Как завершить грудное вскармливание правильно

Оцените статью:

Кормление грудью – это самый естественный и полезный для ребенка процесс. Малыш получает из маминого молока все необходимые питательные вещества, которые великолепно усваиваются. Кроме того, в молоке есть антитела, защищающие малыша от инфекций в первые месяцы жизни. Но все хорошее когда-нибудь кончается. Ребенок подрастает, и у мамы возникает вопрос, как завершить грудное вскармливание правильно. Она получает множество советов от всех вокруг. Давайте попробуем разобраться, какие их них верные, а какие нет.

Как завершить грудное вскармливание правильно

Когда нужно завершать грудное вскармливание

Каждая мама годовалого ребенка должна задать себе вопрос, стоит ли уже прекращать грудное вскармливание, или можно его продолжить. Какие причины могут побудить женщину прекратить кормление грудью? Одни из них являются объективными, другие исключительно психологическими. Вот несколько факторов, из-за которых молодые мамы решают прекратить кормить младенца грудью:

• Острые или хронические болезни, несовместимые с грудным вскармливанием
• Наступление следующей беременности
• Эмоциональная и физическая усталость
• Необходимость выйти на работу
• Давление со стороны родственников и знакомых.

В случае болезни мамы прекращение грудного вскармливания имеет медицинские показания. Если болезнь острая, можно временно прервать кормление, и продолжить его после выздоровления. При таких патологиях, как открытый туберкулез, ВИЧ, декомпенсированная недостаточность сердца, почек или печени, кормить ребенка нельзя. Потому врачи рекомендуют резкое отлучение, нередко используют препараты для подавления лактации. Наступление второй беременности не является противопоказанием к дальнейшему кормлению. Но нередко у мамы пропадает молоко, или она слишком плохо себя чувствует, попадает в больницу для сохранения.

Если мама чувствует себя усталой, стоит пересмотреть свой режим дня. Возможно, стоит спать днем вместе с ребенком, а не заниматься домашними делами. Гулять больше, оставлять на несколько часов малыша с папой или бабушкой, перестать беспокоиться о мелочах. Когда такие методы не помогают, попробуйте постепенно отлучать ребенка от груди. После выхода на работу можно частично сохранить грудное вскармливание, хотя бы в утренние и вечерние часы. На давление со стороны родственников обращать внимание не стоит, ведь кормить или не кормить малыша грудью решает только мама.

Способы заверения грудного кормления

Как прекратить грудное вскармливание правильно? Единственного способа не существует, педиатры придерживаются разных взглядов. В основном кормление грудью завершают двумя методами:

• Резкое прекращение вскармливания на протяжении нескольких дней
• Постепенное отлучение ребенка от груди в течение месяцев.

Первый способ необходим, если завершение кормления связано с болезнью. Доктор Комаровский придерживается позиции, что во всех случаях завершение кормления должно быть резким. Он советует даже маме уходить из дому на пару дней (уезжать на отдых, в командировку), или отправлять малыша к бабушке. Если прекратить кормление быстро, у мамы может застаиваться молоко. Тогда приходиться прибегать к различным методам снижения лактации. О них мы поговорим ниже.

Многие педиатры считают, что прекращать кормление грудью надо постепенно. Тогда его завершение проходит безболезненно и для мамы, и для ребенка. Начинать это делать нужно, когда малышу исполниться 12-14 месяцев. До году он должен находиться на грудном вскармливании. В этот период ребенок получает из молока все необходимое, ни одна смесь его не заменит. Отменять грудное вскармливание до 12 месяцев можно только по строгим показаниям.

Методы снижения лактации

Если завершение грудного вскармливания должно быть резким и быстрым, приходиться прибегать к различным способам снижения лактации. Снизить выработку молока можно с помощью таблеток или народными средствами.

Медикаментозные методы

Лекарственные препараты должен назначать только врач. Чтобы завершить лактацию применяют следующие медикаменты:

• Женские и мужские половые гормоны
• Ингибиторы синтеза пролактина.

Леводопа, которую раньше широко применяли, чтобы прекратить быстро грудное вскармливание, сейчас не используется. Среди гормональных препаратов наиболее распространенные синтетические аналоги эстрогенов в таблетках либо инъекциях. Для улучшения эффективности их комбинируют с тестостероном. Также следует отметить гестагены, аналоги прогестерона, которые также используют, чтобы решить проблемы излишней выработки молока. Их назначают на протяжении 1-2 недель.

Среди ингибиторов прогестерона наиболее популярны бромкриптин и достинекс, сделанные на основе алкалоидов спорыньи. Они воздействуют непосредственно на рецепторы гипофиза, прекращая синтез пролактина. Бромкриптин принимают дважды в день по одной таблетке на протяжении двух недель. Достинекс позволяет прекратить лактацию уже через несколько часов. Оба препарата вызывают такие побочные явления, как снижение давления, боли головы, тошноту, диспепсию и т.д. Медикаментозное прекращение лактации является окончательным, если перестать принимать таблетки, молоко не появится вновь.

Народные методы

Прекращение безопасное грудного вскармливание советуют осуществлять с помощью народных средств. Эффективность их не доказана, но многие мамы отмечают положительные результаты. Вот несколько рецептов:

• Настой шалфея. Берут две ложечки столовые сухих листиков шалфея, заливают 250 мл кипятка, настаивают часик. Процеживают через марлю, пьют по 2-3 глоточка трижды в день.
• Настой мяты. Берут 2 ложечки столовых листиков сухой либо свежей мяты. Заливают 400 мл кипятка, часик настаивают. Принимают по 100 мл трижды в сутки.
• Компресс с ароматическими маслами. На 25 мл масла растительного нужно взять по 2 капельки масла шалфея и кипариса, по три капельки масел герани и мяты. Марлю, смоченную в этой смеси, кладут на грудь и держат 1,5-2 часика.

Такие способы, как ограничение питья или еды, увеличение физических нагрузок сейчас не применяют. Они не помогают остановить выработку молока, лактация зависит от уровня пролактина. Питания влияет на нее лишь в случае полного отказа от еды и питья, которые ведут к истощению. Это негативно скажется на здоровье мамы.

Основные принципы постепенного завершения лактации

Большинство рекомендаций, как прекратить грудное вскармливание правильно, настаивают на постепенном снижении лактации. Начинать процесс отлучения от груди нужно ближе к году, тогда в дальнейшем он будет проходить безболезненно. В это время ребенок уже ест все продукты, некоторые кормления у него полностью заменены «взрослой» едой. Предлагают пройти вместе с малышом следующие этапы:

• Уменьшить количество дневных кормлений
• Полностью грудного вскармливания, которое не связано со сном
• Убрать кормления для присыпания ребенка
• Убрать кормление после дневного сна
• Убрать утреннее кормление.

На втором году жизни прекращение грудного вскармливания может занять несколько месяцев. Каждому этапу следует уделить 2-3 недели. Учитывайте, что после 12 месяцев у мамы начинается постепенная инволюция молочных желез. Молоко начинает пропадать самостоятельно, ребенок уже не требует такого большого количества кормлений. Для него сосание груди скорее психологический момент, чем потребность удовлетворить голод.

Как отучить малыша от дневных кормлений

Первоначальной задачей каждой мамы, которая планирует прекращение постепенное грудного вскармливания, является сокращение дневных кормлений. Важно, чтобы ребенок понял, грудь ему дают только перед сном и после него. Бывает, что малыш начинает капризничать, просить сисю в любой критической ситуации. Маме надо проявить твердость, иначе этот процесс займет не один месяц. Вот что советуют женщинам педиатры и специалисты по грудному вскармливанию:

• Постарайтесь не кормить малыша грудью после каждого приема пищи
• Измените место кормления
• Найдите другие способы успокоить ребенка, если он капризничает
• Больше общайтесь с крохой, играйте, гуляйте
• Старайтесь не одевать открытую одежду, через которую видно грудь
• Не сидите и не лежите подолгу рядом с малышом.

На втором году жизни ребенок может получить все необходимые ему питательные вещества из прикорма. Потому нет необходимости докармливать его грудным молоком после завтрака, обеда и ужина. Лучше предложите малышу компот, сок или детское молоко. Делать это нужно ненавязчиво, играючи, не подчеркивая, что вы лишаете его удовольствия от кормления грудью. Количество прикладываний можно уменьшать постепенно. Подсчитайте, сколько раз ребенок сосет грудь, убирайте каждый день одно или два.

Смените место, где вы кормите ребенка грудью, например, со спальни на кухню. Таким образом малыш избавиться от определенного пищевого стереотипа. Когда малыш капризничает, попробуйте его отвлечь чем-то. Новая игрушка, книжка, а на втором году интересное видео или картинка быстро переключат внимание крохи с груди. Подольше гуляйте летом, не кормите ребенка на улице. На детской площадке или в парке грудничок легче отвлекается, ведь вокруг столько интересных вещей.

Как отучить ребенка от кормления перед сном

Если вам удалось прекратить грудное вскармливание днем, можно переходить к следующему этапу. До этого момента малыш должен есть мамино молочко только в связи со сном. Сначала нужно научить его засыпать без груди днем. Попробуйте уложить ребенка в кроватку и уйти на пару минут, предупредив кроху, что сейчас вернетесь. Нередко уставшие дети сами засыпают через 2-3 минутки. Если это не удается сделать, кроха после вашего ухода плачет, вернитесь и поносите его на руках. Можно спеть малышу песенку или прочитать книжку, подгладить его по головке. Способов приспать малыша много, подбирать их следует индивидуально.

Завершение грудного вскармливания: лайфхаки от Тутты Ларсен

Выпуск 7. КАК ОТЛУЧИТЬ ребенка от груди? Грудное вскармливание

КАК завершить ГВ/ от ВРАЧА и МАМЫ/ ТАБЛЕТКИ, ПЕРЕТЯГИВАНИЯ

Выпуск 8. Чего нельзя делать при отлучении от груди? Грудное вскармливание

Завершение ГВ. Что делать с грудью/молоком? Консультант ГВ

Вечером, когда папа дома, поручите ему приспать ребенка. Отец не ассоциируется у него с грудью, малыш меньше будет капризничать. Обязательно хорошо накормите и напоите малыша, чтобы он не просил мамину грудь от голода. Несколько часов до сна постарайтесь не играть в игры, которые возбуждают нервную систему ребенка. Искупайте его в теплой ванной с мятой и ромашкой. Соблюдайте вечером тишину, не включайте телевизор, громкую музыку. Погуляйте полчасика перед сном, свежий воздух способствует засыпанию.

Чтобы малыш не просил грудь после сна, постарайтесь вставать раньше него. Не увидев маму, грудничок может расплакаться. Делать трагедии из этого не нужно. Просто придите на его зов, но при этом запаситесь чашечкой или бутылочкой с молочком либо соком. Постарайтесь быстрее покормить малыша после просыпания, ведь он проголодался за ночь и хочет есть. Увидите, что через пару дней кроха забудет про грудь вообще. Если этого не случается, попробуйте отдать малыша на несколько дней бабушке или уехать куда-нибудь. Этот метод немного жестокий, но очень действенный.

Когда завершать грудное вскармливание нельзя

Если говорить о том, как прекратить грудное вскармливание правильно, нельзя не вспомнить о ситуациях, в которых делать этого нельзя. Возможно, ваш малыш еще не готов отказаться от кормления грудью. В таком случае он не сможет успокоиться без маминой сиси. Ночью часто просыпается, чтобы немножко поесть. Утром капризный, в любой критической ситуации прикладывается к груди. Отложите на время отлучение, возможно, ближе ко второму году кроха сама откажется от грудного вскармливания.

Не рекомендуют прекращать кормление грудью, если малыш заболел. Отлучение само по себе является стрессом, а тут еще и плохое самочувствие. Кроме того, материнские антитела помогут грудничку быстрее справиться с заболеванием. Также не советуют прекращать грудное вскармливание летом, когда увеличивается риск кишечных заболеваний. Переезд, путешествие, отдых на курорте тоже считаются противопоказаниями для завершения грудного вскармливания. Во всех остальных ситуациях можете спокойно отучать от него ребенка, в этом нет никакой проблемы.

До какого возраста кормить ребенка грудным молоком, как бросить

Трудно представить, что есть что-то более полезно, удобно для ребенка и мамы чем грудное вскармливание. Но рано или поздно настает время, когда нужно правильно бросить ГВ. Так до какого возраста кормить ребенка грудью? Как правильно перестать кормить ребенка маминым молоком, чтобы не причинить никому вреда?

Кого слушать

Вниманию кормящей женщины предоставлена масса информации о грудном вскармливании в том числе о том сколько и до какого возраста стоит поддерживать лактацию.

Основные ее источники, как правило: бабушки, более опытные мамы, педиатр, гинеколог, литература, интернет.

Нередко можно встретить противоречащие рекомендации. Трудно не растеряться, особенно если мама настроена кормить долго, но при этом слышит от окружающих: «Ты до какого возраста кормить собираешься, пока в школу не пойдет!?».

Первое на что полагаться кормящей маме в вопросе о том, сколько кормить, когда лучше бросить вскармливание ребенка грудным молоком это материнский инстинкт. Все дело в том, что каждая пара мама-ребенок уникальны, имеют свои потребности, особенности характера, социально-экономические условия жизни и т.п.

Интуиция и личный опыт — это конечно хорошо, но некоторых рекомендаций все же лучше придерживаться, дабы не причинить вреда себе и малышу. Сейчас речь идет о том, что каждую полученную информацию нужно «фильтровать», использовать только то, что будет полезно для конкретного ребенка.

Общие рекомендации

В современной медицине считается наиболее корректным опираться на рекомендации «Всемирной Организации Охраны Здоровья» (далее – ВООЗ).

 

Относительно вопроса сколько, все-таки нужно кормить ребенка грудным молоком даны однозначные рекомендации:

1. Первые шесть месяцев жизни– ребенок не нуждается ни в какой другой пищи кроме маминого молока (адаптированной молочной смеси, если молока у мамы нет или его объективно не хватает).
2. До 12 месяцев ребенка нужно продолжать грудное кормление, не смотря на введение прикорма.
3. При наличии желания у ребенка и мамы, если ей позволяет здоровье и социально-экономический фактор, кормить можно перестать около 24 месяцев, плюс-минус какое-то время.

То есть первые 6 месяцев – это необходимый минимум который должна постараться выполнить мама в плане кормления ребенка грудью.

После чего грудное молоко так же необходимо малышу до годика, так как это чрезвычайно полезно для поддержания его иммунитета.

Детский организм вместе с молоком получает все необходимые витамины и микроэлементы именно в том количестве сколько ему нужно.

После 12 месяцев, ребенок как правило не испытывает необходимости в таком кормлении, это скорее дело привычки и психологической потребности в маминой груди. До двух лет интерес у малыша к маминой сисе снижается в связи с расширением круга возможностей крохи, развитием социальной сферы.

Бросать или нет

Если малыш настоятельно не желает бросать грудь, а у мамы есть возможность покормить, то почему бы и нет? И не стоит полагаться на постороннее «ну сколько можно» Однако, есть несколько условий:

• После 12 месяцев ребенок должен перейти на «взрослый стол». Кормления можно оставить как перекусы.

• С 1-1,5 лет должно снизиться количеств прикладываний. Произойти это должно как бы само по себе в связи с переходом на взрослую пищу.
• После 2 лет детка должна стать более самостоятельной это скорее психологический момент нежели медицинский. Именно поэтому и надо перестать кормить ребенка грудным молоком.

Как быть маме

Но, что делать если ребенок младше 6 месяцев и отказывается от груди? Или напротив, ребенок после 2 лет не хочет бросить грудь?

Вопросы не простые и индивидуальные. Ведь для успешного грудного кормления важны питание мамы, настрой матери, всех членов семьи, психологическая связь матери и ребенка.

Попробуем помочь некоторыми рекомендациями

Для начала рассмотрим ситуацию, когда малыш самостоятельно решил бросить грудь до 6 месячного возраста, а маме хотелось бы долго кормить.  Ситуация конечно не приятна и в некоторой степени смущает маму. Как быть?

• На период ожидания, пока ребенок решит перейти на грудное кормления, маме нужно постоянно сцеживать обе груди, чтобы сохранить молочко.
• Нужно определить причины, по которым малыш решил перестать сосать грудное молоко.

• Маме нужно узнать какого вкуса ее молоко попробовав его. Если оно горькое или соленое, возможно дело в неправильном питании. Об этом мы поговорим отдельно несколько позже.
• Так же «неправильный» вкус молока может свидетельствовать о том, что оно перегорает.
• В любом случае, когда малыш отказывается от груди до 6ти месячного возраста, мама должна посоветоваться с доктором.

Другая ситуация

Мама кормит уже несколько лет или ей нужно прекратить ГВ, а ребенок настоятельно дает понять свое «хочу». Как правильно и с какого возраста бросить грудное вскармливание, не навредив малышу?

Закончить ГВ «безболезненно» для малыша. Эту дилемму можно лишь одним способом: превратить его «хочу» в «не хочу». Для этого можно либо очень плотно кормить кроху со взрослого стола, или же испортить вкус молока. Делать это нужно осторожно чтобы не причинить вреда ребенку.

Молоко станет невкусным если мама будет употреблять в пищу соленые блюда и чеснок. Последний очень быстро проникает в грудное молоко, делая его горьким.

Почему надо завершать ГВ

Долго кормить мама теоретически не может по нескольким причинам:

• «Не хочу» с ее стороны или ребенка.

• Нужно на работу.
• Считает, что кормить после 1-2 лет неправильно.
• Проблемы со здоровьем не позволяют долго поддерживать лактацию.
• Социальная активность мамы.

Точно не будет вреда малышу, которого отстраняют от груди после 1-1,5 лет. Он уже кушает взрослую еду и в идеале может сам потихоньку бросать кормления.

Относительно нормально бросать кормить с полугодовалого возраста, если в это есть особая необходимость.

Если «перегорает» молочко

Молоко может перегореть в любое время. Этому способствуют несколько факторов:

1. Лактостаз и мастит у мамы.
2. Частые ОРВИ, с высокой температурой.
3. Пребывание мамы в постоянном нервном стрессе.
4. Неправильное питание, нарушенный питьевой режим.

Так бывает даже когда малыш еще не достиг 6-ти месячного возраста из-за слишком высокой нагрузки на маму и психологического стресса. С этим бороться можно, но довольно сложно. Увы, но не всегда «игра стоит свеч».

Многие мамы бьются за каждую капельку, а в результате недосып, болит грудь и мама в полнейшем расстройстве чувств. Не нужно доводить себя до такого состояния.

К счастью, в современном мире есть масса адаптированных молочных смесей. В выборе нужной вам поможет лечащий доктор. Здоровый ребенок без проблем перейдет на такой вид питания, и все будут счастливы.

О питании кормящей мамы

Не для кого не новость, что рацион питания кормящей мамы должен прежде всего учитывать интересы и биологические потребности организма ребенка и ее собственные. Соответственно, меню не может быть составлено по принципу «хочу».

Сколько нужно придерживаться строгой диеты? Именно жёсткие ограничения необходимы в первые 3 месяца. С какого возраста можно расслабиться? С того времени, когда малыша перестанут беспокоить колики и аллергические реакции.

Некоторые заблуждения и мифы

Можно услышать некоторые предрассудки по поводу того, что долго кормить ребенка грудью не полезно для маминого здоровья, а также психического и физического развития малыша.

Попробуем опровергнуть некоторые мифы

1. По статистике, женщины, которые долго кормят грудью имеют меньше проблем с женским здоровьем.
2. Молоко после достижения ребенком двухлетнего возраста является сильнейшим иммуноглобулином.
3. В современном мире кормить кроху до 2 лет более чем нормально. Вопрос только в том, может ли женщина себе это позволить из-за ее занятости.

Еще раз о главном

• В успешности грудного вскармливания решающую роль играет «хочу» мамы и ребенка.
• В вопросе до скольки лет кормить правильно ориентироваться на индивидуальные потребности мамы-малыша, а также рекомендации ВООЗ.

• «Всемирная организация охраны здоровья» рекомендует продолжать грудное вскармливание до 2х лет.
• Грудное вскармливание лучше прекратить постепенно, после 1-1,5 лет.
• Долго кормить грудью полезно для материнского и детского здоровья.
• «Хочу» ребенка надо учитывать так же, как и желание мамы при принятии решения о завершении лактации.
• Сколько и как надо завершать ГВ может посоветовать лечащий доктор, а не «бабушки у подъезда».

 

когда лучше и как правильно это сделать

Современные молочные смеси для младенцев имеют высокое качество, однако, по своему составу не могут заменить грудное молоко матери. Уникальность этой питательной жидкости давно доказана, ведь, никакая смесь не может изменять свой состав в зависимости от нужд малыша.

Однако, ребенок растет и ему со временем понадобится совсем другая пища, а вот как завершить грудное вскармливание, чтобы не навредить себе и малышу — таким вопросом задается любая молодая мама.

По статистике продолжать кормить ребенка грудью можно до 2 лет, но некоторые продолжают этот процесс и до 3, и даже до 7 лет (медицине известны такие случаи). Насколько это хорошо для ребенка и мамы? Нужно ли завершать грудное вскармливание по тем срокам, которые устанавливают педиатры? Рассмотрим в этой статье.

В чем польза грудного молока

Как бы далеко не зашла наука и технический прогресс, им не удается повторить состав грудного молока, ведь, в каждом случае его состав уникален. Большинство веществ, входящих в его состав, повторить искусственно просто невозможно. По данным научных исследований в материнском молоке содержатся:

• Основа — вода — 88%, но это не просто вода в нашем понимании, а хорошо усваиваемая грудничком жидкость.
  
• Углеводы в виде лактозы — примерно 7%. Лактоза представляет собой молочный сахар, участвующий в развитии головного мозга и нервной системы, а также помогающей усваивать кальций и железо.
  
• Жиры, помогающие укреплять иммунную систему — около 4%. Хотя жирность молока матери может меняться в зависимости от употребляемых ею продуктов.
  
• Белки — основной строительный материал для клеток маленького организма — 1%.

Это лишь основной состав грудного молока, однако, каждый из этих пунктов можно разделить на составляющие, всего полезных веществ в молоке насчитывается около 500. Это и гормоны, и лейкоциты, и антитела к различным заболеваниям, и минералы с витаминами.

Кроме того, материнское молоко является естественным успокоительным не только для ребенка, но и для мамы.

Когда прекращать грудное вскармливание

Как показывают антропологические исследования, наши предки кормили малышей минимум до двухлетнего возраста (а то и больше). Но оно и понятно: никаких молочных смесей не было и дети начинали кушать твердую пищу, когда появлялись зубы. А некоторые исследователи полагают, что минимальный возраст, когда грудное вскармливание прекращалось, достигал трех-четырехлетнего возраста.

В наше время, если у мамы имеются какие-то проблемы с выработкой молока, начинают давать молочную смесь, а прикорм вводить уже в 6 месяцев. Конечно, с введением твердой пищи молока вырабатывается еще меньше и постепенно сходит на нет.

Так когда же прекращать грудное вскармливание в современном мире? В три месяца, в шесть, в год? Или продолжать по мере возможности?

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) придерживается мнения, что до 6-месячного возраста малыш должен получать исключительно грудное молоко. А затем, наряду с введением новых продуктов, также нужно докармливать кроху грудным молоком и поддерживать его выработку минимум до двухлетнего возраста малыша.

Сам процесс отлучения от груди постепенный, не резкий, и длится до тех пор, пока вы полностью не переведете малыша на взрослую пищу. В конце концов, организм растет и требует больше питательных веществ, минералов и строительных элементов, которые материнское молоко уже не может ему дать.

Так, начиная с введения прикорма, кроха начинает по-немного получать другие продукты, но основным источником пищи остается грудное молоко, причем на протяжении еще нескольких месяцев.

По данным исследований, ребенок в возрасте 7 месяцев продолжает получать 93% калорий из материнского молока, а после года — все еще почти половину калорий.

Когда заканчивать кормить грудью должны решать мама и ребенок. Если женщина чувствует очень сильную связь с малышом, то закончить грудное вскармливание срочно только по «совету» родственников или подружек — просто глупо, даже, если ребенок перешагнул полуторагодовалый рубеж. Вполне можно продолжать этот процесс и до трех-четырехлетнего возраста. Так как никакая пища не сможет заменить ребенку материнское молоко.

Плюсы и минусы затянувшегося грудного вскармливания

Грудное кормление хорошо сказывается не только на здоровье ребенка, и это доказано наукой. Этот естественный процесс является отличной профилактикой мастита, застоев и рака груди у самой женщины. Да и на женские половые органы действует благотворно из-за вырабатываемых гормонов во время кормления.

Мало кто знает, но выработка грудного молока отнимает у женского организма порядка 400 ккал в стуки, так что продолжая ГВ, можно не бояться за фигуру.

Но наряду с плюсами продолжительного кормления грудью есть и недостатки. Если речь о дошкольнике, то сильная эмоциональная связь с матерью может навредить становлению его личности. Ведь, идя в школу, ребенок должен обладать хоть какой-то самостоятельностью. В начальных классах возникают уже совсем другие привязанности, но сильная психологическая связь с матерью может замедлить его способность заводить новых знакомых и друзей.

Продолжительное грудное вскармливание также накладывает ограничения и на мать. Мало того, что приходится постоянно подстраиваться под «график» и нужды ребенка, вовремя сцеживаться и ухаживать за молочными железами, так еще и приходится ограничивать себя в питании (да-да, все время придется придерживаться определенной диеты, несмотря на то, что количество кормлений снижается). Плюс ко всему прочему, выбор медикаментов в случае какого-либо заболевания также ограничен, ведь, практически все вредные вещества передаются в грудное молоко.

Как правильно прекратить грудное вскармливание

Если вы решили по какой-то причине прекратить грудное вскармливание, не стоит делать это резко, даже, если завершить процесс понадобилось срочно. Завершение кормления грудью резко может привезти к закупорке молочных протоков, лактостазу и даже маститу, а у малыша вызвать нарушение пищеварения и снижению иммунитета.

Если причиной становится срочный выход на работу, то можно оставить утреннее и вечернее кормление, а на работе сцеживаться. Такой подход позволит сохранить эмоциональную близость с ребенком и не дать развиться лактостазу.

Если вам необходимо куда-то уехать без ребенка, то также вдали от дома можно сцеживаться, чтобы не прерывать выработку молока. А дома оставить необходимый запас уже сцеженного и замороженного молока.

Также поводом срочно прекратить грудное вскармливание не может стать ваше внезапное заболевание, все также можно поддерживать выработку с помощью сцеживания. Конечно, на время можно заменить грудное молоко питательной смесью лишь в том случае, если назначенные препараты противопоказаны при ГВ.

Если все же у вас возникли веские причины прекратить грудное вскармливание, то важно понимать, что в разном возрасте порядок действий будет немного разный.

Завершение ГВ до 6 месяцев

Начиная с 6 месяцев ребенку уже можно вводить прикорм, заменяя постепенно (!) одно из дневных кормлений.

Если мама хочет перевести малыша на молочную смесь, то делать это лучше без ее присутствия, так как дети способны чувствовать запах молока матери. Просто стоит привлечь кого-то из родных или папу.

Также стоит учесть что количество потребляемого ребенком молока, скорее всего, снизится. Не стоит из-за этого переживать, когда пищеварительная система крохи привыкнет к изменениям, все наладится.

Также возможно появление неприятных и болезненных ощущений в груди. Чтобы вновь не стимулировать выработку, можно сцедить совсем чуть-чуть, до уменьшения ощущения тяжести. Через несколько дней организм сам «поймет», что молока нужно меньше и адаптируется к новым условиям.

Следующий шаг — замена еще одного из кормлений. Так, постепенно можно малыша перевести полностью на смесь.

Как прекратить ГВ после 6 месяцев

Мы уже сказали, что ВОЗ рекомендует начинать вводить прикорм не раньше 6 месяцев. Происходит это постепенно, и если нет необходимости срочно завершить грудное вскармливание, то материнское молоко продолжит служить основным источником энергии для ребенка. Главное — не прекращать.

Но все же, кормление грудью будет происходит все реже и к полутора годам уже может сократиться до двух раз в сутки (утром и вечером). А в течение дня кроха уже получает пюре, соки и перекусы. Чаще всего такой режим сохраняется до окончания грудного вскармливания.

Как отвлечь малыша от груди

Если вы намерены вовсе свести кормления на нет, то кроха может иногда капризничать, указывая на вашу грудь — так он пытается дать понять, что ему хочется маминого молока. Отвлечь его можно любимой игрушкой или (если он действительно голодный) пойти вместе с ним что-то перекусить.

Не стоит думать, что ребенок просто не заметит «подмену». Ведь, как уже писали, во время кормления возникает сильная эмоциональная связь между матерью и ребенком. Одни дети быстрее привыкают к переменам, другие — чуть дольше. Проводите с малышом больше времени, чаще обнимайте и говорите, что вы его любите, играйте и читайте сказки. Возможно, в этом случае кроха не будет слишком чувствовать ваше отдаление.

Предоставим это природе

Существует также такое понятие, как завершение грудного вскармливания по инициативе ребёнка. Однако, необходимо помнить, что этот процесс может длиться довольно долго, и приемлем, если у мамы нет срочной необходимости завершать лактацию.

В этом случае ведущим будет желание (или не желание) самого малыша кормиться грудью. Конечно, с каждым месяцем число кормлений будет меньше как по количеству выпитого молока, так и по длительности, так как возрастает количество взрослой пищи. А в один прекрасный день малыш просто забудет попросить грудь.

Такой естественный процесс имеет свои преимущества: так как у женского организма есть достаточно времени на адаптацию, то можно избежать неприятных ощущений в груди. С течением времени тело само понимает, что молока требуется все меньше.

Нужно ли перевязывать грудь

Молодые мамочки часто слышат от бабушек советы по перевязыванию груди, чтобы уменьшить выработку молока.

Дорогие женщины! Ни в коем случае делать этого не стоит: мало того, что таким образом вы травмируете молочные железы, так ещё при этом в разы увеличивается риск лактостаза и мастита. Если уж возникла необходимость срочно прекратить грудное вскармливание, то посоветуйтесь с врачом о назначении специальных медицинских препаратов. Но понемногу сцеживать молоко все равно придётся.

Для сцеживания можно использовать молокоотсос, либо делать это руками — кому как удобнее. Но молока требуется сцедить совсем немного, только, чтобы уменьшить болезненные ощущения. Если вы сцедите все до последней капли, это станет сигналом для выработки ещё большего количества молока.

Подведём итоги

Итак, когда лучше завершать грудное вскармливание, должна решать женщина, а не добрые подружки и родственники. Будет ли этот процесс более длительным и естественным, либо быстрым и срочным, зависит от разных обстоятельств, но желание мамы и ребёнка должно быть на первом месте. Если нужно срочно закончить грудное вскармливание, то не стоит по совету бабушек перевязывать грудь и подвергать себя риску. Облегчить болевые ощущения помогут и некоторые лекарства, важно лишь принимать их после консультации с врачом и по инструкции.

Грудное вскармливание: как правильно завершить?

Изо дня в день тысячи мам задаются вопросом, как же правильно свернуть ГВ. Обычно хочется быстро, нетравматично и с минимальными потерями. Возможно ли это?

«Сил моих больше нет! Я практически не сплю ночами, потому что мой 15-месячный ребенок присасывается каждые полчаса. И сытный ужин не помогает избавиться от этой привычки. Понимаю, что грудное вскармливание очень полезно для него, но больше не могу. Хочу уже нормально выспаться». Подобными сообщениями пестрят мамские группы в социальных сетях. Большинсто подписчиц рекомендуют завершать грудное вскармливание и предлагают варианты, как.

Вредные советы

Уехать на пару дней. Одна из излюбленных рекомендаций мам, которые так отлучили свое дитя. Мол, быстро и нетравматично — за 2-3 дня ребенок забывает о своей привычке приложиться к груди матери.

Подводные камни: во-первых, далеко не все дети сдаются так просто. Бывает, что по возвращении матери, малыш первым делом требует ее грудь. Во-вторых, так ли это нетравматично? Мама лишает ребенка груди, которая долгое время была не только средством утоления голода, но и важнейшей частью его реальности, да еще и сама исчезает. У кого искать поддержки? Кому доверять? С кем разделить свое горе от потери? Вряд ли папа или бабушка способны справиться с проблемой такого масштаба.

Намазать сосок горчицей. Или еще чем-то невкусным, острым, горьким. Тогда ребенок попробует и сам откажется.

Подводные камни: вернемся к картине мира малыша: рождаясь, он первым делом тянется к груди матери. Затем, если кормление происходит по требованию, может получать ее для утоления голода, жажды, избавиться от тревоги, успокоиться, спрятаться от нежелательного окружения, в стремлении избавиться от боли… И тут мир переворачивается с ног на голову. Если ребенок в целом был готов к отлучению, то такие меры могут пройти и без последствий. А могут закончиться сильным стрессом, истериками, замыканием в себе, висением на руках.

Перевязать грудь. И потуже. Так делали наши бабушки, чтобы избавиться от молока при быстром завершении ГВ, мол, перегорит.

Подводные камни: такие меры нередко приводят к лактостазу, маститу. Кроме того, перетягивание груди вовсе не прекращает лактацию — молоко будет прибывать по-прежнему. В образовавшихся условиях грудь будет набухать, каменеть и вызывать сильные боли.

Полезные советы

К счастью детей, мудрых мам с каждым днем становится все больше. И среди общего бреда встречаются вполне адекватные советы по прекращению лактации.

Готовность мамы. Чтобы процесс завершения грудного вскармливания имел успех, мама должна быть спокойна относительно своего решения прекратить лактацию. Иначе она будет метаться, то давать грудь, то лишать ее. Дети чувствуют подобные настроения, ведут себя соответственно. Если мама сама сомневается, нужного результата не будет.

Плавное завершение ГВ. Специалисты по грудному вскармливанию рекомендуют сокращать прикладывания к груди постепенно, давая ребенку возможность привыкнуть к новым условиям. Сначала перестать кормить малыша просто так, без привязки к питанию. Подождать неделю-две. Затем убрать прикладывание после дневного сна, затем — перед ним, так постепенно добраться до ночных.

Готовность ребенка. Если вы переезжаете, или готовитесь подарить малышу младшего братика, или у первого лезут зубы, или он простужен, лучше отложить очередной этап до лучших времен. Таким образом, завершение грудного вскармливания может занять от месяца до полугода. Но это будет наименее травматичный путь как для матери, так и для ребенка. Молоко у женщины уйдет постепенно, и не будет необходимости в принятии дополнительных мер.

«Старшего ребенка я кормила долго — чуть больше двух лет, — рассказывает Марина, мама двоих детей. — Завершила только потому, что забеременела во второй раз. Самым сложным оказалось убрать ночные кормления. Чем их заменить? Смесью — не хотелось, водичку он не брал, песенки в ночи действия не имели. В итоге я укачивала его на руках. Знаю, что многие не рекомендуют, но не видела иной адекватной замены тепла, уюта и успокоения, которые давала ему материнская грудь. Нам хватило три дня, чтобы привыкнуть к новым условиям.

Грудное вскармливание младшей дочери я начала завершать, когда ей исполнился год. Весь процесс занял четыре месяца. Ночные кормления так же заменила укачиванием. Да, бывали непростые ночи, в целом, мы обе стали спать гораздо лучше. Спустя несколько месяцев и в укачиваниях необходимости уже не было».

Завершение грудного вскармливания требует сил и терпения так же, как и его налаживание. К нужному результату женщина придет любым способом, но последствия могут быть разными. Мудрости и осознанности в этом нелегком деле!

Если хотите регулярно получать наши статьи — присоединяйтесь к сообществам в социальных сетях ВКонтакте и Facebook

я журналист, переводчик, сертифицированный инструктор йоги. Но, пожалуй, в большей степени — мама двух горячо любимых детей. Проект «Неидеальные родители» — это моя попытка найти ответы на свои материнские вопросы. В силу профессий, имею возможность общаться со специалистами, мастерами своего дела. Результаты нашего сотрудничества — на страницах этого сайта. Надеюсь, мы отвечаем и на Ваши вопросы…

как и когда заканчивать грудное вскармливание 🚩 Как заканчивать грудное вскармливание? 🚩 Здоровье ребенка

Сейчас все больше педиатров рекомендуют физиологическое отлучение, при котором процесс происходит естественно, не причиняя вреда здоровью матери и ребенка.

Сроки естественного завершения вскармливания грудью индивидуальны для каждого малыша. Кормление грудью можно заканчивать только тогда, когда к этому готов и малыш, и мама.

О готовности малыша мама может судить по угасанию сосательного рефлекса. Ребенок забывает прикладываться к груди днем, когда занят играми. После прикорма уже не всегда требует грудь. Количество прикладываний сокращается до 2—3 раз в день.

Ребенок уже не так остро нуждается в присутствии мамы. Он даже может иногда укладываться на дневной сон без нее.

Эти признаки говорят о том, что можно постепенно завершать грудное вскармливание. Обычно это происходит когда малышу 2—3 года.

Но возраст не может быть ориентиром. Если ваш ребенок не успокаивается без сосания, часто просыпается по ночам, чтобы приложиться к груди, не может заснуть не пососав, значит, он еще не готов к отлучению.

Не стоит заканчивать кормление грудью, если у малыша не прорезались еще все молочные зубы, есть признаки недомогания или проявления диатеза. Во всех этих случаях иммунитет ребенка ослабляется. В этот период ему, как никогда, необходима защита, которую дают ферменты материнского молока.

О готовности мамы свидетельствует естественное уменьшение лактации. Грудь уже не так сильно наполняться молоком. Легко переносятся перерывы в кормлении, даже если они составляют 12 часов и более. Это свидетельствует о том, что организм мамы готов прекратить кормление.

Если вы решили, что пришла пора прекратить кормление, то позаботьтесь о том, чтобы это не стало стрессом для малыша. Не надо торопиться. Важно все делать постепенно, проявив максимум осторожности, терпения и любви.

Для начала ограничьте количество кормлений в течение дня. Например, давайте грудь только при пробуждении и укладывании.

По мере привыкания, постепенно уберите утренние прикладывания. Ребенку легче отвлечься от желания пососать утром, если при пробуждении мамы не будет рядом. Поэтому приучите его к самостоятельному пробуждению.

Чаще уходите по делам, чтобы малыш привыкал к вашему отсутствию и спокойно на это реагировал. Когда ребенок научится засыпать без груди днем, можно делать следующий шаг. Оставьте только ночные кормления, потребность в них проходит у малыша в последнюю очередь.

Для того чтобы завершить период грудного вскармливания максимально бережно и комфортно, дождитесь когда прорежется последний молочный зуб, ребенок спокойно будет засыпать сам и не будет просыпаться по ночам.

Что делать с грудью при завершении грудного вскармливания?

Как бы  благотворно ни влияло грудное  вскармливание на мать и дитя, когда-то и его приходится завершать.

И вот уже после долгих размышлений и сомнений позади вопрос:  как мы будем отлучать ребенка? Но впереди еще не менее важный для здоровья матери вопрос: что делать с грудью в период прекращения лактации?

Совсем  недавно этот вопрос коснулся и меня.

Оговорюсь, что я успешно и  в радость для себя и малыша кормила грудью на протяжении 1 года и 10 месяцев.

Я готовилась к отлучению постепенно на протяжении более 2 месяцев.

Однако пришлось прервать грудное вскармливание несколько раньше назначенного срока, поскольку попала в больницу.

 Вот тогда-то, я  вспомнила и проанализировала способы подавления лактации:

1. Перевязывание груди известно еще нашим бабушкам и прабабушками. Его сущность заключается в полном сцеживании груди и перевязывании ее полотенцем или пеленкой. Этот процесс совершают не менее 2 раз.

Однако при перевязывании увеличивается риск возникновения лактостаза и мастита.

Это связано с нарушением кровообращения в тканях молочных желез, закупоркой протоков сгустками молока и развитием отеков.

Если же Вам все же близок  этот способ, то лучше найти человека, который сможет Вас правильно  перевязать.

2. Совсем недавно появились  таблетки для подавления лактации.

Для того, чтобы молоко «перегорело», необходимо пропить курс по схеме, указанной в инструкции. К данным препаратам нужно относится очень осторожно и применять лишь в крайнем случае, когда нужно резко прекратить выработку молока.

Все лекарства имеют гормональный состав, который воздействует на работу мозга. 

Поэтому их применение может быть связано с серьезными побочными эффектами: тошнота, рвота, головокружение, головная боль, утомляемость.

В силу этого перед выбором и приемом таблеток для подавления лактации следует посоветоваться с врачом или консультантом по грудному вскармливанию.

3. Естественный способ подавления лактации основан на внимании к своему организму и к процессам в нем происходящим.

Известно, что при прикладывании ребенка  к груди в гипофиз поступает импульс, который стимулирует выделение гормона пролактина, побуждающего молочные железы выделять молоко. Следовательно, чем меньше прикладываний, тем меньше молока.

Т.е. этот способ основан на том, что мать не сцеживает полностью грудь, а только слегка подцеживает, когда чувствует ее наполненность. Это способствует тому, что молоко перестает вырабатываться и постепенно уходит.

В этот период для снятия болевых ощущений и предупреждения застоев делают массаж груди. При этом особое внимание следует обратить на молочные железы, находящиеся возле подмышечных впадин и внизу груди. Желательно в этот период (даже ночью) носить хорошо поддерживающий грудь бюстгальтер.

Если  прекращение лактации происходит после  исполнения ребенку полуторалетнего  возраста, то грудь перестает наполняться и болезненные ощущения уходят через трое суток. Если до этого возраста, то на это уходит чуть больше времени (до двух недель).

К слову, я выбрала последний способ как наиболее естественный и удобный для организма. Ведь  такой неповторимый период жизни, как грудное вскармливание,  как для ребенка, так и для матери должен завершиться наиболее мягко и комфортно, чтобы мы с нетерпением ждали его повторения.
 

VELVET: Бубнова Вера

6 мифов о режиме грудного вскармливания

В настоящее время педиатры и специалисты по грудному вскармливанию рекомендуют придерживаться свободного режима дня, при котором ребенок сам устанавливает оптимальный для себя распорядок, исходя из своих потребностей. Малыш сам знает, когда ему надо поесть или поспать, а маме остается просто внимательно следить за его желаниями. Тем не менее нередко можно услышать разные вредные советы по поводу режима грудного вскармливания. Чем же опасны такие неправильные рекомендации?

Миф 1. Не надо долго держать ребенка у груди, он наедается за первые 10 минут, а затем это уже просто баловство.

Одно из правил успешного грудного вскармливания звучит так: ребенка нужно держать у груди столько, сколько ему необходимо. То есть длительность кормления устанавливает сам малыш, и его нужно заканчивать только  тогда, когда кроха сам отпускает грудь. 

У каждого малыша процесс кормления занимает разное количество времени: кому-то нужно 5 минут, а кому-то все 30. Одни дети сосут быстро и сами отрываются от груди, другие засыпают при этом, третьи растягивают процесс надолго и наслаждаются им. В немалой степени это зависит от темперамента, состояния нервной системы и возраста ребенка. Как правило, малыши долго сосут грудь в первые недели жизни, при засыпании, когда болеют или испытывают психологический дискомфорт. 

Чем же опасно ограничение времени сосания ребенком груди? В грудном молоке условно различают 2 части: переднее и заднее молоко. Переднее молоко ребенок получает в начале кормления. Оно содержит много жидкости, углеводов (лактозы) и белка, и вырабатывается в большем количестве. Заднее поступает к ребенку в конце кормления. Оно богато жирами, полиненасыщенными жирными кислотами, и содержит ферменты – лактазу (она расщепляет лактозу) и липазу (участвует в переработке жиров). 

В начале кормления ребенок высасывает переднее молоко, то есть пьет, и лишь через 5–7 минут сосания он доходит до задней, более питательной порции, то есть начинает есть.  Жирное молоко вызывает сонливость у малыша, и он начинает сосать более вяло. Часто именно в этот момент мама думает, что малыш наелся и уснул, и забирает у него грудь, тем самым лишая его полноценной пищи.

Если раньше времени прерывается кормление и малыш не получает заднее молоко, то нерасщепленная лактоза из передней порции попадает в толстый кишечник, где вызывает брожение, повышенное газообразование, нарушение стула и колики в животе. Все это, в свою очередь, приводит к плохой прибавке веса у малыша, беспокойству и нарушению сна.

Кроме того, из-за плохого опорожнения груди при недостаточно долгом сосании происходит уменьшение выработки новой порции молока, а также может развиться застой молока (лактостаз).

Миф 2. Чтобы малыш перестал просыпаться по ночам, его нужно реже кормить в ночное время.

Ребенок ориентируется на свои потребности, а не на время суток, поэтому для него естественно просыпаться и кушать по ночам. В ночное время малыша следует кормить столько, сколько он захочет. Помимо этого, ночные кормления – обязательное условие для выработки достаточного количества молока и длительного сохранения лактации. За выработку молока в организме женщины отвечает гормон пролактин. И пик образования этого гормона приходится именно на ночное время: с 3 часов ночи до 7 часов утра. Для поддержания хорошей лактации желательно кормить ребенка в этот период не менее 2–3 раз. Без ночных кормлений пролактин вырабатывается в небольших количествах и, как следствие, снижается количество молока. 

Если ребенок спит отдельно от мамы, ей приходится ночью часто вставать и кормить его, что нередко оказывается утомительным и приводит к недосыпанию. Как раз в эти минуты она и думает о том, как сделать так, чтобы ребенок спал всю ночь и не просыпался. Но проблема тут вовсе не в малыше. Маме нужно правильно организовать ночные кормления и сделать их комфортными для себя и ребенка. Замечено, что малыши, которые спят рядом с мамой, во время ночных кормлений почти никогда полностью не просыпаются. Оптимальный и безопасный вариант, когда кроватка малыша со снятой боковой стенкой стоит около кровати мамы. 

Миф 3. Если малыша прикладывать к груди по каждому требованию, то он так и будет всегда «висеть» на груди.

Для малышей первых месяцев жизни часто прикладываться к груди – это нормальный и естественный процесс. Дело в том, что в возрасте до 3 месяцев грудь ребенку нужна не только для еды. С помощью сосания он удовлетворяет свои многочисленные потребности: в физическом и эмоциональном контакте с мамой, в тепле, безопасности, в непрестанной заботе и любви. Испытывая любой дискомфорт, малыш зовет маму. 

Не стоит забывать и том, что у маленьких детей хорошо развит сосательный рефлекс и они нуждаются в его удовлетворении. 

В идеальном варианте при первых признаках беспокойства ребенка, мама должна взять его на руки и приложить к груди. Если она поступает так регулярно, то кроха обретает уверенность в том, что мама его любит, заботится о нем и всегда придет на помощь. Психологи утверждают, что только в случае прикладывания ребенка к груди «по каждому требованию» формируется его базовое доверие к маме и к миру в целом. Избаловать малыша частыми прикладываниями к груди нельзя. Если ребенок первых месяцев жизни часто плачет – значит, его что-то беспокоит. 

И пока мама не научилась понимать его желания и потребности, она должна терпеливо на каждое беспокойство предлагать ему грудь. От того, будет ли малыш иметь возможность сосать грудь, когда ему этого захочется, зависит гармоничное развитие его центральной нервной системы. 

Не стоит забывать, что кормление по первому требованию малыша способствует установлению хорошей лактации. Чем чаще мама прикладывает ребенка к груди, тем больше у нее вырабатывается молока. 

Миф 4. Чтобы быстрее установился режим грудного вскармливания, надо стараться выдерживать 3 часа между кормлениями.

Интервалы между кормлениями и продолжительность сосания должен устанавливать сам ребенок. Желудок малыша совсем небольшой и рассчитан на получение молока маленькими порциями. Если интервалы между кормлениями увеличиваются до 3 часов, ребенку для насыщения требуется молока гораздо больше, чем он может усвоить, что ведет к перерастяжению стенок желудка и срыгиваниям. 

Кроме того, сосание груди для новорожденного малыша – это тяжелый труд. Он может просто устать и не получить за одно кормление достаточное количество молока. И, скорее всего, уже через 20–30 минут он снова попросит грудь в качестве добавки. 

Режим между кормлениями в 3–3,5 часа рекомендуется соблюдать детям, находящимся на искусственном вскармливании, так как молочные смеси по своему составу отличаются от грудного молока и на переваривание белков, жиров и углеводов требуется определенное время. Грудное молоко полностью адаптировано к желудочно-кишечному тракту малыша и быстро всасывается, поэтому ребенок может прикладываться к груди так часто, как он этого хочет. 

Кроме того, как уже указывалось выше, кормить малыша по требованию, не выдерживая трехчасовой интервал между кормлениями, важно для хорошей лактации. 

Миф 5. Если ребенок долго спит, его нужно будить для кормления.

Большинство детей сами просыпаются и дают понять, когда они голодны. Если подошло время очередного кормления, а малыш еще спит, будить его не надо. Ничего страшного в том, что он поест попозже, нет. Для грудничка хороший сон не менее важен, чем еда. Ребенок сам устанавливает себе режим дня и четко знает, сколько ему спать и когда проснуться, чтобы поесть. Но здесь есть небольшие исключения. Очень продолжительный сон ребенка и общая вялость должны насторожить маму и стать поводом для консультации с врачом. Как правило, так себя ведут недоношенные и ослабленные детки, а также малыши с низкой массой тела и нарушениями нервной системы. Педиатр может составить индивидуальный график кормления для ребенка, но, исходя из общих рекомендаций, таких деток надо будить для кормления не реже 1 раза в 2 часа, чтобы получалось не менее 10 кормлений в сутки. 

Есть еще одна ситуация, когда малыша рекомендуется будить для кормления. Это недостаточное количество молока у мамы. Для восстановления лактации требуется частая стимуляция груди сосанием ребенка. Интервал между кормлениями в этом случае должен быть не более 1,5–2 часов. 

Миф 6. После каждого кормления надо обязательно сцеживать грудь.

Количество вырабатываемого молока регулируется самим ребенком: сколько он высасывает, столько молока вырабатывается в ответ. Дополнительные сцеживания после кормления приводят к излишней выработке молока, что, в свою очередь, может вызвать лактостаз. Поэтому, если малыш кормится по требованию (примерно каждые 2 часа) и у мамы достаточно молока (ребенок хорошо прибавляет в весе), сцеживать грудь после кормления не надо. Однако существуют случаи, когда сцеживание может оказаться необходимым:

• когда молока слишком много. Это бывает на 3–4-е сутки после рождения ребенка, когда на смену молозиву приходит зрелое молоко. При этом происходит сильное наполнение груди и мама ощущает чувство тяжести и распирания. Грудь бывает так переполнена молоком, что малышу трудно захватить сосок. В этих случаях рекомендуется немного сцедить грудь до чувства облегчения. Сцеживать до полного опустошения грудь нельзя, так как при этом молока будет вырабатываться еще больше;
• когда молока слишком мало. При недостаточной выработке молока дополнительные сцеживания способствуют увеличению его секреции; 
• когда необходимо сделать запас молока на время отсутствия мамы. Если маме надо отлучиться и пропустить кормление, ребенку в этом случае дают предварительно сцеженное молоко;
• для предотвращения лактостаза. При появлении первых признаков лактостаза (уплотнения и комочки в груди, которые вызывают боль при надавливании) рекомендуется перед кормлением мягкими поглаживающими движениями помассировать грудь от основания к соску. Так ребенку будет легче высосать застоявшееся молоко. После кормления нужно осторожно сцедиться и после этого еще раз приложить малыша к груди. Важно помнить, что нельзя сильно сдавливать участок уплотнения и прилежащие ткани молочной железы. Так можно передавить другие молочные протоки и произойдет закупорка в другом месте; 
• если ребенок по каким-то причинам не может сосать молоко (врожденные заболевания, сильно ослаблен, недоношенный и т.д.). В этих случаях, чтобы не допустить прекращения лактации, маме рекомендуется сцеживать грудь 6–10 раз в сутки по 10–15 минут. 

Когда установится режим кормлений?

Новорожденный ребенок может прикладываться к груди до 12–16 раз в сутки. Но, начиная с 2 месяцев, прикладывания к груди становятся более редкими, а к 3 месяцам у малыша начинает формироваться свой график кормления с перерывами 2–3 часа. Малыш осваивает новые навыки, у него появляются новые впечатления, что позволяет ему забыть про грудь на более длительное время.