста :).

А почему переворот на спину в 1-5 месяцев все таки случается?

Вот что я думаю на этот счет:

• в самые ранние сроки (1-2 месяцев) это почти 100% последствия гипертонуса;
• в более старшем возрасте — случайно получилось несколько раз подряд, и малыш закрепил стереотип движений, стал использовать и такой вариант смены положения.

Особенно, если обнаружил какие-то выгоды от лежания на спине, может игрушки над ребёнком сверху висят? Или ваша дизайнерская люстра его поражает в самое сердце?

Мамы, не беспокойтесь на счёт переворота на спину, как будет, так и ладно.

А во сколько месяцев ваш малыш начал переворачиваться на спину? Напишите в комментариях, мне очень интересно.

Переворот на спину: зачем мамы его ждут?

Как научить ребенка переворачиваться | Блог Дочки-Сыночки

Полгода – переломный момент в жизни новорожденного. Малышу надоело рассматривать мир лежа, пора научиться самостоятельно менять положение. Что делать, если малютка не спешит освоить поворот? Какими упражнениями заниматься с детьми, подскажут педиатры, а сотрудники интернет-магазина «Дочки-сыночки» порекомендуют яркие современные игрушки, которые способствуют развитию двигательной активности.

Как научить ребенка переворачиваться со спины на живот

Дети начинают переворачиваться в возрасте от 4 до 6 месяцев. Однако у некоторых не сразу получается овладеть новым движением. Чтобы укрепить мышцы плечевого пояса, рук, животика, делайте маленькому спортсмену массаж, предлагайте нехитрую зарядку, увлекайте игрушками. Малыш охотно делает любые движения, стремясь дотянуться к яркой игрушке и внимательно ее исследовать.

Чтобы проверить, пытается ли младенец повернуться сам, попробуйте заинтересовать его новой погремушкой. Когда малыш лежит на спинке, покажите ему погремушку сбоку и немного выше головы, чтобы ее трудно было рассмотреть.

Кроме этого, можно проделывать ряд других манипуляций:

• согните ножку ребенка в колене, слегка поверните тельце на бочок и поманите погремушкой или звуковой игрушкой. Хорошо, если яркая вещица издает приятные звуки, например, бабочка R-Care со световыми эффектами;
• затем из положения на спинке или на боку чуть потяните младенца за ручку, придерживая пяточки и помогая ему завершить движение;
• согните ножку, заведите на другой бочок, чтобы она коснулась кроватки с противоположной стороны, подождите, пока малыш захочет поменять неудобное положение.

Важно!

Перекатываться с животика на спинку младенец может еще до того, как ему исполнится 3 месяца. Он это делает, балансируя головкой, которая у маленьких тяжелее тела. Чтобы освоить полноценный переход со спинки на животик, детям необходимо задействовать ручки, ножки, пресс и хорошо потренироваться.

Как научить ребенка переворачиваться с живота на спину?

Это умение детки осваивают примерно через две недели после первого переворота на живот. Если малыш не спешит, попробуйте его подтолкнуть, заинтересуйте разноцветной игрушкой. Отлично подойдет гибкий шарик Bright Starts. Такую игрушку обязательно захочется потрогать, покатать.

Таблица 1. Как должен переворачиваться ребенок в разном возрасте

Возраст малыша (в месяцах)	Умения	Время для беспокойства (в мес.)
3-5	Поворачивается на бочок, помогает ручками, ножками.	5-6
4-6	Переворачивается со спины на животик.	7-8
5-7	Делает переворот с животика на спинку.	8-9

Развитие каждого младенца идет по индивидуальному плану. Ничего страшного, если ваш малыш начал переворачиваться позже своих сверстников, но если сын или дочь после 8 месяцев не могут перевернуться со спины на живот, необходима консультация специалиста.

Выводы

Новым движениям малыш очень радуется, готов упражняться многократно. Нужно немного помочь ему овладеть навыком, но не переусердствуйте, чтобы у ребенка не пропал интерес. Если вы использовали в качестве стимула игрушку, обязательно дайте ее младенцу после переворота. Обратите внимание на развивающие коврики, которые комплектуются оригинальными игрушками, например, модель Bright Starts, оборудованную музыкальным модулем. Высокие бортики коврика обеспечивают полную безопасность при переворотах.

советы родителям. Упражнения для переворота на живот

Упражнения для ребенка 3 месяца чтобы переворачивался.

Когда маленький ребенок начинает переворачиваться и как ему в этом помочь: советы родителям. Упражнения для переворота на живот

Примерно к четырем месяцам, когда мышцы малыша окрепли настолько, что могут удерживать голову и верх туловища, мамы начинают задумываться, как научить ребенка переворачиваться на живот и на спину. Часто для появления этого навыка необходимо вмешательство родителей. Малыш еще не может сообразить, как правильно действовать своим телом, чтобы получился переворот.

Готовимся к первому перевороту

Двигательная активность ребенка существенно увеличивается на 5 месяце жизни. Малыш из пассивного наблюдателя понемногу превращается в активного участника всех событий: внимательно изучает предметы, активно включается в общение с родными. Многие дети начинают понемногу продвигаться вперед, стараясь достать привлекательную игрушку. При этом они либо отталкиваются ногами, либо пытаются подтянуться на руках.

Если положить кроху на живот, он хорошо поднимает верх тела, опираясь в пол ручками. Как только ребенок освоил этот навык, он готов к тому, чтобы перевернуться с животика на спинку.

Примерные сроки освоения навыков переворота:

Возраст	Умения
3 месяца	Ребенок стремится достать игрушку, для этого выгибает тело, тянется в нужную сторону. Обычно детям в этом возрасте начинает нравиться лежать на животике. В этой позе они могут с нового ракурса рассмотреть окружающую обстановку, дотянуться до ранее недоступных предметов.
4 месяца	Первый переворот на бочок в 4 месяца, как правило, случайный. Малыш тянется за игрушкой и буквально сваливается на бок. Проследите за ним: уже через несколько таких падений станет понятно, что ребенок осознал, как можно самостоятельно перевернуться в нужную сторону.
5 месяцев	Путем самостоятельных усилий ребенок уже может перевернуться с животика на спинку. Дети, которые не любят быть на животе, справляются первыми.
6 месяцев	К началу 6 месяца большинство детей осваивают и поворот со спины на животик. Он сложнее переворота в обратном направлении, так как инерцией воспользоваться не получится, и малышу придется активно напрягать мускулы. Естественно, первыми осваивают этот навык крепкие, активные младенцы. Спокойные дети отстают на несколько недель. Если к концу 6 месяца малыш не совершает попыток перевернуться или не может справиться со своим телом, стоит обратиться к педиатру и неврологу. Возможно, ребенку потребуется массаж или лечебная гимнастика.

Не стоит переживать, если малыш не развивается точно по таблице. Наши тела различаются с рождения: кто-то гибкий и стройный, кто-то сильный и крепко стоящий на ногах. Разный темп развития детей является нормой.

Подготовка места для занятий

Все упражнения, которые должны научить ребенка переворачиваться, проводятся на достаточно жесткой поверхности. Упругий матрас родительской кровати не только замедлит прогресс, но и может привести к травме. Лучшее место для занятий в 2 месяца – пеленальный или обычный стол, застеленный одеяльцем. В 3 месяца безопаснее перейти на пол. Как только ребенок начинает делать первые попытки переворота, он может за считанные секунды скатиться со стола или кровати.

Чтобы привлечь внимание крохи, нужны яркие погремушки. Хорошо, если они будут доступны только во время занятий. Часто детей привлекают взрослые вещи — мамин телефон или пульт от телевизора. В принципе, цель можно выбрать любую, главное, чтобы она была значима для малыша.

Для занятий выбираем время, когда ребенок наиболее активен и весел. После еды должно пройти не менее получаса, иначе возможны срыгивания . Переворачиваться на спину удобнее без одежды. Если в комнате холодно, нужно подобрать удобный комбинезон, не мешающий активно двигаться.

Общее укрепление мышц

Укреплять мышцы ребенка и готовить их к освоению новых движений можно, начиная со 2 месяца. Для переворота малышу нужны крепкие мышцы рук, плеч, спины и пресса.

Способы их тренировки:

1. Часто выкладывайте ребенка на животик. Игрушками стимулируйте подъем и удерживание головы. После того, как кроха хорошо освоит этот навык, покажите, как можно опереться руками и поднять верхнюю часть туловища, чтобы дотянуться дальше — советы о выкладывании на живот .
2. Первые тренировки мышц рук — сгибания и разгибания. Возьмите малыша за запястья, широко разведите ручки в стороны, затем сведите и будто обхватите ими грудь. Если сопровождать движения потешками или просто ласково разговаривать, такое упражнение не доставит ребенку ни малейшего дискомфорта. Усложненный вариант: вложите свои пальцы в ладошку ребенку, чтобы он сам держался за них во время упражнения.
3. Укрепление пресса: в положении лежа подтягиваем ребенка к себе за ручки. Малыш при этом напрягает мышцы, чтобы удержать головку и верхнюю часть туловища, стремится подтянуться сильнее. Вариант сложнее: ребенок сам держится за ваши пальцы и стремится подняться вверх.
4. Упражнение для увеличения амплитуды движения ног – «велосипед» и «ножницы». В положении на спине сгибаем-разгибаем ноги малыша, разогнутые ножки поднимаем-опускаем.

Упражнения для переворота на спинку

Не имеет значения, какой из переворотов: со спины на живот или в обратном направлении первым освоит ребенок. Обычно развитие этих навыков идет параллельно. В раннем возрасте (до 2 месяцев) поворот на спинку может быть одним из признаков гипертонуса . В этом случае малыш опрокидывается неосознанно и может удариться головой. Осознанный переворот – движение за игрушкой в заданном направлении. Ребенок при этом поворачивает тело плавно, специально убирает мешающую ручку.

Научить малыша переворачиваться на спину помогут следующие упражнения:

1. Исходное положение на животе, впереди яркая игрушка. Как только кроха начинает тянуть к ней ручку, игрушку медленно отводим вбок-вверх. Когда ребенок пытается дотянуться до нее, он меняет положение своего тела, и может перевернуться на бок, а затем и на спинку. Если ему это не удается, можно чуть-чуть помочь, подтолкнуть. Возможно, нужно будет немного разогнуть ручку, которой ребенок упирается в пол. Первое время следим, чтобы движение крохи не было слишком резким, и не пострадала голова.
2. В положении на животе заводим правую ногу малыша на левую, одновременно немного тянем его за правую ручку. Такая поза стимулирует ребенка начать поворот влево. Затем проделываем то же упражнение для другой стороны.

Выполняя упражнения, необходимо задействовать обе стороны тела. Если ребенок освоил переворот с живота на спину только через один бок, больше внимания уделяем противоположной стороне. Каждое упражнение должно занимать не более 3 минут, зарядку делаем 2 раза в день, в самые длинные периоды бодрствования.

Упражнения для переворота на живот

Научиться перевороту со спины на живот помогут следующие упражнения:

1. Кладем ребенка на бочок, сзади располагаем валик, чтобы малыш не укатился на спинку. Сгибаем правую ножку ребенка, приближаем колено к полу. Как только малыш напрягается и пытается выбраться из неудобной позы, немного помогаем ему перекатиться на живот. То же упражнение делаем на другом боку. Постепенно помогаем ребенку меньше и меньше, словесно поощряем за успехи.
2. То же самое из положения лежа на спине.
3. Когда эти движения освоены, даем ребенку палец, чтобы он мог ухватиться одной рукой, и аккуратно тянем его в сторону, побуждая перевернуться. Если малыш неуверенно удерживает свой вес, страхуем его, придерживая за запястье.
4. Конечный этап — закрепляем переворачивание со спины на животик, добиваемся осознанности. Для этого фиксируем внимание ребенка на игрушке, затем медленно подвигаем ее в сторону, побуждая перевернуться.

Если малыш отказывается переворачиваться

Если сверстники ребенка уже активно переворачиваются во все стороны, а он никак не освоит новые движения, стоит посетить врача.

Причиной отставания могут быть:

• неврологические проблемы : гипер- и гипотонус. Гипертонус — чрезмерное напряжение мышц, мешающее производить движения нормальной амплитуды. Часть движений может быть болезненной, и ребенок их остерегается. Гипотонус — обратное состояние, сопровождается слабостью мускулатуры. Корректируют эти нарушения при помощи массажа, лечебной гимнастики, физиотерапии, лекарственных средств — см. статью про мышечную дистонию у грудничка ;
• недостаточная мотивация . Если выполнять все желания ребенка, давать ему любую вещь, на которую он посмотрит, у малыша полностью пропадает потребность в новых движениях, и развитие замедляется;
• темперамент ребенка . Энергичные стройные дети стремятся скорее получить полную свободу передвижения: быстро учатся переворачиваться, ползать и ходить. Полненькие, спокойные малыши предпочитают созерцать мир вокруг, поэтому перевороты осваивают позднее.

Многие молодые мамы очень переживают, что их новорожденный малыш не предпринимает никаких попыток самостоятельно перевернуться. Они смотрят на его сверстников, которые уже освоили этот навык, и с ужасом думают, что их ребенок отстает в развитии. Не спешите делать скоропалительные выводы. Каждый ребенок развивается индивидуально.

Малыши осваивают тот или иной навык в разное время. В данном случае все зависит от физиологических особенностей (роста, веса) ребенка и от его темперамента. Более активные детишки осваивают перевороты раньше, спокойные малыши переходят к новому этапу развития несколько медленнее. Безусловно, существуют медицинские нормы, которые необходимо учитывать мамочкам, чтобы не пропустить симптомы, говорящие об отставании ребенка в физическом развитии.

В каком возрасте ребенок должен освоить перевороты на бок, с живота на спину, со спины на живот?

Возраст новорожденного	Навык
4 месяца	Переворот ребенка со спины на бок
5 месяцев	Переворот ребенка со спины на живот
6 месяцев	Переворот ребенка с живота на спину

Как быстро научить грудничка переворачиваться со спины на живот: упражнения

Сразу хотим оговориться, особого значения не имеет, когда ваш ребенок начал переворачиваться на бочок — в два месяца или в пять. В медицине это не считается отклонением от нормы. А вот если ребенку исполнилось 6 месяцев, а он так и не научился переворачиваться, несмотря на все ваши занятия с ним, необходимо обратиться за помощью к специалистам. Как понять причину, читайте в другой статье на нашем сайте.

Перевороты очень положительно сказываются на физическом развитии ребенка, они способствуют укреплению мускулатуры, существенно повышают его активность. Для того чтобы ваш ребенок своевременно освоил этот полезный навык, ему можно и нужно немного помочь. Перед каждым кормлением малыша необходимо класть на животик. Педиатры рекомендуют начинать выкладывать ребенка на живот с одного месяца (после заживления пупочной ранки) и делать это почаще. Эта поза очень полезна для крохи, она позволяет ему быстрее научиться держать голову и способствует развитию моторных навыков.

Итак, если ваш ребенок уверенно держит голову, может подтягивать коленки к животику, опирается на локти, лежа на животе – он полностью готов к освоению нового навыка – перевороту. Активным детишкам бывает достаточно лишь пару раз показать, как переворачиваться и они моментально повторят новое для них движение. Для других крох освоить этот навык бывает не так просто. В этом случае есть ряд упражнений, разработанных специалистами, которые помогут вашим малышам научиться переворачиваться.

Как научить ребенка переворачиваться с живота на спину?

Перевороты с живота на спину считаются самыми сложными для грудничка. К этому моменту ребенок должен уметь укладываться самостоятельно на бочок и переворачиваться со спины на животик.

Некоторые детишки этому навыку обучаются в ходе игры. Например, ребенок, лежа на животе, тянется за игрушкой, опираясь на предплечья. В процессе попытки дотянуться, он попросту теряет равновесие, заваливается на бок и оказывается на спине. Новый навык практически освоен. Пройдет совсем немного времени, и малыш будет самостоятельно выполнять это движение. Особо торопить события не стоит. Здоровый малыш сам может научиться этому навыку. Для родителей, желающих несколько ускорить процесс освоения навыка переворота с живота на спину, мы приведем несколько эффективных упражнений.

Комплекс упражнений

1. Уложите грудничка на животик и встаньте позади него. Покажите ребенку игрушку и протяните его ручку к ней. Аккуратно отведите руку малыша вверх и влево. Вслед за игрушкой ребенок перевернется. Это упражнение необходимо повторить несколько раз, поочередно переворачивая грудничка в разные стороны.
2. Ребенок лежит на животе, мама сгибает его левую ножку в колене и отводит ее за правую ногу. Малыш, пытаясь привстать на руки, переворачивается. При необходимости мама слегка тянет ребенка за ручку.
3. Грудничка, лежащего на животе, родитель приподнимает вверх. Малыш, опираясь на ладошки, начинает отталкиваться от поверхности. Выполнять данное упражнение можно с одного месяца.

• Комплекс упражнений следует проводить через полчаса после кормления малыша.
• Упражнения можно совместить с закаливанием. Для этого необходимо снять с ребенка одежду и обеспечить ему свободу движений.
• Для занятий необходимо использовать ровную, твердую и устойчивую поверхность.

Многие мамы считают, что детей необязательно учить переворачиваться, придёт время, и они сами всему научатся. Другие впадают в иную крайность — торопят события, равняются на детей родственников и друзей и паникуют, когда их ребёнок на месяц «отстаёт» от нормативов. Но на самом деле и тот и другой подход неправильны. Родители могут и должны помогать естественному развитию малыша. Осторожно и с любовью, ни в коем случае не передавайте крохе свой стресс и беспокойство.

Когда начинать обучение?

Сроки развития каждого ребёнка индивидуальны и зависят от множества разных факторов, таких, например, как наследственность, состояние здоровья и многих других. Начальный возраст для обучения переворотам — это три-четыре месяца. Обычно к этому времени у ребёнка уже достаточно сформированы и развиты нужные мышцы. Однако, если у малыша не получается и он не проявляет интерес к подобной деятельности, то мама не должна расстраиваться. Ведь всё индивидуально, и кроха может начать переворачиваться значительно позже. До шести месяцев можно быть спокойными относительно этого , но если ребёнок и в полгода не проявляет инициативы и даже не пытается перевернуться, то в этом случае стоит обратиться к врачу .

Что должен уметь малыш перед началом тренировок?

Первые самостоятельные переворачивания в большинстве случаев происходят в возрасте 4 месяцев. Именно к этому времени психоневрологическое и физиологическое развитие позволяет малышу осознанно выполнить такое сложное действие, как переворот. До начала тренировок ребёнок должен уметь в положении лёжа поднимать головку и уверенно опираться на предплечья. Его мускулатура должна быть достаточно развитой для своего возраста. Гимнастика и лёгкий массаж помогут ему подготовиться к тому, чтобы научиться самостоятельно переворачиваться на бочок и на животик.

Подготовка к первым самостоятельным движениям начинается с первых дней жизни ребёнка

Родителям стоит уделять должное внимание развитию малыша. Действия, которые способствуют этому, просты в исполнении и не займут много времени:

Правило №1: проводите регулярные занятия в форме игры. Ежедневная зарядка непременно заинтересует малыша, если во время её проведения мама будет использовать тематические стишки или песенки.

Регулярные занятия благотворно сказываются на физическом развитии крохи

Правило №2: несколько раз в день кладите малыша на животик. Это упражнение советуют все детские педиатры. Оно укрепляет мышцы, является профилактикой пупочной грыжи и коликов.

Положите ребёнка на животик — это упражнение необходимо делать несколько раз в день

Правило №3: массаж. Лёгкие поглаживающие движения помогут снять напряжение в мышцах. Такие занятия укрепляют психоэмоциональную связь между ребёнком и родителем.

Все движения должны быть легкими. Массаж всегда проводится от периферии к центру

Как помочь ребёнку перевернуться?

Для того чтобы тренировки были эффективными и приносили положительный результат, необходимо выполнить ряд условий:

1. Перед тренировкой разденьте малыша, чтобы одежда не стесняла движения.
2. Создайте комфортную температуру в помещении.
3. Поверхность, на которой проводятся занятия, должна быть жёсткой. Можно использовать обеденный или пеленальный стол. Для мягкости постелите плед. Не проводите занятия на диване или кровати.
4. Ребёнок должен быть в хорошем настроении и здоров.
5. При выполнении упражнений разговаривайте и улыбайтесь.

Учимся делать перевороты со спины на бочок

Этот этап является подготовительным к полноценному перевороту. Если малыш освоит его, то ему будет проще выполнять более сложные движения.

Упражнение №1. Укладываем ребёнка на ровную поверхность. Осторожно берём малыша за правую ручку и правую ножку и плавным движением, ни в коем случае не дёргая, поворачиваем его на левый бочок. Пусть он полежит немного в этом положении, затем возвращаем его в исходное положение. Повторяем это упражнение в другую сторону, и так несколько раз. Главное, чтобы это доставляло удовольствие малышу, ну и вам, конечно же, тоже. Как только ребёнку перестало нравиться то, что вы с ним проделываете, сразу же прекращаем повторы.

Не стоит сильно тянуть малыша. Он должен сам заинтересоваться и попытаться сделать первые движения

Упражнение №2. Исходное положение то же, что и в предыдущем упражнении. Лежащему на спине ребёнку показываем интересную цветную игрушку, будет лучше, если она при этом ещё и издаёт какие-нибудь звуки. Нам нужно, чтобы ребёнок заинтересовался и сам повернулся на бок, попытавшись достать игрушку. Показываем игрушку то с левой, то с правой стороны несколько раз.

Мотивируйте ребенка яркой игрушкой. Это послужит хорошим стимулом для совершения переворота

Упражнения со спинки на живот

Упражнение №1. Исходное положение: малыш лежит на ровной поверхности. Берём малыша за правую ручку и правую ножку и плавно поворачиваем на левый бок, продолжаем движение, укладывая его таким образом на животик. Помогаем ему освободить из-под себя ручку, если он сам этого сделать не может. Повторяем упражнение несколько раз через левую и через правую стороны.

При выполнении упражнения не тяните малыша против его воли. Пусть он сам захочет перевернуться в нужную сторону

Упражнение №2. Уложите малыша на спину. Левое колено отводим влево до соприкосновения с поверхностью. Малыш по инерции повернётся и попробует перевернуться.

Отводите колено до соприкосновения с поверхностью. Малыш по инерции повернётся в ту же сторону

Упражнение №3. Ребёнок лежит на спине. Одну ладонь приложите к его пяточкам, создавая упор. Вторую руку предложите малышу для захвата. Упираясь в вашу ладонь и придерживаясь за палец, ему проще будет перевернуться.

В начале обучения помощь малышу будет необходима. Со временем он сможет выполнить его и без вашей поддержки

Упражнение №4. Малыш лежит на бочке. Вы расположитесь позади него. Положите перед ребёнком игрушку. Заинтересовавшись ей, он потянется и попытается перевернуться.

Маме можно лечь рядом с малышом и помочь ему делать упражнения

Упражнение №5. Уложите ребёнка на бок. Одной рукой удерживайте его плечо, а второй, придерживая за таз, ведите в сторону переворота. Поменяйте порядок: придерживайте таз и тяните за плечо.

Все движения должны быть плавными, не прилагайте силу. Вы должны только направлять малыша, не выполняя за него всю работу

Видео: перевороты со спинки на живот

Осваиваем перевороты с животика на спинку

Переворотам с живота на спинку ребёнок учится немного позже. Для того чтобы малышу освоить упражнение, рекомендуется выполнять следующие рекомендации:

Действие №1. Уложите ребёнка на живот. Поддерживая его снизу, приподнимаем над поверхностью. Малыш должен опереться на ручки. Такое положение поможет освоить упор на передние конечности, при этом нагрузка на суставы будет минимальной.

Придерживайте ребёнка за плечики сверху или снизу под живот и грудь. Такое положение комфортно для малыша, поэтому он попытается выполнить упор на ручки и переворот

Действие №2. Исходное положение: ребёнок лежит на животике. Заинтересуйте малыша яркой погремушкой. Расположите её перед глазками ребёнка, пусть он попытается одной рукой дотянуться до неё. Если у него не получается сделать это самостоятельно, мягко подталкиваем его, помогая перевернуться. Малышам обычно очень нравится это упражнение.

Мотивация в виде яркой игрушки в большинстве случаев работает очень хорошо. Для того чтобы дотянуться до неё, ему необходимо будет приложить услилия

Видео: личный опыт в упражнениях с малышом

Дополнительные меры

Бассейн. В воде ребёнок не ощущает веса собственного тела и ему легче выполнять упражнения.

Занимайтесь под руководством опытного наставника, это поможет избежать типичных ошибок

Фитбол. Занятия на этом предмете понравятся малышу. Совмещая приятное с полезным, вы укрепите мышцы и проведёте много приятных минут с малышом.

Занятия на фитболе не только безопасны для малыша, но при этом очень полезны для его физического развития

Пальчиковый массаж. Направлен на развитие мышления крохи. Мелкая сенсорика полезна как для самых маленьких, так и для деток постарше.

Видео: как научить ребёнка переворачиваться

Все упражнения с малышом следует делать в хорошем настроении, напевайте песенки или читайте забавные детские стишки. Ребёнку нужно улыбаться и хвалить его за каждую маленькую победу. Ни в коем случае не передавайте ему своего беспокойства, ведь он всё понимает и прекрасно чувствует ваше настроение.

Умение переворачиваться – один из важных двигательных навыков, который предстоит освоить малышу. Чтобы ребенок к 5 месяцам порадовал новым умением, нужна комплексная подготовка.

3 упражнения для укрепления мускулатуры грудничка

Эффективному развитию двигательной активности способствуют регулярные физические упражнения. Часть из них младенец выполняет самостоятельно. Это отталкивание ручками, выгибание спинки, стремление приподнять верхнюю часть туловища. Поддержать малыша в развитии новой способности можно с помощью простых занятий. Особенно придутся по душе грудничкам занятия, проводимые в игровой форме.

Упражнение “Едем на велосипеде”

Помогает хорошо подготовить мышечные ткани ног к новым движениям и нагрузкам. В положении лежа на спине, плавно и по очереди сгибайте и разгибайте ножки младенца, имитируя движение на велосипеде. Для начала достаточно 2-3 минут, последующие занятия рекомендуется проводить несколько раз в день по 5-7 минут.

Укрепление мышц рук

Чтобы кроха в положении лежа на животе смог на время удерживать свой вес, мышцы рук должны быть достаточно развиты и укреплены. Для этого, аналогично предыдущему упражнению, нужно одновременно сгибать/разгибать ручки ребенка в локтевых суставах.

Совет! Чтобы заинтересовать малыша, можно сопровождать занятие ритмичной музыкой или стихотворениями, потешками.

Выкладываем на животик

Частое выкладывание крохи на животик не только спасет его от колик, но и придаст стремления перевернуться в это положение, лежа на спине. Смена положения поможет ребенку осваивать новые двигательные движения. Практикуйте выкладывание на животик не менее 3 раз в день (при условии, что грудничок научился поднимать и держать голову).

На заметку! Начинать проводить занятия можно даже с новорожденным. Активная подготовка с первых месяцев жизни даст свои плоды. С ежедневными гимнастическими упражнениями ребенок вовремя освоит переворачивание, приподнимание на руках, повороты и ползание.

По мнению педиатров, первая самостоятельная попытка перевернуться должна произойти у ребенка в период с 3 месяцев до полугода. Это может быть случайный переворот, но он подскажет, что начало положено и умение младенец освоит в срок. Но, в первую очередь, данный навык зависит не столько от конкретных сроков, как от различных факторов. Среди них:

• наследственность;
• вес младенца;
• состояние здоровья.

Первые попытки переворотов с живота на спинку малыши начинают довольно рано. В норме, к 4 месяцам ребенок осваивает переворот в одну сторону. К 5,5-6 месяцам здоровый грудничок способен переворачиваться в обе стороны по собственному желанию.

Осваиваем перевороты со спинки на животик

Многих родителей волнует вопрос, как научить ребенка переворачиваться на живот, если ребенку уже есть 3-4 месяца. Четырехмесячному малышу для освоения навыка помогут специальные упражнения. Благодаря им уже через неделю можно заметить первые успехи в самостоятельном переворачивании.

1. Привлекаем внимание

Если малыш делает попытки переворачиваться на бок, а у него не выходит, можно попробовать простимулировать его навык. Возьмите яркую, звенящую игрушку или любой другой предмет, который заинтересует ребенка. Заведите его за голову младенца, чтобы ему хотелось проследить за ней, потрогать её. Малыш тут же попробует перевернуться, чтобы найти желаемый предмет.

2.

Переворот с помощью мамы

Возможно, ребенок просто не знает, каким способом можно перевернуться со спинки. В положении лежа на спине аккуратно согните ножку малыша в колене, и наклоните её в противоположную сторону. Правую согнутую ножку нужно отводить влево, левую – вправо. Свободную руку дайте ребенку, чтобы он мог с помощью неё повернуться.

3. Упражнение на боку

Очень легко освоить переворот можно с позиции “на боку”. Положите ребенка на бочок. Родитель должен расположиться сзади ребенка, создав ему опору. Перед крохой положите яркую погремушку. Он попытается потянуться за ней и самостоятельно перевернется на животик.

Важно! Чтобы грудничка в 3-4 месяца быстро научить переворачиваться со спины на живот, необходимы ежедневные упражнения. Они помогут освоить навык переворачивания уже к 5 месяцам, а также привить ребенку интерес к развитию данного умения.

Учим ребенка переворачиваться с живота на спинку

Большинство детей сначала осваивает переворачивание с живота на спинку, а позднее со спины на живот. Научить ребенка переворачиванию с живота на спину помогут следующие советы.

• Умение приподниматься на ручках в положении лежа на животе – первый шаг к тому, чтобы освоить переворачивание. Выкладывайте крох на животик, начиная с четвертой недели жизни малыша. Удерживая грудничка рукой, давайте ему возможность упираться ручками в поверхность.
• Положите младенца на животик и заинтересуйте его яркой игрушкой. Постепенно перемещайте её, заводя за спинку крохи. Когда игрушка пропадет из поля зрения ребенка, он сделает попытку перевернуться, чтобы найти его;
• Научить ребенка переворачиваться можно при помощи звуковых эффектов. Приподнимите младенца на локтях, и удерживайте рукой под левую сторону. Справа создайте небольшой шум – погремите звонкой погремушкой или включите мелодию. Ребенок начнет переворачиваться на звук. Обязательно в этот момент подстрахуйте его рукой, чтобы малыш не упал. Это один из самых действенных способов научить грудничка переворачиваться.

Для успешных занятий необходимо:

– создать ребенку условия для освоения навыка. Поверхность должна быть гладкой, твердой, без прогибаний. В момент упражнений лучше убрать пеленку – она может сминаться и мешать ребенку перевернуться;

– любопытство и цель – главные помощники в обучении умению переворачивания. В занятиях используйте различные развивающие игрушки, звенящие и привлекающие внимание ребенка;

– если у младенца нет настроения или ему нездоровится, лучше отложить упражнения до следующего раза. Обучение не должно идти против воли и причинять ребенку дискомфорт.

Когда в доме появляется малыш, родителей ждет ряд чудесных открытий, которые совершаются вместе с крохой, начинающим осваивать мир. Ребенок каждый день обучается чему-то новому, что радует маму и папу. Многих волнует вопрос, во сколько месяцев малыш должен уметь переворачиваться, можно ли ускорить его развитие и помочь ему побыстрее освоить окружающий мир. Например, имеется ли возможность и необходимость научить ребенка переворачиваться с животика на спинку. Стоит ли торопить события и как сделать так, чтобы младенец быстрее сумел совершить свой первый маленький «переворот»? Узнать об этом вы сможете из этой статьи.

Когда формируется навык переворачиваться на животик

В норме младенец должен научиться поворачиваться на животик со спинки в три или в четыре месяца. С живота на спину ребенок начинает поворачиваться позже, достигнув пятимесячного возраста. Важно помнить, что индивидуальные темпы развития у каждого младенца разные. Некоторые торопятся научиться поворачиваться, другим же для освоения этого навыка требуется больше времени. Если ребенок не начал переворачиваться на живот, когда ему исполнилось три месяца, паниковать не стоит. Младенца ежемесячно осматривает педиатр, который может уверенно судить о том, имеются ли какие-либо задержки в развитии. И, если таковые отсутствуют, можно спокойно ждать, когда ребенок начнет переворачиваться сам.

Однако есть методы, которые позволяют помочь крохе побыстрее научиться владеть своим телом. Как научить грудничка переворачиваться? Для этого разработаны специальные упражнения

Сначала определите, готов ли ребенок учиться переворачиваться

Прежде всего стоит определить, готов ли ребенок начать «тренировки». Судить о готовности грудничка позволяют следующие показатели:

• кроха начал поворачивать головку на звук, лежа на животе или на спине;
• когда ребенок лежит на животике, он может приподнять голову, сделав опору на локтевые суставы;
• находясь на спине, малыш в ответ на раздражитель поднимает головку и способен удержать ее на весу в течение нескольких секунд;
• лежа на спинке, ребенок уверенно отталкивается от подставленной под ступни ладони родителей или опоры;
• родители замечают, что движения грудничка становятся уверенными и более осознанными. Например, он тянется к игрушкам, изучает мамино лицо и волосы, может ощупывать собственное лицо.

Все перечисленные факторы говорят о том, что ребенок уже способен начать переворачиваться с животика на спинку и наоборот, и можно начать помогать ему в этом.

Когда появляется повод для беспокойства

Мамам важно помнить о том, что ребенку нет нужды торопиться и стараться соответствовать существующим нормам. Темпы индивидуального развития зависят от ряда факторов, например, от темперамента и наследственности. К тому же, в слишком раннем обучении переворотам нет никакого смысла: исследования показывают, что обретение такого навыка в возрасте до трех месяцев в дальнейшем никак не скажется на интеллектуальном и физическом развитии новорожденного. Необходимо, чтобы мышцы младенца хорошенько окрепли, иначе попытки научить его поворачиваться могут быть не только бесполезными, но даже вредными для здоровья.

Стоит сказать и о том, что после того, как грудничок научится переворачиваться, у мамы прибавится забот. Ведь, если оставить кроху без внимания, он может быстро повернуться и упасть с пеленального столика или с края кровати

Тревогу должно вызывать отсутствие попыток перевернуться в полугодовалом возрасте. В этом случае необходимо обратиться к педиатру, который направит родителей к нужному специалисту. Как правило, с подобного рода проблемами работают детские неврологи.

Отдельно стоит сказать о недоношенных и маловесных детках, тех, которые родились с весом менее двух килограммов. Для них перевороты с 5-6 месяцев — это норма, так как эти груднички немного отстают в физическом развитии от сверстников, родившихся вовремя и с достаточным весом, и переворачиваются самостоятельно на пару месяцев позже. Как правило, в этом случае не нужно переживать, как научить грудничка переворачиваться: после годика все проблемы исчезают без дополнительных усилий со стороны родителей.

Отличия осознанных переворотов от неосознанных

Конечно, любой маме хочется думать, что ее малыш особенный. Поэтому иногда случайные повороты принимаются за осознанные действия. Однако можно с легкостью отличить самостоятельный поворот с животика на спинку и наоборот от совершенного по случайности. Когда ребенок «решает» перевернуться, он всегда пытается достичь какой-то цели, например, достать заинтересовавшую его игрушку. При этом меняется выражение лица малыша, например, он начинает улыбаться, заполучив вожделенную игрушку в свои руки. При неосознанном перевороте кроха случайно переваливается со спины на бок, при этом не контролируя свои действия. В этом случае говорить о том, что новорожденный научился переворачиваться, слишком рано. Также стоит отметить, что осознанные перевороты совершаются достаточно часто, а если малышу удалось перевернуться случайно, это не будет повторяться систематически.

Если ребенок начал переворачиваться неосознанно, вполне можно начинать учить его делать это по собственному желанию. Главное не то, в каком возрасте начинать обучение (хотя педиатры предупреждают, что слишком торопить события не следует, иначе можно добиться обратного результата и ненароком навредить грудничку), а то, что ребенок должен обучаться в процессе игры. Мама или папа, занимающиеся с новорожденным, должны улыбаться, быть в хорошем настроении и не проявлять признаков раздражения, если ребенок не может повернуться так быстро, как им хотелось бы.

Обучение стоит совместить с воздушными ваннами: так вы сможете объединить приятное с полезным

Вот главные правила, которыми следует руководствоваться родителям, которые пытаются приучить грудничка делать перевороты со спинки на животик и наоборот:

• начинайте тренировки через полчаса после того, как дадите малышу поесть. Если животик крохи будет набит, ему будет сложно совершать активные действия;
• занимайтесь с ребенком каждый день, иначе навык не будет формироваться так быстро, как хотелось бы;
• перед тем, как начинать заниматься, проветрите комнату. Желательно, чтобы температура воздуха составляла 19-20 градусов;
• поверхность, на которой будет лежать малыш, не должна быть слишком мягкой или чересчур твердой. Например, вы можете застелить пеленальный столик сложенной в несколько слоев простынкой или мягким махровым полотенцем;
• все упражнения выполняйте в спокойном темпе, не торопясь и не причиняя малышу неприятных ощущений;
• не начинайте занятия, если ребенок плохо себя чувствует или не в настроении. Необходимо, чтобы малыш получал удовольствие в процессе обучения, в противном случае нужного результата достичь не удастся.

Упражнения

Как помочь своему ребенку научиться переворачиваться? Педиатры советуют использовать следующие упражнения:

• велосипед. Попеременно сгибайте и разгибайте правую и левую ножки малыша так, словно он едет на велосипеде. Делайте такое упражнение в течение двух минут;
• захват маминых (папиных) пальцев. Протяните ребенку указательные пальцы. Рефлекторно малыш захватит их своими ручками. Сводите и разводите ручки крохи на уровне груди;
• привлечение внимания. Положите ребенка на спинку или на животик. Показывайте ему яркий предмет то слева, то справа. Малыш будет поворачивать голову в сторону раздражителя, благодаря чему мышцы спины, шеи и плечевого пояса укрепятся;
• подтягивания. Как и в предыдущем упражнении, мама или папа должны протянуть ребенку свои руки. Когда малыш схватит пальцы, нужно осторожно начать подтягивать новорожденного к себе. Это укрепит мышцы его спинки и подготовит к самостоятельным попыткам перевернуться. Такие подтягивания надо повторить два-три раза.

Если ребенок начал плакать или беспокоиться, упражнения следует прекратить. Успокойте малыша, спойте ему песенку, подержите на руках. После того, как новорожденный снова придет в хорошее настроение, занятие можно продолжить

Выкладывание на животик

Очень полезно начинать класть ребенка на животик с первого месяца жизни. Конечно, предварительно надо дождаться, когда полностью заживет пупочная ранка. Не всем детям нравится лежать на животе, поэтому надо внимательно следить за тем, чтобы кроха не испытывал дискомфорта.

Почему так полезно класть ребенка на животик? Все очень просто: дети пытаются приподнять головку, чтобы рассмотреть окружающие их предметы. Благодаря этому укрепляются мышцы спины и шеи. К тому же лежание на животе способствует отхождению газов, улучшает пищеварение и метаболизм.

Сперва малыш должен лежать на животике около одной минуты. Постепенно это время можно увеличивать до трех минут. В два месяца ребенок может проводить на животике от 7 до 10 минут подряд

Чтобы грудничок захотел перевернуться, можно положить около него игрушку, например, его любимую погремушку. Заинтересовавшись ярким предметом, грудничок попытается приподняться и протянуть ручку к игрушке, а позже начнет делать перевороты.

Время, в течение которого ребенку можно лежать на животе, следует обсудить с педиатром. Далеко не всегда малыш может долго находиться в этой позе: все зависит от индивидуальных особенностей организма ребенка.

Почему ребенок может испытывать сложности с переворачиванием?

Как уже было сказано выше, все младенцы отличаются между собой, и каждый малыш уникален и неповторим. Поэтому темпы освоения новых навыков у детей могут сильно разниться. Однако в некоторых случаях следует как можно скорее обратиться к врачу: задержки в развитии могут говорить о серьезных проблемах со здоровьем.

Вот главные причины, которые могут мешать малышу научиться переворачиваться:

• проблемы с тонусом мышц или конечностей. В этом случае ребенок может или не переворачиваться вовсе, или совершать переворот только через одну сторону. Как помочь малышу и приучить его переворачиваться с другого бока? Отличного результата помогает достичь курс массажа, сделанный специалистом. Однако прежде, чем записываться к массажисту, следует посетить терапевта и невролога, поскольку слабый тонус может быть симптомом серьезной патологии;
• заболевания желудочно-кишечного тракта. Если новорожденный не может долго лежать на животике и проявляет беспокойство, находясь в этой позе, не исключено, что у него имеются проблемы с пищеварением, вызывающие болевые ощущения;
• иногда дети начинают поздно переворачиваться по причине избыточного веса. Крохе просто трудно перевернуться: мышцы еще недостаточно окрепли для того, чтобы совершить такое действие. В этом случае желательно скорректировать диету грудничка. Однако избыточный вес может говорить о проблемах со здоровьем, например, о врожденном диабете или заболеваниях эндокринной системы. Поэтому, если ребенок набирает вес слишком быстро и не переворачивается, стоит обратиться к врачу, который сможет поставить правильный диагноз.

Теперь вы знаете, как помочь новорожденному научиться переворачиваться с живота на спинку и наоборот. Помните о том, что не надо торопить события и переворачивать малыша насильно: если врачи не видят каких-либо отклонений в развитии, можно предоставить малышу право самостоятельно выбрать момент, когда начать осваивать этот навык.

От переворотов до ходьбы: всему свое время

 

Часто молодые родители переживают, своевременно ли их ребенок начал переворачиваться, сидеть, ползать или ходить. Они интересуются, в каком возрасте научились это делать дети знакомых и родственников, консультируются с врачами и, в зависимости от  того, уложился их ребенок в эти сроки или нет, огорчаются либо гордятся успехами своего чада. 

Довольно часто можно услышать: «А наш уже ходит!» Некоторые родители думают, что чем раньше ребенок осваивает основные двигательные навыки, тем лучше он развивается. И порой даже гордятся, что малыш совсем не ползал, а сразу начал ходить. На самом деле, важны не сроки, а определенная последовательность в моторном развитии грудничка.

 

Скорость освоения двигательных навыков зависит от многих факторов, таких как наследственность, темперамент, телосложение ребенка, насколько умело и как часто его носили на руках, болел ли малыш… Этот процесс происходит параллельно с осознанием и изучением своего тела. Более того, такая последовательность запрограммирована природой в ребенке изначально. Задача родителей – не вмешиваться в этот процесс, и ни в коем случае не ускорять его.

 

Сначала ребенок осваивает перевороты на живот и на спину. Это может произойти как в 2,5 месяца, так и в 4. И это не будет являться опережением или отставанием в развитии малыша, он сделает это, когда физически будет готов. Ему можно помогать, вытягивая ручки из-под живота, на которые кроха обычно заваливается. Со временем он научится вытягивать их сам, а также научится перемещаться по кругу, вокруг себя, толкаясь руками и ногами, 

 

Затем наступает период ползания, который ни в коем случае нельзя пропускать. Он очень важен для развития позвоночника, координации движений и укрепления мышц ребенка. Этот период обычно начинается в возрасте 5-6 месяцев. Малыш может становиться на четвереньки, раскачиваться, ползти по-пластунски или вообще задом наперед. Спустя какое-то время обучается переползать через пороги или другие препятствия.

 

Для того, чтобы ребенок начал ползать, нужно предоставить ему свободу передвижения. Находясь продолжительное время в кроватке, манеже или на руках, малыш просто не в состоянии сделать это. Хорошим стимулом для начала ползания могут стать другие дети, уже освоившие этот навык, а также яркие игрушки или вещи, до которых ребенок захочет дотянуться сам. Очень важно дать возможность малышу почувствовать себя победителем, ведь это ощущение он пронесет с собой через всю свою жизнь.

Ползающий малыш активно проявляет интерес к содержимому шкафов. Знаю, что многие родители связывают ручки шкафчиков между собой, чтобы они не открывались. Я делаю по-другому: на нижние полки и в шуфлядки складываю вещи, которые сложно разбить или повредить (одежда, игрушки и т.д.). Некоторое время ребенок тщательно все изучает, пробует на вкус, разбрасывает по комнате. Нужно просто набраться терпения, очень скоро интерес малыша будет удовлетворен, и вещи можно будет сложить на место.

 

То же самое происходит с крупами, сахаром, макаронами и кастрюлями на кухне. Сразу настраиваю себя на то, что беспорядок – это временно и неминуемо, а продукты  дальнейшему использованию не подлежат. С мусорным ведром немного сложнее. Специально складываю в него тряпки, целлофановые пакеты, коробки и отдаю ребенку для изучения. Интерес, как правило, быстро проходит, и малыш ползком отправляется изучать следующую комнату.

 

Многие родители спрашивают, в каком возрасте можно сажать ребенка. Специально этого делать не нужно. Здоровый малыш, как правило, самостоятельно садится из положения лежа на боку, сначала с опорой на руки, часто заваливаясь при этом на бок, но со временем обучается держать равновесие. В возрасте 8-9 месяцев ребенок сам пересаживается с места на место, и делает это довольно ловко.

 

Ползая по полу, малыш добирается до мебели и, опираясь на нее, пытается сначала подтянуться, а затем и встать. Как только это ему удается, он начинает делать первые шаги с опорой, время от времени отпуская сначала одну, а потом и обе руки. Так постепенно ребенок учится удерживать равновесие. Хорошо, если мебель в комнате расставлена достаточно близко, чтобы малыш мог, держась за нее, передвигаться на короткие расстояния. 

 

Некоторые мамы, и очень часто бабушки пытаются учить малыша ходить, водя его за ручки. Видя азарт крохи, очень сложно отказать ему  и себе в этом удовольствии. Да и ребенок, попробовав один раз, потом начинает просить, чтобы его водили. Не стоит этого делать. Во-первых, мама очень сильно устает, во-вторых, малыш с самого начала привыкает, что нужна чья-то помощь, и не рассчитывает на свои силы.  

 

То же самое можно сказать о таких приспособлениях как прыгунки и ходунки. Не стоит торопить события. Все дети рано или поздно начинают ходить, когда их ноги и позвоночник достаточно окрепнут для этого. Родителям следует знать, что вариантом нормы для начала ходьбы считается возраст от 8 до 16 месяцев, и что освоение этого навыка зависит от многих факторов.

Некоторые врачи советуют приучать ребенка ходить в обуви с первых шагов. Если для этого нет медицинских показаний, лучше будет, если ребенок пойдет босиком. Во-первых, пальцы ног тоже помогают сохранять равновесие, во-вторых, это своеобразный массаж и закаливающая процедура для малыша. 

 

Организм подрастающего человечка устроен таким образом, что он готов к любым нагрузкам, если они взаимосвязаны и следуют одна за другой. Родителям же следует немного набраться терпения, поверить в силы своего малыша и просто наслаждаться успехами крохи, которые не заставят себя долго ждать.

 

(Фото предоставлено детским фотографом Лёлей Тимошкиной)

 

Чиж Наталья

слингоконсультант

лектор семейного центра Юлии Гусаковской-Старовойтовой

 

 

 

 

Обратиться за консультацией к этому специалисту

 

Обсудить статью на форуме

 

Этапы развития: переворачивание

В первый год своей жизни малыш очень многое делает впервые: первая улыбка, первая попытка держать головку, первый переворот. Именно переворот — первое большое физическое достижение крохи, которого всегда с нетерпением ждут мамы и папы. Когда это случится и как обеспечить безопасность малыша в связи с новым умением?

Переворачиваться с живота на спину большинство малышей начинают в возрасте 3-4 месяцев. Этот навык развивается у крохи после того, как он научился держать головку и до того, как он сможет самостоятельно сидеть. Незадолго до первого переворота в положении лежа на животе малыш начинает приподнимать голову и плечи, опираясь на ручки. «Настоящими» перевороты можно считать лишь тогда, когда кроха совершает их неоднократно: единичные перевороты, особенно в раннем возрасте, могут оказаться непроизвольными и быть следствием повышенного тонуса мышц малыша. Тогда как в действительности освоив переворот, первые дни малыш будет регулярно повторять его, радуясь новым возможностям своего тела.

Переворот со спины на живот, как правило дается крохам сложнее: этот навык они осваивают чуть позже, когда мышцы шеи и рук достаточно окрепнут — чаще всего в возрасте 5-6 месяцев.

Когда ребенок должен уметь переворачиваться?

Если малышу уже исполнилось 6 месяцев, а он еще не переворачивается и, кажется, не пытается это сделать, следует обсудить это с педиатром. Некоторые малыши могут вовсе пропускать один из этапов двигательного развития — например, не переворачиваются или не ползают. Главное, чтобы малыш проявлял интерес к освоению новых навыков и мама наблюдала очевидный прогресс в его физическом развитии.

Безопасность малыша

Никогда не оставляйте кроху одного на пеленальном столике. Это касается даже новорожденных и малышей в возрасте до 1-2 месяцев: из повышенного тонуса мышц кроха может случайно перевернуться или скатиться даже с ровной поверхности. Пеленая или переодевая кроху на пеленальном столике, всегда придерживайте его одной рукой — даже если вы лишь наклонились достать из ящика подгузник или пеленку.

Когда малышу исполнится 2-3 месяца или когда вы заметите первые попытки малыша сделать переворот, «переселите» его на время бодрствования на пол, застеленный толстым одеялом, плотным пледом или специальным развивающим ковриком. Так вы надежно защитите кроху от травматичных падений, ведь первый переворот может произойти неожиданно в любой момент.

Учим кроху переворачиваться.

Почаще выкладывайте малыша на животик: он будет приподниматься на ручках и изгибать спинку и таким образом тренировать мышцы. Излишняя мягкость кровати, на которой чаще всего бодрствует ребенок, может затруднять его движения и препятствовать освоению нового навыка. Кладите малыша на время бодрствования на пол, если еще не сделали этого из соображений безопасности: важно, чтобы поверхность была ровной и в меру твердой.

Чтобы мотивировать малыша к первым переворотам, положите сбоку от него яркую погремушку. Хвалите кроху и подбадривайте. И первые успехи на заставят себя долго ждать!

Этапы развития: малыш пополз
8 способов превратить обычную прогулку в развивающую игру
Кризис года у ребенка. Как его пережить?

Положение на животе (лицом вниз) при искусственной вентиляции легких у взрослых при острой дыхательной недостаточности

Вопрос обзора

Цель обзора — изучение влияния технологии «искусственная вентиляция легких (ИВЛ) в положении на животе» в отделении интенсивной терапии на одну из конечных точек — риск смерти (смертность). Мы также хотели идентифицировать негативные последствия и осложнения, ассоциированные с ИВЛ в положении на животе, а также пользу на отдаленных сроках.

Актуальность

Пациенты, поступившие в отделение интенсивной терапии (реанимации) и нуждающиеся в искусственной вентиляции легких вследствие повреждения легких из-за заболевания, имеют высокий риск смерти. Если легкие вовлекаются в процесс при заболевании, например, при пневмонии, то они состоят из нормальных и пораженных участков. Восстановление нормальной воздушности занимает время, и пациенту может потребоваться механическая поддержка с помощью аппарата ИВЛ. Вентиляция легких является потенциально жизнеспасающим мероприятием, так как с её помощью поддерживается надлежащий уровень кислорода в крови и удаляется двуокись углерода. Тем не менее, само использование аппарата ИВЛ может вызвать воспаление и, таким образом, привести к дополнительным осложнениям со стороны легких. Чем интенсивнее аппарат ИВЛ должен работать, чтобы добиться нормальной оксигенации и удаления углекислого газа, тем больше вероятность того, что здоровые участки легких могут быть повреждены, и состояние человека ухудшится. ИВЛ в положении лицом вниз (на животе) вместо ИВЛ в положении лежа на спине может улучшить эффективность работы аппарата ИВЛ, тем самым снижая эти нежелательные побочные эффекты.

Дата поиска

Доказательства актуальны на 01 мая 2020 года.

Характеристика исследований

Мы нашли и включили в этот обзор рандомизированные контролируемые испытания, проведенные среди взрослых, которые сравнивали обычную вентиляцию легких в положении лежа на спине с ИВЛ в положении лежа на животе.

Основные результаты

Отчеты о девяти исследованиях с участием 2165 человек (12 публикаций) показывают, что вентиляция в положении лежа не принесла пользы всем участникам, нуждающимся в вентиляции. Полученные данные свидетельствуют о некоторых ситуациях, в которых это может улучшить выживаемость. В одной группе пациентов с крайне тяжелым поражением легких было выявлено снижение смертности, также как у пациентов, у которых лечение было начато рано и продолжалось в течение длительного периода времени. Были описаны осложнения. Наиболее распространенными из них были пролежни и закупорка трахеальной трубки или обструкция. Были также выявлены низкое артериальное давление и нарушения ритма сердца. Применение положения лежа для всех участников интенсивной терапии с низким уровнем кислорода не было подтверждено выявленными доказательствами, но некоторые конкретные группы участников, например, с особенно низким уровнем кислорода, могут получить пользу от положения лежа. Дальнейшие клинические испытания помогли бы выявлению потенциальной пользы для таких групп пациентов, но дальнейшие испытания могут не быть проведены из-за наблюдаемой очень большой пользы от лечения у пациентов с очень низким уровнем кислорода. В отсутствие новых исследований, мета-анализ данных отдельных пациентов может способствовать дальнейшей оценке, а также дальнейшим наблюдательным исследованиям в группах риска.

Качество доказательств

Качество доказательств в отношении первичных исходов в этом систематическом обзоре было низким в результате серьезной несогласованности (непоследовательности исследований) и серьезного потенциального смещения.

Когда ребенок начинает переворачиваться? | Уроки для мам

Новорожденный ребенок развивается очень быстро. Казалось бы, недавно он только начал держать головку, и вдруг уже переворачивается на бок, на спинку и на живот.

Это по истине великое событие в жизни крохи!

Далеко не все родители знают, когда ребенок начинает переворачиваться на живот или на бок. Чаще всего малыш находится в одном и том же положении – лежа на спине. Это позволяет видеть ему только те предметы, которые расположены сверху или же по сторонам.

Постепенно у новорожденного появляется стремление прикоснуться к игрушке или дотянуться до мамы. В это время младенец начинает осваивать повороты.

Первые попытки

Итак, когда ребенок начинает переворачиваться со спины на живот и обратно?

К 3 месяцам кроха должен уметь:

1. Совершать повороты головой, лежа на животе. Реагирует малыш на интересующий его звук: на мелодию игрушки или телефона, на мамин голос и так далее.
2. Поднимать, а также фиксировать в одном положении плечи и голову. Делает это малыш, обычно лежа на животе и опираясь на согнутые в локтях ручки.
3. Ощупывать свое тело. В этот период движения младенца становятся более скоординированными.
4. Совершать перевороты на живот и на бок. Конечно, это со стороны больше похоже на попытки скатиться.

После освоения переворотов, младенец редко будет лежать на спине. Молодой маме придется следить за тем, как спит ее чадо и в каком положении играет.

По-настоящему делать переворот кроха научится после того, как мышцы шеи и спины достаточно окрепнут. Этот момент наступает в 4- 5 месяцев.

Внимание! После трех месяцев не рекомендуется оставлять малыша без присмотра.

Если ребенок сделал не один самостоятельный переворот, то в процессе переодевания, необходимо придерживать его тело одной рукой. Если кровать без бортов, то кроха может упасть. А это чревато для неокрепшего организма травмами и неприятными последствиями. Полезная статья о выборе кроватки для новорожденного>>>

Первые перевороты

После 3-х месяцев младенец с интересом начинает рассматривать окружающие его предметы. Чтобы лучше видеть, он  пытается приподнять голову.

Больше всего кроху в таком возрасте интересуют ножки. Их он пытается согнуть в коленных суставах и притянуть к груди. Именно в этот момент и появляется первая возможность сделать переворот и поменять положение своего тела.

Чаще всего младенец пытается двигаться всем корпусом. Постепенно у него получается сделать переворот на бок. Это первые попытки освоения нового навыка.

К 5-ти месяцем малыш уже может уверенно держать свою головку, а также приподниматься на согнутые в локтях ручки, лежа при этом на животе. В этом возрасте детки пытаются выгибать спину и покачиваться.

Лежа на животе, младенец может легко сделать несколько переворотов, отталкиваясь при этом ножками.

В этом возрасте многие детки уже хорошо делают переворот с живота на спину и обратно. Главное, не оставлять малыша в такие моменты одного.

Когда ребенок начинает переворачиваться с живота на спину, то мышцы шеи, спины и рук укрепляются. Это необходимо для освоения нового навыка – сидения и ползания. Это важный момент в развитии. После того, как младенец научится хорошо делать переворот, он попытается сесть или поползти.

Помощь родителей

Чтобы младенец научился делать переворот, можно ему помочь. Специалисты рекомендуют заниматься с детьми гимнастикой. Достаточно начать с несложных упражнений. Любое занятие должно проводиться в форме игры.

Если у малыша плохое настроение, и он капризничает, то не стоит его заставлять. В процессе игры можно привлечь внимание своего чада яркой и интересной игрушкой, а затем положить ее аккуратно с боку. Кроха захочет взять ее в руку и попытается сделать переворот.

Чтобы занятия дали результат, стоит соблюдать несколько правил. Начинать гимнастику можно если:

1. Кроха хорошо держит головку, находясь в положении на животе.
2. У младенца есть желание играть в такой форме с мамой.
3. У малыша сформировался навык лежания на животе. При этом он хорошо держит голову и может приподняться на ручки.

Совет: Если младенец не хочет лежать на животике, то можно развлечь его ярким предметом. Достаточно положить его перед малышом. Также можно покачать кроху на гимнастическом шаре.

Простое упражнение на переворот

Когда малыш переворачивается на живот самостоятельно – это настоящее событие для молодых родителей. При желании они могут помочь своему чаду. Чтобы ребенок начал делать перевороты, стоит заняться с ним гимнастикой. Стоит регулярно выполнять с ним следующие упражнения:

1. Младенца стоит переложить на спину.
2. Правую ножку малыша нужно обхватить правой рукой, а вторую зафиксировать, чтобы не сгибалась.
3. Следующие движения следует выполнять аккуратно. Правую ножку ребенка необходимо потянуть вниз и в сторону поворота. Не стоит делать резких движений и прикладывать усилий.
4. Правая нога должна оказаться над левой. В состоянии поворота кроха должен побыть в течение 10 – 15 секунд.
5. После такого поворота рука младенца может оказаться под телом. Не спешите ее доставать. Пускай ребенок сделает это сам.

Если ваше чадо начинает капризничать, то можно немного помочь ребенку. Такие перевороты можно повторять до 5 раз в течение суток.

Внимание! Все движения должны быть плавными и осторожными. В противном случае можно сильно навредить ребенку.

Возможные проблемы

Что делать, если ребенок в 5 месяцев не переворачивается на живот или на бок?

В первую очередь, родители не должны паниковать. Может перевороты у вашего чада просто не получаются. Существует несколько причин подобного явления:

1. Характер младенца. Некоторые дети по своему темпераменту неактивны.
2. Отсутствие стимула. Возможно, крохе просто незачем совершать перевороты на живот или на спину. Если родители по первому требованию выполняют все желания своего чада, то это снижает его двигательную активность. Попробуйте привлечь внимание малыша яркой игрушкой.
3. Неврологические заболевания. Подобные недуги могут сильно повлиять на активность ребенка. Одни из таких отклонений является неравномерный тонус мышц. Это неврологическое заболевание проявляется рано, что позволяет вовремя выявить недуг. Решить такую проблему можно при помощи специального комплекса упражнений и массажа.
4. Нередко у детей возникают проблемы с переворотами из-за физиологических особенностей. Во время родов или в период беременности ребенок мог получить травму.
5. Проблемы могут возникнуть из-за таких осложнений, как инфекция, гипоксия или асфиксия. В подобных ситуациях терапией заболевания должен заниматься высококвалифицированный педиатр. Самостоятельно решить проблему молодые родители не смогут.

При наличии неврологических и прочих недугов могут назначаться различные лекарственные средства. Выбор препарата зависит от нарушений. В некоторых случаях детям назначают массаж и лечебную гимнастику.

В завершение

Новорожденный ребенок с каждым новым днем осваивает определенный навык. Начиная с первого месяца, малыш учиться держать головку. В этот период кроху можно выкладывать на живот.

После того, как его мышцы окрепнут, малыша можно выкладывать на животик. В это время появляется стремление сделать переворот, достать до игрушки или посмотреть, где играет забавная мелодия.

В 4-5 месяцев ребенок может уже уверено менять положение своего тела. В этот период оставлять малыша без присмотра нельзя.

Читайте также:

Автор: Людмила Шарова

Детская веха: переворачивание | Детский центр

Как только ваш ребенок научится контролировать голову и примерно в то же время, когда он научится сидеть самостоятельно с поддержкой, он научится переворачиваться. Со временем он научится переворачиваться со спины на живот и наоборот, и он будет использовать свои новообретенные навыки, чтобы немного передвигаться. Стимулом для этих ранних бросков часто является неуловимая игрушка — или вы сами.

Когда дети переворачиваются?

Ваш ребенок может переворачиваться с живота на спину уже в возрасте 4 месяцев.Однако ему может потребоваться около 5 или 6 месяцев, чтобы перевернуться со спины на перед, потому что для этого маневра ему нужны более сильные мышцы шеи и рук.

Как младенцы учатся переворачиваться

Примерно в 3 месяца, если положить его на живот, ваш ребенок будет высоко поднимать голову и плечи, опираясь на руки. Это мини-отжимание помогает ему укрепить мышцы, которые он будет использовать, чтобы перевернуться. Он поразит вас (и себя!) в первый раз, когда перевернется. (Хотя младенцы часто переворачиваются сначала вперед, но и в другую сторону — это совершенно нормально.)

В 5 месяцев ваш ребенок, вероятно, сможет поднять голову, оттолкнуться руками и выгнуть спину, чтобы оторвать грудь от земли. Он может даже раскачиваться на животе, брыкаться ногами и плавать руками.

Все эти упражнения помогают ему развить мышцы, необходимые для переворачивания в обоих направлениях – вероятно, к тому времени, когда ему исполнится 6 месяцев.

В то время как некоторые дети на какое-то время используют перекатывание в качестве основного средства передвижения по земле, другие вообще отказываются от него и переходят к сидению, ползанию и ползанию.Пока ваш ребенок продолжает приобретать новые навыки и проявляет интерес к тому, чтобы передвигаться и исследовать окружающую его среду, не беспокойтесь.

Как помочь ребенку перевернуться

Играя, вы можете поощрять новые навыки вашего ребенка. Если вы заметили, что он самопроизвольно переворачивается, посмотрите, попытается ли он повторить попытку, покачивая игрушку рядом с той стороной, на которую он обычно перекатывается. Или лягте рядом с ним на бок — вне досягаемости — и посмотрите, перекатится ли он, чтобы приблизиться к вам. Аплодируйте его усилиям и улыбайтесь.Переворачиваться весело, но первые несколько раз это может вызывать тревогу.

Хотя ваш ребенок может не переворачиваться примерно до 5 месяцев, лучше с самого начала держать его на руке во время смены подгузника. Никогда не оставляйте ребенка, даже новорожденного, без присмотра на кровати или любой другой возвышенной поверхности. Вы бы не хотели, чтобы его первый опыт переворачивания закончился серьезной травмой.

Что делать, если ваш ребенок не переворачивается

Если ваш ребенок не научился переворачиваться в ту или иную сторону к тому времени, когда ему исполнится 6 месяцев, и не научился сидеть и пытаться вместо того, чтобы ползать и ползать, поднимите этот вопрос в следующий раз, когда будете говорить с его врачом.

Младенцы развивают навыки по-разному, у одних быстрее, чем у других, а некоторые младенцы никогда не переворачиваются. Имейте в виду, что недоношенные дети могут достичь этого и других этапов позже, чем их сверстники.

После того, как ваш ребенок сядет – что дальше?

Ваш ребенок развил мышцы ног, шеи, спины и рук, пока учился переворачиваться. Теперь он заставит работать те же мышцы, научившись самостоятельно сидеть и ползать. Большинство детей научились сидеть где-то между 6 и 8 месяцами; ползание наступает несколько позже.

Куда идти дальше

Когда дети садятся? Вот они могут сидеть с помощью и самостоятельно

После нескольких месяцев лежания и лежания на животе ваш ребенок может быть готов к смене обстановки, и для этого ему нужно будет выполнить новый этап движения: сидеть.

Чем больше ваш малыш будет практиковаться в том, чтобы держать себя в вертикальном положении в сидячем положении с помощью, тем скорее он откроет для себя удовольствие сидеть самостоятельно, в том числе лучше видеть все свои любимые игрушки (и своих любимых людей).

Когда дети садятся?

Большинство детей могут сидеть с помощью в возрасте от 4 до 5 месяцев, либо с небольшой поддержкой родителей или сиденья, либо опираясь на руки, но это определенно варьируется от ребенка к ребенку. В этом возрасте у большинства младенцев голова немного или больше не запрокидывается назад, когда их верхняя часть туловища поднимается до сидячего положения.

Начиная с 4-го месяца (или всякий раз, когда он хорошо держит голову и выглядит заинтересованным и готовым), вы можете подпереть своего ребенка, чтобы он сидел с поддержкой и дал ему удивительную новую точку зрения на окружающий мир.

Помогите ребенку развить контроль над шеей и головой, устроив игру, подтягивая его, чтобы сесть. Когда ребенок лежит на спине (или, возможно, на ваших ногах), возьмите его за руки и осторожно потяните вверх, чтобы сесть. Несколько забавных лиц и шумы помогут ему насладиться поездкой.

Когда дети садятся самостоятельно?

Младенцы могут сидеть без посторонней помощи в возрасте около 6 месяцев, когда мышцы шеи, верхней части тела и спины более развиты, но иногда они осваивают это раньше или позже.Как и другие движения, существует широкий диапазон норм.

К 7 месяцам некоторые младенцы могут садиться из положения лежа, подталкиваясь животом, но большинству малышей потребуется взрослый, который будет подтягивать их или переводить в сидячее положение примерно до 11 месяцев.  

В любом случае, к концу 7 месяцев ваш ребенок должен уметь сидеть без поддержки. Если этот рубеж не достигнут, обратитесь к врачу.

Первый год жизни ребенка — 6-й месяц

Как приучить ребенка сидеть?

Как только он начнет хорошо держать голову, вы можете помочь ребенку сесть несколькими способами: 

Посадите его в детское кресло, коляску или себе на колени.

Сидеть с опорой в коляске во время прогулки по окрестностям — это особенно хороший способ развить у ребенка интерес к сидению. Пока вы гуляете, указывайте ему на все новое, что он может видеть в вертикальном положении, от собак и машин до прохожих и других детей в колясках.

Дайте ему что-нибудь, за что можно держаться, и подушку, чтобы не упасть.

Чем больше ваш ребенок будет практиковаться в сидении с посторонней помощью, тем больше вероятность того, что он попытается сесть самостоятельно без подушки или рук взрослого, которые его поддерживают. Чтобы успокоить его шаткое чувство равновесия, катайте мяч и играйте в мяч, пока вы оба сидите, или возьмите его за руки и спойте песню, мягко покачиваясь в такт.

Пока он учится сидеть, положите его на одеяло или коврик для занятий, чтобы смягчить любые падения, и сядьте рядом, чтобы вы могли поймать его, если он упадет на спину.

Используйте игрушки в качестве стимула.

Попробуйте положить игрушку перед ногами вашего ребенка, когда он сидит, и он может в конечном итоге опираться на руки, играя с ней.Вы также можете положить игрушку рядом с его ступнями, чтобы привлечь его внимание. Затем поднимите игрушку до уровня его глаз. Он будет тянуться к ней, сидя, и может даже оставаться в сидячем положении, играя с игрушкой в ​​руках.

О чем не стоит беспокоиться

Пока вы даете ребенку множество возможностей практиковать свои навыки сидения, он сообщит вам, когда будет готов сесть.

Если ваш ребенок падает или соскальзывает набок даже при поддержке, возможно, он не готов сесть, и вы можете просто повторить попытку позже. А дети, которые плохо сидят, могут легко устать — он даст вам знать, когда ему надоело, суетясь, жалуясь или сутулясь.

Если к концу 5-го месяца ваш малыш не сидит с поддержкой, это не повод для беспокойства. Каждый малыш развивается по-своему и в своем темпе.

Просто продолжайте предлагать множество возможностей попрактиковаться в сидении с поддержкой, а также много поощрения и отвлечения внимания, пока ваш малыш находится в вертикальном положении, чтобы он мог использовать и развивать мышцы верхней части тела.Попробуйте поставить его детское сиденье рядом с зеркалом или дополнительно покататься вокруг квартала в коляске.

Когда дети садятся и ползают?

Многократная практика сидения в вертикальном положении (плюс время, проведенное на животике) поможет вашему малышу развить силу верхней части тела, необходимую ему для того, чтобы начать ползать — обычно в возрасте около 9 месяцев. Некоторые дети начинают ползать уже в 6 месяцев, в то время как другие не ползают, а некоторые вообще не ползают.

Если вы научите ребенка сидеть, это поможет ему начать ползать.На самом деле дети часто «открывают для себя» способность ползать, когда учатся сидеть. Если он наклонится, сидя, он может понять, что может опереться на руки и руки, прежде чем раскачиваться взад-вперед и, в конце концов, двигаться вперед дюйм за дюймом. Сидение — это еще один (образно говоря) шаг вперед к первым шагам вашего ребенка.

Что может видеть ваш ребенок в разном возрасте?

Когда ваш ребенок покидает темный, тихий уют вашей утробы и входит в яркий, шумный мир вокруг себя, что он может увидеть? Краткий ответ: немного, но это изменится, и быстро.В первые шесть месяцев жизни у ребенка быстро развивается зрение, так как зрение тесно связано с развитием мозга. Так что по мере того, как мозг вашего ребенка развивается как на дрожжах, растет и его зрение. Пока это происходит, наслаждайтесь тем, как ребенок воспринимает все это, когда он достигает нескольких ключевых вех в визуальном развитии.

Зрение вашего новорожденного: от рождения до нескольких недель

• Зрение нечеткое.  В утробе матери глаза ребенка начинают расти примерно на 4-й неделе беременности и могут воспринимать свет примерно на 16-й неделе.Но веки плода остаются закрытыми до 26 недель беременности, и даже тогда обзор из матки довольно ограничен. Это означает, что когда ваш ребенок входит в свой недавно расширенный мир, для его непривычных глаз это калейдоскоп нечетких образов. Сначала максимальное расстояние, которое сможет видеть ваш ребенок, — это расстояние от ваших рук до вашего лица (около 8–10 дюймов).
• Малыш посмотрит на тебя?  Некоторые новорожденные после рождения смотрят вам прямо в лицо («Привет, мама!»), а другие держат эти гляделки плотно закрытыми (« Прости меня, я спал!»).Обе реакции совершенно нормальны: в то время как некоторые младенцы естественным образом сосредотачиваются на лицах и объектах, другим требуется немного больше времени, чтобы приспособиться к недавно расширившемуся миру вокруг них. Темп вашего собственного ребенка будет зависеть от всего, от его гестационного возраста до его индивидуальной личности.
• Влюбленные лица. В любом случае, в течение первого месяца глаза ребенка по большей части будут закрыты, поскольку он спит в течение длительного времени. Когда ее глаза открываются, она еще не может отслеживать движущиеся объекты.Тем не менее, младенцы в этом возрасте, как правило, любят смотреть на лица, поэтому обязательно уделяйте малышу много времени на близкое общение с вами и другими опекунами.

Зрение вашего ребенка: от 2 до 3 месяцев

• Ребенок может вас узнать. В этом возрасте некоторые младенцы могут начать узнавать лица (и радовать вас первой улыбкой), но их зрение все еще довольно размыто. Младенцам, рожденным раньше срока, может потребоваться немного больше времени, чтобы сосредоточиться на вашем лице, но не волнуйтесь: они догонят вас в развитии.По всей вероятности, ваш ребенок будет тщательно проверять вас в кратчайшие сроки.
• Ваш ребенок начинает различать цвета. Хотя эксперты не уверены в том, сколько цветов могут видеть новорожденные, именно тогда они, вероятно, смогут начать замечать различные оттенки.

Зрение вашего ребенка: от 3 до 4 месяцев

• Ребенок может видеть дальше.  Ребенок начал внимательно наблюдать со своего надувного сиденья, пока вы готовите ужин в дальнем конце комнаты? Это связано с тем, что примерно в этом возрасте дети могут видеть от нескольких футов перед собой до всей комнаты.
• Отслеживание глазами. К 4 месяцам ваш ребенок также может отслеживать более быстрые движения глазами, воспринимать глубину и даже хватать движущиеся объекты, хотя его зрительно-моторная координация еще не позволяет ему удерживать объект своего внимания.
• Глаза работают вместе. Возможно, самая захватывающая часть зрения ребенка на этом этапе заключается в том, что его глаза начинают работать вместе, и у него развивается восприятие глубины. (Это означает, что ваш малыш, наконец, может распознавать ваше лицо с гораздо большей ясностью.)
• Цветовые предпочтения ребенка. К настоящему времени зрение вашего ребенка почти полностью развилось. Младенцы могут замечать различия в оттенках цвета (особенно красного и зеленого) и даже могут отдавать предпочтение определенным оттенкам.

Зрение вашего ребенка: 12 месяцев

• Малыш видит, как вы! Пока вы зажигаете свечи на ее первом праздничном торте, ваша малышка наконец-то может видеть столько же, сколько поющие взрослые вокруг нее.

Как помочь улучшить зрение вашего ребенка

Лучшие способы улучшить зрение вашего ребенка просты — вы, возможно, уже делаете многие из них естественным путем:

• Поболтайте с ребенком. Когда вы кормите грудью или кормите из бутылочки, ваше лицо находится достаточно близко, чтобы его мог видеть даже самый маленький ребенок, и она также любит наблюдать за этим. Так что разговаривайте с ней, пока смотрите ей в глаза — вы сблизитесь и поможете ей тоже начать учить язык.
• Повесьте мобильный телефон. Младенцы любят изображения с контрастными цветами и узорами. Поэтому, пока ваш малыш не научится сидеть (примерно в 3 или 4 месяца), надежно повесьте красочный узорчатый мобильный телефон высоко над его кроваткой или надувным сиденьем.(Только не забудьте снять его, как только она сможет сидеть, чтобы она не запуталась).
• Отразите ее. Еще один визуальный хит для детей: зеркала. Хотя они не могут узнать себя примерно до 15 месяцев, им нравится видеть, как меняющееся изображение отражается на них, когда они двигаются.
• Возьмите с собой ребенка в поездку. Берите ребенка в переноске, направленной вперед, когда вы идете по своим делам — прогуливаетесь ли вы по району, покупаете продукты или просто чистите зубы.Опишите, что вы видите, чтобы ускорить ее словесное развитие, в то время как она наблюдает за окружающим миром.

Взгляд на новорожденного

Признаки проблем со зрением у младенцев

Хотя многие проблемы со зрением у младенцев могут быть обнаружены только педиатром или офтальмологом, вы можете предпринять несколько шагов, чтобы обеспечить раннее вмешательство в любые потенциальные проблемы:

• Делайте снимки. Хотя «красные глаза» — это не то, к чему вы стремитесь, эта неприятность на самом деле показывает, что глаза ребенка правильно преломляют свет.С другой стороны, изображения, на которых видны белые зрачки ребенка, указывают на состояние, известное как лейкокория, которое может сигнализировать о серьезных проблемах (таких как катаракта или опухоль), которые требуют немедленного обращения к педиатру.
• Следите за фокусировкой. В первые несколько месяцев нормально, если глаза ребенка иногда смотрят в разные стороны (состояние, известное как косоглазие). Однако, если это продолжается в течение последних 4 месяцев, отведите ребенка к педиатру для осмотра.То же самое происходит, если ваш ребенок, кажется, не фокусируется на вашем лице, а вместо этого кажется, что он смотрит сквозь вас или вокруг вас, или если он постоянно смотрит в одну сторону.
• Проверьте, интересуются ли ей предметы. Если примерно к 4 месяцам ваш ребенок не может отслеживать объекты или к 7 месяцам его не интересуют новые визуальные эффекты, которые вы ему показываете (например, новая яркая игрушка, которую вы только что купили), обратитесь к врачу.
• Монитор для других проблем с глазами. Другие симптомы, требующие обращения к врачу, включают выпученные глаза, глаза, которые, кажется, быстро трепещут вверх-вниз или из стороны в сторону, постоянное покраснение или водянистость, чувствительность к свету, зуд в глазах или боль в глазах.

Если вы заметили какие-либо из вышеперечисленных или какие-либо другие проблемы со зрением, которые кажутся не совсем правильными, не стесняйтесь показать ребенка врачу для осмотра.

Чего ожидать при первом осмотре глаз вашего ребенка

Если вы регулярно посещаете детского врача, вам следует своевременно выявлять любые проблемы — педиатры регулярно проверяют детей на наличие проблем со зрением при осмотрах. Если ваш врач заметит какие-либо потенциальные проблемы, он может направить вас к детскому офтальмологу.

Некоторым детям, в том числе недоношенным, детям с синдромом Дауна или детям с семейным анамнезом глазных заболеваний, следует обратиться к офтальмологу в первые несколько месяцев жизни. В противном случае, если у вашего ребенка нет факторов риска, его первая проверка зрения должна быть проведена в возрасте 3,5 или 4 лет, так как именно тогда дети могут озвучивать то, что они видят (и многое другое), включая то, что указано в офтальмологической таблице. .

Научите ребенка переворачиваться с живота на спину

Переворачивание с живота на спину — важный навык, которому ваш ребенок должен научиться в первые месяцы жизни. Вот 5 приемов, которые помогут ему освоить маневр.

Ваш малыш начал переворачиваться в кроватке? Вы беспокоитесь, что он может заснуть на животе и оказаться в ловушке в положении, в котором его дыхание будет затруднено?

В то время как некоторые дети учатся переворачиваться, когда им 3 или 4 месяца, большинство из них овладевает навыком переворачивания к 6 или 7 месяцам.Как правило, дети сначала учатся переворачиваться с живота на спину. Они начинают переворачиваться со спины на живот примерно через месяц, так как это требует большей координации и мышечной силы.

Если вы боитесь, что ваш ребенок перевернется и заснет на животе, вы всегда можете научить его переворачиваться. Есть несколько техник, которые вы можете попробовать, чтобы помочь ему освоить не только навык переворачивания с живота на спину, но и обратный маневр со спины на живот.

Вот как:

Техника № 1: Положите его на спину или бок, вытянув одну руку

Укладывая ребенка спать на бок, вы можете предотвратить его полное переворачивание на живот.А с одной вытянутой рукой риск нарушения дыхания близок к нулю.

Вот как это работает : Попробуйте уложить малыша в кроватку на спину или на бок, вытянув одну руку. Таким образом, он будет вытягивать руку перед грудью, когда попытается перевернуться на живот во время сна. У него будет меньше шансов полностью перевернуться на живот, так как рука будет подвернута под него.

Техника № 2: Катите его, пока вы его поднимаете

Вы можете начать практиковать эту технику, как только родится ребенок. Не стесняйтесь делать это каждый раз, когда вам нужно взять его, чтобы сменить подгузник или уложить спать.

Вот как это работает : Вместо того, чтобы просто поднять его, помогите ему перекатиться на бок. Вы также можете сделать это, когда он сидит на попе. Просто переверните его на бок, и он автоматически попытается удержать голову от падения с линии тела, что является рефлексом, с которым они рождаются. Это упражнение поможет ему укрепить мышцы по бокам шеи.Этот прием также позволяет ему тренироваться отталкиваться от пола рукой, опускающейся вниз. Убедитесь, что вы практикуете это на обеих сторонах его тела.

Техника № 3: Поощряйте время лежания на животе

Практика «время лежа на животе» — это удивительная техника, которая поможет вашему малышу развить мышцы, необходимые для подъема головы. Фактически, Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует, чтобы дети начинали практиковать время на животе в тот же день, когда они возвращаются домой из больницы.

Вы должны поощрять ребенка поднимать голову не менее 15 минут каждый день.Вы также можете разделить эти 15 минут на три сеанса, которые будут длиться от трех до пяти минут. Не оставляйте ребенка без присмотра.

Вот как это работает : Встаньте на плоский коврик с его любимыми игрушками. Держите игрушки в недоступном для него месте, чтобы побудить его попытаться дотянуться до них. Со временем он начнет отталкиваться от пола или даже раскачивать свое тело из стороны в сторону, готовясь перекатиться. В кратчайшие сроки он овладеет навыком переворачивания с живота на спину.

Техника № 4: Используйте визуальные и слуховые мотиваторы

Когда дело доходит до обучения вашего ребенка навыку переворачивания с живота на спину, помните, что его голова будет следовать за ним.Это означает, что вы можете легко попробовать использовать визуальные и слуховые мотиваторы, чтобы побудить его поднять голову и двигаться.

Вот как это работает : Положите ребенка на живот. Возьмите игрушку, которая ему интересна, и поместите ее над его плечом и на уровне глаз той стороной, куда вы хотите, чтобы он повернулся. Как только ваш ребенок заметит игрушку, его голова начнет медленно вращаться, а затем все его тело будет поворачиваться, чтобы оказаться на одной линии с головой. Если он застрянет лежа на боку, вы можете даже немного подтолкнуть его, чтобы помочь ему встать на спину.

Техника № 5: Обеспечьте поддержку бедрам вашего ребенка

Как я упоминала ранее, иногда ваш ребенок может застрять в положении на боку, пытаясь перевернуться с живота на спину. Он может застрять в этом положении и, кажется, не может понять, как переносить вес из стороны в сторону. Когда это произойдет, попробуйте немного подтолкнуть его.

Вот как это работает : Слегка толкните его в бедро, чтобы помочь ему сместить вес в сторону, чтобы он мог закончить кувырок сам.

Подводя итог

Пять техник, которые я упомянул в тексте, являются отличными стратегиями для обучения вашего ребенка навыку переворачивания с живота на спину. Вам решать, будете ли вы использовать их по отдельности или все вместе. И как только ваш малыш освоит навык переворачивания, вы, наконец, сможете спать всю ночь, зная, что с вашим малышом все в порядке.

Когда дети переворачиваются? (Ответ может вас удивить)

«Когда младенцы переворачиваются?» — частый родительский вопрос.В этом посте мы рассказываем о наиболее распространенном возрасте переворачивания ребенка, а также о том, как помочь ему в этом!

«Когда мой ребенок перевернется?» Большинство родителей задумывались об этом в тот или иной момент, особенно когда вы видите, что другие, младшие дети уже делают это.

Хотя развитие может показаться соревнованием или даже беспокойством, если ваш ребенок «не понимает», это не точная наука о том, когда это произойдет.

Причина в том, что переворачивание — это постепенно приобретаемый навык, который накапливается в течение длительного времени, прежде чем ребенок действительно перевернется. Также есть разница между перекатыванием вперед-назад и вперед-назад (что требует разных навыков и мышц).

Читайте дальше, чтобы понять, когда ваш ребенок, скорее всего, достигнет этого рубежа.

Когда дети переворачиваются?

К сожалению, нет определенного момента, когда ваш ребенок перевернется. Некоторые начинают переворачиваться в 3 месяца, а у других это происходит ближе к 7 месяцам. Если вы спросите своих друзей: «Когда ваш ребенок перевернулся?» вы получите широкий спектр ответов по двум причинам:

1. Вес ребенка может влиять на то, когда он или она переворачивается.
2. Мышцы ребенка развиваются в разное время в зависимости от того, насколько он активен и сколько времени он проводит на животе и на полу.

Вперед-назад, задом-наперед: что считается переворачиванием?

Веха переворачивания не такая конкретная, как другие, например, когда дети начинают ходить.

• Некоторые дети могут переворачиваться со спины на перед, но не с переда на спину (или наоборот).
• Некоторые могут катиться в одну сторону, но не могут вернуться назад.
• Другие могут переворачиваться снова и снова, а другие нет.

Все это считается переворачиванием? Должен ли ребенок стать крутым профессионалом, прежде чем он официально достигнет этой вехи?

Ответ на самом деле зависит от того, кого вы спросите, но большинство младенцев могут переворачиваться вперед-назад и вперед-назад к 7-месячному возрасту , что делает это хорошим показателем для этой вехи.

Получите бесплатные обновления в первый год жизни ребенка! — Бесплатные обновления в первый год [В статье]

Запишите меня!

Вехи развития, ведущие к переходу на

Ниже приведены некоторые типичные возрастные диапазоны для этапов развития, которые помогают ребенку достичь большой вехи «переворачивания».

2-3 месяца:  Ребенок начинает переворачиваться со спины на бок. В этом положении он может тянуться к игрушкам, но все еще нестабилен и должен сосредоточиться на сохранении равновесия. Когда это положение станет легче, ребенок может немного расслабиться и случайно перевернуться на живот или на спину. Если он приземлится на свой живот, он может быть не слишком счастлив!

С другой стороны, некоторые младенцы на этом этапе могут довольно легко переворачиваться с живота на спину. Вскоре он научится поднимать голову и начнет отжиматься, укрепляя спину, готовясь к переворачиванию.Однако, как только он начнет поднимать голову, у него снова могут возникнуть проблемы с переворачиванием с живота на спину в течение короткого времени.

4-7 месяцев:  Ребенок будет продолжать укреплять свою спину и шею в положении отжимания и может проводить больше времени, играя. Он практикует растяжку и дотягивание, что тонизирует его туловище (тело), ​​готовясь к переворачиванию, ползанию и сидению.

В какой-то момент в течение этого периода ваш ребенок научится переворачиваться вперед-назад и назад-наперед и может даже начать кататься по полу (хотя это может быть ближе к 8 месяцам)!

Имейте в виду, что некоторые дети быстро начинают осваивать навыки сидения и могут пропускать много перекатывания и сразу переходить к сидению и езде на самокате. Если это ваш ребенок, то причин для беспокойства нет, он все еще развивается. Однако, если ваш ребенок не делает ничего из этого к 7 месяцам, проконсультируйтесь с педиатром.

Как насчет недоношенных?

Младенцы, родившиеся недоношенными, часто достигают вех развития в то же время или немного позже, чем доношенные дети, если использовать их скорректированный возраст. Таким образом, если ваш 6-месячный ребенок родился на 2 месяца раньше срока, его скорректированный возраст составляет 4 месяца (сколько ему было бы, если бы он родился незадолго до срока).

Недоношенные дети или недоношенные дети, у которых есть проблемы со здоровьем, могут не относиться к одной и той же временной шкале развития, поэтому вам следует поговорить со своим педиатром о том, когда ваш ребенок должен достичь вех развития, таких как переворачивание.

Как помочь ребенку перевернуться

Каждый ребенок уникален, и хотя обычно они проходят один и тот же путь, у каждого ребенка есть небольшие различия в пути развития, особенно когда дело доходит до переворачивания. Вот несколько советов, которые помогут вашему ребенку естественным образом пройти этап переворачивания:

1. Доверяйте своему ребенку . Если у каждого ребенка есть свой собственный способ обучения, лучше всего сидеть сложа руки и позволить его естественному развитию развиваться. Конечно, вы также должны знать, что ненормально, чтобы при необходимости обратиться к специалисту (если ваш ребенок не переворачивается к 7 месяцам, обратитесь к педиатру).
2. Не кладите ребенка на бок (если только он не спит), чтобы он мог попрактиковаться в использовании этих мышц для равновесия.
3. На самом деле, по возможности вообще не подпирайте ребенка , чтобы он мог естественным образом развить эти мышцы и равновесие. Доктор Эмми Пиклер, знаменитый венгерский педиатр, обнаружила, что дети, которым позволяли развиваться естественным образом (то есть не помещали в положения, в которые они не могли попасть сами), часто были более сильными, устойчивыми и уверенными в своих движениях.

А ты?

Когда ваш ребенок научился переворачиваться? Был ли он похож на других детей или отличался от них?

использованная литература

• https://www.emedicinehealth.com/infant_milestones/article_em.htm

КОГДА МЛАДЕНЦЫ ​​ПЕРЕВОРАЧИВАЮТСЯ, И КАКИМ ПУТЕМ ОНИ ПОЕДЯТ? — Младенцы в движении

Некоторые дети начинают переворачиваться уже в 3-4 месяца, а другие ждут, пока им не исполнится 5-6 месяцев. Когда ваш ребенок будет переворачиваться, зависит от того, насколько сильны его мышцы спины и живота, его мотивация двигаться и исследовать окружающую среду, а также от того, насколько ему нравится лежать на спине или на животе.Первые несколько раз, когда он перекатывается, это может быть случайным, и ваш ребенок может испугаться и расстроиться из-за этого движения. Хотя эти ранние опыты поражают, они также помогут вашему ребенку начать узнавать, как он может сам двигать своим телом. В прошлом дети, казалось, учились переворачиваться с живота на спину раньше, чем на живот. В настоящее время, кажется, гораздо более изменчивым! Младенцы, которым нравится проводить время на животе, могут с большей вероятностью перевернуться на животик со спины, в то время как дети, которым не нравится животик, могут покачиваться и извиваться, пока не поймут, как встать с живота.Чем больше времени ваш ребенок будет лежать на спине на твердой поверхности и работать на животе, тем сильнее будут его мышцы спины и живота и тем легче ему будет освоить новый навык перекатывания.

Мы ожидаем, что к 6-7 месяцам дети смогут переворачиваться со спины на живот и с живота на спину. Как и при любом движении, также важно, чтобы мы видели, как ребенок перекатывается как в правую, так и в левую сторону. Когда младенцы впервые осваивают новый навык, они обычно практикуют его снова и снова.Это их способ отточить свои движения и научиться делать их максимально эффективными. В это время нет ничего необычного в том, чтобы увидеть ребенка, который имеет тенденцию двигаться в одном предпочтительном направлении. Просто убедитесь, что в течение нескольких недель после изучения этого нового навыка вы также увидите, как они работают в другом направлении. Если ваш ребенок немного борется, вы можете помочь ему попрактиковаться, чтобы он мог освоить это движение. Независимо от того, переворачивается ли ваш ребенок в 4 месяца или в 6, помните, что это его первый опыт самостоятельной смены положения, и это захватывающий новый навык, который нужно отпраздновать!

Ваш ребенок переворачивается во сне? Вот как помочь

Так интересно наблюдать за тем, как растет и развивается ваш младенец, и осваивает новые навыки, не так ли? Для большинства родителей первая важная веха мобильности, о которой мы визжим, — это наблюдать, как наши дети учатся переворачиваться.Вы понимаете, что я имею в виду, верно? В тот первый раз, когда вы видите, как ваш ребенок выгибает спину, поднимает голову, наклоняется в сторону, а затем внезапно — ПЛАВ! Она переворачивается!

Так мило и захватывающе! Если только… это не происходит во сне. Тогда это раздражает и утомляет. Почему? Потому что (как я знаю, многие из вас могут это подтвердить) ребенок, который переворачивается, — это ребенок, который НЕ спит.

Итак, как вы можете контролировать перекатывание вашего маленького ребенка во время сна и обеспечивать его безопасность, а также следить за тем, чтобы он высыпался?

Читайте подробности!

Ребенок переворачивается во сне: почему это происходит

Просто – ваш малыш переворачивается во сне, потому что может! По мере того, как ваш ребенок растет и практикует свои новые навыки, вы обнаружите, что на самом деле он не различает время бодрствования и время сна (или, скорее, время, когда ему следует спать!).Например, когда ваш ребенок учится тянуть в положение стоя, очень, очень вероятно, что вместо того, чтобы дремать или быстро засыпать перед сном, ваш ребенок гораздо больше заинтересован в том, чтобы стоять!

То же самое верно и для прокатки. Пока он бодрствует в кроватке, ваш ребенок может практиковаться в переворачивании, и это может означать, что он не засыпает быстро, или что он в конечном итоге проводит долгие периоды бодрствования ночью, переворачиваясь. Вы, вероятно, также обнаружите, что ваш ребенок переворачивается во сне и что акт переворачивания будит его.Это ДЕЙСТВИТЕЛЬНО может быть разочаровывающим, порочным кругом, так как ваш ребенок, похоже, не может помочь перевернуться, что означает много ночных пробуждений и пробуждения в середине сна. На самом деле, многие дети могут терпеть время, проведенное на животе, когда они бодрствуют, но им не нравится спать на животе во время сна.

Ребенок переворачивается во сне: безопасность превыше всего!

Прежде всего, очень важно убедиться, что новообретенная подвижность вашего ребенка не создает небезопасной ситуации для сна. Если ваш ребенок все еще запеленан для сна, вы должны перестать пеленать, как только он сможет перевернуться.Пеленанный ребенок никогда не должен спать лицом вниз на животе. Кроме того, все эти перекатывания, несомненно, ослабят ваши пеленки, что может быть большим риском удушья. Вместо пеленания попробуйте спать в спальном мешке. Мы любим Zipadee-Zip! Его индивидуальный дизайн обеспечивает достаточную устойчивость, чтобы оставаться красивым и уютным, как пеленки.

Вы также должны убедиться, что поверхность для сна вашего ребенка ровная и на ней нет свободных одеял, подушек, мягких игрушек или игрушек. Теперь, когда ваш ребенок может переворачиваться, вся его спальная зона является честной игрой, а это означает, что каждый ее сантиметр должен быть защищен от детей.

Наконец, многие родители считают, что им нужно переворачивать своих детей на спину, когда они переворачиваются на живот, поскольку сон на спине безопаснее, чем на животе. Тем не менее, многие медицинские эксперты советуют, как только ваш ребенок сможет переворачиваться на живот, ему будет безопасно спать в таком положении. Конечно, обязательно обсудите это со своим лечащим врачом и получите его одобрение, прежде чем оставить ребенка спать на животе.

Ребенок переворачивается во сне: как помочь

Теперь, что касается того, как помочь вашему ребенку пройти этот этап и максимально увеличить сон для всех: во-первых, помните, что от этого нет «лекарства». Перекатывание вашего ребенка является совершенно естественной частью его роста и развития, поэтому вы не можете исправить это, остановив перекатывание.

Тем не менее, некоторые родители считают, что просто переворачивать детей каждый раз, когда они переворачиваются, — отличный способ помочь им пройти этот этап. Это особенно верно для детей, которые могут переворачиваться в одну сторону (скажем, спиной вперед), но не могут переворачиваться в другую сторону, и которым не очень нравится «застревание» в другом положении. Поскольку эта фаза обычно непродолжительна (обычно 2-3 недели), это простое краткосрочное решение.

Вы также можете инвестировать в такой продукт, как пеленка для безопасного сна Tranquilo (хотя это не пеленка!), которая помогает удерживать младенцев на спине в центре кроватки. Если ваш ребенок предпочитает спать на спине и расстраивается, когда переворачивается на живот и не может перевернуться, один из этих продуктов может стать идеальным решением. Обратите внимание, однако, что некоторые дети могут быть расстроены тем, что не могут перевернуться, и это расстройство может вызвать другие проблемы со сном.

Ваш ребенок переворачивается во сне на живот? Как ты с этим справился?

The Baby Sleep Site® является участником партнерской программы Amazon Services LLC и других партнерских программ.Если вы нажмете на ссылку продукта и совершите покупку, The Baby Sleep Site® может (но не всегда) получить небольшую комиссию от компании, продающей продукт, но это не повлияет на цену вашей покупки. Мы рекомендуем только те продукты, которые, по нашему мнению, являются качественными и полезными для наших читателей.

Нужна помощь в вопросах сна для младенцев и малышей? У нас есть ресурсы, которые вам нужны!
Если вы устали рыться в стопках книг о детском сне, которые просто не работают, если вы слишком истощены и просто не можете решить проблемы со сном вашего ребенка самостоятельно…тогда персонализированная консультация по вопросам сна для вас. Мы работаем с 2008 года и приглашаем вас воспользоваться более чем 10-летним опытом . Наша команда опытных консультантов создаст индивидуальный план сна ^® специально для вашей семьи, а затем будет поддерживать вас на каждом этапе реализации вашего плана. Мы рекомендуем вам рассмотреть наши персонализированные индивидуальные пакеты консультаций по сну для младенцев и малышей , если вы хотите увидеть реальные, значимые результаты уже сейчас. Ваш консультационный пакет также включает обширную последующую помощь, разработанную, чтобы помочь вам устранить проблемы и скорректировать ваш план по мере необходимости.
 
Для тех, кто испытывает постоянные ночные затруднения, ознакомьтесь с Трехэтапная система, которая поможет вашему ребенку уснуть . Используя тот же уникальный подход и практические инструменты для достижения успеха, эта электронная книга поможет вам и вашему ребенку спать всю ночь.
Если вы ищете способы приучить вашего ребенка к здоровому сну в течение дня, я рекомендую вам изучить Освоение дневного сна и расписания , подробное руководство по режимам дневного сна, переходам на дневной сон и всем другим важным «Как правильно спать ребенку». Mastering Naps and Schedules с более чем 45 примерами расписаний сна и таблицами планирования — это практический инструмент, идеально подходящий для любого стиля воспитания.
Для тех, кто постоянно испытывает трудности со сном у малышей, ознакомьтесь с Пятиступенчатая система, которая поможет вашему малышу уснуть . Используя тот же уникальный подход и практические инструменты для достижения успеха, эта электронная книга поможет вам и вашему малышу спать всю ночь и лучше распорядиться днем.
Или присоединяйтесь к нашей VIP-зоне , наполненной эксклюзивным контентом и ресурсами: электронными книгами, оценками, подробными примерами, советами экспертов, поддержкой коллег и многим другим.На самом деле, присоединиться дешевле, чем покупать продукты по отдельности! Как VIP-участник, вы также сможете еженедельно общаться в чате с опытным консультантом по сну. И самое приятное — участников получают скидку 20% на все консультационные услуги по сну ! .