Глицин при грудном вскармливании, Пустырник
В период грудного вскармливания крайне важно сохранить здоровое психическое и эмоциональное состояние женщины. В результате стресса в организме увеличивается количество адреналина – гормона, производимого в надпочечниках. Адреналин заглушает действие гормона окситоцина, который ответственен за выработку достаточного количества грудного молока. Снижение уровня окситоцина влияет на уменьшение молока в грудных железах, а это опять-таки вызывает стресс, проблема еще более усугубляется.
Такой замкнутый круг требует медикаментозного вмешательства. При этом каждая женщина спрашивает, насколько безвредны успокоительные для кормящих мам. Вашему вниманию будет предложен список наиболее популярных и безопасных успокоительных лекарств, которые не противопоказаны к применению в период грудного вскармливания. Также мы подскажем, как помочь себе и избавиться от стресса, не прибегая к помощи лекарств.
Какое успокоительное выбрать?
Настоятельно рекомендуем посетить врача перед приемом даже самого безвредного средства на натуральной основе. Среди молодых кормящих мамочек наибольшую любовь получили следующие препараты:
- пустырник;
- валерьянка;
- фитокомплекс «Персен»;
- препарат на растительной основе «Ново-Пассит»;
- глицин;
- различные гомеопатические средства.
Пустырник
Известный в народе «Пустырник» изготавливается из экстракта растения пустырника сердечного. Препарат прекрасно справляется с задачей расслабления сердечно-сосудистой системы, хотя действие его не молниеносно. Заметный эффект будет виден минимум после 2 недель приема. Побочных действий у «Пустырника» нет, за исключением возможных аллергических проявлений.
Изучая международный классификатор лекарственных препаратов, вы не найдете в нем «Пустырника», поэтому каких-либо весомых исследований по проникновению препарата в грудное молоко или успокаивающему действию на малыша не проводилось. Приняв решение употреблять «Пустырник» при грудном вскармливании, учитывайте, что делать это нужно с осторожностью. Начните с минимальных доз и откажитесь от регулярного употребления. При выборе формы выпуска предпочтение следует отдать таблеткам, так как в настоях содержится спирт, а он имеет свойство снижать лактацию.
В редких случаях врач может назначит прием «Пустырника-форте», успокаивающее действие которого более значительно, хотя по инструкции применять его в период ГВ нельзя.
«Ново-Пассит»
Препарат на растительной основе имеет в себе семь лекарственных трав: мелисса, валериана, хмель, пассифлора, боярышник, бузина и зверобой. Изучив инструкцию к средству, видим, что принимать его во время кормления грудью запрещено. Каких-либо данных о попадании успокоительного «Ново-Пассит» в молоко матери нет.
Наталья Разахацкая, консультант по ГВ, рекомендует применять «Новопассит» крайне осторожно, так вообще в период лактации не следует увлекаться «сомнительными травками». При выборе данного препарата принимать его следует малыми дозами и не пить на регулярной основе.
«Персен»
Успокоительный фитокомплекс «Персен» включает в свой состав следующие компоненты: экстракты валерианы, мяты перечной и мелиссы.
В инструкции популярного “Персена” видим, что препарат не подходит для использования в период кормления грудью. Есть неподтвержденные данные, что перечная мята негативно действует на выработку молока.
Валерьянка
Валерьянка используется в качестве успокоительного средства уже очень давно. Основной компонент – стебли и корни валерианы лекарственной (другое название – “кошачья трава”). Для самой кормящей женщины средство абсолютно безвредно, однако никаких исследований по поводу его воздействия на грудничка не проводилось.
Заглянув в веб-справочник E-Lactancia, найдем информацию о том, что экстракт валерианы – средство, не имеющее подтвержденного положительного эффекта на человеческий организм. Томас Хейл в своем справочнике «Лекарства и молоко матери» указывает, что валерьянку можно употреблять в лактационный период, но с осторожностью. Безвредной будет доза в 9 мл в виде настойки и 2 г в сухом виде либо 2 таблетки. При несоблюдении данных ограничений можно получить противоположный эффект в виде бессонницы, тревожности и нервозности. Мама, начавшая принимать препарат, должна внимательно следить за состоянием ребенка в первое время.
Глицин
Глицин – аминокислота, содержащаяся в белках, т.е. для человека это абсолютно естественное вещество. Применяют глицин в самых различных медицинских целях:
(подробнее в статье: как дать и дозировать грудному ребенку Глицин?)
- помогает наладить сон;
- снимает усталость и переутомление;
- избавляет от нервозности;
- помогает работе мозга;
- улучшает обмен веществ.
Врачи, в том числе доктор Комаровский, и специалисты по ГВ указывают на возможность употребления глицина в лактационный период. Небольшой процент вещества поступает в организм малыша, но будет он абсолютно безвредным. Тем не менее, рекомендуется все же проконсультироваться с врачом перед началом приема данного средства.
Гомеопатические средства
Приверженцы гомеопатического лечения могут воспользоваться в качестве седативного средства препаратами «Валерианахель» и «Нервохель». В аптеках их можно найти в виде капель и таблеток. Последняя форма выпуска более предпочтительна, так как в каплях присутствует спирт. Вещества в составе средств идут в маркировке D4-D12, а это исключает возможность входа в препарат хоть малой доли лекарственных трав.
«Вполне возможно употреблять данное успокоительное при грудном вскармливании» – утверждают специалисты по ГВ. Побочных эффектов при применении препаратов не выявлено. Основная сила лечения – вера молодых матерей в то, что данное лекарственное средство им непременно поможет. Улучшение и в самом деле наступает, но лишь благодаря крепкой вере в гомеопатию.
Тенотен
Таблетки для рассасывания Тенотен оказывают положительный эффект при неврозах, стрессах, раздражительности, нервной напряженности, психосоматических заболеваниях и ухудшении памяти. Даже учитывая безопасное и эффективное действие средства, все же лучше отказаться от его применения в период кормления грудью, так как никаких исследований о влиянии Тенотена на малыша при ГВ и плод в период беременности не проводилось.
Решая для себя вопрос, какие успокоительные препараты можно использовать во время ГВ, женщина должна все тщательно взвесить. Обязательно следует просмотреть инструкцию к лекарству на предмет информации о совместимости с лактацией. Травяные природные лекарства не числятся в международных лекарственных справочниках, поэтому нет данных об их влиянии на ребенка. Безопасно и эффективно будут работать следующие концепции: внимательное отношение женщины к себе, помощь и поддержка со стороны близких ей людей.
Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »Поделитесь с друьями!
Успокоительное при грудном вскармливании: какие средства выбрать?
- Беременность
- Развитие плода по неделям
- 1 триместр
- Скрининг 1 триместр
- 1-6 недели
- 1 неделя
- 2 неделя
- 3 неделя
- 4 неделя
- 5 неделя
- 6 неделя
- 7-12 недели
- 7 неделя
- 8 неделя
- 9 неделя
- 10 неделя
- 11 неделя
- 12 неделя
- 2 триместр
- Скрининг 2 триместра
- 13-18 недели
- 13 неделя
- 14 неделя
- 15 неделя
- 16 неделя
- 17 неделя
- 18 неделя
- 19-24 недели
- 19 неделя
- 20 неделя
- 21 неделя
- 22 неделя
- 23 неделя
- 24 неделя
- 3 триместр
- Скрининг 3 триместра
- 25-30 недели
- 25 неделя
- 26 неделя
- 27 неделя
- 28 неделя
- 29 неделя
- 30 неделя
- 31-36 недели
- 31 неделя
- 32 неделя
- 33 неделя
- 34 неделя
- 35 неделя
- 36 неделя
- 37-39 недели
- 37 неделя
- 38 неделя
- 39 неделя
- 37, 38, 39 недели у повторнородящих
- 1 триместр
- Как определить беременность
- Месячные и беременность
- Вопросы и рекомендации по беременности
- Выделения при беременности
- Питание при беременности
- Осложнения и боли при беременности
- Прерывание беременности
- Развитие плода по неделям
- Болезни
- Грипп Мичиган
- Рахит у грудничков
- Кишечная колика
- Пупочная грыжа
- Инструкции
- для детей
- при ОРВИ
- Виферон свечи
- Ибуклин Юниор
- Синупрет капли
- при кашле
- Аскорил сироп
- Бромгексин таблетки
- Пантогам сироп
- Синекод
- Саб симплекс
- Эриспирус сироп
- Эреспал сироп
- при гриппе
- Амоксиклав
- Амиксин
- Арбидол
- Панавир
- Ремантадин
- Тамифлю
- Циклоферон
- жаропонижающие
- Нурофен детский
- Панадол сироп
- Парацетамол сироп
- Цефекон свечи
- при болях
- Плантекс (от коликов)
- Смекта (от диареи)
- Энтерол (для кишечника) для детей
- Эспумизан беби (боли животика)
- Другие заболевания
- Вибуркол свечи (симптоматическое средство)
- Зиннат суспензия (отиты и т.п.)
- Изофра (риниты и синуситы)
- Мирамистин (антисептик)
- Отипакс (отит)
- Сиалор (ЛОР-заболевания)
- при ОРВИ
- при беременности и лактации
- при ОРВИ
- Анальгин
- Пиносол
- Тизин
- при кашле
- Биопарокс
- Гексорал спрей
- Лизобакт
- Либексин
- Сироп Алтея
- Стодаль
- Фарингосепт
- Цикловита
- при гриппе
- Арбидол
- Ацикловир
- Ремантадин
- Тамифлю
- жаропонижающие
- Ибупрофен
- при болях
- Ибупрофен
- Но-шпа
- Пенталгин
- Цитрамон
- Другие заболевания
- Клотримазол (грибок, инфекция половых органов)
- Линдинет 20 (противозачаточное)
- Мастодинон (нарушение менструации)
- Норколут (гормональный препарат)
- Полижинакс (противогрибковое)
- Тироксин (при гипотиреозе)
- Эстровэл (от женских заболеваний)
- Ярина (противозачаточное)
- при ОРВИ
- для взрослых
- при ОРВИ
- Амиксин
- Арбидол
- Гриппферон
- Интерферон
- при ОРВИ
- для детей
Успокоительное при грудном вскармливании: перечень основных препаратов
Рождение маленького человечка – большая радость для его семьи. Однако это событие сопряжено и с определенными трудностями, с которыми может столкнуться молодая мамочка. После родов женщина часто испытывает физическое недомогание, особенно если присутствовало хирургическое вмешательство. Психологический стресс тоже имеет место быть, наиболее выражен он при появлении на свет первенца. Играет свою роль и гормональная перестройка организма. Все это может стать причиной эмоциональной и психологической нестабильности, а иногда и вылиться в депрессию. Часто женщина не может справиться с ситуацией своими силами, и тогда ей необходима помощь. Какое же успокоительное при грудном вскармливании не навредит малышу?
Следует отметить, что выбор подходящего средства должен осуществлять врач, поскольку даже самый безопасный препарат может нанести урон здоровью младенца.
Успокоительные средства
Какое же успокоительное средство можно принимать при грудном вскармливании? В список разрешённых во время лактации средств входят следующие лекарственные препараты:
- таблетки валерианы;
- пустырник;
- «Персен»;
- «Ново-Пассит»;
- «Глицин»;
- «Алора»;
- «Нотта»;
- «Нервохель»;
- «Успокой»;
- целебные чаи.
Надо отметить, что при грудном вскармливании нельзя пить настойки успокаивающих трав, имеющих в своем составе спирт, поскольку они негативно влияют на малыша.
Таблетки валерианы
Для изготовления данного средства применяются стебли и корни валерианы. Препарат используется во всем мире как природное седативное средство, не имеющее побочного действия. Его можно принимать и во время беременности и при лактации. Оно оказывает успокаивающее действие, способствует восстановлению сна и улучшению работы сосудов и сердца. При этом данных о влиянии препарата на младенца нет, поскольку соответствующие исследования не проводились.
Обычно таблетки валерианы назначают пить по 2-3 ежедневно. Но точную дозировку при гв назначает доктор, при этом курс лечения не должен превышать 10 дней. Нужно помнить, что максимальная дозировка предполагает употребление в день не более 2 граммов сухого вещества или 9 мл жидкого. Если мамочка пила большее количество препарата, возможна передозировка. Ее признаками являются слабость, головная боль, головокружение, вялость у мамы и нервозность у малыша.
Пустырник
Данное средство выпускается как в виде настоя, так и в виде таблеток. Его действующее вещество – пустырник сердечный. У этого лекарства не отмечено побочных действий, кроме аллергических реакций. Видимый успокоительный эффект появляется не сразу и заметен только к третьей неделе приема. Следует заметить, что не проводилось исследований о влиянии пустырника на состав молока и на младенца. Именно поэтому маме лучше не принимать его на постоянной основе и пить в самой небольшой дозировке (обычно по таблетке дважды в день). Предпочтительнее выбрать пустырник в форме таблеток, так как спирт, содержащийся в настойке, способствует уменьшению молока.
«Персен»
Это лекарственное средство, в состав которого входят валериана, пустырник и перечная мята. В инструкции содержатся сведения о нежелательности использования его в период лактации, так как считается, что мята отрицательно влияет на образование молока. Но экспериментального подтверждения этой информации нет. «Персен» помогает справиться с беспокойством, высокой возбудимостью, нервным напряжением и бессонницей. Назначают его обычно по 2-3 таблетки дважды или трижды в сутки. Если женщина пьет «Персен», она должна очень внимательно следить за состоянием малыша.
«Ново-Пассит»
«Ново-Пассит» является растительным препаратом и имеет в своем составе семь различных лекарственных растений: боярышник, хмель, пассифлору, бузину, мелиссу, валериану, зверобой. Согласно инструкции, в период лактации «Ново-Пассит» пить не следует, но сведения о его влиянии на молоко отсутствуют. Средство назначается для успокоения нервов, нормализации сна. Дозировка – одна чайная ложка трижды в день. Пить лекарство надо с осторожностью, так как оно может способствовать снижению выработки молока.
«Глицин»
Этот препарат представляет собой аминокислоту, а значит входит в состав белков и является для организма человека абсолютно естественным веществом. По мнению врачей, его можно пить при грудном вскармливании. «Глицин» помогает наладить сон и регулирует обмен веществ, снимает последствия переутомления и улучшает работу мозга, способствует нормализации нервной системы. Пьют его трижды в день в течение долгого времени. «Глицин», кроме индивидуальной непереносимости, не имеет противопоказаний: его разрешают пить даже грудным деткам.
«Алора»
Это гомеопатическое средство, выпускаемое в виде сиропа или таблеток. Оно содержит в своем составе экстракт пассифлоры. Препарат помогает справиться с неврозами и стрессами, имеет снотворное действие. Пить его надо по таблетке или чайной ложке трижды в день. Теоретически принимать «Алору» во время грудного вскармливания можно, так как данных о ее негативном влиянии на младенца нет.
«Нотта»
Данный гомеопатический препарат выпускается в виде капель или таблеток. В его состав входят ромашка аптечная, фосфор, цинка валерианат, овес посевной и кофейное дерево. «Нотта» помогает справиться с психоэмоциональными нагрузками, нормализует сон. Употреблять лекарство надо по таблетке или по 10 капель трижды в день в течение одной-двух недель. Безопасен для кормящих мамочек и назначается даже грудным младенцам.
«Нервохель»
Это одно из успокаивающих гомеопатических средств, применяемых во время грудного вскармливания. В составе лекарства содержатся бромид калия, игнация горькая, валериано-цинковая соль, фосфорная кислота, нозод чесотки, а кроме этого переработанный материал содержимого сумки каракатицы. Препарат оказывает снотворное и успокаивающее действие, помогает справиться с депрессией. Пить его надо по таблетке трижды в день. «Нервохель» входит в перечень успокоительных средств, назначаемых при грудном вскармливании, поскольку не оказывает практически никакого отрицательного влияния на младенца.
«Успокой»
В перечне средств, какие можно принимать кормящим мамочкам, также есть гомеопатический препарат «Успокой». Он имеет анксиолитическое и седативное действие, помогает снизить тревожность и раздражительность. Обычно его пьют по одной таблетке ежедневно. Однако необходимо следить за состоянием малыша, так как исследований по влиянию средства на кормящих дам, не проводилось.
Целебные чаи
Отзывы кормящих мамочек свидетельствуют о том, что справиться с беспокойством помогает травяной чай. Могут быть использованы разные сборы:
- Травяной сбор «Ромашка». Его пьют при нервозности, нарушении сна. В день можно пить не более двух чашек. Чай может положительно влиять на состояние кишечника младенца.
- Травяной сбор «Мята». Полученный напиток оказывает легкое успокаивающее действие и способствует нормализации работы кишечника. Его принимают как чай, иногда добавляя ромашку. Решая, можно ли использовать такой сбор при кормлении грудью, следует помнить, что прием мяты может повлечь уменьшение выработки молока.
- Травяной сбор «Мелисса». Его пьют, чтобы нормализовать состояние нервной системы, в виде отвара или чая. Возможно добавление в напиток мяты. Чай способствует усилению выработки молока.
- Можно приготовить самостоятельно травяной сбор. Для этого надо взять по 1 чайной ложке крапивы, мелиссы и аптечной ромашки, смешать и заварить литром кипящей воды.
Немедикаментозные средства
Перечисляя, какие успокоительные можно использовать при грудном вскармливании, нельзя не упомянуть и о немедикаментозных средствах. К ним можно отнести следующие процедуры:
- отдых;
- расслабляющие ванны;
- общение с другими людьми;
- прогулки;
- ароматерапию;
- полноценный сон;
- занятия спортом.
Подводя итог всему сказанному выше, можно сделать вывод, что решать, какие успокоительные можно пить при лактации, должен врач. В противном случае остается риск нанести вред здоровью малыша. При возникновении тревожности, депрессии, уныния молодая мамочка должна обязательно обратиться за помощью. По словам тех, кто принимал различные успокоительные средства, разрешенные при гв, современная медицина может эффективно помочь справиться с проблемами и восстановить потерянное душевное равновесие.
Доктор Комаровский — Успокоительные средства для детей: можно ли давать новорожденным, когда нужны, Эдас-306
Кому нужны такие препараты?
Современные мамы считают, что успокоительные очень нужны именно ее ребенку, который плохо спит, часто просыпается, капризничает и проявляет признаки той самой гиперактивности, о которой в последнее время стало так модно вести речь каждый раз, когда нужно объяснить беспокойство малыша. Евгений Комаровский, педиатр высшей категории, кандидат медицинских наук и автор книг и статей, посвященных вопросам детского здоровья, уверен, что сама постановка вопроса с просьбой прописать успокоительное ребенку звучит некорректно.
Во всем мире врачи, подчиняясь требованиям и рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, даже не подозревают ни о каких успокоительных средствах для детей. Есть малыши с психическими заболеваниями, тяжелыми патологиями, которые нуждаются в сербезном лечении не менее серьезными препаратами. Но это нейролептики, транквилизаторы. Назначить ребенку без психических отклонений что-то, чтобы просто его успокоить – исключительно российское «изобретение».
Доктор Комаровский тоже является убежденным последователем именно такого подхода. Он уверен, что ребенку, не имеющему тяжелых психиатрических диагнозов, ни снотворные, ни успокоительные препараты не нужны. Мало того, они опасны, если их применение не обосновано. Но в российских аптеках есть немало средств, которые продаются без рецепта. Вот только к снотворным и успокоительным (в истинном понимании этого слова) они не имеют никакого отношения. Чаще всего это гомеопатические препараты с одной десятой частью молекулы некого действующего вещества на литр воды с сахаром.
Понятно, что ребенок стать спокойнее от воды с сахаром не может. Но от этого становится спокойнее врач, которого родители одолевают с вопросом о назначении снотворного, и мама, которая теперь уверена, что она помогает ребенку, давая ему капли или таблетки, маркированные как «для детского сна» или «для спокойствия малыша».
В большинстве случаев, говорит Евгений Комаровский, когда мама считает, что ребенку точно пора начать принимать успокоительное, она ошибается – ни в чем подобном ее малыш не нуждается. А если он плохо спит, то вины его в этом нет, ответственность за нарушенный сон и капризы родителям стоит принять на себя и сделать так, чтобы ребенок спать хотел, спал крепко и спокойно и вел себя мирно и без истерик.
Что делать?
В первую очередь, по словам Комаровского, родители должны принять ответственность и понять, что проблемы со сном и поведением – это проблемы их собственного воспитания и организации режима дня. Если ребенок сидит, играет в компьютерные игры, планшет, если его заставляют есть и он мало двигается, то с большой долей вероятности ему потребуются, по мнению его мамы, успокоительные средства.
Когда чадо много двигается, гуляет, занимается в секции любым спортом, ездит на велосипеде, ест, когда захочет сам, а не когда мама сочтет, что ему пора обедать или ужинать, обычно с засыпанием у него проблем нет.
Вопрос занятости ребенка – первый, который нужно решить. Далее следует убедиться, что все условия для здорового сна созданы – в комнате прохладно, воздух влажный, постель удобная, перед сном ребенок не получает ярких новых впечатлений, не бегал и не играл в активные игры.
Все ли родители идут по такому пути? К сожалению, нет. Многим удобнее пойти к другому доктору, который пропишет гомеопатический «Тенотен», «Дормикинд», сладкий, но, увы, бесполезный сироп «Эдас-306» или посмотреть в интернете пару советов о том, как давать новорожденному глицин, как заваривать ребенку пустырник, валериану, как делать успокаивающие ванночки с травяными отварами перед сном. Комаровский говорит, что давать ребенку растительные средства можно. Но вот нужно ли – вопрос другой, ведь проблема, из-за которой у малыша возникли признаки гиперактивности или появились проблемы с ночным отдыхом, так и останутся нерешенными.
По-настоящему снотворные и успокаивающие препараты продаются исключительно по рецептам, которые можно получить при наличии у ребенка патологий со стороны работы центральной нервной системы, а также при психических недугах.
Нужно отметить, что в обществе сложилась практика применять для детей с успокоительной целью не только гомеопатические, но и ноотропные препараты («Фенибут», «Пантогам» и другие). Комаровский считает, что эффект от такой группы средств ненамного превосходит эффект от гомеопатии, а точнее, и те, и другие являются совершенно бесполезными, они по большому счету ничего не лечат.
Чем заменить?
Доктор Комаровский рекомендует родителям беспокойного ребенка забыть дорогу в аптеку. Беспокойство можно снять массой других способов, обходясь без таблеток и капель, ведь даже растительные препараты по большому счету малышу совершенно ни к чему. К таким средствам Комаровский относит вечернее купание, но не в обычной теплой воде, а в прохладной ванне, после которой ребенку сразу нужно дать теплую пижаму.
Для детей 3 лет и старше хорошо подходят такие прославленные народной медициной рецепты быстрого успокоения, как теплое молоко и мед. В 2 года мед лучше не давать, можно спровоцировать сильную аллергическую реакцию у малыша.
Если ребенку хорошо помогает мамин массаж, делайте его перед сном. Порой отличным успокоительным является простая беседа с малышом, прочтение вечерней сказки.
Для беспокойства у ребенка всегда есть причина – либо ему дискомфортно (жарко или холодно), либо ему мокро и сыро, либо его мучают ночные кошмары. Из любого положения можно найти достойный выход.
Купить ночник, чтобы ребенку не было страшно в темноте, подобрать детский крем для массажа с приятным запахом, включить малышу приятную музыку, лучше классическую, негромко, ненавязчиво.
Если ребенку уже исполнилось 3 года, вполне можно попробовать приемы ароматерапии. Вдыхать пары эфирных масел полезно не только с точки зрения их благотворного влияния на нервную систему, но и с целью профилактики и даже лечения респираторных заболеваний.
Помимо этого, существуют такие отличные и совершенно не имеющие негативных побочных действий методы, как арттерапия, куклотерапия, сказкотерапия. Выбрать то, что будет интересно и полезно ребенку, а также благотворно скажется на психологическим состоянии его мамы, поможет детский психолог или педагог. Отправляться нужно к ним, а не в аптеку или к врачу.
Показать ребенка доктору нужно при значительных нарушениях в его поведении и состоянии. Нарушение ночного сна (эпизодическое), а также повышенная любознательность, подвижность и общительность к заболеваниям не имеют никакого отношения.
Отзывы
Отзывы мамочек в последнее время все больше радуют и Комаровского, и любого здравомыслящего человека, поскольку очень многие начали приходить к тому, что «волшебных» таблеток, которые из здорового и активного малыша делали бы здорового и спокойного, попросту не существует. Есть образ жизни, темперамент, характер, настроение в конце концов, а таблетки нет.
А потому решать вопрос даже в пользу валерианы или отвара пустырника опытные мамы не советуют.
В следующем видео Евгений Олегович расскажет, нужны ли вообще детям с нормальным здоровьем снотворные и успокоительные средства, и порекомендует лучшее средство для успокоения и оздоровления ребенка — правильный папа.
Успокоительное при грудном вскармливании — Статьи — Новорожденные
Почему может потребоваться успокоительное при грудном вскармливании?
В норме во время родов происходит мощный выброс эндорфинов – это вещества, которые подавляют боль и вызывают эйфорию. Затем у молодой мамы может наступить «синдром отмены», то есть выработка эндорфинов в организме сокращается, и эмоциональный подъем сменяется послеродовой депрессией.
Кроме биологических причин, тревога может быть вызвана психологическими проблемами. Появление нового члена семьи, особенно если это первый ребенок, заставляет семью перестраиваться и приспосабливаться к этому событию.
Муж страдает от недостатка внимания, старшее поколение начинает более активно вмешиваться в дела молодых родителей, например, из желания научить новоиспеченную маму, как быть мамой. Многие женщины чувствуют неуверенность в себе и, как следствие, раздражительность и тревогу.
Что делать, если появилась тревога и бессонница при грудном вскармливании?
Каким бы трудновыполнимым не казался такой совет, нужно больше отдыхать и не забывать поесть. Нужно просить о помощи близких, искать компромиссы, доверять им часть дел, спокойно убеждать, что вам необходима поддержка.
В ситуации, когда женщина страдает от тревоги, не может заснуть даже в те моменты, когда ей никто не мешает, другого выхода нет. Иначе молодая мама может заболеть, ведь при депрессии снижается иммунитет.
Несколько часов сна днем, пусть даже короткая прогулка по своим делам, возможность просто посидеть и послушать расслабляющую музыку часто влияет на психическое состояние женщины гораздо лучше, чем успокоительные препараты.
При неправильном использовании многие успокоительные средства затормаживают нервную систему ребенка и даже могут нарушать его развитие. Поэтому если вы чувствуете, что без помощи препаратов вам не обойтись, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
К какому специалисту обратиться?
Причиной тревоги может быть, например, нарушение работы щитовидной железы и другие гормональные нарушения, пониженный уровень гемоглобина, авитаминоз. Представьте, что случится, если в этих случаях женщина, вместо того, чтобы обследоваться у терапевта, начнет принимать успокоительные дома. Эффекта не будет, а основная проблема будет прогрессировать.
Если вы действительно заботитесь о своем здоровье, при появлении тревоги или бессонницы пройдите стандартное обследование у терапевта: осмотр, общий анализ крови и мочи, биохимический анализ крови. При необходимости врач направит вас к другому специалисту.
А если со здоровьем все в порядке?
Если физические показатели в норме, а «нервы шалят», нужно обращаться к психологу, психотерапевту или психиатру. Давайте разберемся, чем они отличаются.
Психолог – человек с гуманитарным образованием. Он помогает разобраться в жизненных проблемах, но действует только словом. Он не имеет права прописывать или даже на словах рекомендовать какие-либо препараты, потому что не имеет медицинского образования. Грамотный психолог, увидев признаки биологических нарушений, порекомендует обратиться к психоневрологу.
Назначать успокоительные препараты имеет право врач, прошедший специализацию в области психиатрии или неврологии.
Психотерапевт – это специалист, который психологическими методами помогает людям с психическими симптомами: стойким снижением настроения, тревогой, бессонницей, навязчивыми мыслями. Психотерапевтом можно стать, имея психологическое или медицинское образование, от этого и будет зависеть, может ли он рекомендовать лекарственные препараты.
Понятно, что в нашей стране трудно рекомендовать женщине обратиться к врачу в психоневрологический диспансер (ПНД). Карта в этом учреждении, к сожалению, воспринимается в обществе как «клеймо» и может помешать, например, получить водительские права. Но если эмоциональное состояние ухудшается, а специалисты других учреждений (например, психиатр поликлиники) недоступны, нужно обращаться в ПНД.
Самостоятельно назначать себе успокоительное при грудном вскармливании нельзя. Слишком опасны могут быть нежелательные эффекты приема этих препаратов.