С какого возраста детям можно давать мед – состав и лечебные свойства продукта, сроки введения в рацион ребенка, рекомендации по употреблению и выбору

Содержание

можно ли давать мёд детям? С какого возраста? Польза и противопоказания.

Известно, что совсем юного Зевса вскармливали молоком божественной козы и медовым нектаром. Подходит ли мед современным маленьким сладкоежкам? Подарит ли он им силу и здоровье, как у верховного греческого божества?

С какого возраста можно давать детям мёд? Возрастные дозировки.

Мед – удивительный продукт по своим вкусовым качествам и бесценный по своим лечебным свойствам. Неудивительно, что многие родители хотят давать его своим малышам. Отвечая на вопрос, можно ли детям давать в пищу мед, скажем — можно, но осторожно!

Большинство врачей склоняются к тому, что вводить мед в рацион ребенка лучше после исполнения ему 1 годика. Лакомство относят к высокоаллергенным продуктам, а до года иммунная система грудничка еще не сформирована.

Мнения врачей по поводу первого приема меда в пищу ребенка несколько разнятся. Одни говорят, что его следует вводить с 1,5-2 лет, другие - только после 3-6 лет. Доктор Комаровский считает, что если у ребенка нет признаков аллергии, а его родители без последствий переносят продукты пчеловодства, то с высокой долей вероятности мед будет хорошо усваиваться крохой.

Во всяком случае, перед первым приемом рекомендуется провести небольшой тест. Следует намазать небольшим количеством меда внутреннюю часть запястья малыша. Если в течение 1 суток на этом месте не начнется зуд и не появится покраснение, то можно дать несколько капель сладкого угощения. Убедившись, что у ребенка нет аллергии, родители могут увеличить дозировку меда до 30 грамм (1 ст. ложки) в сутки. Желательно съедать это количество не за один прием, а порционно.

Школьникам от 6 до 9 лет рекомендуют прием меда в пищу, в случае отсутствия противопоказаний. Для укрепления здоровья и иммунитета можно давать 50 г (1,5 ст. ложки) мёда в сутки в несколько приёмов.

Подростки от 9 до 15 лет могут употреблять уже почти взрослую дозу — до 80 г мёда в сутки (3 ст.ложки).

Какой мед подходит для ребенка и как его давать?

Давайте детям жидкий мед. Мед в сотах не совсем подходит для детского питания, хоть и считается более полезным.

Разводите мед в теплом чае или молоке, добавляйте в творог, компот, соки или кисель. Также существует множество рецептов приготовления угощений на основе меда или с его добавлением.

Следует знать, что мед, разведенный в жидкости с температурой выше 45C, теряет свои полезные свойства!

И самое главное, никогда не заставляйте ребенка кушать мед насильно. Благими намерениями вы запросто можете вызвать отвращение к этому вкусному и полезному дару природы на всю жизнь. Чтобы заинтересовать кроху, можно придумать увлекательный рассказ о том, как пчелы делают мед.

Какая польза меда для детей?

Полезные свойства мёда для детей подтверждены научными исследованиями и опытом многих родителей. Выделим основное.

  • Развитие. Мед помогает активному развитию ребенка.
  • Укрепление иммунитета. Каротин и аскорбиновая кислота, содержащиеся в мёде, помогают бороться с инфекциями и реже болеть.
  • Укрепление костей и зубов. Благодаря меду, растущий организм лучше усваивает магний, кальций и получает профилактику против сколиоза. Мед не разрушает зубную эмаль. Однако из-за входящей в состав фруктозы следует приучить ребенка полоскать рот после его употребления.
  • Противовоспалительный эффект. Полезен мед при воспалительных заболеваниях органов дыхания, пищеварения, почек и желчевыводящих путей.
  • Лечение заболеваний лёгких и верхних дыхательных путей. Мед способен ослабить приступы кашля и способствует выздоровлению при бронхите, трахеите, ларингите, коклюше, пневмонии и т.д.
  • Жаропонижающий эффект. Мед обладает сильными потогонными свойствами, поэтому его дают деткам при повышенной температуре тела.
  • Улучшение состава крови. Мед способствует быстрейшему выздоровлению при анемии.В крови ребенка повышается уровень гемоглобина.
  • Улучшение пищеварения. Мед стимулирует активное переваривание белков, жиров. Они не задерживаются в кишечнике и не образуют гнилостные процессы.
  • Улучшение зрения. Каротин, аскорбинка и тиамин повышают остроту зрения и предупреждают в дальнейшем ношение очков.
  • Лечение мочеполовой системы. Мед помогает в лечении недержания мочи у детей.
  • Успокоительное средство. Мед расслабляющее действует на нервную систему. Детки быстрее засыпают, у них здоровый полноценный сон.
  • Противогрибковый эффект. Мед эффективен при детском кандидозе во рту и при ангине на фоне грибковой инфекции.

Народная медицина предлагает множество лечебных рецептов для детей на основе меда с добавлением молока, овса, лимона, алоэ, горчицы, имбиря, орехов, редьки, трав и т.д. С использованием меда делают детский массаж и приготавливают различные компрессы. Но помните, вылечить тяжело протекающие заболевания употреблением одного лишь меда нельзя. В таких случаях он не заменит лекарства и может использоваться исключительно в качестве дополнительного средства.

Противопоказания к мёду

Противопоказания для приема меда существуют и требуют внимания. При склонности ребенка к аллергии, при диагнозе экссудативный диатез, индивидуальной непереносимости компонентов продукта, сахарном диабете, золотухе и ожирении употребление меда лучше согласовать с лечащим педиатром.

Что ещё почитать про мёд

Как правильно хранить мёд?

Поделиться статьей:

С какого возраста можно давать ребёнку мёд

Мёд – незаменимый продукт, обладающий неповторимыми вкусовыми качествами и отличными лечебными свойствами. Именно поэтому многие родители желают как можно скорее включить его в рацион ребёнка. В этой статье мы расскажем вам о том, можно ли давать мёд маленьким детям и с какого возраста это нужно делать.

Для многих из нас мёд был неотъемлемым продуктом питания в детские годы. Наши мамы и бабушки считали его отличным средством в борьбе со многими заболеваниями. Действительно, мёд проявляет свои свойства при лечении простуды, в борьбе со слабым иммунитетом. Он содержит в себе полезные для организма человека минеральные соли, витамины, органические кислоты.

Многие люди испытывают непереносимость этого продукта. Мёд может быть противопоказан в связи с повышенной чувствительностью организма к содержащимся в нём веществам. Именно поэтому мёд в детском питании также считается спорным продуктом.

Можно или нельзя детям мёд?

Современные мамы очень часто задаются вопросом о том, можно ли давать ребёнку мёд до года. Он считается источником полезных веществ для организма человека. Также на него возлагают надежды при борьбе с простудными заболеваниями у грудничка.

Большинство врачей сходятся во мнении насчет того, можно ли давать мёд грудному ребёнку. Ответ однозначен – нет. Такой продукт крайне не рекомендуется включать в рацион малыша.

Причин, почему детям до года нельзя давать мёд, может быть несколько:

  • в нектаре содержится определённое число бактерий, способных вызывать ботулизм у маленьких детей;
  • мёд является сильным аллергеном: новорождённым детям давать его нельзя, поскольку это может стать причиной появления аллергических реакций на теле младенца;
  • в первые месяцы жизни основной пищей для малыша остается материнское молоко – оно содержит все необходимые для маленького организма вещества.

Решение о включении в рацион малыша каких-либо продуктов нельзя принимать самостоятельно. Поговорите со специалистом о том, можно ли давать мёд грудничкам и каковы могут быть последствия.

Возраст, когда можно давать мёд

На вопрос о том, с какого возраста можно есть мёд детям, однозначного ответа нет. Ребёнку до года его давать нельзя. Это связано с особенностями системы пищеварения у грудных детей. Оптимальный возраст, когда ребёнку можно давать мёд, – 18 месяцев, не раньше. Конечно, перед этим необходимо проконсультироваться со специалистом. Врач расскажет вам о порядке введения продукта в рацион ребёнка.

Самостоятельное решение о том, с какого возраста можно давать ребёнку мёд, принимать не стоит. Это может пойти не на пользу здоровью малыша.

Питание ребёнка должно быть комплексным, сбалансированным и ни в коем случае не вредным для его здоровья. Именно поэтому вам следует советоваться со специалистами по вопросам смены рациона. Особенно, если речь идёт о таком продукте, как мёд.

Теги по теме: питаниеребенок 1-3

Оцените материал:

спасибо, ваш голос принят

 

С какого возраста можно давать ребенку мед – мнение врачей

О пользе меда для организма известно всем. Им можно заменять сладости, укреплять иммунитет, лечить различные заболевания – ЛОР-органов, нижних и верхних дыхательных путей, глаз и т. д.

Но, как известно, мед, кроме пользы, может причинить и вред. Это довольно аллергенный продукт, поэтому вводить его в рацион детей необходимо постепенно и крайне осторожно. Родители должны знать, с какого возраста можно давать ребенку мед и как делать это без вреда для здоровья крохи.

Когда разрешается кушать мед детям?

Однозначный ответ на вопрос, с какого возраста можно начинать давать ребенку мед, дать очень сложно, поскольку все зависит от нескольких моментов:

  1. Качества продукта. Несомненно, домашний мед намного полезнее магазинного, поскольку он содержит все необходимые витамины и микроэлементы. Такой продукт необходимо кушать детям для укрепления иммунной системы или лечения различных заболеваний.
  2. Экологической обстановки, постоянное ухудшение которой не может не сказываться на качестве продуктов питания. Ввиду этого родители просто не могут быть уверенными, что дают ребенку чистый продукт, а не полученный посредством переработки пыльцы из цветов, растущих в загрязненной местности.
  3. Большой концентрации полезных веществ.
    Как бы это парадоксально ни звучало, но малышам избыток некоторых витаминов и микроэлементов может сильно навредить.
    Гипервитаминоз не менее опасен, чем авитаминоз.
  4. Стремительного увеличения тенденции к развитию пищевой аллергии. С каждым годом аллергиков среди детской части населения становится все больше, что связано с экологической обстановкой и бесконтрольным использованием химических консервантов и ароматизаторов в пищевой промышленности. Поэтому мед, приобретенный в магазине, чаще вызывает негативные реакции со стороны иммунной системы и органов пищеварения.

Так с какого возраста можно давать ребенку мед? Опираясь на вышеприведенные доводы, делаем вывод, что употреблять этот продукт пчеловодства деткам младше года категорически нельзя, поскольку их иммунная и пищеварительная системы только начали развиваться. Поэтому предугадать реакцию организма на этот мощнейший аллерген невозможно.

с какого возраста можно давать ребенку мед и как избежать аллергии

Мнение педиатров

В большинстве методичек для новоиспеченных мамочек указано, что после года давать мед крохе уже разрешено. А что по этому поводу думают врачи-педиатры?

Известный во многих странах детский доктор Евгений Комаровский утверждает, что мед допустимо добавлять в детский рацион только после достижения малышом 2-летнего возраста. Какой довод он приводит в подтверждение своих слов?

Дело в том, что в меде могут содержаться споры ботулизма. По мере накапливания в детском кишечнике они превращаются в смертельно опасный яд. Отравляя организм, он приводит к тяжелым нарушениям функционирования практически всех органов и систем. А это может стать причиной развития опасных и даже смертельных заболеваний.

Немаловажную роль играет то, какой сорт продукта выбирают родители для введения в детский рацион. Дело в том, что некоторые его виды плохо переносятся даже организмом взрослого человека, поэтому детям его употреблять можно не с 2, а примерно с 6-7-летнего возраста.

Прежде всего, это касается гречишного меда. Поэтому перед тем как начинать приучать малыша к этому полезному лакомству, необходимо обязательно согласовать этот вопрос с семейным врачом или педиатром.

Общие рекомендации и правила

Итак, мы обсудили, когда примерно детям разрешается начинать употребление меда. Теперь же подробнее остановимся на правилах введения данного продукта в рацион малышей и деток постарше.

Главное, о чем должны помнить родители, – это чувство меры и постепенность. Нельзя закармливать ребенка медом только потому, что он полезный, поскольку из такового он вполне может превратиться в злейшего врага детского организма.

Итак, какие правила нужно помнить при введении этого продукта в детский рацион?

  1. Малышам младше годовалого (а лучше – 2-летнего) возраста мед категорически запрещено употреблять! Многие молодые мамочки совершают одну и ту же ошибку: макают соску или пустышку в мед, после чего дают ее крохе. Даже если ребенок чувствует себя хорошо, в дальнейшем такие эксперименты проводить не рекомендуется по причинам, описанным выше. Лучше дождаться, пока кроха достигнет хотя бы двухлетнего возраста, и только потом начать медленно приучать его к этому продукту.
  2. Малышам в возрасте от 2-3 лет можно попробовать небольшое количество продукта. Если никакой аллергической реакции не возникнет, то через несколько недель его можно будет дать снова.
  3. Детям ближе к 6–7-летнему возрасту лакомство разрешается употреблять без риска для здоровья (если раньше никаких неадекватных реакций на его употребление зафиксировано не было).

Таким образом, несмотря на всю пользу рассматриваемого продукта, «знакомство» ребенка с ним желательно оттянуть на максимально продолжительный срок. Перед тем, как начинать вводить его в рацион ребенка, важно подумать, к каким негативным результатам может привести спешка.

Также следует убедиться в отсутствии у ребенка гиперчувствительности к этому лакомству. Аллергия на любые продукты пчеловодства может протекать довольно тяжело, вплоть до развития отека Квинке или анафилактического шока. Последствия таких патологических состояний подчас бывают просто катастрофическими.

Что такое отек Квинке и почему он опасен?

Расчет количества меда в детском рационе: таблица

Поскольку мы уже знаем, со скольки лет детям разрешается кушать мед, необходимо детальнее остановиться на вопросе, как делать это правильно. Очень важно точно рассчитать дозировку этого продукта в зависимости от того, сколько лет ребенку. Для удобства все необходимые данные приведены в таблице.

№ п/п Возраст Кол-во меда/сутки Особые указания/примечания
1. Младше года  – Категорически недопустимо давать таким деткам даже 1 каплю меда во избежание аллергии или ботулизма.
2. 1 – 3 года 2,5 мл Желательно давать мед деткам от 1 до 3 лет только при крайней необходимости. Например, при комплексной терапии простудных заболеваний, или при боли в горле.
3. С 3 до 5 лет 20 мл/сутки Это немного больше 1 ст. л., однако за дозировкой нужно тщательно следить. Лучше дать малышу чуть меньше меда, чем переборщить с ним. Желательно разделить продукт на 3-4 приема.
4. 6 – 9 лет 50 мл Это 3 ст. л. меда с верхом. В этом возрасте давать продукт пчеловодства детям не только можно, но и нужно, поскольку он стимулирует работу мозга, улучшает память, повышает концентрацию внимания. Благодаря таким свойствам меда успеваемость школьников повышается, а трудоспособность – значительно увеличивается.
5. 9 – 15 лет 80 мл Это максимально допустимое суточное количество продукта. Практически «взрослая» доза, которую, однако, превышать категорически не рекомендуется.

Важно учитывать, что проводить «медотерапию» необходимо курсами, длящимися по 30 дней. После этого следует сделать такой же перерыв и можно снова начинать прием меда. Если же ребенок употребляет этот продукт ежедневно, но не исчерпывает установленный «лимит» по дозировке, то в таком случае никакого вреда его здоровью не возникнет.

Поделись полезным:

с какого возраста можно давать ребенку мед и как избежать аллергии Загрузка...

С какого возраста можно давать ребенку мед: рекомендации, фото и видео

Многие родители рано или поздно задумываются о том, с какого возраста можно давать ребенку мед. Ниже вы найдёте об этом всю необходимую информацию, а также о том, можно ли ставить компрессы из этого продукта.

Кому можно, а кому нельзя?

Это один из самых полезных продуктов. Он укрепляет иммунитет и помогает вылечить простуду, поэтому неудивительно, что многие родители хотят кормить им своих малышей. Но мед противопоказан даже некоторым взрослым людям. Поэтому необходимо убедиться, безопасен ли он для детей, прежде чем кормить их мёдом.

Фото мальчика, который пробует мед

Фото мальчика, который пробует мед

Можно ли грудному малышу?

Большинство врачей категорически против того, чтобы давать грудному малышу мед. И причина кроется в его составе. Этот продукт содержит определённое число спор бактерий, которые пчёлы собирают с нектаром. Эти бактерии вызывают ботулизм и их споры нельзя каким-либо образом удалить или извлечь из мёда.

Эти бактерии не могут развиваться у взрослого человека, так как его пищеварительная система способна их подавлять. Но грудной малыш имеет недостаточный уровень кислотности. Поэтому бактерии могут активно развиться в кишечнике, способствуя возникновению токсинов. Последние вызывают тяжёлое пищевое отравление, которое и называется ботулизмом.

Фото грудного малыша

Фото грудного малыша

Для грудничка наилучшей пищей является грудное молоко. Ведь в нём содержатся все вещества, необходимые для развития и роста. Некоторые родители дают мед детям с самого их рождения и они утверждают, что никаких негативных эффектов ни разу не возникало. Действительно, исключения случаются. Но рисковать, давая грудничку этот продукт и надеяться при этом на везение, всё же не стоит.

Можно ли годовалому ребенку?

Многие врачи не рекомендуют давать мед тем, кто ещё не достиг 18 месяцев и уж точно тем, кому ещё нет одного года. И основная причина та же, что и для грудничков – ботулизм. Если вы всё-таки решили ввести этот продукт пчеловодства в рацион малыша, которому не больше 1 года, то обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Фото кормление ребенка

Фото кормление ребенка

Если вы не пошли к педиатру и самостоятельно приняли решение дать этот продукт годовалому малышу, то внимательно следите за его здоровьем. Если после приёма появится запор, ухудшится аппетит, возникнет общая слабость, то срочно обратитесь к врачу. Это симптомы ботулизма, при котором может значительно ухудшиться здоровье. Поэтому не медлите с посещением доктора!

С какого возраста можно начинать давать продукт?

Многие родители озадачиваются вопросом о том, со скольки лет можно кормить медом малышей. Некоторые врачи утверждают, что продуктами пчеловодства можно кормить тех, кому исполнилось 2 года. Но всё же большинство педиатров советует давать мед детям, которым есть хотя бы 3 года.

Фото мальчика, который кушает мед

Фото мальчика, который кушает мед

При этом необходимо не только знать, со скольки лет кормить медом, но и соблюдать несколько важных правил. Во-первых, этот продукт нежелательно давать в разбавленном виде. Давайте не более 1-2 чайных ложек в сутки, смешивая с тёплыми напитками или кашей. Во-вторых, он обязательно должен быть качественным.

В-третьих, следите за реакцией малыша. Не заставляйте его есть мед, если он этого не хочет. Если после приёма возникнут высыпания на коже или пищеварительные расстройства, то прекратите давать приём во избежание аллергии.

Фото ребенка за столом перед пиалой с медом

Фото ребенка за столом перед пиалой с медом

Некоторые врачи предполагают, что идеальный возраст для введения меда в рацион — от 6 до 9 лет, если конечно, у ребенка нет аллергии и других противопоказаний к приёму. Можно есть около 3 ст. л. меда в день, но необходимо растягивать это количество на несколько приёмов. Детям, которые достигли 9 лет, можно давать практически взрослую дозу, равную 5 ст. л. в день.

Можно ли лечить детей от кашля медовыми компрессами?

Многие дети, особенно в самом раннем возрасте, легко и часто подхватывают простудные заболевания. А некоторые болезни могут затягиваться на продолжительный период, причём часто они сопровождаются кашлем. Обычно в первую очередь родители хотят избавиться именно от кашля, чтобы облегчить состояние малыша.

Фото приболевшего мальчика

Фото приболевшего мальчика

В народной медицине уже давно для избавления от кашля используется медовый компресс. Он действует очень эффективно, прогревая бронхи, расширяя сосуды и тем самым усиливая кровообращение. Медовый компресс можно делать детям и неважно, сколько им лет. Главное, чтобы у них не было аллергии на этот продукт. А если у малыша чувствительная кожа, то перед тем как поставить компресс, смажьте необходимую область кожи растительным маслом.

Видео «О пользе пчелиного нектара»

В этом ролике рассказывается, как можно лечить детей с помощью различных средств на основе меда

Загрузка ...Загрузка ... Загрузка ...

С какого возраста можно давать мед ребенку? Узнаем!

с какого возраста можно давать мед ребенку

Каждая мама задавалась вопросом: "С какого возраста можно давать мед ребенку?" Для начала давайте разберемся: он малышам для здоровья или во вред? Чтобы ответить на этот вопрос, прежде всего следует выяснить, есть ли аллергия у ребенка на этот продукт. Если вы кормите его грудью, то попробуйте сами съесть немного меда, одной-двух чайных ложек вполне достаточно. После этого осматривайте малыша внимательно в течение двух дней, не появилась ли сыпь. Если нет, то можно попробовать дать ему одну маленькую капельку. Затем количество постепенно можно увеличивать до чайной ложки. Давать лакомство не ежедневно, а примерно 2 раза в неделю. Если вдруг у малыша появятся высыпания, эксперимент необходимо прекратить - это будет свидетельствовать о наличии аллергии. В таком случае вопрос отпадает.

Если ваш малыш стойко перенес все испытания, но для вас все еще актуально то, с какого возраста можно давать мед ребенку регулярно, ответим. Дела с ним обстоят так же, как и с любым другим продуктом, который вы вводите в прикорм. Есть ограничение по максимальному количеству: не стоит давать больше двух чайных ложек в сутки.

Хочется обратить внимание на то, что не весь мед одинаково полезен. Специалисты утверждают, что аллергические реакции вызывает некачественный продукт. Поэтому, прежде чем давать его малышу, убедитесь, что мед хороший. Как это сделать? Найти честного пчеловода. Желательно, по рекомендациям знакомых. Если такого нет, то покупайте в магазине, попросите сертификаты, обратите внимание, что мед должен быть прозрачным, на этикетке должна быть дата сбора и упаковки, написано, что он натуральный и не содержит никаких добавок.

с какого возраста можно мед

Убедившись, что продукт хороший, вернемся к вопросу о том, с какого возраста можно давать мед ребенку. Начинать следует ежедневно употреблять мед примерно с года, однако если дождливая осень начинается, когда вашему малышу восемь месяцев, то дерзайте. Всегда следует взвешивать полезность и вред. Если у ребенка нет аллергии, то вероятность ее появления в процессе приема очень низкая. Поэтому богатый витаминами и микроэлементами продукт, защищающий иммунитет вашего малыша, гораздо важнее в его рационе, он перевесит тот вред, который может нанести аллергия. Мед грудным детям необходимо давать для профилактики простуды, ведь он, помимо всего прочего, обладает высокими антимикробными свойствами.

Лакомство очень эффективно помогает малышам заснуть, если его смешивать с теплым молоком. Такой напиток успокаивает деток. Медом довольно успешно можно заменять сахар в кашах.

Как правило, каждая мама определяет сама, с какого возраста можно мед ее малышу. Однако помните одно правило: не кладите его в кипяток, иначе все его полезные свойства будут разрушены. Положите мед в еду непосредственно перед кормлением, когда чай, молоко или каша – теплые. 

мед грудным детям

Зимой, когда витаминов не так уж много, он становится просто незаменимым продуктом, одним из самых богатых натуральных источников витаминов.

Надеемся, теперь вам стало проще взвесить все "за" и "против", вы поняли, с какого возраста можно давать мед ребенку. Проверяйте, нет ли аллергии у малыша, после чего смело добавляйте в его рацион этот весьма полезный продукт. Растите здоровыми!

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о