статья о зачатии и беременности . продолжение . — все о зачатии и беременности — запись пользователя НаDин@ (nadezhda2003) в сообществе Зачатие в категории Статьи, полезная информация

Другая особенность процесса имплантации - это возникновение своеобразной воспалительной реакции в месте прикрепления плодного яйца. Как я упоминала выше, оплодотворенное плодное яйцо - это уже представитель новой жизни, а поэтому инородное тело для женщины. Поэтому при его имплантации возникает определенная борьба между матерью и будущим ребенком: принять, или не принять - вот в чем вопрос! Когда врачи проводят трансплантацию какого-то органа, они понимают, что для того, чтобы он прижился, нужно подавить защитные силы организма. В то же время признаки невыраженного воспаления в районе трансплантации являются неплохим прогностическим критерием того, что орган или биологическая ткань (кожа, например) будут прижиты хорошо. Область воспаления характеризуется улучшением кровоснабжения (поэтому и покраснение), доставкой и выработкой многих полезных веществ, а также созданием "забора" - своеобразного барьера, ограничивающего зону воспаления от других тканей организма. То же самое происходит в месте имплантации плодного яйца - создается очаг воспаления, который улучшает процесс имплантации, а, с другой стороны, ограничивает влияние всего женского организма на будущего ребенка. Если в этот период женщина принимает препараты, подавляющие воспалительную реакцию (аспирин, ибупрофен и др.), процесс имплантации может быть нарушен.
 
Когда начинается процесс имплантации, это, фактически, 3 недели беременности, с точки зрения современной медицины. Сам процесс прикрепления плодного яйца занимает две недели, поэтому ранние потери беременностей наблюдаются в результате плохой имплантации, и чаще всего прерываются при задержке менструации в 7-14 дней, то есть 5-6 недель беременности. Но пока произойдет задержка менструации, женщина даже не подозревает о своей беременности, а поэтому продолжает принимать ряд медикаментов, алкоголь, курит. Если вы планируете беременность, то очень важно быть осторожным в прохождении ряда диагностических тестов и приеме лекарственных препаратов, а также алкоголя, во второй половине менструального цикла. Если же лечение невозможно отложить, так как в нем есть необходимость, старайтесь не жить открытой половой жизнью в середине менструального цикла и относитесь с осторожностью к планированию беременности в такие периоды вашей жизни.
 
Очень часто я получаю письма от женщин, которые в страхе за будущего ребенка готовы сделать аборт только потому, что перед менструацией им пришлось принимать антибиотики, гормоны и другие лекарственные препараты, а они не знали, что в это время уже были беременны. Нормальный прогресс беременности - это наилучший показатель нормального развития ребенка, поэтому в таких случаях не нужно хвататься за голову и бежать в абортарий. Одно прерывание беременности может закончиться бесплодием на всю оставшуюся жизнь, и таких случаев существует не мало.
Хотя первые две недели прикрепления плодного яйца играют очень важную роль в отношении будущего прогноза беременности, однако в целом прикрепление проходит вплоть до 20 недель, пока не будет полностью сформировано детское место - плацента, и оно не начнет функционировать на полную силу.
 
Плодное яйцо, прикрепляясь к стенке матки, начинает выделять специальный гормон беременности - хоринический гонадотропин человека (ХГЧ), который, попадая в кровяное русло женщины, поддерживает функцию желтого тела в одном из яичников для постоянной выработки прогестерона, пока плацента не возьмет на себя такую роль. Между этими двумя гормонами существует тесная прямая зависимость: если имплантация проходит плохо (чаще всего из-за дефектного плодного яйца), то количество ХГЧ будет недостаточно, и функция желтого тела начнет угасать, что приведет к нехватке прогестерона для поддержки беременности. Дополнительное назначение прогестерона при некачественном прикреплении плодного яйца ситуацию не улучшает, за исключением тех случаев, когда проводят искусственное оплодотворение и подсадку эмбрионов, так как в таких случаях у женщины нет своего желтого тела. ХГЧ также является иммуноподавляющим веществом, то есть тем, которое подавляет защитные силы матери, не позволяя ей отторгнуть прикрепляющееся плодное яйцо.
 
При беременности желтое тело становится желтым телом беременности, и оно поддерживает развитие беременности на ранних сроках, пока плацента на начнет выделять специальные вещества, угнетающие работу желтого тела, так как она сама будет вырабатывать достаточное количество прогестерона и других гормональных веществ для нормального развития беременности. Таким образом, плод с плодными оболочками и детским местом становятся независимыми от гормонального уровня матери, в чем проявляется механизм самозащиты новой жизни.
Если беременность не возникла, то желтое тело функционирует приблизительно 14 дней (поэтому вторая фаза цикла всегда стабильнее первой), уровень прогестерона медленно понижается, и в итоге на месте желтого тела образуется рубец, который называется белым телом.
 
Когда в кровяное русло женщины попадает ряд факторов беременности и ХГЧ, мы говорим о биохимической стадии ранней беременности. Обычно женщины не ощущают изменений в своем организме, вплоть до задержки месячных. И только единицы из нескольких тысяч или десятков тысяч женщин могут ощутить определенные изменения в своем теле, связанные с началом беременности. Однако, это не будет тошнота и рвота, или вздутие живота, болезненность груди - все это появится позже. Это будут специфические ощущения, весьма индивидуальные, которые многие женщины не могут охарактеризовать - скорее всего, чувство присутствия новой жизни в их организме. До задержки менструации почти все женщины не догадываются о том, что они беременны, хотя многие надеются на это.
Таким образом, учитывая весь процесс зачатия и имплантации, важно понимать, что на начало очередных месячных у вас уже минимум 4-4.5 недель беременности, хотя первые две недели вы беременной не были! А впереди еще не менее 8 месяцев беременности. Поэтому не превращайте начало беременности в ажиотаж, мотание по аптекам и УЗИ кабинетам, не паникуйте, все ли в порядке, потому что будущему ребенку необходим покой вашего тела и души. Меня поражает тот факт, что некоторые женщины начинают проводить бесконечные тесты на беременность или же бегают по УЗИ, и чуть ли не теряют сознание, если тест отрицательный или же на УЗИ не могут ничего найти. Спокойствие и терпение - это неотъемлемые атрибуты материнства, поэтому, если у вас их нет или они развиты недостаточно, начните работать над их созданием уже сегодня.
 
А теперь поговорим о традиционных методах диагностики беременности.
Считается, что беременность в норме длится от 266 дней (38 недель) до 294 дней (42 недели) - в среднем 280 дней (40 недель) - от первого дня последней менструации. Этот срок занимает 9 месяцев календаря, однако в акушерстве один месяц составляет 4 недели - лунный месяц. Врачи не любят слово "месяц", а предпочитают слово "неделя", поэтому срок беременности выставляется в неделях и днях (например, 20 недель 5 дней). Не только женщины, но многие врачи, особенно старой школы, определяют срок по-разному, что чаще вносит больше неразберихи, чем ясности, в интерпретацию многих данных. Некоторые считают срок беременности от дня зачатия (концепции), однако не все женщины точно знают день зачатия, так как за менструальным циклом не всегда следят.
 
 
Итак, срок беременности определяется с первого дня последней менструации при условии, что менструальные циклы регулярные, то есть их продолжительность 26-30 дней, а в среднем 28 дней. Если цикл длится 35-40 дней, тогда вычитывают определенное количество дней, или же чаще всего пользуются УЗИ в 11-14 недель для уточнения срока беременности и проведения пренатального генетического скрининга.
Традиционно, акушеры используют три метода постановки диагноза беременности: клинические признаки беременности, которые включают жалобы и осмотр женщины, определение гормонов беременности в сыворотке и моче женщины, и ультразвуковое исследование (УЗИ). Часто используется комбинация нескольких методов.
 
Само понятие "диагноз: беременность" не совсем точное, потому что беременность - не болезнь, а всего лишь временное состояние женщины. Многие врачи пользуются термином "гестация", что тоже обозначает состояние беременности, поэтому срок беременности называется гестационным возрастом, а весь период беременности - гестационным периодом. Другое название беременности - "гравида". Им часто пользуются в обозначении количества беременностей у женщины. Например, «гравида 3» означает, что у женщины было три беременности.
Хотя беременность - это особенное состояние женщины, однако это не патологическое состояние. Слово "патологический" произошло от греческого слова "патос", что значит "страдание". Даже если беременность сопровождается ощущением дискомфорта, неприятными ощущениями, это не состояние болезни - и это важно помнить, как женщинам, так и врачам. Вспомнился старый анекдот:
 
В автобус входят молодые мужчина и женщина. Мужчина сразу прокричал в толпу:
- А ну-ка посторонитесь и уступите место беременной женщине!
Люди оглядываются, смотрят на женщину, а она худенькая, стройная - беременностью и «не пахнет».
- Так не видно ж, чтобы женщина была беременной! - кто-то говорит.
- А вы хотите, чтобы беременность была видна сразу после полового акта? - возмущается мужчина.
Именно так ведут себя некоторые женщины (и их немало!): не успели «переспать» с мужчиной, как сразу же впадают в ажиотаж «детородной лихорадки»: «Ой, я беременна! Там внизу живота что-то заворчало... Срочно нужно сделать тест на беременность. И сбегать на УЗИ. И погадать у гадалки. Хотя мне рыба не снилась, но может я просто уже забыла, что мне снилось». И в таком «духе».
Первый признак беременности - задержка месячных. С этого и начнем. Однако у 25% женщин есть кровянистые выделения, и даже кровотечение, в первые 12 недель беременности, что может быть кровотечением имплантации, ложной менструацией или признаком прерывания беременности. Менструация может также опаздывать - частое нормальное явление в жизни многих женщин. В таких случаях необходимо подождать 7-14 дней, а потом можно провести тест на беременность. Если беременность желанная, то спешить куда-то в поисках чего-то страшного и ужасного (например, внематочной беременности) не стоит. Кто ищет, тот всегда найдет! Поэтому ищите нормальную беременность, а точнее, принимайте ее в свою жизнь терпеливо и с радостью.
 
У некоторых женщин появляется болезненность в груди, иногда чувство покалывания, грудь «наливается» и становится чувствительной к прикосновениям. Обычно это происходит после 6 недель беременности. Перед менструацией грудь тоже может быть болезненной. Использовать признак изменений в молочных железах для постановки диагноза беременности не желательно.
Мочевой пузырь может посылать сигналы о частых позывах на мочеиспускание, особенно ночью, что воспринимается некоторыми женщинами и врачами как воспаление мочевого пузыря. Проблема не в росте матке - она еще нормальных размеров или слегка увеличена, однако она посылает огромное количество сигналов по нервным волокнам в поясничный отдел спинного мозга. Особенность нервных сплетений в области малого таза в том, что сигналы, которые поступают от органов малого таза зачастую «перемешиваются» на уровне этих сплетений и дальше, поступая в мозг, воспринимаются человеком не всегда правильно. Таким образом, перенапряжение нервными импульсами за счет вхождения матки в ее совершенно новое по качеству состояние приводит к тому, что женщина ощущает дискомфорт в области мочевого пузыря, придатков, пояснице. Боль обычно мигрирующая, меняющая место ощущения несколько раз в день: то в правом боку кольнуло, то в левом, то спереди, то сзади.
 
Небольшое количество женщин жалуются на общую слабость, сонливость, усталость, изменение ощущения запахов и вкуса. Судить только по этим признакам о беременности при отсутствии задержки месячных или незначительной задержке не стоит, однако необходимо быть готовыми и к беременности тоже.
Осмотр врача может внести ясность в постановку диагноза беременности, если этот осмотр не проводится слишком рано, то есть не сразу после зачатия, и не через 1-2 дня после задержки менструации. Шейка матки начинает размягчаться в 4-6 недель беременности, однако не каждому врачу это удается определить. В около 6 недель окраска шейки матки становится синюшной, за счет увеличения кровоснабжения матки. В 6-8 недель врач может обнаружить размягчение перешейка между телом и шейкой матки. Матка находится в малом тазу, верхняя граница которого - уровень лобка. До 12 недель беременности (3 месяца) размеры матки не выходят за пределы малого таза, и только к 12 неделям верхняя граница матки (дно) доходит до уровня лобка. По размерам матка напоминает мужской кулак к этому времени. Но поскольку в малом тазу есть много места, то окружность живота/талии при этом фактически не изменяется. К тому же, если у женщины есть тошнота, рвота, понижение аппетита, что часто бывает, особенно, при первой беременности, то не исключено, что может даже произойти незначительная потеря веса тела. Изменяется также наклон матки, то есть ее тело выпрямляется, и к 12 неделям беременности уже нет ни наклонов вперед, ни наклонов назад (загиб). К 20 неделям дно матки достигает уровня пупка. Кстати, загиб матки, которого так страшно боятся женщины, является нормальным положением матки и встречается у 30% здоровых женщин. На процесс зачатия и имплантации плодного яйца не влияет.
Определение гормонов беременности - один из методов постановки диагноза. Врачи пользуются этим методом не так для определения наличия беременности, а ее прогресса, и для диагностики внематочной беременности в большинстве случаев. Хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) вырабатывается клетками плодного яйца, из которых потом формируется плацента. Даже при отсутствии эмбриона в плодном яйце (пустое плодное яйцо), уровень ХГЧ у женщины может быть повышен. При ряде опухолей яичников и редко других органов может вырабатываться ХГЧ.
Особенность ХГЧ в том, что по своей структуре он состоит из двух субъединиц - альфы и бета: -ХГЧ субъединица одинакова по строению с такой же субъединицой других гормонов женского организма (лютеинизирующего, фолликуло-стимуриющуего, тиреотропного), а вот -ХГЧ субъединица уникальна в своем строении и характерна для ХГЧ беременности. Поэтому чаще всего в сыворотке крови женщины определяется -ГЧ.
Этот гормон беременности должен достичь определенного уровня, чтобы его можно было обнаружить в сыворотке крови женщины. Измеряют уровень гормона в специальных единицах - мили- международные (интернациональные) единицы на 1 мл плазмы крови (мЕд/мл, mIU/ml), и в крови его можно обнаружить на 6-8 день после зачатия, то есть на 21-23 день менструального цикла, а моче женщины на 8-9 день после зачатия.
Существует четыре основных лаборатоных метода определения -ХГЧ. Каждый из них расчитан на определенный минимальный уровень этого гормона в крови или моче женщины. Показатели ниже 5 мЕд/мл считаются отрицательными в отношении беременности, все показатели выше 25 мЕд/мл считаются положительными на беременность. Но опять же повторю, что единичное измерение уровня ХГЧ в сыворотке крови женщины не имеет важного практического значения, и применяется врачами крайне редко для постановки диагноза беременности.
Первые четыре недели после зачатия уровень ХГЧ растет быстро, удваиваясь каждые 2 дня. Если быть более точным, процесс количественного удвоения уровня гормона составляет 2.2 + 0.8 дня первые 4 недели. После 6-7 недель беременности скорость его роста незначительно замедляется, и удвоение может занять до 3.5-4 дней. У 85% беременных женщин удвоение уровня ХГЧ происходит каждые 48-72 часа, однако считается, что повышение уровня может быть и медленнее, что не означает, что беременность не прогрессирует и у женщины родится нездоровый ребенок. Достигнув максимальных уровней в 9-10 недель, выработка ХГЧ снижается, и после 16 недель остается на уровне показателей 6-7 недель беременности. Во второй половине беременности уровень этого гормона составляет всего 10% от максимальных показателей в 10 недель. Перед родами уровень гормона снова незначительно повышается.
Понижение уровня ХГЧ после 10 недель характеризует процесс трансформации детского места (плаценты) в орган транспорта питательных веществ. Другими словами, основная роль плаценты не гормональная, а транспортная: это мостик между матерью и плодом, по которому происходит обмен веществ и поступление необходимых питательных веществ ребенку.
Женщинам же не терпится знать о своей беременности, поэтому за последнее десятилетие огромную популярность обрели тесты на беременность, когда определяется ХГЧ в моче женщины. Такие тесты являются коммерческими в первую очередь, поэтому не все обладают высоким качеством, да и особого контроля по производству таких тестов не существует. Некоторые компании обещают положительный тест на беременность чуть ли не на 2-3 день после зачатия. Если беременность не желанна, то вполне понятно стремление некоторых женщин поскорее узнать о своей беременности и сделать аборт. Я получила не одно письмо от женщин, которых врачи "почистили" еще до задержки месячных или при задержке месячных в 1-2 дня, что никак не вписывается в каноны современной медицины.
Существует много тестов на беременность с использованием мочи женщины, которые можно обрести в аптеке, но ни один из них не обладает преимуществом, и у каждого есть свои недостатки. Как утверждают некоторые производители этих тестов, чувствительность теста составляет 99% и они позволяют определить наличие беременности за несколько дней до месячных. Однако эти тесты рассчитаны на определенный минимальный уровень ХГЧ в моче - от 25 до 2500 мЕд/мл, что обычно наблюдается на 5-й неделе беременности. Сравнительное исследование нескольких видов таких тестов показало, что наиболее достоверные результаты можно получить при уровне ХГЧ в моче в 100 мЕд/мл для 44% таких тестов. Многие тесты дают "туманные" результаты, когда вторая полоска видна нечетко. Тест считается положительным тогда, когда обе полоски четкие. Поэтому интерпретация результатов домашних тестов может быть затруднена и часто требует повторное проведение теста.
Как все диагностические лабораторные методы, определение уровня ХГЧ в крови может выдать ложно-положительный или ложно-отрицательный результат. Ложно-положительные результаты встречаются редко (0.01-1%), и наблюдаются при наличии в крови определенных видов атител (у работников животноведческих ферм, зоосадов), ревматоидного фактора, ЛГ. Обычно для уточнения диагноза проводят определение ХГЧ в моче. Ложно-отрицательные тесты -ХГЧ в крови встречаются еще реже, и связаны с техническими погрешностями определения этого гормона. Ложно-отрицательный результат определения ХГЧ в моче бывает чаще и связан со слабой концентрацией мочи или же слишком ранним проведением теста. Ложно-положительный тест может быть при использовании некоторых медицинских препаратов, например ХГЧ для индукции овуляции.
Хотя плацента и плод вырабатывают немало других веществ, однако их появление в крови женщине не является достоверным признаком беременности, так как эти вещества могут вырабатываться организмом матери, или же их уровень на ранних сроках беременности настолько низкий, что технически определить наличие этих веществ в крови матери или ее других жидкостях и тканях трудно.
Третий метод, которым пользуются врачи для постановки диагноза беременности является ультразвуковое исследование. Вокруг УЗИ создан настоящий ажиотаж самими женщинами. Если заграничные врачи строго не рекомендуют проводить УЗИ на ранних сроках беременности только для определения ее наличия или срока, за исключением ряда показаний, то врачи постсоветских стран не только поощряют ранние УЗИ, но и проводят их несколько раз подряд в первые недели беременности. Такое спекулятивное применение УЗИ несет в себе больше коммерческое направление, чем практическое значение в постановке диагноза. Да и сами женщины превратили УЗИ чуть ли не предмет преклонения и панацею.
Почему заграничные врачи проводят УЗИ на ранних сроках беременности по строгим показаниям? УЗИ на ранних сроках беременности весьма малоинформативно, поэтому можно сделать немало ложно-отрицательных и ложно-положительных выводов. Когда идет процесс прикрепления плодного яйца, матке необходим покой. Вмешательство в этот процесс влагалищными датчиками только ради того, чтобы посмотреть, есть беременность или нет, может закончиться нарушением процесса имплантации и прерыванием беременности. Определение срока беременности до 11-12 недель имеет широкий диапазон погрешностей, а значит может быть весьма неточным. Это совершенно ложное представление о том, что, чем раньше сделать УЗИ, тем точнее определится срок беременности.
Влагалищным датчиком плодный мешок диаметром 2-3 мм можно увидеть в 4 недели и 3 дня (задержка менструации в 3 дня при цикле в 28 дней). Желточный мешок - это первая структурная часть плодного яйца, которая подтверждает наличие внутриматочной беременность, его можно увидеть при размерах плодного мешка в 5-6 мм, то есть не раньше 5 недель. С 5 по 7 неделю плодный мешок должен расти на 1 мм в день. Эмбрион можно обнаружить влагалищным датчиком, когда размеры эмбриона составляют 1-2 мм, что соответствует 5 неделям беременности.
УЗИ-врачи пользуются другими критериями постановки диагноза беременности, учитывая уровень ХГЧ в крови. Увидеть плодное яйцо можно при уровне ХГЧ не ниже 1000-2000 мЕд/мл, и по рекомендациям большинства медицинских ассоциаций и обществ, проводить УЗИ желательно при показателях уровня ХГЧ больше 2000 мЕд/мл. В большинстве случаев четкое сердцебиение эмбриона можно обнаружить только при его размерах в 5 мм, что соответствует 6-7 неделям беременности. В 5,5-6,5 недель беременности сердечный ритм эмбриона должен быть 100 ударов в минуту. В течение последующих трех недель ритм ускоряется и достигает 180 ударов в минуту.
Значит, чтобы не делать поспешные выводы, для постановки диагноза беременности должны быть один или несколько признаков беременности, а также положительный результат при использовании одного из диагностических методов.
Весь период беременности делят на три части - триместры. Такое деление определено тем, что каждый триместр имеет свои особенности в развитии плода и изменениях в женском организме, а также свои специфические осложнения беременности и причины этих осложнений.
Первый триместр длится от начала зачатия до 12 недель (некоторый врачи определяют этот период до 14 недель). Второй триместр длится от 12 до 28 недель. И третий триместр длится от 28 недель до родов (38-40 недель). Наибольшее количество потерь беременности выпадает на первый триместр, что объясняется действием природного отбора, когда сама природа отбрасывает неполноценные плодные яйца и эмбрионы. Чем ближе к родам, тем больше осложнений беременности может возникать со стороны матери, в то время как со стороны плода, наоборот, частота осложнений уменьшается. Ребенок до 12 недель называется эмбрионом, а после 12 недель и до родов - плодом. Каждый триместр имеет специфический набор исследований, которые помогают определить, нормально ли развивается беременность.
На этом я закончу свое повествование о зачатии и первых днях беременности. Эта тема настолько обширная, что она включена по частям в три мои книги: «Подготовка к беременности», «Настольное пособие для беременных женщин» и «Мифы о бесплодии». Всем желаю крепкого здоровья и исполнения задуманных планов. Если в эти планы входит зачатие ребенка и пополнение семьи, пусть ваши желания сбудутся.

http://my.mail.ru/community/berezovska/ автор статей Елена Березовская .

как рассчитать погрешность измерений

Зачатие ребенка: как все рассчитать и забеременеть — Первенец — сайт для родителей

Как проходит овуляция, когда наступает зачатие ребенка? Тонкости оплодотворения, физиологические требования и условия для зачатия и беременности.

В зачатии участвуют женская клетка и мужская. Женскую яйцеклетку можно оплодотворить на протяжении суток с момента выхода из фолликула. В яичках мужчины образуются сперматозоиды. Они формируются 70-75 суток. В момент эякуляции в организм женщины попадает до 5 мл спермы (с сотней миллионов сперматозоидов). Но только некоторые проходят через шейку матки, попадают в «святое» место. На пути к яйцеклетке сперматозоиду нужно попасть в маточную трубу. Путь длится 2-3 часа. Способность к оплодотворению сохраняется на протяжении 3-7 суток.

Беременность после зачатия наступает через пару дней. Чтобы произошло оплодотворение, сперматозоиду необходимо пройти барьер, созданный клетками лучистого венца. Они окружают яйцеклетку, ее оболочку. Энергии одного сперматозоида мало. Нужна армия мужских клеток. Поэтому происходит «атака» на яйцеклетку, в бой вступают сотни тысяч сперматозоидов. Но только один проникает в яйцеклетку.

На протяжении первых 12 часов ядра клеток сближаются, гены объединяются. Образуется зигота. Этот одноклеточный эмбрион сдвигается в полость матки. Продвигаясь вперед, в эмбрионе и дальше делятся клетки. После чего эмбрион попадает в матку. Имплантация происходит на 11-12-й день. В слизистую матки внедряется зигота.

Зачатие в цифрах

Будущие родители могут повлиять на зачатие и беременность. Любой из ниженазванных сроков считается нормой. Но, если хочется, можно ускорить процесс зачатия.Если пара здорова, регулярно занимается сексом, то перспектива беременности очевидна:

• 60 из 100 пар беременеют в первые полгода;
• 80 из 100 пар беременеют на протяжении первых 12 месяцев;
• 90 из 100 пар беременеют на протяжении первых двух лет.

Когда наступает беременность: условия для зачатия

Организмы мужчины и женщины должны быть здоровыми. Это позволит зачатию, беременности и родам пройти просто. А женщина родит здорового малыша. Чтобы произошла беременность, необходимо соблюдение некоторых условий.

Готовность организма

Если женщина считает, что она здорова, то это еще не является фактом. Нужно подтвердить ощущения и сходить к врачам. Пройти обследование у стоматолога, гинеколога, терапевта, генетика. Важно начать или продолжить вести здоровый образ жизни. Отдохнуть, бросить вредные привычки, оградить себя от бытовой химии, не применять аптечные лекарства. Все это может негативно повлиять на здоровье будущей мамы, малыша.

В яичнике зреет яйцеклетка. А во время овуляции она попадает в маточную трубу. Важно, чтобы гормональная система работала четко. Для этого вес должен быть максимально приближен к норме.

Полноценное питание

Питание должно быть сбалансированным. С витаминами, маслами, орехами, крупами, овощами, фруктами, зелень, отруби. Важно кушать фолиевую кислоту, которая нужна для рождения детей со здоровой нервной системой, а также позвоночником.

Также надо принимать по 10 мкг йодида калия за сутки. Это допустимо, если нет проблем с функционированием щитовидной железы. Поэтому для начала пройдите обследование эндокринолога и гинеколога. Если щитовидка работает слабо, то вероятность забеременеть очень низкая. А дефицит йода может оказать негативное влияние на умственные способности малыша. Можно начать прием поливитаминов (или масла первого холодного отжима, других полезных продуктов) за 3-4 месяца до зачатия. Если беременность не наступает на протяжении полугода, но со здоровьем все в порядке, нужно подождать. Подобное случается, если ранее женщина принимала оральные контрацептивы.

Гармония и счастье

Деловые женщины постоянно испытывают стресс. Может наступить момент, когда овуляция вообще не происходит, хотя менструальный цикл не нарушен.

Также овуляция может не происходить из-за сильных физических нагрузок (после быстрой потери жира или повышения уровня эндорфинов), что влияет на уровень пролактина и мешает созреванию яйцеклетки.

Подвижные сперматозоиды

Частый секс не способствует зачатию и беременности. Наоборот, сперма не успевает вырабатываться в нужном количестве. Поэтому во влагалище попадает меньше сперматозоидов. Зато семенная жидкость выделяется в больших объемах и вытекает. Хороша умеренность. Поэтому важно соблюдать ритм половой жизни (3 раза в неделю) и воздерживаться от секса за 5 дней до начала овуляции.

Важен образ жизни мужчины. Если он мало двигается, у него есть лишний вес, он курит, то это может стать причиной застоя крови в области таза.

Созревание сперматозоидов регулирует гормональная система. Прием стероидов негативно влияет на возможность зачатия. Также не следует перегревать организм. В баню и сауну ходить можно, но редко (1-2 раза в месяц). Важно забыть о тесном нижнем белье, узких брюках.

Уровень жира и вес женщины

Если девушка весит менее 45 кг при росте 160 см или ее вес уменьшился на 10% за 30 дней, то менструация прекратится на время или задержится. Жир вырабатывает и накапливает эстроген. Этот гормон подготавливает к беременности. Важно, чтобы его было в нужном количестве в теле женщины. Поэтому важно стройнеть постепенно и не голодать!

Хронический стресс опасен. Потомство должно рождаться в благоприятных условиях.

Нормальная среда во влагалище

Важно не применять влагалищные смазки, которые меняют во влагалище кислотно-щелочную среду. Также не рекомендованы спринцевания.

Встреча клеток и оптимальные условия для слияния

Благоприятно зачинать ребенка перед овуляцией. В это время слизистая шейки матки очень чувствительная, поэтому мужские клетки легко попадут в трубы и будут там ждать овуляции.

Важно знать точную дату овуляции. Для этого есть специальные тесты-полоски (определяющие уровень лютеинизирующего гормона). День, когда происходит овуляция, отслеживается по УЗИ, изменению базальной температуры.

Самые удобные и продуктивные позы — мужчина сверху или сзади. Важно, чтобы после секса женщина полежала на спине с ногами, поднятыми вверх. Если леди получает оргазм, то ее матка сокращается и сперма втягивается в ее полость.

Легкий путь принятия эмбриона

Важно, чтобы эмбрион легко прошел по маточной трубе и попал в матку, где можно крепиться к слизистой. Накануне зачатия лучше не применять внутриматочные спирали. Если спираль удалена, нужно воздержаться от зачатия еще 2-3 месяца. Необходимо дождаться, пока работа матки полностью восстановится. Тогда риск выкидыша или внематочной беременности будет снижена до минимума.

ВАЖНО: идеальное время для зачатия — 17 часов, поэтому в это время суток необходимо активно заниматься сексом. А лучший сезон — осень. В это время тело уже получило много витаминов. Также намного реже происходит зачатие зимой, т.к. короткий световой день и мороз не способствуют полноценному здоровью.

После полового акта и сразу после выхода женской клетки в трубы, происходит зачатие. Если секса не было на протяжении 1-2 дней после овуляции, то яйцеклетка погибает. Желтое тело из временной железы (которая живет до момента гибели яйцеклетки) стимулирует выработку прогестерона. Когда прекращается процесс получения этого гормона, матка сокращается, отторгает верхний слой эндометрия вместе к женской клеткой. Наступает менструация. А затем цикл начинается снова.

Как проходит имплантация

После зачатия происходит имплантация эмбриона. Если клетка продвигается неправильно, возникает сбой. Возникает внематочная беременность, при которой возникает угроза жизни женщины.

Если оплодотворена нежизнеспособная яйцеклетка с дефектными генами, возникает пузырный занос. Это — злокачественное новообразование. Поэтому важно вовремя начать лечение, иначе женщине может грозить смерть.

Зачатие и беременность — особенные процессы. Когда яйцеклетка здорова, то оплодотворение происходит правильным сперматозоидом. Начинается деление зиготы. Через 2-3 дня клетка проходить весь путь имплантации и поселяется на стенке матки.

Бесплодие: виды и причины

У каждой 10-й пары возникают трудности с зачатием. Причин несколько. Самыми популярными являются:

• первичное — нет опыта зачатия;
• вторичное — зачатие происходило, но беременность была неудачной.

https://youtu.be/Q98Qr49TtP8

Диагноз бесплодие ставится, если пара занимается сексом дважды в неделю на протяжении более 12 месяцев. В остальных случаях бесплодие можно победить. Причиной отсутствия зачатия являются:

• недуги матки, фаллопиевых труб, яичников;
• болезни эндокринной системы, яичников, гипоталамуса, гипофиза;
• идиопатическое бесплодие, когда причина нарушений неизвестна (причина носит психологический характер).

Сегодняшняя медицина способна вылечить организм, поэтому есть разные альтернативные варианты зачатия. Их можно применять, если традиционный метод (секс) не «помогает». В этом случае можно сделать ЭКО и прочие процедуры. Но для начала нужно постараться и зачать плод природным методом.

Начало беременности. Как наступает беременность

Что происходит в организме будущей мамы

Образование яйцеклетки и ее выход из яичника происходит примерно в середине цикла (за 12-16 дней до менструации). Этот процесс называется овуляция. При отсутствии овуляции наступление беременности невозможно.

Во время полового акта после эякуляции (семяизвержения) сперматозоиды попадают сперва во влагалище, а затем в шейку матки. В шейку сперматозоиды попадают уже секунд через 30 после семяизвержения, а уже через 5 минут после попадания в шейку матки сперматозоид проникает в маточную трубу. Находясь в половых путях женщины, они могут сохранять жизнеспособность и способность к оплодотворению и «ждать» овуляции 3 дня (хотя изредка способность к оплодотворению сохраняется до 5-7 суток). Яйцеклетка после выхода из яичника живет 24 часа. Поэтому зачатие возможно, если половой акт произошел начиная от 3 дней до овуляции и заканчивая сутками после.

Женщина не всегда чувствует, когда происходит овуляция. Однако, если специально за ней следить несколько циклов, можно отметить некоторые субъективные симптомы. (Об этом подробнее написано в нашей статье http://www.u-mama.ru/read/article.php?id=2222)

В яичнике после выхода яйцеклетки образуется желтое тело. Это гормонально-активное образование, которое выделяет гормон прогестерон, необходимый для нормального развития беременности. Если оплодотворения не происходит, желтое тело рассасывается. Если наступает беременность, желтое тело функционирует до 16 недели беременности.

После выхода из яичника яйцеклетка попадает в брюшную полость, затем она захватывается ворсинками маточной трубы (фимбриями) и таким образом попадается в трубу. Именно в трубе яйцеклетка встречается со сперматозоидом и происходит слияние их ядер, образуется зигота. Процесс слияния яйцеклетки и сперматозоида называется оплодотворением. В оплодотворении одной яйцеклетки участвует лишь один сперматозоид. Иногда происходит образование в цикле 2х и даже 3х яйцеклеток (особенно если проводились курсы стимуляции овуляции в лечебных целях). В этом случае если каждая из этих яйцеклеток будет оплодотворена, может наступить беременность разнояйцевой двойней или тройней.

Беременность начинается с момента оплодотворения. Тем не менее, акушерский срок считается от первого дня последней менструации. Это объясняется тем, что организм женщины начинает готовиться к возможному наступлению беременности уже с первого дня цикла: в яичнике начинает созревать яйцеклетка, слизистая оболочка матки формируется, чтобы стать готовой к имплантации. Роды происходят в среднем через 40 недель (10 лунных месяцев) считая от первого дня последней менструации.

Ощущения женщины при наступлении беременности

В раннем сроке (до задержки менструации) практически все признаки беременности относятся лишь к предположительным, то есть сомнительным, по отдельности не информативным. Все эти признаки субъективны. Иногда женщина обнаруживает у себя какие-либо из них, даже если она вовсе не беременна. Часто такое происходит, если женщина очень ждет наступления беременности, и внушает себе, что она чувствует что-то особенное.

У некоторых женщин ранние признаки беременности вообще отсутствуют, и они могут достаточно длительное время не отмечать никаких изменений в своем самочувствии.

* Наиболее известный симптом, ассоциирующийся с беременностью, это тошнота. У некоторых женщин она появляется уже на 1-2 неделе беременности. Однако это бывает редко, чаще всего тошнота появляется уже после 4-й недели. 

* Практически всегда при беременности женщина ощущает нагрубание молочных желез. Грудь становится как будто набухшей и более чувствительной, чем обычно. Некоторые женщины это ощущают уже через неделю после зачатия.

* Один из первых признаков беременности это раздражительность и быстрая смена настроения. Беременность влияет на нервную систему уже начиная с первых дней. Однако женщина может быть нервной и раздражительной и из-за самого ожидания и неизвестности. У многих женщин этот признак вообще наблюдается в рамках предменструального синдрома перед каждой менструацией.

* Могут быть слабые ноющие боли внизу живота, в области крестца и поясницы. Обычно они несколько отличаются по характеру от тех, которые предшествуют менструации.

* Может появиться изменение вкуса (например, широко известная тяга на солененькое). Возможна непереносимость некоторых запахов, в том числе и тех, которые раньше нравились.

* Достаточно частый симптом беременности – утомляемость и сонливость. Хотя, если вы и раньше часто чувствовали утомление и усталость и не высыпались, вы его можете и не заметить. Кроме того, такие признаки могут быть при недостатке витаминов или при смене погоды.

* Температура тела может несколько повышаться (примерно до 37 градусов). При этом может быть и легкое недомогание, как при простуде.

* К предположительным признакам беременности можно отнести и интуицию женщины. Некоторые женщины утверждают, что чувствуют, что беременны, хотя и не отмечают никаких изменений самочувствия.

* Чаще всего женщина начинает подозревать беременность при задежрке очередной менструации. Однако изредка менструация может прийти в срок даже при наличии беременности, хотя в этом случае кровянистые выделения чаще всего более скудные, чем обычно. Может быть и другая ситуация – нет менструации, но нет и беременности. Даже при регулярном цикле иногда возможны небольшие сбои. К этому могут приводить стрессы, смена погоды, хроническое недосыпание, диета со значительной потерей массы тела.

Большинство тестов на беременность показывают положительный результат начиная с первого дня задержки менструации. Однако в настоящее время появились тесты, которые могут показать наличие беременности начиная за 4 дня до предполагаемой менструации. Тем не менее, чем раньше вы проводите тест, тем больше вероятность ложноотрицательных результатов.

Как развивается будущий малыш

 

Половые клетки (сперматозоид и яйцеклетка) содержат половинный набор хромосом. При их слиянии образуется зигота, которая имеет уже полноценный набор хромосом, то есть свой собственный уникальный генотип.

Оплодотворение и первые 3 дня развития зародыша происходят в маточной трубе. Первое деление зиготы (на 2 клетки) оканчивается через 30 часов после оплодотворения. До 3 дня развития любая клетка может дать начало любому органу. Разделение клеток на этой стадии может привести к развитию однояйцевой двойни.

В матку зародыш в виде группы делящихся клеток попадает лишь на 4-й день после оплодотворения. Транспорт зародыша в матку происходит благодаря перистальтическим сокращениям стенки трубы. Зародыш на этой стадии называется бластоцистой. В бластоцисте есть 2 вида клеток. Часть клеток, расположенных в центре, образуют эмбриобласт, из которого образуется в дальнейшем сам эмбрион. А те, которые находятся снаружи, образуют трофобласт – питающую оболочку зародыша.

Прикрепление зародыша к стенке матки называется имплантацией. Имплантация происходит на 5-9 день после оплодотворения и длится около 40 часов. С момента имплантации зародыша начинается эмбриональный период, который продолжается до 8-й недели.

После имплантации из трофобласта развивается хорион, из которого в дальнейшем формируется плацента. Благодаря хориону происходит сообщение кровеносной системы плода и матери и питание плода.

Из эмбриобласта образуется 2 зародышевых листка (эктодерма и энтодерма), желточный мешок и амнион. Позже между экто- и энтодермой образуется третий зародышевый листок – мезодерма. Из этих трех слоев развиваются различные типы органов и тканей.

Амнион – это полый орган, заполненный жидкостью. Эта жидкость со всех сторон окружает зародыш и предохраняет его от высыхания и механических воздействий, а также защищает от инфекции. Из амниона образуется плодный пузырь с околоплодными водами. Желточный мешок выполняет кроветворную функцию до 7-8 недели беременности, а дальше рассасывается.

В период с 18 по 28 день после зачатия образуется нервная пластинка, края которой смыкаются и образуют нервную трубку. Она дает начало нервной системе. На 17-20 день закладывается система костных позвонков. С начала четвертой недели после оплодотворения возникает печень, появляется зачаток дыхательной системы. На 4й неделе появляются первые признаки сердца.

Осложнения, которые могут возникнуть в этот период

На доимплантационной стадии (то есть до прикрепления зародыша к матке) нарушение развития идет по принципу «все или ничего». Это означает, что либо неблагоприятное воздействие привело к гибели зародыша (в этом случае женщина даже может не знать, что у нее была беременность), либо зародыш выживает и формируется нормально. О воздействии вредных факторов при беременности можно почитать в статье http://www.u-mama.ru/read/article.php?id=5099

— Конец первой – начало второй недели развития – это первый критический период развития во время беременности. Неблагоприятные факторы в этот период приводят обычно к гибели зародыша (тогда происходит либо самопроизвольный выкидыш, либо регресс беременности). Если же беременность продолжается, значит негативный фактор влияния не оказал.

— Второй критический период приходится на 3-8 неделю развития. При этом действие неблагоприятного фактора часто индуцирует грубые пороки развития, либо опять же может произойти гибель эмбриона.

Осложнением беременности на ранней стадии может быть формирование внематочной беременности. Это происходит, когда зародыш не перемещается в матку на 4-е сутки, а продолжает развиваться в трубе.

Чтобы беременность с самого начала протекала благоприятно, важно уже на этапе планирования создавать благоприятные условия для будущего малыша. Поэтому необходимо изменить свой образ жизни – отказаться от вредных привычек, правильно питаться, больше бывать на свежем воздухе. Обратитесь к врачу женской консультации, чтобы пройти необходимое обследование перед беременностью для выявления факторов риска. Также врач вам назначит нужные витамины и, если требуется, другие лекарственные препараты, обеспечивающие профилактику пороков развития плода и осложнений беременности.

Подробнее о том, как развивается малыш в животике мамы, читайте в Календаре беременности 

 

как происходит и когда можно определить

Наибольшее чудо, заставляющее нас дивиться совершенству и предусмотрительности матушки-природы, – зачатие ребенка. Как из двух маленьких клеток развивается большой живой организм? Что происходит с яйцеклеткой в первые несколько дней? О тайнах зарождения новой жизни мы поговорим сегодня.

Что собой представляет процесс зачатия

Зачатие, наступление беременности и возможность иметь детей не могут не удивлять. Многие думают, что это происходит во время полового акта, но это не так. Успешное зачатие ребенка – сложный биологический процесс, проходящий в несколько этапов и занимающий гораздо больше времени, чем мы привыкли думать. Женский организм, готовый выносить малыша, снова и снова готовится к нему и новым детям ежемесячно.

Длительная подготовка

Еще в утробе матери организм девочки начинает свою подготовку к будущей роли продолжательницы рода. В первые месяцы развития в эмбрионе женского пола образуются оогонии, а затем ооциты, из которых будут развиваться яйцеклетки. Сначала их насчитывается несколько миллионов, но созревают из них несколько сотен.

В яичниках новорожденной девочки ооциты с окружающими их фолликулярными клетками останавливают свое развитие на одном из этапов деления – первой профазе мейоза, ждут «своего часа», который наступит только после полового созревания. Тогда под влиянием гонадотропных гормонов гипофиза начинается рост 15-20 тысяч фолликулов.

Благодаря влиянию тех же гормонов ооциты (они же — яйцеклетки) продолжают свое деление, но только одному из них суждено стать «тем самым» и подготовиться к зачатию.

В середине каждого месячного цикла гипофиз обеспечивает большой выброс лютеинизирующего гормона, под действием которого происходит овуляция, когда созревший ооцит выходит из фолликула.

Что влияет на зачатие: описание, термины

Овуляция – от латинского термина «ovum», означающего яйцо, – процесс, обеспечивающий высвобождение и выход в брюшную полость готовой к оплодотворению яйцеклетки. Это одна из фаз менструального цикла женщины.

Конечно, зарождение новой жизни всецело зависит от регулярных, ненарушенных ежемесячных овуляций и готовности женского организма иметь детей. Однако залог успешного зачатия — не только овуляция. Кроме прочего, это отлаженный механизм взаимодействия женской яйцеклетки с мужским сперматозоидом.

Мы понимаем, что термин «зачатие» означает успешное их слияние, но как это происходит, знают не все. На самом деле все немного сложнее, чем нам кажется. Процесс зачатия имеет несколько этапов:

1. В течение примерно 12-16 дней от начала менструального цикла ооцит созревает внутри фолликула и во время овуляции выходит в полость малого таза.
2. В этот же момент активизируются ворсинки фаллопиевой трубы. Волнообразными движениями они подгоняют освободившуюся яйцеклетку, захватывают ее и направляют в трубную воронку, откуда зрелый ооцит начинает свое движение по яйцепроводящему каналу.
3. По окончании полового акта сперматозоиды активно преодолевают расстояние от влагалища через шейку и полость матки к фаллопиевым трубам. Во время прохождения этого пути часть их гибнет, и до цели доберутся только самые активные. Но и среди них «чемпионом» станет только один.
4. Встречаясь с яйцеклеткой в маточной трубе, сперматозоиды пытаются своими ферментами растворить ее две защитные оболочки– лучистый венец и блестящую.
5. Если активных мужских клеток мало, ферментов для растворения оболочек ооцита будет недостаточно.
6. Через рыхлый лучистый венец наиболее «шустрый» сперматозоид проникает внутрь. Вот тут-то и происходит процесс слияния, которое мы называем оплодотворением или, собственно, зачатием.

Слившись вместе, женская и мужская половинки образуют одну диплоидную клетку – зиготу, содержащую двойной набор хромосом. Это самый первый этап зарождающейся жизни эмбриона.

Но чтобы стать эмбрионом, зигота должна пройти определенные этапы развития. Сначала благодаря движениям реснитчатого эпителия трубы и сокращениям ее стенок зигота начинает перемещение по фаллопиеву каналу к полости матки.

Попав в матку, она закрепляется на слизистой оболочке одной из стенок и теперь по праву называется эмбрионом – это произошел процесс имплантации.

Зная все вышеперечисленные особенности и этапы, женщина может самостоятельно определить наиболее удачное время для зачатия.

Благоприятные дни для зачатия

Итак, мы выяснили, что для успешного зачатия нужно определенное время и необходимые компоненты. Сперматозоиды, добравшиеся до фаллопиевых труб, сохраняют свою способность к оплодотворению в течении пяти дней, а яйцеклетка остается жизнеспособной максимум до 24 часов. Поэтому зачастую мужские половые клетки «ждут» момента попадания яйцеклетки в трубу.

Зная сколько длится зачатие, можно подсчитать наиболее благоприятные для него дни.

Их всего шесть – 5 дней до высвобождения яйцеклетки и день овуляции. Именно эти дни, когда вероятность забеременеть наиболее высока, называются «окно зачатия». В литературе можно встретить и другой термин – «плодное окно». Если предположить, что овуляция проходит на 14-й день от начала менструального цикла, то высокие шансы для момента зачатия выпадут примерно с 10-го по 14-й день включительно.

Не стоит забывать, что каждый организм индивидуален, средняя длительность месячного цикла у женщин может быть разной, а значит, принимать точный срок на 14-й день за эталон нельзя.

Помимо подсчета дней, существуют косвенные признаки и симптомы, помогающие определить наступление овуляции:

• болезненность, набухание и высокая чувствительность молочных желез;
• спазмирующие боли внизу живота;
• повышение базальной температуры;
• увеличение цервикальных выделений и изменение их вязкости — в дни «плодного окна» их консистенция и внешний вид напоминает яичный белок.

Отмечая ежемесячные появления симптомов, можно определить, на какой день цикла проходит овуляция. А владея этой информацией и зная правила зачатия, можно выбрать самый благоприятный момент для создания новой жизни.

Первые симптомы

Природа создала сложный механизм зачатия, для того чтобы женский организм смог наилучшим образом подготовиться к беременности и вынашиванию малыша. Ниже — фото процесса зачатия. Сперматозоиды устремляются к яйцеклетке со скоростью 2 мм в минуту:

Имплантировавшись в эндометрий, эмбрион начинает свое развитие с образования ворсин хориона – зародышевой части уникального органа, который появится немного позднее – плаценты. Именно хорион вырабатывает «гормон беременных» — хорионический гонадотропин, появление в крови и повышение уровня которого обуславливает появление первых симптомов беременности. Натолкнуть на мысль об интересном положении еще до задержки и врачебного подтверждения беременности могут:

• недомогание, постоянная усталость и сонливость;
• набухание и болезненность грудных желез;
• незначительные желтые или розоватые выделения из влагалища;
• тянущие боли, напоминающие боль при месячных.

О беременности, конечно же, говорить еще рано, но зная все о зачатии и о том, что происходит в эти дни внутри женского организма, уже можно заподозрить свершившееся чудо.

Когда после овуляции и зачатия наступает беременность

Время продвижения оплодотворенной яйцеклетки по фаллопиевым трубам зависит от активности реснитчатого эпителия и силы сократительных движений последних. В норме этот период занимает 5-6 дней. В это же время через 26-30 часов, прошедших после оплодотворения, зигота начинает деление, превращаясь в многоклеточный эмбрион. В последний день будущий плод прекращает свое путешествие по трубам и прикрепляется к стенке матки.

Узнать, когда произошло зачатие ребенка, можно, имея калькулятор. Несложная программа помогает вычислить день овуляции. Есть другие методы — календарный и измерение базальной температуры.

Зачатие и беременность в чем разница

Пока происходит деление зиготы и передвижение ее по трубам, это все еще период зачатия. Наступившей беременностью считают развитие плода от момента имплантации. Следует четко понимать разницу между эмбриональным и акушерским сроком.

Эмбриональный срок или эмбриональные недели – это срок беременности непосредственно от момента зачатия малыша. Сложность заключается в том, что в большинстве случаев точно определить этот момент практически невозможно. Данный термин используют только в научных целях и при ЭКО.

Акушерский срок — недели, отсчитываемые от первого дня последней менструации. Этот срок в среднем на 2 недели больше эмбрионального, но именно на него ориентируются врачи, подсчитывая предположительную дату родов.

Альтернативные методы зачатия

Женщинам, неспособным зачать ребенка, благодаря вспомогательным репродуктивным технологиям современная медицина дает шанс пережить прекрасный период беременности и родить малыша. Методика искусственного оплодотворения совершенствуется с каждым годом. Все больше бесплодных пар по всему миру благодаря различным методам ЭКО становятся родителями.

В основе альтернативных методов зачатия лежит оплодотворение яйцеклетки в пробирке, вне женского организма — «in vitro». Для этого используют как забор половых от обоих родителей, так и донорские яйцеклетки, а также технологии криоконсервации.

Мифы о зачатии

Некоторым супружеским парам достаточно всего одного полового акта, чтобы стать родителями. Другие же проводят в неудачных попытках забеременеть годы, и чем больше не получается, тем чаще пара слышит советы от «знающих» родственников, друзей и знакомых. Так и появляются на свет мифы о зачатии. Вот самые распространенные из них.

Всегда виновата женщина

Это не так. Научно доказано, что более чем в 40 % бесплодных пар ответственность лежит на мужчине и его малоподвижных сперматозоидах.

Частый секс увеличивает шансы

При благоприятных условиях, готовности обоих организмов и правильно выбранном времени даже один половой акт может стать решающим. Тем более, что сперматозоиды, попавшие в маточные трубы, готовы к оплодотворению еще несколько дней.

Во время менструации нельзя забеременеть

Это тоже не всегда правда. Если активность второго яичника и овуляция совпадают с месячными, забеременеть вполне реально. Нельзя забывать, что циклы активности яичников независимы друг от друга.

Беременеют только в день овуляции

Мы уже знаем, что «окно зачатия» составляет примерно 6 дней, а овуляция по этим дням проходит в последний из них.

Упражнение «Березка» поможет забеременеть

Теоретически можно допустить, что таким образом женщина помогает сперматозоидам быстрее попасть в маточные трубы. Но ведь в борьбе за яйцеклетку они гибнут сотнями тысяч, и угадать, какой именно доберется до цели, ну никак нельзя.

Пол ребенка можно спланировать

Это заблуждение, которому все охотно верят. Но ни одна диета, ни один расчет и «гадание» на группе крови не помогут определить в чреве пол будущего ребенка. Почему? Все зависит от того, какие именно хромосомы сольются между собой. А это тоже лотерея с многомиллионным результатом.

Все зависит от позы

Многие уверены, что зачать ребенка можно только в миссионерской позе. Но это не так. Выбор позы никак не влияет на зачатие.

Итог

Зачатие – процесс, скрывающий в себе множество тайн, но с каждым годом наука продвигается в их раскрытии. Благодаря тому, что мы знаем о взаимодействии мужских и женских половых клеток, мы можем рассчитать благоприятные дни, подготовиться к будущей беременности, пережить фантастическое рождение малыша и стать родителями тогда, когда мы готовы к этой большой ответственности.

Изученный механизм зачатия позволяет многим парам, потерявшим надежду на родительство, стать счастливыми и родить малыша. Прислушивайтесь к своему организму, и он раскроет вам свои секреты.

интересная статья о зачатии и беременности . — запись пользователя НаDин@ (nadezhda2003) в сообществе Зачатие в категории Статьи, полезная информация

Более 80% всех беременностей в странах бывшего Советского Союза заканчиваются искусственным прерыванием беременности, и ,фактически, эти страны лидируют по количеству прерываний беременности - абортов - во всем мире. Нелегальные аборты вообще не учитываются, потому что это скрытые аборты, поэтому реальный процент прерывания беременностей будет намного выше. Такие высокие показатели абортов связаны с тем, что большинство беременностей не запланировано, а использование предохранительных мер в отношении беременности на территории постсоветских стран желает лучшего.
Но так или иначе в жизни почти каждой женщины возникает вопрос зачатия детей с целью создания семьи, независимо от того, были прерывания беременностей раньше или будут еще в будущем. Большинство семей планирует от одного до трех детей, хотя есть и такие, где рады и большему количеству детей. Это значит, что в жизни почти каждой женщины бывают периоды, когда она с нетерпением ждет положительного заключения "Беременна". И как только наступает период этого неудержимого желания иметь ребенка, создаются искусственные проблемы, которые переходят в "цепную реакцию", вводя женщину в струю все больших бесконечных проблем, вплоть до родов, и дальше уже переходят на новорожденного. Проблемы бывают настолько банальными, настолько несущественными, и, увы, зачастую созданы или раздуты медицинским персоналом, что удивляешься, что такие проблемы вообще могут существовать. Но велики глаза у страха, а когда в жизни доминирует страх, то даже из самой маленькой мухи можно сделать большого слона.
Многие женщины в такой период ожиданий появления в их жизни ребенка, начинают "интенсивно" прислушиваться ко всему, что происходит в их организме, еще до того, когда должна быть очередная менструация. "Ой, закололо в груди. Я беременна?" "У меня вздуло живот. Наверное, я беременна, или нет?" "Я так себя плохо чувствовала, такая была слабость. Как вы думаете, я беременна?" "Меня подташнивало вчера. Это беременность?" Многие женщины бегут в аптеку, покупают с десяток тестов на беременность, и некоторые умудряются делать эти тесты по 2-3 раза в день, нервничая, что они отрицательные или же придираясь к плохо видимым полоскам - то ли померещилась беременность, то ли ее еще нет. "Нет, нужно срочно бежать на УЗИ, может там что увидят". Обычно в таких случаях мне хочется задать простой жизненный вопрос: "А, собственно говоря, куда гоним?"
Давайте окунемся в природу женского организма, чтобы понять, когда женщина может быть беременна, а когда нет. Почти все современные врачи отсчитывают начало срока беременности с первого дня последней менструации. Это означает, что любая женщина, ведущая открытую половую жизнь, и к тому же регулярную (каждый 2-3 день), на момент ожидаемых очередных месячных может быть беременна сроком 4 -4.5 недели. Когда женщина или врач говорит о беременности в 2-3 недели, это может означать, что 2-3 недели тому появилось плодное яйцо, то есть произошло оплодотворение (зачатие, концепция), но опять же, задержки месячных еще нет или задержка всего несколько дней. Однако, такие исчисления срока беременности весьма неточные и неправильные, так как могут потом привести к неправильному подсчету предполагаемой даты родов, поэтому акушеры-гинекологи всего мира согласились много лет тому, что начало беременности - это первый день последних месячных, когда начинает созревать новая женская половая клетка, которая потом будет оплодотворена. Такой отсчет срока беременности ведется у тех женщин, у которых менструальные циклы регулярные, по 28-30 дней. У тех, у кого цикл больше 30 дней (до 40 дней является нормой в большинстве случаев), для определения точного срока беременности пользуются УЗИ или же подсчет ведут с определенной поправкой, отнимая от последних месячных 1-2 недели (зависит от цикла).
А теперь рассмотрим некоторые важные факторы, которые влияют на зачатие и успешное прикрепление плодного яйца в матке, и обсудим, какой же шанс нормального зачатия женщины существует в природе, и насколько страхи, окутывающие страждущих поскорее забеременеть, обоснованы. Детородная лихорадка - это серьезный диагноз, который порождает другое, не менее серьезное заболевание: искусственно созданное бесплодие. И становятся женщины, да и многие мужчины тоже, репродуктивными инвалидами, не способными воспроизводить потомство, нередко по собственной вине.
Какова роль мужчин и женщин с точки зрения Природы? Как бы мы не прикрывались нашим «высоким» положением в древе эволюции (развития) живого мира планеты, нашим умением говорить и мыслить, нашими социальным совершенством, но в глазах Природы мы все самцы и самки, и созданы для продолжения нашего человеческого рода половым путем. Поэтому мы все (за исключением редких индивидуумов) наделены органами репродукции, то есть органами, отвечающими за воспроизведение себе подобных членов человеческого мира. Это значит, что у каждого из нас есть огромный потенциал реализации планов Природы, если мы сами этот потенциал не приглушим или устраним.
Процесс воспроизведения потомства включает в себя выработку нормальных женских половых клеток (яйцеклеток), выработку достаточного количества полноценных мужских половых клеток (сперматозоидов), передвижение половых клеток по маточным трубам (поэтому нормальное количество и нормальная подвижность сперматозоидов очень важны для зачатия), где возникает оплодотворение яйцеклетки, передвижение эмбриона в полость матки по маточной трубе, и его нормальное внедрение в стенку матки (имплантация) с дальнейшим нормальным развитием плода. Я повторяю слово «нормальный», потому что при наличии хотя бы незначительного отклонения от принятых норм тех или иных показателей с точки зрения современной медицины, процесс зачатия и развития беременности может быть нарушен. Чаще всего в проблемах зачатия ребенка винят женщин, и те, одевая на себя добровольно и покорно этикетку «бесплодная», начинают проходить через бесконечные диагностические исследования, которые нередко назначаются коммерчески-ориентированными врачами, целью которых является получение максимального дохода от запрограммированной ими женщины-зомби. Хотя роль женщины в вынашивании потомства первоочередная, однако без здорового зачатия не может быть здорового потомства. Даже при наличии технологий искусственного оплодотворения, когда оплодотворение проходит «в пробирке», эти виды репродукции человека не будут успешными, если мужские и женские половые клетки не качественные.
От чего зависит качество половых клеток? Яйцеклетки и сперматозоиды, хотя и имеют одинаковые этапы деления (от простого деления в виде митоза до более сложного полового - мейоза или гаметогенеза), тем не менее их выработка в организме женщины и мужчины зависит от многих факторов.
Знаете ли вы, что то, что дается мужчине и женщине в виде первичных половых клеток (гамет) еще в процессе роста и развития эмбриона, является первым и самым важным звеном для будущего воспроизведения потомства в жизни каждого родившегося человека? В течение первых недель после зачатия, эти клетки путешествуют (мигрируют) по своим законам (пока что не познанным до конца учеными) из эмбриона наружу и потом обратно в эмбрион. Хотя пол ребенка определяется комбинацией двух половых хромосом, Х и У, однако наличие именно У-хромосомы включает выработку мужских половых гормонов и развитие плода по мужскому типу.
Созревание сперматозоидов у мужчин происходит в яичках, но ряд других половых органов (желез) принимает участие в формировании качественной здоровой спермы - жидкости с определенными свойствами, содержащей сперматозоиды. Процесс созревания сперматозоидов занимает приблизительно 64 дня, но это не значит, что этот процесс скачкообразный. Каждый день у здорового мужчины образуется до 100 млн сперматозоидов! Другими словами, процесс созревания спермы у мужчин постоянный и непрерывный, от момента полового созревания в подростковом возрасте до глубокой старости, однако качество спермы и сперматозоидов зависит от многих факторов, в том числе и от возраста. С возрастом количество нездоровых мужских половых клеток увеличивается, что негативно сказывается на их подвижности и способности оплодотворять яйцеклетку.
У женщин процесс созревания половых клеток отличается от такового у мужчин. Дело в том, что, все, что получает женский организм в виде женских половых клеток и чем потом владеет всю жизнь с значительным уменьшением их количества и качества, появляется в самом начале внутриутробного развития плода-девочки. Это значит, что запасы яйцеклеток иссякают постоянно, а не воспроизводятся ежедневно, как у мужчины с момента его полового созревания. Другими словами, каждый день, начиная с внутриутробного периода и заканчивая глубокой старостью, женщины теряют женские половые клетки и никогда их не обретают заново. Яйцеклетки не возобновляются! Поэтому яичники нужно беречь, как зеницу ока, с момента рождения девочки и потом всю взрослую жизнь, особенно если девушка-женщина планирует стать матерью в будущем.
Как важное дополнение, скажу, что такая серьезная процедура, как лапароскопия (малая полостная операция, когда в брюшную полость вводится специальный инструмент для осмотра органов малого таза) не должна применяться у женщин, планирующих беременность, без наличия строгих показаний для этого. Во всем мире количество проводимых лапароскопий снизилось значительно, потому что одним из серьезных побочных эффектов этого исследования является нарушение работы яичников, что часто ведет к бесплодию. В бывших странах Союза лапароскопия стала коммерческим видом диагностики, так как весьма дорогостоящая, и позволяет получить колоссальную прибыль врачу или лечебному учреждению на чуть ли не поголовном проведении лапароскопий.
Последние данные науки предполагают наличие дополнительного ресурса женских половых клеток, возникающих «по ходу жизни», однако не доказано активное участие этих клеток в процессе воспроизведения потомства. Таким образом, вся надежда только на то, что имеется в яичниках.
В процессе потери женских половых клеток есть три ключевых периода, когда эта потеря ускоряется, и при этом гибнет очень большое количество яйцеклеток.Первый пик выпадает на 20-ю неделю беременности, когда из резерва в 7-10 млн гамет у девочки-плода остается около 2 млн половых клеток. В этот период, пройдя простое деление (митоз), гаметы формируют фолликулы (пузырьки). Многим пузырькам так и не суждено вырасти до больших размеров и воспроизвести зрелую женскую половую клетку.
Второй период массовой гибели яйцеклеток связан с рождением девочки. У новорожденной девочки имеется около 1-2 миллионов яйцеклеток -ооцитов. В этот период уровень женских половых гормонов (эстрогенов) в организме ребенка повышен, так как большую часть этих гормонов девочка получает от матери перед родами. Многие фолликулы начинают расти, но так как уровень эстрогенов быстро понижается (материнские гормоны распадаются и выводятся с организма, а у самой девочки уровень собственного эстрогена очень низкий), не достигнув полноценного развития, многие из фолликулов перестают расти и регрессируют. Большинство фолликулов погибает в процессе апоптоза (программированной клеточной гибели). Нередко у новорожденной девочки наблюдается невыраженное влагалищное кровотечение, так внутренняя выстилка матки (эндометрий) тоже отслаивается из-за резкого понижения эстрогенов.
Третий период гибели большого количества яйцеклеток происходит в первые годы полового созревания. На момент первой менструации у девочки есть около 400 000 ооцитов. Уровень эстрогенов снова повышается, и это снова приводит к интенсивному росту большого количества фолликулов. Однако большинство из них снова останавливается в росте и регрессирует. Под конец полового созревания в каждом яичнике девушки имеется около 25 000 ооцитов, которые дальше продолжают гибнуть.
Считается, что женщина с регулярным менструальным циклом производит около 400 зрелых ооцитов (по некоторым данным 300-500) в течение своей жизни. Это не значит, что она может быть беременна 400 раз, потому что не все яйцеклетки полноценны, и нужно также исключить периоды жизни, когда женщина не имеет открытых половых контактов с мужчиной. Считается, что обычно после 37 лет у большинства женщин начинается период ускоренной гибели яйцеклеток. Когда количество яйцеклеток достигает 1000, обычно наступает климакс, что наблюдается ближе к 50 годам.
Здесь необходимо вспомнить о таком важном факторе как возраст. Существует понятие хронологического и биологического возрастов. Хронологический возраст - это возраст в годах, месяцах, днях от момента рождения человека. Биологический возраст, с точки зрения медицины, определяется уровнями гормонов и других веществ, связанных с процессом старения, а, с точки зрения репродукции женщины, этот возраст учитывает яичниковый резерв фолликулов и возможность женщины воспроизводить потомство. Поэтому биологически старыми могут быть женщины и в 30 лет. Оказывается, что яйцеклетки не только созревают и выходят за пределы яичника для оплодотворения, что называется овуляцией, но и стареют так же, как и люди. Хорошо, если процесс старения женских половых клеток происходит после овуляции, но у некоторых женщин они стареют до овуляции. Такие яйцеклетки не способны к оплодотворению, или же в случае оплодотворения, их деление будет некачественным, что в конце концов приведет к некачественной имплантации и потере беременности. Современная медицина позволяет определить качество яйцеклеток и сперматозоидов, и определить причину бесплодия у большинства семейных пар.
Проблемы, которые связаны с возрастом, еще и в том, что качество половых клеток драматически ухудшается. Увы, яичники - это первые органы, начинающие процесс старения в весьма раннем хронологическом возрасте - в 25-26 лет. Как бы мы не старались перехитрить нашу природу отсрочкой воспроизведения потомства, но она дала нам весьма узкое окно получения здорового потомства с наименьшим количеством осложнений как у матери, так и ребенка - от 21 до 25 лет, или приблизительно 4-5 лет.
Конечно же, женщины беременеют и в более раннем возрасте, и в более позднем, и рожают вполне здоровых детей. Но если мы говорим о самых оптимальных рамках с самым оптимальным результатом, то это именно возраст в 21-25 лет.
Важно понимать, что, если вы начинаете обнаруживать у себя на лице морщинки, то точно также стареют ваши внутренние органы, а не только кожа лица. Стареет все тело, у каждого с разной скоростью обменных процессов, вовлеченных в старение. Так что, разговоры о том, что у вас еще время создать семью и родить детей, если вам уже за 30, являются в какой-то степени розовыми очками, которые вы одеваете на себя умышленно. Ибо не все так просто и легко, как вы думаете, если речь идет о репродукции человека.
Теперь вернемся к вопросу созревания женских половых клеток, чтобы знать, когда же женщина может забеременеть, а когда нет.
Месячный цикл, то есть период от первого дня менструации (всегда от первого дня!) до первого дня следующей менструации, делится на две фазы, разграниченные днем созревания яйцеклетки и днями менструации: на эстрогеновую (первая фаза, фаза пролиферации) и прогестероновую (лютеиновая, вторая фаза, фаза секреции), зависящие от выработки определенных женских гормонов - эстрогенов и прогестерона. Вторая фаза всегда более стабильна и длится обычно 14-15 дней Эта стабильность связана с тем, что яйцеклетка созрела, и дальше, если она не оплодотворена и беременность не произошла, то женский организм быстро готовится к новому циклу, освобождая матку от старой выстилки (эндометрия) путем ее отторжения в виде менструации. Поэтому, когда некоторые врачи ставят диагноз недостаточности прогестероновой фазы, то это весьма ошибочный диагноз, выставленный всего лишь по одному результату анализа крови. И "жуют" многие женщины прогестерон, он же дюфастон, он же утрожестан, он же другие названия, веря в то, что именно этот препарат поможет им забеременеть.
Вы должны понимать, что вторая фаза полностью зависит от качества первой фазы. Первая фаза может быть весьма короткой, и наоборот, длительной, поэтому месячный цикл в норме может быть от 14 до 40 дней, хотя чаще всего мы говорим о нормальных циклах в 21-35 дней. Классических циклов "тютелька-в-тютельку", когда женщина менструирует каждые 28 дней, в реальной жизни не бывает, так как существует слишком много факторов, влияющих на продолжительность цикла. Нормой считаются колебания цикла в 7 дней в обе стороны, или другими словами, менструации могут начаться на неделю раньше или позже по сравнению с предыдущим циклом. Многие женщины хватаются за голову и сразу же в панике бегут к врачу, если у них менструация была с задержкой в 2-3 дня, или, наоборот, началась чуть раньше. И, к сожалению, некоторые врачи пользуются этим не с пользой для перепуганных женщин.
Таким образом, в первой фазе происходит созревание яйцеклетки, которая находится в специальном пузырьке (фолликуле) в яичнике. Обычно рост начинают несколько фолликулов в обеих яичниках., но после 7-8-го дня цикла только один (реже два) фолликул растет дальше, чтобы между 13-16 днем (в среднем, на 14-й день) лопнуть, что называется овуляцией. Часто женщины ошибочно думают, что яичники работают поочередно. Многие врачи тоже имеют весьма ошибочное представление о работе женской репродуктивной системы. Всегда работает два яичника, и рост фолликулов с началом менструации происходит в обеих яичниках сразу. И только приблизительно на 7 день цикла (обычно это 3-й день после завершения менструации) в одном из яичников начинает доминировать рост фолликула, который завершится овуляцией. Но яичники продолжают работать, как и работали, потому что им необходимо избавиться от тех фолликулов, которые начали рост, но не стали доминирующими.
При овуляции зрелая яйцеклетка - женская половая клетка, готовая к оплодотворению, выходит за пределы яичника и оказывается в брюшной полости, однако она тут же "всасывается" в маточную трубу, один конец которой имеет воронку со специальными отростками. Яйцеклетка способна к оплодотворению всего 12-24 часа, а дальше она гибнет и рассасывается, если зачатия ребенка не произошло. Так что, семейные пары, планирующие беременность, должны понимать, что время, когда может произойти зачатие ребенка, весьма ограничено. Если учесть, что яйцеклетка стареет с момента овуляции, а некоторые могут начать старение и до овуляции, то окно успешного зачатия очень узкое.
Направляясь в ампулярную часть маточной трубы (самую широкую), женская половая клетка встречается здесь с мужскими половыми клетками (сперматозоидами), которые начинают активно атаковать яйцеклетку, погибая при этом, однако не без цели - их содержимое разжижает толстую стенку яйцеклетки. Наконец, одному "счастливчику" удается проникнуть во внутрь яйцеклетки, которая его, практически, поглощает. Сперматозоид теряет в процессе зачатия свой хвостик чаще всего. Таким образом, утверждение о том, что для зачатия ребенка достаточно одного сперматозоида, не совсем точное. В природных условиях должны быть миллионы активно подвижных сперматозоидов, которые играют очень важную роль в зачатии, но оплодотворяет яйцеклетку всего лишь один сперматозоид.
Дальше, оплодотворенная яйцеклетка движется по маточной трубе к матке, проходя при этом несколько делений - так возникает зародыш. Процесс передвижения занимает от 4 до 6 дней. Приблизительно через 30 часов после оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом, происходит ее первое деление, от которого во многом будет зависеть протекание и всей беременности. Ученые, занимающиеся вопросами репродуктивных технологий, позволяющих создавать эмбрионы искусственно, выяснили, что если первое деление произошло некачественно, неравномерно, то плодное яйцо может быть некачественным, что приведет к его плохой имплантации, а значит, такая беременность в большинстве случаев закончится ее прерыванием. Клетки, которые возникают при делении оплодотворенной яйцеклетки, называются бластомерами, а сам эмбрион в таком состоянии - зиготой. Сначала деление происходит без роста этих клеток, то есть размеры эмбриона сохраняются те же. Когда эмбрион достиг 16-клеточного строения, происходит дифференциация его клеток и их увеличение в размерах. На этом этапе деления эмбрион называется морулой, и в таком состоянии он входит в полость матки. Деление продолжается и как только появляется жидкость внутри морулы, эмбрион называется бластоцистом. Бластоцист содержит примитивные ворсины - хорион (отсюда и название гормона - "хорионический гонадотропин"), с помощью которых начинается процесс имплантации.
Что происходит в женском организме пока оплодотворенная яйцеклетка продвигается по маточной трубе? Идет подготовка матки к приему плодного яйца. Если в первую фазу внутренняя выстилка матки, которая называется эндометрием, нарастает (клетки делятся и растут), то во второй половине цикла, после овуляции, они насыщаются питательными веществами - эта фаза называется также фазой секреции, в то время как первая фаза цикла называется фазой пролиферации. Толщина эндометрия хотя и играет определенную роль в прикреплении плодного яйца в матке, но куда большую роль играет качество эндометрия, что достигается именно во вторую фазу цикла благодаря росту уровня прогестерона. Многие женщины бегают на бесконечные УЗИ для измерения толщины эндометрия. В норме у большинства женщин репродуктивного возраста эндометрий имеет толщину 5-8 мм (средние показатели).
А теперь продолжим наше путешествие по женскому организму не в направлении движения оплодотворенной яйцеклетки, а поговорим о гормонах беременности, а точнее, о тех веществах, которые могут появляться в крови и других жидкостях женщины с появлением беременности. Очень часто женщины меня спрашивают, какой шанс у них забеременеть в течение одного месячного цикла. Этот вопрос связан с другим: как можно знать, что женщина беременна?
Итак, я напомню вам, что яйцеклетка созревает в первой половине цикла, но пока она внутри фолликула, оплодотворение невозможно. Однако, всегда важно помнить, что сперматозоиды могут находиться в маточных трубах до 7 дней и сохранять оплодотворяющую способность до 5 дней. Это означает, что чем ближе половой акт к моменту овуляции, тем больший шанс возникновения беременности. А так как никто не знает, когда именно наступит овуляция - момент (не период времени!) выхода яйцеклетки, то спекулировать точным определением этого момента не стоит при серьезном планировании беременности.
Если говорить о шансе возникновения беременности у здоровой женщины молодого репродуктивного возраста (20-26 лет), то в нескольких медицинских источниках вы найдете цифру - 22% в месяц. Как определялся этот процент? Насколько он правдивый? Что подразумевается под этим шансом?
Чтобы понять, какой именно шанс забеременеть и родить ребенка в срок у здоровой женщины, поговорим, как может быть диагностирована беременность на ранних сроках. Многие из вас сразу упомянут тесты на беременность. Совершенно верно, этими тестами можно определить беременность, когда уже произошла имплантация, и уровень гормона беременности в моче достиг тех показателей, когда тесты могут "поймать" этот подъем гормонального уровня. Но до этого момента разве нет беременности? Как ее можно определить?
Начнем со всем известного гормона беременности (и не только беременности) - прогестерона. Откуда у женщины прогестерон? Он вырабатывается яичниками, особенно тем участком, где произошла овуляция. Фолликул лопнул, яйцеклетка вышла, и объем лопнувшего фолликула быстро заполняется кровью (что на УЗИ может выглядеть как кровотечение в яичнике и что шокирует некоторых малограмотных врачей, и они направляют такую женщину на срочную операцию), и пока яйцеклетка путешествует по маточной трубе, происходит формирование двух основных видов клеток в лопнувшем фолликуле, который становится желтым телом. Одни клетки начинают интенсивно вырабатывать прогестерон для того, чтобы пока яйцеклетка путешествует, матка успела подготовиться к ее принятию. Другие клетки вырабатывают женские половые гормоны (эстрогены) и мужские половые гормоны (андрогены) в незначительном количестве. Благодаря росту уровня прогестерона, эндометрий матки становится "сочным", рыхлым, наполненным большим количеством веществ, важных для имплантации плодного яйца.
Период внедрения и прикрепления плодного яйца врачи называют окном имплантации. Вне этого окна прикрепление плодного яйца невозможно! Если под влиянием наружных и внутренних факторов этот период укорачивается, или стадийность изменений в эндометрии нарушается, имплантация тоже может нарушиться и закончиться выкидышем.
Пик уровня прогестерона в крови достигается приблизительно на 5-7 день после овуляции, и в этом проявляется удивительная рациональность женской природы. Добравшись до полости матки на 4-6 день после овуляции и зачатия (это третья неделя беременности!), плодное яйцо (бластоцист) находится в ней от одних до трех суток в "подвешенном состоянии", то есть, будучи не прикрепленным еще к стенке матки. Получается, что беременность уже есть, но, с другой стороны, ее еще нет, потому что плодное яйцо может быть удалено маткой до его имплантации, и женщина об этом не будет знать. Это не настолько страшно и ужасно, как некоторым может показаться. Чаще всего удаляются неполноценные плодные яйца, которые не могут прикрепиться к стенке матки. За эти 2-3 дня нахождения в "подвешенном состоянии" плодное яйцо выделяет специальные вещества, которые подавляют защитные силы матери, потому что оно является инородным телом для организма матери. Прогестерон же в свою очередь подавляет сократительную способность мышц матки, то есть успокаивает ее реакцию на инородное тело, расслабляет матку, позволяя плодному яйцу имплантироваться. Таким образом, начинается процесс имплантации, или внедрения-прикрепления плодного яйца к одной из стенок матки.
Рост уровня прогестерона приводит также и к тому, что в эндометрии появляются специальные формирования - пиноподы, которые чем-то напоминают щупальца (пальцы). Они появляются между 19 и 21 днем менструального цикла и существуют всего 2-3 дня (при 28-дневном цикле). Их появление приводит к тому, что матка уменьшается в размерах, как бы сжимается за счет этих выступов вовнутрь, а сама полость тоже уменьшается в размерах, приближая стенки матки к плавающему в ней плодному яйцу - природа уменьшает дистанцию между маткой и плодным яйцом для успешного его прикрепления. Пока плодное яйцо не прикреплено к матке, источником его питания становится внутриматочная жидкость, выделяемая клетками эндометрия под влиянием высокого уровня прогестерона.
Важно понимать, что максимальное повышение прогестерона наблюдается не на 21-22 день менструального цикла, а на 5-7 день после овуляции. Уловили разницу? При 28-дневном цикле это будет 21-й день, а при циклах короче или длиннее 28 дней пик повышения прогестерона будет выпадать на другие дни менструального цикла. Те врачи, которые не понимают или не знаю специфику колебания уровней гормонов у женщин, посылают своих пациенток на определение гормонального фона в определенные дни цикла, и если уровень прогестерона ниже того, который они ожидают получить на 21-й день, тут же ставится диагноз недостаточности прогестероновой фазы и назначается лечение в виде прогестерона, что крайне неправильно и может иметь немало побочных эффектов для всей женской репродуктивной системы. Ведь прогестерон подавляет овуляцию! Если его принимать до овуляции, беременности не ждите.
А теперь я раскрою вам еще один секрет зачатия. Можно ли знать, что женщина беременна, еще до имплантации? Некоторые женщины говорят, что они чувствуют внутри себя какие-то странные ощущения, неописуемые словами, еще до задержки менструации. И что, в таком случае, биохимическая стадия беременности, когда якобы беременность есть, но имплантация еще не произошла?
Оказывается, о том, что произошло зачатие, можно знать буквально в считанные часы. В 1974 году в медицинской литературе появились первые данные о, так называемом, раннем факторе беременности (Early Preganancy Factor, фактор ранней беременности), хотя о нем знали еще в 1968 году. Более сорока лет ученые спорили, что собой представляет этот фактор по химической природе, так как в течение этого периода времени было обнаружено, что с первых минут после оплодотворения яйцеклетка выделяет несколько видов белков (пептидов, протеинов), которые различны по строению, однако являются факторами, подающими сигнал всему организму матери о перестройке его в режим беременности. Последние данные говорят о том, что таким веществом может быть чаперонин-10.
Ранний фактор беременности можно обнаружить в крови женщины в течение 24-48 часов после зачатия. Уровень этого фактора растет в первом триместре, однако полностью фактор исчезает перед родами. Исследования показали, что у здоровых женщин репродуктивного возраста при менструальном цикле в 18-28 дней, этот фактор был обнаружен после незащищенного полового акта в 67% случаев. Таким образом, шанс зачатия ребенка у здоровой молодой женщины - 67% в месяц. Другие данные подтвердили эти показатели с небольшими колебаниями процента. Однако, фактор ранней беременности понижается сразу же после гибели эмбриона. Поэтому выяснилось, что в 78% случаев зачатия эмбрионы гибнут по причине своей неполноценности. Это означает, что 22% эмбрионов успешно имплантируются, и беременность будет подтверждена появлением в крови женщины хорионического гонадотропина. Другими словами, около 80% всех зачатий не завершается беременностью. До срока вынашивается около 20% зачатых беременностей. Но так ли это?
Какой в реальности шанс не просто зачатия, а возникновения беременности, которую можно диагностировать традиционными методами, с учетом тех данных, что я привела выше? Оказывается, не 22% (этот показатель относится ко всем живым эмбрионам, которые смогут имплантироваться). Реальный показатель будет 14.5% с каждым месячным циклом - это показатель шанса не просто зачать ребенка, но и имплантации и развития беременности до того момента, когда она будет диагностирована другими методами.
Почему гибнут эмбрионы в таком большом количестве? По закону природного отбора. Чаще всего из-за дефектного генетического материала, а также из-за дефекта плодного яйца. В 90-92% случаев замерших и абортированных имплантированных беременностей (от 4 до 12 недель) причина потерь беременности кроется в дефектах плодного яйца. Чем старше женщина, тем у нее меньший шанс не просто зачать ребенка, но иметь нормально прогрессирующую беременность.
Из всех тех беременностей, которые подтверждены клинически (не только положительным тестом на беременность, но и УЗИ, и повышенным уровнем ХГЧ в крови), 5-20% заканчиваются самопроизвольным прерыванием до 20 недель. По европейским данным уровень диагностированных спонтанных выкидышей очень низкий - 2-5%. Речь идет о тех беременностях, которые не будут прерваны искусственно по желанию женщин. Около 40% замерших беременностей на ранних сроках связаны с анэмбрионической беременностью, то есть беременностью без развивающегося эмбриона внутри плодного яйца - пустое яйцо. Если у женщины обнаружили пустое плодное яйцо, хвататься за голову и терять сознание не нужно. Это довольно частое явление в жизни женщин, планирующих беременность. Обычно матка выбрасывает такое плодное яйцо самостоятельно, и в чистках женщины не нуждаются. Увы, чаще всего женщин "кладут под кюретку", и хуже всего, могут так "усердно почистить", что удалят функциональный слой эндометрия и сделают женщину бесплодной на всю оставшуюся жизнь.
Существует также еще один феномен - чаще всего прерываются первые беременности. Другими словами, у большинства женщин первая беременность не удачная. Опять же, паниковать и горевать по этому поводу не нужно, как и не нужно потом долго «копаться» в себе в поисках причины потери беременности. Понять такой неприятный казус женской природы можно. Плодное яйцо - это инородное тело для женщины, и чтобы оно прижилось в матке, происходит многоступенчатый процесс "привыкания" женщины к этому инородному телу. Считается, что иммунная реакция женщин, у которых не было беременностей, на первую беременность весьма агрессивная - женский организм только учится "взаимодействовать" с продуктом концепции. Это приводит к тому, что имплантация может быть весьма не успешной и матка выбрасывает плодное яйцо.
Если эмбрион гибнет, уровень раннего фактора беременности понижается и исчезает с организма женщины в течение суток. Низкие уровни фактора находят у женщин с внематочной беременностью, а также при неудачной имплантации эмбрионов после ЭКО (экстракорпоральное оплодотворение). Если у беременной женщины ранний фактор беременности не определяется, то прогноз такой беременности плохой.
Казалось бы, наконец-то можно знать, беременна женщина или нет еще с первых часов после зачатия. Однако, метод определения раннего фактора беременности не нашел практического применения. Почему? Во-первых, до сих пор нет четкого представления о том, что собой представляет этот фактор. Во-вторых, насколько этично говорить женщине: "Поздравляем, зачатие состоялось, но шанс потери эмбриона у вас почти 80%"? Многие женщины не понимают разницы между понятиями "зачатие" и "беременность". Под последней понимают не биохимическую фазу беременности, которая длится от момента зачатия до момента успешной имплантации, а беременность как таковую, которую можно диагностировать несколькими методами и которая сопровождается признаками беременности (задержка менструации, положительный тест на ХГЧ, наличие плодного яйца с эмбрионом в полости матки). В-третьих, ученые и врачи совершенно бессильны в регуляции проявления закона природы по отбросу того, что дефектное. А нужно ли вмешиваться в этот закон, стараясь взять на себя роль Бога? Представьте себе то колоссальное разочарование женщин, особенно с рядом проблем репродуктивной системы, которые будут создавать себе дополнительный фактор бесплодия - стрессовый, бегая по лабораториям после каждого полового акта в поисках раннего фактора беременности.
Некоторые врачи пытаются определять ранний фактор беременности в слизи шеечного канала у женщин после ЭКО, что может быть признаком удачной или неудачной имплантации, однако такое определение носит чаще экспериментальный характер, чем практический.
Но вернемся к процессу имплантации. Чаще всего имплантация проходит по задней стенке матки, так как по природе эта стенка толще, насыщена большим количеством сосудов, и находится в глубине малого таза - природа старается защитить будущее потомство всеми своими "приспособлениями". Многие врачи, проводящие УЗИ, не знают, что задняя стенка матки толще передней, и нередко пугают женщину "гипертонусом матки". Диагноз этот абсурдный и относится к категории диагнозов "нарочно не придумаешь"

этапы развития эмбриона по дням

Тонкости зачатия или зачатие ребенка

Влияние на зачатие ребенка

Несколько лет назад мы с мужем поняли, что очень хотим завести наследника (или наследницу). Будучи человеком основательным, любящим серьезный подход к любому делу, я решила, что прежде чем приступить к попыткам, необходимо все тщательно изучить и получить ответы на все интересующие нас вопросы. Моими помощниками стали Интернет, многочисленные журналы на тему зачатия и беременности, советы подруг, консультации врачей. Спустя время я составила список, который возможно сможет помочь парам, желающим в ближайшее время также стать родителями.

Часто супружеские пары, которые очень хотят завести ребенка, и особенно те, которые долго не могут этого сделать, задаются вопросом: «Что сделать, чтобы наконец-то забеременеть?». И очень часто ответ на этот вопрос прост: «Необходимо правильно заниматься сексом».

Главное – поймать овуляцию

Первое, что необходимо – это определить день, когда яйцеклетка созревает, покидает фолликул и попадает в фаллопиевы трубы. Сделать это следует потому, что яйцеклетка живет всего 12-24 часа и только в эти часы пара сможет зачать ребенка.

В среднем овуляция происходит где-то на 14-16 день менструального цикла, но это только в том случае, если сам цикл регулярный и длится от 28 до 30 дней. Однако, организм каждой женщины индивидуален, а значит, это может случиться и на 10-12 день, и на 18-19.

Зачастую женщина и сама понимает, что наступило «заветное» время. В эти дни женщина часто жалуется на боли внизу живота или в яичниках, грудь чуть-чуть увеличивается и становится болезненной, изменяется характер ежедневных выделений, повышается либидо.

Случается даже так, что окружающие замечают, что женщина становится более привлекательной.

Если же период овуляции проходит бессимптомно, то вычислить нужное время помогут специальные тесты, которые продаются в каждой аптеке.

Занимайтесь сексом три раза в неделю

Среди желающих завести ребенка очень популярен миф о том, что перед тем как приступить к попыткам зачать, необходимо как можно дольше воздерживаться. Поэтому многие пары, вычислив день овуляции, занимаются сексом только в этот день.

В другие же дни, когда зачатие маловероятно, они берегут силы, забывая о радостях секса. Это крайне неверная позиция.

Иногда бывает так, что овуляция происходит чуть раньше или чуть позже, чем обычно. У девушек же с нерегулярным циклом точный день, когда произойдет овуляция вычислить практически невозможно.

Поэтому, занимаясь сексом редко, можно просто не попасть в нужное время. Кроме того, если интимной близости не было неделю и больше, то это может негативно сказаться на фертильности мужчины, так как хотя спермы и будет в достаточном количестве, ее качество будет оставлять желать лучшего.

С другой стороны, можно совершить ошибку, занимаясь сексом каждый день. Это также плохо для зачатия. Дело в том, что для выработки сперматозоидов, способных к оплодотворению, организму надо около двух суток.

Поэтому, по мнению врачей, оптимальный режим – секс не реже трех раз в неделю. Такая периодичность поможет не упустить тот отрезок времени, когда возможно наступление беременности, сохранив при этом мужскую фертильность на нужном уровне.

Лучше секс до овуляции, а не после

Так заложено природой, что женщина способна к зачатию только 24 часа в месяц. Именно столько живет яйцеклетка после наступления овуляции. Мужские же сперматозоиды более живучи. Продолжительность их жизни в женском организме – около пяти дней. Поэтому, чтобы увеличить вероятность наступления беременности, лучше всего заниматься сексом за 1-2 дня до наступления предполагаемой овуляции. Тогда в момент попадания яйцеклетки в трубы там ее уже будут «поджидать» сперматозоиды.

Секс должен приносить удовольствие

Для многих пар, долго и безуспешно пытающихся родить наследника, секс перестает быть удовольствием и становится необходимостью.

Интимная близость происходит механически, без дополнительных ласк и прелюдий, а зачастую и без особой радости. Однако, многочисленные эксперименты доказали, что шансы забеременеть прямо пропорциональны возбуждению обоих партнеров.

То же самое касается и оргазмов. Ученые доказали, что больших успехов в зачатии достигают пары, которые чаще получают оргазмы.

Не зацикливайтесь на желании забеременеть

Все чаще можно встретить такое понятие как «психологическое бесплодие». Суть его в том, что пары (особенно женщины), после долгих попыток, становятся одержимыми желанием родить ребенка.

Все дни проходят в расчете овуляции, плохого настроения из-за начавшейся менструации, а все разговоры сводятся к монологам о беременности. Все это приводит к нервному перенапряжению и стрессу, который, в свою очередь, негативно сказывается на способности к зачатию.

А важна ли поза

Наилучшей позой для пар, которые хотят иметь ребенка, считается банальная миссионерская. Дело в том, что именно в этой позе сперма не вытекает наружу, а попадает непосредственно на шейку матки.

Дополнительно можно посоветовать положить подушку под ягодицы. Так вероятность попадания увеличится. При этом больше всего сперматозоидов находится в первой порции эякулята. Самые же неудачные позы для зачатия – женщина сверху или стоя. При таких позах сперма практически вся вытекает.

Еще один народный метод для того, чтобы беременность наступила скорее – полежать в позе «березки» 30 минут. Эффективность данного метода научно не доказана, но с другой стороны, хуже от него уж точно не будет.

Однако если рассматривать все с медицинской точки зрения, то получается, что поза не так уж и важна. Дело в том, что сперматозоиды обладают специальными «хвостиками», с помощью которых передвигаются.

Именно с их помощью они оказываются у яйцеклетки после того, как попадут во влагалище. Так что при любой позе сперматозоиды смогут попасть к яйцеклетке. Единственное на что надо обратить внимание – это на особенности строения матки и различные заболевания женских органов, при которых поза действительно имеет значение.

Осторожней с оральным сексом

Многочисленные исследования доказали, что слюна, выступая в качестве спермицида, негативно влияет на качество спермы.

Осторожнее со спортом

Чрезмерная физическая активность может помешать забеременеть. Организм занят наращиванием мышц, ему не до беременности. Кроме того, физическая нагрузка вызывает напряжение мышц матки, и она начинает более активно сокращаться.

Это может, с одной стороны, помешать сперматозоидам добраться до цели, а с другой, не дает прикрепиться оплодотворенной яйцеклетке к матке.

Так что, врачи рекомендуют уменьшить нагрузки хотя бы за пару месяцев до предполагаемого зачатия. Особенно следует быть осторожными с упражнениями, направленными на мышцы пресса.

Стоп диетам

Несбалансированное питание крайне отрицательно влияет на способность к зачатию. Недостаточно количество пищи, отсутствие многих витаминов и микроэлементов может привести к отсутствию овуляции, а в дальнейшем и к бесплодию.

Поэтому за несколько месяцев до зачатия лучше всего забыть о диетах и начать правильно питаться.

А какова вероятность зачатие ребенка

Согласно статистике, шансы на то, что женщина забеременеет в определенном месяце равны 15-25%. Здоровой паре, которая, не предохраняясь занимается сексом около трех раз в неделю, для успешного зачатия необходимо не менее полугода.

Так что переживания по поводу того, что после первого месяца попыток снова наступили критические дни, безосновательны.

Вот среднестатистические данные о том, скольким парам удалось зачать ребенка:

• 25% – беременность наступает в первый месяц попыток
• 40 % – для наступления беременности понадобилось около трех месяцев
• 65 % – ждали «чуда» 6 месяцев
• 75% – 9 месяцев
• 85 % – увидели две полоски спустя год
• 90% – спустя полтора года

Трудности при зачатие ребенка

Иногда случается так, что пара долгое время пытается стать родителями, а долгожданная беременность не наступает. Тогда приходится искать причину, почему так происходит. Вот некоторые из них:

• Недостаток веса женщины (особенно актуально для дам, чей вес не дотягивает до отметки 50 на весах) может вызвать ановуляцию.
• Избыток веса женщины также может стать причиной отсутствия овуляции. Кроме того, в результате избыточной массы тела повышается уровень гормона эстрогена. Это приводит к нерегулярному менструальному циклу.
• Одной из причин ановуляторного цикла у женщины может стать психологический стресс. Так же негативно нервное перенапряжение сказывается на количестве активных сперматозоидов умужчины.
• Вагинальная микрофлора должна быть сбалансированной. В попытках разнообразить интимную жизнь пары часто применяют разнообразные влагалищные смазки. Практически во всех лубрикантах содержатся химические вещества – спермициды, которые уничтожают сперматозоиды. Негативно влияют на кислотность влагалища разнообразные аэрозоли, спринцевания, использование ароматизированных средств женской гигиены. Помимо того, что это нередко вызывает воспалительные процессы и способствует легкому проникновению инфекции, это нарушает PH-баланс. Данное приводит к тому, что начинаются аллергические реакции, убивающие сперматозоиды. Вымывание цервикальной жидкости из-за спринцевания затрудняет продвижение сперматозоидов по шейке матки к яйцеклетке.
• Влияние кофеина и никотина.Все чаще врачи как одну из причин мужского бесплодия называют чрезмерное потребление кофеиносодержащих напитков и курение. Проводимые исследования доказывают, что у курящих мужчин нарушен сперматогенез. Это означает, что организм хуже вырабатывает сперматозоиды, а у многих из них – плохая подвижность, в результате чего они просто не в силах добраться и имплантироваться в яйцеклетку. На женскую репродуктивную систему кофеин и никотин оказывают приблизительно тоже действие.

Поэтому как мужчине, так и женщине стоит на время отказаться от курения и употребления кофе, кока-колы, крепкого чая.

• Прием антибиотиков часто вызывает дисбактериоз не только в кишечнике, но и во влагалище, что непосредственно влияет на способность к зачатию. Поэтому если лекарства принимала женщина, то стоит на 1-2 месяце забыть о попытках завести ребенка.

Если же антибиотики принимал ее партнер, то до возобновления попыток зачатия должно пройти не менее трех месяцев. Именно столько зреют сперматозоиды.

• Сейчас мало кто из мужчин задумывается о том, что правильно выбранные мужские брюки и белье могут положительно повлиять на способность к зачатию. Все дело в том, что здоровые активные сперматозоиды вырабатываются только при температуре ниже температуры тела на 2 градуса. Тесное белье и брюки приводят к повышению температуры в этой области, а значит, количество и качество спермы будет уже намного хуже. Это же касается и одежды из синтетических тканей, которые плохо пропускают воздух.

Было проведено множество исследований, чтобы доказать связь между видом мужского белья и фертильностью мужчины. В результате чего было установлено, что у мужчин, предпочитающих «боксерки» больше шансов стать отцом,чем у мужчин, которые носят обтягивающее белье.

В группу риска попадают также мужчины, любящие сауну или просто понежиться в горячей ванне, имеющие лишний вес и гордые обладатели подогрева автомобильного кресла.

Для улучшения качества спермы мужчинам рекомендуется носить свободные брюки и нижнее белье из натуральных тканей (например, хлопковые).

Мужчине, работа которого связана с постоянным сидением, необходимо время от времени устраивать себе разминку, достаточно просто встать и походить. А для автолюбителей в продаже имеются воздухопроницаемые подстилки, которые помогут избежать повышения температуры в области паха и промежности.

• Внимание на половые органы! Будущим родителям крайне важно следить за своим интимным здоровьем. Ведь переохлаждение или перегрев могут привести к воспалительным процессам, а это одна из причин бесплодия, как у мужчин, так и у женщин.

Важно избегать застоя крови в области малого таза. Ношение тесной, неудобной одежды, долгое сидение могут привести к трудностям при зачатии.

Если беременность не наступила

Часто беременность не наступает из-за долгого приема контрацептивов. Стоит помнить, что чаще всего возобновление овуляторного цикла происходит спустя несколько месяцев после окончания приема ОК.

Если женщине нет еще 30 лет, то отсутствие беременности не должно ее беспокоить как минимум год при условии, что у нее был регулярный секс, и они с партнером не предохранялись.

А вот если женщине уже есть 30, а беременность не наступает в течение 6-9 месяцев, то это уже повод для консультации у гинеколога. Для дам в возрасте 35-40 лет – время бить тревогу после полугода ожидания, а женщинам в возрасте «40+», на попытки завести ребенка врачи дает не более 3 месяцев.

Если беременность по истечению данного периода так и не наступила, то первым делом необходимо будет нанести визит к гинекологу, который направит партнеров на консультацию к необходимым специалистам. И только после того, как будут получены все результаты анализов и обследований, врач сможет узнать причину неудач и помочь ее устранить.

Мифы и правда о зачатии и беременности

Даже сейчас, когда информация стала куда доступнее, мы продолжаем верить в различные домыслы и недостоверные рассказы. Отчасти виноват «глухой» телефон, отчасти Всемирная сеть и даже мы сами, так легко верящие в небылицы.

Не мудрено, что и такой незамысловатый процесс, как зачатие ребенка на деле окружен рядом мифов и предрассудков. Часто пары, мечтающие о малыше, придают им большое значение. В этой статье мы остановимся на самых распространенных мифах, связанных с зарождением новой жизни.

Что же из этих утверждений правда, а что миф?

Нет беременности на протяжении нескольких месяцев, значит есть проблемы со здоровьем.

Миф! Согласно общепринятой практике пара не считается бесплодной до того момента как пройдет один год с начала активных попыток зачать ребенка. По статистике около 80% пар требуется год для зачатия, остальным нужно больше времени. Возможно, все дело в психологическом бесплодии, которое объясняется неготовностью одного из партнеров к рождению малыша.

Употребление большого количества кофе снижает вероятность зачатия

Правда! Исследования показали, что регулярное употребление кофе, снижает способность женщины к зачатию ребенка. Однако это вовсе не значит, что нужно совсем отказаться от кофе, просто постарайтесь пить не чаще одного раза в день, разбавляя его молоком или сливками.

Чем чаще секс, тем выше шансы забеременеть.

Миф! На самом деле связи между частотой половых актов и зачатием нет. Для оплодотворения достаточно и одного раза. Наибольшая вероятность зачатия существует за 4-5 дня до овуляции (процесса выхода зрелой яйцеклетки из яичника в брюшную полость) и в день самой овуляции. А частая эякуляция может увеличивать долю незрелых сперматозоидов, что может быть причиной отсутствия беременности.

Овуляция приходится на 14-й день цикла

Правда! В случае если репродуктивная система работает без сбоев, у женщины раз в месяц бывает овуляция. При идеальном 28-дневном цикле овуляция придется на середину цикла, то есть на 14-й день.

Хотя врачи считают, что такой вариант встречается не часто — у большинства женщин она проходит в период с 11-го до 21-го дня цикла, если считать от первого дня последней менструации. К тому же ее наступление зависит от целого набора факторов – от гормонального фона, возраста (после 40 лет овуляция может быть раз в несколько месяцев), эмоционального и физического состояния женщины.

От прерванного полового акта забеременеть невозможно

Миф! Несмотря на то, что это очень распространенный способ контрацепции, меж тем, очень неубедительный и ненадежный способ предохраняться. Дело в том, что в смазке, выделяющейся во время полового акта, содержится достаточное количество сперматозоидов для оплодотворения.

И хотя некоторые пары пользуются этим методом довольно успешно на протяжении нескольких лет, это скорее исключение из правил. Возможно, это связано с тем, что у мужчины присутствует проблема вялых и малоподвижных сперматозоидов, что значительно уменьшает шансы на беременность.

За пол ребенка ответственен мужчина

Правда! За пол ребенка отвечает сперматозоид, ведь он содержат два вида хромосом – X (женская) и Y (мужская), в то время как яйцеклетка только один – X. Получается, если созревшую яйцеклетку в организме матери оплодотворит сперматозоид, несущий данную хромосому — родится мальчик, а если предастся Х-хромосома — будет девочка.

Мята вредит мужскому здоровью

Миф! Чай с мятой и мятные жвачки и даже сигареты с ментолом при их умеренном употреблении никак не скажутся на потенции. Конечно, нет смысла спорить с тем, что мята обладает успокаивающим действием на организм и поэтому не допускает психологического или физического возбуждения. Однако, это в большей степени касается листовой мяты (свежей или высушенной), которую к тому же употребляют в постоянном режиме.

Гораздо в большей степени стоит опасаться различных вредных продуктов вроде чипсов, сухариков, фаст фуда, генетически модифицированных продуктов и энергетических напитков. К тому же, врачи не советуют носить обтягивающую одежду, не слишком часто посещать сауну и не носить мобильный телефон в области гениталий (да-да, и в кармане брюк тоже!).

Полежите после секса чтобы забеременеть

Правда! Если вы пробудете 10-15 минут в положении лежа, то сперма наверняка попадет в шейку матки. А вот совет «поднимите ноги вверх березкой» уже не является верным.

Занятия спортом мешают зачатию.

Миф! Регулярные спортивные занятия – это полезно, а вот чрезмерные нагрузки и тренировки могут негативно отразиться на репродуктивной системе. Все очень индивидуально, но эксперты считают, что занятия тяжелой атлетикой, а так же ежедневные интенсивные занятия могут привести к отсутствию овуляции. Пожалуй верным решением будет остановиться на тренировках с умеренной сложностью пару — тройку раз в неделю.

Надеемся, мы помогли вам развенчать некоторые устоявшиеся мифы о зачатии, а так же разобраться в большом потоке информации. Желаем вам успешного зачатия и счастливой беременности!